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思想的解放和自由是人类文明进步的动力，如何保障人们的思想自由是一个亟待解决的问题。怎样提高自己的写作能力？以下是一些经典总结的范例，希望能够激发大家的创作灵感和写作潜力。
记秋季运动会作文400字篇一
今天秋高气爽阳光明媚。我盼望已久的全校秋季运动会终于如期举行了。同学们穿上漂亮的校服戴上鲜艳的红领巾拿着自制的面具整整齐齐地站在学校的操场上激动地等待着运动会的开始。
首先是开幕式。同学们排列整齐气宇轩昂精神抖擞地走过主席台齐声高喊着口号，勇敢自信积极拼博……“老师们都在为我们喝彩。我们慢慢地走进操场草坪只见前方有两枚火箭我不禁尖叫起来同学们都兴奋地尖叫起来。”十九八七……“火箭上天了。它似乎预示着我们的运动会会圆满成功更使我们坚信：我们6。2班一定会取得好成绩的。
400米开始了。我们6。2班的代安妮出场了。只见裁判员举起小旗时。这时场上的空气似乎凝固了。我们都屏住呼吸”啪“的一声代安妮就像卫星发射塔上的火箭一样冲了出去其他运动员紧随其后他们飞快地向前跑去。就在跑第二圈时代安妮的脚步逐渐放慢了眼看着其他的运动员就要超过他了我们不禁为他捏了一把汗大家都在激烈地喊着：“代安妮加油！代安妮加油……”就在离终点还有约20米远时老师喊道：“快点代安妮！”“我来了！”代安妮喊到。这时代安妮就像加满了油的赛车一样冲了上去。果然代安妮不负众望取得了小组第一名的好成绩。
最激动人心的时刻到了。接力赛开始了一声令下我们班号称“女汉子”的孙巧开跑了只见她紧握接力棒向离弦的箭一样飞快地冲向“男子飞毛腿”祝理想。而祝理想则猫着腰紧紧盯着前方见孙巧跑过来迅速而准确地接过孙巧手中的接力棒如旋风般向前冲去……。就这样运动员们配合地十分默契他们迅速地一棒接一棒准确而麻利。终于跑完了。但由于我们班是第五跑道旁边有花草防碍接力赛只取得了第二名和冠军仅仅相差0。34秒。太遗憾了！
运动会圆满结束了我们6(2)班的总成绩名列全年级第二。老师鼓励我们说：“友谊第一比，赛的二能取得第二名的好成绩已经很不错了！”
是啊！不管做什么事情只要我们努力了拼博了付出了就足够了！我为我们6(2)班感到骄傲。
记秋季运动会作文400字篇二
今天早上，我们学校举行了秋季运动会。运动会有单人的项目，有集体的项目。在运动会的前一天晚上，我因过于兴奋，而睡不着觉。后来终于睡着了，梦中都是一些关于比赛的事情。梦中的我，参加运动会，每次都跑第一。
第二天，我来到学校，到班上一看，同学们都身着冬季礼服，没有一个人忘记老师昨天说的话。我想，同学们还挺重视秋季运动会的嘛。
我拿起一个像糯米糍一样的小食物狼吞虎咽地吃了起来，为的是抓紧时间。尽管我快速地吃食物，可到老师说要排队的时候，还是没吃完，真没办法。
到了操场，我们简单地练习了一下踏步和甩假花，不一会儿就开始走向主席台。我是负责拿班旗的，站在前面，所以我一直不敢做小动作。终于通过了主席台，但我依然没有放松。就这样，后面又表演了几个训练好的节目，开幕式就算结束了。
运动会正式开始了。
我们班上，有几位同学，参加了自己报的项目，一直都是好成绩。看了几场比赛，我感觉差不多轮到我了，于是，就跑进教室，换上运动服，因为怕自己报的项目已经开始了，也来不及穿外套，就直奔操场。后来，因为我们班上跑两百米的两个女同学动作太慢，宋老师就要我去催促她们两个。我陪两个女同学——庞歌和汪梦晗来到宋老师跟前，询问检录处在什么地方，宋老师不耐烦地告诉他们检录处的位置，并要庞歌和汪梦晗赶快去检录处。我、庞歌和汪梦晗刚要走，就被宋老师叫住了。
