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教育是培养人才、传承文明的重要途径，教育的质量关系着国家的未来。创新思维和多角度分析在总结中都很重要。下面是一些优秀的总结范文，欢迎大家一起来欣赏。
第一次打乒乓球作文400字篇一
我酷爱打乒乓球。小巧玲珑的三星乒乓球加上一副银河球拍让我成为世界上第n个乒乓球手。乒乓球让我获得了第二次生命，它给了我无数次发泄的机会！所以，我很小的时候就开始自学乒乓球，我以为我是学校里乒乓球打得最好的人！
有一天，我约了丁宇华和李嘉卢去打乒乓球。刚开场，我就三下五除二地把丁宇华干掉了。轮到我和李嘉卢打了，这是我第一次和他pk，我压根儿没把他放在眼里。可能是“骄傲使人落后”吧，我居然连输三局！他的旋转球攻势把我打得落花流水；打得晕头转向；打得丈二和尚——摸不着头脑！我失败了。从此李嘉卢成为我的偶像，我做梦都想打败他。可他却总显得那么无懈可击，那么战无不胜！
失败的滋味是何等难受啊！我便开始寻师求艺。终于，我们找到了一名教练，听爸爸说这是莆田市乒乓球教得最好的老师！我仿佛觉得胜利离我特别近，胜利的曙光就在眼前！
来到乒乓球馆，我才真正感受到世界上高手如云。就说那位幼儿园大班的女孩儿吧！我简直对她佩服到家了！多旋的旋转球她一挥手都可以拉过去！而且那姿态优美得像在跳舞似的！不用和她比赛，单单看着我就甘拜下风！“咳”教练假咳了一声。我回过神，发现他严肃地看着我。我赶紧拿出球拍。“我们先开始学习正手拉球。你是用左手握拍，所以，右脚在前，左脚在后，左右脚之间差要半个脚，左脚还要斜一些，而且，双脚要与肩同宽！听到没有？然后把拍子往下按一些，等我把球发过来时，你夹紧大臂，向上一挥，记住球弹起来的时候就得击了，不能在弹到最高点时击，听到没有？......”老师一边指着我，一边滔滔不绝地说着。我点了点头，摆起了架势。只听“咚”的一声，球迎面扑来，我把手一挥，没击中，可恶！“注意！夹紧手臂再挥，球来了！”我匆匆忙忙地一击，成功了！我一蹦三尺高。“别高兴得太早了！击完球要迅速把拍子放低准备击下板，听到没有？手不要甩，击球时要靠腰部。”啊，这都不行？“啪嗒”球又朝我飞了过来，这次我看准球，夹紧大臂，把拍子放低，轻轻往上一挥，标准的拉球！“不错！但是还要再把手放低一点！转！放！收！记住这一动作。”教练说。我站到空位置上，在原地一边挥拍一边心里默念“转、放、收”。汗水冒出来，滴在红地毯上，就这一个动作凝结了多少汗水呀！又轮到我了，这次我牢牢记住教练说过的话，一挥拍，再挥，再挥，无论多偏的球都不在话下，我找到击球的感觉了！只听教练在旁边喊着“不错，好，漂亮，verygood”。
第一次学打乒乓球，我真是收获多多！我坚信，只要坚持下去，将来一定能扭转乾坤，打败“东方不败”李嘉卢的！
其实，想做好一件事并不难，“只要功夫深，铁杵磨成针”只要认真，那你离成功的彼岸就不远了！同学们，让我们一起努力吧。
第一次打乒乓球作文400字篇二
一场紧张的考试之后，正准备放松放松，我的朋友就拉着我，带上他的表弟坐上车，来到了我久违的体育馆。
突然一件“可怕”的'事情发生了，他们忘带了我最熟练的羽毛球，这么一来我着急了，我只会打羽毛球，其他的一窍不通又怕丢面子，心里被一桌桌球台发出的乒乓声和紧张的气氛变得无计可施。“乒乓球？”“是啊，看你不会就教你吧。”朋友的弟弟目光一闪，看出了我的心思。
