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每个人都有自己的目标和追求，为了实现这些目标，我们需要付出努力。怎样才能克服困难，迎接挑战，实现自己的梦想呢？参考以下小编为大家整理的总结案例，或许能给你写好总结带来一些灵感和思路。
春季作文400字初中篇一
四月二十七日、二十八日，我校召开了春季达标运动会。身为五年级五班的一员，要参加的项目有：400米跑、立定跳远、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳。其中400米跑是我比较擅长的，仰卧起坐是最不擅长的。不过这次发生了一些神奇的事情。
首先进行的项目是400米跑。本来大家都以为跑1道是最占便宜的人，没想到是最困难的。因为刚开始就可以乱道，而1道又是在最后，如果没有绝对优势很难得第一，我就是很好的例子。哨声一响我就被四个人堵住了，不过我还是轻松超过了另外三人占据最有利4道的沈雨涵争高下。不过最后因为刚开始超过另外三人的时候耗费的体力有些大。我最终只获得了第二。
下午进行的是立定跳远。因为我觉得学校画的线比我在家里练习的时候的线要近很多，所以轻轻一跳，就跳出了一米八（我估计）的距离，当时连我自己都不相信，原来跳一米八如此容易。
第二天进行的是仰卧起坐和跳绳。仰卧起坐是我这四项里面最不擅长的，平常练习的时候一分钟只能做三十七、八个。而这次我竟然做了五十四个。我为什么如此反常呢？请听我慢慢道来：四年级开始做仰卧起坐的时候，老师让一个班派出几个同学去帮忙数个数，我就是其中之一。刚开始我还很郁闷，不过想到一件事，心情就豁然开朗：五（2）班的体育尖子生邢子涵据说一分钟仰卧起坐可以做72个，我可以效仿一下他的姿势。果不其然，邢子涵的72个仰卧起坐果然有窍门（头不落地）。而我又这种方法，竟然做了54个。
接着进行的跳绳，是我的强项。联系的时候轻松就可以跳满分140个，这次更是超常发挥，159个。
这是我最后一次春季达标运动会，总体来说成绩还是不错。下一次运动会就是在另一个不同的地方了，真是舍不得！
春季作文400字初中篇二
伴着春季群芳竞秀的'场景迎来了热闹非凡的运动会。操场上每个班级排着整齐的队伍在进场。同学们伴随着清脆而响亮的口号，踏着整齐的步伐，精神饱满地走着。你听，脚步声、口号声、击鼓声在操场上空回荡着，就像一支优美动听的交响曲。
随着同学们的欢呼，激动人心的xx年级男子400米田径赛拉开了序幕。只见跑道上的体育健人精神抖擞，等待着枪声的到来。一声枪声，运动员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。颜黄叶说他是“飞毛腿”，所以都对他抱着最大的希望。同学们在操场拼命的齐声呐喊，为他加油打气。到了最后的时刻，有的同学紧张的挥动着拳头“加油，跑快一点”，只见xxx在最后关头，使出全力，像拧足了发条一样，拼命像终点跑去。终于快到了终点，他来了个“猛虎捕食”，一跃而起，可惜还是得了第三名。几经拼搏，几经奋斗，最后到达成功的彼岸，这远比一帆风顺的快乐更为快乐，更为珍贵!
第二个项目是女子800米长跑，只见几个800米选手气势昂扬地站在起跑线上，准备共创佳绩。裁判令旗一挥，第一组运动员便撒开脚步展开持久战，其中就有我们班的xxx和xx。由于体力分配不均xx在第二圈时便落在别人的后面，并且此时xxx已经跑在这个小组的第一了。xxx的动作显得越来越吃力，但她始终是以匀速前进，一直保持着第一的位置。而有的女生则已经上气不接下气了，更有甚者干脆停了下来，真是一点运动精神都没有。xxx越来越接近终点了，200米，100米，她在最后100米发起了冲刺，她似乎已经动用了全身剩余的体力，向着终点跑去。xxx终于冲过了终点，成为小组第一!而xx则慢一些，过了一会儿才见她跑过终点。在接下来的800米小组赛中我们班的女生也表现优异，取得了满意的成绩。
我认为，运动的目的不是拿名次，而是对自我的挑战，是一种精神，人只有不断挑战，不断超越自我，才能不断进步。“友谊第一，比赛第二，共同锻炼，共同进步”这才是我们所追求的目标!
