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总结不仅是对自己的一种梳理，也是对他人的一种分享。在总结中可以结合个人感受和体会，增强表达的真实性和亲和力。通过总结，我们可以发现自己的优点和劣势，有针对性地做出改进和调整。在总结的过程中，我们要注重客观性和中立性，不要带有个人偏见。希望通过这些总结范文的学习，大家能够提高自己的总结能力。
痛苦与快乐作文700字篇一
世界上曾有一位音乐家，由于不出众的外表，他不常与人亲近，但由于他特有的性格和那属于他的思想方式，还有他那无与伦比的坚毅精神，造就了这一位世界级的音乐大师——路德维希·冯·贝多芬。
他被称为乐圣，是的，他的音乐悠扬而深情，充满着忧郁气息的色彩：有轻快舒展的，像《田园》；有深情浓郁的，像《命运》；有悠扬振奋的，像《英雄》……每当听起这些蕴藏深长的交响曲，不由地感叹贝多芬那超乎常人的思维与独特的理解，就因为这些才缔造出那么多发人深省的旷世音乐。
然而他的一切，都是在他那充满痛楚的过去磨练出来的，他的童年可谓悲惨，他的命运可谓坎坷。在创作名曲时，他几乎都是呆在黑暗的小阁楼。内心的孤独，生命的苦楚，这些都成为他的创作来源，不是吗！在生命中挣扎，在痛楚中创作，谱写着非同于凡人的命运，讴歌着苦痛换来的欢乐。贝多芬大师就用自己的痛苦，变成五线谱上一个个跳动的音符，换来人们心灵上的愉悦。贝多芬大师的一生，只是为了艺术牺牲罢了。留下了一段段让人铭记于心的是久传于世的乐章。
米开朗琪罗，这位大师的一生都在忍受着政治、教皇、家庭的胁迫，性格上的优柔寡断更使得他无力反抗。自闭，使得他无法主宰自己，而且否定了自己，摧残自己。他的天才与一个在背叛他的心灵结合在一起。性格上的脆弱造成他一生的悲剧情节。然而他用一种极为谦卑的爱来爱着自己的亲人。但，终生陪伴他的只有永远的孤独。回望过去，他创作许多应该给他带来希望与自豪的作品，但也留下了一些未完成的壮志豪情，他的心里，还有那一腔热血，为之去奋斗。他做了他可能做的一切，但他觉得自己虚度了一生。可怜白发生！
怀着怎样一种沉重的心情读完他的一生，我知道他一定要用一种轻蔑的眼神注视着我想要对他表示关怀与同情。悲悯的一生。他以怎样一种勇气叩问这个丑陋的世界。也许值得同情的是像我们这些卑微的以他人的伤痛搜刮快乐的根本不懂得生命的人。我们应该仰视他。
列夫·托尔斯泰，俄国文学泰斗，它是人们心灵上的指明灯：史诗般的恢弘气魄与明亮诗意的《战争与和平》，波澜与不安骚动的《安娜·卡列尼娜》，还有悲天悯人的《复活》。
漫天花雨，是你们高贵灵魂的祭。
痛苦与快乐作文700字篇二
要想得到玫瑰，必须先给刺浇水。
———题记。
一路的坎坷，一路的辛酸，陪我走到花季雨季。时常幻想着不受一切束缚的我，却承受着最多的束缚。
未曾真心欢笑过，自初四以来就沉浸在自己的世界中，享受着孤独。
我喜欢黑暗，喜欢朦胧，喜欢寂寞。没有刺眼的阳光，我在黑暗中尽情释放。没有清晰的线条，我在朦胧中尽享诗意。没有声音的干扰，我在寂寞中尽听心跳。
我喜欢秋天，并不是喜欢它带来的丰收，而是喜欢他带来的清冷、寂寞。在丛林路上欣赏落叶与树枝的离别，在草原上欣赏枯草的挣扎，在山顶欣赏万物失去活力的过程。
冬天太过于纯洁，以洁白无瑕的雪净化世间，但它碰不到我早已黑暗的心，那是绝望。白的刺眼的雪，会让我厌恶；黑的阴森的夜，会让我微笑。过于纯洁的东西，会比黑暗更污浊；过于黑暗的东西，会比天堂更纯净。
