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总结是对一段时间内的经验和教训进行梳理和总结的重要手段。合理安排训练时间和休息时间，可以避免过度疲劳和受伤。下面是一些成功创业的经验和教训，供大家借鉴和学习。
乒乓球比赛作文400字三年级篇一
“尤尤，我们打乒乓球去吧”！听到老爸的这句话，我面无表情。“这么个大热天，谁要去啊，在家吹吹空调，多惬意呀”！我喃喃道。此刻，老爸开启了“唐僧模式”，我终究还是没有招架住，心不甘情不愿的拖着球拍被拉到了活动室。
到了活动室，我们不说话，直接动起手来。球从老爸手中飞向空中，他脚一跺，整个地像是抖了三抖，左撇子用力一划，一个削球像离弦的箭，冲我飞了过来。我也不示弱，摆好架势随时准备回击，但是，我没料到这么好的球竟然被网拦住了去路，老爸满脸都是尴尬：“不算，重发”！我嘲笑道：“老爸，你的球中看不中用呀，咋就是上不了我这岸呢”！老爸急了，一个削球又飞向了我，还没等我反应过来，球在我眼皮底下跳到了我的桌上，还没等我看清球弹到地上，这次竟然是个擦边球！这下我不高兴了，那就来个报复性打击吧，球重重的扔向球桌，又弹很高很高，我找准时机一个扪球打得老爸措手不及。“你偷袭。”老爸朗朗道，虽然偷袭但也公平，不影响我们继续快乐的打球。
橙黄色的太阳照耀着大地，大地像泼了一层橙汁，好美！太阳快要落山了，我们也该回家了，我竟然还想继续打乒乓球。“出来时谁说不想打球的”？爸爸数落道。我们俩在回家的路上有说有笑，回味着打乒乓球的快乐时光。“明天还来吗。”“你说来就来咯。”“好！一言为定。”
乒乓球比赛作文400字三年级篇二
放假的第一天，妈妈就让我参加打乒乓球训练班。她说：打乒乓球可以锻炼身体，训练眼睛。我高兴极了。
打乒乓球的`第一天，教练先让我学颠球，教练说：“如果一次能颠到二十个就算完成任务了。”教练先给我示范一下，只见他迅速地颠起来，球好像在拍上飞舞，我真佩服！第一次我还真有点不习惯，一、二，哎，才颠了两下，球就无情地从球拍上掉下来，身体还有点摇晃，再来一次，一、二、三……哇，这次比上次好多了，一次就颠了七个，再来，一、二、三……慢慢地，我颠的好起来了，不久，就颠到了二十个，教练说：“今天的任务完成了。”我想：打乒乓球真好！
第二天，教练教我怎样拿球拍，先把大拇指放在板上，食指放在另一面，剩下的三根手指握着柄，拿好球拍，教练教我打球，我认真地练着每一个动作，几天下来，我就掌握了打球的技巧，教练每次都表扬我，还给其他学员做榜样。
从中让我学到了不怕苦的精神，就算再吃力我也不怕！
打乒乓球让我明白了一个道理：凡事都要认真，努力，切不可半途而废，否则一事无成！
乒乓球比赛作文400字三年级篇三
今天是我们高年级女子组的乒乓球比赛。我是其中一员。
早晨，起床后，我站在窗前，向天空望去。太阳公公把自己的几绺红彤彤的胡须向大地抛去，刹那间，一轮比火更红，更亮的太阳出现在地平线上。太阳花看到了自己的崇拜者太阳，也撑开大伞，向太阳望去。
乒乓球比赛作文400字三年级篇四
下课的铃声刚刚响过，2号楼前的乒乓球台就被围得水泻不通。原来这里正在进行着一场激烈的.乒乓球赛。
围关的同学个个踮起脚伸长脖子往里瞧。个子不高的我站在后排什么都看不着，真急人哪！转来转去我打定主意，猫着腰从他们腿的夹缝钻了进去。
呵！打得真激烈呀！左边是五年级的名将王刚，别看他个子小，但动作十分敏捷。右边是六年级的球星赵蒙，他高高的个子，显得很老练。前两局双方打了个平手，现在是决定胜负的一局，已打到19比20。大个子赵蒙一分，只见他瞪大眼睛来一个猛力扣杀，想结束比赛，可他的对手球技不差，快速后撤，用拍自轻轻一削，小小的银球拉着弧线落到对方的球台上。“好球！“大家齐声喝彩。这时，大个子赵梦又一个箭步冲上去，抓住机会，大力扣杀，王刚无法再接这个球。同学们又爆发出一阵热烈的掌声、叫好声。
