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总结是进步的必备工具之一。在总结的过程中，我们应该注重发现和总结自己的成长和进步。总结是映照个人成长的镜子，帮助我们发现自身的优势和不足。写一篇完美的总结需要明确目的，突出重点，避免冗长废话。以下是小编为大家整理的各类总结范文，供大家参考和学习。
是你让我超越了平常的自己中考作文素材篇一
这本书我还是第一次读，读后深受启发，特别是《名次不是最重要的》的故事更使我思绪万千。
这个故事的内容是：有一个孩子的学习成绩很不理想，但是他作文写得好。一天父亲在开家长会，老师报名次的时候，他希望早些报到他儿子的名字，可当报到他儿子的名字的时候，老师便说：“没了。”这位父亲不是生气而是语重心长地对儿子说：“儿子，这世界上许多人你没法比，你只跟自己比，你每天赢自己一把就行了，我就高兴了。”听了爸爸的话，这个孩子努力超越自己，让自己每天赢自己一把。结果，他长大之后成为了一名作家。
这位作家在学习上可能真的天赋不够，但他给自己找准了定位——每天赢自己一把，顺应自己的兴趣特长，不断地努力，最终摘得了人生的硕果。成才比成绩更重要，收获比名次更可贵。每次考试的成绩固然重要，但总是为自己的名次而烦恼，真的大可不必。其实有更重要的事情等着你呢!无论自己的成绩是好还是坏，自己的考试都会存在各种各样的问题，尽可能地找出自己的问题所在，这才是考试总结的关键。
有位很有经验的老师说过，想要自己的成绩不断进步，要注意节奏。她说：其实学习有点类似于踢球，有的队伍上来拼命地进攻，但到了下半场因为体力消耗过大，无论是防守还是进攻都会出现问题。当然也有的会在上半场不紧不慢地踢球，但到了最后却又着急进攻，也会出现问题。在学习过程中，也是一样，有的同学开始憋着一股劲，可后来又慢慢泄气了，还有的却是到了考试前才临时抱佛脚，这些都不可取。在学期开始前，做出合适的学习计划，在每次考试后及时的调整学习计划，这才是聪明的做法。当然一切都还要以坚强的毅力作为基础，做到持之以恒，所做的计划要坚持完成。
相信经过这样的总结反思，考试的意义就不仅仅是分数的比较、名次的高低，你会从分数、名次的泥潭中走出来，振奋精神，大步向前走，朝着“超越昨天的自己”这个目标不断向前。
是你让我超越了平常的自己中考作文素材篇二
“不抛弃，全力以赴；不放弃，勇往直前——团队无敌”。在八中训练基地这三天里，最使我有感触的，就是我们全班齐心协力的翻越了“团队墙”，一堵4.2米高的墙！我们超越了自己！
到了下午，全班一同站在团队墙下，耳边是震荡人心的.音乐。教官拿着麦克风大声问道：
“你们怕不怕？”
“不怕！”
“有没有勇气？”
“有！”
“能战胜它么？”
“能！”......
