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读后感可以帮助我们更好地理解作品，把握作品的主题和核心思想。在写读后感时，可以对书籍中的社会背景、历史背景等方面进行深入剖析。以下是小编为大家收集的一些读后感范文，供大家参考。每篇读后感都具有独特的视角和观点，有些触动人心，有些令人深思，希望能够给您带来启发和灵感。通过阅读这些范文，我们可以学习到不同的写作方法和思维方式，提升自己的写作水平和思辨能力。同时，也希望大家能够保持独立的思考和个性的表达，以自己的独特视角来写出精彩纷呈的读后感。让我们一起来欣赏这些读后感，并从中汲取灵感，开展美好的读书之旅。
逆商读后感200字汇总篇一
“我们每在困境中做小的破城突围，都是对自身的一次大的人生突破。”
人从出生到死亡的几十年间中，必定不是一帆风顺的，没有遇到挫折遇到困难的人生是不存在的，正所谓是逆境，我们从小学开始的教育也在教导和疏导我们应该如何面对逆境，如何提升自己的能力和处理困境的情商，但是这是一个长期的工程，不是简单的学几个课时就能改变的事情。我们可以通过和人聊天/可以通过阅读书籍，可以通过游览国内外风景名胜，通过各种形式来放松心情，找到一个可以疏通的渠道，解决面临的问题，在这其中我们也能总结出一些对未来人生有价值的经验，一些在逆境中的适用法则，《逆商》便是一本可以让处在低谷中的人生态度有所感悟甚至是改变的书籍。
凡成功者，必经历了学的过程，凡成事者，必经历志的磨砺，正所谓“非学无以广才，非志无以成学”。这本书通过三篇来论证逆商。
第一篇，什么都无法预测。无序的状态会令人崩溃，绝望也无处不在。作者通过对我们都能遇到的一些困境现实的描述，让读者了解到其实我们是在一个对未来不能预测的环境中，但是人之所以为人，就是因为他们有面对逆境的勇气和能力，他们可以解决这些问题，当然也是有手段和智慧的，也是有规律和规则的。把所有的未知都转化成我们所需要的变化，主动地改变自己，改变自己所处的环境，哪怕未来无法预测我们也能积极面对。
第二篇，来自社会和自己的逆境。胜负在我们的生活中太常见，我们总觉得自己的坏运气总是“阴魂不散”，这时作者就给我们提出了一些合理的解决方案，首先便是要端正自己的心态，不要抱怨不要有怨念，要给自己能够做成事情的信心，生活工作中会有不少的挫折失败，那么就学会去接受，学会在失败挫折中成长，这是逆商的智慧，作者在这一篇中的标题也是很励志，很有力量。
第三篇，灵魂苏醒，摆脱逆境和脆弱。面对逆境，很多人可能会选择逃避，也会引起焦虑，这是很正常的现象，但是我们要在初期的消极心态中尽快转变，唤醒内心的韧性，正面回击。这一篇只有两个章节，但是文字的能量却是很大，当我们真正做到懂得在逆境中转变的时候好，成功就是意料之中的事情了。
逆商，我在这里理解为逆境中的情商，它是帮助我们面对困难和逆境的能力，处理突发事件的素质，这不是与生俱来的，完全可以后天习得。其实我们大部分人的智商是所差无几的，但是为什么会有不同素质能力的人呢？一部分就是情商，一部分就是态度，这两者也可以合二为一，便是对待逆境的情商。逆商，我想给这个词赋于情感，就是坚韧，就是突破，就是面对，就是超越自我。
这本书中的实例都很有借鉴意义，《逆商》可以给处在挫折中的人，想要逃离困境的人一些答案，但是最重要的是，要有战胜困境的心态和信心。
逆商读后感200字汇总篇二
偶得一本书，书名逆商，书的后面对逆商这个词进行了解释。逆商是指一个人面对逆境时的处理方式，我们可以理解为正视挫折、脱离困境和超越自我的生存能力。读了几篇文章，书中对于面对困局、变数的环境和复杂的人际关系时的心态和能力进行了剖析，让我受益良多。
在日常生活中，大家可能经常听到智商和情商更多一些，对于逆商这个概念接触的并不是很多。在工作和生活中，无论是谁都会遇到过困境，能否成功突破困境、获得成功就要看是否拥有强大的能力和平稳的心态，这就是逆商。这本书通过三篇来论证逆商：第一篇，什么都无法预测，既然无法预测未来，就请努力过好现在；第二篇，来自社会和自己的逆境，平庸至死还是站在巅峰，请选择触底反弹；第三篇，灵魂苏醒，摆脱逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能提升你人生的格局。
书中一篇文章——焦虑源于对未知的恐惧，读后感触很多，我也曾对一些事感到焦虑，那段时间充满了负能量。其实，我们的焦虑更多的是来源于对未知的恐慌，或者说对自己能否应对未知的一种不自信。那我们如何在逆境中克服这种焦虑呢？那就是自省自信。
自省，当我们在工作生活中遇到挫折，一定是我们有什么地方没有考虑周全，找到导致我们失败、没自信的原因，以后尽量避免、好好反省，不能让自己以后在同一个地方再栽跟头。当然，除了自省外还要自新，我们都不是十全十美的人，都会有或多或少的缺点，有的在别人指出的时候经过努力改掉，有些在我们失败的后自省的时候痛令自我更改。我们只有不断的改正自新，才会让自己的不足变得完善起来。
要破除焦虑、负能量，当然还需要我们内心充满信心，对生活、工作充满正能量。自信是打败一切负能量的法宝，不管你跌倒多少次，不管你失败了多少次，不管你被挫折伤害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以继续努力，那么所有的一切在你面前就都是纸老虎，你的成功就只是早晚的问题。
《逆商》是一本成功励志方面的故事书，作者通过深刻的理论和实践相结合的方式，论证了自己的论点，让读者学习到了怎样才能采用正确的方式来面对挫折，培养高逆商。这些方法很多都是经过一些公司企业验证的，因此实用性很强。通过学习这本书会让我们找到想要的答案。
逆商读后感200字汇总篇三
本书也是先听的樊登读书会的一期，觉得不错，于是找到电子书学习了一下，有所感悟，于是记之。
