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范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
追着阳光奔跑的女孩篇一
我本同你们一样。可以看到这个美丽的世界，可以听到嘤嘤鸟啼，叮叮泉声。可以倚在树边牙牙学语。可是突如其来的疾病打破了一切，化作南烟。我再也看不到这个世界，再也听不到嘤嘤鸟啼，叮叮泉声。甚至不能畅快的表达自己的心中所想。我的世界陷入了一片混沌，一片黑暗。所幸，她来了。她教我用用手，用心去体悟这个世界。终于，我再次“看见”了世界。最终，我完成了剑桥大学课程。为许多像我一样的人带去了新的希望。我心向阳，所以，我不惧怕黑暗！
——海伦.凯勒
——史铁生
纵使生活为我罩上了多少黑暗，我终会挣脱。因为我心向阳，又何惧黑暗？
追着阳光奔跑的女孩篇二
人生，就是一次远洋航行，谁能漂到最后，谁就能找到自己的灯塔。
人生，就是一次着色绘画，谁能画到最后，谁就能实现自己的蓝图。
人生，同样是一次马拉松长跑，谁能朝着太阳奔跑，谁就是创造者。
格雷，一个孤儿，在他六岁时饿倒在街头，他坚强地爬起来。他知道自己不能倒下，于是他把随处可见的石头加上涂色卖给人家，挖到“第一桶金”。他又不满现状，8岁时创立“小城区商业协会”。他卖饼干，礼物卡，又有了积累。14岁时开了一家食品公司，16岁一个节目请他当主持人，20岁成为美国最年轻的百万富翁。他说：“我心中一直有一个理念，我要奔跑，跑向世界极端，面向太阳”。
也许，心中的理念就是他马不停蹄的动力吧！
曾经的世界首富——比尔·盖茨，临毕业时毅然决然放弃世界顶尖学府—哈佛大学的文凭，而白手起家进行创业，苦心人，天不负，“微软”成为世界最大的电脑软件品牌，正当他在商场驰骋时，他又决然放弃ceo的职位，着手慈善事业，建立慈善机构。他有自己生命价值的取向，他朝着太阳，目瞩远方，向前奔跑，跑向心灵最深处，去聆听自己的.心声。
闻名于世界的憨豆先生，年轻时由于智力障碍，找工作频频碰壁，他却乐观向上，捡破烂，擦鞋子等他都做过，虽然穷困但不潦倒，他坚信每一朵花都有自己开放的时间，只是还未到来。终于英国的一个节目非九点钟新闻找上了他，他便在那等待的季节绽放，寻回遗失的美好，他的喜剧票房突破了几个亿，创造了票房神话。
务实的生活在于一个有价值的人生，要有像咖啡颗粒般细细辗碎，在涅槃中灼烧，细细品尝然后冷暖自知。人生的马拉松长跑要坚持自己的理念，聆听价值取向，肯定自己地向太阳奔去，去续写属于自己的篇章，谱写属于自己的音符！
追着阳光奔跑的女孩篇三
今天是由学校组织的长跑比赛，大家都积极参与比赛。参加比赛的有：刘东岳、何昊曼、田芳菲……比赛开始时，大家的左膝都弯曲，蹲在起跑线上，双手撑到起跑线上，等裁判开枪时，他们的右腿向后一蹬，向箭那样地向前飞奔过去。
此时。何昊曼心想：我是四八班的希望，我是一定不会辜负大家的期望，我一定要拿长跑800米冠军！忽然，她飞快地跑了过去。
旁边的观众手摇红旗，大声高喊着何昊曼加油！田芳菲加油！刘东岳，快点超她们呀！快点！操场边转传来一阵阵震耳欲聋的加油声！
他们三个汗流满面，满脸汗水，摸起来湿漉漉的！
最后你猜谁赢了？当然是班长，何昊曼赢了！大家捧起她：向上扔，再接住，把我们班的人累坏了。