虽然，我们的回答只有一两个字，但，有力而豪迈！而我，嘴里说着“不怕”，心里想着“要有信心，有勇气”，眼泪却早已迅速溢满眼眶，不知道是不是恐惧。
随着教官的一声哨响，我们快速地跑到墙下。李东，黄斌，胡锐等人在下面当人梯。最先上去的是时现。接着，他就在上面拉人，然后任杨杨，王宁也顺利地上去了。
接下来，就该我上了。第一次，我踩在了李东和黄斌的腿上，慢慢的，他们托起我的脚，因为我没有经验，墙壁又没有可扶之处，于是，身体向后外下去了，幸好同学们在后边接住了我。第二次，旁边的同学都说：“踩肩膀上，踩肩膀上！”李东也叫道:“踩肩膀上！没事儿！踩吧！快点儿！”看了看他们已经沾满沙土的肩膀和红通通的脖子后，我犹豫了，但还是踩了下去。他们再次托起我的脚，我站在他们的手掌之中。听到上面在喊：“把手伸过来，举起手，别怕！”于是，我一手扒着墙，另一只手缓慢地举了起来，正当我感觉身体又要往后倒的时候，不知是谁用力地抓住了我的手，接着，我抬起另一只手，也被人抓住了。然后，身体慢慢上升，最后被同学们安全地拉了上去。
之后，我再次地回到了墙下，为其他同学加油。我看见王宁的脸已经通红，但依然咬牙坚持，汗水也来不及擦，整条胳膊也是通红，连青筋都涨出来了。我知道，他们已精疲力竭。但是，他们依然不放弃。“加油！加油！八一加油！八一最棒！”我们声嘶力竭地喊着。
我们是一个团体，我们是一家人！兄弟同心，齐力断金！这片浸着我们热泪和汗水的沙土和那堵被越过的墙，就是我们超越自己的见证！听，天空上飘荡着我们不绝的呐喊：“战场上，谁给我们勇气——兄弟！战场上谁给我们信心——兄弟！有了兄弟，绝对无敌！”
是你让我超越了平常的自己中考作文素材篇三
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
------题记。
人生如水，难免跌宕起伏；人生如月，难免阴晴圆缺。人生长路漫漫，不可能永远一帆风顺，生活中总是充满各种各样的弯道、变故。如果人生是航船，那么弯道就是行程中的暴风雨；如果人生是远行，那么弯道就是路途中的荆棘。弯道总是与困难并存，人们已经适应的事物忽然转变，自然会有所不适，但若在弯道处咬紧牙关，排除万难，就可以超越自己，超越他人，在人生之路上奋发前行。
想要在弯道处成功，就要勇于坚持，不懈拼搏。而苏武这一坚持，就是几十年。贵为汉朝出使西域的大使，肩负皇帝的信任和期望，苏武开始了漫漫西征之路。然而世事难料，匈奴和大汉关系恶化，苏武一到，便被匈奴捕为阶下囚，后来又被流放到西北大草原独自一人牧羊。直面人生的弯道，苏武没有彷徨，他坚定了心中的信念：生为大汉人，死为大汉臣！几十年的风吹雨打，几十年的孤身独守，苏武靠着吃树皮坚持活下来。北风吹过，不变的是他坚定的信念；漫天飞雪，浇不灭他满腔爱国的赤胆忠心。终于，匈奴人被他感动，苏武回到了大汉，受到了人民的拥戴和皇帝的重奖。
面对这样的人生弯道，苏武选择了咬牙坚持，而不是屈于为匈奴所奴役的命运。如果说苏武的坚持帮助他在弯道上顺利超越了自我，超越了他人，获得人生的成功，那么张爱玲的弯道超越，靠的就是她不断的思索。
灰暗的童年，不幸的婚姻，动荡的时局。恐怕只有吹过的风，才知道她一生中有多少弯道，然而她并没有在转折处迷失自我，而是不断思索，探寻人生的意义：她从《半生缘》中的妙龄少女，成长为《倾城之恋》中的多情女子，进而蜕变为《小团圆》中的睿智女人。她一次又一次的深思，才使得她一次又一次地超越自我。尽管她也曾在弯道面前彷徨，不知所措，但她的作品却无一不体现出弯道超越过后，思想的飞跃，人生的升华。