宋老师说，“姚宇欣，你来代替汪梦晗跑两百米的预赛，汪梦晗，你可以去休息了。”这个惊人的消息，我做梦也没有想到，于是畏畏缩缩地走向检录处，从现在开始，我的代号就是“汪梦晗”。裁判员的一举一动更让我惊讶万分：他一手拿着红旗，一手拿着一把装了子弹的假枪。真像奥运会的比赛。美术老师也来帮我们做准备，不停的惹我们开心。裁判员来了，只见他拿着红旗，回头遥望了一下，后面有人在给他做提示。“各就各位”，裁判员用最高的声音说了起来，“预备”，“轰”……这一次的运动会，跟以前的有些不同，是用枪声来当起跑的口号。我从来没有听过枪声，吓了一大跳，不过马上就镇定下来，迅速地跑了起来。起先，我和几个对手没有很大差别，但是，在跑到一小半的时候，其他的对手渐渐地慢了下来，好像故意要让我跑到前面，我也没有推辞，还是按起步时的正常速度跑。我也有点儿累了，刚想放慢脚步，却隐隐约约听到后面的脚步声越来越近，吓得我赶紧加快速度跑起来，而那脚步声就是我跑步时的好助手，就像一头猛虎正在追赶我。到了最后50米，我和对手们都开始冲刺。差不多到终点时，我看见宋老师和同学们一起挥舞着假花，喊：“姚宇欣加油！姚宇欣加油！”那整齐洪亮的声音，包在假花的花瓣中，艳丽的假花向我扑来，我的力气一下子多了许多。在最后的紧急关头，我使尽全身力气，像箭一般地跑了起来……最后还是我第一个冲过绳子，可那脚步声紧贴着我冲过了绳子。
班上在座的各位同学立刻欢呼起来：“我们赢了！我们胜利了！”有几个同学过来迎接我，问我感觉如何，我都一一回答了他们。他们又欢呼起来。就在欢呼声要平定下来的那一刻，我们又看到了第二组的庞歌第一个冲过终点，而且还把对手远远地甩在了后面，我们的欢呼声更加响亮了，班上充满了欢乐的气氛。
可能是因为早上用力过猛，下午，我的成绩就像坐滑滑梯一样，迅速下降，回家之后一直闷闷不乐。爸爸打电话来，安慰我，并说我的成绩比他想象的，要好100倍！
我也自我安慰了一下，反正明天还有比赛，今天失败了，不要紧，明天再继续加油吧！
记秋季运动会作文400字篇三
今天，秋高气爽，万里无云，真是一个大好的天气，也真碰巧，今天就是我们学校一年一度的秋季田径运动会。
我很早就起了床，穿上新洗的，美观的岳化二小校服，然后吃完早饭，就早早地来到了学校，学校里早已经人声沸腾，有的在“主席台”上帮忙摆设桌子，椅子，话筒等，还有的则在学校的操场上热身。
我高兴地走进了教室，教室里也已经是人声鼎沸，有的在讨论待会比赛时的战术，还有的在做准备活动，这时，曾老师走了进来，接着大步走上了讲台，然后拍了拍手示意我们静一静，对我们说道：“今天，是我们班大展雄风的时刻，同时，我们也要发扬我们班的体育精神，要遵守友谊第一，比赛第二的原则……”经过一番思想鼓舞后，广播里终于传来了出教室的通知，先是2年级，再是1年级，然后是3年级，再是4年级，再是5年级，最后才是我们。
不一会，我们已经搬着椅子，坐在了松树下，待了一会，广播里传来了入场式正式开始的声音，我们便跟着举牌手走向了“检阅”我们的操场，我们在举牌手的带领下，庄严的走向了“主席台”，平时懒懒散散的我们这些90后，现在不知从哪来了一股力气，连每次甩手的动作，每次迈下一步的姿势都显得是那么标准。当我们经过“主席台”时，喻思成拿着我们班的班旗使劲一挥，我们立刻高声大喊：“友谊第一，比赛第二。崇尚荣誉，努力进取！”然后自豪的从“主席台”前面从容走过。围着操场走了一圈，然后走到了操场的中间。
等各年级各班都检阅完了，校长就开始发表演讲了，主题是让我们遵守友谊第一，比赛第二的原则，还有重在参与的运动意义，同时，不参加比赛的同学要讲文明，争做文明观众。最后校长祝我们的秋季运动会圆满完成。
运动员退场后，比赛就正式开始了，最值得一说的还是六年级男子400米，第一组的常基业和喻思成都是我们班的运动健将，他们和另外两人站在起跑线上，裁判将旗一挥，常基业和喻思成猛地冲了出去，另外两个人也不甘落后。常基业的长腿和身高很快就派上了用场，渐渐的与众人拉开了距离，很快就跑完了3圈，可是这时另一位选手和喻思成都追了上来，眼看常基业就要被超过了，常基业突然加速，顺利冲过了终点。第二组仅有三人，但是，当我看见了六年级的“跑神”——王子康（作者ps：这家伙是我小弟）时，常基业夺冠的几率已经几乎为零了。
