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作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢？以下我给大家整理了一些优质的教案范文，希望对大家能够有所帮助。
快乐与不快乐教案中班 快乐与不快乐心理健康教案篇一
在人的一生中，能有多少值得回味的事物，而早在这些经历中，又有多少波澜起伏值得我们再去品尝。不能因为错过而沉沦，应该积极快乐地活在这个世上，而且享受着那份快乐“苦其心志，劳其筋骨”让自己充实的过着每一天。
人应该坚强，就像傲雪绽放的梅花，有着顽强的意志，坚毅的品格。世间哪有那么难的事，值得你为之坠落，值得你为之苦恼而一蹶不振？做人应该历经风雨，在风雨之中集聚前进的力量，风风雨雨能让我们更加健康的成长，在这风雨之中才能磨炼出无所畏惧的精神。人没有办法选择生命的开始，但一定要有勇气走完生命的全程。
如果说人生是一场戏，那么这场戏没有任何剧本，每一天都是现场直播。如果说生命是一条河，滚滚的河水就是时间，没有倒流之时。如果人生是一盘棋，则没有悔棋之机。人的一生只能演绎一次，抛开畏惧，勇敢地前行，成败同行，没有失败哪有成功。人这一生的画卷总有不足之处，那些不必要的繁杂琐事抛在一旁，勇敢地做自己，骄傲地活一次！
无论你身为何人，无论你身处何地，无论在此刻还是我们生命中的某个瞬间，我们都在人生的道路中行进，都朝着一个目标坚定不移的迈进。在茫茫人海中，不断地向前探索，前面会有灯塔为你照亮前进的路。其实我们迈出的每一步，要么使我们前进，要么使我们后退，就像磁针两极一样非正即负，我们应该有目标的前行，只有到达港湾才能停歇。
不要停留在过去的某时某刻，自己的人生需要自己去创造，最重要的是抓住现在，拥有今天才能拥抱明天！
快乐与不快乐教案中班 快乐与不快乐心理健康教案篇二
我是大名鼎鼎的钱可为，几天前离开人世，辗转来到天堂。弥留之际，我感到万分的孤独。年轻时，家境贫寒，父母双亡，女友弃我而去，那时我不快乐。后来，我的钱包鼓起来了，成了当地一大富翁，妻子，儿女一大家，别人都很羡慕。可是，说句心里话，我也不快乐。我不明白快乐为什么要远离我？
恍惚之间，已经来到了天堂。今天来天堂报到的，除了我，还有一个衣衫褴褛的老头，他生前一定饱受过艰难困苦的折磨。我轻蔑地望着他，却很快地收敛起鄙视的目光，因为他那张肮脏的脸上洋溢着自信与快乐。
“喂！老头，你怎么这么快乐？”我用不屑的口气说，“我家产万贯，却很痛苦，你一个叫花子，凭什么那么快乐？”
说句心里话，我非常羡慕他。
老头并不在乎我出言不逊，他大大咧咧，摸着花白胡须说：“我确实是个叫花子，天天为一日三餐劳碌。生时没有给母亲带来分文，死后也没给子孙留下分文。但我不遗憾，因为我生活得很快乐。”
“可我怎么没有这种快乐？”我的语气是那么悲伤。
“所有的富人都这样。他们即使赚了很多的钱，拥有很多财产，但快乐却不因此而造访他们。穷人却不同，他们在意身边的点点滴滴。即使天天都是那么忙碌，可是他们忙中有乐。像我，回到破屋里，妻子递来一杯水，儿子坐在我怀中，甜甜地叫一声爹，我感觉到这就是天伦之乐。”
听了这番话，我默默无语。我妻何曾没有给我递来一杯水，可我让管家接去了。儿子曾经在我怀中撒娇，我却让保姆抱走了。后来，他们因此背离了我，我感觉到的却是天伦之苦。原来是我放弃了对生活的热爱，忘记了身边的点点滴滴。