全称是：逆商，我们该如何应对坏事件，豆瓣评分7.2，作者是美国的保罗·史托兹，从书名看，很容易理解为是常见的心灵鸡汤类书籍，不过，拜樊登老师所赐，从黄沙中淘出金子，让我们可以读到这本既有一定理论描述又有实践方法的好书。
全书分为两部分，第一部分“在逆境中领悟人生的真谛”，包括第一章到第四章，主要说明了逆商的定义、科学依据、组成维度等内容，简言之就是告诉你逆商是什么；第二部分“提高自己、他人和组织的逆商”，包括第五章到第九章，主要介绍了提高逆商的lead工具，以及lead工具在个人、他人、组织中的应用。
虽然这并不是我看得第一本关于逆商的书籍和影像材料，因为在十多年前，就听过余世维老师的培训视频，专门讲逆商的有几集，当时听完觉得很有感悟，但因为没有进行记录和深入思考，现在已经忘光了，但肯定没有本书这样有系统性、逻辑性，在方法论上也是有所不如，所以这也是西方管理学书籍的特点，虽然不能说像管理学课程中的教材那样引经据典，逻辑完全自洽，但比市面上的心灵鸡汤类的快餐类管理学书籍来说，作者还是花了很多的精力去研究，去构建一个相对精密的知识体系，并在应用方面也去努力打造一个方法论以作为最佳实践的指导，所以相对于纯粹的教材和纯粹的鸡汤来说，这类书籍有一定的深度，也对实践有较强的指导意义，可以作为我等管理应用者来说的精神食粮。
当然，看完此书后的另一个想法，就是再去找找余世维的关于逆商的培训视频，重温一下，同时也是从不同的角度重新来理解一下逆商，这次可用好好学习、记录、思考，也算是主题阅读的一方面吧。
作者在引入逆商时提到的关于攀登者、扎营者和放弃者的阐述让我很有感触。我当然不会认为自己是放弃者，但感觉在很多时候是一个扎营者的身份，或者说在很多方面吧，同样在一些方面，会认为自己是攀登者，我会投入不少精力去学习、去更新知识，但感觉不少时候是用这些学习来维持当前的状况，让自己保持在专长领域的继续领先，如同书上所说的“在危害极小的领域中展现创意和冒险精神”，而在很多时候和领域，还是相对保守，对改变没有反对，但也没有主动拥抱，甚至去发起更多的改变。
这一点正是目前要求自己去改变的，跳出现有的舒适圈，去做一些对自己有一些挑战的事情，对之前认为正确的事情进行一些改变，看能否get到一些新的技能，带来一些新的调整和成长。
记录一下扎营者的一些特征，以便不断提醒自己，走出这样的心态：
（7）抗逆力，对逆境的接受度有限，会为自己找强大的理由来放弃攀登，永远都不知道或无法实现他们能够做到的事情。
在第二章中，有趣地发现作者也提到了打鸡血或心灵鸡汤，并针对性地进行了一些分析，甚至作者也提到，一些团队拓展训练也属于同样的范畴，这一点让我有些吃惊，因为之前我一直认为这类的团队拓展训练还是蛮有意义和帮助的。不过仔细想想，也有一定的道理，因为如果参加人员不去进行总结和思考，并将这些拓展训练背后涉及的理念和方法想清楚，而往往培训老师是不会花太多的时间和精力来详细说明这些内容，那么在参加人员心中留下的就是这些游戏的玩法而已，过个几年之后，确实也就不剩下什么了。从这个角度看，比喻为鸡汤类虽说有些刻薄，但从效果上来看也还有些道理。
本书的核心我认为是core和lead，前者是逆商的四个维度，掌控感、担当力、影响度和持续性。自我评价在第1、2、4项都问题不大，而在影响度上，尤其在问题发生或面临逆境前几个小时乃至当天，会高估逆境的危害，对自己的心情影响很大，觉得压力很大，也会体现在对外的沟通上，不过让自己宽慰一些的是，等这阵子过去之后，很快就会觉得其实问题也没那么严重，最坏情况往往不会发生，而且即使最坏情况发生了，其实影响没有预期那么大。只不过，当时这段时间可能属于当局者迷吧，也是后续在提升自己逆商时要重点关注的环节，就是要尽快地抽身出来，考虑最坏的因素，考虑如何正确地应对，减少对自己情绪的影响，更多地把精力集中在如何处理、如何削弱其负面影响上。
而lead工具，就是倾听、探究、分析和做点事情。分析自己在面对逆境的处理时，尤其对于比较紧急的`情况时，会让自己快速进入do的状态，而容易忽视探究和分析，这可能也是后续要注意的，因为只有在探究和分析的时候，才是将自己抽离出眼前的逆境，以局外人的角度去思考分析，更容易得出相对客观的结果，这样才可以更好地解决自己当前的不足。
书中提到的一些方法和技巧如止念法等，倒没有引起我的共鸣，可能之前听到樊登的正念是一种思路吧，即集中精力去想当前的事情，冷静并摒弃杂念，多深呼吸几次吧。
后续作者提到用lead工具去引导别人，就与之前看过的沟通书籍中提到的方法大同小异了，包括多提问少给建议，就与教练式辅导的原则是一致的，所以这些章节没有给我更多的帮助。
读完本书，除了对自己有所帮助之外，我也发现了这本书对于一些在管理岗位上没有做出应有成绩的管理者的作用，可以通过让他们去学习这本书，然后与他们交流关于这本书的想法，来鼓励他们不断建立攀登者心态，不断去优化和提升自己的管理水平，也就是说，可以把这本书当成辅导下属的一个载体，最近也在做这样的尝试，希望能够达到预期的效果！
1、逆商的三种呈现形式：
（1）一种新的概念框架，用于理解和提升成功的各个因素；
（2）逆商作为一系列衡量方法，用于评估人们应对逆境的反应模式；
（3）一种具有科学依据的工具，用于改善人们应对逆境的模式，最终全面提升个人效能和职业效能。
2、习得性无助和赋能是两个互不相容的词。患有习得性无助的人无法被赋能，而被赋能的人是不会遭受无助的。习得性无助是阻碍赋能的明显障碍，因此也是阻碍向上攀登的障碍。这是一种可定义的思维模式，会破坏成功的所有方面。
3、学习过程发生在位于大脑表层的意识区，即脑灰质，这个区域叫大脑皮层。一种新的思维模式或行为经过反复践行后，久而久之就会进入大脑的潜意识、无意识区域，这个区域叫做基底神经节，你做某件事做得越多，这件事就越发变成无意识和潜意识的。总结就是，你反复地做某件事或想某件事，大脑为适应这一情况就会开辟出更加密集和高效的神经通路，这条道路最终变成了神经学上的高速路，即行为习惯的部分生理结构。