“跑神”的称号果然不是白给的，一瞬间，王子康已经超了另外两名选手半圈之多，可真是脚下生风。王子康的两条腿仿佛跑得快飞起来了，四圈简直是小菜一碟，一转眼，四圈就已经跑完了。
这次秋季运动会收获可真不少，很多的同学都得到了锻炼，增加了同学们的健康，还增进了同学之间的友谊，真可谓是一举多得。
记秋季运动会作文400字篇四
运动会早已结束，但它给我们每个人都留下了深刻的印象，以至于我现在还时时想起当时的种种场景……令我心潮澎湃！
我和上一次一样，只报了一个项目：女子团体仰卧起坐。唯一不同的是，我是主动参加的。这对于一个常年屹立不动的运动会钉子户——我来说，已经是一种极大的突破。虽说对于本班大将军们来说根本不值一提。我认为，既然占了比赛名额，就要对它，对全班同学负责，所以稳扎稳打，选择了一个算是强项的小项目，申请出战。
很快人员落实下来，我们五人小队也受到了大家的认可并且被寄予厚望。刻苦的练习阶段也就开始了……每早在主席台，每晚在家中。每一次，我的数量都能保持在44—50之间。想起假期的努力，我就会开始感谢当时的那个自己了。当真，谁又能想到，我曾经也是只能做到三十一二个的人。
比赛的日子悄悄临近，我们在这练习期间也都进步了不少，只不过互相隐藏着，好像要把惊喜攒满，最后再爆发出来。当天下午，我换上宽松的“战衣”，迈着轻巧的步子，带上轻松的心情，安静等待叫到我的那一刻。时间过得格外快，但当同学们叫我去比赛时，心里突然像灌了铅，一种责任感，一种沉重感，在那一瞬间都体现出来了，与之前的心态完全不一样。我们快速到达比赛场地，躺在垫子上，闭上眼，只感觉“紧张+1”。但睁开眼，看看身边的“战友”又会十分温暖，我们一起并肩作战，为了自己，更为了班级。暗下决心，一定全力以赴！我注意听着裁判老师的声音，外界的杂音好像都消失了。
“………开始”
我像平常练习的那样，稳定呼吸，做了起来，频率快了些。我只是不管不顾疯狂做着，希望能突破自己的极限。时间似乎暂停了，那声“停”一直没有出现在耳中。而我已经做到了40个，接下来就是与时间赛跑，但身上每一块肌肉都开始疼痛，它们抗议着，说力气已经耗尽了，怎么办呢？当然要坚持！我保持之前的速度，生怕浪费了哪一毫米秒，因为我知道咬牙坚持这一刻的重要性，多做一个，都可能使班级靠前一名。最后这几秒真的像是一个世纪，身体疲劳到极致，思想却不敢怠慢，指使身体一次次突破极限。
一声哨响，我如释重负，像一滩烂泥般倒在了垫子上，只觉得头晕目眩，但心里还惦记着我的成绩。我站起来，观战的我班同学激动地冲我大声喊着：“54个！54个！”，我愣住了，只是安静的听他不停重复着这个不可思议的数字！我真的超越了自我！惊讶与自豪溢于言表，这才想起与队友交流，她们也正在对自己的成绩惊讶中：57个，55个，48个……这都是之前自己想都不敢想的数字啊！
最后，我们班的团体比赛拿到了第三名。在这其中，有我们每个人的汗水与拼搏。事实证明，行动才是实力。当初的努力已经转化为荣誉回报给了我。
记秋季运动会作文400字篇五
盼望着，盼望着，一年一度的秋季运动会来到了，我们的心儿格外激跃。
看，比赛场上紧张激烈，各班选手自信满满，斗志昂扬，大显身手，决心与对手一拼高低；听，拉拉队的呐喊助威声一浪高过一浪，直飞云天；观赛的同学们屏息凝神，目不转睛。同学们差不多把嗓子喊哑了，把手掌都拍麻了，还觉得不能够表达自己心里的欢喜和激动。
看着比赛场上大显身手的选手们，我想：为了我们班的胜利，我一定要竭尽全力，大放光彩！
最激动人心的接力赛开始了。选手们在一阵阵加油声中奔路而飞，人人争先恐后，个个奋力拼搏。哇，好厉害，我从心底里为他们喝彩，从心底里佩服他们！