或许被伤害惯了吧，总是在伤痛中快乐着。
痛苦与快乐作文700字篇三
刚出生的他依然在哭!但他周围的人却在笑。尽管他的降生曾经给他的母亲带来了巨大的痛苦，可他毕竟是平安来到这个世界上的。这是一种充满喜悦和快乐的笑。
其实人的一生真正快乐的日子是不多的，大多时候是处在烦恼和痛苦中。要获得快乐是以付出双倍的痛苦为代价的。
无忧无虑的快乐才是人生真正的快乐。童年时代是最快乐的，因为童年是无知的。可以说无知的人才是最快乐的人。
但并非无知的人便没有痛苦。我就曾经目睹过两个卖茶叶蛋的老太太为争自己的一寸地盘而大打出手。最后一个头破血流被送进医院，另一个心脏病发作而当地昏死。
人长大后，就会有思想。有思想就会产生欲望。欲望得到满足，那是幸福快乐的事情，而得不到呢，痛苦便会产生。
拜仑说：“自从有了思想这个恶魔，就使人生倍受折磨。”看来痛苦的根源就在欲望。
快乐时常出现，但快乐毕竟是短暂的。烦恼和痛苦却像影子时刻紧随身后。
并不是有钱有权的人就没有痛苦。国王有国王的痛苦，乞丐有乞丐的快乐。国王会因无法征服敌国的一座城市而痛苦，乞丐会为刚才捡到一枚硬币而快乐。从这个意义上来说，快乐和痛苦会在每个人的身上发生，只不过其内涵和层次不同而已!
人的一生少不了追求，追求的过程就伴有无数的痛苦。得不到时，认为那是最好的;得到了，发现不过如此!
一本《少年维特之烦恼》就详细述说了这种过程。以致于当时有许多的年轻人怀里抱着这本书而自杀。可见，爱情有时就是一面双韧剑，伤了别人，也痛了自己。因此在这本书中维特大声喊道：一毫克的欢乐里含有一磅的痛苦!
不要试图逃避痛苦。用法国存在主义哲学家让·保尔·萨特的话说：存在即痛苦。这正应了佛教苦海无边的教义。
有一次我去南普佗寺与一位年长主持问禅，他说，古人造“苦”字时，无从想起，看到人脸个个苦相，于是“苦”字诞生——头发似草，一横两边各象征人眼，一竖为鼻，下面为口。佛家为了先跳出苦海，把发剃去。你再去看僧人，个个如古。我顿然醒悟。
不妨试试先拔去心头的杂草，比如：贪婪和自私，无耻和奢望。如果你用心了，也许快乐就藏在你的身后。
痛苦与快乐作文700字篇四
老子在两千多年前指出事物具有向相反方向转化的规律。“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”既然祸与福是可以相互转化的，那么就有了苦尽甘来和乐极生悲。
雏鹰一次次的跌落悬崖，终于拥有了强韧的翅膀；蝴蝶一次次的扑打着柔弱的双翅，终于破茧而出；蜜蜂一次次不辞辛苦的飞舞于花丛间，终于酿得百花成蜜。
坐在庭前，看着墙角的桃花飘零，思绪慢慢地飘到了远方……。
卧在薪柴堆上，口中舔着苦胆。只为不忘那被俘之苦。越王勾践，为了保国家之安，只能为奴于吴国。曾经的一国之主，享尽荣华富贵，美人绕膝。如今的他，成了吴国一个人尽可欺的奴隶。这样的痛苦并没有让勾践迷茫、堕落，知耻近乎勇，卧薪尝胆，终究三千越甲可吞吴。
司马迁，仅是为李陵辩解了几句，惨遭宫刑。宫刑之耻哪是寻常人所能忍受的。巨大的痛苦埋藏在司马迁的心中，在名节与著作之间艰难抉择。最终他选择了著作。留下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，被后人敬仰。
幡然领悟，原来桃花落尽便是果实。
当一滴水跳出大海的怀抱，必将为烈日所蒸发，当一粒沙挣出群山的臂膀，必将为急流所侵蚀；当一棵树逃出森林的双手，必将为强风所摧残。
