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总结是对一段时间内所经历和学到的东西进行整理和归纳，可以帮助我们更好地记忆和应用知识。写作可以帮助我们理清思路，增加思考深度。以下是心理学家总结的保持心理健康的方法和技巧，请大家注意心理调节。
给老师的道歉信才真诚篇一
尊敬的班主任老师：
在此，我向您递交我这篇道歉信。最近一段时间以来，我上课经常不认真听讲，上课做小动作，严重地影响了您的教学热情。
这期间，我上课经常会拿桌子上的铅笔、钢笔，水彩笔，铅笔盒等物件玩，有时候我还愣愣地看着窗外，似乎在若有所思什么，其实我根本没有思考什么，只是懒惰得发呆了。
特别是我在上练习课的时候，我没有认真地抄写你写在黑板上的习题答案，下课以后还要询问您，给您造成了很多困扰。我知道，我这样上课不认真听讲的错误是要不得的，任由我继续这样下去会带来比较不良的后果。作为一名学生，我也要有一定的.学习责任心，自己的学习要向父母负责，向老师负责。更何况老师为了教育我们付出了辛勤汗水，我不能这么得辜负您。
这次我错了，我决心加以改正。经过一番思考，我想到了一个改正错误的方法，那就是在以后的上课期间，我要注意时刻提醒自己认真学习。在平时，我要注意培养自己的学习兴趣，特别是针对您所教的这门语文学科，我要认识到将来我有可能成为一名文学家，到时候全然指望着靠着文学混口饭吃，要是现在我不认真听讲，今后不就要饿肚子了。
因此，无论如何我也要改正我的错误，今后一定认真听课，不再惹您生气了。
此致
敬礼!
道歉人：xx。
20xx年x月x日。
给老师的道歉信才真诚篇二
亲爱的老师：
很抱歉，教我们让你受了很多辛苦。我知道早该写这封信，却拖到今日才付诸实现，希望你能接受这迟来的道歉。从懂事以来，就知道要尊敬师长，尊敬每一个爱我们的人和我们所爱的人，但是偏偏惹您不高兴了，有时候我们上课发言不积极或者其他的一些毛病，并不是我们不知道自己错了，是我们自己心虚，心虚自己根本就不会的答案，或者说是明知道该怎么做却扭不过那股子劲，有时候，当然我是说有时候本来很想积极配合老师，也知道自己怎样做能配合老师，可就是不能付诸于行动，也许是青春期的缘故，大家都有这感觉，但是看到老师很伤心，说实话，我们心里也很难过，不想让事情发展成这样子。所以老师我们今天才会用写信的方式来道歉，老师我们错了，但我们也真的爱您!
我深刻地思量，这一切完全是我们的错，甚至应该说根本就是我们太不会珍惜这种爱了。这种心理源自我们的老毛病，总是不能超越自己，打开心结。所以我们下定决心，痛改前非，老师给我们依次机会，这机会就从你不再生气开始，让我们用行动证明给你看，我们需要您的爱，我们一样深深的爱着您!
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给老师的道歉信才真诚篇三
一封道歉信可以拉近学生与老师的距离，那么如何书写道歉信呢?下面是小编为大家精心整理的给老师道歉信范文，希望大家喜欢。
尊敬的大方的美丽的可爱而心地善良的英语老师：
你好!