我明白了，对生活的热爱就是一把“快乐的钥匙”，只要把它操在自己手中，永不放弃，就能丢掉痛苦，终生获得快乐。
可是，已经晚了，眼泪悄悄的爬在脸上，我羞愧地低下了头……
快乐与不快乐教案中班 快乐与不快乐心理健康教案篇三
“快乐”是我们经常挂在嘴边的祝福词。却又是我们难以企及的境界。
“祝福××快乐”，这是一个可以无数次套用的日常公式。效果如何，呵呵一笑。
这个祝福语听起来很简单，似乎都没有发生在我身上——顺利升职，成绩飞跃，打怪升级…再回头看看自己，为学业打拼得灰头土脸，颠沛流离得失魂落魄，连平静都变成一件堪称“奢侈”的事。
我们很难从自己身上找到快乐，却从不怀疑“快乐”的存在性，于是“快乐”就成了一句著名的诗：
你看云时，你离我很近；你看我时，你离我很远。
其实我们不是不喜欢快乐，只是习惯了不在庸常中发现快乐，而且会在其实快乐的时候后知后觉。
快乐有大有小，当你每天去追求大的快乐的时候，也许就会忽略掉唾手可得的小快乐。
快乐有深有浅，如果你一味地寻找深刻的快乐感，你将与浅淡的快乐擦肩。
知足才能常乐，首先要把你浮躁的心过滤一下，那些无休止的欲望，那些遥不可及的野心，还有那些对于人情世故的感慨和怨恨都会让你的情绪负面延伸，如果意识不到这样的糟糕情绪应该及时清除掉的话，它还会吞噬你的希望，吞噬对生命的渴望。
快乐是简单的，快乐是纯粹的，快乐是无秘籍可循的。
鸟儿有鸟儿的广阔，鱼儿有鱼儿的遨游，平凡如我们，快乐就是我们对生活的善良和宽容，你会发现一片树叶是快乐的，发现对着路边闲聊的大妈的微笑是快乐，发现问候一个久久没有联系的朋友是快乐，发现帮身边的人做一些力所能及的是是快乐，发现走在阳光中是快乐，发现活着其实就是快乐。
快乐与不快乐教案中班 快乐与不快乐心理健康教案篇四
我，不想让别人不快乐
在我认识的人中，有80%一定会说我是一个单纯的女生。
这我不反对，确实是的，在同学里我永远都会那么快乐，那么单纯。但是，我在家里人的面前我永远是个大姐姐，是一个学者。我总是用我学到的知识来教导弟妹，我会把我当天在学校里学到的知识与家人分享。
记得一次，在家里因为和小伙伴在玩，吵到了爸爸睡觉。爸爸一边下楼梯，一边将楼梯上的东西往我身上砸。其实那不能怪我的。因为那时是弟妹在玩，我只是叫了他们不要吵，在一边坐着，至于我被打，是因为弟妹一听见爸爸醒来了就都跑了，我没跑，所以被打了，也许就算跑了还是我要被打，因为他们总是说大的不带好头这能怪谁，怪小的吗？不可能。
晚上就在被窝里哭了，一点儿声音也没发出，只是眼泪哗哗地流。这就成了我以后的习惯，一个人哭，一般是不会发出声音的。
第二天去学校，同学问我眼睛为什么这么红，我只是笑了笑说没什么。然后装作很坚强的样子说：“我这么厉害谁敢打我呢？”大家都笑了，我也是假假的笑。
在同学里，大家觉得我是很坚强的，而且很少有男生敢欺负我的，除非是他们自讨苦吃，而且也是因为老师比较护着女生一些。
有时被同桌骂，我没还口，因为觉得和这个白痴说话很无聊，但她倒是觉得我更白痴吧。也许是因为这个原因就让她一直利用我的吧，但我是知道的，因为我也有在利用她。因为我并不笨。
在同学面前我很喜欢跳来跳去，一会儿在这个人面前，一会儿在那个人后面。大家都很喜欢我，而我也总是那样天真，经常说一些没脑子的话，但那是我心里最纯真的语言。
