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总结不仅仅是对过去的总结，也是对未来的规划和展望。如何培养正确的价值观和道德观，成为一个有担当的社会成员？总结是一个学习和提高的过程，我们应该不断改善和完善自己的总结能力。
痛苦作文300字篇一
烈日杲杲，蝉鸣声里，寂静铁箍一样箍住群山，一个年轻人脱掉衣服，躺在晒得炙热的岩石上，听任背上烫起燎泡，他几个小时躺着不动，望着天角久久不去的闲云，内心也像烈日炙烤一样的痛苦；——这位年轻人就是“文革”时期的朱多锦先生，一个为思想付出惨重代价被时代抛弃的人。
那时的朱先生在周边人看来冒着点都点不透的傻气，研究“文革”运动换来了“恶攻罪”的罪名，诗歌、日记被查抄，当时给诗人带来诗名的诗歌《告诉我，黄河》就被搜出销毁。随后一次又一次的批判大山一样压来，灾难像脚下的流沙，稍用一点力，就会把他吞没；1972年夏天发配到聊城郊外的山东师范学院“五七干校”劳动，65级的毕业生70年就都分配了工作，而他没有工作的机会，只有屈辱和屈辱带来的痛苦守着他，在干校当传达、种菜、清理厕所、垒猪圈，累得全身像散了架，每天仅有一条狗为伴，和流放无异。
苦闷，无以释怀的苦闷，在心灵深处刻下了一道深深的沟槽。在干校，挂满花边般霜雪的林地，他默默地劳动，想把全部的痛苦埋进心田，想让它们安静地呆在里面，可是不能，它们时不时地冒出来，铁锈一样腐蚀着灵魂。他沉进痛苦的渊薮，却无法向痛苦屈服，他必须捍卫内心的圣地，在痛苦中发出声音,他拿起了笔，痛苦成了他文学创作的催化剂，心底释化的压抑和屈辱，都化成笔下的诗行；诗歌成了他对痛苦的宣泄，对失落的人性的呼唤，对文革的抗议性思考，对苦难生活的反刍,诗歌也彰显着他不羁的情怀，给挥之不去的痛苦带来了慰藉，使心灵得以苏息，灵魂得以舒展。
知识分子其实是灵魂始终在炼狱中煎熬的人，要活下去，就得在痛苦中找出意义。只有那些懂得“为什么’而活的人，才能经受得住痛苦。必须要说的是，那个年代的很多人，脑子里都是无意识地跟着一次次的运动前行，而不去想自己为什么要这样做，只是拉车不认路、“指到哪打到哪”一无定见的驯服工具，形成了可怕的“集体无意识”，这些人平安无事，生活的相当惬意，骨鲠敢言的朱先生则成了时代的弃儿，处的对象也悔婚离去，已成大龄青年的他后来在农村找了个对象。
深秋向晚潮气初泛，他徘徊黄河岸边，抹染夕晖的母亲河如一川铜水滚滚东来，河风吹熄了星星，他的眼中却透出幽如远山的哀思；暮色苍茫中他露宿河岸，夜听涛声呜咽，任凭迷惘的泪水濡湿两颊。今天的朱先生已经是一位65岁的老人了，黑黑的清癯的面庞，瘦瘦的身材，腰挺得很直，走路步子迈得挺大，一副急匆匆赶路人的样子。
现实生活中他确实也是如此，每个周只有四天住在省城，他周一一早从齐河老家赶回济南的杂志社上班，周五晚赶回家乡，游走在家乡、都市之间。晨露初湿，他就已经登程；明月降临，还走在返家的途中。在夜色渐浓的黄昏里，土腥味儿浓浓的冷风拂入胸怀，庄稼地从脚下悄悄伸向黄河堤岸，伸向远方的天际。一个处在城乡交错、心离家乡最近的城市诗人，独行在郊区的路上，常常抒发为文的万端感慨，梳理思想的整个脉络。他的好些学术思考、诗歌构思、形象思维和图像思维的撞击都是在回城返乡的途中完成的。