在这样一个悲凉的日子里，我怀着内疚的惭愧的心情写下了这封信，不但检讨自己，更是为了渴望你的原谅。
仔细想想，这几天的我确实有些犯迷糊，做出了这些颇有造反意味的事来，我再次深表抱歉。
回首这几天，在周五的时候，你在班里明确地布置下了近两天要完成背诵范文的指令。刚开始我倒也有认真地朗读背诵过，但不过是几小时的时间，我就因难记等原因而放弃了，从未到组长尝试背诵过。周日，你要还未通过的同学在课外活动课时到你办公室去背。但是我再三权衡活动休息的愉悦与背书的苦恼烦躁后，便一声不响地偷偷溜走去玩耍了，丝毫不顾及你的脸面与感受，甚至在写作业时一点也不认真。而最为严重与恶劣的是，当你来询问我情况的时候，我却沉默着，心不在焉，不顾你在旁边愤怒又伤心着。尤其当班主任得知并介入此事后，我答应了要尝试尽力地背诵学习，第二天我却又怀着不理智的心理公然在班级中与你对抗——英语早读课时我却故意背诵语文课文。
在班主任的帮助分析下，我明白了我这几天所做的种种事情是一种幼稚的不尊重老师的恶劣行为。我这样做，无论对自己、对班级抑或对你都是有严重的坏影响的，这不仅仅是破坏我在你心中的印象，也在破坏你对整个六班的印象，何况我也是期中考试的全班第一，如此更可能会带坏整个班级的尊师遵纪、认真学习的风气。
如此考虑，我的这些幼稚的不理智的恶习必须得改正，也极有必要写这封道歉信，向全班检讨自己，并向你郑重道歉。今后我要努力学习，学习为人处世的道理，不断地向上向善，超越以往那个幼稚的`自我。
xxx
xx年xx月xx日
亲爱的老师：很抱歉，教我们让你受了很多辛苦。我知道早该写这封信，却拖到今日才付诸实现，希望你能接受这迟来的道歉。 从懂事以来，就知道要尊敬师长，尊敬每一个爱我们的人和我们所爱的人，但是偏偏惹您不高兴了，有时候我们上课发言不积极或者其他的一些毛病，并不是我们不知道自己错了，是我们自己心虚，心虚自己根本就不会的答案，或者说是明知道该怎么做却扭不过那股子劲，有时候，当然我是说有时候本来很想积极配合老师，也知道自己怎样做能配合老师，可就是不能付诸于行动，也许是青春期的缘故，大家都有这感觉，但是看到老师很伤心，说实话，我们心里也很难过，不想让事情发展成这样子。所以老师我们今天才会用写信的方式来道歉，老师我们错了，但我们也真的爱您!
我深刻地思量，这一切完全是我们的错，甚至应该说根本就是我们太不会珍惜这种爱了。这种心理源自我们的老毛病，总是不能超越自己，打开心结。所以我们下定决心，痛改前非，老师给我们依次机会，这机会就从你不再生气开始，让我们用行动证明给你看，我们需要您的爱，我们一样深深的爱着您!
xxx
xx年xx月xx日
有时候同学们会不理智的在课堂顶撞老师，犯错了怎么办?写一封好的道歉信给老师道欠吧!下面是范文一篇：
卢老师：
您好!谢谢您在百忙之中阅读我的道歉信!
我是xxx，我在你的课堂之中，没有遵守课堂纪律，没有尊敬师长，出言顶撞你，态度非常恶劣，不光是让你生气了，而且也让我在你心目中的形象很差，更甚的是我的行为一定会被其他心智不坚定的学生起到带头作用，成了他们以后敢顶撞老师的坏榜样。一想到这里，我真的很愧疚。
老师，我错了，做为你的学生，也作为一个独立的个体，我既要尊敬你，又要维护自己的权益，但是我太过于自我了，太在乎自我了。从没想过正是你的牺牲，才有我们的知识，正是你的宽容和耐心，才有更多不懂事、无知的孩子变得成熟。而我又做了什么?把恩师变成敌人......
老师，我错了，让你这么伤心、甚至寒心。我一定会好好上课，做一个好榜样，请你一定要原谅我的不懂事!
此致
敬礼!
道歉人： xxx
xx年xx月xx日
给老师的道歉信才真诚篇四
尊敬的xx老师：
您好!
