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运动对人体健康和心理发展都有着重要的影响。在总结中可以提出问题，寻求解决方案，以推动个人和团队的进步。如果你正在寻找一些优秀的总结范文，不妨参考下面这些被推荐的文章。
生活中的苦作文400字篇一
今天，是我的生日，清晨，打开窗户，望见太阳已经升起，小鸟啁啾。空气氤氲着大地，绿草，树木，都是他们该有的样子。我的心情也轻快起来。
爸爸，提议我们一家去野餐。
我们手脚麻利的收拾好了东西，一路歌唱着出发，来到了湖边。放眼望去，脚下是绿草如茵，踏上去松软，像一块无边无际的大地毯。抬眸，望见晶莹的露珠在安静的洗刷每一片碧绿碧绿的叶子，鸟儿在空中飞来飞去，好像也是在享受着清晨带来的美好的一切。
妈妈眼里含着笑意，轻盈的收拾东西，偶尔静静地抬头看我们，我们仨在玩游戏，肆无忌惮的在草地上奔跑。每个小脸蛋都红彤彤的，气喘吁吁的，闹，跳，跑，藏，一路开心的尖叫。今天完全没有被禁止，妈妈的眼神里都是笑，都是暖。
仿佛是一转眼间，就到了中午，该吃午饭了。远处在飞奔的妹妹听到我们此起彼伏的呼唤声，像蝴蝶一样的飞过来。她穿着白裙子，扎着那种自己喜欢的别致的她以为好看的小辫子，洁白细润的脸上洋溢着甜甜的笑容。一双乌黑的大眼睛闪烁着童真，带着一股清风，飘到我们面前。
一家四口围成圈在一起吃饭，难得的时刻。我望望这个，又瞧瞧那个，满心欢喜。平时的饭吃得多么仓促，爸爸整天的在忙工作，不在家。这样的时候比较少，妹妹也比较兴奋。吃着饭，抱抱这个，摸摸那个。不知怎么好，只是笑。我心头升起一股暖意。
一边吃，一边说笑。大家都不着急的样子。偶然一撇，天上飞过来大雁，远远地看见好像嘴里含着什么东西。一路急急地飞过去。好像有什么着急的事情。
食物被分享完毕，雁妈妈一点没吃。渐渐地，夕阳西下，远处的丛林里出现了玫瑰色的天空，我们该回家了。
回家的路上，我闭目冥思。那雁子喂食的情景一直在眼前挥之不去。带到小雁羽翼丰满之时，会不会像现在这样细心照料她们的雁妈妈。会的，这是心灵相通的答案。羊羔跪乳，乌鸦反哺。我看看妈妈，我们也会一直努力让妈妈快乐！
晚霞斜照，天空璀璨！一切都是那么美好！
生活中的苦作文400字篇二
生活就是一天接着一天，生活就是一件事接着一件事。在每一天与每一件事中，总会有一把尺子在衡量着，而这无形的尺子，也就成了生活中的准则。这尺是用来作什么的呢?这尺是用来量度的。那么这度又是什么呢?这度就是准则，人们心中处世的准则，对于人生需要的准则。我想，生活无所谓准则，生活的准则就是生活，而生活就在每个人的心中。
贫穷可以是高尚的，富有可以是鄙俗的。归根结底，就是我们是如何去看待生活，又如何去生活的。善者可以无愧于心，恶人亦可以无愧于心。就像那经典语录：“好好活就是做有意义的事，有意义的事就是好好活。”
平日里经常可以看到某某明星陷入什么什么风波啦!等等。而这些也就是打破了度而造成的。也就是没有遵守准则。但准则并不是为某些人专定的，人人的生活中都需要这种度。
对于我们也一样，但是我们的准则是什么，很简单：认真听讲、认真写作业……等等，听起来很多人都认为是老俗套了，不就是日常行为守则吗?但是，这就是准则。看起来俗，但是这就是一个中学生应该做的，这就是一个度。这是一个学生的本分。是我们的底线。
