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通过总结，我们可以更清晰地认识自己，找到提升的方向。在制定解决方案的过程中，我们需要充分了解各种相关因素的影响。以下的文章介绍了一些运动训练中常见的问题和解决方法，希望对你有所启发。
给外公的一封信作文200字篇一
敬爱的外公：
您好！
好久没给你写信了，你是不是等急了呀？您最近身体好吗？好想你呀！
您知道吗？你出门在外，家乡变化可大了！政府把许多房子拆了，建了许多高楼大厦，绿化也少不了，到处绿树成阴，鲜花盛开。特别是龙江公园，他是福清首个凌江而建的公园，有青翠的竹林，有玉立的树木，还有美丽的小花，争奇斗艳。
我现在在瑞亭小学读书，学校开展了集邮活动，让我们认识了许多邮票，上面图案无奇不有，有动物的、植物的、英雄人物的、建筑物等等，通过邮票的学习，让我增长了知识，丰富了课外生活，让我进一步了解了祖国。
外公，你要多保重身体！
敬祝。
身体健康。
您的外孙：xx。
20xx年4月15日。
给外公的一封信作文200字篇二
超慈祥的外公、亲爱的婆婆，您们好！
您们的身体好吗？很想念公公、婆婆。这个学期快结束了，说起来这个学期的收获还真多呀，当然也有遗憾，让我仔细告诉您们。
我先说说一件令我高兴的'事，那就是我当上了小队长。从一年级时，我就想当一名班干部，可惜连小组长都不是。每当我看见班干部带着牌子，监督同学们背书，收本子，领读，十分羡慕。
今年我终于如愿以偿，杨老师把我调到了一组，当组长，从这以后，我很早来到教室，督促同学们背书，很快的把本子收齐，交给老师，课间，我催促同学们做有意义的游戏，写作业时，我提醒自己要认真，不要粗心大意，因为我是班干部，上课时，我要讲话时，我想我是班干部，忍住了，从此以后我上更加认真了，作业写的更干净整洁了，爸爸妈妈都说我进步了，我心里十分高兴，比吃了蜜还甜。我也感谢扬老师，让我有了一个表现的机会。
我想听了这个消息，您一定为我高兴吧？我再给你讲讲这个学期也有遗憾的事，那就是今年我又没考进奥林匹克数学竞赛，我这次没有考进去您不会生气吧，我给您讲讲考试那天的情形吧，考试那天我带着紧张的心情，来到了考场，按照准考证号数坐了下来，认认真真的做完了卷子。这次我虽然没进入决赛，但我相信下一次我一定会成功。
好了今天就聊到这里，下次在说。
祝你们身体健康。
给外公的一封信作文200字篇三
亲爱的外公：
你在天堂好吗？
在我的记忆深处，您的身影已随着时间而冲淡，我几乎记不得您脸部的轮廓了！
因为您在我出生后一年零八个月，得了突如其来的胃癌，那是的我，还不会走路，甚至还没开始牙牙学语。就这样，您在我什么都不知道的情况下就痛苦地离世了！
这多么令人哀痛，多么令人惋惜！
听妈妈的口述：您在生前，在村里，您只要见到有谁需要帮助，有困难的时刻，您会毫不犹豫地向他伸出援助之手！只要有谁家缺粮，您不管家里状况如何，也要送粮给他……所以，在您去世的时候，村上所有人，不管男女老少，都来追悼你。大家都祝愿您在天堂能过得平平安安，开开心心！我听了这个故事后，对您的敬佩更增添了三分！
在外婆家，我唯一能了解您的途径只有那一张在相框里的泛黄的照片，听妈妈说：“你外公在年轻的时候，长得毫不逊色于明星。”看了照片后，果真如此，那时的您，才三十出头，照片上的你和外婆在金华的一个风景区的大门前。