五一假日，本不应该打扰恩师您的休闲时光，或许是因为内心的愧疚和对您的伤害至深的担心，禁不住还是敲开键盘，为我的幼稚和冲动向您致以最诚挚的歉意：对不起，xx老师。请您不要为无知之徒的言行而生气，我会在心中虔诚的祈祷，愿xx老师永远保持幽默、慈祥而厚重的微笑。
回家两天，父母与我彻夜交谈，我独自一人闭门思过，细读了不少关于尊师、处事、是非方面的哲理美文，使我顿觉警醒和释然，心中的不解和思虑堵塞全然畅通，从心底感到无尽的羞愧和自责。现在想来，手机之事，本来微不足道，解法又何止一二，只要稍加思量，决然不会选择那么糟糕而愚蠢的办法，我为自己没有教养的言行而鄙视自己，我愧对父母的疼爱和教导，更愧对xx老师您的倾心关爱和鼓励，现在事情已经发生，我也不再找什么理由为自己开脱，错了就是错了，我愿意接受任何处罚，请xx老师相信我能承受一切。
古人云：“为学莫重于尊师，事之犹事父业。”回顾两的生活，您的每一处关爱仍记忆犹新，失去您的呵护，我才感到孤独和无助，我知道，以我的过错，求得老师的谅解有些过分，但我会从现在做起，从认真完成假期作业做起，以实际行动证实我的悔过，企盼xx老师给我改过的机会......
敬礼!
之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
您的学生：xx。
xx年xx月xx日。
文档为doc格式。
给老师的道歉信才真诚篇五
在学习上，她就像一位导游，带领我们在知识的果园里徜徉，摘取秋天的硕果，品尝着成功的喜欢，那果汁滋润着我们求知若渴的心田;在遇到困难时，她就像大姐姐一拉着我们的小手一同翻山越岭。当我们犯错误时，她总会用她的心血，她的温和再一次洗刷每一个学生心灵上的灰尘，真不愧为人类灵魂的工程师。
我在小学的时候，有一位老师她对我如母亲办慈祥，如姐姐般亲切，而在我们相处了2年之后，她被查出了有肝癌晚期，还有1年时间当我们听到这消息的时候我们都哭了，哭的很伤心，但我们不得不面对现实。所以我们擦干了眼泪从新象原来一样每天开开心心的过着。
直到一天，老师没来学校，我们去了她家里才知道她去世了……后来，我们一个班的同学都经过了2个星期之后才恢复状态。老师，你在天国过得好吗？老师，对不起。有件事没和你说清楚，真的很对不起……那是在一天中午，那天，我们一群学生来到你的办公室前，看你趴在桌子上睡着了，我想你是太累了，所以就自作主张的帮你把一些作业本用红笔改了，在那时不小心碰到你口杯。里面的水倒了出来，把一些本子给弄湿了。我一时慌了，不知道该怎么办，只好先走为上策。
老师，你知道吗？那时，我哭了，我为你的话而感到惭愧……老师，对不起，学生真的很对不起你啊，你在天国听得到我的阐述吗？对不起，老师！
给老师的道歉信才真诚篇六
亲爱的章老师：
您好!
有件事一直在我心中忐忑不安，今天我终于鼓起勇气向您坦诚——。
星期五的那天早晨，您去做教师早操的时候，在黑板上留下了一项作业：背诵第十课的4-5自然段，可我们没有照做，当您走了以后，我们班顿时炸开了锅，说话的说话、看书的看书，没有几个是在背书的。而我们组呢，张心晨和雎仁呢，在看《勇敢者探秘》，我、赵曦蕾和叶君雯呢，背了一会儿书，觉得背熟了，就开始打闹。
几分钟后，忽然一个熟悉的身影往前门一站，我们一看就吓呆了——您正目不转睛地瞪着我们呢。于是，班里的声音逐渐小了起来，班里彻底安静下了。当您发现我们已经看到她，于是气呼呼地走进了教室里，怒气冲天地说：“我叫你们背书，背书用不着这么大声吧!”我们吓得不轻，都不敢说话了，于是您接着说：“来，你们组的组长站起来，你说，我不在的时候谁说话了?”说着苏琬婧站起来了，点了几个人。
快要到我们组了，我和我们组的几个组员小声讨论起来，我不想让我们组的人抄书，于是雎仁给我出主意：“要不这样吧，你说，我们全组都在互相抽背，这样我们就都不要抄了。”“没错，就这样。”叶君雯赞同，我也赞同。然后，您叫我站起来说时，我真的说：“我们组都在互相抽背。”没想到您真的相信了，但是其实我们组每个人都在说话，于是，我们组每个人都幸免了这次抄书。然后排队下楼做早操时，雎仁使劲地抱着我的胳膊，说：“我要谢谢你啊，我不要抄书啦，万分感谢啊，哈哈!”我看他高兴得都快哭了。可我却高兴不起来，生怕那天您会发现我在骗您。
章老师，对不起!