4、逆商的三大理论支柱：
（3）心理神经免疫学，应对逆境的方式直接影响身心健康，掌控感对健康长寿至关重要，以软弱的方式应对逆境会导致抑郁。
5、逆商是由core四个维度构成的。core是control掌控感、ownership担当力、reach影响度、endurance持续性。掌控感探究的你觉得自己对于不利事件的掌控有多少；担当力有助于我们从极具建设性和实用性的角度重新定义责任；影响度需要探究这个逆境会对我生活的其他方面能产生多大影响；持续性探究逆境会持续多久，逆境的起因会持续多久。
6、有效帮助人们提高逆商的lead工具：l=listen，倾听自己的逆境反应，这是高逆商反应还是低逆商反应，在哪个维度得分最高或最低；e=explore，探究自己对结果的担当，应该对结果的哪些部分担起责任，不应该对哪些部分担责；a=analyze，分析证据，有哪些证据表明我无法掌控，有什么证据表明此次困境会蔓延到生活其他方面，有什么证据表明此次困境必然会持续过长时间；d=do，做点事情，还需要什么信息，可以做什么来获得对形势的一点点掌控，可以做什么来限制困境的影响范围，可以做什么来限制困境的持续时间。
逆商读后感200字汇总篇四
小时候我们用成绩来证明“智商”；长大后我们用人情世故来证明“情商”；新时代我们用破茧成蝶来证明“逆商”。何为“逆商”？它指人们摆脱困境和超越困难的能力。
当你的事业跌进谷底，当你的人生充满了失败，当你被所有人嘲笑和排斥，当你觉得未来再也不会有阳光。你会不会真的放弃？你会不会仰着头守住自己最后的倔强？你会不会从失败中积累经验？你会不会咬紧牙关拼命一搏？事实上只要你不放弃，只要你坦然面对一切绝望，坚持到底，你就会发现等待你的就是晴朗，明媚的未来。
保罗博士的《逆商》详尽地介绍了逆商的三大理论支柱，为读者全面展示了如何应对逆商、如何重塑生活，从而超越自我、掌控生活。该书从一个登山的故事，总结出面对逆境的三种人：放弃者、扎营者和攀登者。放弃者随遇而安、贪图安逸，喜欢逃避和放弃;扎营者也曾努力过，但在他们获得一定的地位和成就后，便松懈下来，在原地安营扎寨;而攀登者不光是为了暂时的头衔或是地位，他们将永不停止探索可能，追求卓越。
我们无法选择身处的时代或是环境，唯一能选择的是如何积极并且有效的去应对。生活多艰难，但如何应对逆境的方式决定了你自己的命运。
逆商读后感200字汇总篇五
偶得一本书，书名逆商，书的后面对逆商这个词进行了解释。逆商是指一个人面对逆境时的处理方式，我们可以理解为正视挫折、脱离困境和超越自我的生存能力。读了几篇文章，书中对于面对困局、变数的环境和复杂的人际关系时的心态和能力进行了剖析，让我受益良多。
在日常生活中，大家可能经常听到智商和情商更多一些，对于逆商这个概念接触的并不是很多。在工作和生活中，无论是谁都会遇到过困境，能否成功突破困境、获得成功就要看是否拥有强大的能力和平稳的心态，这就是逆商。这本书通过三篇来论证逆商：第一篇，什么都无法预测，既然无法预测未来，就请努力过好现在；第二篇，来自社会和自己的逆境，平庸至死还是站在巅峰，请选择触底反弹；第三篇，灵魂苏醒，摆脱逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能提升你人生的格局。
书中一篇文章——焦虑源于对未知的恐惧，读后感触很多，我也曾对一些事感到焦虑，那段时间充满了负能量。其实，我们的焦虑更多的是来源于对未知的恐慌，或者说对自己能否应对未知的一种不自信。那我们如何在逆境中克服这种焦虑呢？那就是自省自信。
自省，当我们在工作生活中遇到挫折，一定是我们有什么地方没有考虑周全，找到导致我们失败、没自信的原因，以后尽量避免、好好反省，不能让自己以后在同一个地方再栽跟头。当然，除了自省外还要自新，我们都不是十全十美的人，都会有或多或少的缺点，有的在别人指出的时候经过努力改掉，有些在我们失败的后自省的时候痛令自我更改。我们只有不断的改正自新，才会让自己的不足变得完善起来。
要破除焦虑、负能量，当然还需要我们内心充满信心，对生活、工作充满正能量。自信是打败一切负能量的法宝，不管你跌倒多少次，不管你失败了多少次，不管你被挫折伤害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以继续努力，那么所有的一切在你面前就都是纸老虎，你的成功就只是早晚的问题。
逆商读后感200字汇总篇六
小时候社会给我们的要求是“智商”，大多数情况下要用成绩来证明。长大后无形中过度到了“情商”，那是一种更综合、更高要求的能力。而现在我们处在一个充满了瞬息万变、险象环生的多元化时代，人们随时随地都会陷入逆境，然而怎样走出逆境，无关智商还是情商高低，而是要求我们学会正确地识别和应对逆境，培养并提升个人复原力和韧性，而这种能力就是“逆商”。通过看这本书，让我意识到到“逆商”也许正在影响到自己的命运。
有些人拥有高智商、情商也不错，却仍然无法发挥出其潜能，情商与智商似乎渐渐跟不上这个变幻莫测的时代步伐了，面对日益增多的变化与挑战，我们需要学会新的技能-逆商。该书详尽地介绍了逆商的三大理论支柱，为读者全面展示了如何应对逆商、如何重塑生活，从而超越自我、掌控生活。
该书从一个登山的故事，总结出面对逆境的三种人：放弃者、扎营者和攀登者。放弃者随遇而安、贪图安逸，喜欢逃避和放弃;扎营者也曾努力过，但在他们获得一定的地位和成就后，编松懈下来，在原地安营扎寨;而攀登者不光是为了暂时的头衔或是地位，他们将永不停止探索可能，追求卓越。这就让我联想到实际工作中，从开始被迫增加一份新工作内容，到适应新工作内容步骤后，就会按部就班，出于应付差使的心情，不对所做的工作内容多一分思考，这样的工作思路，导致到了月底总结时，总觉得又是一个碌碌无为的月份。但是当我看完这本书，在过去的这一个月，我有意识的提高自己对待工作要求后，做到每一份工作从始至终认真、用心，在刚刚过去的这个月，让我感觉到充实感，并对自己的工作有了更高的认知。
