一键复制
阅读可以让我们感受到不同的情感和思想，提高自己的情商。注重自我激励，树立积极的心态是写一篇完美总结的关键因素之一。在下面的范文中，你可以看到不同领域和不同主题的总结例子，希望能够给你一些灵感。
心底的阳光作文400字篇一
一束阳光，在我们心灰意冷时，猛地照进了心房。那一刻的感觉，我叫它感动。
我初三了，感觉就是弹指一挥之间三年的时光骤然流逝。可就在我们努力为考试奔忙时，班主任却因为身体情况，不得不卸下班任的担子。
这一消息犹如晴天霹雳，我们的心仿佛一下被乌云紧紧包裹。忐忑不安的心快速跳动，我们仿佛成了没妈的孩子。叮咚一声，班级群群主换了！数学老师成为了我们的新班任。
第二天一早，讲台上站着的，已是数学老师了。
我看她的时候，她正收拾扫帚，大大的眼睛却还注视着同学们。数学老师真的很漂亮大大的眼睛，弯弯的眉毛，长长的头发，说话很温柔。
她当班任的第一个改革，便是串座。她特意准备了本子，密密麻麻写着同学们的名字。她特意把关系好的同学串得很远，防止我们上课说话走神。
参加竞赛回来的我，找到自己的座位坐下，看到老师的头发没有往常柔顺，手里拿着被翻了又翻的记录本。
那一刻，乌云散去了。
那一刻，阳光照进来了。
老师心脏不太好，她本来不应该接班的。但是扫雪的时候，她却让我们女生在班休息，自己拿着铁锹带领男生去干活，一锹一锹仿佛挖在我们心上。
元旦晚会，每个班都要在班观看，我们老师却偷偷出去，为我们伪造了“老师开会，放心玩”的假象，我们在屋里又唱又跳，后来才知道，根本没有什么”开会”，是她故意的。
听说同学们有晚上去补课的，老师就把零食分发给我们；有一个同学埋怨自己长得矮，她便把鸡蛋煮好了，偷塞进他的桌膛。
大课间，她每天都检查同学们帽子戴没戴，棉裤穿没穿，早饭吃没吃，感没感冒，冻没冻着。
今天就是期末考试了，我在走廊撞见了她，灯光映在她的脸上，更好看了，她笑着叮嘱我了几句；我会“好好考”的，眼睛仰望着天空，竟有了水雾。感动流进心中，甜甜的。
我的位置靠窗，阳光斜射入冰冷的屋子，发生了漫反射，径直照在我的心上，那便是感动啊。
心底的阳光作文400字篇二
当一个人所赋予的最美好的品质，宽容，爱，希望，坚韧，交织汇聚成一方宁静纯洁的天空，那么他的心底里，必定会有一缕温暖的阳光在静静的流淌，孕育温暖。
三月的时光，宁静而安详，柔和的春风中夹杂着雨后泥土的芬芳，沁人心脾，温暖的阳光淡淡地点缀着墙角，划过指尖，街旁的行道树也一排排精神起来，，我漫步在街上，陶醉“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”的意境里，正当我惬意的享受这一切时，一阵莫名的灰尘忽然刺入鼻中，“咳咳，怎么回事啊？”我不满地嚷道，“对不起，对不起，我不是故意的。”我闻声一探，眼前是一个大约三四十岁的女环卫工，她着一身洗的发皱的环卫服，手中揣着一把扫帚，扎起的头发零碎地遮住了额前，眉下一双朴实的眼睛充满了歉意，“哦，没事没事。”我慌忙摆了摆手，心中却产生了一股怜悯之情，我无声地走开了，可却再也无心欣赏美景，于是，我坐在对面的石板凳上，悄悄地观察这个妇女。
我无心继续观察，正欲离开，这时，一个活泼可爱的小男孩背着书包蹦蹦跳跳地朝那个女人跑去，她一看到男孩，满是汗水的脸庞立刻精神起来，她笑了。我心中一阵涟漪，那一定是她的孩子吧，我想。男孩站在她跟前，开心地拿出一张金灿灿的奖状，她慈爱的抚摸着他的头，眼睛里充满了骄傲与欣慰，男孩小心翼翼地为她擦去额头的汗水，就在这时，一缕淡淡的阳光辉映在母子俩身上，那么美，那么耀眼。我的心被深深的震撼了。
