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2024年达标运动会作文300字(精选16篇)
  • 时间:2024-01-13 07:23:33
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2024年达标运动会作文300字(精选16篇)

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2024年达标运动会作文300字(精选16篇)
    小编:土豆泥伙计面

逐步完善自己的总结能力,将会使我们的学习和工作更加高效和有成效。"在写一篇完美的总结时,我们应该注重客观地评价自己的优缺点,找到改进的方向。"如果你正为写总结而犯愁,不妨看看下面这些总结范文,也许可以解决你的困惑。

达标运动会作文300字篇一

今天,晴空万里,万里无云。校门口的小树也显得格外精神,好像在给我们加油,因为今天是天长小学一年一度的达标运动会。我的情绪也一直稳定不下来,非常兴奋。

随着广播里一声:“达标运动会现在开始!”同学们都激动地跑下楼来……

终于,轮的到我们班跳绳达标了,我谨慎得把握住绳子,心砰砰地跳个不停。因为早晨练习时最多也只跳了一百三十四个。我稳定了一下情绪,只听见“嘟”一声,我们班的同学都跳了起来,我也不甘示弱地跳起来。我一个一个地跳,时间一秒一秒地走,我跳得非常顺利,眼看快到一百七十个了,这时“嘟”一声响,时间到了。我只跳了一百六十个,不过我也自我安慰,因为比起早晨明显有了进步。这次发挥得好我很高兴。

接下来是实心球。我只投了五米,班里顾志平投得最远。他先拿起一个球,把球举起,身子往后一倒,成一百二十度角,使劲把球向前一仍,“哇!”随着一声欢呼,只见顾志平仍出的球落在了九米多的地方。我看他能仍出这么远,暗暗下了决心,一定要多练习实心球,在下一次测试时取得好成绩。

最后是我的强项四百米中长跑,四人一组。前面几组的成绩都不理想。轮到我了,发令员一声令下,我像离弦的箭一样冲了出去,可还是落在最后。前半圈,我一直使用跟随法前进,一圈了,我加快步伐追上了一个同学,一圈半后我陆续又追上了两个同学,我成了第一名。在最后的半圈我以冲刺的速度跑完了全程。后来老师告诉我用时一分零七秒,我开心极了,因为今天我又跑出了好成绩。

通过这次达标运动会,我知道了自己的不足之处。以后要勤加练习,使别的同学对我刮目相看。

达标运动会作文300字篇二

根据怀远县教育局[2008]47号文件指示精神,我校认真组织开展各项活动,并对关于开展《国家学生体质健康标准》实施情况作了专项自查工作,现将自查情况汇报如下:

一、学校高度重视,成立了学生体质健康标准测试领导小组,由董玉辉校长任组长,教务处廖志德主任、总务处孙群主任任副组长,体育组崔永、孙光、黄根改、孙涛、常翠、齐春萍、常松等教师和各班主任为组员。

二、根据中央教育部发布关于加强青少年体育锻炼,增强青少年身体素质的文件精神,结合学校的现有条件,我校制定了实施方案:

1、根据教育部的文件精神和安徽省教育厅发布的课程标准,制定本学期的体育课安排。初一至初三年级的体育课每周为3节,高一至高三年级为每周2节,切实加强学生的体育锻炼,增强学生的身体素质。

2、我校高中部大部分学生都是住校生,初中部学生大部分家住附近农村,相对有充足的课外时间。学校根据这一条件,制定规范合理的课外活动安排,每天的早晨高中部学生进行晨跑,全校学生课间有广播操,下午第一节后做眼保健操,课外时间学校安排专门教师指导高考训练班、篮球训练队、学校田径训练队等课外体育活动,不仅增强了学生的身体素质,而且也丰富了学生的课余生活。

3、学校的场地空间较小,但不能影响学生体育活动,校领导因地制宜,以开展丰富多彩的体育活动来提高学生的体育兴趣,丰富学生的课余生活,增强学生的身体素质。

4、加强校与校之间运动互动,经常开展与各兄弟学校之间进行的篮球比赛,乒乓球比赛等。

5、各班互动,加强锻炼。为保证学生每天一小时的体育活动时间,教务处每天都会安排没有体育课的班级学生进行体育活动,比如拔河、打乒乓球、打篮球、踢足球、跳绳等学生感兴趣的体育活动,通过这样的活动来提高学生的参与积极性,以此来达到锻炼的目的,增强学生的身体素质。