他和我走到一张空桌旁，耐心的教我：他发了一个挑球，耐不住性子的我，像打羽毛球一样用力一挥，把球击得好远，经过十多次这样的尝试，我知道了乒乓球要靠技巧，不能蛮力。当我看着我拍出乒乓球的时候，乒乓球不是飞了出去就是打在了挡板上……终于，一个十分刁钻的球反扳回一分，“运气真好呀！被新手赢了一个球。我快不行了。哈哈！”他幽默地笑着。
朋友弟弟终于用出了自己的本事，我看着那白色的、蹦蹦跳跳的小精灵，眼睛随着它一跳一跳的，却怎么也拍不中。眼看19比1了，他又轻视对手，挑了一个很简单的球，我眼睛紧紧盯着乒乓球，看准时机，一个扣球又夺得一分。他说“还是对不起了。”随即就发处了一个极低的球正好过了网。
朋友的弟弟拍了拍我的肩膀：“你真棒！一个新手能做成这样就不错了，虽然你技术没我好，但我相信你一定会超越我的，加油！
接着我又和技术不太好的朋友友谊pk了一场，这次我有一点经验了，采取角球等刁钻的方式，结果三比二我以微弱的优势赢了，虽然只是堪堪赢了，但我还是尝到了打乒乓球的第一次成功，还战胜了教我乒乓球的小教练，真爽！
第一次打乒乓球给我带来了欢乐与磨练的同时，也教会了我怎样去面对学习的态度。
第一次打乒乓球作文400字篇三
今年暑假，我特意让妈妈报了乒乓，以前我在学校是自学的，还打得不错，现在可是要接受正规的训练了，况且还有我的好兄弟吴承瀚呢！这样一来，我就更高兴了，星期二下午，立即乘上汽车，和吴承瀚一起出发，学打乒乓去喽！
来到目的地，我们上楼一看，哇！我看到好多张乒乓桌，可是顾不上这些了，我们的教练姓刘，刘教练让我们一上来就练习推挡，一个简单的动作，就把我给难住了，教练告诉我，手掌向上，弯曲，往下，靠近桌子，往左一转，再伸过去，拿起板就可以了，打球时要让板推到左眼，放下时要回到原位，可我不是动作不到位，就是打出去时放下来没有到位，渐渐地，我克服了动作，但是每次放下来时还是免不了动作和原来不一样，教练只好让我在原地练习100次，我做完后，动作还真标准了不少，吴承瀚学得也很快，学完之后，我们个个都学得满头大汗，非常累。
这次学习乒乓真棒！让我增加了不少新知识，真盼望下次快点来到！
第一次打乒乓球作文400字篇四
我热爱打乒乓球，放暑假的第一天我就去学打乒乓球了。
我刚到门口，就听见乒乒乓乓的响声，走进去就发现满地都是乒乓球，品牌不一，有：红双喜、双鱼、三星、辉煌等。看见几个同学在那挥拍打球，动作专业、麻溜，我很是羡慕。
集合了，我和其他的同学迅速从高到低排列好报数，一、二、三……二十三，教练做了自我介绍，他姓谭，还让我们各自做了介绍。谭教练说第一节课我们要练正手拉球的动作。教练让我们找到各自的球拍，对着镜子站好，他开始做示范：双脚要与肩同宽，左脚在前，右脚稍后，与左脚有半个脚掌的距离，右脚还要斜一点，夹紧大臂，向上挥拍，腰部发力，用体转带动小臂。教练说今天一共要做500个，一次100个，做完休息。可是这是我第一次做，难免做不好，动作有点僵硬，别扭。想着刚才教练的'示范，我不断的调整动作，汗水不一会就冒了出来。谭教练走到我说：“不错，但是还要再把手放低一点，记住：转！放！收！继续练。”谭教练手把手的教我，最后还拍了拍我的肩膀，我感受到了他的信任和鼓励。我一挥拍，再挥，再挥……，不自觉的上衣全湿透了，面前的地板也被汗水打湿了一片，我慢慢也找到了感觉。只听见谭教练在旁边喊着：“不错，好。”我心里充满了“一份耕耘一份收获”的喜悦，做个100又100，一点都不觉得累。
第一次学打乒乓球，我收获很多，我坚信，只要坚持下去，就能打好球，我要继续努力！
第一次打乒乓球作文400字篇五
我火冒三丈，怎么不点我？第三次沈佳炜输了由他点将。他点了董杰为头将，我为二将。我更是火冒三丈。我想，怎么这样小看我，我一定要打胜所有的人让他们看看我的厉害，也好叫他们不再小看我。
