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每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
暑假实践个人日志篇一
暑假即将来临了，同学们在暑假参加社会实践活动该如何写活动日志呢?那么下面小编整理有关暑假社会实践活动日志的范文，希望对大家有所帮助!
一
7月20日一早，在安排好分工之后，我们就开始第二天调研之行的准备活动了，整理资料、问卷，……一天下来，我们对第二天的活动充满了期待。
我们庆幸得到家乡村干对我们的帮助，有所有队员们的相互支持，多方斟酌，多少次团队讨论，多少次查找资料，多少次山穷水尽时的柳暗花明，才换来了所有准备活动的日臻完善。
二
今天是实践考察的第一天，我心情十分高兴，几乎控制不住自己内心的激动。
一大早我就和我的组员来到我们考察的第一站----仙洪实验区洪湖市峰口镇新农村建设办公室。
我们为什么选择这里作为第一站呢?这是因为洪湖市是仙洪实验区的主场，而峰口镇又是试验区洪湖段的(北)大门，这里地理优势明显，首当其冲。
在听了我们的来意后，办公室工作人员很热情的接待了我们，一位叔叔很快就带领我们来到展示厅，在这里我们看到了峰口段的建设全景，我们一下子就被这美妙规划惊住了，想不到过去我们的旧村庄在这里是如此的美丽。
马上我们就迫不及待的向叔叔问这问那，慢慢的心中的一样小疑惑就解开了。
我们得知这些规划都是根据实地情况实行，这样不仅节约资金，而且对生态环境也是很大保持，极大可能的尊重当地文化。
三
在回家后的这几天，我们整理了在办公室的一些资料，决定今天再赴一趟仙洪实验区洪湖市峰口镇新农村建设办公室，因为由于数字模型的植入，我们有了机会进行立体模式的全方位的观看整个实验区的建设前景。
很快我们走进了大厅的电视播放区，很快我们被震撼了，这更是一个绿色的，清洁的新天地，到处通路，绿地满村，弄作区、生活区、休闲区分明。
住宅区附近整洁有序，交通方便，河道修整十分合理。
很快解说员给我们讲述了整个规划。
让我们对这份伟大的工程有了一个很大的了解。
四
今天我们来到了在洪湖市曹市镇向红村锦绣梅园项目区，据说这里就是仙洪试验区项目的灵感源。
今天我们主要详细了解了当地新农村建设规划、村庄整治、基础设施建设等方面的情况。
这里村庄整齐划一，房屋改造协调一致，房后“一池三改”设施齐全，房前新修的水泥路坦荡如砥，笔直的小河在村旁延伸。
这里新农村建设画面让大家赞叹不已。
大家一路看、一路学、一路想，这些创新体制机制、统筹城乡发展、推进新农村建设的做法更让大家感受很多、触动很大。
五
今天我们来到了仙桃市张沟镇联潭村委会观摩，日益完善的社会化服务体系，给试验区带来一系列喜人的变化。
走进张沟镇联潭村村部，大会议室、办公室、图书室、卫生室、富迪日用品超市、丰联农资超市、篮球场、健身场等一应俱全。
便民服务中心内，计生、劳动、民政、公安、农技、合作医疗等服务窗口一溜儿排开，村民不出村，就能享受到便捷的服务。
“不是说我们政府要多为农民做实事吗，这就是在实践中对人民所做的实事”，村书记高兴的.说。
六
考察峰白河段修理，水利民生 水惠民生，水是立民之本。
在河段修理现场，一座座新的便民桥耸立两岸，两面的护坡整齐美观。
两岸边工作人员有的在测量，有的在记录，有的在挖掘……一片忙碌的景象。
我们于是来到一位工作者身边向他询问起来。
创造优良生态和优美环境当作水利工作的出发点落脚点，，实现了农田水利基本建设的新突破。
日期: 7月8日 地点: 湖北经济学院至洛阳镇 天气: 阵雨
活动内容及心得体会:
今天是暑期社会实践的第一天，为了更好的做好准备工作，我6:20就起床了。
昨晚的雨水把窗外的路面冲刷的干净清爽，我的心情也很好。
简单的洗漱过后，我就和男队友们提着自己的行李向我们的集合地-校训石出发。
大一和大二的女生们已经在校训石处等我们几分钟了，我心里暗喜:看来这次社会实践活动必定是巾帼不让须眉啊。
我们在“厚德博学，经世济民”的校训石前排好队形，让路人帮忙拍下了我们整装待发的英姿。
此时已是7:10分了，怕堵车耽误8:58的火车，我们坐了面的向车站进发。
在车上我们都憧憬着这次的实践活动，交流好不惬意。
约70分钟后，我们到了火车站，在等待过后我们一行人最终踏上了轰隆隆的列车。
我买的是站票，幸运的是车上遇到了好心的人，中途我们玩了下游戏，我也坐了下位子，就这样，短暂愉快的旅途很快就结束了。
11点，火车进站，我走在最后面清点了下人数，确保无误后我们在随州同学的带领下搭乘16路公汽前往曾都区市区汽车站。
下车时已临近中午，我们拖着行李在小餐馆随便用了餐就又换乘小客车前往我们的调查目的地-洛阳镇。
车匀速行驶在马路上，窗外的雨却开始越下越大，我望着窗外的风景，心中对这次实践活动愈发的向往，没有丝毫的畏惧。