生活中的准则也并非是一成不变的，它随着我们在生活中角色的变化而变化。在学校我们有着一种准则，在家中又有一种准则在约束着我们。我们是孩子。我们的本分是孝敬父母、长辈。家务有自己分……这是我们的准则。
在社会中，有人认为不至于忍饥挨饿就是准则。其实，吃饱穿暖也好，无愧于心也好，应该是同时存在;而生活的准则又是在不断变化着的。可能昨天你很富裕，今天你一贫如洗，明天便背信弃义;也可能，昨天你一贫如洗，今天你富可敌国，明天还是背信弃义;可能昨天你背信弃义;今天你良心发现;明天便财德兼备;也可能昨天你助人为乐，今天你助人为乐，明天就舍己为人。可能……这个世界有太多的可能。生活的准则就像是一条完美的曲线，随着人生的起伏而起伏。它与我们的人生曲线可以完全吻合，当我们的人生处于低谷时，我们的生活准则可以同样在低处徘徊;同样，当我们的人生处于低谷时，我们的生活准则可以处于高峰，这两条曲线可以成为一个完美的轴对称图形。另外，生活的准则也可以是一条比什么都直的直线，可以是一条向上的射线，更可以是一条向下的射线。
生活就是这样的，生活的准则就是生活!也可以说，生活的准则就是人，就是我们自己!生活的准则是没有具体的定义的。你也可以理解成要让自己活着有用，不枉此生。
生活中的苦作文400字篇三
我心存感激，因为生活让我看到山是绿色的，天是蓝色的，雪是白色的，太阳是金的。我心存感激，因为生活让我懂得感悟爱，甚至更多……我心存感激，因为生活让我与你们遇见。
感谢父母是你们，让我从天上的天使变成了凡间的一员，让我看到了这大千世界的美丽。是你们，在我降生后第一次感知爱与温暖。是你们，成为了我一处安谧宁静的港湾，在我受伤时，提供关爱与呵护。
那一次我在学校帮同学做值日，忘记了打电话告诉他们。冬日天黑得很早，凛冽的寒风不停的钻进衣服里，月亮也在天边冉冉升起。我不停的蹬着自行车，快点！再快点！“当，当”我终于到家了，在家门开启的瞬间你们想我投来温暖。身上的寒意都不见了。虽然你们一直“批评”我，可还是送来一杯热水。每当在街上散步，我透过皎洁的月光发现你们的头发，又有几根变成了银色。那时我心如刀绞般疼痛，我知道一定是我又让你们操心了。每当在夜晚，我熟睡后你们总是不放心的来看看我，替我遮好被子并在额头上留下轻轻一吻。这一切我都记得。
感谢父母，你们送给了我最昂贵的礼物——“谁言寸草心，报得三春晖”的爱。
感谢知己是你们，从芸芸众生中选择了我，让我体会了另一种爱。是你们，教会了我心灵的沟通与触碰是真心地。是你们，在我苦不堪言时，给予我一股春风，它吹走心中的愁云。
依稀记得，军训时你我相识甚少，可我们互相帮助，让对家的思念减小减小，让对明天艰苦的训练的信心增大增大。依稀记得，初一时，虽然你我不再陌生，渐渐的熟悉，你们让我对新的环境不再恐惧，而是充满美好的向往。依稀记得，因为生命中的一个小插曲我不禁流泪时，你们陪在我身边，帮我擦干眼泪，告诉我不要害怕，你们永远和我在一起面对。
那一次在校运动会上我要跑800米，最后的失败让我十分伤心。回家的路上我不禁哭了起来，你们告诉我：“萱，失败没什么，虽然在赛场上失败了，可你在我们心中就是最棒的！”我小心翼翼的用面巾纸擦干了眼角的泪水。
感谢知己，感谢你送给我一份永恒的礼物——“海内存知己，天涯若比邻”的爱。
生活中的苦作文400字篇四
你是否曾见过，阳光辉耀的天空？你是否曾听过，青鸟如何歌唱？你是否曾触过，微风轻拂的脸庞？或者，是否曾想过，这些都是人间的愉快。