何昊曼全身湿透，摸一下她就相当于洗手，你说，那到底有多湿呀！
我们要多运动，才能有强壮的好身体。
追着阳光奔跑的女孩篇四
小草沐浴着明媚的阳光，茁壮成长；鲜花享受着柔和的阳光，竞相开放；而我们身为祖国的希望，更是在阳光的庇护之下，快乐得跑向远方。
记得那次，考试连续失利，心情跌至谷底。感觉自己是世界上最无用的人，也顿时感觉到了现实的残酷以及其的冰冷。晚自习的第二节课下课我独自来到了操场，雨刚停，场地湿漉漉的，人也不多，我便独自漫步在了操场。
空气里弥漫着泥土的芬香，这是下雨后才独有的味道。晚风拂过，树叶也跟着“沙沙沙”的响。视线越过校园边界的墙，只见大东方墙体上的光在不断变化着颜色和它的行动轨迹。一切都是那么的美好。可偏偏我的心情却是那么糟糕，就如一团烂泥，与这美好的夜晚格格不入。
再抬头望望天空中的云。夜晚的白云很白、很轻，虽没有白天白云的那种雄厚，但它薄如细沙，轻轻地撒在了天空之中。白云轻轻的飘，随着风的走向变幻无常，白云也经常的就此吹散了，但很快又重新聚集在了一起，一起飘向远方。白云似乎很乐观，不会因短暂的分离而就此沮丧。再想想如今的我，受了一点的挫折就已被打倒，而这白云呢？却怀着一颗积极的心，继续向前。霎时间，我顿感豁然开朗，眼前的路也似乎变得清晰起来。消极的心也立马被积极所照亮。
回到教室，我又顿感有一股无名的动力在催我向前。做数学难题时也不会就束手放弃，而是卯足了一股劲迎难而上了。我想这就是积极的力量了吧。
积极就如我生命的中的阳光，笼罩着我、庇护着我给我以向前的勇气、坚持下去的信心。抱着一颗积极的心奋勇向前，摘下人生中的桂冠、夺取天空中的星星。在人生的道路中、在积极的阳光之下向前奔跑，享受生命的乐趣、感悟生命的意义。
追着阳光奔跑的女孩篇五
奔跑，奔跑，我要奔跑!
——题记
年华似水，在不经意间六区，很轻易地便将人抛弃，嘲笑着我不会奔跑。讽刺着我只会任凭自己空虚，让时间从指缝间溜走。是啊，我一直都不会奔跑，只是慢慢地走着，然后不断摔倒不断停下脚步，甚至，往回走去。
八年级以前，我一直都是这次考好下次便滑下去的状态，从来不稳定，最厉害的一次是六年级下学期，从第一次考试的年级前二十跌倒谷底——期末的年级一百五十名后。可即便是那样，我还是不懂要努力，要奔跑，还是走两步摔一跤。
从八年级起，我的成绩稍稍稳定了些，开始学会加快一下脚步。但从那时起，我的磨蹭本性就显露出来了——做作业会做到十一二点，于是总会在十二点左右才睡，就这样，一年多了，我几乎没有在十点半前睡过觉，几乎都在十一点后，而节假日的夜晚，因为想玩想休息有时会睡得更晚。后来，我发现，八年级，脚步加快了，但时间他还是被虚度了，因为我每晚回到家都觉得有些累，经常到八点才开始写作业。
真正发觉我应该奔跑，应该努力，为了自己，是八年级升九年级的暑假。暑假里，我看到一个朋友写的一句话：从现在起，为了自己，为了未来，好好地活下去，未来大于一切。看到这句话时，我愣了好久好久，是的，在此之前，我一直都是为了别人而活，不是自己不是自己的未来。那天我想了很多很多，最后，我终于懂得，我要为了自己的未来，好好学习，好好生活，生命是自己的，不是别人的，我不该浪费!
于是，我懂得我需要努力;于是，我懂得我应该让自己奔跑起来;于是，你能看到，现在的这个开始奔跑的我!