三、我校认真贯彻执行《国家学生体质健康标准》及其《实施办法》。

我校严格贯彻执行《国家学生体质健康标准》,根据要求,把各年级相关的体育课时作了调整,并根据学校的自身情况制定了实施方案。在完成此方案之外,我校还在各年级举行有特色的体育活动,比如高一高二年级举行了校园集体舞比赛,初一初二年级举行了呼啦圈比赛等,丰富多彩的活动,提高了学生的参与积极性,增强了学生的体能素质。

四、加强师资培训。

为了更好的贯彻执行《国家学生体质健康标准》,我校根据学校情况,在教务处的安排下,体育组的老师积极研讨,把新课程理念与《国家学生体质健康标准》的要求有机结合,在教育教学外活动中不断摸索适应我校实际情况的新的体育教育教学模式,现如今,阳关体育活动的理念已经深入到我校每一个学生的心中。

五、测试器材的配备、使用情况。

我校篮球场两个,室外乒乓球台6个,室内乒乓球台2个,单杠、双杠各4个,篮球、足球、排球若干个,羽毛球若干副,毽子若干个,呼啦圈若干个,大小跳绳若干条,体重仪两个。体育器材基本上能满足学生的活动要求,使用情况上在百分之八十五左右。

六、测试数据与学生达标情况。

由于很好地落实了《国家学生体质健康标准》的各项要求,我校学生的体质得到了很大的提高,从上学期体育测试数据看,我校学生百分之九十以上都能达到相关标准,优秀率达到百分之十五。

达标运动会作文300字篇三

11月27日,我们实验一小举行了体艺达标运动会。上午是大哥哥,大姐姐们表演集体舞蹈。他们穿着统一的白色上衣,统一的校裤,整齐的`动作,他们跳得太棒了!

下午,我们跳绳、踢毽子了。我们一个个走到大哥哥、大姐姐面前,我先把纸头交给大哥哥。他告诉我,他自己也只跳了一百七十几个。我说:“我只比你少了一点点。”他不信,我说:“等一会儿,你马上就可以知道了。”哨子声响了,我飞快地跳了起来,我一边跳一边想,我一定要比以前的一百六十个更多。风呼呼地吹,好像在对我说:“加油!加油!”我自己也在给自己加油,我拼命地跳着,哨子再一次响起。大哥哥对我说:“一百六十九”。我高兴得跳了起来,对他说::“这回你信了吧!”他对我说:“我信了,你真行!”

接着,要踢毽子了,我拿起毽子准备好,只听一声哨子响,我就飞快地踢了起来。由于风太大,我没踢几个就掉了,我赶紧捡了踢。就这样,我捡了又踢,踢了又捡。忽然,哨子响了,我只得马上停了下来。大哥哥告诉我:“四十三个。”我高兴极了!因为我两个都是一百分。

风,还在呼呼地刮着,这风声真好听,好像在表扬我呢!

达标运动会作文300字篇四

今天,我们学校进行了一次体育达标运动会,全校学生都分别参加了不同的运动项目。

我们第一参加的三坐位体前躯,我看着同学们一个一个地走了,我就越来越紧张了,我坐在垫子上一看,咦!我的腿怎么又长了?好看是好看可是要怎么做这个呀!然后我奋力一推,刚好六点多,我心想没事及格就好了,我就自我安慰了一下。

接下来我们就要跑50米的短跑,这一次我很开心因为我跑了第一名。然后我们又做了我最不喜欢的一项就是仰卧起坐和我喜欢的跳绳。

最后就是我们全班都讨厌的五十米乘八的长跑了!哨声一响,我们就跑了起来,前两个来回

我都在慢慢地跑可以保存体力,后来我就再慢慢地追赶前面的同学,到的第三个来回了,我奋力一跑超过了所有的人,后来我就迈着我的“大长腿“使劲的跑,终于跑过了最后的一个来回,那时我都有快跪下的感觉了。但是,我仍然咬着牙坚持着跑过的最后一圈,我与储雪纯并列成了第三,我想我的.努力没有白费,因为我前面的都是男生,这样我与储雪纯就是女生中的第一了!我心里别提多高兴了,我真觉的我们班男生真丢人,还跑不过我们女生呢!

