一键复制
理解是对信息和知识进行深入思考和领悟的过程，通过理解可以提高自己的思维能力和分析能力。学习方法对于提高学习效果至关重要，我们应该掌握一些科学的学习方法。总结范文中的经验和思考或许能给我们提供新的启示和思路。
与心灵对话作文400字篇一
与自己的心灵对话是一件非常有趣的事情，我就经常与心灵对话，在对话中，心灵鼓舞了我的自信心，教会了我学习的方法，让我明白了做人的基本道理，……在与心灵的对话中，我不仅尝到了获得知识的甜头，还感受到了心灵的力量。
例如去年奥数期末考试时，由于我复习的不是很好，所以我心里非常紧张。这时，心灵便在我耳边轻声耳语：“没关系的，我相信你一定能考好！考试嘛，了解学生你掌握知识的情况，这很正常，别紧张，加油！”
在心灵的鼓舞下，我信心十足的来到了考场。发下卷子后，我先迅速浏览了一下卷面，好简单啊！心灵又一次提醒我：“要克服马虎的坏毛病啊！字一定要工整，千万别忘了要认真认真再认真！”听了心灵的话语，我认真的写了起来，经过半天的努力，考试结束了。
三天后，该去拿成绩了。上学的路上，我一直忐忑不安，担心自己会考砸，可心灵对我说：“我相信你，你会考得很好！”到了学校，我才发现我已经迟到了，一开门，同学们都看着我，“糟了，要挨批了！”我不好意思的低下了头，正要说“对不起老师我迟到了”“啪啪……”一阵雷鸣般的掌声传入我的耳中，不知所措的我疑惑的抬起头看着老师和同学们，只听老师兴奋的说：“恭喜你王含冰，你考了第一名！”
听了心灵的话，我感到脸上火辣辣的烫，我立刻站起身来走到老奶奶跟前把老奶奶扶到我的座位上，老奶奶高兴的直夸我是个好孩子，我心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。
回头一看，站在不远处的妈妈也竖起了大拇指……。
与心灵对话作文400字篇二
我独自一人在校园小径散步，天空一片蔚蓝，鸟儿也悠闲地飞着，周围的景物都充满了生机，可我的脸上却写满失落与忧伤。
忽然，一阵微风拂过，淡淡的花香沁入心脾，我停下脚步，在绿茵树下坐着与心灵交谈。
你怎么在伤心呢？心灵关心着我说。
考试考砸了，我很伤心，我默语。
那你应该找出原因，更加努力奋斗，下次取得更好的成绩，心灵鼓励道。
我一次次失败，我似乎失掉信心，我害怕面对这些困难，我该这么办？我低语。
人生的道路上难免会遇到挫折，但我们不该畏惧它，应该坚强地面对，勇敢地战胜挫折，带着自信走向成功。其实，你可以学习野花。当风雨到来时，它们无处躲藏，只有接受大自然的考验。但它们并不畏惧，顽强地抵抗着。它们相信阳光总在风雨后，阳光一定会出来。当阳光出来，它们依旧灿烂的迎接阳光。你也应该像它们那样，顽强地面对挫折，勇敢地战胜挫折，相信你也会灿烂地迎接阳光。心灵语重心长地说着。
嗯，我明白了，我现在觉得自己全身充满前进的力量，我会努力奋斗，让你看到一个坚强、勇敢、自信的我。谢谢你，心灵。我开心地说着，心灵也笑了。
我站起身来，看见天空依旧蔚蓝，周围的景物依旧充满生机，我也自信起来，朝着教学楼的方向走去。忽然，又一阵微风拂起，淡淡的花香又沁入心脾，我回过头望着那花儿，莞尔一笑。
与心灵对话作文400字篇三
