2023年如何培养自己的交际能力和口才能力实用

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

如何培养自己的交际能力和口才能力篇一

人人都想成为交际圈中受欢迎的一位，让人注意到，可是没有好的交际口才，你就难以与人打好交道，这就需要你好好锻炼口才了。锻炼自己的交际口才，你就能更好地与他人沟通，下面小编来告诉你如何锻炼口才交际能力吧。

在交际中，礼貌的人与态度总能让人感到愉悦，讲礼貌是很重要的。你要学会妥善运用礼貌的语言，多说“请，请问，谢谢，您好，失陪，再会......”等词语，这是对别人的尊重，也是你礼貌的体现。

人世间最美好的事情莫过于真、善、美，只要你通过语言表达出你的真诚、善良，相信没有人会拒绝与你交往，所以，学会真挚地表达你的想法与情感吧，不要说假话，不要夸大其词，不要吞吞吐吐。

人往往会受情绪影响而做错事，说错话，严重者更会酿成不可挽回的大错。为避免自己说错话，你就要学会理性沟通，时刻不要让负面情绪冲昏头脑。

在交际中，你不妨多多充当倾听者，向他人表示出你的耐心、专注、真诚，让人感到你是可靠的，值得交往的。倾听中，你可以不时给予对方一个眼神、一个微笑、一句答允，拉近彼此间的距离。切忌心不在焉，态度散漫。

交际中，适当的幽默能使气氛更融洽，还有助消除彼此间的`陌生感。但是幽默中有大学问，你的幽默最好是内容高雅，因地制宜的，避免废话过多，言语中冒犯了他人。还有，注意幽默有度，莫令自己成了一个不知分寸的小丑。

一个人的应变能力反映着他的机智和聪明，一旦碰到意外的变故，要能表现出高度的冷静和强烈的自信，甚至伴以适当的微笑，这是一种强者姿态。只有这样，才能使自己在冷静中产生急智，发挥自己敏捷的思维能力和语言应变能力。也只有这样，才能摆脱困境，化险为夷，化拙为巧，收到理想的意外的效果。如果情绪过分激动或紧张，只会抑制自己的思维活动，使自己陷入不利的境地。

语言应变要求具备较高的文化素养和较强的语言驾驭能力。一个人如果文化修养好，对各种事物都有所了解和掌握，再加上语言表达方式灵活，词汇丰富，那么他讲起话来一定会得心应手，应对时就能做了到游刃有余，应付自如。

日常用语中，许多词语表达的概念没有明确的界限，常常存在一定的多义性和模糊性，利用词语的这一特性，就可以把话题中的某些要领转换成与它相近的另一个概念，避开原先的话题，也可以避免尴尬。例如“老”，《现代汉语词典》中注释就有17种念义，以“老”字打头的词组148个，这就给这方面的话题转换提供了广阔的余地。

你的交际不够成功，可能是因为口才不够好，当你提高了交际口才，你会更受欢迎。如何才能在交际圈中游刃有余，答案是你要提高交际口才，以下有五大交际口才训练方法能助你交际更成功。

1提高胆量

2、参与讨论

当你碰到团体讨论的场合时，你可以加入，融入其中，与他人来一场讨论。你可以大胆提出自己的想法，不要害羞，也不要 沉默寡言，好的口才能力会在讨论过程中锻炼出来如何提升自己的交际口才能力口才交际。

3、阅读口才类书籍

利用空闲的时间，多阅读一些口才类书籍，你就能获得正确且较全面的提升交际口才的方法。其实，你不仅要多读口才类的书籍，还要涉猎其他学科的书籍，这样有助你积累谈资呢!

