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范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
军训要带的东西清单高一 军训必备物品清单女生高一篇一
2.喝水的杯子。
3.牙刷和牙膏。（牙膏建议带家庭装的那种，多买一支备用牙刷）
4.毛巾。（四条）
5.肥皂（洗衣服的）以及皂盒。（建议用带盖子的）
6.洗发水和护发素。
7.沐浴液。
8.蚊香。（电的，传统的那种不安全）
9.毯子或者空调被。
10.草纸。
11.纸巾。（盒装的和一包包的，盒装的放寝室里，一包包的可以随身带）
12.小台灯。
13.碗和筷子、勺子。
14.拖鞋。
15.出门穿的鞋子。
16.衣架，建议你淘宝上买几个多功能的架子。
17.粘钩。
18.表。
19.吹风机，可能不让带。（吹头发吹衣服裤子吹袜子都可以，很有用的）
20.洗面奶等护肤用品。
21.洗洁精。（用来洗碗和水果）
22.常用药。
23.装药的盒子。
24.针线包。
25.睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物。
26.镜子梳子以及头绳首饰等。
27.指甲刀。
28.手机，偷偷带个小的功能不多价钱便宜被没收也不心疼的那种。
29.淘宝几个收纳盒，还有收纳袋可以放零零碎碎的东西还有把内衣单独放。
30.布贴，如果把衣服勾破了可以缝在衣服上不至于很尴尬。
31.剪刀、胶水、双面胶、透明胶。（以备不时之需）
32.杀虫剂。
33.伞、雨披之类的。
34.酒精棉。
35.小手电筒。
36.护手霜、手套、围巾、热水袋。
37.百洁布。（洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子，很有用）
38.眼药水。
39.浴巾、浴球、浴帽。
40.抹布。
41.擦席子的布。
42.牛皮筋或者夹子也行。
43.密封罐。（用来装蜜饯，不喜欢吃的可以不带）
44.杯子垫。
45.洗手液。
46.女生必备的东西。
47.日记本和记事本。
48.夹蚊帐的夹子。
49.女生的唇膏，护肤品等等。
50.水果刀。（刨子）
51.花露水、风油精或者清凉油什么的。
52.接线板。
53.锁。
54.塑料绳。
军训要带的东西清单高一 军训必备物品清单女生高一篇二
1、要带洗漱用品有：洗面奶（女生）、牙膏、牙刷、浴液、洗发水、毛巾、肥皂、衣架子（大的小的带架子的）、盆、桶、手电筒、雨伞、背包、钱、零食（偷着带）、起居室拖鞋、内衣、袜子、短t2件、鞋垫多幅、拖鞋、运动鞋。
2、手表。训练时不能带手机，没有手表看时间会很不方便。
3、润喉片或是西瓜霜。因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。
4、不容易碎的水壶。水壶容量要大，既可以凉白开水，还可以储水；瓶口要大，这样接水不会烫伤；最好能有提拉，方便携带。
5、手表；训练时不能带手机，没有手表看时间会很不方便。
6、几双吸汗的袜子。军训时的强度很大，更不可能有时间经常洗，所以要多带几双。
7、厚鞋垫。要提前买好，胶鞋鞋底很薄会硌脚，可以弄一层厚一点的，再弄一层软一点的能舒服很多。
8、防暑防蚊药品。必不可少的物品是蚊虫叮咬剂，花露水，还有防暑药，人丹，以及治便秘的药，另外，白花油驱蚊止痒又有醒神功效，可列为必备品。
9、学校会发一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，建议有条件的同学尽量多备一件迷彩t恤，以便更换。
10、随身携带面巾纸，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要带了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，以备不时之需。
11、在身体和心理上都到做好吃苦的准备，军训时会大量出汗，记住一有空就多喝水，防晒霜买spf30+以上的（特别是女生要注意防晒，小编已经领会过嫌麻烦不防晒血一样的教训）。
12、近视的姐妹们，度数小的尽量别戴眼镜了，度数大的配隐形吧，戴着眼镜这么晒会在脸上留下镜架的轮廓的。配隐形的话请到大型正规眼镜店配，别配带颜色的。（注意：新的隐形眼镜镜片是用小瓶装着的，一瓶一只，瓶口有锡纸封着，没有的不要买，说明不是新开封的，卫生不保证。一般商店和美容院还有小眼镜店卖的都没有锡纸封口，不信可以观察一下。）
13、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。
14、早上集合完后再洗漱和吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，不要到时候手忙脚乱忘带东西。尽量每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还抑制身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。
15、教官不要求挽袖子时千万不要挽，热也挺着吧，总比胳膊上下不一个颜色强。
16、洗澡尽量少带东西，最好一个水桶全部装完，切记不要带贵重物品。
17、买一个最小的喷雾瓶，文具店超市都会有，每天出去训练时都灌满凉水带着，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手抹，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。
18、尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，不然第二天会很难受，而且味道很难闻。
19、早餐吃偏干的食物，教官不会喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。
20、每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。
21、午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃一点就行，怕饿就带几块糖。
22、军训的时候不要吃油的腻的辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，不然每天那样出汗，暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品的话，不长痘也难。
军训要带的东西清单高一 军训必备物品清单女生高一篇三
1.大号的水瓶。用来装水冷却，军训的地方提供的茶水都很热。当然，也有卖水的。这个比较无所谓。（以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。）
2.药品。主要是防晒霜、防中暑、治肚子痛的、驱蚊（花露水）、bb霜什么的。夏天热，阳光毒，军训区的伙食不太好，蚊子不解释。
3.准备一双舒适的鞋子，自己舒服就好，别为外表苦了自己。
4.手机最好多带个电池，多带个耳机，听歌别影响别人。
5.有条件的带些果腹的食物，军训区的伙食不太好。
6.洗漱用品，包括洗发露，沐浴露，肥皂（洗衣用，洗衣粉洗不干净）。
7.湿纸巾，面巾纸。夏天不解释。
8.创口贴。最好买正宗的那种黄色的，以备不时之需。
9.一个枕头和毛巾被。认床、有洁癖的。
军训要带的东西清单高一 军训必备物品清单女生高一篇四
1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。但是澡堂水流极小，冲掉洗发水都成问题，护发素不一定能用，可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。
2、日常护肤用品，梳子，镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。
3、盆1~3个，考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。
4、防晒霜，晒后修复面膜，美白面膜等。防晒力30以上的，别嫌麻烦，一定要不停地抹。防晒霜男生最好也用，防止晒伤。
5、塑胶手套。水特别凉，有人因为洗衣服生了冻疮。形成带手套洗衣服的习惯有利于护手。
6、卫生纸，面巾纸，湿纸巾。卫生纸一定要自己带够，那边卖的质量太差了。
7、香皂（带盒），用于中午洗手洗胳膊。
8、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。
9、驱蚊花露水，风油精。一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看电影或演出时记得带花露水。