书中总结了逆商的三大理论支柱：认识心理学、健康新论、脑科学。面对这些比较官方的词汇，可能有部分人不能快速的理解，作者通过几个简单的实验案例对这些词汇进行分析讲解。而在现实生活中，我认为几乎身边多数事件都有体现这几个方面，比如：为什么有些人在面临人生的挑战时，会选择放弃或是退出;为什么小时候老师总认为作为女孩，理科学的不好，也在情理之中。通过这本书的讲解，让我了解到“认知心理”这个无形中的意识状态，正是影响走出逆境的一个屏障。也许简单一点，当你稍微调整一下对待困境、逆境的看法之后，你就会豁然开朗，也许困难的事情并没有想象中的糟糕，也许是你低估的自己的能力，也许你再努力一下，就可以成功了。当时当你在初遇问题就选择逃避或是听从别人给与你“理所应当退出”的看法，那么你就丧失了成功的可能。
逆商的第二个理论支柱：健康新论。主要就是表达了一个观点：当你用软弱来面对逆境，你的身体就会“癌化”。我认为这一理论也是对上面“认知心理”
的一个补充。最后一个理论支柱：脑科学。从字面看，这是一个很高深莫测的理论知识，但是通过作者讲解一个简单的例子，即可让我们快速的熟知这个理论。我们十分熟悉的“21天养成一个习惯”这个说法，是否真的正确，需要重新论证。当我们面对一个新事物、或是改变坏习惯，需要从意识区域开始，开辟出新的和神经通路，在瞬间达成新的认知，塑造新的习惯。而这个改变，也许可以瞬间实现，就如：一个被火炉烫伤的人，可以在100毫秒内记住，火炉不能碰。
书的也说到提高逆商的工具：倾听自己的逆境反应、探究自己对结果的担当、分析证据、做点事情(lead工具)。
最后，我认为是书中的精华之处-停止思想灾难化。认知心理学家认为，在各种各样的逆境反应中，最能让人变得无力的反应就是灾难化。灾难化就是把日常琐事想象成重大挫折，又把那些挫折想成无法挽回的灾难。我们必须干扰或拦截灾难化思维，可以借助分心法和重塑法的方式，达到止念的效果。在日常工作中，我们可以使用一些“夸张的”方式提醒自己，避免思维“灾难化”，必须设定一个专用提醒语：bingo，逆境来了，做好准备呦!
我们无法选择身处的时代或是环境，唯一能选择的是如何积极并且有效的去应对。生活多艰难，但你应对逆境的方式决定了你的命运。而逆商作为一种新时代的产物，将会对每个人产生重要的影响。(张俊杰)。
逆商读后感200字汇总篇七
逆商，即情商的逆向思维，是一种在面对问题或困境时能够迅速反应并采取积极行动的能力。逆商的重要性不言而喻，在现代社会已经被广泛关注和研究。在读完《逆商》这本书的第二章之后，我对逆商有了更加深刻的理解和体会。
首先，逆商不仅仅是一种能力，更是一种态度。逆商与情商相辅相成，情商强大的人们在面对困境时往往能够冷静、理智地应对。而逆商则更加强调积极主动的态度。逆商之高低决定了我们是否能够逆境而上，积极应对问题。正是这种积极态度，使得逆商的人们在困境面前能够迅速找到解决办法，并且勇于行动。
其次，逆商需要培养和锻炼。逆商并非天生，而是通过学习和实践逐渐培养起来的。作者在第二章中提到了一些提高逆商的方法，例如“控制你的反应”、“深呼吸”等。通过这些方法的执行，可以逐渐改变我们的思维习惯，提高逆商的敏感度。逆商的培养需要时间和坚持，但只要我们不断努力，就一定能够达到更高的逆商水平。
同时，逆商也与自我认知密切相关。逆商之所以能够帮助我们在困境中迅速采取行动，很大程度上是因为它能够帮助我们更加清晰地认识自己。作者在书中提到了“形象进化”这个概念，即通过不断地总结、反思和改进，让自己不断成长，成为更好的自己。只有通过对自己的认知和理解，我们才能更加准确地分辨出问题的本质，从而更加有效地解决问题。
最后，逆商是一种全面发展的能力。逆商的提升需要我们不断地进行学习和实践，不断地拓宽自己的眼界和知识面。逆商并不仅仅是解决问题的能力，更多地是一种全面发展的能力。只有通过全方位的提升，我们才能在面对问题时做出更加合理和有效的决策。
总的来说，逆商第二章读后感让我对逆商有了更加深入的理解和体会。逆商不仅仅是一种能力，更是一种积极主动的态度。它需要通过长期的培养和锻炼来提高，在这个过程中，我们需要不断地认识自己，并进行全方位的发展。只有这样，我们才能够更好地面对困境，勇敢地迎接生活中的挑战。
逆商读后感200字汇总篇八
听樊登讲《逆商》，他以石头缝里长出来的树为例，解读逆境和什么有关。我突然被“石头缝里长出的树”触动了。
霍山与我的家很近，我经常去山上锻炼，有时不走大路，特意沿山石攀爬而上。霍山以石居多，许是第一年的种子被风吹落到石缝里了，经常看到长在石头缝里的柏树。每每见到，总是油然起敬，为它不屈的生命力。但也仅止于此，并不曾深思。
长在悬崖绝壁之上的黄山迎客松，它的根能分泌一种有机酸，一点一点地浸蚀花岗岩，使岩石加快风化，形成少量的岩土，而供其深深扎根。它的枝叶还能从空气、雨雪中吸取养份，以供其生长所需，所以它能在悬崖绝壁上生存，在千米高峰上挺立，繁衍种族，延续后代，堪称世界之“绝妙”。
不管有没有黄山迎客松那样的生存之道，长在霍山石缝中的柏树一定有自己的谋生之策。
转而，又想到李鸿雁老师发过的一张，主角是一株长在打火机里的小草。
石缝的深处或许还有泥土，那打火机狭窄的空间里，充其量有一些沾在里面的'泥土。也许是鸟儿衔在嘴里的草重恰巧掉到打火机里，也许是这颗草籽被雨水冲到打火机里，几乎是必死无疑的环境，它却顽强地发了芽，还长成一株小小的草。
其实，像这样的植物我还见过许多：长在房顶水泥缝里的榆树，长在楼底墙壁与水泥地之间的蕨类植物；长在办公楼外面地砖缝隙之间的三叶草。
如果这些树啊，草啊，它们有思想的话，当它们知道自己生在石缝中时，可曾想过放弃？总感觉它们活得会更简单，不会思前想后，前怕狼、后怕虎。或许它们只问自己两个问题：第一个是我想要活多久？答案是越久越好。第二个是接下来我该怎么做？答案是用尽一切努力活着。