“由于我对命运的思考，我的命运竟是思考命运的一种命运”。十多年间往返奔波，寄居省城茕独一人，个中甘苦只有诗人本人清楚，他在省城没置下房产，在家乡也没置下可人的家业，没多少浮世的财物，到现在还背负着十几万的房贷。尽管自己一直受着经济的压迫，处在清贫的生活中，但他富有的精神储备并不是常人具有的，他今天更多的还是形而上的痛苦，这样的痛苦日甚一日的敏感，日甚一日的尖锐。他关注打工阶层、关注城市里的弱势群体，对城市发展及城市人群生存状态由来已久的忧患，使得作品充满了对当下痛苦与磨难的质询、孤独忧思、愤世嫉俗、苦闷彷徨的痛苦。他的现代城市叙事诗，直通思辨，作为原生态的自在的写作，运用美的“审丑”来“反讽人生”，更多的具有了社会批判精神，展示了一个现代诗人的品格。
今天的商品社会不动声色地消解着对人生意义的探讨，所谓“文化搭台，经济唱戏”，还是把文学当成抬轿子、吹喇叭的工具，和以前政治挂帅大兴“文学工具论”没什么两样。尽管一些钻谋下海、和经济沾边娱乐大众的作家挣到钱了，但文学毕竟是人学，是寂寞和贫寒中的事业。“作家并不是百灵鸟，也不是专门歌唱娱乐人的歌妓”,只有不为世俗功利所动，以全部的痛苦的精神能量进行毕生的经营，才有可能获得成功。文学观念的成熟是人的核心观念的确立，付出的代价越大，在现实中就越痛苦，而这种痛苦成就了朱先生文学作品的深沉厚重，诗歌是他剖析社会、抨击丑恶、平息内心痛苦的最有效方式。就是在今天，还有些人无端地对他进行人身攻击，对他的作品进行这样那样的诋毁，其源盖出于对这位老诗人和他的作品的不理解。像他这样一个不该说却偏偏要说的人，一个打断骨头也得求真的人，一个以个人遭际和付出心灵中最痛苦的代价试图换来当今思想解放的人，应该是有功于这个时代的人。
一位诗人的作品，由于不同时期的读者不同而不断获得前所未有的新的美学价值。看一个诗人，不仅要看他能够立得住的诗，还要看他的身世、创作分期和有关他的论述，这样才能更准确一些。有诗评家说朱多锦先生是一个被边缘化了的诗人，此话虽有待商榷，但并不见得有什么不好，“作家应该背对文坛面向读者”，一个真正的诗人未尝不是如此。朱先生曾经说过“写作是一种命运，不是分工”，他把写作看成他来世间的一种宿命，那是诗歌来写他，而不是他去写诗歌，他崇尚的一直是自在的写作。20xx年，朱先生诗歌研讨会吸引省内外上百位诗人、诗评家的参与，一本专门介绍研讨会盛况的专著《泉林晤语》，在当下很有诗学影响。
“文章憎命达”，“吾不能变心而从俗兮，固将愁苦而终穷”。富贵者写不出好作品，安于清贫，“迎风临川，破衫如帜”的朱先生，文学上的成就将是奉送给他的最丰厚回报。今天的这个社会已经很少有仰望星空的人，朱先生应该算一位，他的很多作品将在更远的岁月释放出光辉，正如省社科院杨政先生说得那样：“他可能在今天还比较寂寞，但是在他的身后，可能会有越来越多的人评价他，研究他，尊敬他，认可他。”
痛苦作文300字篇二
人生苦短，转眼就是百年。在百年的历史长河中，人生如一滴水。站在人生的旅途上，百年又是不可思量的。
人生不易，需要顾及很多方面。无论男女，无论老少，都要考虑家庭、领导、同事、朋友。没有社会交往很痛苦，没有朋友也痛苦，交下不义的朋友更痛苦。交下不义的朋友不能责怪别人，怪你自己，怪你自己的眼睛不亮。不知道什么样的人是你的朋友，你又该交什么样的朋友。朋友离你而去不要痛苦，不要留恋，不打任何招呼才是最明智的选择。
人生不易，该是你的就是你的，不是你的不要强求。不然你累死都不知道是怎么死的。为心所累，为地位所累，为朋友所累，为同事所累，我的一位朋友向我诉苦：身边的'人排挤他，心里不好受。我说：这只能说你和他的距离太近了，如果你跑在他的后面你会吃灰的，你落的远一些，你对他只能望尘莫及；你要跑在他前面不就是他吃灰了吗！因此想要心情舒畅，那么前提就是努力拼搏。
人说三十年河东，三十年河西。我言：十年河东，十年河西。在你的有生之年，不要看不起任何人，人人都有比你强的地方。只要他在社会上有立锥之地，就有他生活的空间，就有他存在的必要，就有他存在的道理，就有他自身的优点，就有他生活的人事圈子。
