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懂得总结经验，才能让自己不断进步；总结的内容要具体、明确，避免空泛和概念不清的描述。请大家阅读以下总结范文时，有所启发，但请注意保持独立思考的能力。
痛苦作文300字篇一
人的生命中都会有痛苦的经历，没有谁是一帆风顺的，心中总会有个不可轻易揭开的小伤疤，纵然小到你自己平常也察觉不到。
笑笑的确是个不可多得的好朋友，他生性随和、落落大方，能够认真倾听朋友的问题，从不在乎他人的非议和腹诽，只希望做最阳光、最真实的自己。但是总是免不了觉得笑笑没经历过大风大浪，没有百味杂陈的人生，始终活在自己的童话之中。固然每个人都羡慕童话。
有一天，我和他去公园散步，原本这也稀松平常，只可惜出现了这样一幕。公园里有个小女孩，就坐在公共座椅上左顾右盼，尽管极力想表现出坦荡自如的样子，可她的眉宇以及气场就早已揭穿了自己虚弱单薄的伪装。
她跟父母走丢了？还是只是跟家人闹个小脾气，现在挣扎在回家和留在公园的边缘？还是……我快速的心里暗自猜测了一会，只是一小会。并且用余光瞥了一眼笑笑，他在旁边认真地看着这一幕，好像就是他自己的事情一样，眼睛在路灯的照耀下闪烁着星星点点的光芒。
这时一个陌生的面孔疾步走向那个小女孩，我从未在公园里看过他，一种不安顿时涌向心头，脑海里重复的是无数拐卖的场景。不过，至少对我而言，那些所谓的社会责任感在这种时候恐怕早就埋没了。毕竟多一事不如少一事，我正要迈开大步离开，笑笑却马上抢先到女孩身边细心询问起来，那是一种非常微妙的关心。
这的确让那个陌生面孔的男人感到些许诧异，我站在远处，压根没想参与这件事情。从笑笑一通激动的手势比划来看，我想笑笑大概是说了一番“小妹妹，你认不认识他呀。”之类的话吧。过了很长一段时间，笑笑才露出轻松惬意的笑容，安然地看着这对经过严格审核的父女的身份。
其实这对父女是新搬来这个小区的住户，对城市的布局架构都不熟悉，难怪会发生丢孩子这种事情。
“这又不是你家的事情，干嘛管的那么宽，难道这个社会还会缺人保护吗？你整的那么辛苦，值得吗？”我淡淡地对他说。
“你错了，我不是喜欢管闲事，其实我也不想管。只是我看到了我的曾经，有点小触动。那个小女孩跟我以前一样，只可惜当时的我恐怕就是碰到像你一样的人吧，没有任何人帮助我，所以我就被绑架了，他们找不到我父母的联系方式，就开始了惨不忍睹的虐待了。他们的手段非常恶毒，还好警察及时发现，才免于一死。”
我惊叹一声，我从不觉得眼前这个时时刻刻阳光明媚、乐观开朗的人竟遭受过如此惨痛的经历。
“起初我也很自卑伤心，每个人都会嘲笑我身上一道道伤疤，以至于连门都不敢出。不过渐渐的，也许是心智的成熟，我开始以一种轻松的姿态去面对人世间的任何挑战，告诉自己想当初半只脚都踏进鬼门关了，既然上天要我迈回那半只脚，就是要告诉我淡然处世，没有什么比死亡更加可怕的，我要是畏畏缩缩岂不是辜负上天对我的期望。”
原来痛苦给予人成长。
痛苦作文300字篇二
烈日杲杲，蝉鸣声里，寂静铁箍一样箍住群山，一个年轻人脱掉衣服，躺在晒得炙热的岩石上，听任背上烫起燎泡，他几个小时躺着不动，望着天角久久不去的闲云，内心也像烈日炙烤一样的痛苦；——这位年轻人就是“文革”时期的朱多锦先生，一个为思想付出惨重代价被时代抛弃的人。
那时的朱先生在周边人看来冒着点都点不透的傻气，研究“文革”运动换来了“恶攻罪”的罪名，诗歌、日记被查抄，当时给诗人带来诗名的诗歌《告诉我，黄河》就被搜出销毁。随后一次又一次的批判大山一样压来，灾难像脚下的流沙，稍用一点力，就会把他吞没；1972年夏天发配到聊城郊外的山东师范学院“五七干校”劳动，65级的毕业生70年就都分配了工作，而他没有工作的机会，只有屈辱和屈辱带来的痛苦守着他，在干校当传达、种菜、清理厕所、垒猪圈，累得全身像散了架，每天仅有一条狗为伴，和流放无异。
苦闷，无以释怀的苦闷，在心灵深处刻下了一道深深的沟槽。在干校，挂满花边般霜雪的林地，他默默地劳动，想把全部的痛苦埋进心田，想让它们安静地呆在里面，可是不能，它们时不时地冒出来，铁锈一样腐蚀着灵魂。他沉进痛苦的渊薮，却无法向痛苦屈服，他必须捍卫内心的圣地，在痛苦中发出声音,他拿起了笔，痛苦成了他文学创作的催化剂，心底释化的压抑和屈辱，都化成笔下的诗行；诗歌成了他对痛苦的宣泄，对失落的人性的呼唤，对文革的抗议性思考，对苦难生活的反刍,诗歌也彰显着他不羁的情怀，给挥之不去的痛苦带来了慰藉，使心灵得以苏息，灵魂得以舒展。