我们于下午15:00抵达洛阳镇，还好小镇不大，我们前期已联系好旅社，于是我们撑伞步行到旅社处安放了行李。
接着我们团队开始分头行动:部分队员继续在旅社收拾整理行李和生活品，其余队员和我去拜访洛阳镇人民政府相关领导。
交流很美好，我们的实践也得到了肯定，转眼一个多小时过去了，政府接待我们吃了晚饭。
晚饭后，来电了，于是我们返回旅社讨论了下今天的收获和明天的行程安排。
旅社环境还不错，洗了个热水澡，经过一天车旅颠簸之后，我终于躺在了凉爽的凉席上，进入了睡梦中。
20xx年7月3日 星期日 阴
我期待已久的大学生社会实践活动启动仪式今天终于开幕啦!满怀激情的我们早早的就起床整理有关东西，穿上那橘黄色的xx学院青年志愿者服装，我感到无限的光荣与自豪。
吃过早饭之后，我们八点钟就到xx餐厅四楼综合演播室集合，大厅里早就热闹非凡，同学们都在准备参加“2011年xx学院大学生暑假实践活动”的开幕式。
八点半时，启动仪式正式拉开帷幕。
启动仪式上我们首先起立齐唱国歌，心潮澎湃，庄严肃穆。
然后党委和团委分别讲话，分别向我们传达了社会实践活动的精神和目标，以及大学生社会实践活动的意义，我受到了极大的鼓舞和激励，也使我知道了参加大学生社会实践活动的目的所在。
接着院长给个各社会实践队发旗，并表示亲切的问候，给了我们很大的鼓舞。
最后，我们又进行了宣誓仪式，面对国旗，我们高呼“用跟党走，建工中原”的口号。
仿佛我们已经毕业要建功中原的感觉。
仪式结束后，队长和其他留校的队长与孔老师一起商量社会实践活动的具体行程和相关事项。
下午2:30时，我们队在拍球场上集合，席地而坐，开会商议暑期实践活动的具体行程。
首先xx队长传达了上午与孔老师商讨的内容。
之后我们大家纷纷讨论阶段，有的提出进社区调研，有的队员提出要发调查卷，有的提出在公园等公共场所调研……各抒己见，取长补短。
最后形成了一套行之有效的社会实践行程。
然后又有xx队长总结会议内容，阐述最后的社会实践活动方案。
5:00时分，我们又将制定好的工作证取了回来，给工作证贴上自己的照片，加盖学校公章。
我们还在学校西区附近定制了宣传社区文化的横幅，准备进入小区进一步加大对社区文化的宣传。
之后我们又设计并打印了调查问卷，以方便调查社区居民对小区文化的认识。
万事俱备，准备明日出发!
暑假实践个人日志篇二
又是一个暑假，对于一个在校大学生而言，敢于接受挑战、磨练自己是一种基本的素质。正值酷暑之际，虽天气炎热，我还是想像往年假期一样选择了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在，然后改正，把自己的专业知识灵活运用于实际生活当中。毕竟在现实社会中，经验是一笔宝贵的财富，好多用人单位招聘时都会写上醒目的“有经验者优先”这几个字。可是对于我们大学生来说，你的社会经验到底有多少呢？这是一个值得深思的问题。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了湖北东泰建设管理咨询有限公司，开始了我这个假期的社会实践。
（二）在进入实习单位以前，我上网搜集了一些关于公司的资料。介绍一下该公司及该公司我们此次实习的项目工地，该公司为湖北东泰建设管理咨询有限公司，企业秉承“至诚、至创、共赢”的企业精神，赢得了省内外的一致好评。湖 北 东 泰 建 设 管 理 咨 询 有 限 公 司 简 介 湖北东泰建设管理咨询有限公司成立于2000年3月，系专门从事工业与民用建筑安装、市政公用工程、道路桥梁工程、水利水电工程以及给排水工程建设监理的甲级工程监理企业，并承担工程建设技术经济咨询及检测试验。是具有独立法人资格的智力密集型企业。公司现有工程监理技术人员160名，其中高级工程师36人，高级经济师4人，工程师105人，其中45人获得国家注册监理工程师证书，6人获得国家注册造价工程师证书。公司现有14个工程专业，配套组成了较为完整的工程监理体系。公司十分重视每项承监工程的监理效果，注重监理队伍整体素质的提高，专业配套，管理严格。公司的监理技术人员有着丰富的工程建设管理、监理经验，并且长期在施工现场第一线工作，具有严谨、务实、科学、创新的工作作风和敬业爱岗的思想品德，确保了我公司诚挚地为业主单位服务及监理工作的顺利开展。公司以优质的技术服务与技术咨询、良好的人员素质、精湛的专业技术和规范的监理工作，先后承担了工程监理项目百余项，并在宜昌、十堰、随州、天门等地设立了直属分公司。公司奉行“团结、求实、开拓、创新”的企业精神，遵循“客观、公正、科学、服务”的宗旨，竭诚为广大业主提供建设监理、项目评估、技术咨询、检测试验等全方位的服务。