也许，环卫工的身份在别人的眼里是那么的微不足道，也许，她在这个城市里为生计艰难得生活，但是，也许她自己却不这么认为，那一刻，我看到的是一位母亲深沉的爱和自豪，我看到的是一位母亲灵魂的高尚和伟大。不管工作多么艰辛，她也一定沉浸在能为孩子尽一份力的喜悦中，那么，她的心里一定有一缕阳光，在默默地闪耀着。
一缕阳光之力微不足道，可却真实地温暖着自己，也温暖着他人，让生活在这个世界上某个角落的我们，感受着淡淡的灵动生息和温情。
心底的阳光作文400字篇三
一切都是那么平静，没有不安，也没有烦心，真的好安静。
一切都来得好突然，突然的考试，突然的心情，突然的决定。安静的考完试后，给自己放个小假。
坐在温馨而充满家的味道的小屋里，惬意的坐在小椅子上。倒上一杯清茶，捧着一本富有哲理的书，阳光透过窗户懒懒的照在身上。品着茶，读着书，好久没这么舒适，这么放松过了。或许是学习上的压力有形无形的给我的心加上了一把锁吧。不再去注意身边那些细微的小事与瞬间的感动将时间扑在了学习上。
突然间发现做自己喜欢的事，看自己喜欢的书，一个人默默享受安静与快乐，是那么美好。
一种莫名的感动从心底油然而生。感动于明月，她照亮了天空；感动于朝霞，她捧出了黎明；感动于夕阳，她诠释了完美；感动于春风，她给予了万物；感动于蝴蝶，她传递了欢乐；感动于花朵，她孕育了果实。感动于这世间万物，她们奉献自己的芳香，使世界更加美丽。
有时，将阳光捕捉，植入心底。每一天，万物都在变迁，难免有几许失落与不如意。或许，有那么一天，一切都会离我们远去，但那哺育万物的阳光，却永远不会放弃任何一个人。这个世界并不是没有阳光，而是我们错误的紧锁了心底的那扇窗，拒绝了一切本属于我们的美好与欢乐。打开那扇窗，你会觉得人生还可以换一种方式，而且会更加美丽。
将心底植入一丝阳光，伴着茶香品着书芳。那么安静，祥和。
心底的阳光作文400字篇四
阳光，就是与人为善，不落井下石；阳光，就是认真负责，不敷衍塞责；阳光，就是光明磊落，不遮遮掩掩；阳光，就是心胸旷达，不小鸡肚肠……打开心窗，留在心底的那一抹阳光照射了出来。
曾经有过这样一则故事：亚里士多德和伽利略为“两个铁球同时落下”而产生的一场真理论证赛。亚里士多德在世间有着至高无上的权威，人们觉得他说是什么便以此为真理。而伽利略更是挑战权威，用实践证明真理。
这个故事，说明了那时伽利略多阳光啊，真理在实践中求得，而阳光也是在“真”中照射出来，而这抹“真”阳光将会永远印在我心底。
我曾经有过这样一段亲身经历：那是一个寒冷的夜，我一个人裹着衣服行走在街头上，突然看到一个凄凉的背影，是个老人。这个老人是隔壁收养流浪狗的。竟然在这么寒冷的天气，出来捡拾小狗，看到那冻得发抖的小狗依偎在老人怀里，心里竟有一份安慰。
是什么让小狗重拾希望？是老人的善心，是善心给小狗带来了阳光，带来了生的希望。而这一缕阳光也伴随着我成长。
一个小女孩一个人坐在公交车上，原本空荡荡的公交车渐渐地人多了起来。此时一个步履蹒跚的老人摇摇晃晃的走了上来，但似乎没有人看见他。小女孩走上前扶着老人上来，脸上始终挂着笑容，是纯洁的笑。就在这时，我才发现小女孩竟然腿部有残疾，但还是心里始终想着别人啊。
是什么让小女孩笑对生活？是小女孩的美，发自内心的面对生活的美，是充满阳光的内在美。这抹美丽的阳光透过我心底照射了进来。