照片上，你与外婆肩并肩，好一对恩爱的夫妻！您笑着，笑得那么灿烂，笑得那么可爱！
我为您惋惜，也为您敬佩。惋惜的是那么好的人，外婆就像用嘴吹走一朵朵蒲公英，美好总是失去得那么快！敬佩的是，在您去世后，竟有那么多人来吊唁您，他们都是您曾经帮助过的人！
外公，您在天堂安好……。
给外公的一封信作文200字篇四
敬爱的外公：
你在天堂过得还好吗？因为过度思念您，所以我给您写了一封信：
妈妈现在因为工作压力变大了，所以工作变得更加努力，虽然她也变得越来越累，但是我也长大了，变懂事多了，妈妈也很少为我操心了，她现在也差不多控制住了自己的情绪，变得极少生气了。妈妈说这是因为要向您学习，成为一个温和、睿智的人。
我现在的数学提升了不少，从以前的中等偏上变成了基本上在全班前三左右。最近我还得了一次中大附小春芽杯的三等奖呢！在您走的这三年，我的体育也有了提升，我和妈妈去跑了一次由很厉害的一个学校华师附中举办的五公里亲子跑活动，我还得了金灿灿的奖牌呢！今天我也很顺利的完成了黄埔六公里亲子马拉松喔！
外公，您会想我们吗？反正我和妈妈是很想您的。没有您的严厉，妈妈也不可能像现在这样励志，她现在都被称为“超人妈妈”呢！妈妈还在你去天堂的三周年给您写了一封电子邮件，爸爸看到后感动的都哭了，他说：“这封信简直无以言状啊！”
外公，您在天堂要好好的喔，我也会向您一样为梦想付出不懈努力的！
祝
在天堂过上好日子。
文档为doc格式。
给外公的一封信作文200字篇五
亲爱的外公：
您好！
还记得前年暑假，您来我家，看了我的数学试卷后，您说我很有潜力，说我的数学比较好。您还给我讲了一些数学知识，我认真地做笔记，走的时侯，您摸着我的小脑袋对我说：“易恒，做数学要细心，要认真算。”
外公，现在我告诉您，我的数学有了很大提升了，通过阅读数学报、数学书等，我进一步懂得了您当时对我说的知识和道理。写试卷时我都会认真看题、仔细算，改掉了以前不看题就写、不检查的坏毛病。我有一道题用了两种解题方法还受到了老师的表扬呢。
有一次，我听老师说有个数学竞赛，我自告奋勇的报了名，还获得了二等奖，您一定很高兴吧！
最后，我祝您万事如意！
您的外孙：xx。
20xx年9月18日。
给外公的一封信作文200字篇六
xx：
您好！
虽然您身在安徽，由于身体和家里的农活一直丢不开，也没来过长沙。我一直生活在爸爸妈妈身边，没有体会过亲人分离的思念之情，想必您心里一定也常常想念您的女儿，孙女吧？您也经常会挂念妈妈在长沙生活的好不好吧？您很少出远门，想必妈妈出嫁前您对于长沙这座城市很陌生吧！随着我年龄的长大，知识的丰富，我就先给您介绍一下美丽的长沙吧！
我的家乡长沙是一座历史文化名城，楚汉文化的发祥地！这里风景优美，物产丰富，人杰地灵，还有很多名胜古迹。爸爸告诉我：长江的支流湘江是母亲河，把长沙城区分成两半，哺育着两岸儿女！江中的橘州公园像一颗明珠，每逢节假日在这儿会举行烟花汇演；洲上巨大的主席头像，威严肃穆，江面的波浪翻滚仿佛在指点千军万马！河西的岳麓书院是全国四大书院之一，旁边的岳麓山，上面有著名的取自杜牧诗句的爱晚亭。山上的树木郁郁葱葱，还有可爱的小鸟在叽叽喳喳地叫着，就像在给我们歌唱，让往来的游客感觉亲近了大自然！
河东的天心阁古城墙建于战国时期，虽然只剩下残垣断璧，青砖上的青苔仿佛向人们述说古城昨日的忧伤。旁边不远有一处白沙古井，井水永不干涸，甘甜可口，养育了一代代长沙人！
