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邀请函是一种以邀请他人参加某个具体活动为目的的书信。写总结时要注意审查和修改，确保语言和内容的准确性和连贯性。下面是一些成功总结的实例，希望能给您带来启发和借鉴。
青春校园广播稿150字篇一
青春，曾经，我以风浪来作帆，扬帆，起航，明天我就要远航！
青春，是诗又是画，是梦又是雪！
看那树，长生的是生机，是逢勃！
看那花，长出的是美丽，是芬芳！
看那草，长出的是生命的气息！
青春，望着一路走来的风雨之路，我远远的读你，在静谧的草地上，你的笑声满天飞舞！一如天际的繁星！
青春校园广播稿150字篇二
老师们、同学们：
大家好！欢迎收听今天的xx青春校园广播，我是高二（5）班的xx，我是高二（2）班的xx，今天是星期五，主题依旧是书香传递。
今天为大家推荐的好书是《百年孤独》作者加西亚？马尔克斯。缔造文坛传奇与文学奇迹史上“最无争议”诺贝尔文学奖得主影响世界小说走向的文学巨匠加西亚马尔克斯巅峰杰作！代表“魔幻现实主义”文学主峰征服全球读者、作家、出版社、版权经纪人、书店、媒体的鸿篇巨制被誉为“《堂吉诃德》之后最伟大的西班牙语作品”被誉为“20世纪最伟大的小说”中国读者等待了近半个世纪的殿堂级经典《百年孤独》中文版全球首次授权！主要凭借《百年孤独》的巨大影响，加西亚马尔克斯赢得诺贝尔文学奖，奠定了世界文学大师的地位凭借《百年孤独》在全球引发的狂飙，加西亚马尔克斯赢得“塞万提斯再世”美誉。
加西亚·马尔克斯遵循“变现实为幻想而又不失其真”的魔幻现实主义创作原则，经过巧妙的构思和想象，把触目惊心的现实和源于神话、传说的幻想结合起来，形成色彩斑斓、风格独特的图画，使读者在“似是而非，似非而是”的形象中，获得一种似曾相识又觉陌生的感受，从而激起寻根溯源去追索作家创作真谛的愿望。
魔幻现实主义必须以现实为基础，但这并不妨碍它采取极端夸张的手法。如本书写外部文明对马孔多的侵入，是现实的，但又魔幻化了：吉卜赛人拖着两块磁铁“……挨家串户地走着……铁锅、铁盆、铁钳、小铁炉纷纷从原地落下，木板因铁钉和螺钉没命地挣脱出来而嘎嘎作响……跟在那两块魔铁的后面乱滚”；又如写夜的寂静，人们居然能听到“蚂蚁在月光下的哄闹声、蛀虫啃食时的巨响以及野草生长时持续而清晰的尖叫声”；再如写政府把大批罢工者杀害后，将尸体装上火车运到海里扔掉，那辆火车竟有200节车厢，前、中、后共有3个车头牵引！作家似乎在不断地变换着哈哈镜、望远镜、放大镜甚至显微镜，让读者看到一幅幅真真假假、虚实交错的画面，从而丰富了想象力，收到强烈的艺术效果。
故事内容错综庞杂，故事主人翁第二代、第三代常常采用相同的姓名，在阅读过程当中，如不一一记录人物的复杂关系，会出现幻觉错觉，产生第十章人物已死去，第四十章人物复活的荒诞想法。而作者正是抓住了相同姓名多代复杂关系的延续，一代又一代重复感加深整篇小说的魔幻孤独色彩。
今天的广播就到这里，感谢大家的收听。
青春校园广播稿150字篇三
男：青春是只扬帆的船，舵手是你和我;。
女：青春是阵路过的风，当风吹过，谁不曾泪朦朦。
男：青春的我们唱着动听的歌，在憧憬中快乐生活;。
女：青春的我们乘着理想的帆，在风浪中奋力前行;。
男：各位老师、各位同学。
合：大家好。
女：这是快乐的一天，青春校园广播站又与大家见面了，欢迎收听宁晋六中“青春校园”广播。希望我们的节目能给您带来轻松和快乐!