4、多叙述

你可以多运用顺叙、倒叙、插叙等等叙述方法与人分享你所经历的事物或你看过有趣的文章，这考验了你的记忆力、表达能力与交际能力。

5、说话简洁、具体

在交际中，切忌说话内容空泛与絮絮叨叨，所以你该训练自己的口才与提高自己的文化修养，令自己说话简洁、具体，使对方能迅速获取你想表达出来的信息，提高交谈效率。

如何培养自己的交际能力和口才能力篇二

口头语言，作为最基本、最便捷的人际交往工具，经常担负着每个人社会交际效率高低甚至成败的重任，因此较强的口语交际能力也就成了每个社会人适应现代社会交际最基本的能力需求。《语文课程标准》中也明确指出，“口语交际能力是现代公民的必备能力。我们应培养学生倾听、表达和应对的能力，使学生具有文明和谐地进行人际交流的素养。”因此，作为培养未来社会人才基础的小学语文教学，理应注重培养学生的口语交际能力。

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如何培养自己的交际能力和口才能力篇三

作为室内设计师，最重要的就是沟通能力了，那么室内设计师如何培养自己的沟通能力呢，下面我们一起来看看吧。

在我们成长的过程中无时无刻都在沟通着，我们可以回忆一下我们都在哪些情景中与人沟通，在学校逃课被老师逮到，用了什么借口老师相信了。又用了什么借口老师没有相信。这就要控制分寸，善于把握实际情况。呵呵有点坏。。。正所谓见神说神话，见鬼说鬼话。

想想以前沟通的情景，在这里你可以尝试问自己以下几个问题。

1、在沟通什么时候感到愉快？

2、对哪些情境的沟通感到有心理压力？

3、最愿意与谁保持沟通并没有压力？

4、最不喜欢与什么样的人沟通？

5、经常与周围的朋友保持愉快的沟通么？

7、是否与你的朋友保持经常性联系，还是经常懒得给人打电话？

站在客观的角度不要欺骗自己，认真地回答以上的问题，有助于了解自己在哪些情境中、与哪些人的沟通状况较为理想，在哪些情境中、与哪些人的沟通需要着力改善。

主动沟通与被动沟通其结果往往有明显差异。主动沟通者更容易与别人建立并维持广泛的人际关系，更可能在人际交往中获得成功。 沟通时保持高度的注意力并能直视对方的眼睛，有助于了解对方的心理状态，并能够较好地根据对方（业主）反馈信息来调节自己的谈单沟通方式，更好的揣摩业主的意思。另外没有人喜欢自己自己说话时另一方总是左顾右盼、心不在焉。 这就跟老师上课或领导讲话一样，你时刻注意着他他就会格外的`关注你。

在表达自己的意图和见解时，一定要注意自己沟通时的言语、动作等信息是否充分，能不能明确地表达自己的意思；如果说的过多，出现冗余（领导开会训话一样又长又无聊），对方在意图和见解想说点什么却插不上嘴，这就会让对方很不舒服不舒服。在公交车上你一不小心踩了别人的脚，那么一声“对不起”就足以表达你的歉意，如果你还继续说：“我实在不是有意的，别人挤了我一下，我又不知怎的就站不稳了……”这样反倒令人反感。所以，简洁、明确是最佳的沟通方式。

人的联系，则需聊qq、email、打电话；沟通主动性不够，则需要积极主动地与人沟通等等。指定成一个沟通计划，然后付诸行动，先在具体的生活小事中进行改善。用日记、图表记载自己的发展状况，并评价与分析自己的感受。 当你完成了某一个计划，如跟一直不敢说话的异性打了招呼，你可以奖励自己一顿美餐，或是看场电影轻松轻松。这样有助于巩固阶段性成果。如果没有完成计划，就要采取一些惩罚措施，比如做俯卧撑或是做一些懒得做的体力活。 总之，计划的执行需要信心，要坚信自己能够成功。记住：一个人能够做的，比他已经做的和相信自己能够做的要多得多。

1.室内设计师如何培养沟通能力

2.如何培养孩子的沟通能力

3.室内设计师如何提高洽谈沟通能力

4.室内设计师的洽谈沟通能力

5.室内设计师怎么提高洽谈沟通能力

6.室内设计师怎样提高洽谈沟通能力

7.室内设计师待遇如何

8.如何成为室内设计师

如何培养自己的交际能力和口才能力篇四

新颁布的小学语文教学大纲，第一次把口语交际纳入了教学内容，并明确规定：从小学低年级开始，就要对学生进行这方面的训练。这是对语文教育的一项重大改革，体现了对语文教育功能的全面理解，对语文素质的全面关注。