人生很痛苦，上有老下有小，要照顾很多人的感受。很可能你爱的人不爱你，爱你的人你又不爱他。也许你衣食无忧，可是你却被疾病折磨着、困扰着......痛苦吗？这就是人生。
痛苦的人生能教你很多哲理。就象不发酵出不来好酒，不经辛苦酿的蜜不甜。痛苦可以换来幸福，换来欢乐，换来教训，换来成果。所以说我们的成熟、成功是痛苦换来的。痛苦是你的老师，是你可信赖的忠实朋友。人生不要欠债，欠债是要还的。人生需要交学费，交学费的过程就是付出的过程。依靠谁都不是永远，要靠自己的力量走完人生之路。
不经历痛苦的人生是不完整的人生，只有经历了痛苦，才不枉来人世走一遭。痛苦的人生给人留下回味和营养，人生没有永远的痛苦，更没有永远的幸福。感谢那些给我痛苦的人和事。
痛苦作文300字篇三
“成长”这一路上有欢快的笑声，有难忘的回忆，有委屈的泪水，也有谆谆的教导。这一步一步的脚印，是我从一个懵懵懂懂的孩子逐渐变成一个懂事的姑娘，这一路上，给我留下了不可磨灭的记忆。
那年，我三岁。还是一个傻乎乎的小孩子，每天只会跟在爸爸妈妈的身后跑来跑去。那一张一张的诗词卡片引发了我的好奇心，“床前明月光，疑是地上霜。”更着妈妈咿咿呀呀的念着，也从中获得了趣味。
那年，我九岁，已不再是哪个小孩子了，成为了一名四年级的小学生，戴着鲜艳的红领巾，背上书包，开始了校园生活。看着同学们一个个都会骑自行车，心里边产生了小感触，想着“我也要学会去自行车”我找来了爸爸，让他来指导我爸爸在后面扶着车子，我坐在前面，目视着前方，脚下蹬着自行车，可始终避免不了摔跤，看着自己手上的伤，昂起头，对自己说：“不哭。”继续骑上车子，那一刻，我学会了坚强。
今年，我十三岁。不知不觉已经进入了初中的学习生活。每天面对着一摞又一摞的作业，还有读不完的书，我时常想，难到这就是真正的压力？真正的学习？我很想拜托那一堆又一堆的作业，可是激烈的竞争告诉我，我不能，我必须要更加坚定。现在付出的努力，将是以后好生活的基础。在学习的同时，我并不是一个人。在这里，我有那些永远不会变得好朋友，好知己，他们是我的财富，大人们常说，初中是人这一生最美好的三年，我想，我更应该好好珍惜，这一路上，能有他们的陪伴，我，知足了。
成长这一路上，我学会了珍惜，我学会了坚强，我学会了帮助时光，慢些吧，让我在成长的路上能够留下更多永存的记忆。
人的成长过程中，难免会遇到挫折，有人厌恶挫折，因为他经不起挫折的考验；有人青睐挫折，因为他的人生因挫折而精彩。古人云：宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。的确，不经挫折的成长，我们的人生就不会开出美丽的生命之花！
司马迁，为完成父愿，继承了父业。但谁也没有想到，他在为征战沙场的将军李陵求情时，惹恼另外汉武帝刘彻，让他在宫刑和死刑中选择一种。于是，他的成长过程遇到了天大的挫折。为了完成“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的史记，他忍辱选择了宫刑，在受尽身体和精神上的巨痛之后，终于铸造出“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的千古巨作。他的成长路上因挫折而更精彩，他的成长也因此成为后世警世经典。
勾践，江山被夺，身造囫囵。他的成长路上也遇到了天崩地裂的困难，在前进的路上，他没有任何捷径可以选择。为了实现“不是自己土地上种出的粮食不吃，不是自己臣民织出的衣服不穿。”的豪言壮语，他选择了忍辱负重，苦读兵书的艰难创业之路，终于有了“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”的结局。他用自己那把饱受屈辱的利剑，歼灭了强悍的吴国，雄霸一方。他的成长，因为挫折而辉煌！