我是xx班的播音员。
男：我是，以下时间将由我们和大家一起共度这美好的时光。
女：今天的广播内容是校园新闻、心灵驿站、快乐大巴，生活百宝箱。
一、校园新闻。
11月14日下午，宁晋六中召开了音体美信教学工作会。会上，副校先长陈兴彬总结了近阶段的教学工作，重申了宁晋六中课堂教学具体要求，就教学设备管理、教学测试、大型活动组织等方面进行了具体安排。
会议重点围绕兴趣小组的有效组织进行了深入讨论。与会教师畅所欲言，积极提出了对学科教学和兴趣小组辅导的想法，最后形成并通过了《宁晋六中兴趣小组管理办法》。李校长做总结发言，他首先强调了体音美教学是学校实施素质教育的重要组成部分，在学生素质全面提升中具有无法替代的作用。接着，李校长针对体音美的学科教学和兴趣班辅导提出指导性建议。在学科教学中，要求体音美老师提高认识，重视课堂教学，加强课堂管理，尤其要在讲课和备课上下功夫，让学生参与其中，提高课堂实效性。在兴趣小组辅导中，李校长要求教师要处理好质与量的关系，在数量方面，兴趣班要有基本的人数保证，要有发现苗子，储备人才，形成梯队的眼光和意识;在质量方面，再次强调教师要认真安排活动内容，每节辅导课目标明确，训练内容要循序渐进，逐一落实。
二、心灵驿站。
三、快乐大巴。
圣诞节的礼物。
很快就要过圣诞节了，老师问同学，希望圣诞节得到什么样的礼物。
小明说：“希望圣诞老公公能在圣诞夜，把各科期末考试答案塞到自己床头的袜子里”
结果全班同学都笑了，连一向很严肃的老师也笑了。
四、生活百宝箱。
现在医学上发现的维生素主要有：脂溶性维生素维生素a。维持正常视力，预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病。
维生素d。调节人体内钙和磷的代谢，促进吸收利用，促进骨骼成长。
维生素e。维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维持中枢神经和血管系统的完整。
维生素k。止血。它不但是凝血酶原的主要成分，而且还能促使肝脏制造凝血酶原。小儿维生素k缺乏症水溶性维生素维生素b1。保持循环、消化、神经和肌内正常功能;调整胃肠道的功能;构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢;能预防脚气病。
维生素b2。又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分，这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢，它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。能促进生长发育，保护眼睛、皮肤的健康。
结束语：
女：踏着青春的节拍，我们向春天走来，一路欢歌，一路笑语，万物在漫天风雪中欣然等待。
男：激扬着青春的风采，我们向春天走来，一路欢歌，一路笑万物在翘首期盼中安然舒怀。
女：走进春天，走进蓬勃的希望，每一颗青春的心都焕发出缤的色彩。
男：走进春天，走进时尚的动感地带，世界在我们眼前灿烂地展开来今天广播时间到这里就结束了,各位老师、同学、再见。
青春校园广播稿150字篇四
老师们，同学们：大家好：
九中青春校园广播现在开始播音，我是高一、______班主持人______，今天是周日，原本是我们在家里休闲的日子。因为“五一小长假”的经济需求，我们依旧出现在校园里。
接下来，我们谈谈九中心语会同学的“立于行：“21天习惯养成”个人成长计划“。
津天市第九中学寒、暑假利用家校通给家长短信发送“21天幸福课”，已经连续举办了三年四届。这个课程的心理理论依据是很多人都听说过的21天习惯养成法。
据研究，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，他们测算是21天。当然，21天是一个大致的概念。根据我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，一般需要30~40天，总之是时间越长习惯越牢。
习惯就是习惯，丢弃它并不容易！任何人都无法把它一下子抛出窗外，而你要像下楼梯一样，一步一阶，慢慢去改。要改变你的坏习惯，最有效的方法之一就是实行21天法则。
在这21天当中，每天每时每刻，你心中所想、口中所言、行为所至，都要专心扮演你想成为的人。你的每种态度，都要符合你心目中理想人物的要求。
