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演讲稿是一种在公开场合以口头形式表达观点、交流思想的文字材料，它具有传递信息、激发情感、引发共鸣等作用。随着社会的不断发展，演讲稿在各个领域都有着广泛的应用。对于需要进行演讲的人来说，写一篇好的演讲稿是必不可少的。所以，在我们进行演讲之前，我们应该先准备一篇精彩的演讲稿。演讲稿的结构要简洁明了，主次分明，避免内容过于冗长。演讲稿范文展示了不同演讲者的独特视角和精彩表达，给我们提供了很多启示和借鉴。
讲卫生爱劳动演讲稿篇一
亲爱的同学们：
大家好！
我是初二2班的xx，这次能站在这里，为大家做这次的演讲，实属荣幸。我给大家带来的演讲题目是“热爱劳动”。
这是个老生常谈的话题了，我们无论是在大街小巷，还是课本图书，总能找到些相关的文章和知识。可是，既然已经有这么多人来提过了，我为什么还要在特别的做这样的演讲呢？原因无他，别人说过那是别人的事情，他们根据他们的情况给出了他们的理论，而我又结合我们这里的实际说出我的看法。
那么我又有什么看法呢？同学们，大家都看看我们周围的校园吧！想想我们在下课时走过的那些道路，还有我们的教室，我们的卫生区！大家其实也都心知肚明，自从升上了初二之后，我们的教室和卫生区的卫生都面临着非常严重的问题！有些有些问题更是早就存在。而引起这些问题的原因是什么呢？就是我们在每次打扫卫生时的偷懒情况！
我常常在做完自己的卫生打扫后就会在校园里溜达，这个时候，本该可以欣赏到各位同学打扫干净的校园，或者是看到同学们认真打扫的姿态。可是，在最近一段时间我都看到了什么呢？有些同学们将扫把随便的甩了两下就走了，有些劳动委员喊了半天也喊不来，有些甚至直接将垃圾往角落里扫扫了事！
这是什么？这是我们所期待看到的画面吗？不是！绝对不是！我们没有人愿意看到这样的景象。可事实却确确实实的摆在了我们的眼前！！
劳动不只是一个任务，它是一个责任，使我们所必须肩负的责任。作为新时代的学生，我们要是作为一个连劳动这样小小的责任都扛不起的人，那就算我们走出了校园，又有谁愿意将重要的工作交给我们呢？同学们，劳动的多少不是关键，关键的，是我们愿意去付出劳动，愿意将我们的家园变得更好！
讲卫生爱劳动演讲稿篇二
亲爱的同学们：
勤而有得，不劳无获。劳动的足迹踏满了华夏千年的发展路程，它穿插在记事的结绳之中，洒在龟甲的文字中，终于，运送茶叶，丝绸的西域驼铃摇响了中华大国之名，陶罐、瓷器盛满了华夏辉煌的历史。
劳动是稻禾之香。从千百年前祖先的铁犁将土地轻抚，到今天科技的的春风将麦穗吹鼓。稻田的禾香之中是袁隆平院士藏在实验室的日日夜夜中，隐于田间地头的操劳奔波中，付于千百次实验中的禾下乘凉梦，才有今天十数亿中国人共享稻禾之香的幸福。锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。每一粒粮食，都是先人以劳动凿开贫瘠，以汗水倾注干涸，才得以茁壮而生，将稻花开遍小康的道路，用稻谷铺满美好的未来。
劳动是财富之本，中国历来重视勤劳致富，信奉劳动创造价值。没有劳动，就不会看到城市的斗转星移里万丈高楼平地起的雄壮，也不会使得高峡出平湖的伟大预言变成现实。这既是中国劳动者价值的体现，也是劳动创造社会价值的生动写照。只要将蕴藏于广大劳动群众中的无穷创造活力激发出来，将大家的智慧和力量凝聚到推动各项事业上来，财富之光也必将矞矞皇皇。
劳动是幸福之源。将劳动的星光洒满黑夜，在万籁俱寂中也能透出幸福的光点。中华民族秉承这一理念，从半坡聚落、河姆渡，到夏商周文化，再到先秦两汉元明清，一项项成果无不向我们昭示劳动创造幸福的理念。大家都知道李时珍，不畏艰辛，拔山涉水，走遍大半个中国，终成《本草纲目》；南仁东，不辞劳苦，翻山越岭，二十年呕心沥血，创造了中国天眼；詹天佑，不惧艰险，夜以继日，建造了中国第一条铁路这些人，无一不为中国做出了巨大贡献。