现在，我在他们的眼中有了一定的地位了。
指导教师：冯永康。
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第一次打乒乓球作文400字篇六
万事开头难，凡事第一次是最需要勇气和毅力的。我就来给大家讲讲我第一次打乒乓球的故事吧！今天，晴空万里，正是打乒乓球的好日子。这儿高手云集，都在激烈地打着乒乓球：有打旋球的，有打切球的，还有拉弧圈球的。那姿势各种各样，我心头不禁一惊：天哪！这得学多长时间才会学会呀！为什么我会有种想放弃学乒乓球的冲动？算了，已经决定学乒乓球了，就不能轻易放弃。终于，我拿起了乒乓球拍，但我由于紧张，手心里的冷汗滔滔直来。我鼓起勇气终于打了第一个球。没想到球这么轻，一出手就飞出去了。我真是失望极了，可我并没有轻易放弃。
我知道一个人想要完成一件事情是很困难的，如果不坚持下去，是不会成功的。于是，我的第二，三个球也接踵而发，虽然都没有成功，但是我还是会坚持下去。我又发了第四个球，终于成功了，真是‘‘功夫不负有心人’’。我瞬间信心倍增。接着，我又学了旋球，切球等。
今天对我而言真是难忘的一天。通过这次打乒乓球，我悟出了一个道理：不论做什么事，只要有信心，用心下功夫，再难的事也一定会成功！
第一次打乒乓球作文400字篇七
今天阳光明媚，妈妈带我去学打乒乓球。来到目的地，妈妈先告诉我打球的规则：先拿好拍子，站准位置，看中球飞来的方向打到对方的桌子上。
听了妈妈的话以后，我感觉打乒乓球是件很容易的事。我们开始打了起来，先是我发球，可我老感觉球不听我的使唤，拍子总是碰不到球，“真是看事容易做事难”，我有点泄气了，妈妈趁机鼓励我一定要坚持。在妈妈的鼓励下我的斗志慢慢燃烧了起来，一次不行就来第二次，就这样在妈妈的启发下我慢慢地掌握了打球的技巧，并且可以和妈妈对打几个回合。
很高兴，我今天终于学会了打乒乓球，并且懂得了要想做好一件事我们都必须有决心、信心、毅力。
第一次打乒乓球作文400字篇八
今天，妈妈带我去三友乒乓球集训队学乒乓球。
到了那里，我看见里面已经有很多朋友"小朋友在打了，看着他们打得这么好，我想：我只要在这里学几天，应该也能打得那么好吧！接着，有一个教练走过来对我说：“请跟我来打吧。”听了教练的话，我迫不及待地从他手中接过球板就朝里面走。
走到了那里，教练就教我怎样握板。教练边讲边示范：“先把食指握在板上，其它四只手指都握在柄上。”摆好教练教我的姿势，打了打，别提多别扭呢！
乒乓球比我还调皮，有时没够着，有时一碰就不知道它飞到哪里去了，累得我大汗淋漓，在教练的耐心指导下，我能顺利地把教练发过来的球接住。
在回来的路上，妈妈告诉我，只要坚持下去，不半途而废，才能学得更好。
第一次打乒乓球作文400字篇九
开始，我不会拿拍子，老师说：“把食指放在拍子黑色的一面，中指、无名指和小指拿拍子，大指头放在红色的一面。打球时腿要半蹬，背要向前弯一点，眼睛看球，等球来了再打，老师还抓住我的手练了几次。轮到我上桌打球了，我心里突突地跳，非常紧张。球来了，我没打着，老师说：“不要紧张。只要一个一个的打。”我打了几次就有点会打了。奶奶说：“打乒乓球可以锻炼身体，增强体质，还可以培养一个人的灵活情”
下课了，奶奶还在路上对我说：“打球的时候，眼睛要盯住球，把拍子向前推出去，这样打球才有进步。”我一定要记住老师和奶奶的话，刻苦努力，打好乒乓球。
第一次打乒乓球作文400字篇十
人在一生中有许多的第一次，比如：第一次唱歌，第一次作游戏，第一次上学，第一次吃饭………我的这个第一次而是第一次打乒乓球。
在第一次握乒乓板时，我因为不会握拍发生了麻烦!
