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小班防灾减灾活动方案及反思小班防灾减灾活动总结篇一
一、全年工作回顾
(一)自然灾害情况
20——年初，受低温阴雨天气影响，我县——、但——、与——、——、——、——6个乡镇发生了低温冷冻灾害;入汛后，强降雨引发的“7。5”、“7。11”、“9。3”、“9。14”等四次局部性洪涝灾害，致使我县16个乡镇均不同程度受灾。据统计，全年灾害共造成受灾人口2。5万人，紧急转移安置倒危房群众425人，饮水困难人口648人，农作物受灾面积4。4万亩，成灾2。5万亩，绝收0。7万亩，倒塌群众住房120户301间，损坏房屋293间，灾害共造成直接经济损失5930万元，其中农业损失1484万元。
(二)救灾救济工作
一是积极开展冬春救济工作。截止目前，我县已下拨各类救灾款131。5万元，其中打卡发放春荒缺粮群众口粮救济款30万元;发放灾民建房补助款84。5万元，损房补助款17万元，发放各类衣被470床件，通过以上各项救助措施，共救助困难群众2。1万人次，有效保障了受灾群众的基本生活，维护了灾区社会的和谐稳定。为做到冬春救济工作的早谋划、早安排、早落实，县民政局于9月下旬就安排各乡镇开展冬春困难群众口粮救济的前期调查摸底和建档工作。
并召开乡镇分管领导和民政员会议，对此项工作进行安排部署，要求各乡镇在已建立的需救济台账基础上，进一步摸排重点，建立包保责任制。对分散供养的五保户、低保户和困难残疾人家庭，尤其是居住较为偏远的困难群众家庭给予特别关注;同时对可能出现的严寒天气，做到积极防范，提前准备，针对我县不少困难群众居住在高寒山区这一特点，全力做好棉衣被的前期储备。除向上级业务部门积极申报，尽力争取，又筹措部分资金做好衣被采购准备，努力做到棉衣被储备充足，并根据实际需求，及时分发到需救助困难群众手中，确保冬春期间困难群众基本生活不出问题。
二是全力做好灾民建房工作。全年我县共实施灾民建房120户320间，其中五保户2户4间，低保户17户45间，相对贫困户98户257间，一般户3户14间，共投入建房资金102万元。为帮助受灾群体早日恢复住房，重建家园，我们不等不靠，在灾情发生后，上级专项经费尚未下达前，县民政救灾部门积极筹措建房资金80余万元，帮助群众先期开展恢复重建。并要求各乡镇在建房工作中加强领导，指导建房户合理选址、科学规划，利用晴好天气，在保证施工质量的前提下，加快建房进度，督促建房对象尽早建成入住。截止目前，全县97户灾民建房已全部开工在建，其中已完工62户，所有在建房屋都可在上级要求的春节前完工入住。
(三)备灾工作
一是对各乡镇和部分村级灾害信息员进行业务培训。今年5月初，我们通过精心组织，安排各乡镇灾情统计管理人员进行国家灾害信息员职业技能鉴定的申报工作，县民政局为他们统一征订培训教材，分批组织外出学习培训，同时利用“以会代训”形式对乡镇和村级灾害信息员进行业务培训，进一步增强他们救灾业务理论知识，提高工作技能，规范工作程序。使乡、村灾害员在开展工作中，能做到有章可循、依章办事、及时高效、规范运作。
二是加强救灾款物使用管理的监管力度。做好救灾款物使用管理的监督检查是保证生产救灾工作健康运行的关键，也是切实保障困难群众的基本利益所在。县民政局在7月下旬会同财政、审计、监察等部门，对20____年度全年下拨的救灾款物的管理使用情况开展了一次专项检查。检查中对发现问题的立即纠正，并做到跟踪督查，确保发现的问题件件有落实，事事有反馈。通过检查，既严肃了救灾工作纪律，又宣传了救灾工作政策，进一步增强基层对救灾款物管理使用工作重要性认识，强化救灾款物的规范使用，提高乡镇民政工作人员自身素质，确保救灾资金和物资的使用管理安全有效。同时，在入汛前，我们还利用晴好天气，对县级救灾仓储物资进行清点、翻晒和整理，并作详细登记，确保救灾物资储备完好，为灾害发生期间物资的应急调拨使用提供保障。
三是成立减灾救灾委员会。为认真贯彻执行国家减灾救灾工作方针、政策和规划，协调开展全县重大减灾救灾活动，加强对减灾救灾工作的组织领导。8月初，我县成立了由县委常委、zd委书记任主任，分管副县长为第一副主任的——县减灾救灾委员会。减灾救灾委员会的成立标志着我县救灾工作机构与机制的健全和完善，也标志着救灾工作由单一的被动救灾向主动的综合性减灾的转变，这必将对今后我县灾害的防范和救助工作产生深运的影响。