了解了一些项目的概况之后再项目负责人的安排下我们跟着几位工长边学边干，基本上是他们几位工长那边忙不过来就去帮他们哪边，当然，我们也是主动问他们一些不懂得地方，抱着这样一种接近社会、增强自己的社会适应能力、增强对本专业及专业各学科兴趣的心态度过了长达42天的实习生活。
（三）
今天是实习的第一天，我跟着刘师傅熟悉了整个工地的一些情况。这是一个廉租房项目。进到施工区，我们一眼就看到了建筑物的结构主体，当时结构主体给我的感觉就是不像建筑很不好看。这个可能是因为它和我所看到过的已经建好并投入使用的楼不同。主体前面有个很大的场地，这个场地是堆放建筑材料用的，可以看到所堆放的建材主要是钢筋，没有水泥、砂、石之类的建材，这是因为现在已经都采用了成品混凝土来浇筑结构了。这样可以保证混凝土的质量，减少施工浪费和降低生产成本。在钢筋堆放区我们可以看到不同型号的钢筋是分开放的，而且还在其前面标明钢筋的型号和进场时间等信息。
（一）
（四）
施工过程中的基本常识，安全历来是特别受重视的，所以在施工过程中安全工作必须做的妥善，所以在工地上带我们的刘师傅总是强调这个问题，主要的就是“三保” 防护（安全帽、安全带、安全网）：凡进入施工现场人员，必须正确佩戴安全帽。安全帽要经常检查，不符合要求的坚决报废;凡在2m及2m以上高处作业，必须系好安全带。安全带上的各种部件不得任意拆掉和随意更换;安全网的规格、材质必须符合国家标准，使用前要认真检验。该工程外侧及龙门架外侧均使用密目式安全网全封闭，安全网支设完毕，经过检查验收后方可使用。
（五）
基础底板及基础梁钢筋：
1.按弹出的钢筋位置线，先铺底板下层钢筋。根据底板受力情况，决定下层钢筋哪个方向钢筋在下面，一般情况下先铺短向钢筋，再铺长向钢筋。
2.摆放底板混凝土保护层用砂浆垫块，垫块厚度等于保护层厚度，按每1m左右距离可缩小，甚至砂浆垫块可改用铁块代替。
3.底板如有基础梁，可分段绑扎成型，然后安装就位，或根据梁位置线就地绑扎成型。
4.底板钢筋如有绑扎接头时，钢筋搭接长度及搭接位置应符合施工规范要求，钢筋搭接处应用铁丝在中心及两端扎牢。如采用焊接接头，除应按焊接规程规定抽取试样外，接头位置也应符合施工规范的规定。
5.根据弹好的墙、柱位置线，将墙、柱伸入基础的插筋绑扎牢固，插入基础深度要符合设计要求，甩出长度不宜过长，其上端应采取措施保证甩筋垂直，不歪斜、倾倒、变位。
（六）
a）该工程的楼梯口、电梯口、通道口、予留洞口均需进行安全防护。b）楼梯踏步拆模后，沿楼梯设1.2m高双层护身栏杆。c）予留洞口要用盖板盖严，固定牢固。d）在该工程的东西两侧各设一个通道口，并搭设防护棚。棚的宽度大于出入口，长度不小于3m.棚顶用5cm厚木板铺满，其余暂不通行的单元入口临时封闭，封闭要牢固严密。e）通道口、楼梯口要有醒目的示警标志，夜间挂红灯示警。各种临近防护必须安装牢固，经检查验收后方 可使用，任何人都无权私自随意挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施和安全标志。施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”保护作业场地清洁卫生。三清：下工活底清；料具底数清；工完场地清；六好：施工准备好；设备管理好；工程质量好；安全生产好；完成进度好；生活管理好。
（七）
今天工地的主要任务是现浇三楼楼板。我们没事干就主要参观以下施工过
程及一些注意要点。施工工艺流程：放线,铲除墙皮、钻孔、清孔、模板制立安装、配胶、灌胶、插筋钢筋制作邦扎、浇灌混凝土、混凝土养护、拆除模板、峻工清理。
楼面养护与拆模要求：。
1、在正常保养情况下，每天不得少于2次；每次要确保楼面有11~16分钟的积水。
2、砼的保湿养护对其强度增长和各类性能的提高十分重要，特别是早期的妥善养护可以避免表面脱水并大量减少砼初期伸缩裂缝发生。所以，楼层砼浇筑完后的必要养护（一般宜≥24小时）必须获得保证，如在实际施工中，由于抢赶工期和浇水将影响弹线及施工人员作业，施工中必须坚持覆盖麻袋或草包进行一周左右的妥善保湿养护。
3、待楼板强度达到75%以上方可拆模。
（八）
今天早早的就到工地了，因为上午我要和工头还有另外两个实习生一起到b2栋进行放线。到了后我们在赵工的安排下到达楼上观看他进行放线。赵工先用在预先选好的内控点位置上预埋钢板，用激光垂准仪在钢板上找出交点，刻痕，做为竖向投测轴线的基点，当激光对准基准点时，用对讲机通知楼层上人员定位。在对准下方激光点时，对点人员要从两个相互垂直的方向观测激光点与钢板的点位差值，并通知楼上人员及时调钢丝线中激光点的位置，当从两侧方向激光点的位置与十字中都重合时，可通知上层定点。找到基点后楼上的测量工再通过经纬仪找到各控制点，且角度为90度。