夏天到了，烈日当头，今天的温度得有三十七八度，太热了太热了，热死我了，妹妹边开空调边叫喊着，我家是在六楼也就是在顶楼，温度肯定会比其它楼层也高。我站在六楼上放眼向下望去，地面就好像被烤糊了一样，原本很厚实很坚硬的柏油水泥地面一下午仿佛薄了很多也软了松了很多，有气无力的大树在垂头丧气的挣扎着，哎，很奇怪，这些大树怎么一动也不动啊！是不是热晕了啊！难道是中暑了吗？怎么没有风啊！一点风都没有，要是有风就好了，这些大树也不会中暑，天气也不会这么炎热。哦，我明白了，原来这个风和天气是一伙的。
我听见妹妹在厨房里面叫喊打死你，死苍蝇死蚊子，竟然敢偷吃我们家西瓜，还胆敢咬我该死的蚊子。说时迟那时快，我就听见几声巨响，几只苍蝇和蚊子就这样被妹妹用苍蝇拍子给解决啦！妹妹高兴得向我炫耀，哥哥，你看我牛吗？我厉害吗？我打得准吗？我说老妹你打得太准了太好了，你太棒了，妹妹听到我的表扬后，心里乐开了花，哈哈大笑起来，她的这一笑好像是蕴含着什么深刻用意，还是为接下来发生的'事增添了几分诡异。妹妹拿起苍蝇拍子继续扫荡，终于不出几分钟的时间，妹妹又发现新目标啦，她兴高采烈的急忙把我喊过来，说哥你看，一大一小两只蚊子，大的蚊子紧紧的用身体挡着小的蚊子，如果要不是仔细看看还以为是一只蚊子呢。妹妹这时手又开始痒痒了，只要她嘴里嘟囔着快速的举起苍蝇拍子说到臭蚊子去死吧！就往蚊子那边打过去。我当时也不知道怎么了，就快速的把妹妹的苍蝇拍子拦下，告诉妹妹，你休息会吧。咱家冰箱里还有饮料，你去喝个饮料看个电视吧！这两只蚊子就交给我了。妹妹很听话，说好的哥，那我先去喝饮料啦！对于这两只蚊子，我没有杀它们。因为我通过我奶奶传授给我的佛学心灵感悟，我听见了她们的对话，大蚊子对小蚊子说，女儿啊！不要怕，不要怕，有妈妈在就不会有事得。
此时，我仿佛明白了很多道理，此时我仿佛明白了我接下来应该如何做，世间大爱，万事万物，一草一木皆是生命，皆有情，就连蚊子都这么重感情，都有情有义，都这么悲怜和有爱，更何况我们人呢？更何况我们做为万物的领长我们人呢？想到这里，我立马就把这两只蚊子放了，我打开窗户，把她们送了出去，希望她们能够坚强的生活下去，能够化悲痛为力量，好好的活下去。
与心灵对话作文400字篇四
这是一场很重要的考试。可考试前一天，我的眼皮却肿了起来。又厚又重的眼帘像一片乌云无时无刻笼在眼前，与我焦躁的心对决，在我的心中充满了无奈。
第二天起床，我那越肿越大的眼皮已经覆盖得眼睛几近看不清东西。我猜这样去考试的，左右不过一个糟糕的成绩吧？这时仿佛有一个一直抑在心头的念头，如野草般蔓了开来：那就不去，我不去了！老师会让我好了以后补考的不去，宁可没有成绩，一个坏成绩不是更糟吗？我杵在原地，心里翻腾着，逃避的念头挥之不去。
但不去考试，长久以来的努力，日日夜夜精工细雕攻克的一个个知识点，就这样置之不用了吗？这是不是一种半途而废，一种避重就轻呢？我犹豫了。
念头被狠狠的压制下去，我坚定的甩甩脑袋，背起了书包。
这一场与自己心灵的对话与角力，我暂时获胜。
老师评语：小作者摒弃了现实中的交流对话，从另一个角度巧妙切入，关注自我内心的呼唤与矛盾，写就了一篇特别的“心灵对话”。真实的经历，生动的内心交战使习作生活气息浓郁，经典名句的浮现使情感态度的转折水到渠成。
与心灵对话作文400字篇五
我在给未来写信。
“我想知道未来的我，是健康快乐地在大学里学习，还是顶着烈日在大街上等待工作的机会？”
未来给我回了一封信，上面只有一句短短的话，“那么你现在在干什么？”