四是做好防灾减灾宣传工作。今年的5·12日是第七个全国“防灾减灾日”，10月13日是第二十六个“国际减灾日”。为广泛普及防灾减灾知识，唤起社会各界对防灾减灾工作的关注，提高公众自救和互救技能，推动综合减灾能力建设，我县组织开展了一系列防灾减灾科普宣传活动。5月初县委、县政府办公室印发了《——县“防灾减灾日”活动方案》，部署安排了形式多样、内容丰富的防灾减灾活动。活动当天在城区文庙广场开展了防灾减灾大型广场咨询活动，县应急办、民政局、国土资源局、水务局、科技局、农委、气象局、卫生局、林业局等9家单位在广场设置宣传台和图片展板，现场解答群众咨询，城区各社区也积极组织辖区人员到现场参与活动，提高居民防灾减灾意识和技能;通过开展广场咨询活动，为过往群众解答防灾减灾知识;组织青年志愿者深入街头巷尾进行义务宣传，有效地宣传了防灾减灾知识，增强了群众防范和应对灾害风险的意识和能力，使其能掌握减轻灾害损失的技能，保障群众生命财产安全，为维护社会稳定、构建和谐社会创造了良好的社会环境。
五是加强综合减灾示范社区的申报和建设。为增强市民防灾减灾意识，提高群众防灾减灾能力，我县把全国综合减灾示范社区申报建设工作与“防灾减灾日”活动有机结合，以社区为平台，以“全国防灾减灾日”和“国际减灾日”为契机，进一步加大了我县综合减灾示范社区的创建力度。同时加强对省级综合减灾示范点“荷香社区”的业务指导和软硬设施建设，将其列为全国综合减灾示范社区对上申报。
二、20____年度工作打算
20____年我们将在保障群众冬春生活和灾害应急救助的基础上，继续抓好救灾工作的规范化、制度化建设，进一步完善灾害应急机制，落实备灾工作各项措施，加强灾害信息员队伍建设，努力提高灾害应急救助能力，确保救灾工作的高效、有序运行，使受灾群众生活能得到及时、有效的保障。
1、加强救灾减灾综合协调能力建设
我们要在县委、县政府的统一领导下，进一步加强减灾救灾工作的综合协调能力建设，逐步建立和完善政府各部门之间的协调联动、信息传递、灾情评估、款物调拨等规范有效的工作机制，保障减灾救灾工作高效有序开展。
2、加强救灾预案的修订完善
针对新时期救灾工作特点，对县级预案进行修订和完善，进一步强化机制，完善工作协调性，坚持以人为本、生命至上原则。准确定位，重点突出应急救援和生活救助，依据各乡镇行政区域人口数量、地理环境、经济发展水平等因素，从实际出发，结合本级工作特点和当地实际情况进行修订，做到预案启动规范，易于操作，展开有序，救助及时，保障有力，提高预案的可操作性，加强灾害应急管理水平。
3、加强村级灾害信息员的培训指导
加强村级灾害信息员队伍建设是20____年工作重点之一，我们在完善县、乡预案的基础上，将继续加强对村级灾害信息员的管理和培训，充分发挥基层信息员的作用，逐步规范灾情上报的渠道、方式和内容。不断提高村级信息员工作熟练程度，强化灾害信息员的工作意识，逐步提高基层灾害信息管理工作水平。
篇四：防灾减灾工作方案
一、背景目的
20____年4月20日四川省雅安市发生了7。0级地震，造成了巨大人员伤亡和财产损失。在全省哀悼、举国关怀、各界支持的同时，地震中那些因躲避不当、措施不良等原因而造成的损失更是让我们感到惋惜，也为我们敲响了安全教育的警钟。
为了使学生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力。
二、承办单位
河北省石家庄市裕华区贾村小学
河北师范大学物理学院20____级电子信息工程团支部
三、演练步骤
1、让学生熟悉应急避震的知识、技能。
2、让学生熟悉震后疏散的集中地点和途径、路线。
3、进行模拟发生地震的演练。
四、演练安排
1、演练时间：
5月20日16：00
2、参演人员
11电信志愿者__人，小学生700人，教师__人
3、演练内容：
演练包括应急避震和疏散两个内容。当地震发生时，先进行应急避震、当主震结束后，再进行疏散，到预定地点集中，以防余震发生。
4、警报信号：
应急避震和疏散以专用警报声作为启动信号。防震警报讯号：防空警报。
第一次警报秒：代表发生地震，学生进行应急避震。
