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每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
扫除心灵的污垢扫除内心的尘埃篇一
每个人的心灵都像轻盈流动的小溪，并且在小溪出现的那一刻起，它就是那么的澄澈和明净。生活中的每一个细节都能反映在它的怀中。然而，当生命的溪流不再澄澈，更多的是浑浊，那么我们无法找到生命的喜悦和欢愉。
如今，地球母亲正痛苦并无奈的呻吟着，她无力地看着满目疮痍的自己和被污染所带来疾病的残酷现实。正因为我们的生存环境在日益恶化，因而我们的心灵也开始变得躁动不、安，甚至是扭曲，所以我们不能坐以待毙，更应付出行动与努力，还心灵的美丽与洁净！
心灵说：“人类啊！不仅是要净化环境，自己心灵的净化也同等重要！”
是的，净化自然环境能够使地球变得更加年轻和富有活力，但心灵的净化却更能使我们精神饱满，心情愉快，更重要的是能使我们保持豁达的胸襟和不屈不饶的精神斗志！
由此，不禁可以更加深刻地明白净化心灵的重要性。净化心灵，让我们的思想更加纯粹！
净化心灵，让我们的精神更加崇高！
净化心灵，让我们的生命绽放出动人的光彩！
心灵的净化，要靠我们不懈地努力和持之以恒的精神，相信总会有一天，它能欢快地叮咚叮咚地流淌，永远都会清澈和明净，永远细水长流。
今天的这一节心理讲座，让我忘掉了所有烦恼，更一次的改变了我自己，李老师说今天的心理讲座课马上就要结束了，他最后跟我们讲的话是：“等过了10年之后我们在北京的哪一座学校再次相遇，我们在北京不见不散。”今天的讲座，使我很受启发，这是一次心灵的净化。我一定要记住今天的这一堂课！
扫除心灵的污垢扫除内心的尘埃篇二
又一个难眠之夜。
拉开窗帘，引入一些光线进来。透过那扇窗，看到的是一片明朗。那一幕，让你无法相信那是午夜十二点的夜空。是的，我看到的它，有着黎明前的清新和宁静，亦有者黄昏后的幽静与温馨。
因华光的朗照，而隐退了星宿的天空，有着那抹艳丽——淡淡的蓝之外裹着一层薄纱般的浅浅的黑。
耳畔的音乐以它的节奏飘荡着，我的灵魂也于此与歌共舞。窗外的月光在静静的流淌，我的笔尖也似一叶扁舟，在纸上随心荡漾。
明亮的月光照亮的不仅仅是我们的视觉，照亮的还有我们的听觉。如果我们不想看到那纷乱，如果我们不想听到那嘈杂。
当月光携带着皎洁的字眼时，大地便如同宝玉一般耀眼。而令人叹息不止，只因那世人将这一切拒之于梦乡之外！
已经说过，这是一个难眠之夜。
失眠之夜，不计其数；失眠之人，不计其数。而能巧遇如此美丽的月夜又有几许。
爱迪生，他发明了电灯。让人类可以尽享拥有太阳的夜晚的幸福。可眼前的一切实在太美了，美的太容易让人陶醉其中，美的如此无与伦比！
如果，我是一个会飞舞的仙女该多好啊！如果是那样，此刻的我定会在如此迷人明净的月光下为舞而狂。袖带与裙摆所划出来的是那最没的弧线。
就让这美丽的月光洒在我的脸上，洒进我的梦乡吧！愿我的梦乡里只有这美丽的月光，美到极限的一切！
扫除心灵的污垢扫除内心的尘埃篇三
大自然和他的旋律隐藏在生活中，善于发现它的人会将它发扬光大，而不善于发现它的人，则一辈子只是忙忙碌碌，不懂得去享受，在他们心里，根本就没有音乐——他们没有用心去体验。
我从小就喜欢音乐。不过，那还只是喜欢，只是觉得很好听，大脑中还是一片空白，什么音乐背景，什么思想感情，我全然不知。不过，虽是如此，但听到音乐却常常想手舞足蹈一番。
等上了小学，正式开了音乐课，我才对音乐有了进一步的了解。不仅是好听，不仅是喜欢，我在听音乐的同时，还会去想一下当时的情景，是很美好还是很悲伤。大脑中不再是一片空白，相反，又新添了几分色彩。我认为：音乐是最美妙的。
知道了，我眼前一亮，没错，就是它：音乐——已经扎根在他们的心里了，不然，双耳失聪的贝多芬先生怎么会创造出如此优美的旋律?莫扎特又怎能在儿时就编织这么悦耳的音符?我明白了，我终于明白了，音乐不是靠乐器来单纯地演奏，而是凭借着心中的灵感以及对音乐的无限热爱。可见，音乐是心灵的艺术!