弯道伴随着困难，弯道却不等同于困难！弯道同时也意味着机遇。面对弯道，我们要冷静应对，贵在坚持，贵在思索。不断超越自我，超越他人，成功终将到来。
而如今，我国在经济等方面也面临着许多弯道，特别是我国长期以来所倚赖的较大经济增长点——沿海外向型城市的传统出口业，正面临后金融危机时代外需疲软，人民币汇率攀升过快等宏观大背景的强大负面冲击，急需转型。但我相信，只要每个中国人都开动脑筋，为我们登上美国《时代周刊》封面的温总理献言献策，使我国走出一条可持续快速发展的道路，并在这条道路上坚定不移的走下去，中华民族一定会腾飞！
是你让我超越了平常的自己中考作文素材篇四
仰望星空，那繁星点点，洁白无瑕，似乎没有纤瑕的星辰在银河中闪耀。多么迷人的星空，给了我们无限的遐想。那纤然纤尘的星空里，放飞了多少美丽的梦想！然而，现实是无情的，我们不能一味沉溺于自己的幻想之中。
不肯费力的人，被漩涡惧怕，后退了；而勇敢努力的人，会渡过一道道激流险滩，最后硕果累累。
儿时的我，常常听长辈提到什么“北大”、“清华”、“浙大”……就飘过我的耳际，每当他们谈起这些时，眼里总充满着希望的光芒，他们希望我也能到那里入学。
同时，我也明白了学习的重要性。此刻，一颗懵懂的心灵埋下了深深的种子:我一定要努力！我渐渐长大，犹如一颗幼苗在生根发芽。在学校，我为着自己的梦想，一天一天地努力着。
我认真地听从老师的教育，让这个梦想的种子吮吸营养。课本中，奇妙深奥的数字，我像解一个个迷似的。english也不能忽略，必须认真对待。六门主课，我必须学好，偏向哪一门都不行。我为着我的梦想而前进，超越着……同时也不能只满足于课本中的.知识，还必须多读课外名著，使自己贫乏的大脑日益充盈起来。
我知道，要想实现我的梦想，必定要有付出。没有付出，哪有硕果累累？不管是成功，还是失败，我都要付出！先人曰:“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每一个收获的果实必有它付出的代价。而且，倘若仅有付出，也是徒劳的。“物竞天择，适时生存。”同时，我们也要学会竞争。
心灵的种子日益长大，有付出，有竞争，才会有收获。正视现实，但不委身于现实；保持幻想，但不沉溺于幻想。让梦想在现实中酣畅淋漓地放飞！放飞梦想，超越自我！
是你让我超越了平常的自己中考作文素材篇五
听说有拔河比赛，全班同学都很激动，叽叽喳喳说个不停，希望一举夺冠。
第二天，我们班的学生和(2)班的学生在开放的操场上进行了一场期待已久的拔河比赛。在开始之前，双方已经有了拔剑弩的势头。随着“——”的声音，哨声响起，“——”的同学们发出了轻轻的叫声。与此同时，拉拉队像山河一样大喊大叫。但对方不是省油的灯，还“咬紧”猎物，双方都不愿放手。突然，我们一用力，红布终于超过了线.
在第一场比赛中，我们取得了巨大的胜利。在接下来的第二场比赛中，我们仍然充满信心，准备战斗，但是事情并没有像预期的那样发展。因为上一场比赛的失败，对方卷土重来“血洗前耻”，于是拼尽全力。自然，他们赢了。
第三局，是确定的比赛，大家都很紧张。男生眼睛睁大，女生眉毛竖着。刚开始的时候，同学们立马投入战斗。在啦啦队员的巨大欢呼声中，我的同学们尽了最大努力。豆大的汗珠顺着脸颊滴落在地上，手中紧紧攥着那根粗绳子。绳子似乎理解了我们的想法，一点一点向我们移动。看到胜利在握，每个人都面带微笑，放松下来。有的同学甚至松开了绳子，红线慢慢向我们移动，十厘米……五厘米……就差一点点。突然，对方以闪电般的速度拉起了绳子。我们没想到对方这个时候会这么努力。当我们做出反应时，它无能为力.