改革开放以来，中国人民立足于劳动的高地，让幸福的河流碧波荡漾，发展的原野郁郁葱葱。只有奋斗的人生才称得上幸福的人生。奋斗是艰辛的，艰难困苦、玉汝于成，没有艰辛就不是真正的奋斗，我们要勇于在艰苦奋斗中净化灵魂、磨砺意志、坚定信念。一个国家要想真正走向富强，走向共同富裕，实现人民幸福，只有依靠劳动。只要我们在劳动的领域上辛勤耕耘，必将收获到丰富的果实，寻找到真正的幸福！
人生在勤，不索何获。怀古溯今，劳而所获一直是华夏大地崇敬的品质，我们播下汗水，收获希望，我们种下智慧，摘取进步。让我们捧着劳动的初心，撕开亘古的长夜，迎来新世纪的曙光！
讲卫生爱劳动演讲稿篇三
亲爱的同学们：
自古以来，勤劳是中国人的传统美德。人们通过辛勤的劳动创造了一切，打造了美好的世界，收获着宝贵的财富。劳动，让心灵得到净化；劳动，让思想得到升华；劳动，让生命体现出价值；劳动，让世界更加美好。劳动创造美，没有了劳动我们将会失去一切。
在著名的黄果树风景区，有一位名叫罗承刚的清洁工，用自己的双手去劳动，用劳动创造幸福的生活。在这个平凡的岗位上，他7年如一日，认真打扫卫生，主动亲近垃圾，每天重复着捡垃圾、背垃圾的工作，既辛苦又单调，但他从不怨天尤人。脸上总是洋溢着微笑、主动助人为乐的他，在优美的黄果树瀑布风景区用最美丽的微笑、最朴实的劳动演绎着“我是最美贵州人，我是最美劳动者”的故事。
他尽职尽责，从不迟到，从不拖拉，从不因为自己是一名清洁工而自卑。当有人问到他的职业时，他总是面带微笑骄傲地说：“我是一名清洁工！我用双手去劳动，不仅养活了我的家，还使我们的祖国更加美丽！”在人们观赏过壮观的瀑布、聆听过瀑布声后，总会记得那个瘦小的身影。他穿梭于垃圾最多、游客最多、地势最险的瀑布边缘，他汗如雨下，但依然露出快乐的神情。最美丽的风景不是黄果树瀑布，而是那个不停忙碌的劳动的身影；最好听的声音不是瀑布那哗哗的流水奏鸣曲，而是那双手拾起瓶瓶罐罐时丁丁当当的交响乐；最高大的形象不是巍峨的高山，而是那个秉承着“劳动最美”精神的清洁工。
罗承刚虽然身板瘦小，但在清理垃圾、搬大型工具的时候他总是冲在前面；在同事有特殊情况需要换班时，他总是为他人着想，自告奋勇，热心助人；在商量谁去危险的地方劳动时，他总是说：“我身板小，我去！”在每一次劳动中，总是能看见那个瘦小的身影在不厌其烦地捡拾着地上游客们随处丢弃的垃圾。
罗承刚，这个普通的清洁工，用他的行动诠释着劳动的意义：只有劳动，才能让人格更完美，让知识更丰富，让视野更开阔，让能力更强大，让品行更端正。劳动虽然不是人生中一个高潮的“鼓点”，但它却是人生中不可缺少的一个“音符”。因为劳动，才让生活变得丰富多彩，让人生绽放最绚丽的光彩。我们要让劳动成为一种享受，这需要一种胸怀，需要一种精神，更需要一种毅力！因为劳动，时代踏上了一个崭新的阶梯。
劳动成就了美丽的人生，人生因劳动而精彩，生命因劳动而美丽！
讲卫生爱劳动演讲稿篇四
亲爱的同学们：
劳动带给我们的不仅仅是物质上的收获，更让我们获得精神上的享受。
田园生活一直是我国古诗的一个重点写作对象，要说田园生活自然就少不了劳作。很多被贬的仕途受挫的诗人回归田园生活，亲自挥锄劳作，并赋写下无数广为流传的田园诗作。要说田园诗，必然避不开那不为五斗米折腰的陶渊明。
陶渊明三仕三隐，在陶渊明壮年时候，迫于养家糊口入仕，但一直对建功立业充满着向往。初入仕途的他，胸怀大志在担任祭酒时迎不忍听命上司和受人侮辱，第一次归隐。不久后再度出仕，担任荆州刺史的他陷入军阀混战，厌弃军阀间的明争暗斗，二次归隐。最后是为了讨伐桓玄愤然参军，但意识到参军无法有所大作为的他再度黯然归隐。经过三仕三隐，他心寂、心哀，最终在现实与理想之中，选择了回归田园。
回归田园的陶渊明在田间耕作、生产、劳动，在南山下种植豆子，地里野草茂盛豆苗豌稀。清上早起下地铲除杂草，夜幕降披月光扛锄归去。狭窄的山径草木丛生，夜露沽湿了他的衣裳。田园的一切，消释他内心仕与隐的矛盾，做回真正的自己。也使他拥有了结庐在人境，而无车马喧的宁静和采菊东篱下，悠然见南山的悠然心境。