知识分子其实是灵魂始终在炼狱中煎熬的人，要活下去，就得在痛苦中找出意义。只有那些懂得“为什么’而活的人，才能经受得住痛苦。必须要说的是，那个年代的很多人，脑子里都是无意识地跟着一次次的运动前行，而不去想自己为什么要这样做，只是拉车不认路、“指到哪打到哪”一无定见的驯服工具，形成了可怕的“集体无意识”，这些人平安无事，生活的相当惬意，骨鲠敢言的朱先生则成了时代的弃儿，处的对象也悔婚离去，已成大龄青年的他后来在农村找了个对象。
深秋向晚潮气初泛，他徘徊黄河岸边，抹染夕晖的母亲河如一川铜水滚滚东来，河风吹熄了星星，他的眼中却透出幽如远山的哀思；暮色苍茫中他露宿河岸，夜听涛声呜咽，任凭迷惘的泪水濡湿两颊。今天的朱先生已经是一位65岁的老人了，黑黑的清癯的面庞，瘦瘦的身材，腰挺得很直，走路步子迈得挺大，一副急匆匆赶路人的样子。
现实生活中他确实也是如此，每个周只有四天住在省城，他周一一早从齐河老家赶回济南的杂志社上班，周五晚赶回家乡，游走在家乡、都市之间。晨露初湿，他就已经登程；明月降临，还走在返家的途中。在夜色渐浓的黄昏里，土腥味儿浓浓的冷风拂入胸怀，庄稼地从脚下悄悄伸向黄河堤岸，伸向远方的天际。一个处在城乡交错、心离家乡最近的城市诗人，独行在郊区的路上，常常抒发为文的万端感慨，梳理思想的整个脉络。他的好些学术思考、诗歌构思、形象思维和图像思维的撞击都是在回城返乡的途中完成的。
“由于我对命运的思考，我的命运竟是思考命运的一种命运”。十多年间往返奔波，寄居省城茕独一人，个中甘苦只有诗人本人清楚，他在省城没置下房产，在家乡也没置下可人的家业，没多少浮世的财物，到现在还背负着十几万的房贷。尽管自己一直受着经济的压迫，处在清贫的生活中，但他富有的精神储备并不是常人具有的，他今天更多的还是形而上的痛苦，这样的痛苦日甚一日的敏感，日甚一日的尖锐。他关注打工阶层、关注城市里的弱势群体，对城市发展及城市人群生存状态由来已久的忧患，使得作品充满了对当下痛苦与磨难的质询、孤独忧思、愤世嫉俗、苦闷彷徨的痛苦。他的现代城市叙事诗，直通思辨，作为原生态的自在的写作，运用美的“审丑”来“反讽人生”，更多的具有了社会批判精神，展示了一个现代诗人的品格。
今天的商品社会不动声色地消解着对人生意义的探讨，所谓“文化搭台，经济唱戏”，还是把文学当成抬轿子、吹喇叭的工具，和以前政治挂帅大兴“文学工具论”没什么两样。尽管一些钻谋下海、和经济沾边娱乐大众的作家挣到钱了，但文学毕竟是人学，是寂寞和贫寒中的事业。“作家并不是百灵鸟，也不是专门歌唱娱乐人的歌妓”,只有不为世俗功利所动，以全部的痛苦的精神能量进行毕生的经营，才有可能获得成功。文学观念的成熟是人的核心观念的确立，付出的代价越大，在现实中就越痛苦，而这种痛苦成就了朱先生文学作品的深沉厚重，诗歌是他剖析社会、抨击丑恶、平息内心痛苦的最有效方式。就是在今天，还有些人无端地对他进行人身攻击，对他的作品进行这样那样的诋毁，其源盖出于对这位老诗人和他的作品的不理解。像他这样一个不该说却偏偏要说的人，一个打断骨头也得求真的人，一个以个人遭际和付出心灵中最痛苦的代价试图换来当今思想解放的人，应该是有功于这个时代的人。
一位诗人的作品，由于不同时期的读者不同而不断获得前所未有的新的美学价值。看一个诗人，不仅要看他能够立得住的诗，还要看他的身世、创作分期和有关他的论述，这样才能更准确一些。有诗评家说朱多锦先生是一个被边缘化了的诗人，此话虽有待商榷，但并不见得有什么不好，“作家应该背对文坛面向读者”，一个真正的诗人未尝不是如此。朱先生曾经说过“写作是一种命运，不是分工”，他把写作看成他来世间的一种宿命，那是诗歌来写他，而不是他去写诗歌，他崇尚的一直是自在的写作。20xx年，朱先生诗歌研讨会吸引省内外上百位诗人、诗评家的参与，一本专门介绍研讨会盛况的专著《泉林晤语》，在当下很有诗学影响。
“文章憎命达”，“吾不能变心而从俗兮，固将愁苦而终穷”。富贵者写不出好作品，安于清贫，“迎风临川，破衫如帜”的朱先生，文学上的成就将是奉送给他的最丰厚回报。今天的这个社会已经很少有仰望星空的人，朱先生应该算一位，他的很多作品将在更远的岁月释放出光辉，正如省社科院杨政先生说得那样：“他可能在今天还比较寂寞，但是在他的身后，可能会有越来越多的人评价他，研究他，尊敬他，认可他。”
痛苦作文300字篇三
“oh！mygod！早知道这样痛苦，我一定会再挨，挨到下星期再来；早知道是这样痛苦，我一定不会乱吃东西！哎！千金难买早知道啊！”病床上我痛苦地呻吟着。
事情的来龙去脉是这样的：我因为矫正两颗老虎牙，戴了牙套后，要定期来牙科例行检查。说得好听是检查，说得难听点就是虐待！每次检查时，医生都拿着那“大锤小锤”地在我牙齿间“乒乒乓乓”地“乱敲”一通，害得我每次都是哼着小调进去，伴着哀号声出去，而且一痛就是4、5天！
咳！今天又是“魔鬼”检查的日子了！等了一下午才到我。