是你让我超越了平常的自己中考作文素材篇六
只见我们班的“排头兵”刘聪火速冲进大绳里，他身轻如燕，以最快的速度结束了他的十个小绳的战斗，为整个团队节约了宝贵的时间，为这次比赛开了一个好头。
最后一名选手钱奕衡上场了，这是一个最为关键的时刻，这是一个决定胜负的时刻。平时的训练中，钱奕衡跳的不是很好，他的上场，让我们的心都揪了起来，几十双眼睛紧紧地盯着大绳旁边的他，心里都在默念：不要坏绳，千万不要坏绳。他似乎感觉到了我们投来的目光，似乎倾听到了我们心里的担忧，这时他的眼神更坚定了，他死死地咬着牙，憋红了脸，双眼紧紧地盯着摇动的大绳，好像要吃了它似的，大绳“啪！啪！啪！”地击打着地面，他的双脚跟着大绳的击打声一下一下有节奏地晃动着，寻找着进绳的最好时机。终于，他进去了！我们全班的心提到了嗓子眼儿，可是脚慢了半拍，被绳子缠住了，摇晃了几下，差点摔倒！眼看着钱奕衡眼中的“希望之灯”马上要熄灭了，突然不知是谁带头喊了一声：“钱奕衡，加油！我们相信你能行！”很快，其他同学也大声附和起来：“钱奕衡，加油！你是最棒的！”这一声声同学们鼓励的“星星之火”，被轻柔的风儿送到钱奕衡的耳朵里，在同学们的鼓励声中，钱奕衡又一次紧盯着绳，努力让自己镇定下来，“啪！啪！啪！”瞄准机会，他又一次进去了。场外的同学嘴上数着数，心里却几近祈祷着。他瞪着眼睛，紧锁眉头，两个手臂在空中快速的摇动着，脖子上的青筋随着他一上一下的起跳而凸起来，看得出来，这一次他拼了。“……九、十！yh！”一阵阵欢呼声响起，跳的，叫的，抱作一团的，一张张幸福的脸，定格在那个令人振奋的时刻：男生小组第一，一瞬间，这些日子里所有的辛苦都不觉得累了，所有的汗水、泪水都觉得值了。
一声声呐喊，一句句鼓励，一个个拼搏的身影，一次次顽强地超越自己，在这所校园里随处“放映”。
是你让我超越了平常的自己中考作文素材篇七
经常听大人们说：电脑可以升级，打游戏可以升级。我觉得人的成长过程也是在不断地升级。我就是一个很好的例子。
在我5岁的时候，发生了一场无情的火灾，这场灾难中我被严重烧伤，导致毁容，还差点夺走了我的生命。连续三年的时间我几乎每天都在医院里度过，因此我没有上过幼儿园，从一年级下半学期才开始入学就读的。
一进入学校，我什么都不懂。老师提问题，同学们举手，我都不知道是在干什么，所以每次老师提问题我总是不会回答，就连完成作业都很困难。每次我都很晚写完作业，有时还要熬夜才能完成。但在老师和同学的帮助下，我很快的进入了学习状态，我觉得这是我人生的第一次升级。
虽然有些进步，但我还是一名很普通的学生。可是我非常的努力，每天都认认真真地完成作业，尽量多抽时间看书，还坚持预习新知识。因为我是一个很聪明的男孩，所以我逐渐地变成了一个优秀的学生，这是我人生中的第二次升级。
当我升三年级时，就转到了我一直向往的学校——春明小学。我进入了三（六）班这个班集体里，感受到每个学生都很优秀，这让我有了很大的压力。但我没有放弃继续努力，甚至比以前更加努力。终于功夫不负有心人，我在这个班集体里也成了一名优秀的学生。我被老师认命为第九小组组长。我觉得这是我人生中第三次升级。
但我知道，这几次升级只是一个开始，将来，我还要升初中、高中、大学、进入社会等。
虽然因为那场火灾，使我变得很丑，但是妈妈的教诲使我一生受用：“容貌丑不是真的丑，心灵美才是真的美。”所以我一直过得很快乐，也很努力。我也相信，通过我的不断“升级”，我的生活会变得越来越美好。
是你让我超越了平常的自己中考作文素材篇八
爸爸在江西上班，难得国庆节回家一家人团聚。
可一转眼，假期结束了，爸爸又要回江西上班去。
爸爸乘坐的是晚上的动车，一家四口围在餐桌边吃着这次团圆的最后晚餐。今天妈妈特意多煮了一道菜，那道菜好像是专为爸爸送行。围坐在餐桌的四面，一家四口安安静静地低头吃饭，只有时不时碗筷的敲击、碰撞，发出轻浅而又单调的声音。