“oneworld，onedream(同一个世界，同一个梦想)”这是奥运会的口号，它表达了中国人民与世界人民共有美好家园，同享文明成果，携手共创未来的崇高理想，表达了13亿中国人民为建立一个美好而和平的世界做出贡献的心声。而我们喊出自己的口号，也是为了挑战自己，追寻梦想。
春季作文400字初中篇三
星期天，我跟随着妈妈和四中的学生们来到了湖光岩春游。未进东门，就看到了拱形的古树，形成了一个大门。
来到东门广场，就看到了雕刻的栩栩如生的神龟和龙，据说还有这么个传说呢!在湖光岩溺水的人都被这只神龟救了上来。它们好像在笑着对我说：“欢迎来到湖光岩!”
走了一会儿，我们来到了玛珥湖，世界上只有两个玛珥湖，一个在中国，一个在德国，我们中国是最大的。玛珥湖的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动。玛珥湖的水真清啊，清的可以看见水里的小鱼，玛珥湖的水真绿啊，绿得像一块无瑕的翡翠，用手捧起水，凉凉的。玛珥湖的水里没有蛇，蚂蝗，也没有青蛙，只有许多小鱼，小虾，这是许多人都想不出来的问题，至今还是未解之谜。
我们去了狮子洞，经过了许愿树，游览了白衣庵，来到了负离子区域，那里的空气非常清醒，我们深呼吸，享受着没有经过污染的空气，那感觉真不错!
我来到了火山地质遗迹，那里有着许多石头，形态万千，颜色各异，这可是火山爆发时留下的遗迹。
到了望海楼，有四个妈妈的学生走过来，带领我们参观望海楼，山路弯弯曲曲的，没有扶手，周围有许多草，一定要慢慢的走，一不小心就会掉下去，后果不堪设想。我总是走走停停，因为妈妈有高血压，走这么长的山路很危险，随时都可能要命的，妈妈的那几个学生也在等着我们走上来。
当我们气喘吁吁的走上来时，看到了一个很大的观音菩萨，还有很多人丢钱到菩萨的手里面，祈求个平安。我和妈妈在走廊上拍了很多照片，可是，因为扶手空隙太宽，所以我有点害怕，不过还是很高兴。
妈妈说：“上山容易下山难。”我觉得下山容易上山难吧。在路上，看见了许多毛毛虫和好恶心的大青虫，吓死我了。
欢乐的时光总是那么短暂，很快就到了集合的时间，我依依不舍的离开了湖光岩。
春季作文400字初中篇四
春风拂面，带来的不仅仅是生机勃勃的气息，更是青春躁动的气息。在这个春天开始之际，将我们这份躁动发挥在校园那绿茵茵的赛场之上吧，在这个生机无限的春天里，努力挥洒自己的汗水吧。
运动会是不仅是学校为了在学生繁忙的学习之余，给同学们一个放松心情的机会，更是激励学生们努力拼搏、奋发图强的一个绝好机会。通过运动会中的拼搏努力，让学生将这种心情带到学习和生活的其他各个方面，让我们在这些方面中也会有这种力争上游的精神，让自己的学校不仅充满春天的生机，也充满学生们拼搏的活力，给校园注入无限的力量。
在运动会的各个比赛中，你最喜欢的项目是什么?我最喜欢的项目是班级的接力赛。接力赛不仅考验运动选手的速度，考验的也是同学间的默契程度，速度固然重要，但是配合在这个时候却起到了最关键的作用。同学们的配合不仅仅是赛场上运动员之间配合，却也是赛场下自己班级同学们的配合，那一声声充满着期望的加油声，将给赛场的运动员们带来更多向前奔跑的力量，让他们如虎添翼，不断超越自我，挑战自己的极限。
在春季运动会中，最难的一个项目是什么?我认为最困难的项目还是3000米长跑。长跑不仅考验的是选手的体能耐力，也考验的是选手对自己极限的挑战。如果不是经常有关的锻炼或者是专业的体育特长生，是很难完成。在今年的春季运动会中我抱着挑战自己的想法，参加3000米长跑，虽然在比赛前我有过一段时间可以的锻炼。但是在正真的比赛开始后，我却发现真的很难，逐渐沉重的脚步、逐渐杂乱的呼吸、逐渐失去力量的双腿时时刻刻都在挑动那根脆弱的神经，在脑海中始终有一个声音在说“要不就放弃吧，坚持到现在已经非常不容易了”，但是听着同学们那奋力的呐喊声，我还是坚定了自己的意志，将这3000米跑完了。虽然比赛成绩不尽人意，但是我也通过了自己的努力，让自己没有了遗憾，挑战了自己的极限，我虽然输掉了比赛，但是我却战胜了自己。