在我还羡慕人家会打乒乓球时，我下定决心一定要加油，要学会打乒乓球，正好我们学校有一节乒乓课，正好让我大展身手。
本来在我记忆中的乒乓课，是让我大展身手的地方，但是刚进乒乓室，身上就冷飕飕的，感到老师的严厉和可怕的。如果我现在退缩，还是我原来的目标吗?我自己寻问着自己。老师开始上课了，老师教了我们怎么握拍、怎么打球，经过了几节课，我们就上台打球了。有人可能会问我，你第一次上台的感觉怎么样?我会回答他“还好”当一只球过来时，我害怕的不知所措，只知道，只要挥拍就可能会打回去。就在这是一只球飞了过来，我一挥拍居然打回去了。从此以后我不再害怕了，渐渐的我喜欢上了乒乓球。
这件事让不喜欢乒乓球的我渐渐的爱上了乒乓球，我明白了一个道理：只要坚持不懈就会成功!
第一次打乒乓球作文400字篇十一
我第一次打乒乓球是在一年级刚入学的时候，至今，我还记得刚上第一堂课的情景。
先是庄则栋爷爷给我们讲话，讲了他是怎样练球的，当他讲到他获得乒乓球世界冠军时，我“啊”的一声张大了嘴巴，好羡慕啊！心里暗想：我将来也要当一名乒乓球运动员，要为中国争光！
发球拍了，我立刻兴奋地挥舞起来。教练笑眯眯地看着我们这些小不点儿，一边示范一边说：“拿拍的方法不对，要这样。”我很快就学会了，心里暗暗高兴：“这回可以打球了吧”。可是，球还没有见到啊！教练却让我们站在原地，摆好姿势，反复练习正手挥拍的动作。一遍又一遍，我的胳膊都酸了，快抬不起来了，嘴巴也撅了起来，动作越来越慢，时不时地瞄一眼教练，趁教练不注意的时候，就停下来休息一会。
忽然，一只温暖的手拍了拍我满是汗水的小脑袋，是庄爷爷正慈爱地看着我，轻声地问：“是不是觉得累了？还是觉得烦了？”我不好意思地低下头，好像被他看透了似的。“不要紧，现在是在练习基本功啊！没有扎实的基本功，以后就练习不好本领！”说到这，并拿过我的球拍，颠起球来，小球轻快地在球拍上跳来跳去。看着我跃跃欲试的样子，庄爷爷把球拍递给了我说：“这看起来很简单，却也要花好多时间呢！心要静，手要稳，眼睛要盯住球……”我尝试了一下，球没有接住，又尝试了一下，球拍一碰到球，球就飞走了，一次又一次，慢慢地我颠了1个、2个、……庄爷爷点点头说：“好样的，小伙子，不要气馁！”
后来，教练一个一个训练我们的发球，不发球的时候，我都认真地在旁边练习颠球，再后来，老师也告诉我们：“我们现在艰苦的练习，就是为了将来的本领打基础”。从那以后，每当我练球、学习你耐烦、遇到困难的时候，就会有一个声音告诉我：“你要练习好基本功啊！不要气馁！”
第一次打乒乓球作文400字篇十二
到了乒乓球馆，我的教练叫高教练，高教练个子不高，披着长发，别看她是女教练，对我们可严格了。和我一起上课的还有三个大哥哥。
我们开始上课了，高教练先教我们正手挥拍。要求每人挥一百次。做了一会儿，手开始发酸发软，不想动了，大家的动作越来越慢，高教练看见了，说：“现在就累了，以后怎么办。”
练完正手挥拍，汗浸湿了我的衣服，高教练让我们休息一下，然后依次练接球。高教练端来了满满的一盆球，她发球我们接球。一个人接球，其他人捡球，依次训练。接球时手臂抬得酸，捡球时腰弯得痛，一节课下来，累得我直不起腰，抬不起手臂。好不容易下课了，以为放松了。高教练却给我们留下了家庭作业。