饭毕，爸爸去收拾行李，我也去帮忙着。爸爸把衣服一件一件的往包里塞，我悄悄的烧了一壶水，拿出爸爸的老式保温杯，往里面放了些绿茶叶，往水杯里注满开水，然后放在爸爸背包侧边的水壶槽中。我想到爸爸在动车上可能会感到无聊，又偷偷的往他包里塞两本《意林》，我暗自满意地点了点头。
路上，我帮爸爸背包，姐姐也提着一个包——里面满满的是爸爸过冬的衣服。我们一家四口安静的走着，走向公交车站。
已是秋天，微风吹过，落下一两片枯黄的树叶，地上也早有水分蒸发殆尽的树叶，踩上去会发出清脆的声音。路上行人个个欢声笑语，我们默默无语地走着，好像是两个不同世界。
到公交车站不久，去火车站的公交缓缓驶来。
爸爸接过行李，满满两大包的行李压在爸爸的身上，好像孙悟空被五指山压着一般，让爸爸有些难以移动。好容易上了车，爸爸一步步的向车厢里挪动，边挥手向我们告别，我忽然觉得父亲那小小的身板上，竟有如此大的压力，那么多的不易，可是爸爸依旧默默的担着，从不说一声苦，一声累。
我挥着手，眼里竟有丝丝的泪，堆积。我强忍着泪水，强挤出一个微笑，手拼命的挥着，大声的说着“再见”。
一转头，我拥到了妈妈怀里，在广告牌的遮挡下嚎啕大哭。我不想让父亲看到我的软弱，不想让父亲再为我担心。
这一去，不知又有几个月不得相见。泪水打湿妈妈的衣裳，慢慢的我停下哭泣。抬起头，向着妈妈，又强挤出一个微笑：“只要更努力，下次的团圆会更美好。”
八岁，第一次送爸爸，我笑着！
十岁，我呆呆的看着爸爸离去，不舍。
十二岁，我咬着唇看爸爸离去，惆怅。
十四岁，我拥在妈妈怀里大哭，悲伤。
这一次悲欢离合，让我含泪微笑，让我懂得了肩负的责任。
秋风悄悄的吹着，公交车渐渐的远离。迎着秋风，注视着公交车拐弯时爸爸的渺小身影，渐渐远去。
是你让我超越了平常的自己中考作文素材篇九
记得那是我转学到这儿以后迎来的第一个冬季运动会。听体育老师说我们今年有一部分跑得快的同学要代表班集参加1500米的比赛，让同学们推荐一下。听了这个消息，我如晴天霹雳一般，因为在体育课的跑步比赛中，我跑了第一名。心急如焚的我在心里默默祈祷：天，千万不要选到我，上帝保佑，不能选我”可天有不测风云，正当我忐忑不安时，一位同学英勇无谓地站了起来，向老师报了我的名字。瞬间，空气凝固了，我感觉此刻比一个世纪还更漫长。心里大骂这位同学：看我下课不用无影腿踢死你!”但最终还是决定让我完成这项光荣而伟大的任务。
一整天，我像一根紧绷的弦，吃不好，睡不好，心里一直在斗争着：到底是去还是不去，急死我了，还有几天就到比赛的时间了。去，一千五百米，太长，万一自己坚持不了，没能跑完怎么办?况且，如果我拿了个倒数第一，同学们嘲笑我，且不是亏大了。我在心里纠结了好久，我的死党仿佛看出了我的小心思，她对我说：没事的，我们相信你能行，加油，不能半途而废哟!”听了死党的鸡汤”后，我好像找到了我所遗失的勇气。
带着不安、恐惧、激动的心情，我熬过了赛前的这几天，站在了起跑线上。看着同学们脸上的激动，听见他们一声声的鼓励，我心里一阵欣慰：同学们都那么信任我，我不能半途而废，加油!我鼓足了劲儿，好像跑完就可以获得万元大奖似的。
一圈，两圈，三圈当跑到最后一圈时，我突然有种要累倒的感觉，几次差点摔倒。但是，当我想放弃的时候，脑子里猛然蹦出个念头：同学们的加油声此起彼伏，像鼓风机一样把劲儿鼓得足足的。他们信任我，我怎能让他们失望呢?不争个名次，也要坚持到最后，不能有始无终!终于，功夫不负有心人，我坚持到了最后虽然没有获奖，可看到同学们那一双双如潭水般澄澈的眼睛里，闪烁的是真诚的赞美，心里如温照的风儿拂过，暖暖的。
勇气，就是挑战自我，超越自我!