激烈的比赛在欢声笑语中结束了。
乒乓球比赛作文400字三年级篇五
在平平淡淡的日常中，大家总免不了要接触或使用，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编帮大家整理的三年级乒乓球比赛作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
下课的铃声刚刚响过，2号楼前的乒乓球台就被围得水泻不通。原来这里正在进行着一场激烈的乒乓球赛。
围关的同学个个踮起脚伸长脖子往里瞧。个子不高的我站在后排什么都看不着，真急人哪！转来转去我打定主意，猫着腰从他们腿的`夹缝钻了进去。
呵！打得真激烈呀！左边是五年级的名将王刚，别看他个子小，但动作十分敏捷。右边是六年级的球星赵蒙，他高高的个子，显得很老练。前两局双方打了个平手，现在是决定胜负的一局，已打到19比20。大个子赵蒙一分，只见他瞪大眼睛来一个猛力扣杀，想结束比赛，可他的对手球技不差，快速后撤，用拍自轻轻一削，小小的银球拉着弧线落到对方的球台上。“好球！“大家齐声喝彩。这时，大个子赵梦又一个箭步冲上去，抓住机会，大力扣杀，王刚无法再接这个球。同学们又爆发出一阵热烈的掌声、叫好声。
激烈的比赛在欢声笑语中结束了。
乒乓球比赛作文400字三年级篇六
暑假期间，妈妈给我报了乒乓球班，今天到了一个月一次的积分赛，我的心情非常激动，希望能打出好成绩。
这次，老师把我、赵^睿和另外六个人分为一组，我看了看比赛对手，在平常训练的水平中，冠军非我莫属，心里有些放松，第一场比赛我和赵^睿先打，我和赵^睿打几乎从来没输过，所以我觉得这场比赛对我来说简直是张飞吃豆芽，小菜一碟，第一局，果不其然，我轻轻松松的赢了。
第二局我的心里有些飘飘然了，觉得我和赵^睿打完全是必赢的样子，我觉得我完完全全可以轻轻松松的打赢第一个对手，心里更加地放松了，可没想到，我的比分却被赵^睿反超了，我现在立刻进入状态，只有一分之隔，可惜他赢了最后的那一分，第二大局，赵^睿胜。
第三局，我的心态有些崩溃，而赵^睿第二局刚赢，第三局打得更加积极主动，气势如虹、势如破竹，连赢了七分。我完全被打蒙啦，几乎完全停止了思考，只是机械的完成动作，根本没有发挥出平时的水平，不出意外的，我输掉了比赛。
受到这场比赛的影响，剩下的比赛也没有发挥出我本来的技术，本觉得可以打第一名，最终却只打到了第四名。
这次比赛让我明白做事要全力以赴，胜不骄，败不馁，不管对手是谁都要拿出狮子搏兔的拼搏态度，全力以赴，认真对待。
乒乓球比赛作文400字三年级篇七
今天是星期天，我和曹鹏来到学校的乒乓球台打乒乓球。
我们数了数一共有八个乒乓台，我对曹鹏说:我们选了四号台，好吗？曹鹏说:好！
我们决定来比试比试，来个三战二胜制。第一局首先由我发球，我发了一个快球，对方没接着。可是当对方发球时，我眼睛却紧紧地盯着球飞来的方向，然后迅速地接住，几个回合下来，我轻轻松松地获胜了。
我开始有些沾沾自喜，对方好像看穿我的心思似的，猛地向我发起进攻，终于我敌不过对方，很可惜，输掉了第二局。
第三局我有些有些紧张了，只好加强防备，同时又趁机发起进攻，对方被我打个措手不及，终于我以十一比八拿下第三局。
我高兴得一跳三尺高。今天的乒乓球赛真有趣。
乒乓球比赛作文400字三年级篇八
今天星期三，大家育才小学开锻炼身体的话，]有挑到我，所以我欢欢喜喜地来到了我的妈妈的院校建平中小学（又叫二小）。
啊！早已来到中午第二节课，那便是母亲带的五（1）班学员的最喜欢，也是让我心动dd体育课程。
我和许多高个子学生打了一场精彩的乒乓球比赛，要求每个人都有三条命。无论哪一方赢了球，另一方都需要失去一条生命。