躺在草地上，看着天边云彩变幻，渐渐地进入了梦乡……。
梦醒，恍然大悟，云彩变幻，亦是人生变化无常。
痛苦与快乐作文700字篇五
汪国真曾经说过：“快乐是人生的驿站，痛苦是人生的'航程。”人在呱呱坠地的那一刻起，就预示着他的一生注定会充满痛苦和快乐。
有苦尽甘来，也有乐极生悲。痛苦与快乐就像一对生死冤家，势不两立；又像是孪生兄弟形影相伴。痛苦过后，随之而来的就是幸福快乐，就如风雨过后才能见到最后的彩虹，又如经过一番寒彻骨，才能得到梅花的扑鼻香。所谓苦尽甘来，也就有了越王勾贱尝胆之后的国强民胜。乐极生悲于是也就有了范进中举后的发疯。
有了痛苦，幸福快乐才显得弥足珍贵，有了幸福快乐，痛苦也就显得暂时和微小。人的一生，正因为苦乐交织，才充满了意义与趣味。
天有不测风雨，世间的一切，并没有一个定数，这包括了痛苦与快乐。所以也就没有必要因为短暂的快乐而喜形于色，得意忘形，甚至沉迷于内，更没必要为一时的痛苦垂头丧气，意志消沉。
夫妻间总是希望白头偕老，那是一种幸福；恋人间总是希望天长地久，那是一种快乐。但夫妻间又有多少同年同月同日死的呢？当失去时，就会成为一种锥心的痛。因此，也就有了孟姜女哭长城。恋人间又有多少能天长地久，所以梁山伯与祝英台化作了翩翩蝴蝶。
秦始皇雄才大略，统一六国，却最终因暴政而丧国。清王末朝懦弱无能，丧权辱国，无力反击，使华夏民族成为半殖民地。也就因为这困难，使得中华儿女奋起反抗，迎得新中国的诞生，而有了今天的清平盛世。由此可知，大到国家民族，小到家庭个人，都不能脱出这个规律。
世界，自然，宇宙，冥冥之中就是这样公平，在你高兴快乐、兴奋发烧到不知道自己姓啥时，兜头给你浇一盆冷水，让你清醒一下；在你充满苦难，痛苦不堪时，又洒下甘露滋润你一番。
所以，到底什么是真正的快乐，真正的痛苦？又何必那么认真去执著呢？
痛苦与快乐作文700字篇六
痛和快乐从来都是形影不离的一对。痛点缀着快乐，快乐充满着痛。
其实，痛与快乐就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣，所以我们生活在忧伤与快乐中，痛并快乐着。
“秋心”，一个“愁”。花开花落十余年，我越来越刻意地去寻找着这“愁”、这“痛”。在夜深人静时，我会打开心，去倾听那二胡流出的长长哀调;会拿出《天净沙·秋思》去体会天涯旅人的寂寞;会翻开那一部部的爱情悲剧，任凭眼泪润湿我的双眼;我会为一片落叶而唏嘘感叹;会为一次挫折而终日锁眉……但这一切都源于我快乐着，其实我们内心都有一方净土——单纯，宁静，这是我们在快乐时才去寻找的，是快乐时才能体验得到的。而恰恰我们把它给了“愁”与“痛”，因为有了它，我们才发现我们快乐着。我们有时需要用“痛”去慰藉我们的心灵，而不是“快乐”。
我在快乐与痛的交替中体验着生活。我依旧沉迷于“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的愁思。但我也发现这“痛”也是一种说不出的美，因为它又充满着希望与快乐。
无意中选中一张图片：金江暮色中的沙漠，伫立着一只昂首的骆驼。黑色的轮廓仿佛是忧伤的凝聚，孤独的驼铃似乎叮叮当当地诉说着无奈。但当我感叹于这萧索之后，我发现了其中的快乐——那就是希望。在空灵中渲染着金红的色彩，用黑色沉淀出希望的影子。这是一种空旷中烘托出的希望，绝不热烈，绝不鲜艳，但这才是最纯然的希望，而这才会孕育出最纯美的快乐。这一切来源于“痛”的凝练。