然后我们到达楼上进行弹线。我们先看图纸，把图纸上的形状按1:1的比例投放到地面上，这就要求我们不仅要学会看图纸，还要学会学会必要的仪器操作。线工是个综合性很强的工种，不仅要掌握各种仪器的操作，而且得能识图，并且能快速地记忆数值，要求精确的操作等等。首先学会水准仪、经纬仪的操作，然后学习识图，最好是能画图，接着熟悉图纸，从放大线开始，确定轴线位置，最后放局部轴线，弹出墙体留置洞口等等，只有多练习，勤问人，等你放一两栋楼的线就会慢慢熟练的。
今天自己的收获不少，首先我看到了工地上仪器的先进，例如经纬仪，工地上的是激光的，而学校的是全手动的。再者就是学会了如何找控制点，怎样进行测量放线。
（九）
今天一早，我们在工程监理员的带领下现场学习拆柱子模板，并给我们简单的介绍了几点拆模前后注意的事项，并让我们指出施工成果中有哪些明显的不足。对于各种构件的拆除模板施工，我感觉收获很大，并做了几点笔记。(1)侧模：在砼强度能保证其表面及棱角不因拆除模板而受损后方可拆除，常温时，砼强度不少于1.2mpa(2)板 跨度≤2m 砼强度达到标准值的50% ；2米＜跨度≤8m 砼强度达到标准值的75% ；＞8m 砼强度达到标准值的100% ；梁 ≤8m 砼强度达到标准值的75% ,＞8m 砼强度达到标准值的100%;悬挑构件 / 砼强度达到标准值的100%(3)墙、柱模板拆模拆除顺序，墙体先松动对拉螺栓螺母，依次拆除螺母、横竖楞及模板，拆除定型钢模板时必须临时固定，如果模板与混凝土墙面吸附或粘结不能离开时，可用撬棍撬动模板下口，不得在墙上口撬模板或用大锤砸模板。模板吊至存放地点，及时清理板面，刷隔离剂。
上，严禁直接抛在地板上.今天又是一个大晴天，一早来到工地，工人们已经开始忙碌了，底模和一边侧模已经支好了。钢筋的绑扎工作正在紧锣密鼓的进行。钢筋的绑扎顺序为：先将架立筋或上层受力筋两端搭在支架或可支撑物上，而后在套上箍筋，并将上层钢筋和箍筋用铁丝绑扎在一起。最后，再将下层受力筋穿入箍套中，与箍筋绑扎在一起。若存在抗扭钢筋，除应在箍筋腰部及合适部位与钢筋绑扎牢固，还要在梁截面上相同部位的钢筋上加拉结筋，协同腰筋抗扭。
钢筋的安装绑扎，应与模板相配合，柱筋的安装一般在柱模版安装前进行，而梁的施工顺序正好相反。一般是先安梁底模，在安装梁筋，当梁高较大时，可先留下一面侧模不安，待钢筋绑扎完毕，在之另一面侧模，以方便施工。楼板的模板安装好后既可安装板筋，其应在下架设置支撑，使上下层筋间，保持相应的距离，且防止被踩踏。
钢筋。在相交处，小心计算主梁，这是个主要受力构件，马虎不得。计算要点和构造特点：1.主梁除承受自重外，主要承受由次梁传来的集中荷载。为简化计算，主梁自重可折算成集中荷载计算。2.与次梁相同，主梁跨中截面按t型截面计算，支座截面按矩形截面计算。3.主梁支座处，次梁与主梁支座负钢筋相互交叉，使主梁负筋位置下移，计算主梁负筋时，单排筋h0=h－（50～60）mm，双排筋h0=h－（70～80）mm.4.主梁是重要构件，通常按弹性理论计算，不考虑塑性内力重分布。5.主梁的受力钢筋的弯起和切断原则上应按弯矩包络图确定。6.在次梁与主梁相交处，次梁顶部在负弯矩作用下发生裂缝，集中荷载只能通过次梁的受压区传至主梁的腹部。这种效应约在集中荷载作用点两侧各0.5～0.6倍梁高范围内，可引起主拉破坏斜裂缝。为防止这种破坏，在次梁两侧设置附加横向钢筋，位于梁下部或梁截面高度范围内的集中荷载应全部由附加横向钢筋（吊筋、箍筋）承担。并应注意不知位置范围。经过这一天的学习，我感觉收获很大，关键在于我们把平时在学校学的建筑结构的知识融会贯通了，并得到很好的掌握和吸收。
（十二）
板钢筋绑扎：
1.清理模板上面的杂物，用粉笔在模板上划好主筋，分布筋间距。
2.按划好的间距，先摆放受力主筋、后放分布筋。预埋件、电线管、预留孔等及时配合安装。双向受力板，短方向钢筋在下，长方向钢筋在上。
3.在现浇板中有板带梁时，应先绑板带梁钢筋，再摆放板钢筋。
4.在钢筋的下面垫好砂浆垫块，间距1.5m。垫块的厚度等于保护层厚度，应满足设计要求，如设计无要求时，板的保护层厚度应为15㎜，钢筋搭接长度与搭接位置的要求与前面所述梁相同。
（十三）通过此次的实习，我有所感触，主要从几个方面讲：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”：第一次，亲身感受到土木工程是一门大学问，有很多很多的知识。(十)
我还是个连土木工程门都没进的无知学生，要学的很多，要做的很多，今后的时光应该是自己发奋读书的日子，是努力求索的日子。从理论到实践还有一段路要走：在我们的第一天站在建筑物的施工现场，我们从书本上学到的很多的知识不能和实践相结合。以后，我们要多加努力，大学不是高中，要学真本事，能把课本上的东西运用到实际中去，并有所创新，才能算是真正学会了，才是真正的本事。要想学好，先要“三勤”：在许多工地，工地技术人员等给我们最多、最宝贵经验就是“三勤”，勤看、勤问、勤思。对各工地、工程，要多留心看，施工技术、施工方法、施工管理等要多留心看，另外，就是对于专业书籍等要多看;对发现的问题和不太清楚的地方要多问，问技术人员，问工人师傅，总之，要在最短的时间内，把问题解决好，搞清楚。