此致
敬礼!
xx。
20xx年xx月xx日。
给老师的道歉信才真诚篇七
很抱歉，教我们让你受了很多辛苦。我知道早该写这封信，却拖到今日才付诸实现，希望你能接受这迟来的道歉。
从懂事以来，就知道要尊敬师长，尊敬每一个爱我们的人和我们所爱的人，但是偏偏惹您不高兴了，有时候我们上课发言不积极或者其他的一些毛病，并不是我们不知道自己错了，是我们自己心虚，心虚自己根本就不会的答案，或者说是明知道该怎么做却扭不过那股子劲。
我深刻地思量，这一切完全是我们的错，甚至应该说根本就是我们太不会珍惜这种爱了。这种心理源自我们的老毛病，总是不能超越自己，打开心结。
所以我们下定决心，痛改前非，老师给我们依次机会，这机会就从你不再生气开始，让我们用行动证明给你看，我们需要您的爱，我们一样深深的爱着您！
xxx。
时间：
给老师的道歉信才真诚篇八
敬爱的老师：
你好：
非常的抱歉，冤枉了您，现在我非常深刻的认识到了自己的错误，我没有了解到事情的本质，还一味的自以为，您受了那么大的委屈，我还这么不懂事的冤枉您，真的十分的抱歉，我只是为了一句不中听的话，一时糊涂，犯下了这么大的错误，我没有别的意思，只是一时的脑热，惹出这么大的事，更没有想到自己会触犯的法律。
邮件您看不到，现在我也只能通过qq，期许您能看得到，庞老师，真的非常对不起，今天看到了您，真的很想叫您一声庞老师，庞老师，真的非常对不起，除了对不起我不知道还怎么向您表示歉意，除了谢谢您，我也不知道在怎么向您表达感激，对不起！
xxx。
20xx年xx月xx日。
给老师的道歉信才真诚篇九
尊敬的故宫老师：
由于我们情绪的疏忽以及对故宫内部职能的不求甚解，错把故宫保卫部策划的锦旗当成故宫老师本人所为，在博客微博上涌现了大量对老师您没文化的调侃、讽刺。
对此，我们深表歉意，并引以为撼。
冷静下来后，我们深刻认识到，故宫保卫部并不负责保卫文化，它只负责憾卫故宫的安全，出现这些疏失是完全可以理解的。
尘归尘土归土，保卫部是保卫部。
故宫则永远是故宫，故宫老师您依然是有文化，有历史，灿若星辰的。
我们错在张冠李戴，把本来属于文化范畴的事硬栽赃在了保卫部身上。
想想吧，保卫部每天要负责那么多游客和文物的安全，时时还要跟中外职业、业余窃贼斗智斗勇，在十米高墙旁站岗，整夜地搜寻可疑人员，时间紧任务重。
就算出现“写个别错别字”的情形，也应该以理解为主，更何况发音还都一样。
我们调侃得太刻薄了，完全不理解保卫部同志们的辛劳和良苦用心。
更不该的是，我们扩大了嘲讽面积，甚至绝大多数人直接把矛头对准了故宫老师您，实在让人汗颜。
由于此次网友调侃都由他们自己负责创作、发表，事情紧、情绪急，从写作现场直接将刺耳的话带到发表现场，未再交有关部门检查。
下午故宫老师的道歉信媒体播出后，我们才发现了自身的严重错误。
那就是：一、搞错主体;二、强词夺理;三、落井下石;四、小题大做。
故宫老师先主动道歉让我们更不好意思了，觉得这种谦虚地“不该道歉而道歉”的行为就是有胸怀和有文化的表现。
我们才最应该为自己鲁莽无知的行为向老师道歉。
活到老学到老，要活到故宫这个岁数估计才能学到故宫大海一样的包容心啊。