这就是我们的体育达标运动会。在这次运动会中也让我懂得了以后我一定要多加锻炼,这样我就能提高我的身体素质了。

达标运动会作文300字篇五

早上我早早的来到学校,换好运动服,运动会8点30才开始,我看了一下时间,还有20分钟开始,现在又没有事情做,我便拿起英语书读了一会,只听广播里传出:请各班同学带凳子到操场上集合。体育委员一声令下,我们抄起凳子就奔到了操常广播声又响了起来,老师致辞后。裁判长带我们来到了大操场,第一项就是女子800米耐力跑,我们按顺序排好队,穿上马甲,第一组已经站到了跑到上,321,哨声刚落,同学们像箭一样射了出去,而我们在一旁喊着:加油加油!第一圈在最后的是黄薇,不一会儿,第二圈跑完了,第三圈了,黄薇开始加速了,原来开始跑这么慢是为了保存体力呀,在同学们的呐喊声中,黄薇以3分32秒的成绩冲过线,一阵热烈的掌声响起来了,接下来是我们跑,我借鉴了黄薇的技巧,第一圈慢跑,后来最后一圈快速冲刺,但还是以3分39位居第二。

然后是体重,身高,视力和握力。测完这些,已经到中午了,我们纷纷回了家中午,我们又来到了学校,听说下午有仰卧起坐、座位体前屈、立定跳远和50米跑肺活量。

测完这些,男生们也开始了他们的1000米耐力跑,只听裁判一声哨响,男生们像一只只愤怒的公牛冲了出去,而我们女生在旁边为他们加油鼓劲,加油声一阵高过一阵,最后一圈,男生们铆足了劲冲刺最后一圈。加油加油加油,一声高过一声,最后王方波以3分49秒荣获第一名。第二组开始跑了,他们冲了出去,一会儿第一圈就跑完了,接着是第二圈、第三圈、第四圈、第五圈,中午跑完了,但是第二组的发挥明显没有第一组好,但是我们并没有责怪他们,因为他们已经尽力了。运动会开完了,我们也散场了,这次,我们大多数人都合格了,我们很高兴,回到了教室,老师说我们表现很好,我们在教室里面欢呼起来。这次运动会很开心,也测出了我们的.体质,我们都还是一些方面缺乏锻炼的。我们要在这方面要加强身体上的锻炼了呀!

达标运动会作文300字篇六

“加速,加速!”教练熟悉的声音在耳边不停地回荡。

小时候,我的体育成绩总是不达标,光是跑400米都要2分钟,同学们都笑我,说我跑步像一只大母鸡。为了我体育成绩不落后太多,妈妈操了不少心。

后来,妈妈终于给我找到了一个羽毛球培训俱乐部,听说那里的每个人都跑得很快。

五年级了,达标运动会又开始了!当初让我崩溃的400米赛跑开始了,我又站在了起跑线上,但是这次我多了一个伙伴:“加速,加速!”我谨记着这个有魔力的句子。当我跑完200米的时候,看着前面奔跑的人,耳边又回荡起那句话:“加速,加速!”我用尽全力跑完了200米,等我回头一看,对手都还在跑呢!哈,我是第一名,只用了1分34秒!

教练,谢谢你当时对我的帮助,给予我的勇气,不管做什么事,当我遇到困难时,耳边总会浮现那句有魔力的句子:“加速,加速!”