转眼间，该我跑了。我尽量让自己紧张的心情平静下来，好出色发挥。接过接力棒，我像离弦的箭一般箭步飞身。，我双脚翻飞，我挥动手臂。虽然累了，虽然热了，但是，我依然像前飞奔，因为我决心为班级争夺荣光。这时，我听到了同学们的加油声：“五三班加油，五三班加油……”这响彻校园的喊声激励着我勇往直前。进了，进了，我一马光先冲到终点，心里落开了花。
同学们一个接一个的跑。哎呀，我们班上的郭明（假名）的鞋子掉了，我们冲她喊到：“快跑啊，别管你的鞋子了！”可她却不慌不忙地穿好鞋子，慢吞吞地向前跑去。我转头一看，老师的脸都气紫了。原本和二班并列第一的我们，转眼成了最后一名，我们气愤无比：“都怪郭明！要不是，我们拿第二名准没问题的！”她还洋洋得意呢，手放在裤包里，嘴巴还吃着棒棒糖，好像完全不当回事似的。这时，郭明惭愧地低下了头。
这难忘的秋季运动会当中，我们强健了体魄，锻炼了意志，增加了友谊。真好！
记秋季运动会作文400字篇六
他是一个瘦瘦高高黑黑的男生，虽然偶尔上台传达学校消息，声音却像蚊子一样小。纵然他默默为班级做贡献，却依然是班级角落里“闷葫芦”式的人物。鉴于“闷葫芦”不爱出名的性格，在他身上实在找不到什么特别的地方，这不，正要拿笔记录他的事迹，却想不起来他的名字，暂且，称他为君吧。
高中的最后一场运动会近在眼前，大家的积极性不是太高涨，百米冲刺的名额空了下来，谁也没有勇气做冲锋将军。君站了出来，默默地填上了自己的名字。
比赛如期而至，可天空始终阴沉着脸色，萧瑟的秋天多了几许寒意。喇叭声清晰地发出百米冲刺比赛的命令，全班的热情都被点燃了，围在跑道旁观战。君身穿夏季运动服，脚踏钉子鞋，认真地做着热身运动。这时听到有人说道：“君一直天天在操场上自己锻炼，肯定没问题!”大家脸上都洋溢着笑容。不觉心头一热，是啊，虽然是看似没有存在感的人，在高中紧张的学习环境里，他为班里做了多少贡献啊!
秋意颇浓，看到短衣短裤的他，不觉一个寒颤，可看到他坦然地站在赛场上，有一种恍惚，他要发光了!
“加油!加油!加油!”在呐喊中，君不负众望，枪声一响，他便如弹簧般反应迅速，如离弦箭般冲了出去，步若流星。他发挥着自己的身高优势，和自己日积月累的实力，勇不可挡。风一般的身影，全班人的血液都沸腾了。在转角处，据近距离的服务人员说，他突然慢了下来，面部狰狞，失去了志在必得的冠军。
“是不是他腿抽筋了?”“太可惜了。”“第三名也不错啦……”
大家议论纷纷。很久，他一只手搭在服务人员的肩上，咬着牙，面部僵硬，单脚跳着回来了。
“对不起大家，钉子鞋半路扎进去了，实在跑不起来了。”诚恳的道歉，心里酸酸的，很难过。“兄弟你已经跑得很好了!”“没事吧，快点看看”……他紧张的表情松弛了下来，依然保持镇静。脱下鞋，只见脚面袜子几乎全被血染红了，血流个不停。
谁也无法想象，为了班级他是怎样坚持下来的。他依旧沉默地坐在那里，没有难过，没有抱怨，一脸坦然宁静。突然发现，他其实是一个很灿烂的人，绚烂在人群拥挤之外的角落。他是冠军，是运动会上的强者。
阳光偷偷地溜了过来，洋溢在每个人的脸上。他灿烂地笑了，那样温暖，感动着每一个人。
记秋季运动会作文400字篇七
上学期，我校一年一度的秋季运动会再次召开了。前一天下午进行了我校第二届田径运动会的田赛。 前一天下午进行了投掷实心球、跳高、跳远等三个运动目。我参加的是投掷实心球，我是我们六（2）班的第一个运动员。看着别人（1）班每个都是投了个七、八米多的，自己心里不禁有些发虚。很快，前面三个对手都投完了，轮到我了，我抱着试一试的心理，抓起一个铅球，尽力向远处投去。只见那黑色的铅球在空中划过一道弧线，正在下落，我心里不断祈祷：“拜托，拜托，求求你飞远一点再落下来，拜托！！”我将我知道的所有的神灵都求了一遍，什么宙斯、雅典娜、阿波罗、观音、如来等等。可是，球不遂人愿，只飞了大约六米就一个跟头，栽在了地上。我无奈地叹了口气。此后的两球，距离都相差不大，所以在投掷实心球项目中没能取得名次。