当中华民族还沉浸在古老文明之际，为“四大发明”、唐诗宋词而骄傲的时候。洋人却悄悄地侵入，用那本来是我们发明的火药，打开了我们的国门。国人为之惊诧，英雄豪杰为之挺身而出：从虎门销烟到“五四”运动，从“南昌起义”到“横度长江”哪一步不充满挫折，哪一步不让人心惊胆战。祖国的成长充满了艰辛和苦难，但民族志士们一步步地走了过来，终于有了“中华人民共和国成立了”的庄严宣告，中国面貌因挫折而焕然一新。
一棵树，不经风吹雨打，怎能深深地扎跟于泥土；一个人，不经历挫折的洗礼，怎能开出生命之花；一个国家不经历挫折，怎能唤起更多的觉醒，完成伟大的复兴。朋友，请记住，成长路上无捷径，勇于面对挫折和苦难是通往成功彼岸的金钥匙。
勇对挫折我不学躲避大海风暴的企鹅，因为大海不会永远风平浪静；我不当屋檐下苟且偷生的家雀，因为长空不会永远万里无云。只有在人生途中遇到山穷水尽而勇往直前，才会“柳暗花明又一村”所以我不后悔自己的选择。
在我的学海生涯中，泪水多少次与汗水的结合我已不在知晓，因为成绩的不理想，我也曾想过放弃，但我不服输的精神，一直警醒着我，在经历一翻翻的思想挣扎后，我仍不悔的选择奋斗，我不信自己与成功无缘。
“千磨万击还艰劲，任尔东西南北风”此乃千古流传之佳句，也同样激励着我，警示着我，爱迪生曾说过：“尽管生活使你有一个次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”世界上没什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏向虎山行，世界才会被踩在脚下。
我视挫折为一双鞋，视艰辛为加油站，这一切只能激励我更快的前进。
沉静的秋色拦不住凄凉的北风，而凄凉的北风也拦不住我走向春天的脚步。我要大声的说：“我不惧挫折！”，会勇往直前！
一只毛毛虫，它若想插上翅膀飞翔，就一定要经过蜕变的过程。而无数研究结果告诉我们一个共同的结论：这个蜕变是极其痛苦的。有人曾帮助幼虫把蛹剪开，而出来的幼虫只能拖着翅膀在地上跑。
痛苦作文300字篇四
今天，阳光明媚，我望着爷爷房间里的一张旧照片，久久回不过神。在我的追问下，爷爷打开了那段尘封的回忆。
突然，天空中响起“轰隆隆”的声音——日本鬼子的轰炸机来了!几枚炸弹从几百米高空投射下来，人们惊恐万分，四散逃窜，爷爷也不例外。
可这一切都是无用的，炸弹爆炸，几百米内瞬间成为一片废墟。呻吟声、哭喊声、断断续续的哭声充满了上海车站。地上尸横遍地，血流成河，惨不忍睹。
在一片断壁残垣中间有一个三四岁的小孩，他的全身沾满了鲜血。这是一个被父亲抛弃的孩子，母亲也在轰炸中不知去向，也许被炸死，也许还活着，也许……而那个小孩现在却只能无助地哭着，他太想回到家，太想回到妈妈的怀抱了。
也许是小孩的哭声感动了上苍，也许是他的运气好，远处的瓦片动了动，有人活着?小孩不顾一切地爬了过去，十米，五米，三米，一米，小孩到了，他用他那稚嫩的小手扒开一些碎瓦。啊!他看到了妈妈那满是伤痕的脸，妈妈从牙缝里挤出了几个字：“孩子，妈妈要走了，照顾好自己，我……”妈妈走了，永远地走了，不幸中的万幸是：小孩活着，被一位好心人收养了，那个人便是我的爷爷。
回忆已经结束，但战争却没有结束。
以前，中国是一条沉睡的龙，受人欺凌，践踏。如今它觉醒了，我们要使它壮大起来，站在世界的顶端，让法西斯用敬畏的眼神，让全世界用敬畏的眼神望着我们中国，让战争消失，让和平永驻人间!