音乐是从心里发出的声音，那从心灵发出的旋律，比任何乐器敲击出来的音乐还要动听，还要迷人!
扫除心灵的污垢扫除内心的尘埃篇四
半年一次的大扫除展开了，有的同学拿着扫把卖力地打扫着教室，有的同学拿着毛巾认真地擦着玻璃窗，还有的同学推着拖把清理着残余的污垢……大家都沉浸在劳动带来的乐趣之中。
是啊！当同学们受到外界诱惑时，难免不受影响，于是纯洁的心灵便染上了污垢。
当同学们受到电子游戏的吸引时；当同学们沉迷于不良书籍时；当同学们被惰性思想缠绕时；同学们便会常常迷失了自我不能自拔。虽然有老师和家长督促，但自律意识还是很薄弱。于是同学们需要时时刻刻反省自己，免受外界腐蚀。
每当到了假期，同学们便开始上网玩游戏、睡懒觉。生活失去了规律。若没有合理的假期安排，常常会虚度光阴。
所以更需要安排好日程生活，来充实自己的人生，让污垢远离我们的生活。
反省、规划，让我们用这两把心灵的扫把扫除心灵的污垢，让大家都有一颗健康向上的心灵。
扫除心灵的污垢扫除内心的尘埃篇五
说起书，总会有一股熟悉的再不能熟悉的暖流涌上我的心头。
我是一个喜欢看书的人。每次当妈妈去书店给我带回来一些书时，我都会便会迫不及待地翻开第一页，一本本认真品读起来。
在我看来，每本书其实都拥有自身的文化特色，就如同每个人都有与众不同的性格。书中总会有许多具有丰富情感和性格突出的人物与一段段牵动人心的情节，这使得我总会在脑海里为他们留下一片空白之地，来存放他们带给我的感受。每天抽一点时间，总结图书带给我的喜怒哀乐，是我最享受的时间。我想，他们能为我的生活增添色彩。
记得有一个早晨，阳光透过窗户照射进来，我坐在书桌前，手里捧着一本《西游记》，书中正讲着唐僧师徒四人一起西天取经时遇到白骨精的那一段。白骨精三次骗唐僧，孙悟空因被白骨精陷害，而被唐僧赶走了。结果师徒三人被白骨精抓走。我不禁为师徒四人捏了一把冷汗。不过庆幸的是在孙悟空的努力下，最终把唐僧救了出来。看完之后，我合上书，情不自禁的拍了拍胸脯，连声道：“还好，还好------”。这真是一个扣人心弦的段落啊！在一旁的爸爸摸了摸我的头，说：“你也需要从中好好吸取这个教训，在以后的生活中，不要轻易相信一个陌生人的'话，亲人永远是站在你这边的。”我看着爸爸意味深长的眼睛，点了点头。
下午，我又继续追读了一本《名人警句》，读着读着，我看见了一句话：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”默默的沉思了一会，心想：是啊，只有一个永不言败，艰苦奋斗的生活强者，才能成为一个真正成功的人。 在我们平时的学习中，在每个人成长的过程中，那一个不需要这种坚持不懈的精神呢？学习如果不刻苦，怎么能够学到知识；做事如果不坚持，怎么能够完美完成呢？我觉得我们都应该要学会这种不畏艰难，努力向前的奋斗精神。
书——一个让我们能安心久住的地方。从书中可以捕捉到让我们快乐的开心果，可以找到人生的奋斗目标，更可以教会我们待人做事的道理。它在我们的成长中默默陪伴着我们，让我们在知识的海洋中遨游，呼吸着文字的芳香，品味着书中的故事。
这个暑假，我的生活因读书而变得多姿多彩。
扫除心灵的污垢扫除内心的尘埃篇六
阅读，精神上的享受，心灵上的洗涤!