还有马王堆的西汉女尸，历经两千多年，保存完好，和古埃及的木乃伊一样闻名中外！
长沙的小吃也特别有名，就是有点辣。最有名的就是臭豆腐了，它虽然闻起来臭，但吃起来很香哦，想必吃惯了面食的您会有点不习惯啊！
现在的长沙高楼林立，地铁已经开通运营了，交通也越来越方便。长沙是湖南的省会，是湖南的政治文化中心，也是一座现代化的城市！
外公，我们全家都希望您能来长沙看看。也祝您身体健康，万事如意！
xxx。
x年x月x日。
文档为doc格式。
给外公的一封信作文200字篇七
亲爱的外公：
您好！
借着这次作文的机会，我想跟您说：请您不要再抽烟、喝酒了。
先说喝酒吧！你每天吃饭时都要喝一杯，最不好的就是在大酒席上的“开怀畅饮”，回到家中就如同醉神一样，到处乱走，不一会儿就躺在床上睡着了。您知道吗？喝酒容易得病，最容易得的就是那“中风病”。以前您也有过这样的病史，但您就是知错不改，总是害自己。有一次，您在参加一次庆婚宴上喝得酩酊大醉，一边喝，一边和你那些老朋友攀谈。婚礼结束后，您飞快地走出门外，走向了马路中间，要不是外婆迅速冲过去，您可能就……，希望您以后少喝酒了。
最难改掉的恶习就是抽烟。您在玩电脑时要抽烟、看电视时要抽烟、在吃饭时也要抽烟……。您知道吗？您抽烟不仅影响了自己，还要连累你身边的亲人、朋友。抽烟也容易患上一些疾病，如：肺结核，心血管病、支气管炎等等。这些病都是很难治的。有一次，您一天就抽了两包烟，第二天您就不停的咳嗽，然后去药店买了很多药，足足吃了一个星期。病情仍没有好转，于是又转到大医院治疗，原来呀！是得了肺炎，还住了一个星期的院。您看是不是自作自受呢？希望您戒掉烟和酒如了我这个小小的心愿吧！
祝您健康长寿，万事如意！
您的外孙女：xx。
xx年12月16日。
给外公的一封信作文200字篇八
敬爱的外公：
最近身体还好吧，不要担心我，就是我非常想念您。我给你写信，想告诉您一件过去了许久的一件事。
那天下午，您叫我去买烟，你还记得吧！这件事的内幕你肯定还蒙在鼓里吧，现在我就给你说明真相吧。
我在路上的时候弄丢了一角钱，是付钱的时候发现的，虽然只弄丢了一角钱，可就是这小小的一角钱，让我连一根烟都买不到，我一路回来找了一圈，可没找到，就回来了。你问我买的烟呢？我说：在屋子里面。可您没找到，又问，我说在厕所里，可您还是没找到。最后一次您问我，我就狡猾的说在嘴里。其实您是知道的，我那是在骗您。可您什么也没说。
后来，我把钱给了外婆，告诉外婆真相，还让外婆保密，不给你说。
现在想起那件事我就觉得好笑，所以还是给你说。
外公，好久都不见了，您也来看我一下吧，我有好多话想对你说呢。
还有外公，少抽一些烟吧，抽烟对身体不好的，况且你身体本来就有些不好，您有一个健康身体可是我们全家人的希望啊！
此致
敬礼
爱您的外孙：段剑平。
给外公的一封信作文200字篇九
亲爱的外公：
你好：
自从上一次梦中呼唤并见到您，到现在已经过了一个月了。
人们常说：日有所思，夜有所梦。清明节的到来，入睡前我望着苍凉的天空换照着一丝忧郁的夜色，总会想起您那慈祥的面容，那带着一丝温暖的手心。