第二次警报：代表主震结束，学生进行疏散。
听到警报后按预订预案进行演练，撤离全过程要求在3分钟内完成。
地震警报解除讯号：总指挥宣布。
五、管理人员职责
应急避震演练要有组织、有计划的开展老师及管理人员在几演练中起着重要的作用，学校老师和志愿者要预先做好部署，做好分工，指挥到位，既要确保演练顺利进行，通过演练来提高学生的自救自护能力，使学生得到锻炼，也要防止在演练中发生意外的事故。
志愿者及老师应做到：
1、明确职责，负起责任。演练开始前要到达所负责的岗位，每层的楼梯口、疏散路线每个拐弯处等，都要有人负责。班主任带队，志愿者辅助维持秩序有序撤退。
总指挥：刘毅
副指挥：范爽(教学)、郭盼(疏散)
人员汇总：宋成成
信号员：王红川
设备准备及拍照摄像：康建刘晓波
各相关人员安排：
北楼班级带队疏散人员
一楼：
一年级(1)班班主任尹奇文超冯亚丽
一年级(2)班班主任杨凯旋苏圣克姜静月
二年级(1)班班主任常晓娜王绍阳白薇
二年级(2)班班主任朱志浩秦飞贾淑华
三年级(1)班班主任翟显张路宽胡国真
三年级(2)班班主任刘儒鹏赵懿伟国歌
二楼：
四年级(1)班班主任胡文婕徐留思刘萌
四年级(2)班班主任张璐瑶李宁刘晓芳
五年级(1)班班主任王游耿晓强丁冉冉
五年级(2)班班主任刘艳争何剑焦梦玉
六年级(1)班班主任张鹏赵海宝王立立
六年级(2)班班主任范爽唐忠任倪宁宁
疏散路线负责人员
解文凯：负责西侧楼梯下侧疏散路线上学生安全。(站在西楼梯一楼口)
毛宁峰：负责西侧楼梯上侧疏散路线上学生安全。(站在西楼梯二楼口)
彭载勤：负责东侧楼梯下侧疏散路线上学生安全。(站在东楼梯一楼口)
方衍之：负责东侧楼梯上侧疏散路线上学生安全。(站在东楼梯二楼口处)
骆立志、周晓旺：全局负责疏散路线上学生安全，指导各条路线秩序。(分站一楼东西两侧，活动岗)
李燕、岳杰慧：负责意外事故处理，指导学生集合。
郭梦双：负责指导学生队伍集合至指定位置，下达清点人数命令。
邢文会、王月萌：同摄像组一起准备物品购置，筹借。
2、要严肃，要当作是真的地震发生，而不是游戏。
3、及时快速纠正学生一不正当的动作。
4、当发生意外事故时，要及时报告并作出处理。
5、集合后及时清点人数。
六、地震发生时的应急避震
从你意识到这是一次地震，到地震结束，一般只有十几秒钟的时间，很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟。赶紧躲到最近的安全地方。躲避到地面停止摇动，再也没有东西落下来为止。
当听到地震发生的信号后，学生们立即开始演练，应顶做到：
1、要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避至安全地点，千万不要匆忙逃离房屋。
2、在室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠近窗口。
3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。
4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头靠近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5、在走廊的同学，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双于保护头部，不要站在窗边。
6、在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。
7、避震开始，志愿者要按预先的分工，迅速检查各班学生避震情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
七、疏散的集中地点和路线
等到主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应该立即进行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地应选择坚实、平坦的开阔地，远离高大建筑物的场地。当听到疏散的信号后，按预定的路线和集中地，有秩序地进行疏散。
(一)疏散路线