据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以，人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。习惯的形成大致分为三个阶段：第一阶段：1~7天，这个阶段你必须不时提醒自己注意改变，并刻意要求自己。因为你一不留意，你的坏情绪、坏毛病就会付出水面，让你又回到从前。你在提醒自己、要求自己的同时，也许会感到很不自然、很不舒服，然而，这种不自然、不舒服是正常的。第二阶段：7~21天，经过一周的可以要求，你已经觉得比较自然、比较舒服了，但你不可大意，一不留神，你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你，让你回到从前。所以，你还要刻意提醒自己，要求自己。21~90天，这一阶段是习惯的稳定期，它会使新习惯成为你生命的一部分。在这个阶段，你已经不必刻意要求自己，它已经像你抬手看表一样的自然了。
研究也发现，当你努力养成习惯的时候，偶尔错过一两天并不会破坏该过程，所以不需要懊恼自己没有完美地坚持下来。但因为过程头几天影响最大，所以在开始阶段最好能够严格要求自己。津天九中心语会成员的“21天习惯养成”个人成长计划，已经正式启动。之所以开展这个活动，是因为很多同学100天自我激励，都已经完成了30多天，超过了三分之一。大家有了践行的基础。参加人员陆续添加中：z、z等。期待大家的关注，更期待大家的参与。
青春校园广播稿150字篇五
老师们，同学们：
九中青春校园广播现在开始播音，我是高一三班主持人范志江，今天是周一，主题依旧是“学习之家班级秀”
分享给大家一首《xxxx》。
新学期开始，相信同学们心中在已制定好计划和目标。真心希望同学们每天都能快快乐乐学习，开开心心生活。
接下来让我们在优美的歌声中开始今天的广播，请听《xxxx》。
首先，我们分享一下历史上的今天：
1897年4.16，克里特岛上爆发武装起义。1897年起义者公开宣布了克里特岛归属希腊。希腊政府决定派兵增援。4月18日希土战争爆发，战争进行了一个月，最后以土耳其获胜而告终。
1927年4.18——蒋介石建立南京国民的政府。
19xxx4.18——中国与巴林王国建交。巴林位于亚洲卡塔尔与沙特阿拉伯之间的波斯湾，首都麦纳麦。
下面我们在分享一首《xxxx》。
俗话说：“群雁高飞头雁领。”要把班级建设成一个团结友爱、积极向上的班集体，必须有一个坚强的班级核心、一支团结在班主任周围的得力的班干部队伍。在这方面，高一三班班的班主任郑老师能够善做伯乐，知人善任；能够激发学生的工作热情，让班干部愿管、乐管；能够精心培育，让班干部会管、善管。可以说，高一三班班之所以能够成为一个积极向上、求实进取、团结友爱的集体，与本班级有一支凝聚力强、热忱为大家服务的班级干部队伍有关，与本班有一支极具榜样示范作用的优秀班干部队伍有关。副班长刘子健组织能力强，学习成绩好，工作积极性高，带领同学们营造良好的学习氛围。
没有共性的班级是一盘散沙，没有个性的班级一潭死水。班主任郑老师十分注重引导启发大家表现个性，促成学生个性发展。根据考试成绩及学生爱好，形成共同竞争局面。这样一来很快就形成了“后进赶先进，先进带全面”的学习风尚。
大家互相切磋，取长补短，互相促进，共同提高，使个性特长充分得到发展。
我们清醒地认识到所取得的成绩已成为历史，今后全体师生将一如既往，从严要求，不断找出努力方向，继续向先进班级的目标迈进，争取再创新的辉煌。等待有一天，抬头仰望浩瀚碧空，只见雏鹰振翅齐飞！
今天的广播到这里，就要和大家说再见了，我们下期再见。
青春校园广播稿150字篇六
偶然的，在一个角落里找到自己昔日写的一本小诗集，很虔诚的翻阅着那以前的美丽，诗句虽略显幼稚却不失真挚，虽拘谨也不乏浪漫。品读着自己以前的心灵小语，突然间有些不敢应对自己了。
多少年来，不再有梦想，不再有希翼，不再向往不再追求，早就习惯了安于现状，甚至还能够对自己的颓废理直气壮!这还是我吗我以前的理想呢我以前的追求呢那些年少时的狂妄，那些以前的豪言壮语，都跑哪儿去了呢我豁然明白，那个年少时的梦想早已被自己丢弃在某个角落里，就如同这本小小的诗集一样。我甚至会编一些幼稚的谎言来欺骗自己，以便给自己的自甘颓废寻找借口!这十多年来，我输给了自己!