总之，不管怎么样，我不希望我身边的人不快乐，即使是我的成绩比他们考得差，但我还是会先去安慰他们的。
我要让我身边的人永远快乐，这是我的心愿。
快乐与不快乐教案中班 快乐与不快乐心理健康教案篇五
今天是除夕,看到家里每个人脸上都挂着微笑,只有我和他们是那样的格格不入,没有一点的喜悦,只想一个人静静的呆在家里。安静的想着，总认为自己是幸福的,可是现在感觉每个人都比我幸福,仿佛世界上只有我一个人是悲哀,一直认为他们是最理解我,最疼爱我的人,可现在却成为了最熟悉的陌生人
除夕之夜，你是否如我一般，静静的坐在屏前，陪着自己的心跳，你在哪儿？，是否会想起
曾经的某个人，会在某个角落注视着你的天空，而我 ， 独守我的孤单。
也许年龄会因岁月而增长，也许内心会因经历而成熟，总听别人说自己处在这个社会这种环境要学会长大，学会等待，学会争取，学会放弃，可为什么往往很多时候很多事情又会回到原来的起点
也许真的往往有些时候幸福就在眼前，自己却无从选择无能为力，常常听到什么事情都有得有失，凡事都在一念之间．也许是机会，也许是深渊，但到底会是什么样可能只有自己经历了才知道．．．
夜深人静的时候，梦开始了吗？总会在不经意间忆起往夕，不可否认自己是个怀旧的人，当在一个熟悉的环境或是似曾相识的环境中，总会想起一些以往的事情，我不知道别人是否会有与我一样的心情。
夜深了，人静了......深夜真的很可怕，让人失眠，寂寞和忧伤......如果忘掉一切可以重新开始．我会无情的狠狠的蘖磐掉记忆 我多么期望，可以永远拥有纯净的想。可是我知道，不能，忧郁锁住了快乐的门． 只能继续，继续呼吸麻木的空气，直到窒息这个花花绿绿的世界， 每一天都在不停的变来变去． 有时候，真的感觉好累，好累．人生的路，要不停的走，跟着时代的脚步． 喧喧嚷嚷的城市街头永远是每个人陌生的面具． 究竟，有多少人是真正快乐的，我不知道，我想只有他们自己知道．我知道，我不快乐，不知道为什么？ 更多的时候是一个人，躲在属于自己的空间． 就那样一直安静的，安静的坐着，什么也不想想．
快乐与不快乐教案中班 快乐与不快乐心理健康教案篇六
假如你不快乐，也不要把眉头紧锁，人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩？
假如你不快乐，就马上来乘坐快乐的人生船。
船儿会载着你们驶向快乐的人生。
快乐在哪里？快乐是什么？
快乐— “就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。”
当你抱怨坏运气时，能进而庆幸情况未曾更糟，你就会高兴起来。
当你思虑过多时，就会失却做人的乐趣。思想简单些，你就会快乐。
你无须担心人们怎么评判你，在这时间不如去完成一些让人景仰的事情。
不要把自己封闭起来，坐等快乐的感觉。快乐是需要做一些有意义的事。
别庸人自扰，你就会快乐。要相信天不会塌下来，生存之路有千万条。
感激所得，感激微笑，感激相识，感激失落的都是无关紧要的东西，感激工资不高，但家庭和睦，有感激之心，你才会有快乐。
珍惜美好的感情，你就会快乐。
学会宽恕自己，你就会快乐。
朝气蓬勃，精神焕发，你就快乐，别忘了，活力和朝气来自于内心的充实。
不要想拥有一切美好的东西，你就会快乐。