“人生如戏，戏如人生”。它们两者都需要用痛与快乐去演绎。否则我们不会为单纯的快乐去捧腹，更不会为单纯的痛去感动，正是因为痛并快乐着，所以我们在欢乐的艳阳天里学会冷静，在忧伤的黑树林里看到光明。
我们因为有了痛才快乐，因为有了快乐才会去寻找痛。痛并快乐着，于是我们拥有了生活。
痛苦与快乐作文700字篇七
眼前的一条大河挡住了我的去路。痛苦在左岸，快乐在右岸。我几度踌躇，举棋不定，只好在原地呆望。望着望着，我似乎想起了什么。
我想起了我脚下的土地。山川、河流、人类、房屋……世间万物的重量它都默默承受着。于是人们都夸赞土地，说它顽强宽厚，力大无穷。但又有谁人知道，土地并非人们想象中的刀枪不入，坚如磐石。土地即便双肩被压得渗血也只会在深夜默默流泪，然后紧咬牙关继续承重。
春季播种，人人都欢喜不已。而对土地而言，这将是更痛苦的考验。生机勃勃的作物疯狂生长，刺穿了土地的皮肤，榨干了土地的血液。到秋季时，土地已是伤痕累累，千疮百孔了。但是，当饱满的麦穗在秋风中使劲点头时，当树上的瓜果摇摇欲坠时，当厚实如土地的农民擦着汗，咧开嘴笑时，土地哭了。这次的泪水比之前任何一次都要汹涌，因为它感受到了无比的快乐。就这样，日复一日，年复一年，土地在痛苦中等待着快乐。
一瞬间我想起了许多人。贝多芬承受着耳聋的巨大痛苦，而在他的《欢乐颂》成功演出的那一刻，他激动得几乎晕过去；我想起英勇的革命战士保尔。他经受了人生的一系列苦难，为的是投身于光荣的革命事业。在革命队伍中，他是那么喜悦、骄傲。
痛苦与快乐作文700字篇八
枯叶，凋零飘落，在广漠的土地上，留下一丝清香。星辰，稍纵即逝，在漆黑的夜幕上，划过一道光芒。微风，轻轻拂过，在荒芜的沙漠上，留下一道痕迹。
生活，自然，一切都拥有美丽的印迹，又好似一条小河，汩汩而流，风光旖旎，回首遥望，痛苦的曾经让你的心再次纠结，何不让一缕温柔的晨风拂拭你狂乱的心扉，也许苦闷中的你已经在天空中舞出了唯美的姿态，犹如轻纱下的曼妙舞蹈，令人心醉。
站在历史的海岸漫溯，的确，痛苦的身影，辛酸的眼泪比比皆是。苏东坡三历被贬，独自徘徊在大江南北，那是无尽的思乡之痛；司马迁遭受宫刑，历尽千辛完成《史记》，那是道不完的身心之辱；孔子一生困顿，遭受厄运，那是难以言说之苦。在一番痛苦中，帝王将相成其盖世伟业，迁客骚人写下千古文章。
痛苦造就人生，快乐点亮生活。陶渊明怡然自乐，那是采菊东篱下，悠悠见南山”的闲适。王维在青青竹林间高雅的声声古琴，那是“深林人不知，明月来相照”的畅然。
白骑着毛驴，开怀畅饮，那是“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的壮志豪情。欧阳修沉醉山林，大宴宾客，那是“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”的情怀。
人生就像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，细细品味，每一种味道在你的舌尖伸展，都流露着它们最本质的美。痛苦与快乐之间的距离究竟有多远，需要自己的感悟和领会。当你身陷痛苦的时候，依然要感激上苍，让你有这个可恨，可想，可等，可怨的瞬间，否则，生命就像一棵枯藤，了无生趣。
我们这些人毕竟是由无限的精神所构成，而且生来就是要经历痛苦和欢乐的。人们不妨可以这样说，最杰出的人总是用痛苦去换取欢乐。
