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快速阅读记忆方法(3篇)
  • 时间:2025-03-13 06:18:21
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快速阅读记忆方法(3篇)

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快速阅读记忆方法(3篇)
    小编:逆天的真相

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。

快速阅读记忆方法篇一

奥地利专家理查德.巴姆贝尔博士是国际阅读协会维也纳研究中心主任,他在论述阅读的本质时曾说:“人们通过视觉器官认识了语言符号,反映到大脑中转化为概述,许多概念又组成为完整的思想,然后发展成为复杂的思维、联想、评价、想象等。

书籍作为一种文字符号的语言信息裁体,不受时间、空间和具体人物、地点的限制,在阐发理论、刻画内心感情、发展想象等方面有不可取代的优越性。阅读时,文字符号、含义在人的头脑中不断比较,印证、组合、输出、储存,久而久之产生特殊能力。一旦获得这种能力,将一辈子受用无穷。学习速读速记、拥有素质能力:学会速读速记,使你终生受益!所以,阅读是最好的一种投资方式,对于同学们语言与思维的发展,知识和能力的构成,思想和性格的培养,道德情操的熏陶及智力的开发都具有十分重要的意义。

各国的阅读专家对阅读的心理过程做过长期研究,结果显示,阅读不仅仅是视觉和感知活动,还伴随着理解、想象、记忆等思维活动,大脑把对文字信息的接收和处理集为同一过程,人同时是语言的领悟者和加工者。

速读要求注意力十分集中,接受信息、储存、反馈的速度非常快,思维也敏捷。速读它不是被动地吸收信息、而是主动的探寻,它的基本原理就是“大脑细胞活动高度有序化状态下的眼脑直映。”具体的阅读过程是这样的,文字信息---眼---脑。而传统阅读过程是“文字信息---眼---脑 (从图形信息转换为声音信息)---发音器官(默读时它也在动)---听觉系统---脑(反应声音信息并得出文字意义)在传统阅读中因出声或默读,人为地为信息传递设置了两道障碍(发音器官和听觉系统),在单位时间内获取地信息慢而且少。而速读时,信息由眼直接进入大脑进行处理,获取信息快而多。这样,原来的用脑习惯将会迅速改变,用新的方法来适应处理更多的信息,这种自我调节过程,将有利于开发智力。

心理学家和医学家的研究也表明,具备速读能力的学生比读速慢的学生成优良,因为速读有助于提高人的思维过程和合理组织学习的进程。

一般书籍,以每分钟500字的速度阅读,可使视力和思维同时积极活跃,在大脑中留存的信息可达90%,而每分钟读200字,向大脑传递“慢镜头“,在潜在意念中会无形地钻进别的思维,留存在大脑中的信息只有10%。

英国的一位心理学家指陋:大脑两半球具有不同的功能。左脑半球管语言和逻辑思维,右脑半球管空间、颜色等形象思维。人们需要增加大脑两个半球的交流,而速读便有利于这种交流。速读能够修改和完善活动的程序,有利于形成高效思维、灵活思维,增加理解的深广度和记忆效果。尤其在速读中,新思维引进了“脑图“这们一种方式,”脑图“又称”大脑思维导图“是由英国大脑专家托尼·巴赞先生首创的。脑图改变了传统线性笔记只调动左脑逻辑思维的缺陷,能使左右脑同时协调工作,有助于大脑潜能的开发。

可见,速读不仅是一种迅速吸收有用信息的读书方法,而且是一种高效率的思维方法、记忆方法和学习方法,它关系到智能的培养,是开拓型人才的基本功。

阅读是一项非常重要而又相当复杂的学习技能,没有高度的阅读能力就不会拥有真正的智力劳动。

目前,专家们认为,在发达国家,阅读已成为现代生产的一个重要过程,成为一种生产手段。可以说,速读和人们息息相关,人们凭借写作与千百万人共享自己的知识,从读者的观点来说,阅读是获得情报信息最迅速的方法之一。汉语说话的速度,一般每分钟大约150字,而一个中等文化水平的中国人,每分钟大约可阅读200字以上。由此可见,一般人的阅读速度要比听力速度快,速读能使你智力得到开发,能获得比别人多上几倍的时间和成绩,这又等于延长了生命,使生活更加丰富和充实。

快速阅读确实是我们现代人必备的学习技能,在欧美等发达国家,快速阅读正成为通向二十一世纪继计算机、英语、汽车驾照后的第四本护照,人们把是否拥有快速阅读的能力作为衡量现代人素质高低的一个重要标志。所以,联合国教科文组织教育局局长保罗·郎格郎在《学会存》书中指出:“未来的文盲,不再是不识字的人,而是没而学会怎样学习的人。“