痛苦作文300字篇五
在经历这件事前，我并不知道什么事情的经历是痛苦的，也不知道痛苦的经历能给我带来什么。
记得我一共参加了三次钢琴十级考试。第一次，我信心十足，却因准备不足，且缺少考场经验而名落孙山。我有些后悔，后悔当时为何没有好好准备而白白失去一次锻炼的机会。
第二次考试，我吸取了第一次考试的经验，在家闭门不出，平均每天练习4~5小时，直到非常有把握时才让妈妈帮我报名。由于压力太大，赛前过于紧张，我在演奏时频频出错，刚弹完最后一个音时，我便慌忙跑下了场。临走时伴随着别人弹奏的优美的乐曲，不如说是给我的“丧曲”。在家里，我十分悔恨，也十分困惑：难道我真的无法达成这个目标？现在，它屹立在远方，是那么的难以攀登，是那么的遥不可及。
我第三次走进这座大厅，那里已有数千名选手正在抽号了。他们的脸上，有兴奋的、有紧张的、有无所谓的，还有势在必得的，唯有我十分的困惑。
“下一位，汤力岩！”这么快就到我了！我的心脏都要挑出来了。路过爸爸身旁，他用力拍了拍我的背，这一拍，拍没了我的困惑，拍醒了我的大脑，一股热血直冲脑门，伴随着掌声，我昂首阔步地走上了台，大方地环视一周，便坐上琴凳，定了定神。“咚咚……”我的手十分舒展，仿佛都已经随着乐曲跳起了舞，随着旋律的加快，我的手指也飞扬起来，如清泉流水，如鹰击长空，我已止不住自己的豪情。在一阵轻快而不失典雅的低音后，我完美地结束了演奏。
终于，在再三的努力、尝试下，我获得了中国音乐学院十级证书。在这过程中，我经历过烦恼，经历过失败，也经历过困惑……但我都一一克服了。我懂得了痛苦只是暂时的，在无限曲折的道路中也是如此，永无捷径，但总会有成功的时候。
痛苦作文300字篇六
风可以吹起一张大的白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的重量不在于顺从。
——题记。
夜深了，如同浓稠的墨砚，深得化不开。表姐翻书的声音格外响亮。中考在即，这样挑灯夜读的情景日日可见。
电视里播着王家卫的花样年华，阿姨赞叹着张曼玉旗袍的风华绝代，说一部有味道的电影，禁得住时代的沉淀，转头对一旁的表姐说：“中考也是一样，禁得住磨练，出彩；倘若是禁不住，那就出局。”
后来，她如愿以偿，进了理想的高中。我记得她当时在书桌上贴的字条：“世事洪荒，沧溟千里。走过去了，便是山青水静，云淡风轻。”桌旁堆满了书籍、试卷，她终是禁住了绝望中的挣扎，迷惘中的徘徊和这一层层，一堆堆的压力。她说她看过一段话：“你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇到最强的伤害。这个世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。”
只有禁得住万般磨难，笑着渡过难关，才能成为最后的赢家。
坚固的梯子，必然要禁得住摩擦和牵扯，禁不住，便是粉身碎骨；傲骨的梅花，必然要禁得住寒风和霜雪，禁不住，便只能随风消散。
表姐后来成为了一名俄语老师。她告诉我，当初，她省下了一年的积蓄，发了狠买了一台带短波的半导体收音机，每日仔仔细细地贴着耳朵收听外语教学电台，坚持了六年之久。在这期间，不知禁住了多少旁人不理解的目光，禁住了多少冷嘲热讽。她只说：“你禁得住多大的诋毁，就能承受起多大的赞美。”
禁得住一路上的颠簸之苦，才能精神饱满地走出人生之路。
痛苦作文300字篇七
“痛苦对人们来说是一种精神财富，一帆风顺的人们常常是浅薄的……而痛苦却可以令人沉思从而领悟人生的真谛。”这一段人生絮语再次向人们揭示了痛苦之中所蕴含的巨大内涵与价值――痛苦是一笔财富。痛苦是什么?实在难以给它下一个全面的定义。几十年工龄的老工人目睹工厂的倒闭，老师看见学生的失败，学生面对黑色的七月……不能说不是痛苦;被机器绞断双手，被车轮轧断两腿，被大火烧伤面容……这又是一种痛苦。因此概括而言：痛苦就是无情地肆虐、折磨人的肉体或精神的一种有形或无形的东西。
痛苦是怎样产生的呢?究其根源，有着内外的交替因素，即外在的给予和内在的感受相结合，于精神于肉体的痛苦就产生了，不是所有的人都能面对痛苦而活个酣畅明白，痛苦的到来和失落同样令人不悦。有人在痛苦的煎熬中哀叹、颓废、消极而亡，更有人于痛苦中昂起了不屈的头，笑迎沉甸甸的逆境。痛苦也许可以使一个口若悬河的人从此缄默不语，但不能使一个人停止思维的活动，使一个有志者停留寻觅的脚步!
