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总结是我们对过去的一段时间所做的回顾和归纳。总结的内容要有条理，逻辑清晰，让人一目了然。以下是小编为大家整理的一些总结范文，供大家参考学习。
难忘的一次运动会篇一
期待已久的运动会终于到了，我怀着开心又紧张的心情参加了立定跳远和投铅球。
这是一个阳光明媚的星期五，天空格外的蓝。运动会开始了，首先进行的是开幕仪式，校长宣读了运动会中的规则，友谊第一，比赛第二，并祝各位参赛选手勇争第一。下面校长宣布新发中心学校第一届运动会正式开始。台下响起震耳欲聋的掌声。
“下面请五二班参加立定跳远的同学到比赛场地准备。”，广播里传来了播音员甜甜的声音。我怀着紧张而又忐忑的心情来到了比赛场地。一路上，老师和同学们在旁边不断鼓励我说“不要怕，汪佳阔，相信自己，你是最棒的。”我点了点头。刚到场地，还未来得及热身，裁判就宣布比赛开始。第一位同学竟然跳了1。8米，我最高就只能跳1。5，一下子让我的心都凉到了底。而下一个就是我，我在同学和老师的鼓励下，跳了下去，3次过去，我最高就跳了1。45米，我沮丧的走开了。在路上，同学们上来安慰我，说“汪佳阔，不要紧，运动比赛，重在参与，只要迈出了这一步，你还是最棒的。”我听了同学的安慰后，心情好了很多。接下来投铅球一定要获奖，不辜负老师和同学们对我的期望。我在心里暗暗地告诉自己。我走向铅球训练场，放开手来在那不断的训练。大约过了一个小时，比赛来了。我来到比赛现场，第一位投了15米，第二个投了14。6米，第三个就是我。我走了过去，拿起铅球，好像所有的力气都在手里，奋力一投，结果投了13。56米。等比赛结束后，我发现自己竟然得了第三名，忍不住大叫一声yes，倒在了草地上。老师和同学们都围到我身边对我说：“我们说的不错吧，你是最棒的。”我回答说：“没错，我是最棒的！”
接下来是颁奖仪式，我站在颁奖台上，脸上露出了灿烂的笑容。
这次运动会让我懂得了一个道理。名次不是最重要的，只要你去做了，就是最棒的。
难忘的一次运动会篇二
周四上午，我们学校召开一年一度的秋季运动会，同学们个个都兴高采烈，尤其是我，因为我参加了实心球项目比赛，并努力训练着。今天终于来了，到我大显身手的时候了！
那天早上，我们来到教室，在陈老师的带领下我们搬上自己的椅子，排着整齐的队伍走进操场，我们有秩序的安静坐下来。主持人宣布比赛正式开始了！参赛的运动员们排队上场，他们个个精神抖数，信心十足。
比赛的运动场上马上热闹激动了起来，首先是女子100米跑步比赛。砰！发令枪的枪声响了，运动员们飞快地跑起来了，你追我赶，胜负难分。很快，跑步比赛结束了，在跑步比赛项目里，我们班取得了好成绩，有四五个同学拿到了名次和奖牌。
实心球比赛开始了，第一位抛球的人就是我。我心里想：“我争取拿到第一名。“这时，我抛出了第一球。呀！我抛出了七米多，我认为这次输定了。当我没有信心再抛球时，这时一位义工妈妈说：“别紧张，第一次只是试一试。”听了这句话，我的心里平静了下来。心想：我还有机会，一定要获得第一名。马上就抛出了二三球，我吸取了上次的教训，两手稳稳当当的拿住手中的球，用力一抛，抛出了八米多。结果此次比赛我拿到了第三名季军。