学会既出世，又入世。以出世的态度做人，以入世的态度做事，你就会快乐。
爱在爱中就满足了，你就会快乐。爱吧！要真心的爱！
学会苦中作乐，你就会快乐。
越是运气不佳，越要注意调节情绪。给心情放个假，找朋友聊聊，走出去看看，走出生命的原野，让春风吹走你所有的不快乐。啊！朋友们，让我们乘着人生快乐的船，去仰望高山，去拥抱大海，去奔向蓝天。那是一个竞技场，那是一个快乐园。
快乐与不快乐教案中班 快乐与不快乐心理健康教案篇七
等待，再等待，期盼以久的寒假来临了，我日思夜想的寒假终于来了。
散学礼之际，同学们都期盼时间早点过，但又想和自己的朋友多玩几会，心情真复杂啊！来到教室，老师站在讲台上，慢慢吞吞，不时停顿很久，明明就是拖延时间，每过一秒钟，我的心就裂开一点，屁股也好像长了钉子——坐不住。老师搜肠刮肚找了一些话，费尽口舌讲了十几遍。“好了，同学们下……”老师还没讲完。同学们就像脱缰的野马狂奔起来，老师的眼镜片一闪，说：“回来！不回来就罚地让你舒舒服服。”唉！
不知过了多久，老师的口水吐完了，我们像疯狗一样，连滚带爬冲出了教室，大叫：“解放啦！”
回到了家，只见家里空空如也，怎么了？这时，叮铃铃的电话想起来，我有一种不祥的预感，总觉得不妙，心里的高兴劲早就烟消云散。我匆匆拿起电话：“喂！请问你是哪位？”“我是你爸，你外公在家乡突然逝世！我们要回去一趟，你到**地点，我去接你。”晴天霹雳四个字展现在我的眼前，我的心一下掉入了深渊，我迅速冲出家门，朝**地点冲去。
在回家的车上，我只说了寥寥几句话，便睡着了。
第二天早上，我们到达了家乡，清新的空气和蓝蓝的天让我的心情变得快乐起来，在这青山碧岭，高耸入云的山，加上波光粼粼的湖，和脚下碧绿碧绿的草，谁都会开心，这让我心旷神宜。
到了舅舅家，我看到了外公的黑白照，和一群群穿着白衣服的人，我也穿上了，第一次感到失去亲人的痛苦，我连外公的最后一面都没见上，我真想放声大哭，但一直哭不出来，只嗑了三个响头。我的妈妈哭得声音都变了，舅娘也是。
参加了葬礼之后，我参加了两个礼，一个是开心的礼，一个是难过的礼。
回到了家。我想，如果这样，还不如不过寒假，开开心心有亲人多好啊，如果让我选择，我宁愿不过寒假，永远都不过还好。这是让我难过的一个寒假。
快乐与不快乐教案中班 快乐与不快乐心理健康教案篇八
有人对我说：“生命中很多快乐要用心感受，付出一定的努力制成功于最高境界！”
也许是这样吧！也许我曾经错过很多次这样快乐的机会吧！但是那样的快乐并不是我所追求的快乐，每个人都有着自己所追求的快乐，每个人都有着属于自己的那份快乐。我所追求的快乐无需那么深奥，只是一眼就能看透即可。也许我追求的快乐是很单纯的。我追求的快乐只要自己开心，别人开心，大家开心就好。一起欢笑，一起吵闹，一起追赶，一起打闹，一起奔跑……
我要的快乐就是这么简单……
表面的快乐我不喜欢，我只喜欢真正的快乐；复杂的快乐我不需要，我只需要简单的快乐。因为只有那样的快乐心灵才会真正的快乐。易懂的快乐现在少见，复杂的快乐现在多多……
只有自己知道自己是个永远长不大的小孩，内心世界永远都是那么的天真，简单，异想天开；永远都是那么的.幼稚无知；没有一点心计，总会被人算计。但我就是喜欢这样的自己，我就是喜欢那个不知天高地厚，胆大妄为的自己。永远相信勇敢与积极就是自己勇往直前的指路灯的自己。
