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人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，一起对今后的学习做个计划吧。那关于计划格式是怎样的呢？而个人计划又该怎么写呢？下面是我给大家整理的计划范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
七年级体育教学计划及进度表篇一
五年级的学生他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础一般，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳各方面都能得到发展和提高。
二、教材分析：
本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。
跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。
投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。
体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。
教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。
三、教学目标与重难点
1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。
2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。
3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。
重难点：跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。
四、教学措施及注意事项
1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。
2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习，注意上课安全。
3、参加期中和期终检测，督促学习。
4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究，、教学动作循序渐进，由浅入深，训练要严格。
5、教师处处以身作则，为人师表。
五、培优、辅中、转差集体措施：
1、因材施教，分类指导。
2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。
3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。
4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。
5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。
七年级体育教学计划及进度表篇二
认真学习《体育与健康》新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，旨在促进学生健康成长，激发学生对体育的兴趣，培养学生终身体育意识。在教学中，注重学生的主体地位，发挥学生的创造力，注重学生的发展；
注意个体差异和不同需求，保证每个学生受益。
二、工作目标
认真完成体育教学任务，使学生掌握体育基本知识、技能和技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，力争在县市竞赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各项季节性任务和任务。
三，学生现状分析
八年级学生身体发育正处于青春期的高峰期，心理和生理发育波动较大。男生爱动，喜欢篮球、足球等竞技运动。而女生则喜欢娱乐性的，灵活的，好玩的活动。从身体素质来看，男生力量素质差，但柔韧性和反应能力强。女生力气也弱，但是灵活。体育与健康理论知识薄弱，锻炼方法模糊，不知道如何合理锻炼。因此，本学期应加强理论与实践的结合，选择各种教学内容，通过小组游戏提高凝聚力，以满足学生参与活动和学习的需要。因此，我们应该利用这种情况，培养学生积极参与体育锻炼。
九月排队
10月《耐久跑》
11月体育锻炼与理论学习
12月中长跑专项训练
1月和2月检查分析
二月体能恢复训练
《武术操》年3月
4月《排球》基础技术理论学习
5月《篮球》基本功敏感练习
6月份测试分析
v.教学措施
(1)正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想开展教学
2准备每节课，营造轻松生动的课堂气氛；
课前课后反思。
采用多种教学组织形式，如分组教学(异构分组、随机分组等)。)，分段教学等。
(4)课间进行教学内容的对比和竞赛，调动大家的积极性，在竞争的氛围中更好的掌握动作技巧。
积极培养体育骨干，更加注重培养学生的组织能力，突出学生的主体地位。
把游戏贯穿整个课堂，尽量和学生一起玩，边玩边学知识，加强与集体的联系。
不及物动词商务学习安排
(1)加强对新课程改革的认识，提高理论水平，写好论文。
不要忘记继续加强裁判知识的学习，在教学和练习比赛中多锻炼。
带好培训团队，向老教师学习，经常阅读相关培训书籍。
学习掌握计算机知识可以制作简单的课件
多听课、评课、参与讨论，增加阅历。
七.评估工作安排
以平时的表现来评价。每个内容分为三个层次：好；
一般；
还应做出努力。
身体素质和技能：你对练习和学习的动作掌握得好吗
学习态度和行为：是否认真对待体育课，积极学习和锻炼。沟通合作精神：是否能正确处理好与同龄人的关系，配合好。
七年级体育教学计划及进度表篇三
认真完成七年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。
初一年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。
对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。
1、常规落实，上课前认真备课，钻研教材，改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。
2、体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。
3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。
50米、立定跳远、坐位体前屈。