回归田园后的亲自挥锄劳作，抚平了陶渊明经历三仕三隐后内心的波折疲劳，安顿了在现实与理想、生活与追求的矛盾中苦恼的心灵，给了他一个悠然自得的美好心境。这种种，皆是劳动带给他的精神享受。
我们都羡慕陶渊明的悠然心境，那么在我们失意苦闷时，不妨也暂且摒弃心事，尝试着去劳作，去劳动，去感受劳动给予我们的精神享受、精神抚慰。如同莎士比亚所说：使人愉快的劳动，能医治心灵的创伤。
讲卫生爱劳动演讲稿篇五
大家好！
去年突然爆发的“非典”疫情，我虽然不懂他的严重性，但爸爸妈妈告诉我，这跟我们国家公共卫生抓得不好和人们卫生习惯上的许多陋习有很大关系。在我们生活的城市里，污水、垃圾比比皆是，蚊蝇、老鼠随处可见;我们的生活方式也存在着许多不文明和不健康：随地吐痰、乱扔垃圾等陋习，不勤洗手、睡懒觉、不喜运动、吸烟喝酒等不良习性。
下面我向大家讲讲我亲自经历过的两件事情。首先讲的第一件事情与我家有关，有些老师和同学知道，我自己家住在电业局，我们那里绿树成荫、鸟语花香，道路和建筑物井然有序，还有大片大片的草地，但就在这么一个优美的环境里，有个别人竟然随地吐痰、乱扔果皮、纸屑、烟蒂等，弄得地上格外刺眼。我的爸爸妈妈从小就教育我，要爱护公共环境，并经常带我把看到的一些纸屑、塑料袋捡到垃圾桶里去，可那些痰呢……哎。
想起就恶心。可是在我们娄底，还有更糟的'的呢！我每次去我外婆家——娄底老街，总是看到空中灰蒙蒙的，地上到处是各种各样的垃圾：纸屑、砖块、塑料……我们想去拣，士”，让一切疾病远离我们，让我们拥有更加文明、卫生、健康的生活，我们的家园才能变得更加美丽。
讲卫生爱劳动演讲稿篇六
曾读过著名作家欧•亨利的小说《最后一片叶子》中的这样一句话：“当最后一片叶子落下时，生命就都结束了，我也得离开这个世界而去了。初读这篇小说时，少年不识愁滋味，对主人公那仿佛病态的痴语我并不以为然，而正是在人类对绿色顶礼膜拜，绿色食品，绿色能源、绿色电脑、绿色冰箱，绿色建筑被人们广为崇尚的今天，重读小说《最后一片叶子》，才感悟到，这分明是一个寓言故事，约翰西的心语，分明是谷世之言，大籁希声。绿色环境是健康自然的一种象征。绿色能带给我们生机、带给我们活力，而绿色校园中的“绿色”也就不只是一种颜色那么简单。走进我们如今洋溢着书香味的校园，你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼，郁郁葱葱的树木，还有鲜艳夺目、争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下，会使你感到精神振奋、心情舒畅。
然而，正如雨果所说：”大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。"我们看着身边的绿色一点点凋竭，看着环境成为经久不衰的论题，看着地上随处可见的垃圾，看着蒙满灰尘的天空，是否心头有所触动。
而与这些相连出现的，是校园里一群穿着灰色制服的阿姨们。在垃圾的不远处你会看见他们拿着扫把清理的样子，寒风侵袭她们也会瑟瑟发抖却从未放下肩头的责任;当你偶然迟到的时候会看见她们正在墩地，尽管你会踩上一个大大的脚印，她们也只是淡淡一笑罢了。可见，尽管绿色正渐渐消逝，环境越发不容乐观，仍然有一个群体正在辛勤地付出着她们的心血，所以，我们应珍惜这群可爱的人的劳动成果，以不负她们的坚守。
有了是什么为什么就必然存在着怎么做，怎么做呢?要引用一句话“别让天空飘来一口痰”，这句话囊括了太多的暗象，即从身边小事开始着手保护环境;厌恶他人行为的同时自己要先不乱扔垃圾、不随地吐痰;节约校园内的各种资源，随手关好水龙头和电灯电扇，节约每度电，节约每滴水。
值得一提的是，每年的四月是爱国卫生月，而今年的主题也颇具特色，“全民参与爱国卫生，共建共享健康中国”，正如崔卫平所说“你所站立的地方，正是你的中国，你怎么样，中国就怎么样，你是什么，中国就是什么。”那么，就让正值旖旎青春的我们，保护身边环境，爱惜劳动成果，共建美好中国吧!