想到这里，我突然觉得，人生不管遇到什么逆境，都可以问问这两个问题。困境就在你面前，你想要活多久？接下来你该怎么做？简单粗暴却直击痛处，反而最有效。就像石头缝里、水泥缝里、砖头缝里、打火机里的那些种子，如果思虑过多，怕是等不及扎根就已经被风吹走，被雨冲走了吧。
生活哪能总是一帆风顺，屋漏偏逢连夜雨、船迟又遇打头风的时候多了去啦，总是沉浸在逆境中或悔不当初或畏首畏尾，逆境就永远渡不过去。
如果你也生在石缝里，就像那些长在石缝里的树一样顽强地活下去吧，树都能做到不放弃自己，你要比树活得更好！
逆商读后感200字汇总篇九
逆商，就是你面对逆境、承受逆境所带来的压迫感时的能力。越来越多的组织与企业都开始重视对于“逆商”的评估。读《逆商》这本书，能够为企业培训提供思考和帮助。
逆商是什么呢？它可以是一个测量工具，也可以是一种生活方式，又是一套改善方法，是我们人生中非常重要的一件事。
面对逆境有三种人：第一种叫放弃者，喜欢逃避和安逸；第二种叫扎营者，获得地位后停滞不前；第三种叫攀登者，他生活不仅仅是为了得到一个社会地位。我们可以将自己与这三种人对照，看自己到底是一个放弃者、扎营者、还是一个攀登者，这就有了一个疗愈的过程。梭罗说过：“最害怕死亡的人是那些知道自己从未真正活过的人。”尼采也说：“如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。”这就是一个攀登者会有的内心变化。书里还提到了“逆境困局”，意思就是在任何情况之下攀登者的数量和逆境的困难程度成反比，逆境越厉害，攀登者的人数就越少。
一个人在社会至少要面对三层逆境，第一层逆境来自社会，比如社会文化，这是基层逆境。第二层逆境是职场逆境，第三层逆境是个人逆境，这是最核心、最隐隐约约、最深层的逆境。那么在面临逆境的时候，我们通常要小心几条岔路，一是攀登者变成扎营者，我们要不断地提醒自己，不要变成扎营者。二是科技万能，当我们遇到问题，首先想到的不是解决问题，而是把责任推到科技身上。三是打鸡血，这种方式在心理学上又叫“后群体兴奋”，经过这种打鸡血的方式后就会很兴奋，觉得人生充满了斗志。
逆商的原理建立在三大理论支柱之上。一是认知心理学，就是首先要改变自己的认知和心理状况。书里着重讲到了“习得性无助”，就是生活不断打击你，使你觉得无法支撑。如果我们在生活中产生了“习得性无助”，就会非常缺乏掌控感。归因理论有正面的积极的归因，还有反面的消极的归因。二是健康新论，就是身心关系。当你用软弱来应对逆境的时候，会导致抑郁甚至会产生癌症。三是脑科学习惯的养成，习惯养成不一定需要21天，我们要想改变一个习惯，重新塑造一个习惯，就要开辟一个新的神精通路，这样新的习惯就养成了。
逆商有四个维度，一是掌控感，即你是不是觉得这件事你能掌控；二是担当力，即遇到事情能做些什么；三是影响度，就是逆境对我们的影响；四是持续性，就是这个逆境能持续多长时间，逆境的起因会持续多久。
逆商高的人遇到事情会考虑各种可能性，他们的潜意识反应是这个事情肯定有办法解决，我一定要努力找出来。一个人的效能与逆商是相关的，逆商一旦被提高，效能也会提升。
逆商读后感200字汇总篇十
《逆商》看到这本书心底有些许感慨，首先应该明确一下什么是逆商，所谓逆商就是逆境商数，一般就是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。在生活中大家都在互相祝愿的时候，会说祝你一帆风顺，没有多少人会希望遇到逆境，因为大家应该都有过面对挫折的经历，真的是太痛苦了，虽然大家也都知道适度的逆境会让人成长，变的更加坚强，可是想要坦然接受的人可能不会很多。
在日常生活中，大家可能经常听到智商和情商更多一些，对于逆商这个概念接触的并不是很多。智商也就是智力商数，系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数，是衡量个人智力高低的标准，而智商的概念则是美国斯丹福大学心理学家特曼教授提出的。情商也就是情绪商数，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，人们通常认为情商和先天关系不大，而与与后天的培养息息相关。而逆商则是由美国职业培训师保罗·斯托茨提出的概念。现在大家对于成功的因素形成的共识就是需要智商，情商和逆商，而逆商更是被认为是对一个人的事业成功起着决定性的作用，由此可见逆商的重要性。
本书的作者是韦秀英，她是知名图书策划人，曾经就读于扬州大学，是一位哈佛教育研究学者，深谙“头脑风暴”的理念和方法。并且出版过一些书籍，受到读者的关注和喜爱。本书的另一位作者是苏格，现就读于美国杨百翰大学，曾被美国电视台报道的南极科学家。曾一个人驾车横穿美国，人称“疯子旅行家”。本书是这两位作者携手之作，以美国著名作家、白宫知名商业顾问保罗·斯托茨的四大逆商理论为基础，并且例证了世界各领域精英的逆商成功心得，总结出的一套面对挫折的方法既而著成本书，希望对于大家有所帮助。
作者在书中分为三大篇幅十多个章节来论证提出的观点，举出了大量的事例，通过理论和实际相结合的方法，是文章更加具有说服力。作者首先在书中提出我们谁都无法对未来作出准确的预测，那么最好的办法就是把握现在，这是一个亘古不变的真理，什么时候都需要努力，不能放弃，时刻做好准备，机会永远是留给有准备的人。
在这个世界上，没有什么是不能改变的，没有什么是无坚不摧的，压倒骆驼的最后一棵稻草的故事，大家也都是耳熟能详，作者引用这样一个事例，更能获得读者的认同。作者还列举了很多的事例来证明观点，有从负能量到可口可乐，引出的百折不挠，还有摔碎绝望，打破逆境的逆商秘籍，这些都是非常有代表性的。而规律背后的规律更是道出了逆商的重要性，抱怨是生活中经常见到的现象，这样做可能只是让你发泄了一下，可是事后你会发现，其实抱怨没有什么意义，不会产生积极的效果，不能让你获得成长进步，而遇到挫折想办法解决问题才是正确的方式，可以让你变的更加强大。向打你的人学习，作者提出的这个观点，看似有些不可思议，可是仔细想想也是充满了哲理。面对问题困难不要害怕，如果你心生畏惧那么你将很难战胜它，失败也是理所当然的，所以要树立自信，这也是成败的关键，只要打不死，就还会有机会站起来。