追着阳光奔跑的女孩篇六
道不尽的情，吹不散的念。一生如那落叶，飘飘散散。回过头来，全是敷衍。抬手折一枝，回首道泪别。千千念念，为了一生走过的足迹，看着落叶，这世间的酸甜苦辣，走过，似乎“百味俱全”。唯有我才知道，缺少的是那一处风景。
那曾经的过往，在这片土地留下脚印，这里的每一处都深刻在那些年的记忆。“千^v^飞地”龙飞之处，帝王之乡。伴着读书声，那声音好似昨日的我们。小桥边的垂柳，以婀娜多姿的形象展现在我眼前，本不大的池塘边都被这柳给覆盖了，她，风姿娇美，风情万种。再配上蜻蜓与些不知名的鸟，一副充满意境的画便展现在我眼前。独自徘徊在竹林中，那些奇形怪状的巨石印在我的心中。随手拾得一片落叶，殊不知，它经历了多少岁月的摩挲，从稚嫩的芽儿变成饱经风霜的枯叶，生命如此草率，春去秋来，如此复返，待到下一个春天，它又一次释放生命，生命的魅力，本就如此。
空中偶然飞过几只不知名的鸟儿，伴着几片竹叶悄悄地落下，生怕打扰了这世间的静态。心凉凉的。总是昏昏的，欲哭无泪的那种。我多想离开这城市的喧闹，陶渊明一般，悠闲自在。校内时而宁静，时而喧闹，青春活跃的少年身上，有昔日我的身影。
生命，去而不返；叶，落叶归根。静下心来，回头望，才发现，自己以前是对青春的敷衍。那些曾经被遗落的，如今，全引入我的眼窗。
过去的已经过去，未来的还是要来，我想，我们又怎能消弭自己的梦想，一味沉沦在已逝的流光里。趁青春正好，阳光不燥，向着远方，奔跑。
追着阳光奔跑的女孩篇七
该往哪里走?告诉自己不要想得那么多，但是，有些东西是无法自制的。
仿佛会耗尽整个青春的能量的一年。被浓厚墨重彩代代传说，让将走过的人期待有惶恐，让走过了的人感慨又思念。当我也把它消磨得差不多将尽了，竟是三年的轻描淡写。
本已忙怀希望走过，但期中考后成绩却名落孙山，我已拿不出小学时在那场无形的战场中拼搏的斗志了，我已不能像七八年级那样自信，我也不喜欢穿梭在高手间了。在课余时间，反倒想计划一个人的旅程。今天一模的最后一天，当考完最后一科化学时，天依然下着小雨，叶儿哗啦啦的摇着。它在嘲笑着谁?怎么啦?我可以一如既往地安慰自己，这只是一次“意外”但毕竟过了这么多意外，我的意志也被磨光了，信心也随之动摇。我不知道为什么成功总是那么遥不可及，失败却总与我同行。
挨挨挤挤的备考生活里，孤独收集细细密密的心情。冗长的路途，不知道尽头叫什么名字。走下去吧，只管走下去就是了。于是，有时候错觉穿过庞大的雾，眼前还是雾。可是，六月正的要到来了。总有什么会改变吧?总有什么留下吧?我们深深浅浅的命名初中生活，我们用力或不用了抓着的初三。
不应该放弃，因为我还有我的另一片天地。每天在同一时间里，都有清茶最细腻入微的安慰。翻阅书声里。心里安静的想念。沉甸甸的梦想。带来慢慢踏实。黑板上倒计时溜走的数字里对写一个天亮下一个晴天的期待。这是再平淡不过的浪漫，如果有梦的方向，用心，用力，便好啦。
就像一场马拉松比赛，我们不知道下一秒怎样，只能让身体保持平衡快马加鞭地奔跑最重要，鼓足多大的勇气经历多深的挣扎只为了抵达成功。开始一场酝酿了十几个年华的旅途，有何必掂量哪个风景最美，只要拥有曾经勇敢过就好。
诚挚纯洁的期许“我们要美丽而骄傲，那里我们的六月和人生”让我们坚定走着脚下的路，同所有的初三学子一起等待六月的微笑。我相信，我们可以抵达最明媚的仲夏。气参加这场华丽的马拉松比赛。
追着阳光奔跑的女孩篇八
我想躺在向日葵上，即使沮丧，也能面朝阳光。
——题记