春季运动会不仅仅是一场重在参与的比赛，它也是一个课堂，教育我们学会鼓励他人、教会我们拼尽全力、努力向上，教育我们挑战自我、突破极限。
春季作文400字初中篇五
今天是个特别的日子，是我校举行春季运动会的日子。我们早早来到了下城区体育馆，“占据”了主席台左侧的有利地形。这里据高临下，是观看比赛的位置之一。
运动会的第一个传统项目是广播操比赛。全校同学精神抖擞，像一个个小军人一样昂首挺胸地入场。同学们随着音乐整齐地舞动起来，我的心情也开始激动起来。
我们班在运动会上最有夺金实力的是女子八百米和四百米跑，男子则是二百米和八百米跑。第一个出场的是张鑫洋的男子二百米跑。他的起跑非常好，前五十米是处于状态的，他一直把优势保持到一百五十米左右，可是最后冲刺时他体力不支，最终屈居亚军。我们的啦啦队都沸腾了。
接下来上场的是支伟玄同学。他的任务很艰巨：男子八百米跑和跳高。虽然他很卖力，但结果却不近人意：八百米跑第四名，跳高没有进入复赛。我们并没有沮丧，还纷纷安慰他，因为他已经尽力了。
轮到周海滢出场参加四百米跑了。啦啦队已经喊起了“周海滢必胜”的口号。周海滢是我们班的“大姐大”，她很有实力，男生也跑不过她。一声枪响，只见她飞奔起来，像一支离弦的箭，把对手远远地甩在了后面。但是，在最后冲刺阶段，她可把我们吓出了一身冷汗：有一个运动员突然加速猛冲，周海滢渐渐落后。快到终点时，她才超越那个运动员，为我们班争得了一枚金牌。真是惊心动魄。
过了一会儿，女子八百米的比赛开始了，我们班派出的选手仍然是周海滢。我们都希望她有足够的体力跑八百米。她的起跑依旧，很快赛程过半，然而我们最不想看到的事情却发生了：从她的神情上可以看出，她已经筋疲力尽了。我们的啦啦队高声喊着口号，她还在坚持着……她缩短了与第一名的差距……还有一百米……她与一名的差距越来越近……还有五十米……近了……她超越了那一名选手……三十米……二十米……十米……她率先通过了终点，又为我们班争得了一枚金牌！
其余的比赛结果都不尽人意，但是我们还是要对我们的运动员们说：“你们是我们班的骄傲！”
春季作文400字初中篇六
期待已久的春季运动会终于在铜管乐队的嘹亮声中开始了。
只听“砰”的一声枪响，五、六年级的大姐姐和弟弟的哥们像箭一样飞了出去。什么！王胜利跑的真快！我们学校几乎都为他加油，呐喊，声音通过校园回荡。啊！王胜利跑了第一！
一转眼就到了男子1500米的赛跑，我们班就有一个朋友就是跑1500米的，他叫齐宁，他是我们班的飞毛腿，他跑得很快。
我们只听到砰的一声，就喊道：“来吧！”有的朋友挥舞着小旗子为他欢呼，有的还拿着望远镜，看着齐宁的一举一动。起初，子宁就像一支快速的箭，但当他跑到第二圈时，身后的球员追了过来。齐宁此时也累了，他的步子渐渐小了起来，慢慢的第二名也来了。然后我们喊得更大声了。在最后一圈，第四名追上了他，但他又咬紧牙关抓住了前面的'第三名。最后，他跑了第三名。虽然他跑了第三名，但是他坚持跑，我们要向他学习。
日落，运动会结束后，我们才恋恋不舍回到教室。
春季作文400字初中篇七
春季运动会是朝气蓬勃的，运动场上的健儿们冲刺奔跑，让人激动不已。
我校举行春季运动会的日子,我们怀着兴奋的心情来到位于美丽的护城河畔的先农坛体育馆.首先映入眼帘的是一个宽敞的大门,两旁鲜花紧簇.然后我们排着队走进体育绾内.哇!美丽的厂馆中间埔着一片绿色做草坪围绕在绿毯周围的是朱红色的橡胶跑道,宽敞明亮的大的厂馆使人感到舒服爽快.