是你让我超越了平常的自己中考作文素材篇十
我对于划船的胆怯恐怕是来自于小时候的记忆，本来平静的湖面因为木桨的掉落，“砰”的一声激起一片涟漪，弄得船也左右摇晃，差点是我翻了过去，正所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳“，从此以后我便不再轻易“掌舵”。
那日一时兴起，与好友来到北海游玩。本想在夏天骑着脚踏船感受一下湖面掠过的沁人的微风，却因好友的一再坚持，踏上了我一直待它如噩梦一般的桨划船。
我如临大敌般颤颤悠悠坐在了船中，波光粼粼的水面却抚平不了心中的胆怯，双脚也因为船内狭小的空间不由地紧绷起来“给，你先划吧，我先歇会儿！”好友颇有兴趣地将桨递给了我，靠在船头怡然自乐起来。
无奈，接过了手中的船桨，我手持船桨慢慢将它伸入了湖中，轻轻一下，小小的船不禁嘎吱嘎吱地响了起来，前进了一些，我不由回忆起小时候的胆怯，心不禁提了上来，夹着潺潺的船头激水的声音，我紧紧攥住船桨，看着两旁陆陆续续的船只划过，显得那么悠闲，我顿了顿，暗暗下定决心：决定克服心中的困难，超越自我，带着满怀的决心，我渐渐不再攥紧船桨，使它尽可能伸入水中，船桨立刻像水中的鱼儿一样，急急地向水内钻去，我定了定神，奋力一划，水面晕开了层层涟漪，船桨此刻就像像等待命令的哨兵一样听从我的差遣，我加大了力度，使船变得有些速度，随着节拍，把船向前划去。我低头看了看船桨晕开的涟漪，那一层层涟漪就像是为我鼓掌，庆祝我克服困难，超越自己。我不禁会心一笑，继续向前划去。
“不好，咱们要撞上别的船啦！”好友突然高呼一声，我赶忙起身掉转船头。
是你让我超越了平常的自己中考作文素材篇十一
“下面念到了谁，谁就可以去跟阮涌小学踢足球比赛。”冯老师说到，“余子炀”“耶！”当听到我名字的时候，我高兴得一蹦三尺高！
我现在觉得我特别了不起！因为可以参加市小学足球比赛，我也超越了自我，以前的努力总算没有白白浪费！
以前，我足球踢的不是很好，为了踢好足球，我便报了周末足球班，来训练我自己的足球技术，让自己踢得更加厉害。从此，我的足球梦想的第一步，就此开始了！
我心想：“要加把劲争取考进校足球队！”在周末足球班里，由于我表现突出，老师说我差不多可以进校足球队了，听了这句话，我心里暗暗窃喜。
到了面试足球队的那一天，我既激动又紧张，因为能否考进足球队在此一举，我做好心理准备，以为能考上，但结果并不一样，落选了。老师对我说：“回家多点练习，下次一定能考上。”
从这一次的失败中，我吸取教训，还在努力着，我心想：“别人能做到，我一定也可以！”在周末足球班里，我更刻苦地训练着各项技能，例如：点球、传接球、射门。，是别人的两倍时间，老师夸我真棒！
又是一次足球面试，我信心满满，果然，我真考进了足球队！要不是有了妈妈的支持与鼓励，我也不会考上足球队！
坚持是一个明智的选择，他能给你带来许多好处，就像我一样，我在这个问题中，坚持还是放弃，我毫不犹豫地选择了坚持，他给了我加入足球队的机会，这也是一个好处。我从中悟出了一个道理，世上无难事，只怕有心人！
我觉得我很了不起，因为我再一次超越了自我！