痛苦与快乐作文700字篇九
这个六一，其他同学都过得高高兴兴，我可过得痛苦又快乐，里面的痛苦占%65，快乐占有%35。你问我为什么，那就劳您得贵眼往下看不吧！
痛苦：
每天下午6：00过才放学，因为要练歌。如果不能得第一，老师又该不给我们好日子过了。这回，老师请了全省最顶尖的歌唱家――王老师来教我们唱歌，这次，我们可是玩命地练习，腿都站酸了，因为要在台子上站着练歌啊。不能给他丢脸咯！要不，老师更是火上浇油，我们就更死得惨喽。不过，唱歌的时候，四（4）班的有小提琴独奏（因为是校长夫人的'班级），我们其他班就没有。我想：这也太不公平了吧！其他班也是愤愤不平。不过，我们也只能听天由命咯，是呀，校长夫人谁敢惹，只有死路一条，我呀，相信一句话“善有善报，恶有恶报，不是不报，是时辰未到啊！”，我坚信，恶报和善报终究会有的，你等着瞧吧！
开心：
老妈是在妇幼保健院，他们的宗旨是：儿童优先，母亲安全。所以，我们儿童节她们单位就每个正规职工的小孩发100元，那时，我喊了一句：“万岁！万岁！”。耶！没有作业，因为唱歌得了第二名，然后，又得100元。这下，要好好玩一下咯！我的钱有20用来冲点卡，10元用来去“盛客隆商业广场”里骑摩托车，投篮球等。玩得我晕头转向！但是，“晕并快乐着”，弟弟也跟着去，他去玩什么“打鬼”啊，跳舞机等，我觉得太无聊了，那种是属于弱智游戏，因为现实中根本没有鬼。
这个六一，痛苦也快乐，你给我评评，我到底是快乐，还是悲伤！我自己已经琢磨半天了，已经昏了，你想好了给我讲讲，我要去睡一会咯！再…见…，呼…呼……。
痛苦与快乐作文700字篇十
快乐，是那痛苦上的面具!
“挥手自兹去，萧萧班马鸣”，我和她的友谊，就像一个软壳鸡蛋，一触就碎。
“砰”的一声，我的柜子就“骨折”了，在那儿痛苦地呻吟着。我的水果刀在空中翩翩起舞，为什么室外的风响是那样得刺耳，而行人也不再兴奋，只是紧握着那只杯子哀愁的游荡。“嗒!嗒嗒！”“凶猛的洪水”拍打着我的水果刀，她眼睛也不瞅一下刀子上的污迹是否冲洗掉了，就得意望着这缥渺的天空。顺手把刀子湿漉漉的摆在干清洗过后的柜子上。“喂，你什么态度啊，拿了不仅不问过我的同意是否借给你，还粗枝大叶地把它扔在那儿！”我的火气直冒云霄，太阳也似乎探出了头，这可让我火上加火了。无意的她也许不是故意的，也对我现在这把“火”毫不知情，鼓起了腮子，眼睛里透露出一种不满。“干嘛，我以前都是这样的，现在也改不了，一点小事用得着‘孙悟空大闹天宫’吗？”用蔑视的眼神斜视着我，哼地一声趾高气扬的爬上床。
周围的人闷不吭声，也没有谁敢出一言以劝，我用了全身的力气爬上了床，也许刚才火气太盛了，现在变得有气无力。床上发出令人憎恶的吱吱声，望着那写满“怨”字的天花板。
曾有一位学者研究过，他说躺着思考会让人更加清醒，之前的我是不相信的，可现在……。
躺在床上念念有词，有一种快乐叫痛苦！
痛苦似乎在向我挥手而去……。
她也稍降辞色，一步步走向我的床边，深深地给我鞠了一个躬，意味深长的说道：“对不起，刚才是我的错，请你原谅我吧，我们还能像在昔日的黄昏下并肩同行吗？”我很是惊奇地转过身去，用了肯定的语气答应了。她从来都是很倔强的，怎么这次会主动跟我说对不起？多疑的我也不去“研究”了。虽是和好了，可是心中还是有一根刺，在我们的“友谊册”上划破了一道笔印。怎么我们的友谊不能像石头一般的坚硬，我们这块钢铁还需去铸造为犁。多疑的我在痛苦上旅行着，刚才的一抿而笑似乎掩埋了我的良心。