痛苦是一种不可多得的财富!
痛苦与孤独往往能使一个人日臻成熟和伟大。它让一个人的思想日趋高洁和完整，生命永远不会麻木。张海迪于痛苦之中成为跨世纪的一代先锋，成洁在失掉双手的痛苦之中成为“全国十佳”之一，更有曹雪芹失意著“红楼”，司马迁宫刑写《史记》……凡此种种，他们都是伟大的，因为他们驾驭了痛苦，并于痛苦之中建立了不朽!
痛苦是一笔财富。
痛苦的经历并不能把一切人都引向真理。北大一学生发誓“不能流芳百世，也要遗臭万年”，痛苦驾驭了他为初衷“誓言”而遗臭万年;留美博士生卢刚于痛苦之中将罪恶的枪口指向了同学，导师，又指向了自己，哀哉可叹!人的坚强只有在与生活挑战的抗争中驾驭痛苦才能得以真正的检验，当发现人生的最大乐趣是“生活需要我”时，人就战胜了痛苦;就会明白：痛苦是一笔财富!
想起昔日的`欢乐，我感到痛苦，因为欢乐已成为过去;想起昨日的痛苦，我感到欢乐，因为我已战胜了痛苦，悄悄地发现：痛苦是一笔不可多得的财富!
痛苦作文300字篇八
痛苦无处不在，肉体上的，精神上的，只要你是有血有肉，痛苦就会一直陪伴着我们，面对痛苦，我们要学会享受痛苦，而不是逃避。
面对痛苦，大多数人选择忍耐，堕落。其实，享受痛苦，就是享受成功的喜悦。
有一个人，他虽然不能下地走路，瘫痪数十年，都不能说话，妻儿都离他而去，但他的足迹却布满世界五大洲，无人不知这位科学家，他的话语深深影响了整个世界，他就是史蒂芬·霍金。
霍金是当代最重要的广义相对论和宇宙论家，对物理科学的研究做出了重要贡献。但噩运却降临到他的头上，医生告诉霍金，他可能患有肌萎缩性侧索硬化症，也就是说霍金有可能在轮椅上度过他的余生。他的妻子也因为这件事离开了他，这对霍金说无疑是个极大的灾难和痛苦。人们都认为霍金可能会从此一蹶不振，丧失生活信心。但是事实恰恰相反，通过自己的努力1974年他发现的黑洞的辐射现象震惊了世界物理界，1988年出版了惊世文著《时间简史》，成为全球残疾人的典范。
霍金在瘫痪时，痛苦让他放弃过，堕落过，这让他一蹶不振，但是，他通过仅仅能动得三个指头在电脑打字，通过这个来告诉人们他想的，并尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思想却出色地遨游到广袤的时空，解开了宇宙之谜。完成他的愿望。
霍金的成功正是由他敢在痛苦中享受，在痛苦中奋斗，才使他在痛苦中享受到成功的喜悦。因为他觉得，只有痛苦才能让自己觉得他还活着，还存在着这个世界，生命还在跳动着。
时时愉悦固然使人生美丽，痛苦照样可以使人生灿烂;处处幸运固然能将生命的价值托起，但痛苦同样也可以把生命的价值提升。
享受痛苦，就是享受成功的喜悦，享受更加绚丽多彩的人生。
痛苦作文300字篇九
啊！星期四终于到了，这是个特殊的日子——六一儿童节。
我和妈妈约定好了，去万家丽国际广场吃得过瘾，玩得过瘾。
这天下着小雨，寒风一阵一阵地钻进衣服里，使人时不时打冷战。
万家丽广场里面人山人海。我们找到了一家安静一点的餐馆，坐下了。虽然相对于别的饭馆安静些，但依然是人声鼎沸：许多孩子在这个巴掌大的餐厅里追逐打闹，手里还拿着一些小圆片，你还要小心翼翼地，不然就会被打到；餐厅脏兮兮的，又没有人来打扫，空气中弥漫的味道给人带来一种恶心感。
我点了四个菜，耐心地等待着。过了几分钟，一个穿绿色围裙的服务员跑过来，一边擦着头上如瀑布一样的汗水，一边说：“对不起，这个麻辣鲈鱼没有了。”
什么？我爱的鱼没了？主菜没了，吃什么？唉，只能凑合着吃点排骨了。我摸摸受伤的心，叹了口气。