温暖在流转，爱在延宕，施及别人，惠泽自身。这些发自心底里的阳光，折射真善美，让我的成长路上洒满人间温情，让我一路阳光，一路成长一路情！
阳光是首歌，写上幸福的词，编上快乐的曲，谱上逍遥的调，画上烦恼的休止符，用轻松的姿态唱出不一样的幸福，不一样的精彩；往心底装一抹阳光，照射最美丽的心灵！
心底的阳光作文400字篇五
阳光可以给人带来温暖，在寒冷时给你一股温暖的力量。而心底的阳光却能给人带来奋发向上的力量。
每天早晨，姥姥总会在我吃饭时，在旁边不听的说：“衣服都拿出来了吗?”“上学的东西都带好了吗?”“昨天你几点睡的?”这时的我，可能会觉得她有点烦。但总会有一股暖流涌上心头，就如春天般的温暖。
炎热的夏天，我总是爱中暑。虽然，会采取一些降热的手段。但只要从外面回来，我第一件事就是回屋把窗户打开，在到床上躺着。这时旁边就会响起那雄厚而熟悉的男人声音：“都说过了别开窗户，容易着凉。”说着他就会把窗户关上。随后他就会说：“起来喝点绿豆汤吧，或许还能凉快凉快。”这时的我就会慢吞吞的从床上起来，然后快速把汤喝完。临走时他还会说上一句：“如果不行，你就喊我，然后吃药，知道了吗？”然后我就会回答说：“嗯，我知道了。”这时的我，可以从他的眼神中读到担心。这时，我总会感到很温暖。这个人就是我的姥爷，一个给我无限的爱和温暖的人。
冬天，这个寒冷的季节里，我们一出门就会感到全身很冷，如果再刮起了风，那种被刀割般的感觉更是不妙。所以说，一般没有很重要的事是不会出门的。但是，我们必须要顶着这种感觉去上学。虽然，我不怕冷，但刀割般的感觉却实在让人受不了。往往这时，总会有一个人出现，她就是我最要好的朋友——卡卡娜。这时的她会把他的围脖借给我，这时的我总会拒绝她的一片好意。这时的她会把围脖拿在手里，然后顶着刺骨的寒风说：“既然这样，我就陪你一起‘受罪’。”这时，我感到一股来自最真诚的友谊的力量在我身边涌动，我倍感振奋。
心底的阳光，总是会让人感到一种充实，一种愉悦，一种幸福，而正是这种感觉，才会让人感动特别的温馨，让人不畏艰难险阻，勇往直前。这种阳光在我身边无处不在。
心底的阳光作文400字篇六
曾经听过一个故事：上帝创造了人类时，发现世界少了什么，他便花了一天时候创造出了母爱来到这个世界上。
淡淡的记忆，没有什么特别，它像是我一生的财富，多么宝贵呀！
淡淡的记忆，没有什么特别，但它像一怀清苦的茶，是这样的忧郁。
淡淡的记忆，没有什么特别，但它像一怀朵高雅的百合，是这样的纯洁。
一米阳光，一米心底的阳光。仿佛又伴随着天使的降临……。
仿佛又是一米阳光的洒下，还是如此柔和，这天我和我的几位好朋友在跳皮筋，这时有一位在我跳的时候动了皮。我想耍我重新跳，可是她却不干，我们俩便打起架了。正巧妈妈路过，看见这样便将我叫回来，二话没说就把我打了一顿。你要知道，妈妈从没打过我一下。我便很生气，好久没有和妈妈讲话。
如今，惭惭明白了妈妈的道理，在成长的路途中有忍、有挫拆、有泪水、也有拥有它们，也许才叫童年。
心底的阳光作文400字篇七
这天阴沉沉的，大片的乌云聚集起来了，似乎将要下雨的样子，令人烦闷。
我像往常一样，迈着轻快的脚步走进教室，正准备放下书包，与要好的同学一起讨论一下昨晚的电视剧。可刚到座位上，我的目光就瞥见了桌上的早上刚发下来的测验卷……我呆住了，经过上次的教训，我为何还是不能吸取经验，还是考这样的成绩？我仿佛看到了老师和同学们嘲笑的目光，令我无地自容。我不仅不能面对老师，不能面对父母，也似乎更不能面对我自己。