难忘的一次运动会篇三
今天是个特殊的日子，我们学校一年一度的冬季校运会就要开始了。同学们个个精神抖擞，随时准备迎接着运动会的到来。
同学们踏着整齐的步子，向操场走去，参加升旗仪式。当夏老师宣布运动会开始，瞬间点燃了大家的热情。
长绳比赛开始了，经过一星期的“地狱式训练”，我们班跳了129个长绳。长绳在空中画着漂亮的弧线，同学们像一只只灵活的小猴子一样在绳中穿梭。最后我们的长绳遥遥领先，成为了四年级的no·1。
短绳比赛开始了，周围的同学都信心十足。我的心里却诚惶诚恐。要知道，跳绳这个项目一直都是我的弱项，在练习赛时，我的成绩并没有达到标准。看着那些跳了160个、170个的同学，我真个羡慕得要死。我多想跟他们一样，也可以跳100多个，为班级争光啊！幸运的是，我的愿望真的实现了。我在正式比赛时跳到了107个。虽然是刚刚达到标准，但对于我来说，也足以让我陶醉许久了。而且，我还悟出了一个道理——短绳越少，绳跳得越多。
下午1时30分左右，紧张的接力赛就要开始了。经过连续两天的练习，同学们配合得更加默契了。只听一声口哨，各班第一棒飞快地跑了出去。在啦啦队的加油呐喊声中，同学们跑得更起劲儿了。虽然我们掉了两次棒，但都弥补了过来。在四（一）班出现失误的时候，我们班的最后一棒飞速跑了过去，力挽狂澜。最终，我们获得了比赛的胜利。同学们个个欢呼雀跃，一蹦三尺高，无一不开心快乐。
这场运动会看得我热血沸腾，直到二天后，我还能兴致勃勃地写下这些文字，这便是一种很有力的证明吧。
难忘的一次运动会篇四
在那个春风拂面、百花齐放的上午，我们腰关小学迎来了激动人心的运动会。
同学门穿着整洁的校服，脸上洋溢着紧张兴奋的笑容。开幕式开始了，我们迈着整齐的步伐，踏着铿锵有力的鼓点，喊着响亮的口号，缓缓走进操场。
比赛开始了。我参加的项目是100米跑和跳远。
先是一百米跑。发令枪响了，我起步稍为慢了一点，但还是咬着牙猛往前冲。很快，我追到了第三名的位置。耳边，同学门的呐喊声震耳欲聋。我用尽吃奶的力气，终于以第二名的成绩冲过了终点。我高兴地一屁股坐在地上，望着头顶的蓝天傻傻地笑。
和其他八位同学一起站在跳远的比赛场地上。看着高手如云，我心里一个劲的打鼓。轮到我跳了。我深吸一口气，卯足了劲像沙坑冲去，刷的跳起来，我感觉有点像飞的感觉。看着自己的脚印，我觉得自己好像是这一轮的第一名，心里暗自得意。“程姝慧踩线了，成绩无效!”老师的宣布结果让我一下子像霜打了的茄子—蔫了。在接下来的两轮比赛中，我害怕再次踩线，离着沙坑很远就起跳。结果可想而知，我出局了。
我的泪水夺眶而出。好朋友都跑过来安慰我。机灵鬼陈明钰的一个鬼脸，逗得大家哈哈大笑，我也破涕为笑。
经历就是最大的财富，运动会上的点点滴滴、起起落落，都是我成长路上不可缺少的风景。我会不断努力，让自己更加出色!