不一会儿,庄严的入厂式开始了.从高三到初一,整齐的队伍嘹亮的口号声给我们运动员鼓舞了士气.入场式结束后校长进行了讲话,讲话完后,我们就进入了比赛.
一百米短跑时,我怀着紧张的心情跑完了全程,然而因为紧张使我没有拿到名次,我总结了经验,准备在接力上搏上一把.
终于,该论到我们跑接力了,我在第二棒我接到棒时,使出了全力跑完了全程,并把棒给了第三名队友.在第四棒将要跑到终点同时,一下跌倒在地,当时我心理想：“完了!队友穿着短裤和背心在疾速奔跑后跌了一跤一定恨疼,而且我们的名次……”
但是比赛后,广播完各班的名次后,我知道了我们班排名第二那位同学也没事,这使我十分高兴.
通过这汶运动会,我看到了同学之间的友谊,他们做到了友谊第一比赛第二,这不仅使我们提高了素质,而且让我感到同学们体现出了伟大的奥林匹克精神,这精神在运动大会上飘逸.
学校春季运会的召开，牵动着全校师生的心。运动会使大家汇聚一堂，欢聚一堂，谱写着一曲曲拼搏进取之歌，一曲曲团结协作之歌和一曲曲无私奉献之歌。
一天半的运动会在紧张有序的比赛中，在师生们的欢歌笑语中，于今天上午落下帷幕，也给我留下了许多感悟。
运动，也是文化。
虽还是春天，但夏天的感觉已在空气中静静流淌。运动会开幕式上，各班运动员组成的队伍，穿着整齐的校服，在雄壮的进行曲中，在国旗方队的引领下，踏着整齐的步伐，喊着带有班级特色的响亮的口号，有序的精神抖擞的通过主席台，再加上解说员针对各班特点进行的精彩解说，观众席发出的阵阵欢呼，立刻为赛场注入了新鲜的活力。让人仿佛触摸到了跳跃的青春音符，感受到了燃烧的ji情，体会到了四射的光芒。使得操场上主席台两侧大大的红色的标语“生命在于运动”“成功在于拼搏”也因此显得格外耀眼。
感悟：运动本身就是一种文化啊，多元的文化。
人人，都在参与。
坐在观众席上的是多数人，冲在竞技场上的是一些人，站到领奖台上的是少数人。
但是，不管是那些人，大家都在以同样积极的心，同样快乐的心去参与。运动场上来回奔波的通讯员,紧张着赛事的记录,宣传的是他人;做后勤服务的同学，跑前跑后，嘘寒问暖，哪怕自己其实也和运动员一样累一样渴。观众席上时不时的传来的呐喊声，加油声，欢呼声，声声入耳。
运动场上，处处充满浓郁的青春气息，洋溢着运动的快乐、班级的团结、心灵的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集体的欢乐，“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。
一个人的运动是健身，而许多人在一起的健身比赛，那么就是运动会了。荀子云：齐民者强。在运动会中，只有班级实现“齐民”，才能是最后的王者。
一年一度的运动会在一片欢呼声中结束了。期间留下了多少欢笑与泪水，承载了多少荣耀与梦想，书写了多少成功与失败，见证了多少感动与喜悦。
赛场上的运动员们，看台上不顾骄阳努力努力呐喊助威着的观众们，道旁辛勤服务着的后勤组的同学们，还有那场地上辛苦评判着的.裁判员们，无一不为这运动会喝彩，无一不为这运动会添彩。