早读课过后，我还沉浸在刚刚的晴天霹雳中，久久不能缓过神来。要好的同学走过来，轻轻拍拍我的肩膀，说道：“没关系，再努力吧！”听了后，我更是郁闷极了，趴在桌上，不停地自我反思。
窗外，一道闪电跃过，紧接着，就是雷声轰隆。
忽然，一团小纸从后面扔到了我桌上，我很惊讶，赶忙向后望去，后面的女生朝我笑了笑，又指了指纸团，我打开纸团，只见上面写了一句话：“别气馁！加油！困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱！”我反复默念着这句话，脑子霎时间清醒了许多。是啊，霍金面对全身瘫痪的巨大困难，仅用两根手指就在一片黑暗中找到了属于自己的阳光。我所遇到的困难不足他的千万分之一，更不能轻言放弃，我也要像他一样，与困难顽强抗争，在黑暗中，找到一缕阳光、一线希望。我慎重地向她点了点头，会意地一笑，然后将纸片小心翼翼地叠好夹入书本。
这时，窗外的雨也淅淅沥沥地下起来了，可是，嗅了一下清爽的空气，我不禁微笑了，我似乎看见了风雨之后蔚蓝的天空。
走在回家的路上，天已渐渐晴朗，太阳像个顽皮的孩子，暖暖地将阳光照在大家身上，伸开五指，指缝里依然透过一缕阳光。想起在书本里的那张纸，那不就像一缕阳光吗？只是我知道这缕阳光不会消失，它会永远地藏在我的心底，温暖着我的心灵。
心底的阳光作文400字篇八
曾经看过这样一则故事：15岁的阳光每天上学都会遇到一个双目失明的小女孩，她在布满藤蔓的长廊里唱歌。每天，阳光都会站在旁边听一会儿。慢慢地，两个人成了好朋友。女孩告诉阳光，她叫茵茵，一场大病夺去了她的视力，不过茵茵总是充满希望地说，只要有一副眼角膜，她的眼睛就会好的。每到这时，阳光总是禁不住被茵茵的坚强所感动。她相信茵茵一定会等到一副适合自己的角膜。
不知为什么，已经有一个多月没有见到阳光了，茵茵的心里有些隐隐不安。
一天，爸爸对她说：“茵茵，你的眼睛可以治好了！一个女孩子得了白血病，临死前说要把角膜捐给你。”
这时，爸爸凝重地对她说：“茵茵，捐献角膜的女孩子就是阳光……”
茵茵愣了：“不！阳光姐姐！阳光……”她哭着跑到了长廊，可是阳光已经永久地离开了这充满爱与阳光的世界。爸爸来到了茵茵的身边，说：“茵茵，其实阳光姐姐没有离开我们，你看，周围全是阳光……”
阳光虽然走了，但是她那颗金子般的心永远生辉，她只是换了一种方式来表达自己的精神永存，就像茵茵的爸爸说的那样：“你看，周围全是阳光……”
心底的阳光作文400字篇九
厨房留给我最初的记忆，是外婆守在灶前背对我炒菜的样子。
水槽前开着一扇窗，阳光泼洒进屋。我坐在一旁的小餐桌上不停地摇晃双腿等待一顿美美的午饭，而外婆就忙乎着洗菜择菜，把藕片、荸荠、菱角从白盘子里一股脑倒进炒锅，大火同炒，食指从调料瓶里拈一点盐，那细小的白色晶体就在阳光里闪烁着点点的光亮，好看极了。
窗前升起几缕薄烟，空气里弥漫着炒锅油盐的咸味。那油星儿噼里啪啦嗞嗞响着，阳光暖在外婆短短的头发上，平常又热闹。正是张爱玲所说的“阳光温热，岁月静好”的模样。
起锅、装盘、上桌，外婆的额头因热气蒸出一层细汗，年幼的我望着面前这一盘净是素色的菜，不高兴地握着筷子好一阵搅和，也没发现有一块肉，撅起小嘴就要跑走。只是她拉住我，张口就说：“妞妞——乖宝——”
于是，我只得就着白饭酱油醋，咽下这些白白硬硬的炒菜。我嘴里含着一大口饭，眼角瞥到她站在一旁，被温热的阳光笼罩，笑盈盈地对着我。
阳光里，她眼里满是宠溺怜爱。我的心底，温融如水。