我回答了未来的问题。“我在干什么？我用心地，努力地在过我的每一天。每天都认真地锻炼，认真地做笔记，认真地做作业。虽然偶尔偷下小懒，但是从来不会过分，即使有时忍不住打个盹儿，也不会睡过头。我正在以这种每天循规蹈矩的方式来过我每天的生活，为着考上理想大学的目标，认真，用心地努力着。”
未来又给我回了一封信，依然只有短短的一句话：“恩，我不能猜测你的未来，因为我也不知道。”
我很是疑惑，为什么未来不知道未来？
“到底是什么意思？我不懂。但是我相信只要我一直这样努力下去，未来就会给我满意的回报。未来不用猜测，未来应该由我创造。”
这一次的回信终于多了几个标点符号了。
“你懂了？未来是取决于现在的。只要你为了目标用心的奋斗，未来不会偏离你理想的轨道的。”
“那么，如果我做错了事情呢，未来会帮我补救吗？”我将疑惑写在信上寄给未来。
未来比上次有耐心多了，“当然不会，错误是自己造成的，当然是由自己去补救，未来不会帮你的。而且未来会记录你犯的每一个错误，用于提醒你不要再做错。不过事在人为，结果怎么样，就要看你怎么利用了。”
“也就是说，我要坦诚地面对自己犯下的错误，然后反省自己的行为，减少未来的错误吗？”
未来这次的信连字也没有了，只剩一个大大的笑脸。
我拿着粉色的信封，地址上写的是未来，贴上努力的邮票，手劲一松，它便滑进了时光的邮筒。
与心灵对话作文400字篇六
情绪是人的心理的一个方面，它是人们体常经验到的复杂心理现象，如愉快、忧伤、欢乐、喜爱、厌恶、愤怒等。无论什么样的情绪，都会对人们的行为产生相应的影响。 正处在高中学段的中学生，情绪起伏性较大，不够稳定。在现实生活中，由于可能面临的升学压力，人际关系处理中的矛盾，家庭的不和谐等因素，他们就会产生诸如焦虑、压抑、悲观、暴躁等许多不良情绪，进而影响到他们的情感、意志、性格，产生不健康的心理。在他们不能合理而正确解决这些长期抑郁在心理的结时，他们就会以常人觉得不可思议的行为表现出来：酗酒、抽烟、彻夜不归……作为老师，面对学生犹如洪水般滚滚而来的不良情绪时，若采取传统的谈话法、劝慰法对学生进行思想教育，无疑是在筑起一道高坝。与其这样，还不如开辟一条良性宣泄的渠道，引导学生释放出心理能量，达到心理平衡，教育学生学会对情绪实行自控。
在工作中，我尝试着使用了“与心灵对话”这一方法。
“同学们，你们心中的委屈我清楚，那就让咱们一吐为快，用笔和纸把它写下来。”
教室里只有笔和纸在愤怒的作用力下所爆发的声音。这种真实的心里感受，现在正通过一种理智的行为，合理的表现出来，当最后一名学生停笔时，我要求她们静静地坐一会儿，然后想想在列举对方种种过错中，有没有可以原谅的，把它们划去，再继续找，看还有没有可以划掉的错误；一直往下找，剩下最后一项时，想想自身有没有值得批评的地方，把它记下来。最后，我告诉学生，生活中有阳光、也有阴影、悲观、失望，愤怒时，不妨坐下来，与自己的心灵进行一次对话。当然，并不是要求你忏悔什么，而是努力地分析问题，并找到解决问题的途径。上述环节都完成后，我见火候已到，就因势利导，帮助学生分析失利的原因，并鼓励她们积极备战。在以后的学习中，我不断鼓励并指导她们具体应用心灵独白法，实践证明，对化解学生的不良情绪起到了一定的作用。