（十四）
经过这四十多天的实习，我感觉自己弄得失业更开阔了。不仅把自己在书本上学到的部分知识具体运用到实际生活当中，更重要的是学到了课本以外的更宝贵的知识，在这要感谢在实习过程中众多帮助过我的工友们，他们不仅在工作中对我这个菜鸟无微不至的关怀，就是平时生活也是特别关心我们这小辈们。感觉这个假期过的很充实，在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
暑假实践个人日志篇三
（一）2010年7月70日
大脑很久没有转动了，突然要它运作，发现很难启动，咬咬笔头，哎呀，还是不知道如何下手，这是我开始暑假社会实践调查第一天的写照，怎么也想不好哪个主题好，上网百度一下“当前最受关注社会的网络语言”—90后。于是决心进行关于90后的社会调查。决定主题之后，先开始网上浏览一下关于90后的一些动态，社会上对90后的评价破贬不一。
（二）2010年7月21日
设计好调查报告之后，最艰难的任务出现了，真的很难说服自己站在街上去把路过的青少年拦截下来，还得很诚恳，低声下气的请求他们给点时间做个调查。经过一番挣扎，还是行动了。这番调查，我不仅体会到了工作的艰辛，更让我懂得了父母生养自己的不易。将近三个小时的问卷调查结束后，我回家开始整理资料，在街上几个小时的繁杂工作已经让我叫苦不迭，还有更加枯燥无味的数据要整理、衍生结论。大约6个小时后，看到自己的劳动成果，突然觉得刚才那些不是什么。
（四）2010年7月3日
（五）2010年7月4日
（六）2010年7月5日
根据自己的问卷调查，我开始着手撰写此次的调查报告，笔尖很久没有在本子上闪烁绚丽光芒，突然要写个3000字的长篇论文，觉得有点困难，发觉自己好久没有安静下来写写文章了，回想自己这几天来一直忙于社会实践调查，回忆一段时间的点点滴滴，虽然有苦有累，但是也不有很多收获，至少自己经历一次，懂得了收获源自付出。
（七）2010年7月6日
报告终于搞掂了，从开始确定主题到设计问卷，然后到出街调查，再到统计分析数据，最后到报告完成，体会很多，总的来说乐在其中吧，毕竟是人生第一次自己完成一份调查报告，对决策也有了比以往更深入的理解，再有，遇到苦难但忙于任何人可以帮助时，自己该怎么办，心态跟智慧都必不可少吧。想到大三就要学统计学了，这次课前的实践后，自己事前对统计有个底，这对我如后学习这门科目有很大的帮助。总的来说，有实践必有收获吧。
暑假实践个人日志篇四
7.25
今天是正式家教开始的第一天，我告诉自己，一定要拿出自己最好的一面，好好表现。早上八点，我来到第一个学生家，这位学生是一女生，听她家长说平常她很厌学，根本听不进去家长的建意和劝说。我就用一早上时间和她交流沟通，我说，你从一开始就不要当我是你学校的老师一样，我只是你的朋友，我们开始了一段心与心的对话，我给她讲了许多我自己的经历以及自己为上大学而做出的努力奋斗，她听了之后，感触颇深，也向我做出了保证，以后要好好学习。她说她厌学主要还是因为爸爸妈妈的不理解，不肯定，我从她家长的口中也听到了她们怎样的对孩子不满，有多失望。可是亲爱的家长们，你们知道吗，她，只有15岁的孩子，心灵多么纯洁，你们给了她太大压力了，这有时会压的喘不过气的，就这一点，我也给家长做了交流。家长也表示了以后会改变以前的做法。
今天，我懂的了，人与人之间的沟通是如此重要，许多人，都是心结未解，而钥匙就是交流。
7.26
今天的日志该写什么内容，我想了很久，觉的意义最大的，就要写写下班之后的所见所闻所感了。下午下班吃完饭之后，我就骑自行车回房子了，到了房主家门口，看到一伙人在装煤（我的房主是做买卖煤生意的，这伙人肯定是他叫来的农民工了），只听见那人和房东在讲工钱的事，一三轮车的煤从地下弄到车上，只给10元钱，这让我有点吃惊，这么热的天，太阳火辣辣的，却只有十元钱，一会儿那工人进来洗手，见到我后，问了句我是大学生？我说恩。
看到他瘦弱的身体，以及被太阳晒的黝黑且沧桑的脸，这让我不禁想起了自己的父母，自己在外花钱，却从未想到这一 张张钞票，是他们用血和汗换来的，爸妈是最朴实的农民，他们经历了多年个面朝黄土背朝天的日日夜夜，才凑够了我上大学的学费。
7.27
他，吴心怡，名字听起来是个女孩，其实不然，他是个十足的不好好读书的初二的男生，今天发生的事，确实让我很是生气。
我在那专心的讲解英语单词的用法，他却一付心不在焉的样子，我讲的那么慷慨激昂，义气丰发，而他却听的一塌糊涂，我讲了几次，接下来的题他还是老做错，心里真有点恨铁不成钢的样子，我还是压抑住了心中的怒火，一遍一遍的给他讲解，最终，他终于弄懂了。我们两的脸上都有了笑容。