讲卫生爱劳动演讲稿篇七
大家好！我今天演讲的题目是“爱劳动”劳动是日常生活的必需品，热爱劳动也是中华民族的优秀传统。但是，随着科技的进步和社会的分工，许多学生不理解劳动，不愿意工作。
西塞罗曾说：“劳动使人忘记烦恼。”这句话不是没有道理的。现在社会竞争越来越大，人们的生活压力越来越大。如果你只知道整天沉浸在工作中，为生活而活，一天结束就把疲惫的身心拖上床，第二天继续工作，这种休息不是真正的休息，你的身体和灵魂都无法得到放松。日复一日，年复一年，内心压抑。
而如果你能在下班后做一点家务，整理一下自己的房间，即使累了，心里也很开心，压抑了一天的不愉快情绪也完全释放出来。只有精神在劳动中自我维持，我们才能活出自我，获得独特的快乐。
维特根斯坦说：“体力劳动意味着拯救灵魂。”一个内心软弱的人，可以通过劳动使自己的意志力变强；一个精神不健康的人，通过劳动可以让他的身体检查和生活来之不易；一个自卑的人，通过劳动可以变得开朗、大方、自信。所以，劳动意味着人们更加热爱生活，让生活更有意义。
古人云：“不扫一屋，何以扫天下？”劳动体现了人的'方方面面。一个人成功与否，完全取决于他是否尊重和热爱劳动。“民生勤，勤不完人。”劳动可以带给人无尽的财富和不同的快乐。
李大钊说：“我认为人生寻求幸福的最好方式就是尊重劳动。一切艰难困苦都可以从劳动中解脱出来。”科技不能代替劳动，人类的发展离不开劳动。所以学生一定要热爱劳动，尊重别人的劳动，才能体会到劳动所获得的快乐和幸福！
我的演讲结束了，谢谢！
讲卫生爱劳动演讲稿篇八
尊敬的各位领导、各位老师：
大家下午好!
很高兴站在这里向大家介绍我自己。我叫xxx，是河北大学护理学院07级普通本科班的一名学生，于xx年9月进入河北大学医学部学习，在三年的校园生活中，我一直努力学习，在班中成绩优秀，并且通过了大学英语四级考试和计算机一级考试，在掌握了专业知识的基础上，利用课余时间选学了推拿、营养学等课程。除了努力学习外，还积极参加学校组织的各种文化娱乐活动，曾经担任xx-xx学年河北大学护理学院团总支办公室部长一职，并在任期内获得“优秀团干部”称号。因为本人酷爱相声，曾加入河北大学医学部相声社，并担任社长一职，多次参加学校组织的各种文化活动，受到相关老师及同学的认可和好评。
在结束了三年的校园生活后，我于去年7月份进入河北大学附属医院实习，先后在消化内分泌科、呼吸内科、泌尿外科、肿瘤外科、重症监护室、儿科等共计十余个科室工作学习，在各科带教老师的精心关怀和教导下，我由一名初出校园的大学生一步步成长为一名真正的医务工作者。近十个月的实习生活是艰辛和劳苦的，但我坚定信心做一名护理人员，因为这份工作也是伟大而光荣的，正是因为我们的存在，才让生病的机体得以康复，脆弱的心灵得以慰藉，宝贵的生命得以延续。
我希望能进入河北大学附属医院工作，一旦加入这个大家庭，我定将努力学习，踏踏实实工作。将自己的心血奉献给医疗卫生事业，我会让自己变得更加优秀，为了我自己，也为了医院长远的建设和发展，更为了能见到患者康复时脸上浮现出的开心和幸福的笑容。
我的演讲完毕!
谢谢大家!
讲卫生爱劳动演讲稿篇九
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议：
(一)保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!
(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。
(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
(四)坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。
(六)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
(七)在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。
老师们、同学们，健康是一个人的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗?请同学们跟我一起说：
勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好习惯，牢记心头认真做!
最后祝大家身体健康，学习更上一层楼!
讲卫生爱劳动演讲稿篇十
亲爱的同学们：
大家好!
我是初二(1)班的xx，这次能站在这里，为大家做这次的演讲，实属荣幸。我给大家带来的演讲题目是“热爱劳动”。
这是个老生常谈的话题了，我们无论是在大街小巷，还是课本图书，总能找到些相关的文章和知识。可是，既然已经有这么多人来提过了，我为什么还要在特别的做这样的演讲呢?原因无他，别人说过那是别人的事情，他们根据他们的情况给出了他们的理论，而我又结合我们这里的实际说出我的看法。
那么我又有什么看法呢?同学们，大家都看看我们周围的校园吧!想想我们在下课时走过的那些道路，还有我们的教室，我们的卫生区!大家其实也都心知肚明，自从升上了初二之后，我们的教室和卫生区的卫生都面临着非常严重的`问题!有些有些问题更是早就存在。而引起这些问题的原因是什么呢?就是我们在每次打扫卫生时的偷懒情况!
我常常在做完自己的卫生打扫后就会在校园里溜达，这个时候，本该可以欣赏到各位同学打扫干净的校园，或者是看到同学们认真打扫的姿态。可是，在最近一段时间我都看到了什么呢?有些同学们将扫把随便的甩了两下就走了，有些劳动委员喊了半天也喊不来，有些甚至直接将垃圾往角落里扫扫了事!