一、不把口语交际课上成说话课，淡化交际性

“说话”往往是单向的，多是一人说，众人听，语言信息呈单向传递状态，思想交流、思维碰撞较少，而口语交际更强调双向互动，具有交互性。实际教学中我们会看到有的教师会把口语交际课上成“看图说话”课，指着书上的插图一句一句问学生图上画的是谁，他们在干什么等等，这样的教学哪谈得上在学口语交际，与教材的编写意图当然是相违背的。有的教师虽然一开始创设了良好的情境，但稍不注意就会上成说话课。如在口语交际课《春天来了》中学生准备好后，一位学生上台就说开了，但教师为了叙述更流利，对他说：“请你转身看大屏幕说”。就这么一转身，这位同学就背对着同学“交际” 了。这是十分典型的 “独白”或 “说话”。把口语交际课上成“说话”课，无疑削弱了口语交际应有的交际性。口语交际能力应该从低年级开始就培养。

精心选择交际材料，创设有实际意义的情境，激起学生兴趣

方面是教师选取的课外说话材料。一、二年级新教材文质兼美的课文，为教学提供了进行语言规范和语言实践活动的素材和具体情境，所以要用好教材这个例子。因为提供的说话内容，虽然具有系统性和科学性，但对不同地区、不同条件下的学生来说，仍存在着一定的局限性。而后者更贴近学生的生活实际，亲切可感，令学生有话可说。选择课外说话内容应该坚持“六性”，即故事性、趣味性、形象性、知识性、思维性、实践性。

口语交际中，谈话内容直接影响双方的谈话情趣，因此，教师应根据低年级儿童的年龄特征，选择他们喜爱的事物为口语交际训练内容，孩子会把寻事物的喜爱迁移到交际的喜爱上。心理学研究表明，儿童往往会被某些外在的新异现象所吸引而产生的直接兴趣。所以，教师应做有心人，要时时留心观察学生，当学生受到外来影响而兴奋或产生共鸣时，教师应趁热打铁，抓住时机进行交际训练。由于捕捉了时机，学生的积极性调动起来了，于是他们会把话亳不费劲地说得即完整又通顺，从老师“要我说，要我听”变成“我要说，我要听”。

优化口语交际的训练过程，教给方法

1、教给说的方法

学生饶有兴趣地说，往往能使讲述的内容言之有物，但要做到言之有序，还有待教师具体指导。对于低年级学生，教师要教他们从说一句完整话开始，逐步过渡到说几句连贯的话或一小段话。到了中高年级，教师要指导他们按记叙文的六要素，围绕一个意思有头有尾地说一段话。学生一旦掌握了方法，口语交际才不会感到困难。值得强调的一点是口语交际具有即使性的特点，在实际生活中应该做到“心到口到”“想得快说得好”这就要求学生针对交际对象，交际场合及时做出调整。有学生在口语交际《打电话》一课中把“福如东海，寿比南山”这句祝福送给过生日的同学就是不恰当的，诸如此类问题作为教师要适当引导。

口语交际中的姿势、态度自然，礼貌，大方也十分重要，低年级孩子有多动的特点，这就要靠教师适时的提醒和恰当的指导，变幻多样的形式，提供一次又一次的锻炼机会，促进学生在实践中体验，纠正，直至养成良好的习惯。

教给倾听的方法

口语交际强调双向互动，参与交际的人不仅要认真倾听，还要适时接话，谈自己的意见和想法。低年级孩子大多敢说、爱说，可如果叫他们静下来先听别人说，注意力就很容易分散，听不完整就断章取义，连意思都没听明白怎么与人交际呢？更有甚者，根本没听。所以就很需要教师教给孩子具体的方法：注意力集中，能复述别人的原话或主要意思，能接着别人的意思说下去，能正确适时地回答别人的提问。