没有知识的积累,就没有灵感的闪现与爆发。通过速读,让我们的大脑积累更多的知识,只有脑袋富有,我们才会得到更多的加报! 阅读是一种极为复杂的智力活动,经常速读有利于智力开发,更何况它不需要任何器材,十分灵便。

快速阅读记忆方法篇二

建立阅读固定程序就好比你在去购物之前确定自己的购物单,其目的是规范阅读过程,引导读者迅速找到有用的信息,提高阅读效率。此外,整体阅读法还有助于克服重复阅读的不良习惯,只读一遍就能达到深入理解和系统掌握所读材料的基本思想。

阅读固定程序包括以下七个项目:

1、书名:文章的标题或书名是对课文内容的高度概括,是全文信息的压缩形式。

2、作者:了解作者的情况有利于对文章的理解和引用。

3、出处和出版时间:作者素材的出处能为我们的研究和探索提供来源。出版时间可以看出资料的新颖程度。

4、文章的基本内容。

5、文章所涉及的重要事实。

6、文章在写作上的特点一有争议之处(自己的不同见解)。

7、文章的新思想及读后启示:读完整篇文章之后,想想自己从所读材料中究竟吸收了什么新思想,以及在实际中如何应用。

建立阅读固定程序对于我们是十分有益的。首先,由于阅读固定程序要求运用明确而连贯的思维程序,所以可以由杂乱无章、毫无条理的过程逐渐成为具有统一程序的过程,按照这种阅读法的各项要求就能知道研究文章的步骤。其次,阅读固定程序能够提高接受能力,即提高理解和记忆文章的能力。快速阅读能够引导读者积极领会文章的结构和内容,对各种语义群作出比较和评价。最后,由于现代一切科技和社会政治读物,都有相当多的“水分“。固定程序阅读可以将自己的注意力集中在有用的片段上,从中取得真正有意义的观点和材料。

建立阅读固定程序的过程中要注意以下几点:

1、熟记所用的阅读程序。如果记不清楚,可将它抄在纸上,对照阅读。

2、按照序号阅读。完成了前一项目后才进入后一项目。阅读时,不能随意改换每一步中的阅读目的。

3、有用的东西要慢读,无用的地方要快读,甚至省略过去。对读过的内容进行筛选,选用和积累以上七个步骤所要求的材料。

4、阅读时对文章内容要持分析态度。边读边想:从所读材料中究竟吸收了什么样的新思想,在实际生活中又打算如何运用。

5、读完全文之后,要对照各个项目进行检查,这种总结分析十分有利于记住全文的内容。

6、不要重读。为了养成和巩固阅读程序原则上只读一遍就要逐项完成程序规定的内容。

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快速阅读记忆方法篇三

速读能力的高低是反映阅读者平时阅读素质与水平的主要标志。一般要求达到成功速读主要有三要素:速度、记忆和理解。目标是高效实用。速读的总的要求是速度上要“快”是指要达到常人三至五倍以上的阅读速度;记忆上要“准”是指对文章的关键词和重点部位的记忆准确率都能够80%以上;理解上要“清”是指对阅读文章在阅读后能够掌握文章结构,作者、主题、题目等内容。 本着上述目前国内速读界一般要求,速读能力的自我训练可采用以下几种方法:

工具/原料

书本

步骤/方法

一、回忆法。要提高阅读速度,必须从按字按词阅读的习惯中解放出来,逐步发展到按句按行进行阅读,以脑图的形式根据文章主干与内容形成自己记忆特点的场景与图像,形象鲜明便于记忆。

二、搜捕法。在扩大视觉幅度的基础上,可以通过扫视在文章中搜捕自己所需要的关键词和相关内容。在横扫和纵扫中发现的自己需要搜查抓住目标。

三、归纳法。许多政论性文章每段的主要内容和关键词往往在一段的首或尾,读者要在速读中迅速找到并在脑子中归纳出中心意思,加深记忆。

四、摘重法。大多文章可以事先或事中列表或确定摘记纲要,在速读中把纲要完成,如通过扫视迅速理出文章的要素,如作者、题目、地点、人物、时间,编写出适合自己记忆特点的纲要来。

五、循序法。一般的文章的条理很清楚,往往只需要把它的目录迅速熟悉后,在速读时可以依循着文章标出目录或要点重点来速读,以此为基础来联想、归纳、画图。

六、衔接法。在具有相当速度的基础上,就可以先读内容提要,然后在一页或两页上扫视两三处,把即刻形成的印象与前面获得的印象衔接起来,逐步连接出文章的整体,最终获得文章的整体印象。