看着医生越来越紧的眉头，躺在“病床”上的我像怀揣十五只兔子——七上八下的，还打了一个寒战，有了不好的预感！“你的一个牙套掉了，怪不得松了，哎！这下可又麻烦了！”说完，便随手拿起倒挂在半空中的仪器，按下开关，这，这是什么东西啊？透明的，圆柱形形状的，中间还突出了一根针似的尖锐的用具，还没等来得及问清楚这是什么时，他的手已经按住了我的整张脸，拿起那个“不明物”朝我的牙齿“进攻”直钻得我整排牙床松动。“啊！”我痛得十分、十分难熬，但被医生死死压住，无法动弹，也不敢动弹。爸爸急忙奔到我身边：“坚持住，一下就不痛了！”接着，牙医又残忍地“刺”了我好几下，不说别的，就看一下我泪眼汪汪的已满溢出泪水的脸吧，你就该知道这是件多么痛苦的事了。趁着我擦眼泪空闲时，牙医又从消毒柜里拿出了一个熟悉的令我浑身发抖的“不明物”，这个东西的滋味让我永生难忘。现在牙医又想让我“重温”一下“旧痛”，哎！不容我表态他已把这个“不明物”按在我的嘴上，立即把我的嘴最大限度挣大了。哎！现在我的牙齿可是任他“宰割”了。顿时我就感觉自己是多么苦命的人啊！！！
接着牙医又花了大半钟头时间将一颗新的套子按回了我那颗“饱经风霜”的牙齿上。具体的过程就不必说了。只是有一种凉凉的感觉，和满嘴修理过的气味和嘴唇的丝丝痛意。咳！那时我唯一的念头就是希望这场噩梦能尽快结束！
——“硬的东西下次最好少吃或不吃！”
哼！你还想让我有下次再主动送上门来？！还想让我吃硬的东西？八百年再议！聪明的人是不会在同一个地方摔倒第二次的！
痛苦作文300字篇四
只有拥抱过痛苦的生命，才能绽放出永恒的光芒。——题记。
我还在痛苦的挣扎着，在那道厚厚的茧里痛苦的挣扎，我试着去跨越那道与蓝天的界限，但是痛苦将我包围。我已遍体鳞伤。这样，就放弃吗?我犹豫了，动摇了，痛苦一步步腐蚀我的坚强意志，可是想到那完美的蜕变，想到那道茧之外的美丽与自在。终于在痛苦中迸发了前进的力量，意志打败了痛苦，痛苦使我铸成了美丽的翅膀，更磨砺了我的意志，给予了我战胜困难的力量，我破茧而出，享受着大自然的滋润。
正因为我拥抱了痛苦，所以绽放了属于我的光芒。
我在天空中飞翔，望着自己那矫健的身姿，不禁想起那段痛苦的往事。那时的我刚诞生在人间，便被“狠心”的母亲推下了悬崖，羽毛还未丰满的我在幼时便尝到了一生之中最大的惊惶。我嘶喊着，哭泣着，在生与死的徘徊中，我只有舞动羽毛未丰满的翅膀拼命向上飞翔。只是每每挥动，必要经历刀削般的痛苦，咬着牙，飞上了岸。在残酷的考验中，经历了磨难与痛苦。终的成了天空终的王。
正因为我经历了痛苦，所以我绽放了属于我的光芒。
正因为我享受着痛苦，所以我绽放了属于我的光芒。
不经历风雨怎么见彩虹，享受痛苦并且克服痛苦吧，你会发现痛苦是一笔财富是无价的财富。
痛苦作文300字篇五
前几天，我和妈妈在房顶上种了一盆花，她突然对我说：“甜甜呀，你平时心里有什么话呢，你就跟妈说，不用整天憋在心里。”我听后笑了笑，然后说了一句：“我没有什么话憋在心里，放心吧，坚强着呢。”我妈看我这样，也没有再说什么，只是摇摇头叹了口气。
其实，曾经我又何尝不是一个喜欢抱怨的人呢，可是结果又是怎么样呢？曾经的我，以为人与人之间，可以有感同身受，只要把自己的痛苦晾出来给别人看，多多少少会得到些许安慰。然而我每一次晒伤给别人看，得到的，只不过是一句简简单单的“你不要想多了，事情没有你想象的那么复杂。”
我是一个患有重度抑郁症的女孩子，患病的原因，大概是因为我性格比较内向吧，又或者，我的生命注定与精神疾病共存。还记得我小的时候，就不喜欢和同学在一起玩，总是一个人蹲在角落里，似乎那个时候我就有一些害怕与人相处，在我的内心深处，住着一个自卑的灵魂。
“人世间最可怕的，不是疾病，也不是死亡，而是一个人没有生存下去的动力，在你落魄的时候，没有一个人安慰自己。”这句话，是我从“人世间最远的距离，是熟悉的人渐渐变得陌生。”感悟出来的。然而，我的人生，曾经没有过太熟悉的人，现在也不存在陌不陌生。
可即便如此，我还是感觉很难熬。让我难熬的，不仅仅是孤独，还有病苦，还有旁人的满不在乎。
有一年我的精神疾病很严重，经常无缘无故的想哭，又无缘无故的想笑，偶尔清醒，父母呢，说实话对我也挺好的，但就算是与你再亲密的人，也不可能时刻关照你的情绪，处处关心你的生活。记得有一天，是我第无数次向父母抱怨自己身体疼痛（抑郁症的反应），而他们却生气得说：“抑郁症就这样，忍忍就过去了。”
我不知道为什么他们会一下子生气，或许是因为听我的抱怨太多了。瞬间，我的眼泪流了下来，我的心很痛，比身体痛。在这次哭过之后，我渐渐醒悟过来：人生在世，凡事都只能靠自己，你根本靠不住任何人，生活是这样，情绪也是这样。女孩子，只有自己好好努力，才能把一副坏牌打成王炸。
后来，我不再对父母诉苦，不再什么话都说出口，更不再逢人晒伤。我不恨那些伤害我的人，因为我明白，每个人都是独立的个体，无法共通。