这件事让我明白了，耐心的重要性，对于有些人，有些事你要很有耐心，这考验的就是耐心，谁能坚到最后，谁才是真正的胜利者。也让我对忍一时风平浪静，退一步海阔天空的道理。这让我也想起一位名人的话：如果有一天，你不能再忍了，那么就再忍一忍，下一步，你就是成功者。虽然生了很多闷气，但还是收获不少。
7.28
了解到小吴同学（平常习惯的叫法）喜欢打篮球，我今天一改以前的英语老师的身份，转身成为业余篮球教练。
下午我们相约白水学篮球场，再加上他的几个同学，一场三对三的篮球赛便开始了，夏日，烈日炎炎，却没能挡住我们热爱篮球的热情。赛场上汗洒赛场，赛场下掌声不断。赛场上，我们尽情释放往日的压抑心情，团结一志，最后，我和小吴的这队，经过不断努力，终于以大分差赢的了比赛的胜利。赛后，我们一起吃了个庆功饭，当然是我掏的钱了。他说，自己平常总呆在家里，爸妈很少让自己出来，像这样的玩，已经好久没有过了。
通过今天的篮球赛，既培养了 他对体育的爱好，也让我们懂的了，团结一志，合作精神的重要性，一个人的智慧不是智慧，一群人的智慧才是真正的智慧。三个臭皮匠还顶一个诸葛亮里。加油！是给自己，也给我们的小吴同学。
7.29
眼看暑假的补课生活就要结束了，今天给他们讲课时，已经感受到了他们激动的心情，呵呵，孩子们还是喜欢自由自在的玩的生活啊！发觉他们已经也已经听不进去，学不进去了，于是，我今天准备就这十几天给他们教授的东西做一次小检测。
上午是在小女孩家，我给她除了一份英语方面的试题，时间限时1小时30分钟。之后就是阅卷评卷了。100分的试题，她得了85分，虽然不是很高，但相比平时已经提高了很多，她看到自己的成绩也吓了一跳，说自己从来就没有考过这么高，我的心里美滋滋的，也算是给家长们叫了一份满意的答卷了吧！下午就是小吴同学家了，这小子他说他已经迫不及待要做题了，结果还真是不错，也得了80多分。看到他把试题拿到家长面前高兴地炫耀着，我也欣慰的笑了。
通过这次小测验，也算是对自己所所教的，孩子们所学的做一总结。整体上还是对自己和他们表示满意的。呵呵……就写到这了。
7.30
时间过的真快，又是一年离别时，离人总是心上秋啊！不知不觉我的20天暑假家教社会实践即将接近尾声了，今天是我来两位学生家的最后一天了，也是来向他们告别的。
补完课之后，家长给我结算了一下，给我把工资付了之后，还和我就学生近来的学习情况做了一下说明，听他们说孩子的态度有了很大改变。听到这些，我心中很是喜悦，20多天的努力终于有了成果。走的时候，小吴同学哭了，很不情愿的样子，孩子，你是否知道，20多天，我早已把你们当成了自己的亲生弟弟妹妹，转头的那一瞬间，我的心也是那样的恋恋不舍，你们知道吗…我走之后，你们一定要 做一个好好学习的好孩子，我等着你们明年考上自己理想高中的好消息。以后要是学习上遇到什么问题，一定要问我啊！我还是你们的老师。
又是一年离别时，离人总是心上秋
暑假实践个人日志篇五
在大学的第一个暑假，我和班上另外三名同学组成一个团队，进行了大学里第一次社会实践。
最初在学校的宣传与鼓励下，我怀着一颗新鲜和饱满的心情积极参与到此次社会实践中来，因为这是一次很好的锻炼实践能力与个人能力的机会，可以走出校园，接触到不久将踏入和生活的社会。通过调查本专业在企业方面的具体应用，特别是测绘高科技领域与导航产业的应用现状与发展前景，来加深对本专业的具体认识，了解本专业的应用前景，增进对本专业的信心与学习兴趣，为以后的进一步学习或者就业提供第一手资料。在企业，和其负责人交谈时，我们也询问了很多对于人才需求方面的问题，为我的大学学习进一步指明了方向。
在这次社会实践中，我很荣幸担任了我们团队的小队长。从初期的课题选择、组队，前期策划与准备、实践过程到后期总结，让我深深明白在一个团队中担任队长的责任与管理协调能力是多么地重要，同时作为一名队员，与团队其他成员的沟通、合作也是团队实现目标的关键。
第一次做社会实践，我和我的团队遇到了很多困难。首先是在课题的选择上，几经修改，最后才确定为《武汉市车载导航产业调查》。刚开始，我选的课题是对农村留守儿童的生活状况的调查，后来因为联系实践地点的不顺利，让我不得不放弃这个课题，刚刚组成的团队也因此而解散。然后，我又想起了前不久我们学院在弘毅大酒店举行的星湖高层论坛，那次论坛给我的印象很深刻，让我拓展了视野，了解到专业相关前沿信息、解开了很多学习和生活道路上发展的困惑。与会的嘉宾有很多都是从事gps导航产业的，于是我有了对这一新兴产业进行调查的念头，刚好又和专业知识联系紧密，和其他几名同学交流后，大家都对这个课题感兴趣，于是我们四个人便把课题定下来。然而，刚开始我们把课题定得很大，以致于做起策划来很吃力，老虎吃天，不知从何下手。四个人在寝室思考、商量了两三天，也没有把具体计划定下来，最后在课题申报答辩时，评论嘉宾及我们后来的指导老师—张小红教授给了我们很重要的建议，让我们只调查武汉市目前车载导航产业的发展现状。于是我们的症结终于解开，有了清楚的眉目，具体的行动计划立刻变得清晰起来。