《逆商》是一本成功励志方面的故事书，作者通过深刻的理论和实践相结合的方式，论证了自己的论点，让读者学习到了怎样才能采用正确的方式来面对挫折，培养高逆商。这些方法很多都是经过一些公司企业验证的，因此实用性很强。通过学习这本书会让你找到你想要的答案。
逆商读后感200字汇总篇十一
本书的论述是基于众多顶尖学者的重大研究调查以及全球范围内超过500份的研究报告。本书不仅借鉴了认知心理学、心里神经免疫学和神经生理学三大学科知识，还包含了各种实践观的两大基本组成部分——科学理论和实际应用。本书介绍的概念和工具都是经过世界各类组织中成千上万人多年的实践检验的。
逆商会以下面三种形式呈现出来。
第一，逆商作为一种新的概念框架，用于理解和提升成功的各个因素。逆商是基于大量的具有里程碑意义的研究结果，形成一套新颖实用的知识组合，从而重新定义了成功的要诀。
第二，逆商作为一系列衡量方法，用于评估人们应对逆境的反应模式。这些潜意识的行为模式如果不受抑制就会伴随你一生。如今，人们第一次可以衡量、了解并改变这些反应模式。
第三，逆商作为一种具有科学依据的工具，用于改善人们应对逆境的模式，最终全面提升个人效能和职业效能。本书将介绍这些技能，并指导人们如何将之运用于自身、他人及其所属组织中。
综上所述，逆商的这三种呈现形式—新的知识框架、衡量方法、实践工具，形成了一套完整的体系。通过此体系，人们可以去了解和改善日常的基本模式，培养自己的抗逆力。
逆商读后感200字汇总篇十二
从小我最早知道的是“智商”，大多数情况下要用成绩来证明。长大一点后人们要求“情商”，那是一种更综合、更高要求的能力。读这本书，我第一次深入了解了“逆商”这个词。逆商：衡量人们克服不顺境遇时的应对能力。相比起“逆商”，我认为前二者都并不那么重要。简单来说就是：我可以不是很聪明，也做不到人见人爱，广泛交际，但我绝对不能一遇到挫折就爬不起来。
没有一位名人是因为一帆风顺而被世人铭记的，我们熟知的每一位大家都带着一段传奇的故事而激励着我们。霍金因疾病陷身轮椅却走在探索宇宙的最前端，比尔盖茨退学却在事业上取得极大成功，梵高宁可饿死也疯狂得忠于自己的创作。
每个人的人生经历都不可复制，但我们也可静下心来想想突围逆境的重点在哪里。
“信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌”---泰戈尔。
上学时，我们都应听过穿越沙漠的故事。一队人在沙漠中受困，他们赖以生存水所剩无几。领队说：“我这里还有最后一壶水，大家打起精神向前走，穿过沙漠就给你们喝。”口干舌燥的队员们为了尽早喝到水一步步挪出了沙漠，死里逃生。而领队缓缓拧开水壶，流出的确是沙子。如果没有这瓶沙子，大家极有可能因绝望而放弃逃生。如今，很多人喜欢用一个词“丧”来当做玩笑话，一种在哪里摔倒就在哪里躺平的心理状态，如果从一开始就不曾有信念，也就谈不上“逆商”高低了。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我相信每个人都曾在某个阶段为了某个或大或小的目标而努力过。但当结果不如人意，甚至十分糟糕时，我们是被吓退从而否定自己，还是认识重新规划自己，整装后再去征服。第一年高考英语33分，第二年55分，考不上普通师专的俞洪敏第三年用95分的成绩进了北京大学的门槛。在他留校任教北大教师后，又因为在外做培训而受到处分离校，自此开始了“新东方教育”的创业上市之路。从农民到名校学子，他努力打磨自己。从高校教师到商人再到一位成功的商人，他是被现实踹了一脚，但俞洪敏不曾消极，挫折对他来说犹如礁石，意外被激起成功的浪花。
“怨念会软化你的灵魂，也会让你的逆境无限延伸。”人生不如意事十之八九，不论是因为他人而愤怒，或是在面对两难情况下我们做出了让懊悔的决定。但此时如果我们只是抱怨他人不善、沉溺于如果当初，那才是让自己陷入了恶劣的境地，糟糕不会改变，只会让自己变得疲乏崩溃。认清现实，有舍有得，摆正自己，做一些有意义的事把自己从负面情绪中脱离出来才可能找到正确的出口。“树舍灿烂夏花，得华实秋果”，陶渊明不愿为五斗米折腰，厌弃了官场名利浮沉，却在田园山水间自在坦然，后世众人对桃花源向往不已。缺憾是人之常态，人说塞翁失马焉知非福，千万不能让抱怨悄悄吞噬你走出逆境的毅力。
在《逆商》封面赫然写着：在这个处处充满变数的时代，如何面对逆境几乎决定人生走向。其实从心理上我们都明白哪一种选择才是前路光明的，但在现实困难面前却很难不退缩。不是我们没有能力，而是我们选择了舒服。而这本书就像是娓娓道来的激励，在每一次遇到逆境时翻一翻这本书，也许某一句话我们可以找到豁然开朗共鸣，鞭策着突破前进。
逆商读后感200字汇总篇十三
没有任何人能够随随便便成功。一个人光有智商，情商是不够的，还要有面对逆境的态度和行动。也就是我们所说的逆商。那究竟什么是逆商呢？在遇到逆境的时候，你是怎么看待逆境的，怎样处理逆境的，怎样应对逆境所带来的心理上的压迫感等等，就被称作逆商。
逆商对一个人的成功至关重要。逆商指数越高的人扛击打能力越强，也就越容易成功。书中用登山做了一个例子，把人分成了三种：第一种人叫放弃者。在生活里你会经常听到一种人说：我的人生也就这样了！放弃者通常的表现是逃避，放弃，退出等等。他们只求安逸，不愿意付出更多的努力；第二种人叫扎营者。他们会在取得一定的成就之后，放弃努力，不再追求更大的目标和成就；第三种人叫攀登者。攀登者不会为了一个头衔或得到一个社会地位而生活，而是一直在攀登的路上，信奉终身进步和成长。