达标运动会作文300字篇七

早上的第一个项目是仰卧起坐,这个项目难度不大,就是躺在一块垫子上,双手抱着脑袋,头部碰到膝盖,哨子声一响,我一连就做了59个,我虽然气喘吁吁,但还是坚持着,我在心里默默为自己呐喊:“加油!加油!”紧接着,又是一声哨子声,一分钟时间到。我躺在垫子上喘着粗气,心里开心极了,因为我的了100分。

下午,我们又开始了50米跑步测试。只见第一排同学飞奔跑到了终点,我表面上很兴奋,而心里却紧张不已,心砰砰直跳,双腿在微微发抖。时间过得飞快,一下就到第五排了,红旗一摇,我们就像离弦的箭飞快地向终点跑去。接着是测“坐位体前屈”,我坐在垫子上用双腿前抵着的台阶,使劲顶,再用手直过腿,我使出了吃奶的'劲儿,忍住了疼痛,手一直伸过脚,直到我顶不过去了才停止。最后一项是跳绳,只听一声哨响我就使出了十年的劲儿,大口大口地喘气,好像好几天都没有呼吸新鲜的空气了,最后,我跳绳的成绩是一分钟跳了175下,得了100分。

达标测试在全体师生的共同努力下,顺利地结束了,所有选手在达标测试上,赛出了水平,赛出了友谊,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神。

达标运动会作文300字篇八

星期三下午,都对我没说上面这个消息让我们明天穿着运动服,运动鞋,还要带跳绳。让父母10。20分来接我们,跳绳裁判明天要带勺子。

到了明天早上,就是健康素质达标运动会的早上。我很早就来到了学校。结果一到四楼我就看见我们班两侧的门都是关着的,我还以为我第一个来呢?没有想到我们女几个同学把金属豪关在外面。

快到8点中了,我们班的人都已经到了,语文老师也到了,老师帮我们把号码贴上,就让我们依着顺序排好队。

到了操场,我们第一个项目是跳绳,语文老师带我们到一旁做运动。然后我们就进行跳绳比赛。虽然我才跳了47下不过比去年进步了,我感到有一点小骄傲。

我们第2个项目是50米跑。我们组有6人,我跑了第四名。

跑完了步就是立定跳了,我才跳了1。26米被语文老师骂了一下。

第四个项目是仰卧起坐,我才做了26个,我去年做了24个。这个项目我有进步。

时间过得很快一下子就10点了,语文老师发完了面包和水,既让我们看猫和老鼠。

过了一会儿就放学了,我就走了。

达标运动会作文300字篇九

今天星期四,学校开展达标运动会,我菲常高兴,因为又可以见振我的实力的实候了。

先是五十米跑,我和张攀、乔松、范今心一组。我的心里一点都不紧张,因为我相信我的实力。到我们了,只听枪“砰”的一声,我被吓了一跳,所以比他们慢跑了一秒,我被落在后面。因为是五十米,很短的路程,所以没事时间超,我是第四名,唉----不过不要紧,我下次一定会的第一的。

“一串红”

春天刚来不久,我们院子里的“一串红”便开放了。它们一个个挤在一起,形成一朵朵半圆形的花朵。从远望去,仿佛花朵把树枝都给占满了呢!

“一串红”刚开不久,便惹来了一群蜜蜂。蜜蜂们唱着欢快的歌曲,开心地采着花粉。“一串红”大方地接待了这些客人,仿佛它在想着:不久“我”便会枯萎,不如在“我死”之前为别人做出一点儿贡献吧!

“一串红”的艳丽引来不少人前来拍照,它也开心地接待了她们,仿佛它在想着:“我”终究会调谢的,不如在“我”调谢后,用我的“化身”告知人们我的美丽吧!

更让人惊奇的'是它的生长过程。平常的花朵一般都是先抽芽,后开花,而且花也不大、不多,而“一串红”却是先开花,后抽芽,并且花朵都是由无数个粉红色的“小果子”组成的,并且花多的惊人,从远看去,是只看得见花朵看不见树枝,整棵树都被“铺”满了。

每天早晨,花瓣上就会出现很多露珠,当人们手被弄脏了时,你只要用手在花瓣上抹一抹,脏东西全部“不翼而飞”。

过了两个星期,花朵慢慢变黑,逐渐垂落下来。“一串红”知道自己的生命快要结束了,但它不灰心丧气,因为在它身旁,还挺立着两棵刚开了几朵花的“一串红”,它知道,自己的生命将在它们身上继承和漫延。

“一串红”的生命是短暂的,但是,它是美丽的,它用这短暂的一生,给春天增添了不少美丽和生机。

达标运动会作文300字篇十

今天,我们学校举办了达标运动会。达标运动会的项目有10x4来回跑、立定跳远、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐还有广播操比赛都属于达标运动会。