1、教学楼安全撤离顺序：二楼4-1。4-2。5-1从西侧楼梯顺序撤离;6-2。6-1。5-2从东侧楼梯顺序撤离;一楼所有班级同时撤离。
(二)疏散注意事项
1、要有顺序地疏散，在楼梯下楼时，不准学生在楼梯或走廊互相拥挤，避免跌倒。
2、应在每层楼梯把守，指挥学生有秩序疏散。
3、疏散过程中，用双手护头或头顶书包、厚书本，躲避围墙、大树，以防被砸。
4、疏散过程中，要迅速，要排队，有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。
5，疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。
6、各班学生到达集中地后，学生要蹲下，保护头部。等到演练结束后，以班为单位集队，各班主任应立即清点人数，并向副指挥郭盼报告“__年__班参演人数__人，安全撤离__人，报告完毕”，同时记录员记录。
7、待学生队伍安全撤离到位，所有志愿者迅速撤离于国旗台前整队集合报数，并由最后一人向副总指挥报告志愿者撤离情况。
八、演练结束(总结)
向雅安地震中逝去的同胞默哀祈福1分钟。
邀请校方负责人对活动进行总结点评
九、队伍返回
十、特别提醒
这次演练的意义是进一步增强师生的防震减灾意识，提高地震应急反应能力。这一点教师一定要向学生讲清楚，以免发生地震误传等。
注：1、本方案时间为计划时间，实际演练时间学校另行提前通知。
2、各参演人员在演练时应提前到达相应位置，确保整个演练过程安全、有序。
2、请各班抽时间详细讲解演练的相关问题，特别是安全、有序。
3、各位如有相关合适建议请与指挥联系，以便演练达到更好的效果。
篇五：防灾减灾工作方案
为了更好地贯彻落实《中华人民共和国突发事件应对法》、《中华人民共和国防震减灾法》等法律法规和国务院应急办《突发事件应急演练指南》精神，保证我校防震应急工作高效、有序进行，提高快速反应能力，最大限度地减少人员伤亡，减轻经济损失和社会影响，根据县教育体育局的要求，结合我校实际，特制定本方案。
一、演练目的
通过应急疏散演练，使全校师生掌握应急疏散的正确方法，熟悉我校紧急疏散的程序和线路，确保在地震等灾害来临时，我校应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容：防震应急避险和紧急疏散演练;
2、对象：全体师生。
3、时间：从____年起，学校将3月17日、5·12日、9月15日、11月9日、12月15日确定为“学校防震防火演练日”，每年开展5次应急疏散演练，其中3月17日和11月9日开展防火应急撤离演练，5·12日和9月15日开展防震应急撤离演练，12月15日开展防震防火综合应急撤离演练。
三、演练领导机构
总指挥：__
副总指挥：__
成员：__
职责：及时检查各组成员到场情况幷组织负责区域的紧急避险和疏散。负责向上级有关部门汇报情况，并请求援助。
当发生危急情况时，石占山老师负责到广播室打开广播，党静校长负责发出疏散指令，调控紧急避险和疏散过程。
四、演练准备
1、首先使全体师生明确防震减灾应急演练的任务和注意事项。
2、演练前班主任动员，让学生熟悉应急避震的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
3、演练前对撤离路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
4、组成相关工作小组，确定人员，明确职责。
五、演练要求
1、沉着冷静，严肃有序，服从指挥。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、严格按规定线路疏散，不得串线，不得抢先。
4、各班级要严密组织，认真对待，坚决避免拥挤事故的发生。
六、专业组组成及其职责
1、疏散组。
组长：__
成员：__
黄金成__
职责：负责全校师生疏散工作。
具体安排如下：
撤离路线：1#教学楼各班学生下楼梯后从校园南路向西到达办公楼前广场;2#教学楼各班学生下楼梯后从办公楼东侧道路向北到达操场;3#教学楼各班学生下楼梯后经教学楼东侧道路向北经四#楼后道路到达操场;办公楼教职工下楼梯后经两侧北门到达操场。
疏散通道负责人分工：