前一天下午的立定跳远，邢天益同学一下就跳了一个一米九，夺得第二。在最令人瞩目的跳高比赛中，李敏杰跳过了高打一米二五的高度，独占鳌头。以“背跃式”跳高的邢天益，今天仍旧使用他那种独一无二的跳法。只见他先快速助跑，来到竿前转身，跳起，他那在半空中弯曲的身子，多像弯弯的月牙呀。然后，他的后背摔在了软软的海面垫上。经过十多轮的角逐后，李敏杰荣获第一，邢天益屈居第三。虽然邢天益没能获得第二，但他那优美的姿势和新颖的跳法，足以给全校师生留下深刻印象。
这一天都将开展径赛。径赛项目也不少，有50米、400米、800米跑步，和50*20（10男10女）的接力跑。
我在我们班中，跑50米是中等较上水平，不算太好，这次我跑50米。只听一声哨响，红领巾向下一挥，我与另外三名对手向终点飞奔而去。我反应最快，第一个跑向终点，但毕竟速度不如别人，所以被别人超了过去，只得了小组并列第三，跑了个8秒6，没能进入决赛。在决赛激烈的拼搏后，终于，丁玎取得了第一，而季亿也取得了名次。
在400米的比赛中，我班的叶馨远奋勇拼搏，成为了第二名的得主。
终于到了最最艰难，也是最最精彩的时刻——800米。12名运动员在跑道上“一”字排开，“预备——嘟”12名运动员像脱缰的野马飞奔而去。这时，在混乱之中杀出了一匹黑马——丁玎。丁玎一开始就遥遥领先，与后面队伍拉开了距离。一圈、两圈、三圈，三圈跑完后，丁玎全身似乎仍有使不完的劲，周围的观众都在为他呐喊：“丁玎，丁玎。”“丁玎”成了鼓点，“丁玎”成了节奏，于是丁玎干脆一口气跑到终点。奔跑如风，快乐如风！！
此外，女生王思勉技压群芳，不费吹灰之力，夺得女子长跑800米的“金牌”。
本次田径运动会共有12个项目，我们班夺取了5项比赛的冠军，当之无愧地成为了全年级，乃至全校的第一名。
记秋季运动会作文400字篇八
有一天，我来到了动物王国。
人。这时一个慈祥的龟爷爷说：大家别担心。动物们听了都陆续停下来了;我老龟活了三百多年了，什么样的人没见过，所以依我看，她不是坏人。动物们听了纷纷叹了口气。这时一只猫宝宝把我拉到一个正中间的'位置坐下。主持人走上台说：运动会要开始了，那么准备好了吗！好了。
首先是跳绳比赛，兔子和松鼠比。呀！一眨眼，兔子已经跳了十个呢，但最终还是小松鼠赢了，小兔子有些不甘心。
突然我被送回了地球。这让我知道了，在动物世界里它们细心对待我们，但在我们的世界我们却时时对它们暴力。，这是不应该的，我们也要好好对它们！保护它们。
记秋季运动会作文400字篇九
秋季运动会即将来临，这可是一年一度的运动会。本来，我对运动会不怎么感兴趣，可是，今年的运动会上，我有一项光荣而艰巨的任务——扔垒球。为了能给班级争光，我每天都去草地练习。
刚开始，我不太会扔，爸爸交给了了一些扔垒球的技巧。要让垒球旋转着出去，那样阻力最小。
可是，技巧学会了，可就是扔不远。妈妈吧垒球扔过来，这一次，我准备把我所有的力气全部用出来，也许可以扔远一点。
我用力一扔，垒球倒是扔出去了，还扔的挺远，可是，就在垒球出去的那一刻，只听见“咔”的一声。我的胳膊就像骨头错位了那么疼，再也不敢动了。到了第二天晚上，我的胳膊好多了。我准备再出去扔垒球。
我像以往来到草地上，用力一扔，又听见“咔”的一声。当时我心想：完了，胳膊又犯病了。只扔了一次，我就无精打采的回家了。
我还就不信治不好，我每天胳膊疼，就使劲扔。我扔，我扔，我扔扔扔！可是，我的胳膊也在喊着同样的口号：我疼，我疼，我疼疼疼！看来这回没办法了，我只好在家里当上几天的病人。
我对妈妈说：“万一我在运动会比赛的时候把胳膊扔出去了，那该怎么办？”妈妈笑了，对我说：“怎么可能啊，多休息几天，胳膊一定能好起来的。”看来，比赛的时候就得看我这一条胳膊了！！