几年之后，外公去世了，外婆躺在床上整整两天。期间没吃过几口饭，大姨、二姨、小姨还有妈妈整天整夜地哭嚎个不停。外婆家小，她睡的床摆在客厅，我坐在沙发上不知所措，偷偷地看她，外婆一个人靠在床头，怔怔地不知望向何处，只管默不作声地流泪，不说一句话。我的心感到一阵阵地紧缩。
窗外没有阳光，尽是阴霾。
到了第三天，外婆下床，开始给我们烧菜。
她站在灶前，背对着我，在案板上操着一把“大屠刀”剁肉剁得啪啪响，又把肉泥捏成好几个球球，低着头，嘴里念叨着什么。
她转头对我说：“妞妞，好几天没吃肉，馋了？妞妞爱吃肉——”千回百转的阳光，浅浅地映在她笑盈盈的苍颜上，她的容颜——悲伤憔悴，却又坚韧无比。
这个兜转于厨房间的老人，把她的阳光装在我的心底，让我的心，总能感受到一抹温婉又坚强的柔情。
心底的阳光作文400字篇十
当把阳光装在心底时，我发现世界变得开阔和明亮了不少，生活变得更加可爱，心灵也因此变得更加轻松和丰富。
那一阵子我特别喜欢淫雨霏霏的天气，因为仿佛只有阴雨的时候，我才能与这个世界融合，我才觉得找到了自己的栖息之所和内心的一丝慰藉。那时在学校里，我想要全身心地投入学习，但是总觉得身边时常有人来打扰我，杂乱喧闹的环境，使我的心愈发浮躁，眉头总是紧锁成“川”字形，我自愿被困在自己的世界里，想要与世隔绝，想要“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。我回绝了与所有人的来往，而我也发现有些人怕了我，有些人见着我就急着躲我，我就像是一个危险物品，而我的心就像丝薄的玻璃那样易碎。我自勉自己其实是“出淤泥而不染”，但尴尬的处境却也使我喘不过气，而在另一方面，我也很难静下心来学习，所以，我恨不得马上升到初三，远离这片淤泥，到梦寐以求的实验班学习。
然而恍惚间，终于初三了。我在撕心裂肺的哭喊声中离开了实验班，回到了原来的这片“淤泥”中。在经历过这一遭之后，我自觉对待身边的环境豁达了不少，因为我已不想再让自己陷入无休止的痛苦之中。不知从何时起，在隐隐约约之中，阳光开始装进我的心底。我努力学会旷达，不再只是自私地关心自己的学习，不在纠结于一分一秒的损耗；我选择真诚地对待别人，将自我看得更淡一些，这并不代表我愿意随波逐流，我依旧坚持自己，但我更愿意去记住别人的可爱之处；有事没事时，我也宁愿对着自己和别人笑，不仅是扬起嘴角，弯了眼眸，而是真正学会乐在心里，珍重生活中的笑点，使心中的阳光更加宜人。对待学习，我高兴自己可以沉下心来学，阳光扫走了缠绕着我心的那张蜘蛛网，它有着神奇的法力，使我的心变得更加干净透明，就像水晶似的，但是这一次它不再易碎。我依旧喜欢雨天，但是现在我乐在享受雨天的清新。
鲁迅曾经说过“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了。”但是我近来才知道，鲁迅先生其实很懂生活。他会和家人去看最新的影片，会和友人下馆子，他也会喝咖啡，但他不过是在喝咖啡的时候也在想着工作罢了。工作并没有像沉重的石头压在鲁迅先生的心上，使他忘了欣赏和享受生活的乐趣。自然，学习和梦想也不应像石头一样压在我的心上，更不应该压走了我心中的阳光。
对于这片“淤泥”，我现在时常乐在其中，享受它带给我的轻松和诙谐，尽管有时它会使我恼火，但何必再斤斤计较了呢？临近毕业，友人说她舍不得，我倒觉得还好，因为尽管舍不得，但我相信天下无不散之筵席，有聚必有散，也就“无为在歧路，儿女共沾巾”了。我感恩阳光使我的心变得丰富而豁达，对待一切转变都能有更好的心态。