处于高中学段的学生，身体发育已臻成熟，在心理方面渴望得到别人的尊重、信任，但同时很害怕受到伤害，又具一定逆反心理，对教育内容容易产生疏远，抵触情绪；在认知方面，他们具有更高的概括性和理论性思维，并开始出现新的思维品质。由于知识经验的丰富，认识能力的提高和独立自主性的发展，这一阶段学生对一件事情或一个问题总会有自己的看法和见解，思维开始显现批判性的一面，正是这些特点，学生与心灵对话成为一种可能。通过引导他们运用理性思维，对发生的问题作出价值判断，避免不良情绪给学习、生活带来的负面影响，从而调节和控制自身情感，使之在成长过程中日趋成熟和理智。通过与心灵对话，达到情绪自控，不仅是对高中阶段的学生，对成人而言，同样具有借鉴意义。
饶万敏，女，湖北保康教师进修学校教师。
与心灵对话作文400字篇七
在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都会接触过，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的心灵对话初中作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
现在的我，常常有这样的感觉：自己仿佛处在一个过道里，身后是厌倦的现实，前边是理想的境界，而这个过道呢，却是一片黑暗。我第一次感到如此地孤独与无助。身边的人似乎，不，是从来没有来过这个地方。我在黑暗中思考：生命因何而存在？人类因何而存在？作为一个人的你，又是为什么活着？也许等我有那么一点领悟的时候，我就将走出这个地方吧。
你的意思是说，并不是什么事情都要刨根问底，那样反而会使人更加痛苦。那我们的心灵，就只能游离于意识之外了，那它们可有依托？哦，原来如此！现在我终于明白为什么有那么多人信封佛和基督，那是他们灵魂依托之地啊！
没错。其实，不只是教徒才有信仰。一位大智者曾经说过：人需要信仰，没有信仰的人才是最可怕的`。哲学有用么？哲学没有用。但没有哲学的世界，人人都在欺骗自己，甘愿受骗。
科学再发达，也不能武装人的内心。物质世界再庞大，也永远吞并不了精神世界。而我们作为一个人，微小的个体，不能改变世界。我们能做的，只有思考，跟随心灵的呼唤，相信心底的信仰，成长，长成为自己的样子。也许这样，就可以走出那条暗不见天日的过道吧。
与心灵对话作文400字篇八
有时候，我喜欢寂寞，喜欢在夜深人静时闭眼思考，因为我可以敞开心扉与心灵对话。在对话中反省自己，感受反省的力量。
我问心灵：心灵，我对家人是不是很关心？
心灵摇摇头说：你没有做到。当你匆匆准备去上学时，把妈妈的一句’多加小心’‘怦’的一声关在门后；当爸爸让你跟他聊聊天时，你却以‘我没有空’来应付；当妈妈累了叫你帮忙洗碗时，你翘着小嘴将碗随便冲洗两下就交差了事。
我又问心灵：心灵，我对他人是不是很尊重？
我再一次问心灵：心灵，我对朋友是不是很友善？
心灵赞许地点点头说：有一位朋友遇到了困难，你热情地帮助他；有一位朋友遇到了伤心事，你真诚地安慰他；有一位朋友因考试失败而气馁，你鼓励他，使他又拾起信心，我甜甜地笑了。
听了心灵的话，我万分惭愧、羞愧难当，甚至还有些无地自容，我认识到了自己的无情和对朋友以外的人缺少关爱。也知道了我对家长的粗鲁和对亲情的冷漠。于是，我静静地告诉心灵，向心灵保正，以后，我一定学会关心和尊重家人，当他人需要帮助时，我一定伸出援助之手，以尊重的态度对待每一个人。心灵笑了，心灵为我加油。
在和心灵的对话，我不断地反省自己，使自己变得更加透明，更加真实，更加美丽。所以，我感谢心灵，是它时常提醒我，是它帮我改正陋习，是它让我的生活更加和谐美好。