您是20xx年去世的，在那之前，我还是一个什么都不懂的孩子。幼儿园里调皮成性的我，在您面前，总会老实许多。“孩子”，依稀记得你总是这么叫我。“不，我长大了，不是小孩子了。”我总是这样回应您的，然后，与您一起笑。但是这景象已成为我们永远美好的回忆。想到这儿，我的嘴角便会扬起笑意，但是心中却有无尽的忧伤。
我已经长大了，不再是那个不懂事的小孩子了，在您去世后的这一段日子里，我已经学会了坚强，但我发现走不出2月，那个凉爽的春天给我的却是冰雪一般的痛苦和寒冷，那种犹然而生的感觉，真的很可怕。那天接到奶奶打来的电话时，我差一点昏倒在地上。我热泪盈眶用了5分钟跑到您家对我来说，就像一个世纪那么漫长。
到了您家，迎接我的只是白色，无限的白色，恐惧的白色。是的，白色的尸布，白色的花圈，还有……白色的您。
说了那么多，只是表达我对您的思念，请您来看看我们新装修的房子和我，哪怕只是在梦中。
祝：永远快乐！
外孙：卢浩光。
20xx年4月3日。
给外公的一封信作文200字篇十
亲爱的外公：
你在天堂还好吗？
一晃，我离开家乡十八年了。而您离开我们，亦有十五年。在这漫长的日夜里，我从来没有忘记过您。
没有忘记过您的谆谆教导。年幼的时候，我，弟弟，爸妈举家迁到湖北，离别的时候，您对我说，要好好读书，长大了回来建设家乡。四川穷，但它是你的家乡。我一直没有忘记，而且念书的时候，志愿一直是当名教师，育人子弟。但时事弄人，在我们升学的时候，爸爸因为不看好教师的前景，修改了我的志愿。所以，请您原谅。但我相信，在我有生之年，教师职业会一直是我的梦想。
没有忘记过您的大恩大德。小时候，爸爸很严厉。对我的行为规范，有特别的要求。那时候，因为上学要翻几座大山，还要过条没有桥的河沟，中午的时候，学校食堂可以搭火。看到别的同学可以轻轻松松的早上去，晚上归，我也想中午不回家。但是爸爸不让，跟了我很远，也把我偷偷带的米给抢回来。于是中午，我准备好了饿肚子，也不回家。是您，蹒跚着，在雨中，穿过河流，爬过大山，给我送来热腾腾的饭菜。我比爸爸打我哭得还凶。那个时候，我就想，长大后，我会好好孝顺您。可是，孙欲养，而您不在，我很悲伤。
所幸，外婆一直健康硬朗。前年外婆八十岁的时候，我第一次回到家乡。见到了重庆由四川划为直辖市后的繁荣景象。高速公路是平坦宽敞，两旁花木争研芬芳。从两路到家的地方，乘６１２只要五块钱。然后一块钱的环城公交，可以到达平时我们要走上三两个钟头的地方。小时候就特别爱赶场，提着一篮鸡蛋，去换好吃的.三角发糕。您总是不忘记给我要一碗二分钱稀饭，生怕我噎着了。现在的乡镇集市，马路宽敞，就连通往村子的羊肠小道，亦可以通过四轮车子了。沿着河沟到家乡的大煤矿，再也不用工人们挑着担子跑穿鞋了。
这些，都源于祖国对开发西部的重视。国家建设大三峡，带动了重庆的旅游业。更吸引了海内外客商对重庆的投资。
看到家乡这么大的变化，作为它的游子，有着深切的回归愿望。有象您这样的长辈期望，和那么多建设它的权权赤子，相信重庆的明天，会更加辉煌。我们的乡村，会更加的让人安居乐业。说到这里，还要告诉您，当年离家时才一岁的小弟，如今也是大学生了。据他自己所说，毕业以后，也想顺应时代的需要，去支援西部，建设家乡。
而我，现在也已成家立业。外公在天之灵，当保佑我们全家平平安安，健健康康。远离家乡以来，我们一家都受到了人的关爱和帮助。更是老公给于我爱，让我这漂泊的心，有了停驻的港湾。而我，也祈祷您在天堂，富有而健康，快乐及满足。
您的外孙女：xx。
时间:xx年xx月xx日。