早晨,中老师带我们来到大操场。大操场上,许多体育、体艺老师都站在周围。一年级的小弟弟小妹妹真在认真的做着广播体操。他们是那样认真,他们的班主任也不断的鼓励他们。轮到我们了,我非常紧张,心一直悬着,不敢放下来。我紧张的做着每一个动作,直到做完为止。

跳远时,我们在在操场上定下位置来立定跳远。我在一旁练习着。一边跳,一边看着同学们的成绩。他们如同一只小鸟一样轻松的跳出了比较好的成绩。轮到我了。我做着起跳动作,准备跳出一个惊人的成绩。丢人的是,我刚开始,就翻了一个畚斗滚出了好远。我觉得羞愧万分。

做仰卧起坐的时候,我决定拿到100分。因为仰卧起坐要求47个一百分对我来说并不难。我把所有的爆发力都发挥在了前面。我就轻易的得到了100分。

我决定下一届达标运动会的时候取得一个好成绩。

达标运动会作文300字篇十一

今天热闹的一天,因为我们要达标了。而我,身份不同,我是要帮助同学们数的裁判。

12:40,我拿着水杯,椅子准时坐到了篮球场上。今天天气很不错,天空碧空如洗,太阳公公在天空中微笑,有时候,风妹妹调皮,会在篮球场上溜过。周围还有许多树木,增加几分诗意。

不一会儿,同学们都来了。他们有的三五成群的在那聊天;有的睁大好奇的眼睛,左看右看;有的才干脆在那玩起了游戏。他们的老师维持秩序,就整齐的入场了。

让我印象最为深刻的肯定是自家小子了,他在一零四班,高高的个子,小小的眼睛,整体看起来还算凑合。要我说的小朋友,我麻烦后面的同学帮忙了。老师用力的吹响了哨子,他使出自己吃奶的力气,甩着绳子,双腿弯曲,闭着眼睛。仿佛在睡觉一般悠闲。我小声的喊:“弟弟加油!你最棒”我想,瞧瞧,我弟弟速度那么快,他肯定达标了,他就不用请家长了。可我高兴的太早了,不知他看见了什么,突然开始狂笑,一会儿捂着嘴巴,一会儿拍着肚子,一会儿对着数的同学做鬼脸。一边做,一边还露出了他缺颗门牙的嘴,样子好不滑稽。我真是为他捏了一把汗。大喊:“弟弟,快跳,不然我不给你糖吃了。”他听了赶紧跳了起来,可速度太慢了,有点像电视中被面包夹在中间的肉,是块肉夹馍。我盯了他一分钟,但仿佛过了一个世纪。哨声还没吹响。

我想完蛋了,完蛋了,弟弟肯定承受不住累倒了或难受可怎么办啊?不过还好,他的免疫力没我想象的那么糟糕,他跳了114个。不过他很满意,眉毛微微上扬,脸颊上有红晕,额头上的汗珠调皮地滚来滚去。他向着裁判,向着我,向着老师进了一个少先队队礼。我又脑洞大开,胡思乱想了起来,弟弟今天真是失利了,妈妈肯定饶不了他,他的糖也泡汤了,可真是可怜,但以前他能跳很多的呀,真不明白他脑袋瓜子里想了些什么。这时一阵凉风吹走了我的想法,让我重回了赛场。弟弟也跟随队伍走了。

通过这次体验,我明白了:做事要扎实,在任何场面都要镇定自若,不要紧张。不然练多久都会像我弟弟一样,事倍功半。

达标运动会作文300字篇十二

昨天、今天这两天,我们学校举行了体育达标运动会。在这两天里,我们体会到了什么叫真正的“玩”。

星期四早上八点左右,我们的英语老师missfang拿着一张垫子和测坐位前屈的东西。不用说,missfang肯定是来测坐位体前的。

测试开始了,首先是1—12号,我是15号,所以得等下一组。他们一个个跑回来了,我问了问陈芊,她说她弄到19点多,我一听,就开始羡慕陈芊了,好一个完美的成绩。终于轮到我了,我先把鞋给脱了,然后坐到垫子上,脚伸直,手拼命地往前伸,这时,邱老师来帮我了,她使劲一摁,我就又往前了,得分是17.9,我一想到陈芊的成绩,就觉得自己的成绩不怎么理想,不过没关系,只要继续加油,以后肯定能超越自我的。