在少年时代，我就有一个当诗人的梦想，所以对汪国真是情有独钟，光他的诗我就抄了好几大本，每每读着那些优美的诗句，就会幻想有一天自己的文字也能够像他的那样，被人喜爱。然而，当远离了学校，当繁重的农活疲惫了身心，我再也没有闲情逸致去品读那些喜爱的诗句了。直到之后结了婚，有了孩子，也就顺理成章的做起了家庭主妇，过着循规蹈矩的平凡的日子。那个绝美的梦，便在锅碗瓢勺的撞击声中破碎了，以前的憧憬，以前的豪情，也就被自己深深地埋葬了。
这么多年都在碌碌无为中颓废，在熙熙攘攘中迷失，有时候也会想，如果当初我能够坚持，如果有人能够一向给我鼓励，或许我的人生就不会是此刻这个样貌，可如今的我最后明白，任何外在的干扰都不就应成为自己怨天尤人的理由，生活中的磨难更不就应成为我追逐梦想的绊脚石。
人，总是会在矛盾中挣扎，在痛苦中抉择，有笑有泪，有取有舍，这就是人生，这就是命运。不管事态怎样改变，其实主宰命运的一向是我们自己，不管是心有所向，还是迫不得已，那都是你自己的抉择，怨不得任何人。这个世上本来就没有什么救世主，如果自己不想着超越，没人帮得了你。
因此，我不管自己能不能成功，结果已不再重要，我更注重那一路走过的路程，我会在其中领略每一次进步的喜悦，体会每一个超越的欣慰，即便是其中不乏艰难与失望，能在坎坷中完善，在困难中成熟，苦也不失是一种快乐。
我们算是90后，有人说我们是柔弱的一代。是吗应对失败，应对困难，有时我们是哭泣过，但我们并不是脆弱、柔弱!
我们爱表现，敢说敢做，敢爱敢恨，想笑就笑，想哭就哭，我们直率。有些感性化的东西，甚至是非主流的，使叔叔辈、爷爷辈的人们看不惯，但那都是我们表面的现象。
应对困难，我们也会坚强!我们不会象西楚霸王那样，放下逃生、东山再起的机会，感叹着“无颜再见江东父老”，而自绝于乌江岸边，因为那是愚蠢、软弱的体现。人生中，我们要应对许多的失败和挫折，有的甚至是重大的，正确的态度就是要勇敢应对，再实践，再奋斗，也许，最黑暗的时光离黎明也越近。也许我们更懂得超脱，“大不了从头再来”。
有时，特大灾难面前更是能够考验我们90后是如何表现的。汶川大地震中，让我们来看看“90后”是如何应对的吧!