昨天早上，我妈跟我说，房顶上的花枯萎了，但不知道是什么原因。我爬到房顶看了一眼，对我妈说：“妈，你知不知道这种花不能过度的晒太阳啊？而且你也不浇水，难怪花会死。”说出这句话，我明白一个道理：花朵不能每天暴晒，那么一个人的伤口？我想，也是不能晒给别人看。
花朵的成长需要养分，我的人生也同样需要养分，这养分不是别人的照顾，而是自己对自己的爱护。以后呀，把痛苦藏起来，再把微笑晾出来吧。
痛苦作文300字篇六
自从参加陈信錡的生日会后，这几天里我过得一点也不开心，也没能去上学。一个人独自在家里，好无聊啊！
如果从我的角度来看，打针是最大的痛苦。还记得上一篇日记里写过这样一句话：“果然不出我所料，我在一个钟里就挨了七针。”
第二大痛苦是我的身体很不舒服。我在这几天总是吃完饭后就想呕，妈妈安慰我说：“这病是会让人呕吐，等病好了就好了。”我总是有气无力的回答：“哦，知道了。”
至于第三大痛苦呢，那就是不能上学。不能上学就学不到知识，上学过后就要补功课，不过，我还是可以补完，但最重要的不是补功课，而是我没学到知识呀！
最后的痛苦——寂寞。你想啊，不能上学，一个人在家多没意思呀，只能看看电视、练练打字、玩玩玩具，偶尔下楼走走。不过这也有一点好处，那就是，可以听小鸟“叽叽”的叫，看看楼下欣然怒放的朵朵鲜花。
生病——它不是什么好事。别以为染上了它，就可以不上学，好多人可是因为它才死的呢！总之，祝我的化脓性扁桃体炎早日痊愈，也祝我的鼻炎早日痊愈。
痛苦作文300字篇七
思念，是一种痛苦，亦是一种美丽。
她十月怀胎的痛苦，在这一朝分娩的美丽中，诞生于这个世界。
早晨，她迫不及待的想要见到自己的孩子，大声呼喊着：“孩子，孩子！”护士抱着婴儿过来说，“孩子刚才……”还未说完，她已抱过孩子，小心翼翼的哄着，护士咽下了，“是去检查了”半句话，静静望着她和她的孩子，阳光透过窗户泻在孩子身上，她温柔的哄着孩子，嘴角的那抹弧度美的无与伦比，护士有些感动，红着眼睛退出了房门。
百日后，她便打电话给母亲父亲，让他们把孩子接回家，身处异地的她如何能带孩子。父母赶过来，留了两天，便带着孩子赶回去，火车站口，她叮嘱父母一定要照顾好孩子。远远的望着火车离去，望着孩子的离去，嘴里不泪决堤般流下，她的腿不停跑向驶远的火车，想要去追赶孩子，嘴里不停的念叨，“孩子不哭，妈妈在这儿，在这儿。”只是，火车冷漠的远去，将她无尽的想念拉长、拉长。
她更加卖力的干活，把每天的时间填满，只是晚上夜深人静时，身在异乡的她躺在床上总会无助的流泪。
孩子周岁生日时，她黑着眼睛赶回了家，当亲戚朋友祝贺时，孩子却生了病。医院里，孩子的手上插上针，她眼里满是无尽的心疼，孩子昏迷不醒，她日夜不离守在孩子身边，旁人劝她去休息，她说她不累，她说孩子没看到会哭，她说她不能离开孩子，她说孩子是她的全部，十五天，她昏倒了两次，孩子痊愈后，她温柔地给孩子讲故事，逗孩子笑，有过了五天，她走了，悄悄地离开了家。
十年间，零星地打过电话给家里问孩子的情况，听听孩子的声音，挂了电话后，总是泣不成声。
孩子十岁生日时，她买了礼物回家想给孩子惊喜，站在家门口，却有些踌躇。
“妈妈？”稚嫩的声音从身后传来。
她转过身，面对着自己日思夜想的人儿，她却不知道该如何去拥抱她，亲吻她，只是简单地应了声，然后将礼物交给了孩子，看着孩子欣喜的面颊，她笑了。孩子生日过的很开心，一直和她呆在一起，告诉她孩子认为骄傲或者好笑的事情，时间不留人，车站送别的那天，孩子十六岁时，她回家了，便又离去，孩子在家织了条围巾送给她。分别时，孩子没去送她。她扑在母亲怀里痛哭，她告诉她的母亲：她在异地的无助，她在异地的孩单，她不愿离开孩子。泪水打湿了孩子送给她的围巾，她急忙去擦，里面掉出了个纸团：妈妈：记得常回家看看，我们都很想你，她的痛涌出胸口，伸手抱住她的母亲，说：“妈，我以后会经常回家。”火车满载着她的爱驶向远方。
“想念是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落……想见不能见最痛……”异地街道飘来不知道名字的歌。她望着家乡的方向，又低头整好围在脖上的围巾，脸上一片无与伦比的美丽。
痛苦作文300字篇八
星期六早上刚起床，爸爸就喊我写作业，可我对写作业一点兴趣都没有。
爸爸看出了我的心思，就问我：“你的理想是考上哪所大学？”我说：“英国剑桥，成为中国少之又少出国留学生之一。”“那你现在就从认认真真写作业开始，为你的理想打好坚实的基础。”爸爸一脸严肃地说。
听了爸爸的话，我没有那么抵触了，将作业本摆到桌上，又拿出一根苦瓜，就开始写了。
你们肯定好奇拿苦瓜干什么，当然是逼我写作业的，只要手一停，我就吃一口，就这样我经过二十分钟的`折磨，把作业写完了，苦瓜也吃完了。虽然嘴巴非常苦，但是我也学到了知识。