在汲汲营营的人生当中，要如何觅得属于自己的人间愉快？这个问题一直以来都在考验着每个人的智慧，愉快的感受因人而异，有的人会因为美味，而感到愉快，也有人因为妙音而感到愉快，有人则是置身自然，浸浴芬多精，为之心旷神怡而愉快。
“身似琉璃，映彻三千世界，心如明月，遍照万古长空。”为穷人服务的德蕾莎修女，以及深入非洲行医的史怀哲医生，他们都选择在穷乡僻壤散播爱心、帮助大众，德蕾莎修女将一生都奉献于印度的穷苦之人，她无分种族、国籍、阶级、宗教，竭尽帮助弱势，对德蕾莎修女而言，街头被遗弃的人，都是她伸出温暖双手的对象，修女说：“不管别人讲你什么，你都应该微笑接受，然后继续做你该做的事。”史怀哲医生也是病患的救星，让他们得享病愈的愉快。
有位善良的学长，他是我的启蒙者，我很高兴能在因缘际会下认识他，因其开导，重新寻回目标，也因为他，让我找到消失的愉快，我从学长身上不只学习到许多事，而且能掌握重点。我曾问：“为什么你从不求回报呢？为什么你面对无理取闹的要求，还是会伸出援手？为什么比起谢礼，你更希望收到的只是一句简单的“谢谢”呢？”学长面对我一连串的疑问，不但没有不耐烦，反而是露出一抹淡淡笑容，说：“因为助人为快乐之本啊！”
一语惊醒梦中人。
唤醒了我沉睡已久的初衷，不知我从何时忘记此番道理，“助人为快乐之本”这句话，不只使我心中美好的回忆和悸动霎时苏醒，也替我多年来的疑问找到解答，所以这些年来，我主动助人，的确能领悟学长的境界，因为只要看见自己所帮忙的人，不再愁眉苦脸，而是洋溢着幸福以及快乐的笑靥时，内心就会不知不觉地被愉快给满溢。
有时，帮助千里之外的人很容易，能真正帮助我们身边的人反而很难，发挥大爱做小事，问题不在于我们做了多少，而是布施中付出了多少，我们追求灵性的目的，就是让我们生起爱、生起帮助众人的心。
我找到了！我找到属于自己的人间愉快了！那就是“助人”，唯有“助人”的时候，可以深刻感受到无法用言语形容的愉快以及踏实，我恪遵“助人为快乐之本”，更愿意，终身奉行，使人间增添更多的愉快！
生活中的苦作文400字篇五
有人说，美是大雨中的一把伞；有人说，美是在半夜中蹬开被子，有人还会再为你盖上；有人说，美是寒冷的冬天中的一杯温牛奶；有人说，美是清洁工默默无闻的捡起一个个垃圾；还有人说，美是在你不知不觉中，为你收拾好你的东西。
小时候，我经常在家看着爷爷做饭，爷爷做，我看，这时，经常会看见这样的一面，爷爷说：“你妈妈回来了，开门去。”我通常都不会信，可是等不了几分钟，就听见“哗啦啦”的钥匙声，我赶到门前，凝视着门，“吱呀”一声，门开了，进来的果真是妈妈！我立马跑去问爷爷，“爷爷，你咋知道是我妈妈呀？”爷爷却笑而不语。有时会换为妈妈做饭，我同样也是看着妈妈做饭，妈妈也会说：“你爸爸回来了。”或者是其他亲人，我半信半疑，我踩着小凳子看猫眼，哇哦！果然是爸爸！一个不注意，爸爸把门开了，我直直地摔下去，大哭起来，爸爸妈妈连忙来哄我。
随着时间的逝去，我经常在想这个问题，渐渐地，我好想想出点眉目来了。爷爷脚步声很大，奶奶脚步声“噔噔”地，是高跟鞋的声音……有一次，我独自一个人在家，突然听到一阵沉重的脚步声，我知道了，啊哈，那是爷爷，于是，我猛地一开门，发现时这栋楼里的梁爷爷，他似乎被吓到了，我立马又关上了门。
我一直思考这个问题，发现了；爷爷脚步不仅大，而且还多了几分沉稳；奶奶的脚步声，不光是“噔噔”音，里面还掺了点清脆的声音；爸爸的脚步声和爷爷和的差不多，虽然很难分清，但是爸爸走路时喜欢吹口哨，所以一听见口哨声就知道他来了；而妈妈的脚步声不仅清脆，而且还加了些许的欢快；而哥哥的脚步声是小孩子的声音，“啪啪”的而且很快；姑姑的脚步声是快活的“嗒嗒”声。