接下去,我们开始了非常吃力的一项测试,那就是仰卧起坐。我悄悄地告诉你们:“我在家做得都很慢,最多才45下,离目标还相差2个呢!”我站在等待区,手在发抖,心在乱跳,心想:完蛋了,轮到我们了。我一边走,一边看,终于找到了15号。给我按脚的是个大哥哥。预备,开始!我听了,立刻做起来,1、2、3、4、5……。停,听老师这么一说,我赶紧停了。但是,让我出乎意料的是,我做了52下,连我自己都不相信这个成绩。

下午我们测了跑步,结果我跑了50米用了9.02秒,得了全班第五名。星期五早上我们测了跳绳,我跳了171下,这应该是完美的成绩了吧。

达标运动会作文300字篇十三

一个阳光明媚的早晨,我们学校召开了第40届运动会。这是一件多么激动人心的事啊!

运动员们个个精神饱满,都充满了自信。这次我虽然没参加比赛项目,但作为啦啦队的我也是极为高兴的。

我最喜欢看的比赛是跑步比赛。我们班的许航参加了400米的跑步比赛。参加跑步的运动员们站在起跑线上,随着裁判员一声枪响,我们班的许航跑得飞快,就像一支离弦的箭似的'冲了出去,跑在了前面,后来,有人追上了他,我们站起来拼命地喊:“许航,加油,许航必胜!”。喊声一阵阵高过一阵,我的噪子也有些喊哑了。许航听到了我们的喊声,他更加充满了信心,立刻加快了步伐,超过了那个同学,取得了胜利!为我们班争得了荣誉。看着他跑到终点气喘吁吁、满头大汗的样子,我们每个人都争着给他喝水,为他擦汗。我们班还有其他同学也跟许航一样,付出了自己的努力,取得了很好的成绩,这与他们平时的积极锻炼是密不可分的,我们真为他们感到高兴!

我们班的运动员们个个都是最棒的!四(3)班,加油!

达标运动会作文300字篇十四

我一直以来对“体质达标”很有信心,今年也一样,前一天晚上,我利用我的休息时间来练习。这次测试和三年级一样,是跳绳和仰卧起坐这两项。

阳光直射在同学们的头上,我们像小白兔一样蹦蹦跳跳的前进,看着我们滑稽的样子,黄老师不经嘴角一笑。我们来到了操场。在跑道上,正在比赛50米跑;在草坪上,一二年级的小朋友在比赛投沙包;在篮球场上,还是一年级的立定跳远比赛;在看看我们四(一)班的同学还在“疯狂的跳舞”……同样是一个年级,同样是一个班,可能我还比别的同学多练好长时间,为什么我更紧张呢?我问了别的同学,结果我不经惊讶的嘴成“o”字形:她们都很紧张,但用游戏来补充自己的空缺。我说做就做。5分钟很长,也很短,一下子该我们了。我拿起跳绳,有些长,我把它拉一点出来,但又短了,我又拉长……这样反复做了好几次,好不容易搞好了,新的问题又出来了:非常轻!这可怎么办才好呢?没办法,只能在比赛时间想心思。我真是心急如焚啊!不知情的我跳了74个!我真是不知道时间的宝贵性了。后悔是没用的。我知道回家“迎接”我的是一顿骂。然而,下午主任说重新比一次。哦!这一次机会是老天爷安排是吗?我这一次一定要加油保护好自己的时间努力再努力!

不出我所料,跳了一个好成绩,110个。我真是傻子中奖---欢天喜地。马上还有仰卧起坐比赛。

这一次的经历使我明白了一个道理:一定要好好的守护你的时间,不然遗憾、后悔会伴你终生。努力吧,我明年会考出一个更好的成绩!

