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在我们的成长过程中，心得体会是帮助我们发现自己优点和不足的重要途径。在写心得体会时，我们要注意语言的准确性和清晰度，避免使用模糊和含糊不清的词语。接下来，我们分享一些健康养生的心得体会，希望能对大家的身心健康有所帮助。
参观大学心得体会篇一
大学是一所承载着无限未知与机会的地方，而对于很多学生而言，大学参观也是非常重要的一步，特别是在高中阶段。其中，大学参观不仅能让学生对于如何选择自己未来的学校和专业有更清晰的认识，也能让他们对于大学生活与大学文化有更加深入的了解。今天，我就要讲述关于我本人在大学参观中的所见所闻与体会。
第二段：感受与启迪。
在参观完多所不同类型的大学后，我深刻地感受到了各大高校的特点和文化，并被启迪。举例而言，我曾参观过一所非常注重学生思辨能力与逻辑推理的名校。在该校的参观中，我不仅感受到了校园环境的优美，还亲身体验了该校研究生的教学与学习氛围。同时，多次与该校的学生及校方进行交流后，我更加认识到了该校在创新思维方面的重视程度。因此，我明确了自己在未来的方向中所追求的主要特征，在申请大学和专业方面也有了更加特定的方向和目标。
第三段：社交经验。
此外，在参观大学的过程中，也浅尝了社交经验。学生导游、研究生导师以及同行参观者等，都是我在大学参观中结识的人。感谢他们分享了自己的所见所闻和经验，我从中学到了关于个人成长和自我规划的经验教训。在与他们对话时，我也学会了如何与陌生人建立联系以及如何以一种让彼此舒适的方式跟陌生人交流。这对于未来求职和社交生活是极为重要的。
第四段：关于大学生活的了解。
在参观大学中，我也了解了大学生活的各种细节。学生宿舍、食堂、图书馆、运动场和多种专业体验课程等，都给了我一个更加清晰的印象，让我更了解大学生活的方方面面。例如在阅读了经管专业的相关信息后，我明确该专业需要涉及到的基础方面和相关技能，磨练自己的逻辑与分析能力。与此同时，在参观了各大学的学生社团和活动后，我也更加清晰地认识到了大学生活中更加丰富多样的人际关系和文化活动。
第五段：结语。
总所周知，大学是一个重要的转折点，而大学参观是为了更好地把握这个转折点。通过参观多所不同类型的大学，我不仅学习到了专业技能和相关知识，还体验了大学生活的各种细节，结交了志同道合的交流对象。参观大学虽仅仅是其中的一个小环节，但对于未来的决策和人生规划，它无疑是非常重要的一步。
参观大学心得体会篇二
来到x大学后，来接待我们的是研究生吴燕姐姐，这次参观与以往别的的参观不相同的是，以前是由导游或老师带着我们参观，而这次吴燕姐姐“抛”出七个问题，让我们带这问题自己去寻找答案，当吴燕姐姐的问题一提完，同学们便如离弦之箭一般，“射”进了校史馆。
我也随着人流冲进了门。一进门，首先映入眼帘的是华丽的墙壁上有一块巨大的玻璃，玻璃上印着x大学的校风和校训，我马上抄了下来。再低头一看，地上有一块玻璃，玻璃下记载着x大学的创立日期和创立人。一下子两个问题的答案就找道了，我心中十分高兴。接着我又站在资料室门口向四处浏览了一会儿，才发现了我要找的`'资料，那是x大学五位校长的名字和华西医科大学第一位牙科毕业生的名字。
接着，我又到了二楼，一到楼口，我就看见了一艘很大的船，船边有许多桨。原来这些桨上的字记录了x大学历年来更名的名字和意义。最后，我又找到了介绍著名文人郭沫若、巴金等人的事迹。
参观了x大学的校史馆后，我的疑团都一一解开了。x大学的校史馆不但记载了x大学丰富的文化，而且让我了解到，x大学之所以能够为祖国培养出许许多多优秀的人才，是与该校的校训、校风分不开的。它的校风为：严谨勤奋，求是创新。从中我体会到，只有勤奋努力的学习，才能获得丰富的知识；只有不断努力地进取，才能达到务实创新。
x大学历史悠久，有着丰富的文化遗产；它气势磅礴，却又不失朴素典雅。它为祖国的日渐强盛做出了巨大的贡献。
我从现在起要努力学习，才能考上我们x这所有名的大学，将来才有能力为建设祖国贡献自己的力量！
参观大学心得体会篇三
学校给我们布置的暑假作业是自我找制药厂实习，并且还要写实习周记和报告。庆幸的是，我来到了药厂顶岗实习周记药厂。
由于我实习的时光短，仅有一周，所以王部长先带我到生产车间看一下生产流程。要想进入车间内必须经过许多关卡。第一步就是更衣室，我进去换上专门的工作服，然后在进入下一个房间，就是普通区，最终才能进入生产车间，而车间里面也是一个一个的相通的房间，每进入不一样的车间也都得经过两道门杀菌后才能真正进入到生产线。在参观的过程中，王部长给我依依详细的介绍各个部门的工作职能，以及各个设备的运转功能。