教给评价的方法

低年级孩子同样有接受评价和评价他人的需求。教师要注意开展激励性的教学评价。但不管学生说的如何，教师总是说好是不能调动其积极性的，必须根据学生说话的程度和水平给予不同的恰如其分的评价。好的固然要肯定，不足的更要指出，分析原因，并有针对性的加以矫正。这一过程教师不可包办代替，应该引导学生共同参与，形成师评生、生评生、生自评的局面，引导学生评语评仪态。教师可带着学生评所说内容的有序性和思路。

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如何培养自己的交际能力和口才能力篇五

近年来,随着新教材的广泛使用,英语越来越重视文化背景的教学。新教材的编写充分考虑了英语文化因素,它的语言材料、教学内容等均大量涉及英语文化知识。通过英语学习,学生能够理解英语国家的文化和社会风俗习惯,这不仅可以帮助他们学会英语,扩大他们的视野,还有助于帮助他们更好的理解本族文化。因此,中学英语教学中必须注重培养学生的文化意识,多介绍一些英语文化背景知识,通过英汉两种不同文化的差异,提高学生交际能力和文化感受能力。

一、跨文化交际意识在中学英语教学中的认识

由于不同的民族所处的生态、物质、社会及宗教等环境不同, 因各语言环境产生的不同的语言习惯、社会文化、风土人情等等诸语境因素。加上文化背景造成人们说话方式或习惯不尽相同。因此, 人们在交流中就要先了解对方的文化背景,以免引起误会。

《全日制义务教育、普通高级中学英语课程标准(实验稿)》指出:接触和了解英语国家文化有益于对英语的理解和使用,有益于加深对本国文化的理解与认识,有益于培养世界意识。在教学中,教师应根据学生的年龄特点和认知能力,逐步扩展文化知识的内容和范围。随着全球化进程的加快,高新技术在通讯领域的使用和网络的普及,我国与世界各国之间的交流与合作愈加频繁。所以培养和造就面向世界、对异国文化有深刻理解力的人才,是外语教育的一项迫切任务。这就要求我们在中学英语教学中重视跨文化教育,使学生在实际交流中具备多元文化的包容性。

(一)英语阅读教学中渗透跨文化意识

中学英语教材中有着丰富的阅读材料,这为跨文化教育创造了条件。不仅要掌握足够的语言知识,还要了解一些说英语国家的风俗、文化、宗教等。例如,在教学中,可以向学生介绍美国乡村音乐的大致发展历程,并欣赏经典的美国乡村歌曲,如john denver “take me home country roads”, shania twain “what made you say that”, garth brooks “friends in low places”,使学生对美国的country music 有感性的认识。也可以穿插美国的历史背景,比如说:american civil war的起因、背景等等。

(二)英语词汇教学中跨文化意识的渗透

词汇中包含着极为丰富的各种文化信息,同时,文化发展过程中不同的文化意识会影响词汇的意义。在人们给予各种事物不同名称时,选取符号是任意的,但因人们的生活环境、风俗习惯、历史背景、心理特征等综合起来的文化意识却使这些符号在不同的语言中有不同的内涵。比如,为了避讳、掩盖或美化人们不愿或忌讳提及的话题,例如:对于die,人们用pass away, go to one’s long home, go to sleep, go to heavy, rest in peace, free from earthly cares, breathe one’s last, join one’s ancestors等。人们用under the weather代替sick,用have a heart condition代替heart disease,用long illness代替cancer,用social disease代替venereal disease or aids。又如dragon在中国文化中是威严和吉庆的象征,而在英语传说中则是邪恶和凶残的化身。所以在词汇教学过程中,教师应尽可能地联系语言文化背景,培养学生的跨文化意识,使学生学会从文化的角度去理解词义。

(三)英语口语训练中跨文化意识的渗透

英语教学不仅要求在课堂上完成基本的语言学习,还应充分为交际提供时间、环境和实际的机会。教师可以在业余时间组织学生观看英文电影、电视、录像;还可以请外籍教师到校任教,鼓励学生与native speaker面对面交谈, 让外籍教师把自己在中国亲身体会到的跨文化交际中的障碍告诉学生。这样既丰富了学生的文化背景知识,又丰富了学习形式,使学生更顺利地进行跨文化交际。