从此以后，我就爱上了写作业，每次写作业速度又快质量又好，我的学习成绩也不断提高，渐渐成为了班里的尖子生，也慢慢的在老师心目中留下了美好印象。
这次升级考试我也考出了自己理想的成绩，就这样，我为四年级的学习生涯画上了一个圆满的句号。
痛苦作文300字篇九
人生苦短，转眼就是百年。在百年的历史长河中，人生如一滴水。站在人生的旅途上，百年又是不可思量的。
人生不易，需要顾及很多方面。无论男女，无论老少，都要考虑家庭、领导、同事、朋友。没有社会交往很痛苦，没有朋友也痛苦，交下不义的朋友更痛苦。交下不义的朋友不能责怪别人，怪你自己，怪你自己的眼睛不亮。不知道什么样的人是你的朋友，你又该交什么样的朋友。朋友离你而去不要痛苦，不要留恋，不打任何招呼才是最明智的选择。
人生不易，该是你的就是你的，不是你的不要强求。不然你累死都不知道是怎么死的。为心所累，为地位所累，为朋友所累，为同事所累，我的一位朋友向我诉苦：身边的'人排挤他，心里不好受。我说：这只能说你和他的距离太近了，如果你跑在他的后面你会吃灰的，你落的远一些，你对他只能望尘莫及；你要跑在他前面不就是他吃灰了吗！因此想要心情舒畅，那么前提就是努力拼搏。
人说三十年河东，三十年河西。我言：十年河东，十年河西。在你的有生之年，不要看不起任何人，人人都有比你强的地方。只要他在社会上有立锥之地，就有他生活的空间，就有他存在的必要，就有他存在的道理，就有他自身的优点，就有他生活的人事圈子。
人生很痛苦，上有老下有小，要照顾很多人的感受。很可能你爱的人不爱你，爱你的人你又不爱他。也许你衣食无忧，可是你却被疾病折磨着、困扰着......痛苦吗？这就是人生。
痛苦的人生能教你很多哲理。就象不发酵出不来好酒，不经辛苦酿的蜜不甜。痛苦可以换来幸福，换来欢乐，换来教训，换来成果。所以说我们的成熟、成功是痛苦换来的。痛苦是你的老师，是你可信赖的忠实朋友。人生不要欠债，欠债是要还的。人生需要交学费，交学费的过程就是付出的过程。依靠谁都不是永远，要靠自己的力量走完人生之路。
不经历痛苦的人生是不完整的人生，只有经历了痛苦，才不枉来人世走一遭。痛苦的人生给人留下回味和营养，人生没有永远的痛苦，更没有永远的幸福。感谢那些给我痛苦的人和事。
痛苦作文300字篇十
有那么一刻，我感觉自己全身都被痛苦充斥着，难受，蓦地抬头，却发现，原来美好就在不远处。
――题记。
生活中常常会听到有人抱怨，人生处处充满着痛苦。是的，痛苦的确无处不在，生病是一种痛苦，因为你感到了不适;走路是一种痛苦，因为你感到了脚痛;有时，你甚至连呼吸都会觉得是一种痛苦，因为你感觉到了现实世界的种种残酷……当然，有些痛苦我们能感觉得到，而某些痛苦我们甚至可能早已麻木。
然而，你是否思考过，成功之花，人们只惊异它现时的明艳，却不知当初它的芽浸透了汗水。有人说，佛教是因为宣扬了“忍受痛苦”才成为了对世界影响很大的宗教，现在的痛苦是为了减轻以后的痛苦;有人说，司马迁是因为忍受痛苦了，才写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”;更有人说，阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹?人的生活也只有在尝过痛苦之后才更有意义。经历过风雨的天空，会出现美好的彩虹;经历过苦尽甘来的人生才是完整的人生。命运可以折断翅膀，但命运不能占领天空!”相信经历过痛苦的你，将会变得更加自信坚强。
其实，痛苦对于人们来说，是一笔无形的精神财富。只要生命不被摧折，承受的痛苦愈大，潜蕴的创造也就愈大。你痛苦了，你就获得了宝贵的人生经验;你痛苦了，所以你会更加珍惜现在的生活。人人都向往得到“美好”，但你是否想过，真正的美好是需要自己的努力来争取的，这种努力则又会带来很多痛苦。因此，从某种意义上来说，只有痛苦才能够孕育出美好。
蚌因为不怕痛苦才孕育出了美好的珍珠，鹰因为不怕痛苦才飞向了湛蓝的高空，蝴蝶因为不怕痛苦才破茧而出。拿破仑拥有许多财富，但他还是说，我一生中没有什么快乐的事;海伦凯勒双目失明，可她却说，我感到世界真美好……没有痛苦，快乐就不会延续;没有痛苦，生活就会失去光彩;没有痛苦，则生命就毫无意义;没有痛苦，美好也不复存在。因此，痛苦仿佛就是生命的特效药，是生命最真实的意义。
痛苦就像一只挡在美好面前的纸老虎，美好往往隐藏在痛苦的隐形衣里。当你畏惧它时，它就仿佛变得愈加凶猛，让你永远无法进入美好的大门;当你勇敢地面对它时，它就会倒下，美好的大门才会为你敞开。
生命犹如一叶风帆，痛苦则是鼓荡风帆的力，风力愈强劲，命运之舟行驶得愈快捷。所以，请不要畏惧痛苦，勇敢地去品尝痛苦的滋味，用暂时的痛苦去换取永恒的美好吧!