运动会为我们大学生提供了一个展示自我的平台;运动会让我们懂得了生命在于运动的深刻含义;运动会使我们的精力更加充沛。运动会给了我们体现团结友爱的机会，让我们在比赛中竞争，在比赛中协作，在比赛中享受青春的张扬。
“和谐西京，魅力人文，友谊第一，比赛第二”的口号伴随着铿锵有力的步伐由我们人文科学系方阵队的口中喊出。它伴着蓝天的见证，放飞于空中。我们正年轻，我们的梦想寄托于运动着的青春之中。这一次的运动会，我们发挥的并不是最好。但我们尽心了，尽力了，赛出了我们的青春，赛出了我们的风采，这一切都已体现了运动会的意义。我们在运动会中学会了坚强，坚忍与坚持，成绩的好坏已经显得不是很重要了，重要的是我们在比赛中所体现出的拼搏精神。我们的坚持锻炼，积极参与，已经给了运动会很好的精神诠释。
一年一度的运动会，让我们成长了许多;一年一度的运动会，让我们坚毅了许多;一年一度的运动会，让我们的青春更加充满色彩。青春无悔，青春无畏，青春是燃放希望的，青春是不应虚度的，青春意味着力量，蕴涵着创造。让我们在运动中张扬青春。
春季作文400字初中篇八
春天到了，春雨的脚步紧跟着也来了，自从立春之后，雨便一场接着一场地下，给春天添加了许多色彩和活力。
春天的雨是细小的。春雨从空中缓缓地飘下，让人不禁念起朱自清的“像牛毛，像花针，像细丝”似有似无，走在路上，明明感觉得到，却触摸不到。雨中走上半个小时，身上如同洒了一层薄薄的清水，很是清凉，太阳一出来，它就匆匆地离开。春天细小的雨真是来无影、去无踪。
春天的雨是滋润万物的。它是看得见的，从空中溜下来，去叫醒大地的孩子。小草、小花洗过澡后，探出它们的小脑袋尽情的吮吸着大自然的甘霖。瞧，他们东张西望，期盼着下一场雨的到来。春天的雨真神奇！
春天的雨更是奇特的。前些日子，就来了场雨夹雪。一开始，只有一点点的雪，雨偏多。下了一个小时后，雪就慢慢的变大，到了最后，就完全成了下雪，雨基本上就没了，但这雪很神奇，刚落到地面就变成了水，雪都融化了。本来想等下雪后堆雪人，但现在只好望水兴叹了。春天的雨真奇特。
春天的雨是多姿多彩的。它们滋润着万物，滋润着人们的心灵，它用多种不同的方式，去打开美景的大门，去奏响动听的歌谣，去给人们留下美好回忆，我爱春天的雨。
老师点评：小作者在该篇“贮满诗意”的“春雨的赞歌”中，表现出新鲜的格调和欢乐的情绪，表达了对春天、春雨的喜爱和赞美之情。
春季作文400字初中篇九
一年一度的春季运动会，在我们的期盼中拉开了序幕。
早晨，我穿上校服，戴上鲜艳的.红领巾，穿上白运动鞋，迫不及待的来到宁夏体育馆。只见同学们一个个兴高采烈、有说有笑地来到座位上。开幕式开始了，我作为二年级代表队的一员去参加开幕式，我很激动，也很紧张，我们走到了主席台前，我们面向主席台，大声喊着“顽强拼搏、奋勇创新、九零校庆、超越自我”的口号，我们笑容满面、精神抖擞，表示我们一定要拿出自己的实力来比赛。
这次比赛，我参加了立定跳远、100米跑。虽然我没有取得好的名次，但这次比赛让我有了一次锻炼的机会，有了这次比赛的经验，我相信，明年的春季运动会。我一定会取得好成绩，因为失败是成功之母。