有一个叫薛枭的男孩，已经和同班的一个女同学在废墟中被埋七十多个小时，当救援人员开始抢救时，他先是选取让救援人员抢救女同学，女同学被顺利救出后，他也被人从废墟里救出，出来的第一句话就是“我要喝可乐”，真将大家给逗乐了，于是他被称为“可乐男孩”。应对灾难、饥饿、死亡，男孩选取了礼让、“快乐”。
九岁的小林浩，在灾难面前他选取了超出常人预料的坚强和冷静。在废墟里用歌声鼓舞着自己和他人，这种歌声竟是国歌---《义勇军进行曲》，因为他们相信，自己不会被抛弃，身后有着强大的祖国;自己不能放下，眼前有太多的援助之手已经伸来!
9岁的林浩能够，仅仅9岁的孩子，在记者采访时一向脸带微笑，那种笑容是一种天真的笑，那种笑容是一种坚强的笑，那种笑是乐观的笑，那种笑是一种超乎寻常的无人能及的笑!这种笑令人钦佩，这种笑令人感动!
不仅仅仅如此，更想不到的是地震发生后，与同学一齐被震埋于教室废墟中，9岁小林浩临危不乱，自救后先是把一名埋在一齐已昏迷的同学救出背出废墟，交给外面的校长，然后又毅然重返废墟，再次救抱(背)出另一名被废墟掩埋的同学，第2次救人过程中小林浩手臂负伤。
9岁小林浩是灾区某小学学生，仅仅是个孩子，仅仅是个最普通的孩子，但是他的行为体现的是非凡的，他的精神是伟大的!
由中央电视台举办的6.1个性节目"我们在一齐"中，小林浩也应邀到了现场，从始至终，这个孩子都是满脸的笑容，当主持人问及此刻最大的愿望是什么时，小林浩依然笑着说:"我期望我的头发尽快长出来!"原先就是在第2次救同学的时候他的头被蹭破了一小块皮!
一个如此乐观的孩子，一个如此坚强的孩子，一个不一样的微笑，一种不一样的歌声震撼了每个中国人!正是这种歌声让救援人员下定决心:必须救出所有的孩子!
不一样的歌声，不一样的微笑，带给了我们太多的震撼，留给了我们太多感动，让我们无比钦佩!曾有人质疑80、90后的种种，但是小林浩不也是90后的吗说90后不能应对困难，说90后软弱等，不我们90后也能做到坚强，小林浩是我们90后的杰出代表。
活跃在奥运场上的志愿者，很多也是我们90后，他们热情的向导，灿烂而阳光的笑容使无数外国人翘起大姆指。至于此刻的90后“痴迷周杰伦”、“火星文”……，被人们称之为非主流一系列，那也许是我们误乐的一部分，是我们成长中的一个小浪花，未来，我们一样会我们的的长辈们一样，挑起职责的重担，一样会把世界建设得更完美!
柔弱是我们的现象，坚强才是我们的本质。
青春校园广播稿150字篇七
多姿的青春，迷茫的青春，懵懂的青春，落泪的青春，责任的青春，青春的婀娜，青春的美妙全部撒播在了沿途的风景之中，迷茫，酸楚，欢声笑语在记忆的天空中承载着梦想而飞翔，青春才成了心中的永恒。
老师和父母的心一样，希望我们健康成长。
花开的日子我们走进大学校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱;。
花开的日子我们遨游在大学校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想;。
花开的日子我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。
和谐是我国传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的最佳状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。
构建和谐校园需建立和谐的师生关系。师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露，需要的是我们全身心的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。
构建和谐校园需建立建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容带待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。
构建和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神，将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨，不声不响地吸引每个学子奋勇向前，为了理想而努力拼搏。校风积极向上，从而打造和谐的教育氛围。
构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象，用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明，从而打造和谐的校园文化。
同学们、老师们，构建和谐校园需要我们大家共同的努力，任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向和谐校园的彼岸前行。
用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向。当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。
花开的日子，让我们在和谐的教育氛围中愉快地学习;。
花开的日子，让我们在和谐的兴趣乐园中陶冶情操;。
花开的日子，让我们在和谐的人际关系中健康地成长。
未来不是梦，今天，在我们手中。
校园青春广播稿大人物的悲哀在于他们需要不停地做出选择;而小人物的悲哀在于他们从来没有选择的机会。男人因沧桑而成熟，女人因成熟而沧桑。男人有了烟，有了酒，也就有了故事;女人有了钱，有了资色，也就有了悲剧。
1.开场白。
男：当灿烂的晨曦温暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
女：留住一丝清风播撒出希望的明天。
男：付出一份真诚，打造爱的世界。
女：带走一片笑容，永远与我们同行。
合：理工之声又和大家见面啦!