痛苦作文300字篇十一
我曾经向一位德行极高的师父请教：“为什么像我这样善良的人还会经常感到痛苦，而那些恶人却活得好好的呢？”
师父很慈悲地看着我说：“如果一个人的内心有痛苦，那就说明这个人的内心一定有和这个痛苦相对应的恶存在。如果一个人的内心已经没有任何恶，那么这个人的心灵是根本不会感到痛苦的。所以，根据这个道理，既然你还经常感到痛苦，说明你内心还有恶存在，还不是纯粹的善人。而那些你认为是‘恶人’的人，未必就是真正的恶人。一个人能快乐地活着，至少说明这个人还不是纯粹的恶人。”
我不服气地说：“我怎么会是一个恶人呢？我一向心地很善良的！”
师父说：“内心无恶则无苦，你既然内心有痛苦，说明你的内心就有恶存在。请你将你的痛苦略说一二，我来告诉你，你内心存在着哪些恶！”
我说：“我的痛苦很多！我有时感到自己的工资收入很低，住房也不够宽敞，经常有‘生存危机感’，因此心里常常感到不痛快，并希望尽快能够改变这种现状；社会上一些根本没有什么文化的人，居然也能腰缠万贯，我感到不服气；像我这样一个有文化的知识分子，每月就这么一点收入，实在是太不公平了；我的家人有时不听我的劝告，我感到不舒服……”就这样，我向师父述说了一大堆自己的痛苦。
师父点点头，不停地微笑，而且笑得更加慈祥，他和颜悦色地对我说：“你目前的收入足够可以养活你自己和你的全家，你们全家也有房屋住，根本不会流落街头，只是面积小了一点而已，你完全可以不必要为这些感到痛苦的。可是，因为你内心对金钱和住房有贪求心，所以就有苦。这种贪求心就是恶心，如果你已经将内心的这种贪求恶心去除了，你就根本不会因为这些而痛苦。”
”
“你的家人不听你的劝告，你感到不舒服，这是没有包容心。虽然是你的家人，他们却有自己的思想和观点，为什么非要强求他们的思想和观点和你自己一致呢？不包容就会心量狭隘，心量狭隘也是一种恶心！”
师父继续微笑着说：“贪求心也好，嫉妒心也好，傲慢心也好，愚痴心也好，心量狭隘也好，这些都是恶心。因为你的内心存在着这些恶，所有你就有和这些恶相对应的痛苦存在。如果你能将内心的这些恶彻底去除，那么你的那些痛苦也会烟消云散。”
“要用快乐和满足的心态看待你的收入和住房！你应当想想你根本不会饿死和冻死，而那些富人虽然也有钱，其实也只是没有饿死和冻死。你应当看到，人是否快乐，不取决于外在的财富，而是取决于自己的生活态度。把握生命的分分秒秒，用乐观、安详和勤勉的生活态度来代替原来的贪求心，你的心就会渐渐快乐起来。”
“社会上没有文化的人发了财，你应当为他们高兴才对，要希望他们能够具有更多的财富、拥有更多的安乐才对。别人得到，要像自己得到一样开心；别人失去，别有幸灾乐祸的心态。这样的人才能称得上是一个善人！而你现在的心视别人的财富和安乐超过自己就不高兴，这是嫉妒心，嫉妒心是一种很恶的心，要坚决去除！要用随喜心代替嫉妒心！”
“认为自己在某个方面超过别人，就自以为了不起，这是傲慢心。常言说‘傲慢高山，不生德水’，人一旦有了傲慢就会对自己的不足熟视无睹，因此根本不可能看到自己内心的种种恶，从而改过迁善。所以，傲慢者自己堵塞了自己的进步之门。此外，傲慢者常常会有失落感，渐渐会有自卑感。一个人只有从自己内心深处培养起虚怀若谷的胸怀，心甘情愿地永远将自己放在谦卑的位置，内心才会感到充实和安乐。”
“虚空能够包容一切，所以广大无边、融通自在；大地能够承载一切，所以生机勃勃、气象万千！一个人生活在世界上，不要随随便便就对别人的行为、言语看不惯，即便是自己的亲属，也不要生起强求心，要随缘自在！永远用善良的心帮助别人，却不要贪图或强求什么。如果一个人的心胸能够像虚空一样包容万物，这个人怎么会有痛苦呢？”
师父说完这些话，继续用慈悲而柔和的眼光看着我。我久久无言……我原来一直以为自己是一个很善良的人，直到今天，我才知道自己是怎样的一个“恶人”！因为我内心有种种恶，所以我才有种种苦。如果我的内心无恶，我怎么会有苦呢？感谢师父，要不是师父的教导，我可能永远都不会知道自己内心的恶！
痛苦作文300字篇十二
从小到大,我就有一段痛苦的时光。那一年，发生了许多足以让我伤心许久的事情。
记得在20xx年8月的时候奶奶由于突发心脏病去世了。去世前的那一刻还对我说让我好好地照顾自己，父母把我养大不容易，让我更要好好的学习，长大报答父母。在奶奶死的那一刻，我的心仿佛被十万条针扎着。但我强忍着不把泪流出来，是奶奶让我做的，奶奶说:“咱家的男人没有一个不是男子汉，奶奶希望你别为奶奶流泪，做一个顶天立地的男子汉。”我也不得不答应了她的极其荒唐的话。
那是我这一生最亲的亲人。小时候由于家里条件差，父母不得不去外地打工，所以把我留在了奶奶的身边。奶奶一直都很疼我。只要我想吃什么他都会给我买。穿的衣服简直是天壤之别，我穿的是新买的衣服，而她却穿的是好几年前的衣服，她就这一身衣服长大了我只是为她买了一件礼服。