1#教学楼：____全面负责1#教学楼各班学生安全撤离工作。
一楼、二楼学生听到撤离指令后同时撤离，三楼各班学生等待二楼撤离后撤离。初三(1)班、初三(7)班，初三(8)班从西面楼梯依次撤离;初三(2)班、初三(3)班、初三(6)班，从中间楼梯依次撤离;初三(4)班、初三(5)班从东面楼梯依次撤离。西楼梯口负责教师：一楼____、____，二楼____、____，三楼____、____;中间楼梯口负责教师：一楼____、____，二楼____、____，三楼____、____，东楼梯口负责教师：一楼____、____，二楼____、____、____(____撤离时检查教室内是否有人逗留)。学生下楼梯后从校园南路向西到达办公楼前广场。沿途负责人员：大门________，校园南路口____，广场西南路口____。
2#教学楼：____全面负责2#教学楼各班学生安全撤离工作。
小班防灾减灾活动方案及反思小班防灾减灾活动总结篇二
为推动全体市民学习防空防灾知识，增强防空防灾和应急避险能力，切实组织开展好我市第三个全国“防灾减灾日”宣传教育活动，根据省减灾委《关于做好20____年防灾减灾日有关工作的通知》(赣减委电【20____】1号)和省人防办《关于做好“5.12防灾减灾日”宣传教育活动有关工作的通知》(赣人防发【20____】25号)文件要求，结合我市实际，拟定在20____年5月9日至5月15日开展以“防灾减灾从我做起”为主题的“防灾减灾”宣传教育活动。为确保活动有序开展，制定本实施方案。
一、组织机构
领导小组办公室设在民防局，刘光富兼办公室主任。
二、主要内容
(一)自主宣传。宣传周期间，全市各级各部门要充分利用各方力量、各种资源，在本辖区、本单位设立宣传点，采取摆设宣传展报、发放宣传资料、举办讲座培训、开展现场咨询、举行知识竞赛等公众喜闻乐见的形式广泛开展宣传教育活动。
(二)媒体宣传。市内各新闻媒体要大力宣传防灾减灾和公众应急救援知识，营造良好的舆论氛围。
(四)隐患排查。民防、教育、公安、国土、建设、卫生、消防等单位和有关企业要组织隐患排查治理行动，在排查治理过程中开展防灾减灾、应急救援知识宣传和安全隐患事故警示教育。要动员和鼓励群众参与灾害隐患排查治理工作，全面提高全社会应对突发事件的能力。
(五)应急演练。针对易发、多发的突发事件，在新余四中组织应急演练。演练主要科目要设置紧急疏散、应急避险、自救互救等内容，并广泛动员群众参与，形成声势，扩大影响。
(六)主题教育。防灾减灾宣传周期间，在全市中小学校开展一次防灾减灾主题教育活动，增强广大中小学生的防灾减灾意识和自救互救能力。
三、实施步骤
1.各级各部门在本辖区、本单位设立宣传点开展宣传活动，并组织工作人员到学校、企业、社区、乡村开展宣传活动。同时通过组织开展专题讲座和举办应急知识培训班等形式，强化宣传活动的实际效果。(5月9日-5月15日)
2.市减灾委办公室、市民防局牵头组织市应急办、市红十字会、民政、地震、教育、公安、国土、卫生、林业、城管、气象、消防等有关单位在洪客隆超市广场开展一次集中宣传活动。(5月12日)。
四、工作要求
针对今年的“防灾减灾日”活动，各单位要切实提高认识、加强领导，指定专人负责，将职责落实到个人，提供必要的人力和经费保障，确保各项准备工作真正落到实处。抓紧制定具有针对性和操作性的活动方案，加强协调和配合，形成声势、扩大影响，确保宣传活动的质量和效果。
小班防灾减灾活动方案及反思小班防灾减灾活动总结篇三
“增强防灾减灾意识”
二、活动时间：
20__年5月10日至5月12日。
三、活动形式和内容：
1、师生共同阅读一本关于防灾减灾的书籍。
2、组织孩子观看一部涉及灾害的影视作品。
3、进行一次安全教育主题活动。在5月12日中午进行一次识别灾害风险，掌握减灾技能的教育讲话。各班级在本周内利用一节课开展一次识别灾害风险，掌握减灾技能的教育主题活动。
4、安全工作领导小组进行一次校园灾害风险隐患排查。
5、组织进行一次防震逃生演练活动。
6、幼儿家长微信群和幼儿园公众号发布防灾减灾信息。
四、活动要求：
1、要高度重视“防灾减灾日教育”活动。充分认识防灾减灾教育工作的重要性和紧迫性，把“预防为主”体现在“教育为主”上。结合上级的有关要求，把防灾减灾活动列入议事日程，采取强有力的措施，精心组织，周密安排，把防灾减灾教育日活动抓紧、抓好、抓落实。