七、详略法。在读长篇或重要文章时,可以把速读与精读结合使用,在一般速读过程中选择重要章节再仔细阅读,实行大部分略读与部分详速相结合的方法。

八、跳读法。速读有的书籍,可以先把扫视的注意力放在发现文章的布局谋篇的构思上,尤其要注意文章要点出现的规律,掌握了这个规律,有的地方就可以跳过不看.同样能起到掌握要点或获得所要东西的作用。

注意事项

一、要克服反复浏览的习惯或称“回视”。凡是科技读物,一般只须顺着读一遍即可。如有必要,也要等整篇读完之后,再回过头重复某项内容。避免眼睛不断地来回移动。

二、要采用“筛选”式阅读法。有意识地为涉猎专业所需的各种信息而有针对性地读。

三、要意读,不要音读。发声的阅读是快速阅读法的大忌。

四、在快速阅读时要尽量扩大自己的阅读视幅,使自己的视线应与读物成垂直线,并充分发挥视线的“余光”作用,扩大视幅范围,多看到一些文章内容。

五、要聚精会神地阅读。即在快速阅读时必须“强化”注意力。

六、要提倡有理解目标的阅读。阅读时,抓住实质性的关键词。所读的内容实质,正是阅读时应弄通的重点。理解并记忆就是我们读书最终目标。

七、要在阅读中,运用多种记忆方法,有目的地在读中记。不要去记无关紧要的词句,却要记住文章主题及内容实质。

八、要.学会运用多种速读形式的学习法,不断提高阅读速度。

九、要经常训练自己的速读能力,长期坚持练习,以便形成学习习惯,巩固自己已经取得的成果。

十、要每天坚持阅读一定量的定额标准:即两份报纸,一本杂志,并按自己的专业需要,从中吸取相当于普通图书五十至一百页左右的信息。

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作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么问题来了,教案应该怎么写?这里我给大家分享一些最新的
心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式,是对自身成长和发展的一种反思和总结。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。以下是我帮大家整
作为一名教职工,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢?那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好,我们一起
报告的文件格式应该符合规范,包括页眉页脚、目录、引用文献等要素。那么我们该如何写一份较为完美的报告呢?首先,我们需要明确报告的目的和受众,从而决定报告的内容和结
通过心得体会,我们可以更好地理解自己的成长和进步。写心得体会时,可以借鉴他人的经验和观点,但要保持自己的独特性和原创性。下面是一些精选的心得体会范文,希望能够给
美食是一种享受和交流的方式,我喜欢尝试各种不同的美食文化。如何保护环境、实现可持续发展是我们面临的共同责任。总结是一个有趣又有挑战的写作任务,通过范文的学习,我
在生活中,越来越多人会去使用协议,签订签订协议是最有效的法律依据之一。那么合同应该怎么制定才合适呢?以下是我为大家搜集的合同范文,仅供参考,一起来看看吧租房协议
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总结可以让我们更好地发现问题,并给予解决问题的思路和方法。在进行分类时,我们需要综合考虑各种不同的因素,而不仅仅是情景本身。这里有一些关于总结的经典范文,供大家
合同可以确保双方权益的平等和保护。起草合同时,应该注意使用明确和具体的语言,避免使用模糊和不确定的词语。合同是约定当事人之间权利和义务的书面文件,通过签订合同,
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报告是指向上级机关汇报本单位、本部门、本地区工作情况、做法、经验以及问题的报告,那么什么样的报告才是有效的呢?下面是小编带来的优秀报告范文,希望大家能够喜欢!普
随着法律观念的日渐普及,我们用到合同的地方越来越多,正常情况下,签订合同必须经过规定的方式。那么合同应该怎么制定才合适呢?下面我就给大家讲一讲优秀的合同该怎么写
报告材料主要是向上级汇报工作,其表达方式以叙述、说明为主,在语言运用上要突出陈述性,把事情交代清楚,充分显示内容的真实和材料的客观。大家想知道怎么样才能写一篇比
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助
演讲稿也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗?下面是小编为大家整理的演讲稿,欢迎大家分享阅读。
总结不仅仅是一种动作,更是在人生中的一种态度和思考方式。创造力是推动社会进步的火花,我们应该培养并善于发挥自己的创造力。通过阅读总结范文,可以了解不同领域、不同
读后感是种特殊的文体,通过对影视对节目的观看得出总结后写出来。如何才能写出一篇让人动容的读后感文章呢?以下是小编为大家准备的读后感精彩范文,希望对大家有帮助!爱
演讲稿需要事前准备和反复演练,以确保内容流畅,表达地自如,并使得讲稿内容得以记忆。演讲稿要注意语气的把握,避免过于正式或者过于随意。通过阅读这些演讲稿范文,你们
对某一单位、某一部门工作进行全面性总结,既反映工作的概况,取得的成绩,存在的问题、缺点,也要写经验教训和今后如何改进的意见等。什么样的总结才是有效的呢?以下我给
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写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述,不能脱离原文任意发挥,应以写“体会”为主。读后感对于我们来说是非常有帮助的,那么我们该如何写好一篇读后感呢?以下是小编为