记得有一次，我和奶奶一起去买东西，奶奶身上也没有多少钱。我看到对面有卖糖葫芦的，我就管奶奶要钱去买，可是奶奶身上没有那么多钱。为此我和她大吵了一架，之后我就独自回家了，我躺在床上不知不觉睡着了，当我醒来的时候，发现身旁多了一串糖葫芦我很困惑，奶奶不是没有那么多钱吗?后来我才知道这是他四处借的，只为我买了一串糖葫芦。得知实情后，我心里十分内疚。
当我还没有从奶奶去世的这件事情中走出来的时候又发生了另一件事。我从小到大一直养着的狗死了。那天正是我的生日，我们一家人都去吃饭去了，把我们回家的时候，发现那只狗不见了。第二天，爸爸在附近的垃圾堆里发现了他的遗体，把它给安葬了。
照这狗是我和奶奶一起养的，我们两个人轮流照顾它，它还生下了许多可爱的小狗狗。之后我俩似乎对它的关心少了些使它变得孤独，到死了还不敢在家里，还要死在那个垃圾堆里。
它的死，无疑是在给我雪上加霜，让我更加的痛苦。现在他们一个个都去世了那我自己独自留在这个世界上，有很多的人曾劝过我要走出来，我也尝试着走出来，在后几个月中我渐渐变得像以前那样活泼开朗了起来，但那件事仍然深深地烙在我的心里，便无法忘记。
痛苦作文300字篇十三
人生的美，道德的美丽，外在的美，那是人类们所追求和向往的，然而苦痛有谁愿意让它伴随呢?俗话说;“逆境造就人才，”我也就便习惯生活在逆境之中。
“妈妈”这一代名词子啊我们的心中是那东方不败的神话，如同那一簇缤纷而绚丽的红花。但是，再美丽的花也有凋谢的时候。花的美好不是为了花开而是为了花落，然而我们母亲是那么的'伟大。
蔚蓝的天空中笼罩着不计其数、形态各异的云朵，青山高大而挺拔有着一种不言而喻的强建美，如同驼峰连绵不断的矗立于自然中。但在这山川美也需要一些点缀，使其富有生气和情调。如;在山上柔和的地方绽放着五颜六色的鲜花与其忖托，苗条或阿罗多姿的树为点缀。
在这如此美丽，丰富的世界，我怎么能抵挡住着赤裸裸的“诱惑”。于是上帝变牵着我来到期待已久的世界里。但是，我的到来，却意味着母亲的离开。妈妈宁可委屈自己，也要保留她和父亲的结晶、、、、、、我便因此丧失了母爱，今后的我，无论我怎样做，怎么努力也无法得到外婆的疼爱。即便只能在父亲和奶奶的羽翼下成长。家中的经济也不景气，再加上妈妈永远的离开，这成了我生命中的一大阴影。直到现在，即抹阴影仍然如影随形地伴随我。但即使在这样的环境中，我并不微微不振。于是，在家人温暖的港湾里，我变得成熟稳重，懂得了关心体谅他人，也形成了我生活中的一种习惯。
即使繁花凋零令人悲痛，但是也得开始新的人生。在家人爱的笼罩下，我也开始了我们的学习生涯。刚到读书的年纪，家人便将我送入了离家极远的小区学校。那里四面环山，有着犹如盘龙般而又满足泥泞的山路。为了保证上学不迟到，在大家都还沉侵在甜美的梦里，而身子矮小的我早已背着承重的书包颠簸在上学的路上。
记得曾有几次曾好几次。起初，天空中布满乌云，其中夹杂着雨的气息，扑打着我那红彤彤的脸庞。不一会，便是狂风呼啸，不着倾盆大雨，手中的雨伞几乎破烂不堪，无法承受那大雨的轻吻。在没有家人的陪同下的我，双推已经陷入深深的泥潭里裤子也湿漉漉的，可我却还仍然倔强地向前艰难行驶。到家后，满身是泥，鞋子已经面目全非的我惹来同学们的嘲笑，此时的我心中十分悲痛至极后来的几次考试过后，因为我的粗心大意加上沉闷的心情，导致成绩并不理想。我已是难过万分。此时，老师带着严肃的脸色拖着沉重的步伐向我逼近，随之，语重心长地跟我说了很多——老师的一席话，使我明白了很多。
在以后的考试竞争中，我懂得了“自己打败的远远多于别人打败的”这样一个定理，人生也是这样在学习生活中，我因而学会了独立，小心谨慎。又为我们的人生添加了绚丽的色彩。
经过九年的学习准备，在黄金的六月，为了冲刺中考，在考场上谱写我们美好而华丽的篇章，着渐迈进我们的理想!不料，那却成为了我们灰色的记忆。为了有个好的前程。在学校里，我们成了一天到晚都在工作的机器人，沉静在各种试题的海洋里。每天都有做不完的试题，背不完的知识点，结束了一堂课的教学任务又开始紧张、担心下课堂的到来。
晚上，还得坐在冰冷的教室里，站在讲台上几乎看不见学生们的头，因为课桌上堆满了书本，早就遮掩了我们的一切。晚自习放学后，走在夜内的路上，寒风宾烈，一般寒意突然袭来，是得浑身打哆嗦，毛骨悚然。一天下来，全身疲惫，头晕目眩的，尽管肚子饥肠辘辘，但也得硬撑着头皮把当天的学习任务完成，做完老师布置的作业，完成的时候已经是深夜了。
黄金的六月已经过去了，炎炎的夏日来领，阳光明媚，海面波光琳琳的，一阵清风携带者混合花香迎面扑来，比人醒脾。期待已久的成绩到哪落入手中，一串串的数字映入眼缅，痛心不已。
即使我将泪也挥洒在场上，考上重点高中，但面临着双重选择。但是，经过我的再三考虑，我放弃了我最初的梦想，选择了职高。在集合梦想和家庭之间我作了一个我自己都不敢相信的选择题，但我并没有后悔，因为希望一个个落空，我要坚强、要沉痛。
即使我经历过这些苦痛，但我并不怨恨，因为这些是我人生中最宝贵的财富，是我最好的导师。在他们的面前，我涿渐养成了成熟、稳重的习惯、小心谨慎、永不屈服，迎难而上等这一系列的习惯，我相信着会害死我未来成功的根基。
我不再慨叹生活的痛苦，应为慨叹是弱者，无论是怎样的痛苦也有他美丽的一面!