也许你并不这样认为，在你眼里的我应该是个懂事，成熟的女孩。但是我想告诉你，人的外在是多变的，你不可能担保一个人的外在不是多重性格的。但一个人的内心世界却不可能改变，一个人的内心世界只有一种。了解了一个人的外在，并不代表你了解了那个人的内在。外在的世界是可以伪装的，它可以将内在的世界掩饰在其中。因而那个人内在的世界就不易发现，能不能看透一个人内心的世界只能看那个人愿不愿意给你展现出来。如果他(她)不愿意的话你是不可能看透的。
内心悲伤的时候可以掩饰于外在；犹如当一个人悲伤的时候，但那个人在别人面前装作若无其事，当无人之时在偷偷悲伤。这样你若在那个人面前你能发现那个人在悲伤吗？内心快乐之时也不易发现；犹如当一个人真正快乐的时候和不快乐的时候都是保持着一样的笑容。你会发现那个人此时此刻是真正的快乐还是假的快乐？你不能……
有时不快乐是因为不能追求简单的快乐而生……
快乐与不快乐教案中班 快乐与不快乐心理健康教案篇九
独自走在田间的小路，绿油油的麦天一望无际，斜挂在天际的夕阳，散发着温柔的微弱的光……
随着我的节奏，跟着我的节奏，风儿也在欢跳，飘荡着一串串音符；旋转！旋转！落叶也在欢跳，升华出优美的旋律；摇啊摇，摇啊摇，绿油油的草儿，红艳艳的花，欢跳！欢跳！太阳也在欢跳！一寸，一寸，跟着我的节奏，滑入地平线。我快乐！有什么理由不快乐！
在这大自然的美妙音乐中，我微笑，旋转，随着万物的节奏跳出属于我自己的快乐舞步！仰望天空，那粉红的云朵也尘封着我最美好的回忆呢！
曾经登过无数次山，曾经无数次领略过大自然的美好。洒着汗水，踏着无尽的山路，终于爬上了顶峰，俯视大地，这才发现，我头顶青天，脚踏黄土，面前群山皆在脚下，绵延无尽，云海虚无缥缈，浩瀚无边，洒射着阳光的金辉！登上山顶的感觉是这样顶天立地，豪情万丈！我最高！不禁想起杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小！”回想起一路的艰辛，那是多么难忘的美好回忆！我愉悦的心情仿佛放飞的精灵，在天地见飘荡。
困难挫折，有什么大不了！挥汗如雨，战胜它们！加快脚步，抛下它们！战胜困难挫折的时刻，才是最快乐的时刻。
青春的阳光照耀着我，花季的雨滋润着我，有什么理由不快乐！即使不健全又怎样！贝多芬耳聋却依然以坚强的毅力创作音乐，他的世界依然充满美妙的乐音，他的灵魂从不孤单，在音乐的环绕下他的生命在蒸腾，升华，呵呵！何以悲焉？海伦。凯勒双目失明，两耳失聪，却仍旧在她热爱的文学艺术中遨游，虽与世隔绝，但她的心灵却如此丰富多彩，呵呵！有什么理由不快乐！
人生苦短，何必让悲伤淹没快乐！若一生活在悲伤里，又何必来这世间白白走一遭！扫除心灵上的污垢，既然上帝赋予我们生命，就得活得快快乐乐，多姿多彩！即使倒下也面向太阳，即使死亡也要面向光明！有什么理由不快乐！
快乐与不快乐教案中班 快乐与不快乐心理健康教案篇十
今天是除夕，看到家里每个人脸上都挂着微笑，只有我和他们是那样的格格不入，没有一点的喜悦，只想一个人静静的呆在家里。安静的想着，总认为自己是幸福的，可是现在感觉每个人都比我幸福，仿佛世界上只有我一个人是悲哀，一直认为他们是最理解我，最疼爱我的人，可现在却成为了最熟悉的陌生人。
除夕之夜，你是否如我一般，静静的坐在屏前，陪着自己的心跳，你在哪儿？是否会想起。