时间顺着秋天的痕迹满上脚背，潮水翻滚高涨，所谓的青春就这样被淹没了一厘米。是从什么时候开始，天气变得这么凉了呢?自己一直都没察觉。
当候鸟忙着南飞，蚂蚁忙着准备冬天的食物时，我一直安静地走在悲伤地阴影中。
从我知道这次期中考试的成绩起，心情就莫名地不好。凉凉的秋雨也似是在嘲笑我一般令我内心更加的彷徨与伤感。仿佛父母失望的眼神，憔悴的面容以及对未来的迷茫，化成一股无形的压力，并且以千百倍的姿态放大，最终如磐石般重重地压在心上。身体里每一根神经都紧绷着，每天睁眼想到的是这些，闭着眼想到的还是这些。有时甚至会敏感地认为身边的同学似乎也总是对自己冷嘲热讽。
抬眸瞥一眼阴沉的天空，眼睛蓦地变得酸涩。我轻轻捂着胸口，长长的叹出一口气。然后，我努力地笑着对自己说，过了这段时间，一切都会好的。可每说一遍，内心就颤抖一次。我不知道这是不是来源于我的恐惧。
为了使自己别扭的心绪快点消失，这个周末，我没有回家。
周末的午后，独自一人坐在寝室静心思考。因为秋天的缘故，原本就不当阳的寝室愈发让人觉得清凉，呆久了就手脚冰凉。放眼望向窗外，视野里尽是一大片一大片的明亮。我惊喜的发现早日阴沉的天空终于挂上了一轮暖阳，于是，我决定去阳台上，边晒太阳边整理自己的心情。站在阳台上，温暖的阳光扑面而来，淡化了秋天的萧瑟。体育场上此起彼伏的喝彩声不时地传入耳中，篮球场上那些充满活力的少年正在奋力拼搏;校园的林荫道上，高大的樟树好像在碧空下向着更高，更远的天际伸展，片片绿叶在秋风里迎着阳光尽情起舞，学姐们在林荫下悠闲地看书或谈笑。明朗的阳光让世界的轮廓愈加清晰，我心里瞬间豁然。
翻开日记本，想要记录下此刻的心情，却瞧见了许久前自己写在扉页上的一句话：我想躺在向日葵上，即使沮丧，也能面朝阳光。我笑着在旁边加上一句，如果想要追上阳光，当太阳一升起，就朝它奔跑吧。
其实我们和向日葵一样，渴望太阳，渴望天空。这种渴望来自于一种身体的本能。向日葵着魔似的随着太阳转动是为了获得更多能量，而我喜欢面朝太阳，是为了获得更多勇气和力量，带我逃离那潮湿的阴暗。
在这个温暖的午后，我内心的烦闷也应着这美好的秋阳一扫而空，身体里好像注入一股新的能量，有一个坚定的信念在心里生根萌芽。
亲爱的朋友，当明天太阳一升起，就朝它奔跑吧。
追着阳光奔跑的女孩篇九
你一个人停留在苍老的岁月，历史的步伐不再辗。
斑驳锈迹的窗台染了你的微笑，古老的青藤散发清新的气息，你总是孤单一个人，喜欢在雨后的森林里奔跑，践踏湿地的泥泞，溅起的水花，静静地粘在你的衣角，这是时，你总会回头看，看见树木一排排的向后退，你总会很欣慰得笑。
你喜欢追随阳光奔跑在斑影交错的午后，夕阳黄昏下落，你会看见最后一缕的阳光消失在地平线时，嘴角会溢满年少的向往。
带着你的疲惫回道到木屋，寻找一方角落，把他们藏起来，你会把它们酝酿成成功的甘液，让我们细细的品尝。
我们疯狂的一旁玩耍，透过薄薄的光影，我们看见树林里会有一个少年在不停的奔跑，汗水湿了衣领，荆棘划破了裤角，但还在奔跑，你要寻找更多的梦与未知的迷，去和我们分享。
云卷云舒，日子在翻来覆去的复制与删减，你的身影却没有褪色，朝露染湿全身，混着阳光清新透亮。
我们在木屋前的石阶上等你，你说过，石阶上有我们的约定，你会奔跑回来，但我们没有等到你，我们开始在丛林里疯狂的寻找你，阳光的光线快要消失了，我们很焦急，在丛林里漫无目的的寻找，现在的我们才知道，在丛林里行走是如此的艰难，而你在奔跑，你一定很辛苦吧，但你的嘴角总会挂满微笑。