难忘的一次运动会篇五
“加油！加油！一班必胜！二班加油！”操场上传来一阵排山倒海的欢呼声，连成一片，震耳欲聋，作文450字。同学们这是在干什么？原来，我们学校正召开一年一度的运动会。
周二下午运动会拉开了帷幕。400米、200米、扔铅球和跳远最为精彩。枪声一响，一个个运动员像骏马一样飞奔在塑胶跑道上；沙坑前，一个个跳远运动员像燕子一样轻巧地落进坑里；投掷区，一只只铅球在空中划过一道美丽的弧线，沉沉地砸在场地上。
最令我震撼的是200米跑。我们班的“飞毛腿”——贾晨阳一脸兴高采烈的样子，似乎他一定能跑第一，可在练习时，有一位同学总超过他。
“砰——”一声枪响，所有的运动员像离弦之箭一样“飞”在跑道上，贾晨阳距那位第一名的同学远远的，离终点还有50米了，20米了，10米了……贾晨阳使劲全身的力气，离那位同学越来越近了，最后他咬牙切齿超过了前面的选手，得了第一名。
一场震撼人心的200米跑比赛就这样结束了。
难忘的一次运动会篇六
今天天空晴朗，阳光明媚，我们的心情就像天气一样好，甭提有多高兴了，因为我们盼望已久的学校趣味运动会终于开始了。
我们三(一)班参加的比赛项目中，最有趣的是羊角球接力比赛。我们班首先上场的是体育健将韩同晖。比赛就要开始了，他两手紧紧握住球上的两只角，身体灵巧地坐到球上。随着裁判一声哨响，他就像兔子一样敏捷地跳了起来，飞快地向前冲去，接着又一路领先跳回接力处。轮到付钰了，看着她第一个起跳，很快就遥遥领先，把其他对手都远远地抛在身后，我的脑海浮现出了一幅画面：我们班的运动员欢笑着站在领奖台上，手里高高地举着奖状……正在这时，付钰突然从球上滑落下来。画面一下子不见了。我焦急地叫了起来，心想：如果我们班输了，我非找你算账不可。只见付钰迅速从地上爬起来，坐到球上奋起直追。我这才松了一口气。最后一个上场的是白江怡，我想：关键就看你的了，千万要挺住埃白江怡果然不负众望，第一个到达了比赛终点。我们赢了!大家心里的喜悦简直描绘不出来，连班主任江老师都兴奋得跳了起来。
最激烈的比赛要算抢板凳了。比赛规则是这样的：九个板凳排成一圈，每班一次派两个人，共十个人去抢，没有抢到的人就会被淘汰，每关过后撤走一个板凳。如果两个人同时坐到一个板凳上，就划拳决定胜负，负者退出。我们班的詹晓寒表现棒极了。第一关开始了，哨声一响，所有参赛者都围着板凳小跑，突然哨声再次响起，詹晓寒马上稳稳当当地坐在了身后的板凳上。她一路过关斩将，顺利地连过四关，到第五关却遇到了麻烦，因为她与另一位同学坐在了一起，只能划拳决定谁能留下来了。石头、剪刀、布!詹晓寒赢了!到最后一关时，只剩下三位参赛者了，其中只有一人会被淘汰，另外两人将是最后的胜利者。我顿时紧张极了，心都提到了嗓子眼上，目不转睛地盯着詹晓寒。她乘胜追击，取得了最后的胜利。我们欢呼雀跃起来。
最令人伤心的.就数拔河比赛了。我们班的队员进场后，我看见别人班上的运动员一个个身强体壮，不禁吓了一大跳，心想：完了，这次可输定了。运动员们左边十个，右边十个，排成一条长龙，等待比赛开始。随着裁判一声令下，队员们两手一前一后死死地握紧绳子，脚下恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红，使劲地往后拉。一会对方队员被拉过来，一会我们班的队员又被拖过去，像拉锯似的。我们拼命呐喊助威：加油!加油!尽管我们的嗓子快喊哑了，我们班身单力薄的队员使出吃奶的劲顽强拼搏，最后还是力不从心，败下阵来。队员们垂头丧气，十分难受，旁观的许多同学也难过地哭了。
这是一场多么令人难忘的运动会呀!不仅我们班夺得了全年级亚军，而且我们从紧张激烈、妙趣横生的比赛中获得了巨大的乐趣，直到现在我仍然恋恋不忘、回味无穷。
难忘的一次运动会篇七