这是什么?这是我们所期待看到的画面吗?不是!绝对不是!我们没有人愿意看到这样的景象。可事实却确确实实的摆在了我们的眼前!!
劳动不只是一个任务，它是一个责任，使我们所必须肩负的责任。作为新时代的学生，我们要是作为一个连劳动这样小小的责任都扛不起的人，那就算我们走出了校园，又有谁愿意将重要的工作交给我们呢?同学们，劳动的多少不是关键，关键的，是我们愿意去付出劳动，愿意将我们的家园变得更好!
讲卫生爱劳动演讲稿篇十一
尊敬的领导，亲爱的同学:
大家好，我演讲的题目是《争做文明市民，共建旅游名城》。
灵宝，物华天宝，人杰地灵，历史悠久，文化灿烂，风光秀美，资源丰富，是豫西地区一颗璀璨的明珠。
什么是文明？怎样才能做一名文明有礼的灵宝人呢？文明其实很简单，它就在我们身边：文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止，是在公交车上主动让座的一个举动……原来文明是这么简单，文明之花往往会在一个不经意的举动里悄悄绽放，它展现在我们的一言一行中。
作为一名灵宝的小市民，灵宝是我们的共同家园，我们每个人都有责任、有义务通过自己的文明行为，来为城市增光添彩。
亲爱的同学们，“个人文明一小步，城市文明一大步”，旅游名城呼唤文明市民，文明市民共建旅游名城。要想我们生活的城市更美丽，让我们迅速行动起来，从现在做起：管好自己的手，不乱贴乱画，不乱扔东西，不破坏公共设施，多弯弯腰捡捡果皮纸屑;管好自己的嘴，不讲粗话脏话，不吸烟、不随地吐痰;管好自己的脚，不践踏草坪，不要穿越绿化带，不采摘花草，保持环境干净。
讲卫生爱劳动演讲稿篇十二
老师们、同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。
今年4月是我国第25个爱国卫生月。活动的主题是"美丽中国，健康生活——摒弃乱吐乱扔陋习"。健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点：
1.不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。
3.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。
4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成"文明清洁"的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
同时为了我们的身体健康，在体育运动方面要做到：
1. 运动前要做足热身运动，防止韧带拉伤等伤害。
2. 穿着适合运动的衣裤和鞋子，不穿凉鞋、裙子上体育课。
3. 不在体育器材场地随意玩耍，防止摔伤。
4.注意防暑，不要在烈日下过量运动，防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。
希望大家重视起身边的小事，健康地生活，健康地学习，健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄，希望我们都有一个卫生整洁的家园!
同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。
我的讲话完毕，谢谢大家!
讲卫生爱劳动演讲稿篇十三
大家好！我是来自高三（9）班的xx，今天我发言的主题是：崇尚劳动，热爱劳动，用劳动创造幸福生活。
劳动是人的存在方式，是创造价值的重要手段，是中华民族的优秀传统美德。人只有在劳动中才能自由地彰显和发挥自己的智力和体力，意志和情感，创造和实现价值。自古以来，先辈们都是用勤劳的双手去创造宝贵的财富。劳动这一传统美德源远流长从未断过，深深地植根于中华民族的血脉之中。正如古人言“民生在勤，勤则不匮”。劳动是财富的源泉，也是幸福的'源泉。一个人在劳动中创造的财富越多，意味着他为满足社会和他人所作的贡献就越大，他自身的价值就越大，从而幸福感就得到的越多，所以劳动是创造美好生活的重要手段。
劳动是推动中华人民实现中华梦和中华民族伟大复兴的重要动力。实现中华梦和中华民族伟大复兴需要全社会人民不断创造价值从而推动经济高质量高速发展。而劳动不仅可以创造价值而且可以在全社会这种热爱劳动氛围，增强人的精神力量，以更昂扬的斗志投入工作中。以此观之，劳动不仅对个人重要而且对国家也有至关重要的作用。
但是，反观现实，有人可能会认为劳动太占时间会影响工作生活，或是认为科技发展到一定程度，劳动可以由科技胜任，更有甚者，把劳动当做受苦，想要花钱来避免劳动。
他们之所以会有这种想法，究其根源，是因为对劳动认识的不准确，懒惰心理在作祟和思想高度还不够高，静言思之，终会发现劳动的意义和价值。
对于如何着手劳动我有以下几点提议：首先，对于宿舍内务和教室卫生我们要主动承担起责任，主动打扫和维护。其二，积极参加社会实践，体验劳动的幸福与甘美的果实。最后，我们要努力帮助他人，积极投身志愿服务，这也是劳动的一种形式。
让我们一起劳动吧！用劳动促进学业进步，用劳动创造幸福生活，用劳动创造祖国美好未来！
我的发言到此结束，谢谢大家！
讲卫生爱劳动演讲稿篇十四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天，我下的题目是《热爱劳动是一种美德》。
同学们，今年的五一假期刚刚过去。提起“五一”，不知大家首先想到的是“五一假期”还是“五一劳动节”。这里我要说，劳动教育是必修课，良好的劳动习惯对于我们少年儿童的具有非常重要的意义。
首先，如果一个孩子，如果不爱劳动，自然就缺乏劳动的体验。说实话，同学们之中谁能真正理解和感受到“汗滴禾下土”“粒粒皆辛苦”的涵义?你们能到爸爸妈妈赚钱的不容易吗?要知道我们每天吃的、穿的、用的都是爸爸和妈妈用劳动换来的呀!