女：我是主持人...
男：我是主持人...
2.女：时事纵横。
男：纵横天下。
女：秀才不出门。
男：便晓天下事。
合：大家..好，今天是周三，又到了我们的生活面面观。
女：下面播报新闻：《吉尼斯世界纪录》14日将美国一名女子列为世界上手指甲最长的女人。这位名叫克丽丝-沃尔顿的拉斯维加斯女子已有18年未剪指甲。男：据悉，沃尔顿左手的指甲长3.1米，右手的指甲长2.9米。她自称指甲都是由自己打理，尽管超长的指甲给她带来很多不便，沃尔顿还是坚持做家务。沃尔顿目前还有一份歌手的职业。
女：根据吉尼斯世界纪录官网上的资料，上一位最长指甲的纪录保持者是来自盐湖城的雷蒙德。在20xx年，雷蒙德的指甲曾长达8.5米。但是她在随后一年的一场车祸中不幸失去了她的长甲。
男：女名....你说，7280万人民币可以干什么?
女：可以做很多事吧，我还真没想过呢，这又出什么事了?
男：这你就不知道了吧，广网北京9月16日消息据中国之声《新闻纵横》报道，这笔钱，可以买34辆玛莎拉蒂，或者2400平米北京市区的商品房，也可以，买一幅徐悲鸿油画。
女：徐悲鸿油画?
男：是的，去年6月，徐悲鸿油画《人体蒋碧薇女士》拍出7280万天价。但在昨天，中央美术学院首届研修班的部分学生联名声称，这幅油画是当年他们的习作。女：这种事还真不少，20xx年，德国知名拍卖商蓝波次以破纪录的290万欧元价格售出坎彭东克的《马匹构成的红色画像》，随后被指为赝品。20xx年，上海买家苏敏罗以253万拍到一幅吴冠中先生的《池塘》，在找吴老先生鉴定时，吴冠中亲笔写下“此画非我所作，是伪作”
男：是啊，那买家地知道了之后也只能做冤大头啊，没有办法，你到哪儿去找公道?因为拍卖行是一个商业机构，他不是鉴定机构，理论上它不负责这个画是假的。
女：这拍卖行业早已呈现无序乱象状态.间奏音奏。
男：说完这些，让我们关注一下饮食养生。
女：是呢，秋季日夜温差渐渐变明显，气候也逐渐干燥化，这时怎样除秋燥，调理脾胃等，找回皮肤与身体的最佳状态呢，秋天又该吃什么最好呢?用饮食调理，让身体回复元气，还能加强抵抗力，有助抵抗冬季疾病的侵袭哦!你可以活用不同食物的养生功能，结合季节性特点，更好地保护身体，更健康长寿。
男：这秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。
女：立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。
男：除此之外，我们还要预防秋乏.俗语说的好“春困秋乏”。秋乏，是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应，常表现为倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏的最好办法就是适当地进行体育锻炼，但要注意循序渐进;保持充足的睡眠，亦可防秋乏。
3.结束。
男：时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。
男：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过多彩的校园生活。
女：感谢大家的收听，本次播音到此结束，再见。
男：再见!
青春校园广播稿150字篇八
校园广播稿是校园里面一道特殊的声音，在课间，在上学前，在放学后，学子们都能听到这动人的声音。它一路陪伴着学子们走过了校园生活。下面就让小编为大家推荐一篇校园青春广播稿，希望大家喜欢!