1周：身体恢复性项目练习、课堂常规教育。
2—4周：学习广播操、自选项目练习。
5周：快速跑、篮球。
6周：篮球、足球、沙包。
7周：跳跃、技巧。
8周：排球、投掷。
9周：考核篮球、50米。
10周：花样跳绳、蓝球。
11周：跳跃、自选项目。
12周：球类、自选项目。
13周：技巧、自选项目。
14周：快速跑、自选项目。
15周：排球、篮球、自选项目。
16—17周:基础知识测验、考核立定跳远、坐位体前去。
七年级体育教学计划及进度表篇四
实施《体育与健康》新课程标准，坚持教育改革“61”战略的指导思想，认真贯彻“让每一个生命发光”的办学理念，旨在促进学生健康成长，参加体育中考，激发学生对体育的兴趣，培养学生终身体育意识。在教学中，要重视学生的主体地位，充分发挥学生的创造力，关注学生的发展，关注个体差异和不同需求，确保每个学生受益。
二、课程标准对本学期教学的要求
1、课堂教学内容和教学方法的制定应以学生为主体，注重学生的发展。
4.提高对个人健康和群体健康的责任感；
形成健康的生活方式；
弘扬体育精神，形成积极乐观开朗的生活态度。
5.让学生掌握所学的运动技能，有一两项自己擅长的运动。
6.基本掌握中考体育项目的技术要领达到熟练度。
三、学习目标：
1.掌握本年级所选项目的规定动作，理解所学运动项目的简单规则，熟悉
4.在身体素质全面发展的基础上，通过各种运动继续发展敏感度、速度、有氧耐力，了解营养需求和选择对健康的影响。根据自己的生理特点，了解体育活动中的注意事项。
5.正确评价自己的运动能力，了解身心关系，逐步掌握设定合适的体育学习目标的方法，增强自尊心和自信心，体验成功的乐趣和克服困难的活动。
6.加强学生交流，在体育活动中树立合作意识，指出体育活动中的不道德行为，结合感兴趣的体育项目通过多种渠道收集信息，对比赛和表演进行评论。
第四，学术条件分析：
这学期教八年级三个班，每个班60人左右。男生和女生差距很大。平行班男生多，英语实验班女生多，但大部分学生身体健康，没有运动技能障碍。学生喜欢运动，但身体协调性差，肥胖，学习动作不协调。学生身体素质的硬指标如速度、力量、耐力、柔韧性较差；
敏感性、协调性等软指标明显不足。个体发展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，这类教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，这是体育锻炼成败的关键。
v.教材分析：
根据我校的实际情况，有目的、有计划地开展体育教学，传授身体保健的基本知识和技能，培养良好的卫生习惯；
掌握科学体育锻炼的基本方法和体育文化知识，在教学中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。教材包括：体育与健康基础知识；
田径：跑、跳、投；
球类：篮球、乒乓球；
健身运动。
教材难点：曲线跑和呼吸调解；
跳跃中的起跳环节；
球类运动中的人球结合。
不及物动词具体措施
1、及时了解和分析学生的学习信息。
2.营造符合学生年龄特点、有利于学生学习的体育环境。
3.根据学生的年龄特点，采用有趣、多样化的教学方法和手段，充分发挥游戏和竞赛的动态作用，允许学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4.根据学生的实际，不断改变练习方法，激发学生的练习兴趣。
5.发展学生的个性，培养勇敢、顽强、朝气、进取的精神，启迪思维，培养学生的主动性和创造性。
七.安排
1周；
常规课堂教育，体能恢复项目练习。
2-3周：复习校本练习和选修项目练习。
4周：篮球和体能训练。
5周：快跑，篮球。
6周：篮球，上肢力量练习，沙袋。
7周：跳跃和技巧。
8周：排球和投掷。
9周：期中考试
10周：跳绳和篮球。
11周：跳跃和耐力训练。
12周：球类运动和可选项目。
13周：技能和可选项目。
14周：快速跑步和高质量训练。
15周：排球和自选项目。
16周：质量实践和可选项目。
17周：排球和自选项目
18周：最终测试
八、弥补差距
1.成立兴趣小组，学习内容以球类和田径项目为主，重点加强学生对基础知识的掌握，注重培养兴趣和学习打乒乓球，尊重个性，保护兴趣爱好，发展个人特长。
2.创造宽松的环境，给予学生充分的自主权，在模拟或真实的体育比赛环境中培养学生的运动技术能力。
3.突出实践：注重技能训练和实践能力。
4.知识结构拓宽了学生的视野，注重知识的交叉整合，启发学生的新思维，改变学生对体育课程的理解。
5.加强课外活动管理，促进学生个性和特长发展。
一、指导思想
根据义务教育初中体育阶段培养的目标、中学体育教材和我校体育器材、场地以及学生的实际情况。有目的、有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识、基本技能和保健知识。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯,是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
二、教学目标
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握广播操。
2、初步学习田径、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。特别是提高安全意识。
三、情况分析
本学期担任八年级2班和3班体育教学，各班人数约50人左右，态度端正，绝大多数学生身体健康。学生都喜欢运动，但是动作的协调性、连贯性、合理性、规律性还有待于逐渐提高。
四、教学内容
1、抓好学生整体身体素质及基本技术的提高。(立定跳远、篮球、100米等 )。
2、对学生进行耐力训练。(800米和1000米)
3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮、互学、相互鼓励地共同进步的团体。
4、对学困生，要有耐心、爱心和关心，与其交流谈心。鼓励大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。
5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。
五、提高教学质量的主要措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
七年级体育教学计划及进度表篇五
学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“育人第一”的宗旨，积极推进素质教育，加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心健康和协调发展。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