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当品味完一部作品后,一定对生活有了新的感悟和看法吧,让我们好好写份读后感,把你的收获感想写下来吧。如何才能写出一篇让人动容的读后感文章呢?下面是小编带来的优秀读
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计划是指在一定的时间范围内,依据目标和任务,制定出一系列的活动和安排,以达到预期的目的。计划是对行动的预先规划和安排,能够帮助我们更好地组织时间和资源,提高工作
合同的签订需要双方当事人的自愿和对合同内容的共识。编写合同时应当明确合同的条款和约定,避免模糊和歧义。以下是小编为大家整理的合同范本,希望能为大家提供一些参考。
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人生总结是人们对自己一生经历和成长的概括和反思。在总结中,要充分发挥自己的主观能动性,敢于创新和突破。这些精选的总结样例都是经过精心挑选的,它们或许能够为您的写
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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?
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小说是一种以故事方式叙述人物活动并揭示人物性格和个性的文学体裁。在总结中,我们要客观评价自己的工作和学习成果。多和他人交流、讨论,可以拓宽我们的语文思维。高三数
对于每个人来说,总结都是一种重要的思维和反思方式。怎样学习和掌握舞蹈的基本功和舞蹈风格?小编找到了一些非常有价值的总结范文,希望能够对大家的写作有所帮助。公司领
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一个成功的方案需要有良好的沟通和协调,以确保各方的理解和支持。我们可以借助先进的技术和工具来辅助方案的实施。祝愿大家在写方案的过程中取得成功,并能够实现自己的目
提供一个解决问题的有效方案是成功的关键。方案的执行应该具备可迭代性,随时调整和优化方案以适应变化的需求。小编精心挑选了一些优秀的方案范例,希望能给大家带来灵感和
每一次总结都是我们提高自己的机会。怎样写好一篇有说服力的议论文是我们需要探索的问题之一。这些总结范文都是经过精心挑选的,希望能够给大家带来一些写作上的思路和指导
总结不仅是对过去的回顾,更是对未来的规划。怎样塑造良好的品德和道德观念?这是一些精选的总结范文,相信会对大家写作有所帮助。给六一儿童节的祝福语篇一1.六一送你六
总结是对自己努力和付出的肯定,也是对未来规划和改进的促进。专注于重要的事情,摈弃琐碎的事务,可以提高时间利用效率。遇到不懂的问题,可以请教老师或同学,一起解决。
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编写报告需要进行充分的研究和调查,以确保数据的准确性和可靠性。逻辑清晰和结构合理是一份好报告的重要特点,要注意段落间的过渡和思路的连贯。实践中的经验和案例通常是
深入了解历史文化是培养孩子综合素质的重要途径。可以运用各种修辞手法和方法,如排比、对比、举例等,增强总结的表达力和说服力。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表
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科技的发展给我们的生活带来了诸多便利,我们要善于利用科技资源。通过总结,我们可以看到工作中的亮点和不足之处。在阅读总结范文时要有批判性思维,不盲目追随,注重个性
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时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。什么样的计划才是有效的呢?这里给大家分享一些最新的计划书
每做一次总结,我们都能够更好地了解自己的价值和意义。总结需要简明扼要地表达,并结合实际案例。以下是小编特别为大家搜索整理的一些总结范文,希望能给大家一些启示。妈
做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?下面是小编整理的个人今后的计划范文,欢迎
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计划是人们为了达成某个目标或完成某项任务而制定的一系列步骤和安排。在计划中,我们还应该考虑到可能出现的变化和调整,以保持灵活性和适应性。如果你不知道如何写计划,
总结是对所学知识的提炼和归纳。写总结时,首先要明确总结的目的和对象是什么。请你参考下面的总结实例,或许能给你带来一些新的观点和写作方式。总结快速阅读的方法篇一整
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当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。我们应该重视心得体会,将其作为一种宝贵的财富,不断积累和分享。接下来我就给大家介
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谢礼是一种以表示感谢之情和回报对方友好举动为目的的礼品。总结要有自己的感悟和思考,不要只是机械地堆砌素材。在下面的范文中,我们可以看到一些写作技巧和表达方式的精
一个好的方案应该能够解决现实生活中的问题并取得良好的效果。在方案制定过程中,需要进行多方面的评估和权衡,确保选择最佳的方案。接下来,请大家一起来阅读一些经典的方
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