---题记
高尔基曾说，“书籍是人类进步的阶梯”。阅读好书，能够净化心灵，加强道德修养，开阔视野，陶冶情操，增长知识。阅读是提升智慧的灵丹妙药，是人类成功与进步不可缺少的关键因素;是良好思想、道德修养形成的必经之旅。
如若生活中缺少了阅读，那么，我们的精神世界将会黯然失色;如若学习上缺少了阅读，那我们的求知之路，将会充满困难挫折。
从前，我不喜欢阅读，总觉得阅读是一件枯燥乏味的事情。但随着时间的推移，我逐渐意识到阅读的重要性!于是，我慢慢喜欢阅读，并且爱上阅读。
读李白的诗，我被“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜？”蔑视权贵感慨万千;读鲁迅的小说，被"阿q精神"和祥林嫂的悲剧，深深的震撼;读中国近代历史，对祖国曲折坎坷的命运忧心不已;读一首余光中的乡愁，对故乡的思念、亲人的牵挂瞬时萦绕心头。 阅读是我的精神食粮，它重塑了我的灵魂。
当今社会的发展，离不开阅读的陪伴;阅读，是推动人类思想、道德修养走向进步和成功的必经之路，阅读，是当今社会必不可少的一种精神物质，每当阅读完一本好书，就像完成了一次生命的感悟!
阅读，是启迪人类智慧的必要因素，阅读，对于人类的启迪是无法估量的!
通过阅读，我们可以进一步的学习到更多的经典文化和各种积极的思想，从而，有利于我们更好地投入到学习和生活中。同时，阅读可以带来愉悦，无论是阅读政治理论、文学名著、诗词歌赋，还是自然科学，只要你肯去读都会给你带来愉悦的心情。
阅读的作用不是为了消遣时光、娱乐身心，是为了更好地洗涤我们的思想、心灵，阅读是洗涤剂，或许不能像衣服和美食一样，能够满足人的基本生存需求，在书本可以让你的想象尽情驰骋。阅读，还能唤醒一个人的良知和美德，能净化一个人的心灵，能将一个人彻底改变!
阅读，使人目光远大，志存高远!
阅读，使人思维活跃，聪颖智慧!
阅读，使人胸襟开阔，豁达晓畅!
因此，我们要大量倡导阅读，倡导阅读好书，让我们的生活充满书香的气息。
阅读，心灵上的净化;阅读好书，不仅能陶冶情操，还能促进人类文明的进步!让阅读伴我们一生，让我们的一生充满书香的气息吧!
扫除心灵的污垢扫除内心的尘埃篇七
“人之初，性本善”这是我国古代《三字经》里的一句话，它说明了人的本性是善良的，纯洁的，无污染的。但是，由于现实生活中各方面的社会因素和自身因素的影响使地我们不再“性本善”了。在我们纯净心灵的土地上长出了一些“野火烧不尽，春风吹又生”的野草。这些野草玷污了我们的心灵，腐蚀了我们的思想，扭曲了我们的人格。
为了使自己不变形，我们就要拔掉野草净化心灵。怎样净化我们的心灵呢？社会因素我们很难改变，很难净化。我们可以改变自生因素，自我完善，自我净化。当我们失败的时候，我们不要悲观沉沦，要重新振作起来，不断进步，走向成功。例如，发明家们为了自己的发明而经受多次的失败后任不放弃，最后取得成功。
当我们嫉妒的时候，我们会心生恶意。这时我们应多想想自己的长处，别老是拿自己的短处去跟别人的长处做比较。增强自信心，相信别人能做到的，我也一定能做到。不要因嫉妒而心生恶意，要正确面对现实，迎接挑战，承认他人的长处。例如，一位和你年龄相仿的女孩，她各方面的条件都比你好得多，人也天生丽质。自己心里就觉得不舒服，想不择手段毁了对方的辛福，让自己心里得到平衡。
当我们骄傲的时候，我们会得意忘形。这时我们应避免“乐极生悲”的事情发生在自己身上。一旦骄傲，就会得意忘形，停滞不前导致失败。使我们就像掉进了万仗深渊里痛苦欲绝。应想一想我们在骄傲过后会面临什么样的问题，我们是否承担得起这份骄傲。在骄傲的背后我们努力了多少，做了多少，有多少才是真正属于我们自己的。例如，一个狐狸与乌鸦的寓言故事：乌鸦因听信狐狸的花言巧语而得意忘形，把自己辛辛苦苦找到的食物送进狐狸的嘴里。
当我们懒惰的时候，我们会酿成大错。懒惰是一颗毒瘤，占据着勤劳的空间。懒惰是一道墙，阻碍思想的进出。懒惰是一只虫，啃蚀我们的毅力。懒惰是一坛酒，酿造着错误。一个人如果懒惰，他会将自己的一生葬送。勤劳可贵啊！