痛苦作文300字篇十四
世界总是那么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。
学会淡化痛苦，学会用平淡的心看待你所失去的，你才挣脱苦恼的箍环，学会淡化痛苦，你才能摆脱无尽的黑暗，学会淡化痛苦，你才能忘却昨天，用心灵接纳明天的每一束阳光。
是谁教会了我?是李白，是他演绎着淡化痛苦的人生，"仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人是怎样的胸襟。使它看淡了一切?痛苦之后，高唱“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”又是谁使淡化痛苦的人生得以升华，是他，陶渊明，“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适把淡化痛苦演绎的淋漓尽致，身处痛苦，却不为痛苦所困，就像她所爱的莲花一样“出淤泥而不染”试问有如此心胸，痛苦又奈他如何。他们的经历，不禁使我扪心自问，我们有何理由，坠落痛苦的深渊，拒绝步入人生新起点。
20xx年5月12日，大地颤动了，无情的老天把这场灾难洒向人间。是灾难，还是考验，一个个看似卑微的生命，在亲人眼里那是不可替代的`。子归哀啼，亲人远离，相信再凄美的诗篇，也描绘不出那泣血的场面。也许此时，我说淡化痛苦，世人会责备我不曾经历，况且，这是国殇，不是我说淡化就淡化的。是啊，我是没有经历，可是一味的沉浸痛苦又有什么用，要知道失去并不可怕，可怕的是失去之后难以忘怀，明明知道是永别，为何还要说再见。不要留恋痛苦，它只会使你前方的路途一片迷茫，淡化痛苦，你的前方就拥有阳光。
命运总是不能眷顾每个人，不要在上天伤你之后自伤，法国诗人雪莱说过“过去属于死神，未来属于你自己”我们为何不擦干悲伤的眼泪，重塑一个崭新的未来，淡化痛苦吧，让这沉沉的黑夜，成为黎明的前奏。让我们迎接一个美好的明天。
世界总是那麽不完美，你想得到些什么，就不得不失去些什么。世界又是那麽美好，你失去些什么，同时你又得到些什么。
痛苦作文300字篇十五
人生之行悠远，人生之路漫漫，在这漫长的岁月里我们难免会遇到风风雨雨，但只要我们坚持走进来。回首那些痛苦的日子，我们依旧发现痛苦的美丽。
在我成长的路上最痛苦、最难熬的是我读初三的那段日子，这是我成长路上经历的一场雨季，使我毫不防备地走进阴晴不定的天气。
这是一段漫长而阴雨连绵的日子，疲惫的感觉常常让我走投无路。每天我需要完成很多学习任务：早上，我必须小心翼翼地安排那段少的可怜的时间，没有多余时间梳妆打扮，因为我总要提前十分钟到教室去记一记那堆积如山而又不知所云的几何概念；睡觉前，我必须捧着英语书硬塞几个单词到脑瓜里，致使脑子成天都昏昏沉沉的，几乎分不清各科内容；上课时，对老师提出的问题也只能模棱两可，终于知道体力透支是什么滋味。
为了试卷上的分数更耀眼，我必须无休止的穿梭于书山与题海之间。这样，丢失的东西便不计其数，冷落别人，就是要之间遭受孤独的折磨。忙总是最后的理由，连脸上熟透的青春美丽痘都无暇删除，更何况拿什么东西去维持友情呢？朋友疏远了，所有的不快仰或痛苦也只能独自承受，无助的感觉逼得我无所适从，却再也拿不出勇气唤住擦肩而过的好友。
试卷上的红灯展现，让我不得不联想到了中考，焦虑不安的日子也只能过得索然无味。
令我吃惊的是，我竟对理想产生了怀疑。孩提时，我是那天真的想当一名出色警察，除尽人间恶事；长大一些，又立志要当个导游，饱览人家的美景；再长大一些，我是那样诚挚的希望能用文学书写这个世界；再后来的我，忽然觉得当个默默无闻的老师也不错。可到了初三，这些理想都已幻灭，是试卷上的分数把他们变成泡影，这些美好只有在梦中依稀的会出现。
失去了理想，一切都变得迷惘，像一只无头苍蝇四处碰壁。
但是，不甘放弃的愿望还是很多。我还是希望通过努力，让试卷上的分数也能再次让老师眉开眼笑；还希望把母爱的企盼奏成动听的摇篮曲；还希望把爷爷的汗水变成缺门牙的欢笑。于是，我不肯服输，更不能服输。我必须把眼泪和失望一起吞下，让岁月这把精致的刀，耐心的雕琢我。
痛苦是奋斗向成功交的税，孤独也只是成长中偶尔的阵痛，所以，迷惘就显得无足轻重。只要回到起点重新开始就足够了。命运虽像掌中的纹一样弯曲，但总掌握自己的手中。我又开始在痛苦旅途奋进直到毕业。
快乐的日子总是那么的短暂，而痛苦的岁月总是那么漫长。
如今，回想那段漫长的雨季，我发觉这场雨季虽然痛苦，但我收获更多的是美丽。因为我没有虚度年华。那段日子过得虽苦涩，但我坚强的走过来了，今天的我，不知怎样来表达那是之情境。笔在纸上滑动，美丽却留在心间。
这场雨季，过得痛苦却也依旧美丽。