唉！上乒乓球课这么累呀！
第一次打乒乓球作文400字篇十三
在这个暑假，我报了乒乓球兴趣班。
开学第一天，我拿了一块球拍来到了青少年宫，看见已经有许多同学拿着球拍，一副跃跃欲试的样子，有的还做了几个打球的手势，仿佛自己正在奥林匹克运动会上和国际运动员比赛。老师到了，我们立马排好队。
老师点过名后，就开始教我们打球的姿势。“双腿分开弯曲，收腹，球板微微倾斜，前后摆动。”老师一边说，一边做着给我们示范。我们照着老师的样子做着，很快便有模有样了。
接着，我们上“战场”了。老师发来一个球，一个同学一接，球直直地飞到了空中，落到了他自己的头上。大家捧腹大笑。老师说：“球拍要微微倾斜，靠小臂的力量推出去！”那人点点头，难为情地下去了。很快，轮到我了。老师一发球，我一接，没有过网。老师说：“再稍稍用点力！”接着，又发来一个球，我用力一接，球儿调皮地飞了过去，落到了对方的球桌上。正当我得意洋洋时，只听“乓”地一声，那球不偏不倚，正好砸中老师的眼镜，一个小朋友大声说：“准，太准！”我心想：这下可糟了。不料老师大声说：“好球！”，向我竖起了大拇指。
后来，老师又教我发球等各种打球方法，我都一一学会了。
第一次打乒乓球作文400字篇十四
一场紧张的考试之后，正准备放松放松，我的朋友就拉着我，带上他的表弟坐上车，来到了我久违的体育馆。
突然一件“可怕”的事情发生了，他们忘带了我最熟练的羽毛球，这么一来我着急了，我只会打羽毛球，其他的一窍不通又怕丢面子，心里被一桌桌球台发出的乒乓声和紧张的气氛变得无计可施。“乒乓球？”“是啊，看你不会就教你吧。”朋友的弟弟目光一闪，看出了我的心思。
他和我走到一张空桌旁，耐心的教我：他发了一个挑球，耐不住性子的我，像打羽毛球一样用力一挥，把球击得好远，经过十多次这样的尝试，我知道了乒乓球要靠技巧，不能蛮力。当我看着我拍出乒乓球的时候，乒乓球不是飞了出去就是打在了挡板上……终于，一个十分刁钻的球反扳回一分，“运气真好呀！被新手赢了一个球。我快不行了。哈哈！”他幽默地笑着。
朋友弟弟终于用出了自己的本事，我看着那白色的、蹦蹦跳跳的小精灵，眼睛随着它一跳一跳的，却怎么也拍不中。眼看19比1了，他又轻视对手，挑了一个很简单的球，我眼睛紧紧盯着乒乓球，看准时机，一个扣球又夺得一分。他说“还是对不起了。”随即就发处了一个极低的球正好过了网。
朋友的弟弟拍了拍我的肩膀：“你真棒！一个新手能做成这样就不错了，虽然你技术没我好，但我相信你一定会超越我的，加油！
接着我又和技术不太好的朋友友谊pk了一场，这次我有一点经验了，采取角球等刁钻的方式，结果三比二我以微弱的优势赢了，虽然只是堪堪赢了，但我还是尝到了打乒乓球的第一次成功，还战胜了教我乒乓球的小教练，真爽！
第一次打乒乓球给我带来了欢乐与磨练的同时，也教会了我怎样去面对学习的态度。
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