其次，劳动的过程也是的过程。学习的主要目的是为了应用和创造。如果我们没有好的劳动习惯，我们学到的就难以运用到生活中去。更谈不上应用和创造了。
第三，劳动对于培养每个人的健康人格也具有很重要的作用。研究发现：、儿童劳动越长，独立性越强;，儿童从事劳动的时间越长，越有利于形成勤劳节俭的好品德。我们从小干家务，可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、珍重亲情、尊重他人等品质，我们长大以后自然比那些“衣来伸手、饭来张口”的孩子更有出息。
我们要热爱劳动，就需要把劳动变成一种习惯，如果养成了这种好习惯，劳动就成了一个愉快而自然的过程。我国相声演员冯巩，小时候家里很穷，但他非常懂事，经常帮助料理家务，冬天顶着凛冽的寒风出去捡煤核儿，逆境的磨炼造就了他自强不息，矢志不移的.性格。
劳动可以造就，不爱劳动则难成人。经过老师们的了解与调查，不少同学经常在家帮助父母干家务，做一些像洗衣服、刷碗、摘菜、买、打扫卫生、整理房间等一些这些力所能及的事情。但是，也不排除有些同学吃饭用叫、吃完撂下碗筷抹嘴就走现象，不排除晚上让父母铺床，早晨让父母叠被现象，不排除父母偶尔支使点活、马上小嘴撅起老高现象。同学们，上帝为我们创造大脑，是要我们靠自己的本事生存;上帝赋予我们双手，是要我们靠自己的双手劳动。劳动增长见识，劳动是的。
最后，我希望孩子们尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
相信，只要大家愿意去做，一定能从劳动中获得许多快乐，同时也获得许多做人的道理。请同学们记住：热爱劳动是一种美德。让我们都来热爱劳动，热爱生活吧!
讲卫生爱劳动演讲稿篇十五
友爱的老师、同学们：
大家好！
有很多同学认为，劳动在这个科技发达的社会没有太多的用处。但是我认为，劳动在人类社会的进展史上是有特别重要的作用的。人们假如不劳动，如何耕种出粮食？假如不劳动，如何去创造，去制造？现在的科技是由很多的科技人员动脑，用他们的才智分散而成的。科技人员的思索也是一种劳动，劳动不拘于形式，也不是意义上的农夫的耕种才是劳动。
假如自己不劳动，如何雇佣别人去劳动呢？没有劳动，何来的科技呢？劳动并不能使人变聪慧，但是你连劳动都不做了，那你如何转变自己呢？科技的力气虽然强大，但假如没有人类的劳动，如何制造出科技？所以，我认为劳动是重要的。
古谚语云：民生在勤，勤则不匮。古代的劳动是勤劳的播种，耕耘，收获。所以，只要去播种，勤劳的耕耘，就会有收获。在当今亦是如此。
或许有的同学会说，学习劳碌，占了很多时间，所以不去劳动。
古人云：一屋不扫，何以扫天下？在学习的`闲暇时间里，可以去劳动。并不需要去打工，只需要间或打扫一下自己的宿舍的卫生，也算得上是劳动了。
有的同学会说：劳动这么苦，这么累，为什么要自己去做？由于，假如你不去做，他也不去，每个人都不去做，那世界会变成怎么样？对于让别人帮忙做事，我很赞成。由于人多力气大，但是自己不劳动，这种行为我不赞成。你可以让别人帮你做事，但是你自己也要劳动，不然别人凭什么帮你？假如你开一家公司，你身为老板，不去上班，不去谈客户，整日待在家里，这样的公司，工资再高待遇再好，也没有员工有乐观性。由于你身为老板并没有给他们带好头。很简洁的道理，但不是每个人都懂。
感谢大家！
讲卫生爱劳动演讲稿篇十六
敬重的教师，敬爱的同学们：
大家好！今日我要演讲的题目是学会劳动，热爱劳动。
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！此时此刻我们吃的米饭是农夫伯伯辛辛苦苦，顶着大太阳为我们种下的，里面有他们的辛勤汗水，这是他们用自己双手的劳动换来的'，所以我们不能奢侈粮食，还要学会热爱劳动。此时此刻有许多的人不上班的话躺在家一躺就是一成天，什么事也不干，还有学生也只会吃完了就睡，醒了就玩，当今世上已经没有多少人会主动出来劳动了，除了那些农夫伯伯们，还会种一些食物水果之类的。