发现这些秘密，我就会判断出是谁回来了，原来，家人不是有“千里眼”和“顺风耳”的，而是花几年时间去细细观察，仔仔细细听，才得出来的结果啊！
我现在觉得，这是我们家一道独特的，美丽的风景线。
生活中的苦作文400字篇六
生活就像一本百科全书，给我们带来了许多启发和道理。我们每天生活在这个世界上，也从中学到了许多生活的哲理。
雾霾从哪里来？要到哪里去呢？我迫不及待的上网查询雾霾的形成和造成雾霾的原因。经过查询大量的知识，让我体会到爱护环境，保护大自然的重要性，让我更加体会到绿水青山的重要性，让我们从小爱护环境，爱护大自然，爱护我们的家园，不让大自然受到伤害，大自然哭泣，我们人类也不会好受，从现在开始，从我做起，低碳出行，使用绿色环保的物品，为保护大自然献出自己的爱心。
人活着，全力做好事情，努力做好自己。晨起暮落是日子，奔波忙碌是人生。路途再远，终有尽头。痛苦再深，终会结束。开心时，好好把握。烦恼时，不必在意。不管风雨有多大，前方一定有晴天。
人生最幸福的四件事：有人信你，有人爱你，有人帮你，有人懂你！遇见不论早晚，真心才能相伴；朋友不论远近，懂得才有温暖。愿你的人生有所爱。有所念，有所期待。
生活中的苦作文400字篇七
美国诗人雪莱说过：；生活中并不缺少美，而是缺少寻找美的眼睛；我想是的，在生活中，一朵花或一片叶子都是美丽的！
我还发现了美是大自然赋予我们的。
那是一个夜晚，黑暗的天空中没有灯光。我坐在阳台上，发呆地盯着天空。突然，在夜空中，一颗大星星逐渐出现，好像在一条黑毛巾上绣了一朵美丽的花。
多么美丽我惊叹不已。然而，那颗星突然消失了。我悲伤地低下头。这时，我发现在漆黑无瑕的夜空中，有一群芝麻般的小星星，试图在夜空中发出微弱的光。
我睁大了眼睛：那些星星太微妙了！但是他们很强壮。即使有几朵邪恶的云朵试图遮住它们，那群星星也从未消失，而是继续努力闪耀着美丽的光芒。
这些星星来自哪里？去哪里？我不明白。我只知道在那个漆黑的夜晚，是他们装饰了夜晚，照亮了飞机的航道。它们可以游过宇宙，也可以像刚刚出现的大星星一样消失，但它们的本性让它们留在夜空中。这些星星真的很美，虽然我认为它们只是内心的美丽。这时，我想起了雪莱所说的话：“我想；生活不是缺少美，而是缺少寻找美的眼睛。
生活中的苦作文400字篇八
惊喜这个词对于每个人来说都不陌生，在生活的每个角落都能找到惊喜。所谓惊喜当然是又惊又喜了，惊喜使人快乐，又使人惊喜。
一提到惊喜，有些人不免会激动，在大脑中迅速寻找自己曾得到的惊喜。惊喜每时每刻的跟随着每一个人，只要我们努力去做好每一件事，就能得到惊喜。惊喜无时无刻不跟随着我们，只在于我们的探索。
惊喜随时随地就能发生，有人可能会说‘怎麽可能生活中处处有惊喜？’这就是你的不对了，因为你不善于追求惊喜。只要你努力去做好你应该做的事就一定能得到属于你的那份惊喜。
惊喜不是自己来的，而是靠自己的努力得来的。因此，如果我们想得到更多的惊喜和快乐，就要自己加倍努力的去追求。
惊喜无处不在，春天到来时盛开的第一朵花给人以惊喜;夏日里的一场大雨，给人以惊喜;秋季里的累累硕果，给人以惊喜;寒冬里温暖的阳光，给人以惊喜。由此可以看出，生活中的惊喜很多。
生活中处处有惊喜，只是在于我们是否去追求。