由于调查的对象较多，使得我们的事先联系工作也进展得不顺利，刚开始联系的几家公司都因为各种理由将我们拒之门外，后来我们吸取了上次的经验教训，打算以参观为主、采访为辅的方式，再次与他们取得联系，也许是因为我们的执着打动了他们，最后终于都取得了他们的回涵，答应我们去公司进行访问并尽可能向我们提供有用信息。
通过这些困难，让我深深体会到，想法与实践的差距，一个想法可能很简单，然而实践起来就会碰到这样或那样的困难。如果不去做、不去亲身经历，永远都不会明白。同时，我还明白遇到困难时如何想办法、吸取教训去化解困难是实践中的关键。这些都已经化作我日后对理想执着追求的坚定信念。
经过与企业的接触，让我体会到企业的自主研发能力是企业生存和发展的根基。在对几家企业的参观与采访中，光庭公司给我的印象最深刻，公司成立才四年时间，然而她的规模已经大大超越其他同龄公司，这其中与它的管理模式有很大关系，注重细节、注重员工素质的培养，重视人才、重视自主知识产权、重视企业ip保护，这些都让我明白企业生存和发展的根本，在我的脑海中留下了深刻的印象。联系到个人，一个人要想取得长远的发展，也得有自主创新能力。
车载导航产业链中，电子地图是一个关键，而不论是不法商贩还是正规单位，似乎都看中了电子地图这块“唐僧肉”，在未征得着作权人许可的情况下，采取暗渡陈仓和避实就虚的方法，大量抄袭正版电子地图中的有关地理信息，稍加修改后就堂而皇之地投入市场。电子地图初期研发投资大，维护成本高，但数据却很容易被复制，一旦被盗版，势必导致着作权人的合法权益受到侵害。尤其是一些企业的盗版行为，造成的危害更大更直接。电子地图这个朝气蓬勃的产业要进一步良性发展，知识产权保护就必须受到重视。为此，首先要健全和完善相关知识产权保护的法律法规，做到有法可依。其次要进一步加强与公安、新闻出版、扫黄打非等部门的合作，整合行政执法资源，对侵权盗版行为加大打击力度。第三要增强着作权人的维权意识，鼓励着作权人运用法律武器维护自己的合法权益，积极支持和主动配合司法和行政机关，把侵权盗版者送上法庭。第四要在业内和全社会开展广泛的尊重知识产权教育活动，加强行业自律，尊重着作权人的合法权利，共同营造良好的市场秩序。第五要推进科技创新，研制开发数字水印等先进的防盗版技术，为维权提供必要的技术保障。导航产业在兴起并迅猛发展的同时，一批没有自主研发能力的企业将很快被淘汰，因此，要想寻求企业的长远发展，必须要加强科研力量的投入。而高校是科研的“富矿”，科技成果有绝大部分来自高校。在西方发达国家，高校的科研成果令人关注，许多人常常主动跑到高校实验室，希望得到最新的科研成果，并寻求科技成果转化。高校现有一大批有实力的优秀科技人才，是一支重要科研力量，因此，企业应该主动向高校寻求科技成果，将科技成果向市场转化。
武汉科教综合实力位居全国第三，拥有48所高等院校，56个省部属科研院所，65个国家重点学科，10个国家重点实验室，10个国家工程技术研究中心。武汉东湖新技术开发区是仅次于北京中关村的中国第二大智力密集区，拥有丰富的高新技术人才资源。武汉市的导航企业应该充分利用好这一重要的资源，将企业不断地发展壮大。
对于高校来说，高校科研人员也应该对技术市场有清醒的认识，高校的科研成果要"新"，以创新体现其价值，使科研更贴近国民经济主战场，以提供真正可用的技术，不能离市场太远。即使在做基础研究的同时，也要注重基础实用技术的开发。
企业与高校的产学研结合需要更大的平台，在这个平台的搭建中，政府及有关部门应该担负起更大的责任，继续深化科技体制改革，加快科技成果向现实生产力转化，积极出台各种鼓励措施，鼓励和支持高校、科研机构科技人员利用科技知识、科研成果向企业输送。
短短的七天实践历程一转眼结束了，这次社会实践对我来说是有着非同寻常的意义的，因为我通过这次社会实践，实现了自身的发展与提高。一个探险家说，不在乎起点在哪里，不在乎终点在哪里，只在乎这探寻的过程。的确，人生的真正的价值和滋味是融在过程的追求之中的。
暑假实践个人日志篇六
对于刚刚从---毕业即将升入--二中的赵---来说，这个暑假几乎没有什么负担，不过她可没有要把暑假玩过去的想法。
暑假计划(按时间段)、
一、6月中旬到7月末、
上午、7点起床吃早饭，收拾东西去游泳。游泳时间10:00到11:00左右。
中午、回家自己做饭吃或者在外吃饭，帮助父母收拾家。
下午、3:30到4:30，打一个小时网球，回家洗澡休息看会儿电视。
晚上、7点左右读半个小时英语，其余时间看电视、和同学聊qq等。