我们世界上最美妙的东西，都是由劳动、由人的机灵的手缔造出来的。没有那些人的劳动就不会有我们此时此刻吃的米饭，各种蔬菜；没有劳动的双手，就不会有我们此时此刻住的高楼大厦；没有劳动的双手，更不会有我们读书的地方。我们要学会劳动，热爱劳动，你做久了的话，甚至还会没有劳动你就会失去动力，劳动是一种精神财产，我们自己要学会丰衣足食。
劳动可以让我们dl身体，不受病痛的熬煎，有一个安康的身体状态；劳动可以益于我们的身体、大脑，让我们懂得如何去劳逸结合；劳动可以让我们的意志力更加的坚毅有力，还可以让我们的生活多姿多彩，充溢挑战。从古时起先就已经有人在劳动了，他们每天耕织、织布、挑水没有觉得很累，反而会觉得有意思。
尝试一下，这才是最好的。我的演讲完毕，感谢大家！
讲卫生爱劳动演讲稿篇十七
马克思曾说：任何一个民族，如果停止劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡。大发明家爱迪生说：世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。本篇文章来自资料下载。有句：一切坏事都是从不劳而获开始的。的确，劳动是世界上一切欢乐和美好事情的源泉，劳动是最可靠的财富，因为劳动，人类社会才会不断进步发展。
作为一名小学生，我们要记住以下几点：
首先应当牢记自己的学习使命，培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础，知识就是力量，今天我们学知识越多，将来就能为祖国，为人民做出更多的贡献。
其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的.床铺自己叠，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。
最后，我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
亲爱的同学们，我们要牢记树立社会主义荣辱观的讲话精神，以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻，要从小事做起，从点滴做起，不浪费每一粒米，每一滴水，每一分钱。从小养成爱劳动的习惯。
讲卫生爱劳动演讲稿篇十八
尊敬的各位领导、各位老师：
大家下午好!
很高兴站在这里向大家介绍我自己。我叫xxx，是河北大学护理学院07级普通本科班的一名学生，于xx年9月进入河北大学医学部学习，在三年的校园生活中，我一直努力学习，在班中成绩优秀，并且通过了大学英语四级考试和计算机一级考试，在掌握了专业知识的基础上，利用课余时间选学了推拿、营养学等课程。除了努力学习外，还积极参加学校组织的各种文化娱乐活动，曾经担任xx-xx学年河北大学护理学院团总支办公室部长一职，并在任期内获得“优秀团干部”称号。因为本人酷爱相声，曾加入河北大学医学部相声社，并担任社长一职，多次参加学校组织的各种文化活动，受到相关老师及同学的认可和好评。
在结束了三年的校园生活后，我于去年7月份进入河北大学附属医院实习，先后在消化内分泌科、呼吸内科、泌尿外科、肿瘤外科、重症监护室、儿科等共计十余个科室工作学习，在各科带教老师的`精心关怀和教导下，我由一名初出校园的大学生一步步成长为一名真正的医务工作者。近十个月的实习生活是艰辛和劳苦的，但我坚定信心做一名护理人员，因为这份工作也是伟大而光荣的，正是因为我们的存在，才让生病的机体得以康复，脆弱的心灵得以慰藉，宝贵的生命得以延续。
我希望能进入河北大学附属医院工作，一旦加入这个大家庭，我定将努力学习，踏踏实实工作。将自己的心血奉献给医疗卫生事业，我会让自己变得更加优秀，为了我自己，也为了医院长远的建设和发展，更为了能见到患者康复时脸上浮现出的开心和幸福的笑容。
我的演讲完毕!
谢谢大家!
演讲人：xxx。
xx年xx月xx日。
讲卫生爱劳动演讲稿篇十九
大家好!
我是二(3)班的xx，今天我为大家演讲的是“争做文明”。
什么是文明?做一名文明的小学生?今天，我就在这里与老师、同学们一起探讨这个话题。
作为一名新世纪的新小学生，我们应当而且必须做一名文明的小学生!
但是，如何才能做一名文明的小学生呢?