大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
放飞理想——希望的萌动(类似作文的演讲稿)
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。
理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。
金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。
长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”
理想是石，敲出星星之火;理想是灯，照亮夜行的路。
理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走向黎明。
当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。
让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想!~
青春校园广播稿150字篇九
合：老师和父母的心一样，希望我们健康成长。
阮涛：花开的日子我们走进校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱;。
熊伟：花开的日子我们遨游在校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想;。
阮：花开的日子我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。大家好，我是来自502班的主持人阮涛。
熊：我是来自502班的主持人熊伟。
阮：当灿烂的晨曦温暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
熊：留住一丝清风播撒出希望的明天。
阮：付出一份真诚，打造爱的世界。
熊：带走一片笑容，永远与我们同行。
合：红领巾广播又和大家见面啦。
熊：当然，我们老师经常要求我们写作文，但我最头痛写作文了，面对老师布置的作文题，常常两节课时间都过去了，还一个字也写不出来。
阮：是吗?那应该如何写作文呢?让我先给你讲个真实的小故事吧!这个故事的名字叫做《从一句话开始》。
熊：快给我讲讲吧!
阮：小明是一名五年级的学生，以前跟你一样，也十分怕写作文，后来是语文老师给讲的一个故事启发了他，使他慢慢懂得了怎样才能写出一篇作文来。老师讲的故事是这样的：全国著名教师魏书生新接的一个初中班集体中，有一个学生说他不会写作文，魏老师就问他：“会不会写一句话?”他说：“这个行。”魏老师说，那你的作文就写一句话吧。于是这位学生的第一篇作文只有一句话：“今天开学了。”到第二次作文的时候，魏老师对这位同学说：“这次作文能不能写两句话?”那位同学爽快地答应了。就这样，从一句话作文开始，再到两句话、三句话……这位同学终于学会了作文。
熊：哎呀!我的情况与这位同学太相似了，我为什么不能像他那样从一句话作文开始呢?
阮：对呀，只要掌握了方法，其实写作文也并不是什么难事，为了让自己进步得更快一些，我们可以缩短周期，先从写一句话练起，然后写两句、三句……过了一段时间，你的作文一定可以逐渐成“篇”了，或者说，已经基本上有了文章的样子。
阮：比如说可以先写一句话：“从今天起我要学习写作文了。”第二天，在这句话的后头加了一句话：“我相信我能写好。”这样下来，每次都多写一句话，慢慢的就有了更多的话要写。
熊：一篇作文也就是六七十句话，照你给我介绍的方法，把自己看到的、经历过的事写出来其实并不是一件很难的事。
阮：对呀!写作文其实并不难，“先从写一句话开始，这就是经验。”
熊：同学们，让我们一起来用用阮涛给我们介绍的好方法吧!祝你们可以写出更多，更好的作文!
阮：下面一起来放松一下，听一首好听的歌曲《》。
熊：时间过得真快，转眼又到了说再见的时候了。
阮：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐。希望大家能喜欢我们的节目,也非常欢迎同学们积极为我们投稿,出点子、提意见。
熊：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。
阮：花开的日子，让我们在和谐的教育氛围中愉快地学习;。
合：今天的播音到此结束，谢谢收听，再见。
青春校园广播稿150字篇十
各位老师，各位同学：大家好！
欢迎大家准时收听本期的节目，我是，我是。
新年的脚步渐行动渐远，经过一个寒假的休整，如今，我们带着希望，又踏上了新的征程。正如雄鸡的鸣叫，新一天带着微笑和清新在大地上降临。坐在课桌前，我想大家一定是斗志昂扬，因为我们的心中怀有一份美好的憧憬。
前几天读到一篇文章，这里，与大家分享（见《上帝咬过的苹果》）。
是啊，生活赋予了我们每个人不同的财富，关键是如何把握自己拥有的那一份。如此，你才能赢得属于自己的那一份生命芬芳。
同学们，也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味;也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了——一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了——一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受？生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢？没有！只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。
说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
不要再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