正如尼采所说：如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。逆境悖论告诉我们一个道理：逆境越厉害，攀登者的数量就越少。也就是说，要想成为一个不断攀登者，要具备两个可贵的品质：一个是坚持，一个是不断探索各种可能。坚持会让你无论遭遇怎样的困境，都能保持向前的姿态，因为你的内心一直有对目标的执着和努力；不断探索各种可能，才能让你在各种尝试中，寻找到成功的出口。成功从来都是留给有准备的人！
书中用四个维度来测量逆商：第一个维度是掌控感。当你有掌控感的时候，逆商就高；第二个维度是担当力。当遇到逆境时，要明确自己的角色，想到自己的担当；第三个维度是影响度。也就是这个逆境到底会对你影响多大；第四个维度是持续性，也就是这个逆境影响会持续多长时间。
书中也对提高逆商提出了应对的方法或工具。叫做lead工具。l叫做倾听逆境反应。首先要对逆境有觉知。e是探究自己对结果的担当。a是分析证据。会对目前的能力进行评估的过程。d是行动。先行动起来。
人生如逆水行舟。很多时候我们会遇到很多无常和不确定性，要求我们要有面对挫折和困难的勇气和解决问题的办法。一个人战胜逆境的最有效办法是面对它，而不是逃避它。逃避解决不了任何问题。当我们能够直面问题和逆境时，就会允许逆境的存在，并不断寻找解决逆境的各种办法。而解决问题的最好办法，就是不断对自我能力的提升。就像当你面对黑暗时，与其用力驱赶黑暗，不如用阳光来丰盈它。
逆商读后感200字汇总篇十四
预防科科员。
偶得一本书，书名逆商，书的后面对逆商这个词进行了解释。逆商是指一个人面对逆境时的处理方式，我们可以理解为正视挫折、脱离困境和超越自我的生存能力。读了几篇文章，书中对于面对困局、变数的环境和复杂的人际关系时的心态和能力进行了剖析，让我受益良多。
在日常生活中，大家可能经常听到智商和情商更多一些，对于逆商这个概念接触的并不是很多。在工作和生活中，无论是谁都会遇到过困境，能否成功突破困境、获得成功就要看是否拥有强大的能力和平稳的心态，这就是逆商。这本书通过三篇来论证逆商：第一篇，什么都无法预测，既然无法预测未来，就请努力过好现在；第二篇，来自社会和自己的逆境，平庸至死还是站在巅峰，请选择触底反弹；第三篇，灵魂苏醒，摆脱逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能提升你人生的格局。
书中一篇文章——焦虑源于对未知的`恐惧，读后感触很多，我也曾对一些事感到焦虑，那段时间充满了负能量。其实，我们的焦虑更多的是来源于对未知的恐慌，或者说对自己能否应对未知的一种不自信。那我们如何在逆境中克服这种焦虑呢？那就是自省自信。自省，当我们在工作生活中遇到挫折，一定是我们有什么地方没有考虑周全，找到导致我们失败、没自信的原因，以后尽量避免、好好反省，不能让自己以后在同一个地方再栽跟头。当然，除了自省外还要自新，我们都不是十全十美的人，都会有或多或少的缺点，有的在别人指出的时候经过努力改掉，有些在我们失败的后自省的时候痛令自我更改。我们只有不断的改正自新，才会让自己的不足变得完善起来。
要破除焦虑、负能量，当然还需要我们内心充满信心，对生活、工作充满正能量。自信是打败一切负能量的法宝，不管你跌倒多少次，不管你失败了多少次，不管你被挫折伤害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以继续努力，那么所有的一切在你面前就都是纸老虎，你的成功就只是早晚的问题。
《逆商》是一本成功励志方面的故事书，作者通过深刻的理论和实践相结合的方式，论证了自己的论点，让读者学习到了怎样才能采用正确的方式来面对挫折，培养高逆商。这些方法很多都是经过一些公司企业验证的，因此实用性很强。通过学习这本书会让我们找到想要的答案。
逆商读后感200字汇总篇十五
情商重要，还是智商重要，这是我工作之后被问及最多的一个问题，尽管每次回答都不尽相同，但是在与提问者的互动中，我深刻地认识到情商的重要性远非智商能比，情商简单地说，就是适应环璋的能力，而保罗史托兹提出的“逆商”只不过是对原有情商的一次分离，他提及的顺境中要看情商，逆境中要盾逆商，并非属于偷换概念，只是更为科学严谨的概念深化。
《逆商》这本书很适用于各层级的读者阅读，无论你是在求学阶段，还是在工作阶段，都不可能一路顺风、一帆风顺，总会遇到委曲与误解，当来自于他人（包括你的老师、家长、上级，同级、下级等不同角色）给你的压力时，你还仍然能笑得灿烂，走得从容？尽管我们知道逆商的重要性，但如何能将在实践中增强逆商，使自己适应时代和社会的需求，则是一门科学？作者在此提出了五个重点观点，一是高控制的人请选择触底反弹，二是沟通焦虑症请直面来自社会与自我的逆境，三是逆境抗挫折原则，则是告诉我们不要仅仅站在失败者的角度思考问题和执行使命，四是内因和责任归属，不要相信时机不成熟的假话，五是半途而废的伟人，请将无序压制在萌芽状态。在论证这些观点时，作者没有单一地说理，而是结合身边的例子和自我的经历，给以了科学正确的答案。
规律都是脆弱的，这一点有违我们长期敬畏制度和规则的思维定势，并不是说不要规律，相反地我们要发现规律，利用规律，成为规律的主人；同时，我们还要学会正视自己的能力，不要被人定胜天，自己是强者的慌话而给自己安排了错误的定位，我们不是每个人都能成为伟大事业人，但是我们可以在一次又一次的跌倒过程中成为强者，在逆生存带给自我强大动力时学会韬光隐晦，对于变数与变太要有清晰的判断，俗话说的十拿九稳，留出的那“一稳”不正是让我们镇定地面对飞流直下的险境吗，也许天气预报的雨总下不下来，但是我们也不能在混沌中安于现状，而应该是靠着自己的小宇宙打破这个暗黑的禁锢！
沟通的焦虑不在于外界的压力，而在于内在的承受力，你没有想好自己成为什么样的人之前，最好不要做冲动的判断，以免自己四面楚歌，举步维艰，你想到的语言是心灵的表现，的确巴别塔自古至今都没有倒过，更不要提那些因为自我抱怨而滋生的不良情绪，如愤怒、消沉等！