妈妈告诉我：“要做文明的小学生，就要讲究。”坚持刷牙、洗脸的习惯，时刻保持干净整洁，不仅要讲究个人卫生，更要爱护、环境卫生，不乱丢杂物、不随地吐痰，爱护花草树木，保护鱼鸟虫兽……真正达到人与自然的和谐相处。
爸爸说：“要做文明的小学生，就要懂得礼貌。”见面问声好、分手说再见，公共汽车上主动给老爷爷、老奶奶和小弟弟、小妹妹让座，做情礼让三先，孝敬、尊敬师长、团结同学，用一句句“您好”、一声声“谢谢”来展示文明，来促进人与人之间的和谐相处。
奶奶说：“要做文明的小学生，就要热爱劳动。”擦桌、扫地、洗碗筷，叠被、洗袜、整书包……，自己的应该自己做，大事情应该帮着做，多做一些力所能及的事情，做一个体质、热爱劳动的好。
爷爷说：“要做文明的小学生，就要遵守纪律。”上课不交头接耳，遵守课堂纪律;下课不吵嘴、不打架，遵守课外纪律;上街走路不闯红灯、文明行路，遵守交通规则;公共场所不喧闹、不喧哗，讲究公德……，做一名讲究公德、遵守纪律的好公民。
老师说：“要做文明的.小学生，就要热爱学习。”上课要认真听讲，课后要独立完成作业，要多读一些健康有益的课外读物，养成良好的学习习惯，好好学习、天天向上，长大了做一名有用人才，做一个栋梁之材。
…………。
“勿以善小而不为、勿以恶小而为之”。同学们，让我们快快行动起来吧，从现在做起、从做起、从点点滴滴做起，不断继承和发扬中华民族的传统美德，做一名讲卫生、懂礼貌、爱劳动、守纪律、爱学习的文明小学生，为构建和谐社会而努力吧。
讲卫生爱劳动演讲稿篇二十
各位领导,同事们:。
大家好!我为大家演讲的题目是:我劳动，我幸福，我快乐!
记得还是在上小学的时候，老师教会了我一首《劳动最光荣》的歌曲，最喜欢其中的那句“幸福的生活在哪里?要靠劳动来创造”。多年以后，我成为千万劳动者中的一员，才深深体会到生活的多味，劳动的艰辛。劳动是汗水，是欢笑;是苦涩，是甜蜜;是给予，更是幸福。有一分劳动，就有一份。你给生活付出了多少耕耘，生活就会回报你多少果实，你就会拥有多少快乐与幸福。
我当过厂员，有着一次刻骨铭心的，却让我受益至今乃至终身的记忆。我刚任职的那天晚上六点多，在现场安全巡查时吃惊的发现正在带晚发货吊装的行车扁担上有裂纹，最大裂纹的横切面竟已深达2/3!……一场势必发生的事故消除了，“安全第一”的理念却因此更深深地铭记在我的心中，时刻在警示着我的工作和生活，伴随着我及我的责任区平安至今，也让我的家庭平安至今!劳动带来了平安、平安就是幸福，我笑了。
我刚到时，已年近半百，初见电脑，更不会使用，而现代办公离不开电脑。我背根，练打，硬是学会了使用电脑和上网。电脑、网络拓展了我的知识和视野,让我的工作变得快捷、便利、轻松多了。每当我在电脑上完成新的`文件的撰写、传输或下载时;每当我在自己建立的公司电子档案中便捷的检索到需要的文档时;每当在局域网或其他网页上又看到了我写的报道或文章时;每当想起我所制定完善的公司曾得到上级检查组的肯定和赞扬时;[第一范文]每当想起我所准备的曾被当地政府作为范本传阅，并得到：“到底是供电局的，拿出的材料就是像样”的时，愉悦之情便油然而生。劳动创造了效率、便利和乐趣，乐在其中，其乐无穷，我笑了。
我参与组织和公司安全管理“贯标”工作。面对gb/t19001、gb/t28001一大堆陌生的文，我们学标准，编文件，做记录。为了抢时间，我所负责起草的11份体系文件，大部分是在家里完成的。最终认证审核顺利通过，我也拓宽了知识面。耕耘辛勤，收获颇丰，我笑了。
大概正是由于我们公司“贯标”的成功吧，我被抽调参加市公司精神文明建设、厂务公开管理“贯标”。精神文明建设厂务公开管理“贯标”，这不仅在扬州地区尚无先例，在省乃至全国也是罕有，且距体系认证审核时间仅有两个月，同时我还得兼顾好本职工作，因为我们“贯标”也正逢审核。我深知难度和责任，更知信任和期望。我没有退缩，积极参与策划组织实施工作，并主动承担了《精神文明建设、厂务公开管理手册》等10个核心文件的起草工作。二个多月中，我的晚上、中午、双休日的时间全都耗在了“贯标”和履行本职工作上。付出了汗水和努力，更付出了才智和心血。结果我们市供电公司不仅顺利通过了中电联专家的认证审核，而且在扬州地区五个供电公司中，是唯一无不合格项的单位。劳动创造成果，成果彰显才能，这丰厚的回报让我惊喜，让我兴奋，更让我自豪，我笑了。
我与千千万万普通劳动者一样，一直在默默无闻地工作着，可正是如此，我赢得了领导和同事们的了解、尊重和厚爱，他们先后给了我优秀共产、先进班组长、先进工作者、安全先进个人、工会积极分子等荣誉。付出是应该的，而收获竟是如此丰厚、甜蜜，我笑了。
我劳动，我幸福，我快乐!这就是我——一名普通劳动者最深切的体会。我劳动，赞美劳动者，劳动者是光荣的，劳动着是幸福的!快乐的!