一直以来，我总是过着平淡，安稳的生活。像一只知足的鱼，从容的倘徉在平静的水里。但是生活总是给我太多的惊喜。
在家里，我种着些许的花花草草，都是我喜欢的种类。平时里我一有空，就会提上一把盛满水的花洒，往花草上浇灌。也倾注下我长长的希望。像父母期望孩子快长大一样，我的希望也是它们能快快长大，并且长出美丽的花朵。
春天刚到，我就早早的播种下黝黑饱满的种子。然后久久的看着湿润的泥土。湿润的泥土会给人带来温馨的感觉。好像再过不久，就会有翠绿的芽尖冒出来。于是耐心的等待着。
在一个毫不在意的一天，我无意的往花盆上瞄了一眼。让我惊讶的是，竟然有少许的嫩芽冒土而出。我惊喜万分，我知道我的春天来临了。
在后来的日子里，我姓欣喜的看着它们逐渐长大和强壮。
终于在一个晴朗的日子里，入春以来的第一朵花开放了。像一个磁铁一样吸引了我所有的目光！而它却也默默的接受着，并且开出更多的美丽而清香的花。看到它顺滑的花瓣，我会觉得充满了希望。
是的，请相信生活总是充满了希望的。也许你也曾为平淡的生活而沮丧，也许你也曾为无尽的失望而懊恼但是，这都不是真正的生活。想起一句诗：生活的幸福，就是有事干，有觉睡，有人爱.
我想一个真正会生活的人，一定是处处会发现生活中的惊喜的人。
生活中的苦作文400字篇九
一个暮春的午后，我惬意地靠在沙发上读书。温暖的阳光照射在屋角的吉他上，吉他的原木色在阳光的沐浴下显得古色古香，六根琴弦闪闪发亮，仿佛被镀上了一层金色。我找出一张乡村古典乐的唱片放入cd机中，闭上眼睛静静地聆听，用心灵细细地品味这份宁静与舒适。有了阳光和音乐的渗入，这个平淡无奇的时刻，如一杯煮得恰到好处的咖啡，余香醇厚，回味无穷。
那个燠热的夏夜，家里突然停电了。也恰巧在这时，窗外突然响起隆隆的雷声，瞬时风雨大作。黑暗中，我的心里也生了一层凉意。妈妈忙为每个房间都点了一根蜡烛。这时我惊喜地发现，悄悄燃烧的红烛竟也别有一番情调。那小小的蜡烛火光虽然微小飘摇，却满载着热情，满载着温暖，在黑暗中能给人以无限的希望。看着烛泪缓缓滴下，它的身躯也在不断地变小，我的心中充满了深深的感动。听到楼下的孩子在大声地抱怨不能看电视和玩电脑，我却觉得这个偶然停电的夜晚，很美。
我喜欢散步，尤其是在秋天。落叶铺满的小路，映衬着云淡风清的晴空，构成一幅美丽的秋日风景画，这幅巧夺天工的画作真是大自然的杰作。我拾起一片落叶，皱皱的它，褪尽了最后一丝绿色，再也看不到盛年时的光鲜丰润，让我想起了印度诗人泰戈尔《飞鸟集》中的一句话：生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。我轻轻地抚摸着它，为它短暂的生命而感到淡淡的惆怅和惋惜。但是，心里不由又涌出一句诗——“落红不是无情物，化作春泥更护花”。落叶的生命将在来年的新叶身上得以延续。人的一生又何尝不是如此？人应该以积极向上的态度面对未来。生命何等匆忙，但只要留下生命的印痕，人生就不会苍白，生命就有意义。
严冬来了。天气愈冷，路边那些雪松愈青翠，凝着浓浓的绿意顽强地挺立着。虽然清冽的寒风像千万根钢针般往骨缝里钻，但我还是喜欢课间跑到操场上和大家一起运动、游戏，迈开矫健的腿脚，用力摆动臂膀，身体就会渐渐暖和起来；同学们笑意盈盈的脸，也让人心中更加暖融融的。这种快乐和美好，是蜷缩在屋子里面取暖的人感受不到的。北方的冬季，催人清醒、奋进，永远给人激励和希望。