档案达标的自查报告。

邮政银行内控达标年学习总结。

达标运动会作文300字篇十五

九月,烈日还在当空照,我们迎来了一年一度的达标运动会,而我最讨厌的项目就是50*8往返跑。

我们在操场上等候着,时间说长不长,说短不短,没多久就轮到我了。站在起跑线前,我竟紧张得双腿发软。在裁判员的一声令下,我和同组的.同学跑了出去。

我本来就跑得慢,所以一开始就落在了后面。头顶的阳光十分刺眼,似乎在讥讽我追不上同学;耳边的风呼啸而过,好像在嘲笑我跑得慢;天上的鸟儿从空中掠过,仿佛在讽刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑话。

我越跑,身体就越沉,脚上如同灌了铅,就是跑不快。世界安静下来了,此时,我只能听见自己的喘息声与胸腔内那颗心脏跳动的声音。脚一次次缓缓地抬起,又一次次重重地落下。我汗流浃背,眼皮也好沉,好像马上要睡过去了似的。前方的跑道变得灰沉沉的,令人提不起一丝兴趣。

终于到了最后一个50米。我的耳边响起了老师的声音:“冲刺!冲刺!”我也不知从哪来的力气,向终点奔去。整个世界都亮了,我脑子里一片空白,不加思索地向前冲,全然不顾自己的发丝凌乱,终于冲过了终点!

也许,这奔跑的过程是苦的,但冲过终点的那一刻,我满心都是快乐。这无关成绩,仅仅只是成就感带来的喜悦。

只有苦过,才会乐。

达标运动会作文300字篇十六

一年两次的健康素质达标运动会又来了。

星期三下午,都对我没说上面这个消息让我们明天穿着运动服,运动鞋,还要带跳绳。让父母10。20分来接我们,跳绳裁判明天要带勺子。

到了明天早上,就是健康素质达标运动会的.早上。我很早就来到了学校。结果一到四楼我就看见我们班两侧的门都是关着的,我还以为我第一个来呢?没有想到我们女几个同学把金属豪关在外面。

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第四个项目是仰卧起坐,我才做了26个,我去年做了24个。这个项目我有进步。

时间过得很快一下子就10点了,语文老师发完了面包和水,既让我们看猫和老鼠。

过了一会儿就放学了,我就走了。

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musicolet
2025-08-21
Musicolet作为一款高质量音乐播放器,确实不负众望。它不仅汇集了海量的音乐资源,包括网络热歌与歌手新作,即便是小众歌曲也能轻松找到,满足不同用户的音乐需求。更重要的是,该软件干扰,提供清晰音质和完整歌词,为用户营造了一个纯净、沉浸式的听歌环境。对于追求高品质音乐体验的朋友来说,Musicolet绝对值得一试。
Anyview阅读器的历史版本是一款出色的在线小说阅读软件,它提供了详尽而全面的小说分类,涵盖了都市、武侠、玄幻、悬疑等多种类型的小说。用户可以随时在线阅读自己喜欢的小说,并且该软件还支持多种阅读模式和功能设置,让用户能够自由地免费阅读感兴趣的内容。这不仅为用户带来了全方位的追书体验,还配备了便捷的书架管理功能,方便用户轻松收藏热门小说资源,并随时查看小说更新情况,以便于下次继续阅读。欢迎对此感兴趣的用户下载使用。
BBC英语
2025-08-21
BBC英语是一款专为英语学习设计的软件,它提供了丰富多样的专业英语学习资源。无论你是想提高口语水平还是锻炼听力能力,这里都有专门针对这些需求的训练内容。此外,该软件还能智能地评估和纠正你的口语发音,帮助你使发音更加标准、记忆更加准确。
百度汉语词典
2025-08-21
百度汉语词典是一款专为汉语学习设计的软件。通过这款软件,用户能够访问到丰富的汉语学习资源,包括详细的学习计划和学习进度统计等功能,提供了非常全面的数据支持。该软件还支持汉字查询,并且可以进行多种词典内容的关联搜索,从而在很大程度上满足了用户对于汉语学习的各种需求。
屏幕方向管理器是一款专为用户提供手机方向控制服务的应用程序。作为一款专业的管理工具,它能够强制调整手机屏幕的旋转方向。这款应用程序提供了多种功能,使用户能够轻松选择个性化的屏幕旋转方式。此外,屏幕方向管理器还具备丰富的设置选项,让用户可以通过简单的操作实现更多个性化配置,使用起来既方便又快捷。

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