啊！总算到我了！我感觉十分焦虑不安又兴奋，我心想一定要理智，一会儿我略微静下心来，但是，我心是倾斜45度，期盼着赢。我手拿乒乓球拍放到台子正中间，咬着牙，浮想联翩地盯住乒乓球赛。啊！开始了，我理智地拿着武器装备，左抵右挡。另一方发了一个旋球，速率迅速，眼见我接不到了，但是我临危不乱，往后面一跳，应急搓了回来。啊，我长长地松了一口气，心想就别想超出我了，早已二比一了。我神气十足，另一方这下垂头丧气，发了一个上旋球，快遇到台子边了，我惊恐万状，急速飞奔，说时迟那时快，只听我缫幌拢圆球就飞往台子到了。我开怀大笑说：我料事如神，早已了解能击败你，果真击败你呢。
啊！建平中小学，简直我开心的人间天堂。
乒乓球比赛作文400字三年级篇九
范文中讲述了学校为了丰富学生的。
课余生活。
决定举办一场乒乓球比赛并写出了乒乓球比赛的规则关于内容详情如下。
我校为丰富学生的课余生活，于xx年xx月中旬组织了一场乒乓球比赛，比赛为期2周，在图书馆三楼举行。本次比赛的目的在于使同学们能够有一个可以施展自身球技的舞台，使我们的大学生活更加丰富多彩，也可以使我们得到锻炼。
这次比赛共有32人参加，经过抽签，分组，两两对决，赛出的选手继续参加复赛。在复赛中，同学们竞争激烈，努力拼搏，最终选出了3名精英：,,。比赛中，同学们以友谊第一，比赛第二的原则，既赛出了水平，又增进了友谊，使同学们在比赛中实现了自己的人生价值。在复赛中，决出了4人进入总决赛，虽然他们已经进入决赛，但依然没有丝毫放松，都竭尽全力为最后总冠军做最后一分努力。经过一番激烈的争夺，以精湛的球技击败夺得了冠军。取得第二名的优异成绩，排名第三。
最后，分院学生会主席给获奖人颁发了奖品，使这次活动得到了圆满的成功。
乒乓球比赛作文400字三年级篇十
从小，我就喜欢看妈妈打乒乓球。妈妈非常厉害，只见她发球、接球、扣球，动作一气呵成。上次，她还在台州市系统比赛中得了第二名。可我觉得打乒乓球没什么大不了的，不就一个小小的球么，有什么接不住的。
那天，我拿起球拍走到妈妈面前，说：“我们来一局吧。”妈妈看了我一下，问：“你会打吗？你还是看别人怎么打，先学基本动作吧。”我偏不信，一直缠着妈妈，直到她答应和我来一局。
妈妈先发球。只见她把球向上一抛，拿球拍的右手对着球一拍，球就气势汹汹地向我扑来。我连忙拿球拍去挡，可球已经弹到了我的脸上。“好疼呀！”我大叫起来。妈妈又接连发了几个球，可我的球拍连球边都没碰到，更别说接球了。妈妈无奈地摇摇头，我的脸一下子全红了。
于是，妈妈让我先学接发球。她给我做示范，真是奇怪了，这球到了她手里，就像听话的宝宝一样任她指挥。可碰到我就不一样了，我发的`球不是卡在球网上就是直接弹到球桌外。打乒乓球真难呀！
不过，有句话说：“万事开头难。”我相信只要认真去学，刻苦去练，掌握技巧，一定会学会的。
乒乓球比赛作文400字三年级篇十一
今天外面下着大雨，我呆在家里实在闷得慌，于是，和弟弟一起打乒乓球。没有球桌，就用餐桌替代，没有球网，就把晾毛巾的`不锈钢棍子拆下来。
就这样你来我往，打了十几个回合，也没分出胜负。我再次扣杀，一板、两板，连续五板打得他措手不及，第一局，我以21：17获胜。一连打了四局，比分拉成了2：2，最后一局至关重要。我把球一发，弟弟轻轻将球一垫，那球刚好过网，我猛得往前一搓，因为用力过猛，球飞出了球台，我先失了一球。他发球，因为他先得一分，士气高涨，打的球忽长忽短，忽高忽低，一会儿反抽，一会儿吊球，令我眼花缭乱，难以招架，比分拉开了6分，我想，这回我完了。
可是没想到他因为赢了球放松了警惕，我乘虚而入，一连扳回了5分，他开始乱了阵脚，于是我乘胜追击，终于赢了他。
乒乓球比赛作文400字三年级篇十二
炎热的夏天到了,我打算自己做棒冰。妈妈从超市里买来了棒冰模具，样子有鲨鱼、丑丑鱼、美人鱼和潜水员，漂亮极了！
开始做棒冰了。我做的是奶油棒冰。我先准备了一杯温开水，放入五勺奶粉，用筷子不停地搅拌，接着加入两勺白糖，继续搅拌，再把牛奶倒入模具中，放入冰棍棒，最后放入冷冻室冷藏。八个小时后，美味的奶油棒冰做好了。我急忙打开冰箱，慢慢品尝起美味、可口、冰凉的棒冰。