事情发生后，我们即进行了认真的批评和自我批评，并在有关部门配合下采取了补救措施，删除了大量不合适不客观的言论，还老师您一个清白。
我们也注意到有部分自认有点知名度的网友爆料说，老师您的上衣口袋也即是建福宫在招全球顶级会员，经过我们认真调查，发现老师的上衣口袋外面完全没有招商，口袋里也没装任何物品。
下午看到老师亲自开的空间里声明了口袋里什么都没有，我们更觉得错怪了老师。
老师说：您自己的右腿确实动过帮上衣口袋招商的念头，现在这个苗头被老师发现，也及时阻止了。
老师您还很谦逊地承认了右腿的错，我们就更觉无颜以对了。
经过这次事件，特别是老师您发出两封堪称伟大的《罪己诏》后，我们受到深深震憾，决定吸取教训，堵塞漏洞，增强发议论责任心，对议论方式进行全面整改，对议论目标进行全面评估，决定：凡是历史超过三百年，皇上睡过觉吃过饭，有状元解元等走过的宏大场所都拥有讥讽豁免权。
再讽，我们就是对历史、文化的汗然亵渎。
请老师您监督。
xxx
日期
亲爱的老师：很抱歉，教我们让你受了很多辛苦。
我知道早该写这封信，却拖到今日才付诸实现，希望你能接受这迟来的道歉。
从懂事以来，就知道要尊敬师长，尊敬每一个爱我们的人和我们所爱的人，但是偏偏惹您不高兴了，有时候我们上课发言不积极或者其他的一些毛病，并不是我们不知道自己错了，是我们自己心虚，心虚自己根本就不会的答案，或者说是明知道该怎么做却扭不过那股子劲，有时候，当然我是说有时候本来很想积极配合老师，也知道自己怎样做能配合老师，可就是不能付诸于行动，也许是青春期的缘故，大家都有这感觉，但是看到老师很伤心，说实话，我们心里也很难过，不想让事情发展成这样子。
所以老师我们今天才会用写信的方式来道歉，老师我们错了，但我们也真的爱您!
我深刻地思量，这一切完全是我们的错，甚至应该说根本就是我们太不会珍惜这种爱了。
这种心理源自我们的老毛病，总是不能超越自己，打开心结。
所以我们下定决心，痛改前非，老师给我们依次机会，这机会就从你不再生气开始，让我们用行动证明给你看，我们需要您的爱，我们一样深深的爱着您!
尊敬的班主任老师：在此，我向您递交我这篇道歉信。
最近一段时间以来，我上课经常不认真听讲，上课做小动作，严重地影响了您的教学热情。
这期间，我上课经常会拿桌子上的铅笔、钢笔，水彩笔，铅笔盒等物件玩，有时候我还愣愣地看着窗外，似乎在若有所思什么，其实我根本没有思考什么，只是懒惰得发呆了。
特别是我在上练习课的时候，我没有认真地抄写你写在黑板上的习题答案，下课以后还要询问您，给您造成了很多困扰。
我知道，我这样上课不认真听讲的错误是要不得的，任由我继续这样下去会带来比较不良的后果。
作为一名学生，我也要有一定的学习责任心，自己的学习要向父母负责，向老师负责。
更何况老师为了教育我们付出了辛勤汗水，我不能这么得辜负您。
这次我错了，我决心加以改正。
经过一番思考，我想到了一个改正错误的方法，那就是在以后的上课期间，我要注意时刻提醒自己认真学习。
在平时，我要注意培养自己的学习兴趣，特别是针对您所教的这门语文学科，我要认识到将来我有可能成为一名文学家，到时候全然指望着靠着文学混口饭吃，要是现在我不认真听讲，今后不就要饿肚子了。
因此，无论如何我也要改正我的错误，今后一定认真听课，不再惹您生气了。