又过了十几分钟，一盘薯条上桌了。此事已经饥肠辘辘的我赶紧抓一根放进嘴里，使劲地嚼了嚼，纳罕极了：这薯条怎么酸酸的？不会是土豆变质了吧？我也不管那么多，又吃了几根。
又过了一会儿，朱古力上桌了。朱古力的杯子真叫人恶心，那杯子上的图案就像乡下奶奶放在爷爷牌位旁边的那个杯子的图案，仿佛又四五十年历史，原本透明的玻璃杯变成灰色的了。
又过了几分钟，服务员说没有排骨了。这让我伤心透顶，我绝望地说：“妈妈，我们回家吧。这儿不好玩。”
上了车，我就开始嚎啕大哭，一直哭到家。
这次六一真叫人"难忘"啊！
痛苦作文300字篇十
我曾经向一位德行极高的师父请教：“为什么像我这样善良的人还会经常感到痛苦，而那些恶人却活得好好的呢？”
师父很慈悲地看着我说：“如果一个人的内心有痛苦，那就说明这个人的内心一定有和这个痛苦相对应的恶存在。如果一个人的内心已经没有任何恶，那么这个人的心灵是根本不会感到痛苦的。所以，根据这个道理，既然你还经常感到痛苦，说明你内心还有恶存在，还不是纯粹的善人。而那些你认为是‘恶人’的人，未必就是真正的恶人。一个人能快乐地活着，至少说明这个人还不是纯粹的恶人。”
我不服气地说：“我怎么会是一个恶人呢？我一向心地很善良的！”
师父说：“内心无恶则无苦，你既然内心有痛苦，说明你的内心就有恶存在。请你将你的痛苦略说一二，我来告诉你，你内心存在着哪些恶！”
我说：“我的痛苦很多！我有时感到自己的工资收入很低，住房也不够宽敞，经常有‘生存危机感’，因此心里常常感到不痛快，并希望尽快能够改变这种现状；社会上一些根本没有什么文化的人，居然也能腰缠万贯，我感到不服气；像我这样一个有文化的知识分子，每月就这么一点收入，实在是太不公平了；我的家人有时不听我的劝告，我感到不舒服……”就这样，我向师父述说了一大堆自己的痛苦。
师父点点头，不停地微笑，而且笑得更加慈祥，他和颜悦色地对我说：“你目前的收入足够可以养活你自己和你的全家，你们全家也有房屋住，根本不会流落街头，只是面积小了一点而已，你完全可以不必要为这些感到痛苦的。可是，因为你内心对金钱和住房有贪求心，所以就有苦。这种贪求心就是恶心，如果你已经将内心的这种贪求恶心去除了，你就根本不会因为这些而痛苦。”
”
“你的家人不听你的劝告，你感到不舒服，这是没有包容心。虽然是你的家人，他们却有自己的思想和观点，为什么非要强求他们的思想和观点和你自己一致呢？不包容就会心量狭隘，心量狭隘也是一种恶心！”
师父继续微笑着说：“贪求心也好，嫉妒心也好，傲慢心也好，愚痴心也好，心量狭隘也好，这些都是恶心。因为你的内心存在着这些恶，所有你就有和这些恶相对应的痛苦存在。如果你能将内心的这些恶彻底去除，那么你的那些痛苦也会烟消云散。”
“要用快乐和满足的心态看待你的收入和住房！你应当想想你根本不会饿死和冻死，而那些富人虽然也有钱，其实也只是没有饿死和冻死。你应当看到，人是否快乐，不取决于外在的财富，而是取决于自己的生活态度。把握生命的分分秒秒，用乐观、安详和勤勉的生活态度来代替原来的贪求心，你的心就会渐渐快乐起来。”
“社会上没有文化的人发了财，你应当为他们高兴才对，要希望他们能够具有更多的财富、拥有更多的安乐才对。别人得到，要像自己得到一样开心；别人失去，别有幸灾乐祸的心态。这样的人才能称得上是一个善人！而你现在的心视别人的财富和安乐超过自己就不高兴，这是嫉妒心，嫉妒心是一种很恶的心，要坚决去除！要用随喜心代替嫉妒心！”