艺术家罗丹曾经说过：生活中不是缺少美，而是缺少发现。如果你用心观察生活，学会细细品味生活，就一定可以寻找到美的真谛！
生活中的苦作文400字篇十
生活中的美无处不在，如果没有细心观察，这些美就会在你面前隐身。
那年暑假，我在广州，姑姑带我去游乐园玩，玩了很久，我有些累了，于是就坐在凳子上休息。忽然，我发现前面不远处的地面上有一个废弃的乒乓球。一群又一群人走过，那废弃的乒乓球好像在人群面前“隐身”了似的，没有一个人发现它。记得姑姑以前和我说过，广州是一个文明城市，每天都有清洁工叔叔阿姨把道路打扫得干干净净。很多人都会自觉的把垃圾扔到垃圾桶里。当时我还暗暗赞叹大城市的人比我们乡下人素质高多了。可眼前这个无人捡的废弃乒乓球又让我顿感失望。突然有一个男孩出现在乒乓球前，本以为他看到了会去捡，可没想到他竟然一脚把球踢到了别处，还把它当“足球”自顾自地踢来踢去。一直到踢累了才停下来，走开了。我本想跑过去捡，可看着游乐园那么多的人，心里又有点害羞。最终，走过来一个老人，他缓缓地弯下腰把废弃的乒乓球送回了“家”。
只要一弯腰就能完成的事，可为什么只有一个老人愿意去做，而其他人却视而不见呢？有时这些细微的事往往更能看出一个人的内在。
生活中的美还表现在人与人之间相互关心，相互帮助。
有一次周末，我和爷爷去镇上买东西。在路上，我看到一个老人提着许多东西，由于没看到地上的香蕉皮，结果滑了一跤，重重地摔在地上，东西也撒了一地。老人疼痛难忍，没爬起来，只好爬着去捡东西。不一会儿，走过来一个人，老人多希望他能来帮自己。结果那人若无其事地走掉了。老人很失落。
紧接着，火急火燎地跑过来一个年轻工人，他赶紧弯下腰来，帮老人把东西捡好，又立马把老人扶起来，关切地问道：“老人家，哪里受伤了没有？要不要紧？要不我送你去医院吧！”老人感激地说道：“应该没什么事，谢谢你，小伙子。”年轻人的举动真值得我学习。
生活中的美数不胜数，让我们一起去发现美吧！我们要相互关心，相互帮助，世界才会变得更加美好。
生活中的苦作文400字篇十一
“咦，爸爸怎么起得这么早？”清晨，睡意朦胧中，我听到爸爸给远在老家的奶奶打电话问候她老人家，接下来，又听到他对妈妈说话大致意思是让妈妈多睡会儿。啊！他竟然亲自下厨。当我们全家都坐在餐桌上的时候，爸爸端上来的是一锅色、香、味俱全的小馄饨。哦，我知道了——今天是母亲节！每逢这一天，他都要去乡下陪奶奶。
爸爸走后，“我该为妈妈做些什么呢？”一番思考之后，我决定借鉴爸爸的套路（奶奶烧饭时，爸爸给她打下手；后来只要回乡，烧饭这活爸爸拿下了）：妈妈烧饭时给她打个下手。
近中午时，功课全部完成，我兴致满满地跑向菜市场买菜。我一边寻找着妈妈所嘱咐过要买的蔬果、肉类；一边忍不住东张西望，不一会儿，我的目光便停留在了一家摊铺上，两个孩子在尽孝：一个大约七八岁左右的孩子在给他的妈妈捶背，另一个小些的则在向她递水。多么羡慕他们啊！还有那么多的时间帮助父母，而我却随着时间的推移，越来越忙碌，住校生活让我无暇或想不到去陪陪他们。想到这里，我不觉加快了脚步。
回到家，放下菜，淘好米并烧上去后，我便和妈妈、弟弟聚在餐桌边，一边剥毛豆，一边聊聊校园里的趣事，谈谈生活中的日常。一会儿，我就发现了，我对家里的关心真的越来越少了。就如阳台上的那朵康乃馨绽开了，盛开的那样灿烂，就像母亲慈祥，和蔼的脸庞，而我却不知道。我的一个星期中有五天在校园中度过，即便是回家了，也总是在做作业，看电视，玩电脑，时间就这样流逝，我从不会去留神父母的细枝末节。