在这秋高气爽的十一月里，伴着明媚的阳光，我们终于迎来了期待已久的运动会了。每个项目都如火如荼的进行着，那雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，那嘹亮的助威呐喊声让我们斗志昂扬。
今年，我为了那些男生对我刮目相看，便报名参加了50米径赛。
当我去比赛场地报名时，发现我的队伍里有四班的汤佳屿。黄婉婷（我们班跑步最快的女生）曾经对我说过，她都跑不过汤佳屿。想到这里，我不由得为我自己担心起来。
我们跟着老师到了规定的跑道，我看了看汤佳屿，她竟然很怕枪声，看来我进决赛还是有希望的。红旗放下了，我们个个做好了准备，等待着发令枪的响声。“砰”的一声，我们全都飞驰起来，还真像一匹匹脱缰的野马。可是，我却怎么也追不上汤佳屿。我当然不肯善罢甘休，看着汤佳屿遥遥领先，我更是发了疯似的向前跑。好不容易拉近了距离，结果却到终点了。我真是欲哭无泪啊！汤佳屿的跑步技术，我还是难以望其脊背啊！
唉，心情极差，这次那群男生终于有理由光明正大地嘲笑我了。这时，黄婉婷走到我身边，拍了拍我的肩膀，安慰道：“你明年一定会赢她的。”“唉！”我叹了一口气，说道，“黄瓜（黄婉婷的绰号），你别逗我了，你都输给了她，更何况我呀！”“我们败给她的原因都是一样的。”说完，她就走了。
我凌乱了，不知她说的是什么意思。过了好一会儿，我才冷静下来，仔细回想着每一个细节。突然，我灵光一闪，知道了原因。原来，汤佳屿挖了一个陷阱，而我自己还真的跳进去了。
果然，决赛时，汤佳屿的速度并不是很快。原来，当比赛开始前，我见她害怕枪声，便放轻了警惕，谁知她是装的！
唉，这次的失败给了我一个刻苦铭心的教训：绝对不能轻易相信对手的一举一动，因为那很可能是装给你看的。我会永远记住这个教训的。
难忘的一次运动会篇八
几个星期前，我们班举行了一次运动会。老师要求全班同学星期六到学校操场上集合。
到了操场，老师先让大家合影留念，接着比赛开始了。第一个项目是跳绳，随着老师口令：“三、二、一、跳——”我拿着绳子轻快地跳了起来。之前挺顺利的，一连跳了十九个，帮我数个数的同学都有点数累了。这时，我有点得意：“我再连跳几十个，前六名里面就有我。”之后，我正准备大显身手，结果我的脚就像绑了一个东西似的，接着跳了几下，就被绳子绊倒了。不一会儿，我竟然一连摔了六次跤，最终没能进前六名。
接力赛开始了，陈立乐跟四个选手跑得飞快，得了小组第一名。接着是我们一组，因为一个选手跑得太慢，结果我们组暂居第三。她跑完之后，是我接跑。我拼命地追赶，好不容易追上第二名。这时，该另外一个女生跑了，我们组却被她直接拉到了最后一名。
最后是五十米短跑，老师按学号让我们五个五个一起跑。由于开始的时候，我比别人慢两步起跑，使出全身的力气后，跑成了第四名，用时10.8秒，最终还是没有进前六名。
比赛结束了，老师给获奖的前六名同学发奖状、文具，给没有进前六名的同学鼓励鼓励，分别是橘子和小零食。
那次运动会，虽然我觉得身体很疲惫，但是却很开心，希望老师以后还会举行这样有意义的活动。
难忘的一次运动会篇九
今天，我们学校举行了第十九届田径运动会。虽然天下着雨，但是我们还是个个精神抖擞，在老师的带领下，我们排着整齐的队伍去一初运动会场。我们在运动场上，边踏着整齐的步伐边喊着响亮的口号“二（3），二（3）永不言弃”从主席台前走过。接着，高年级的大哥哥大姐姐们表演了精彩的蓝球操，使我们大开眼界。最后，校长宣布运动会正式开始。
我们二年级运动员参赛的项目有：垒球、立定跳远、60米短跑、600米长跑。其中，我代表班级参加的是立定跳远。当快要轮到我的时候，我即紧张又激动，心怦怦地跳个不停。终于轮到我了，我深深地吸了一口气，使出了浑身吃奶的力气猛地往前跳。接着，又飞快得进行了第二轮，第三轮的比赛。终于比赛结束了，我松了一口气。当广播里报出我是第二名的时候，我高兴地一蹦三尺高。我飞快地跑上了领奖台，当校长亲手把奖牌挂在我脖子上的那一刻，我感到无比的骄傲和自豪。