“认为自己在某个方面超过别人，就自以为了不起，这是傲慢心。常言说‘傲慢高山，不生德水’，人一旦有了傲慢就会对自己的不足熟视无睹，因此根本不可能看到自己内心的种种恶，从而改过迁善。所以，傲慢者自己堵塞了自己的进步之门。此外，傲慢者常常会有失落感，渐渐会有自卑感。一个人只有从自己内心深处培养起虚怀若谷的胸怀，心甘情愿地永远将自己放在谦卑的位置，内心才会感到充实和安乐。”
“虚空能够包容一切，所以广大无边、融通自在；大地能够承载一切，所以生机勃勃、气象万千！一个人生活在世界上，不要随随便便就对别人的行为、言语看不惯，即便是自己的亲属，也不要生起强求心，要随缘自在！永远用善良的心帮助别人，却不要贪图或强求什么。如果一个人的心胸能够像虚空一样包容万物，这个人怎么会有痛苦呢？”
师父说完这些话，继续用慈悲而柔和的眼光看着我。我久久无言……我原来一直以为自己是一个很善良的人，直到今天，我才知道自己是怎样的一个“恶人”！因为我内心有种种恶，所以我才有种种苦。如果我的内心无恶，我怎么会有苦呢？感谢师父，要不是师父的教导，我可能永远都不会知道自己内心的恶！
痛苦作文300字篇十一
世界总是那么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。
学会淡化痛苦，学会用平淡的心看待你所失去的，你才挣脱苦恼的箍环，学会淡化痛苦，你才能摆脱无尽的黑暗，学会淡化痛苦，你才能忘却昨天，用心灵接纳明天的每一束阳光。
是谁教会了我?是李白，是他演绎着淡化痛苦的人生，"仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人是怎样的胸襟。使它看淡了一切?痛苦之后，高唱“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”又是谁使淡化痛苦的人生得以升华，是他，陶渊明，“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适把淡化痛苦演绎的淋漓尽致，身处痛苦，却不为痛苦所困，就像她所爱的莲花一样“出淤泥而不染”试问有如此心胸，痛苦又奈他如何。他们的经历，不禁使我扪心自问，我们有何理由，坠落痛苦的深渊，拒绝步入人生新起点。
20xx年5月12日，大地颤动了，无情的老天把这场灾难洒向人间。是灾难，还是考验，一个个看似卑微的生命，在亲人眼里那是不可替代的`。子归哀啼，亲人远离，相信再凄美的诗篇，也描绘不出那泣血的场面。也许此时，我说淡化痛苦，世人会责备我不曾经历，况且，这是国殇，不是我说淡化就淡化的。是啊，我是没有经历，可是一味的沉浸痛苦又有什么用，要知道失去并不可怕，可怕的是失去之后难以忘怀，明明知道是永别，为何还要说再见。不要留恋痛苦，它只会使你前方的路途一片迷茫，淡化痛苦，你的前方就拥有阳光。
命运总是不能眷顾每个人，不要在上天伤你之后自伤，法国诗人雪莱说过“过去属于死神，未来属于你自己”我们为何不擦干悲伤的眼泪，重塑一个崭新的未来，淡化痛苦吧，让这沉沉的黑夜，成为黎明的前奏。让我们迎接一个美好的明天。
世界总是那麽不完美，你想得到些什么，就不得不失去些什么。世界又是那麽美好，你失去些什么，同时你又得到些什么。
痛苦作文300字篇十二
世界上最痛苦的事不是老板不明说倒底给放假不，而是老板突然命令那天去达拉斯会见马帮出版社的牛仔老大：
世界上最幸福的事不是生日不用出差，而是老板终于想起来批准我请假了；
世界上最幸福的事不是老板批准我休假一天，而是我可以一个人在家悠闲的看自己变老一岁了。