开始烧菜了，妈妈烧菜的手艺很娴熟。我也忙得不亦乐乎——洗菜，递调料，刷碗、筷——做事容易做好难，虽然简单，但要做好，也着实花了我不少的时间。而妈妈每天都坚持不懈，没有停歇。这是有多辛苦，需要多少的付出啊！终于，半个小时之后，一桌大餐便呈现在我们的面前。也许是因为我也为这餐出了力罢，所以我感到特别的美味，特别的满足。但是，我的鼻子有些酸了，因为妈妈日复一日，年复一年地为我们做这这些，却从未有过半句抱怨，为我们开心而开心，为我们欢笑而欢笑。妈妈的伟大——让我感到了无比的震撼！
夜色已深，傍晚过后回到家的父亲早就带着疲倦进入了梦乡，那时起时落的鼾声犹如一首动人的月光曲；而母亲还在灯下整理着我明天上学要带的东西。站在晒台上，我感受着夜的静谧，柔和的月光洒下了一地银白。夜，好深沉！这个母亲节，我过得很充实！
生活中的苦作文400字篇十二
90后的孙杨，你高高的个子，像一个小巨人。你是中国男子游泳队的希望，也是90后的骄傲。你是泳池中的精灵，也是生活的偶像！
——题记
我还记得，20xx年的亚运会上，孙杨在男子1500米自由泳中以极大的优势获得冠军。那时，解说嘉宾就已经预言，世界纪录写上孙杨的名字只是时间问题。那时，我便憧憬起来，希望看到孙杨有一天在比赛中，出色发挥，破世界纪录。虽然，我知道，那项世界纪录是至上海世锦赛之前、尘封10年的世界纪录。
如梦幻，就在7月31日我见证了偶像——孙杨创造历史。绚烂的开场，孙杨淡定地走进了美丽的游泳馆。看台上的观众纷纷摇旗呐喊，为孙杨鼓劲。而孙杨则帅气地挥着手，势在必得。
转瞬间，比赛开始了。一开始，孙杨的摆腿和摆臂速度很慢，显得很轻松，加拿大选手紧随其后。前200米，他还是领先于加拿大选手快了近1秒。尽管，后面的运动员十分拼命地游着，但仍然追不上孙杨。孙杨像一头海豚，快乐的游弋着，享受着和水的邂逅。
佩服孙杨，始终不紧不慢地游着，没有被对手的落后打乱节奏，游得很有章法，像一个久经沙场的老将。别忘了，他只有19岁呢！
随着比赛的推进，孙杨和第二名的差距越拉越大，从刚开始的1秒，到2秒、3秒、4秒、5秒……电视画面上只有孙杨，几乎看不到其他选手。在1100米的时候，世界纪录的那根红线和孙杨还有近一个身位。直到1400米，孙杨还是处于不紧不慢地平稳滑行的状态。我还以为孙杨长时间领先，没有掌握好速度。但是，显然，我错了。
最后100米，孙杨一下子爆发。他的脚像螺旋桨，飞速“运转”着。50米，孙杨离世界纪录越来越近，那根红色的线也被孙杨追得无可奈何。最后15米，孙杨的头已经追及红线。他越游越快，双手已经超越红线。最后的一个滑行动作，我的心几乎提到了嗓子眼——孙杨顺利触壁——他打破了尘封十年，之前由哈克特保持的世界纪录！！！我都激动地尖叫了起来。游泳道上，五星红旗上，映着金色的“mr”，真的，孙杨破了世界纪录！1500米的世界纪录上，终于刻上了中国人——孙杨的名字。孙杨必将被载入史册！
预言，被言中。孙杨，圆梦上海。90后的孙杨，有80后的气场，00后的无畏，90后的帅气。他，用炉火纯青的技术，淡定的心态，演绎了一段泳池上的传奇。
从亚运会上的3次流泪，到上海世锦赛上的2金1银1铜的佳绩，淡定面对世界纪录，孙杨逐渐走向成熟。孙杨，成为下一个张琳，成为中国游泳队的中流砥柱，我们共同的偶像。大男孩，成长成小男人！期待，孙杨在伦敦赛场上的完美表现！