曾经的某个人，会在某个角落注视着你的天空，而我 ， 独守我的孤单。
也许年龄会因岁月而增长，也许内心会因经历而成熟，总听别人说自己处在这个社会这种环境要学会长大，学会等待，学会争取，学会放弃，可为什么往往很多时候很多事情又会回到原来的起点
也许真的往往有些时候幸福就在眼前，自己却无从选择无能为力，常常听到什么事情都有得有失，凡事都在一念之间。也许是机会，也许是深渊，但到底会是什么样可能只有自己经历了才知道……
夜深人静的时候，梦开始了吗？总会在不经意间忆起往夕，不可否认自己是个怀旧的人，当在一个熟悉的环境或是似曾相识的环境中，总会想起一些以往的事情，我不知道别人是否会有与我一样的心情。
夜深了，人静了……深夜真的很可怕，让人失眠，寂寞和忧伤……如果忘掉一切可以重新开始。我会无情的狠狠的蘖磐掉记忆 我多么期望，可以永远拥有纯净的想。可是我知道，不能，忧郁锁住了快乐的门。 只能继续，继续呼吸麻木的空气，直到窒息这个花花绿绿的世界， 每一天都在不停的变来变去。 有时候，真的感觉好累，好累。人生的路，要不停的走，跟着时代的脚步。 喧喧嚷嚷的城市街头永远是每个人陌生的面具。 究竟，有多少人是真正快乐的，我不知道，我想只有他们自己知道。我知道，我不快乐，不知道为什么？ 更多的时候是一个人，躲在属于自己的空间。 就那样一直安静的，安静的坐着，什么也不想想。
快乐与不快乐教案中班 快乐与不快乐心理健康教案篇十一
快乐，其实很简单。
快乐，其实只是在你一念之间。快乐是自己给自己的。实际上也只有自已才能给予。
以上是我写在日记里的一段话。对于我来说，这只是我自己给自己的一个要求。每个人的生活方式各有不同，然而快乐与痛苦却只能是一个心态的主宰和体现。
也许我的人生才刚刚起步，还没有资格去诠释快乐与痛苦。但我可以以我的经历来言说我的“心”。儿时，我会因和一个玩伴的拌嘴而痛苦着，而今天再重新拾起的时候，我却快乐得直想笑。今天我也在为写这篇作文而痛苦着，明天，对于今天这里的一切也许是快乐的回忆乃至怀念。
两个人同看着半瓶水，一个说：“唉，只剩下半瓶了。”另一个却说：“太好了，还有半瓶呢！”所以第一个人是痛苦的，第二个人却是快乐的。
我喜欢这则小故事，因为它是我选择快乐的理由。
时常听到身边的同学说，今天我的心情不好。其实，这很正常。有时我们会仅仅因为一个无意的眼神，就拽动着我们一天的心情。我们多愁善感。在这里无论是友情还是那个不可触及的爱情，都会让我们深深地感动着和敏感地在乎着。他无意识的一个眼神或是她一句不小心的话，都会让“我”沉浮不定。当心情被搅坏时，我选择沉默，在喧闹的气氛里沉默让我窒息。这时我们该换一种方式，学着抛弃暂时的坏情绪，跟着别人的开心旋转。我时常这样努力做着。原来，快乐真的很简单。
心情，就像你身上的衣服，是很容易更换的。
对于诸如挫折、失败乃至一个很可怕的事情，我总喜欢对自己说，会过去的。明天一切都会好的。考试挂红灯，同学的不谅解，朋友的恶语中伤还是他或她的移情别恋，一切的一切都会过去的。因为时间对于一切来说都是无情的。她能摧残美好的东西，也能带走坏的一切。为一个带走的“坏”无限痛苦着，不值得。
快乐，其实就是这么简单。生活中，你不可能不遭逢挫折和打击。但是只要你放弃一点点，包容一点点，再创造一点点，那么快乐就是你的，你就是快乐的。