2、长期坚持，落实长效机制。以防灾减灾教育日为契机，坚持安全工作“常抓不懈，警钟长鸣”的方针，不断夯实我园安全工作基础，继续深入细致地开展各项活动，为师生营造一个安全健康的育人环境。
3、及时做好相关活动信息报道和资料收集归档工作。
小班防灾减灾活动方案及反思小班防灾减灾活动总结篇四
1、使学生懂得地震防护知识及防其它灾害小常识。
2、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。
活动过程：
一、地震知识介绍：
地震是威胁人类安全的一种严重自然灾害。那些曾发生在居民区，尤其是人口稠密、经济发达地区的大地震，给社会造成了巨大的灾难，使不少人心理上蒙上一层恐惧地震的阴影，甚至谈震色变。一次地震，从感觉到震动到房屋倒塌，通常仅有十几秒的时间。在这十几秒的时间里，无论是跑出去还是就地躲避，都要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机会。经验证明，震时就地躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中较好的办法。避震时要重点保护好头部、颈部、眼睛、口、鼻等身体重要部位。
二、介绍几种能够简单辨识的地震前兆
1.地下水异常：井水是个宝，前兆来得早。
无雨水质浑，天旱井水冒。
水位变化大，翻花冒气泡。
有的变颜色，有的变味道。
2.动物异常：震前动物有预兆，密切监视最重要。
骡马牛羊不进圈，鸭不下水狗狂叫。
老鼠搬家往外逃，鸽子惊飞不回巢。
冰天雪地蛇出洞，鱼儿惊惶水面跳。
3.地光和地声：地光和地声是地震前或地震时从地下或地面发出的光亮及声音，是重要的临震报。
临震前，一瞬间，地声隆隆地光闪。
大震将至要果断，迅速行动快避险
三、在震中紧急避险的方法
1、在家中或办公室，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等容易构成三角区的地方，要注意保护头部，注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼。震后20秒左右要立即跑出室外，到开阔地避免受余震的伤害。
2、在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。
3、在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下头;也可在舞台或乐池下躲避;门口的观众可迅速跑出门外。
4、在百货商场或超市，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开高大的货架或玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。
5、在工作间，要迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或办公家具旁。
6、在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场所。为防止余震伤人，地震后不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。
7、在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意避免行李掉下来伤人。面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部;背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。
8、无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。
四、自由畅谈对安全的认识。
五、结束语：同学们，学习掌握一些有关地震、防震的知识，进一步提高防震减灾意识，增强防震减灾技能，是减轻地震灾害和地震影响的有效途径。期望大家学会用知识守护自我的生命。祝愿大家今日好，明天会更好!