当我们误解的时候，我们会疏远真诚。凡事多从自己身上找原因，少把责任推卸在别人身上。多一些宽容，学会包容他人，谅解他人，真诚对待他人。
面对复杂的社会，我们应当谨慎起来，防止自己被污染。当我们意识到自己已经被污染的时候，应立即拔掉悲观沉沦，嫉妒，骄傲，虚荣，懒惰，误解这些野草；播种平和，谦逊，善良，纯真这些鲜花和果实来杜绝野草，净化心灵。
扫除心灵的污垢扫除内心的尘埃篇八
沉醉在记忆里已经很久了，不知从何时起，发现以前的许多都是徒劳的，可悲的，可叹的；可笑的；一重又一重的过往，在破碎的杂絮里，碰碰撞撞，最后支离破碎，无法重生！落枕后许多难眠，一次又一次烦扰我的心绪，窗棂处的月光，正好与我的双眼对视，凝视许久的对白，换来一夜的零乱，翻来覆去的旋转，将昔日的往事蔓延在无人知晓的国度里，重生的孤独，用力去分解，去遗忘，遗忘我身边的每一处。
秋意慢慢袭来，漂泊在星空里的凉意，滋生心灵的位处，秋风阵阵，落叶飘飘，又是一个孤零伤感的气节，写下许多叹秋的东西，不管是快乐，还是悲伤，都是那些心态的坐标杂乱无章，重新定位，也许旋转后的明日，将是遗忘在角落里的幸运儿，重新开始！
很多时候，很长时间，将日记、相册、同学录翻开看看，曾经许多次欣喜过，疯狂过，不想忘记，不想将美好的东西留在记忆里，尝试留恋，学会攀爬，当指尖即将屹立之时，还是会失望，一无所有，也许期望太大，希望太多，不过我还是会欣喜若狂，学会坚强，学会成长，记忆如同细水常流，不会枯竭，不会停止，需要他时可像捧起浪花里的花瓣一样，细细寻看，细细品味，不要留恋太久，他的生命也不过是几刻钟的时间，会慢慢褪去，我知道回忆的淡定，但我还是开始喜欢回忆，因为那有我心灵震撼的灵物！
很久很久了，还会这样很久很久，指针每天顺时针的旋转，人群熙熙攘攘的流动，各种城市噪音伴随我们生活的每一处，有美好的，有留恋的，但还是会有许多的伤感，不想记忆的东西却始终在你身边，想耐耐品味的，却又那么短暂，太不真实，太心烦，也许沉寂太久，我已在那破碎的记忆的门口加上一把大大的枷锁，挥之远去，我用思念的声音呼喊着快乐时光的身影，梦已超出已有的国度，剪开那风雨沉湎的灵布，开启幸福之门，延续往日的精彩。好像我经历的都是理所当然的，也许这就是生活吧！积累过多的伤痛，在灵气未尽之余，刨开伤痛的症处，让美丽的天使去净化，唤起新意境的重生！
世界变得残酷！变得冷漠！不再是人与人那心灵深处的交往，人生舞台也就在那上演着类似的剧情，回忆已经温暖过我的心灵，沉醉的日子已经离去，插上永恒的翅膀，朝那巨辉涌去。
上天赋予我的生命，心灵赐予我的力量，灵魂赐予我的信仰，身躯赐予我的行径，将精彩的人生上演得淋漓尽致，讴歌美好未来。
扫除心灵的污垢扫除内心的尘埃篇九
今年国庆的时候，我表弟一家都来到了我家，尽管表弟有时比较调皮，不过这次去动物园，他的一个小小的举动，却让我感到敬佩无比。
我打起了如意算盘：一到动物园就立刻为他们拍几张照片，然后动物方面就每种拍五到十张，不同方向，以及可以录段视频，总之拍得越多，自然是最好的。这样算下来，逛一个动物园，估计要赚两个多小时的游戏时间呢。”我得意极了，心中暗笑，越笑越显得邪恶，身子不由得抖了起来。
一下车，我便硬拉着她们来到动物园的大门口进行合照，“咔嚓咔嚓”的，一连拍了好多张，这个拍完，我自己又跑到陈列的几个雕像前，挨个挨个地自拍。这都是我的游戏时间呀，我的笑容变得格外灿烂。我就这样一直跟着大部队，一路拍照，拍得手都麻了。
我无意中注意了一下表弟，他也拍照，不过很少，大多时间都在观察。我走过去，试探着问：“你拍了几张照片了？”他转过头来，回答道：“哦，不多，就这几张，还有几段视频。”说着，他一一翻给我看。我大惑不解，问到：你为什么不多拍一点来换游戏时间呢？。”“拍的再多，也没有真正的动物那样真实，与其如此，还不如现在认真观察。”听完此话，我感觉我的那个目的好幼稚，这令我十分羞愧。
无论表弟如何的调皮，他能知道这样的一个道理，令我十分吃惊。也让我意识到：我的心灵，需要净化了。