周末、家里办了崂山家庭年卡，每个周末和父母一起去爬山。
备注、中考结束后一周和同学聚会比较多，空闲时间预习借来的高中课本，平日里也会和同学一起逛街看电影。
二、7月之后回莱阳老家待至少两周、
1、跟着哥哥姐姐学习高中的知识，这个是非常重要的，此前初中也跟着哥哥姐姐预习过。
2、在老家维持读英语等习惯，保持学习之外，还会帮着亲戚朋友干点力所能及的活。
三、八月份后出游
1、妈妈计划带她去香港游玩，会去看一些名校，一方面为了鼓励自己，另一方面也是为了增长见识。
2、会看一些名著和小说，适当翻翻高中的课本，为开学做准备。
暑假实践个人日志篇七
7月2日星期六晴
一早，我们就出发了，但由于不能进社区进行调查，我们分成了三个小组，各自分工。一开始，我们想要在大街上调查行人，但由于天气太热，行人都不愿意停留，于是我们改变了策略，经过一天下来，我总结出了以下经验。
一、观天气
首先，就要选对天气，像下雨、打雷、地面有很深的积水这样的情况肯定是不行的。一来不安全，二来出行也不方便。而我们选的那几天正好天气晴朗，比较适合做调查。
二、定地点
然后，就是选好地点。因为正值盛夏，酷暑难耐，人们往往不愿过多停留，因此在马路调查是行不通的。而适宜的地点，一要人多，二要有冷气，让人舒适，这样被访者才愿意停下来接受我们的调查。三则要有座位。综合以上三点，我们最终把地点选在了移动营业厅、银行、医院等人流量较大，又比较舒适的地方。
三、选对人
最后，就是要选对人了。而这也成为了问卷调查是否能成功的关键。当然，选人也要讲究几点原则。一、所选的人要有时间，二、要有意愿，三、要选不同年龄层次的人。第三点是出于我们们问卷设置的需要，而第二点在很大程度上都要取决于第一点。因此，看他们有无时间也就成为了问题的关键。那些行色匆匆的、来了之后都不愿坐下的一般就是赶时间的人。而那些坐着玩手机、听歌的自然就是有时间的，而他们也就是成为了我们的调查对象。
观天气是为了“天时”，定地点则是为了“地利”，而选对人则是为了“人和”。只要天时、地利、人和，方能调查成功。
7月3日星期天晴
今天，吸取了昨天的经验，和我的队友一起去了营业历、超市等场所。
由于遇见的人不同，而且并不是所有的人都有时间去填写问卷，我们的任务量又比较大。所以，即使是那些不愿意填写问卷的人，我们也要想办法让他们抽出时间接受我们的调查。对不同的人自然也就有不同的应对方法。对此，我总结了以下几点经验。
一、应对时间充足的人群
这类人群有时间，因此，大多都愿意填写问卷，他们可能还会问一些问题，我们则要耐心解答，而一般最后的问答题则要指望他们了。当然，他们可能会花费你比较多的时间，但一定要有耐心，对于他们的问卷不能求快，而一定要保证高质量。
二、应对赶时间的人群
这一类人通常会说：“不好意思，我赶时间。”而对于他们，我们则要先说：“我知道您的时间比较紧，但我们很需要您的帮助。”这样，可以让他们体会到他对于你们来说很重要，也就会停下来听你的近一步讲说。接着，你可以说：“其实，这份问卷要不了您多少时间，顶多一两分钟，在您赞成的选项上划勾就可以了。”这样说，他可能就没有了再推托的理由，也就会由犹豫变为了愿意。
三、应对忙于工作的人群
一般情况下，我们不会去采访这类人，但在时间紧迫的情况下，他们也会加入到我们的被调查人群。当然，他们肯定会自己没有时间，你则要回应说，“没有关系，如果您能在百忙之中抽出时间，我们将感激不荆”你还要接着说：“您可以继续忙您的，不用停下来，我们只是问您几个简单的问题，您只要回答一下就可以了。”这种情况下，让他们填表是不切实际的，因此，要把填写改成采访的形式。还要注意在问的`时候，要适当减少选项。或者是在一开始就制定一个简单的采访稿，也会对数据分析有所帮助。
当然，在调查的开关和结尾也很重要。
在调查结束的时候，一定要说：“谢谢您接受我们的调查。”这不仅是出于感谢，也是因为你代表的是你们学校、社团的形象。
7月4日星期一晴
第一天，大家热情都很高，都超额完成了任务。于是，第二天，琴姐决定提高指标，增加了难度。第三天，则是要全部完成。之所以要不断的提高要求，一来是出于我们自己的意愿，想要速战速决，其二则是我们的绩效确实还不错。
当然，随着指标的提高，我的状态也发生了相应的变化。从开始的轻松自如变得有些吃力;从最初的守株待兔(当然是在守对株的情况下)变成了主动出击;我所调查的人群也从开始的时间充足的人群到赶时间的人群，最后连正在工作的人也被加入到了我的调查名单。但是，说实话，我喜欢这种充实的感觉。不仅可以让你提高效率，让你发掘出自身的潜力，并且还可以引发更多的的思考：如何在短时间内调查更多的人，如何让没时间、没意愿的人也停下来，接受调查。
有的时候，我们真的不可以放松自己，让自己轻松过关。目标定的高一点，我们才有更高的追求。
我始终相信，人的潜力是无限的。心有多大，舞台就有多大。