只要打不死，就能站起来，向着无畏的高峰前进、前进、再前进！逆袭之所以美丽，是因为其如昙花一见的美丽，正因为不多见所以我们往往会担心人格破产，说出来的高谈阔论或者豪言壮语是需要以实打实的行动为指引的，不学习别人的先进做法，只是一厢情愿地向着目标而迈进，忽视了自己的立场是得不偿失的，让血液沸腾的唯一因素，就是你相信自己一定能行！
逆商读后感200字汇总篇十六
成龙、周华健等人合唱的《真心英雄》中有句歌词是：不经历风雨怎么见彩虹，唱出了普罗大众人们的心声。可是彩虹好看，风雨难抗，有多少人可以扛过风雨之后见到彩虹，又有多少人倒在了风雨交织中。
前段时间，马利伊自爆离婚后曾经状态很差，称自己的生活发生了翻天覆地的变化，患上了拖延症，每天坐在车上都恍恍惚惚，脑袋昏昏沉沉，什么事情都不想做，试过一万块钱一次的针灸，尝试运动走出阴霾，每天去看心理医生，每天都在倾诉，在姚晨建议下去练习拳击缓解压抑的心情。
可喜的是，马司令扛过来了。热播剧《旗袍美探》中她美艳动人，演技精湛，给观众送上一场精彩的视觉盛宴。除了明星，还有生活在我们身边的普通人，也在自己的日子里经历风雨后看到彩虹。
眼前这位穿着一身深蓝色西装，脸上挂着平静的笑容，言谈举止谦卑恭敬的中年男人是一家公司的老板，身边这位漂亮的女人是他的妻子。今天夫妻俩人要请要好的朋友吃饭，感谢大家在他失意时给予的照顾。
三年前第一次见他时，他生意失败，赔光了家产，连父母住的老房子都卖了替他还债，七十多岁的老父母借住在朋友家里。老婆和他离婚，留下一个正在叛逆期的儿子，为了供儿子上学，他摆摊卖煎饼果子。身负外债，居无定所，上有老人却无能力赡养，还要靠老人帮助维持自己的生活，中年失意的他整天低着头走路。
为了挣钱，他开始承接疏通地下管道的活，无论多脏多累，他都义无反顾去干，开始接零散的小活，慢慢地能接到大的项目，经常半夜里他还在工地上干活。经过努力和坚持，日子一点点稳定下来，好起来。可是，不是所有人都能够扛过风雨见到彩虹，很多人倒在风雨中无法前行。
没想到股市凶险，借的钱全部赔进去。生意上因为不用心能力有限也失败了，他开始拆东墙补西墙，借高利贷还外债，结果窟窿越来越大，自己稀里糊涂算不清。性情变得古怪暴躁，动不动就发脾气，思考问题越来越阴暗。
同样是面对失意，为什么有人能够见到彩虹，有人会倒在风雨中？是因为个人逆商不同。《逆商2》是在畅销书《逆商》基础上迭代作品，作者保罗·g·史托兹博士是逆商理论的奠基人。他花了40多年时间研究人类逆商，并研发出一整套的培训工具用于改善和提升人的逆商。这本书从什么是逆商，逆商的四个维度，以及如何提升逆商，打造高逆商团队四个方面详细介绍。
逆商读后感200字汇总篇十七
樊登推荐听了2遍，图书馆借阅看了一遍。书是内容给这本书定义为是“好书。”
唯一不解的是这诡异的定价。按目前市场的情况看。这种装帧，5折之后的价格，才应该是现在的全价。
然而在现在网络各种促销活动，直播带货，5折的折扣后，和其它书记比起来，价格也依然是贵得离谱。
这本书在樊登读书会中的收听率是人气爆棚，樊登直播买书时，对这本书的价格，都无法多言这本书的性价比。
逆商读后感200字汇总篇十八
逆商是人们面对逆境时，在逆境中的成长能力的商数，用来测量每个人面对逆境时的应变和适应能力的大小。我第一次听说“逆商”这个词的时候是在半年前看电视时无意间听到的，我当时对这个词的理解是贬义的，我理解成叛逆或是背叛时的商数，当我继续听主持人讲解下去的时候才真正理解了它的含义。
平时我们经常会形容一个人情商高、智商高，很少人会形容一个人逆商高，主要原因还是大家对这个词很陌生，也缺乏一定的了解。当我们真正理解了这个词的时候，再贴合身边的事迹和发生在自己身上的事时，你就会突然感慨一下：原来如此。
首先，来讲讲“穷人的孩子早当家”这句话，按照逆商思维方式来解释这句话就是，当一个人身处逆境和贫困时，如果在这种环境下他的应变能力和适应能力都很强，他自己也深知需要通过自己的不断努力才能摆脱这种贫穷的状态，那么这个孩子将来必定是很有出息的，他的表现就是一种高逆商。而另一个词“破罐子破摔”恰好与其相反，他知道目前的状态就是这个样子，不管我怎么努力都不会改变现状，只能自暴自弃、一蹶不振，从而导致他一直都处在贫穷状态，翻不了身。
其次，讲讲我自己的故事，我初中时代的成绩并不是很好，只能说是在一个中等偏上的水平，我觉得自己平时很努力，但唯独成绩一直不理想，也一直找不到原因，直到有一次跟同桌因为一点小事搞的很不愉快，我们虽天天左右陪伴彼此一直作伴上课，但是我们很长时间内都没有说话，后来无意间又被老师批评了一次，我就觉得很丢脸，然而实际的结果却很出乎意料，这件事却改变了我的成绩，期中考试居然考了全班第二名，当时的自己都被自己吓了一跳，后来的很长一段时间我都在思考，为什么我最近跟之前不论是学习方法还是课后练习几乎都没发生过任何改变，还是跟往常一样，但是我的学习成绩却上去了，当我看完这本书时，我才发现原来当时就是逆商在影响着我，自认为当时我的性格带了点倔强的成分从而导致自己很要面子，然而这种无形中的压力却默默的影响着我，也给我带来了无穷的动力，虽然当时的我不知道这种动力真正来自哪里，现在想想一个人逆商真的很强大，强大到它可以改变我们每个人的很多问题。
其实每个人的一生都会遇到很多困难，也会经历很多困境，人的潜能也是无限的，只是有的人没有适应这种逆境，没有逆流而上勇气，而是顺着困难一起跌落下去，当我们真正发现自己的潜能和勇气时，它所给我们带来的力量是无穷的。
邓丽君的一首歌《在水一方》虽然描写的画面有点小悲伤，但是其中的两个词却形成了鲜明的对比，顺流而下和逆流而上，但可惜的是，歌中表达的却是只想顺流而下，不想逆流而上的去寻找，如果逆流和顺流都适应的很好，我想这个人无论在哪方面，他都是成功的。