参观完后王部长让我先在包装部门干。来到包装部门，跟着那些姐姐们一齐学习包装药品。姐姐一交我立刻就会了，不一会我感觉自我就干的很顺手了，速度也快了不少。包装车间里的活太多了，一早上我几乎没休息一分钟，一向的在忙碌着。只要帖标机一开我们就得快速的把帖好标签的药装在专门的泡沫盒里，全装好后然后在一盒一盒的往包装盒里装，最终再统一的`帖封标装箱。我是次接触包装东西，感觉很新鲜、很好玩，所以干的也很带劲，一点也感觉不到累，但要是让我真的在这干上一年，一个月，一个星期估计我绝对会无聊死的。我真佩服那些姐姐们，她们有的在那都干了四年了，太了不起了！
后面2天我们没在包装部呆了，我想到出看看各个步骤都是怎样来操作的。虽然早上王部长都给我详细的介绍了，但我还是想亲自看看，这样对我来说印象比较深刻。
这是我次亲眼看到药品的制作全过程。原先那一个小玻璃注射剂要经过那么多的工序才能制作出来。步是用碱水粗洗瓶子，接下来是细洗，而细洗瓶得经过三道工序：净化水清洗，甩干机甩干和红外线烘干杀菌。第二步是装药封口，这虽然都是由机器来完成的，但有的瓶子的口会没封住，所以必须得有人在旁边随时把那些没封住口的瓶子挑出来。第三步是水蒸气及高温杀菌。最终是帖标签装箱......
参观大学心得体会篇四
第一段：引言（100字）。
参观大学机房是我很期待的一次经历。作为计算机科学专业的学生，我对机房充满了好奇和向往。这次参观不仅满足了我的好奇心，还让我对大学机房的运作和管理有了更深刻的了解。在此，我将简要分享一下我的参观心得体会。
第二段：机房设备的先进性（200字）。
参观大学机房让我第一次近距离接触到了一些高端的计算机设备。这些设备包括先进的服务器、超高速网络设备和强大的存储系统。这些设备的每个细节都体现了现代技术的最前沿。在机房中，设备之间的整体配合和协作让我深受震撼。当我看到这些设备正如火如荼地工作时，我对计算机科学的未来充满了信心。
第三段：机房的安全措施（300字）。
参观大学机房还让我意识到了机房安全的重要性。机房是一个高度敏感和机密的地方，任何一处安全漏洞都可能导致数据泄露和系统瘫痪。因此，机房采取了多种安全措施，如严格的门禁系统、24小时监控和火灾报警系统。此外，机房还设置了恒温恒湿的环境控制系统，以确保设备的正常运行。这些安全措施的存在让我对大学技术保密工作的重要性有了更深刻的认识。
第四段：机房管理的高效性（300字）。
参观大学机房还让我对机房管理的高效性有了深刻的了解。机房内设有专业的维护人员，他们有着严格的工作流程和时间表。设备的维修和保养工作都在规定的时间完成，以确保机房的正常运行。此外，机房还实行了严格的设备借还制度，每个设备都有详细的使用记录和使用人员信息。这种高效的管理方式在保障机房正常运转的同时，也提高了设备的利用率和人员的安全性。
第五段：参观心得和启示（200字）。
通过这次参观，我不仅对大学机房的设备和管理有了更深入的了解，还得到了一些启示。首先，我深刻认识到技术的快速发展和机房管理的重要性，这对我未来的学习和工作都有着重要意义。其次，我明白了保护数据和信息安全的重要性，作为一名计算机科学专业的学生，我应该时刻保持警惕。最后，我意识到机房管理的高效性对于提高工作效率和保障设备安全的重要性。我希望将来能够运用所学知识，为机房的管理和维护做出自己的贡献。
总结（100字）。
通过参观大学机房，我对机房设备的先进性、安全措施、管理的高效性有了更深入的了解。这次参观不仅增长了我的见识，还让我对自己的未来规划有了更明确的目标。机房不仅是一个学习和工作的场所，更是技术发展和信息保护的关键所在。我希望将来能够为机房的建设和管理贡献自己的力量。
参观大学心得体会篇五
自从新冠肺炎疫情爆发以来，参观大学的活动一直受到影响。为了解决这个问题，大学开发了一种新的参观方式-“大学云参观”，允许学生在线上参观大学校园和了解大学文化。我也参加了这种“云参观”活动，体验了大学里的种种，深深地感受到了大学的氛围和文化。
第二段：校园氛围和文化。
虽然参观大学的活动被限制了，但我们仍然可以通过“大学云参观”这种新的方式了解大学的氛围和文化。我发现大学是一个文化多元、充满活力的地方。大学有自己的特色文化和传统，例如毕业典礼、学院活动、运动比赛等等。我可以通过网络了解每所大学的文化特色，感受大学的活力和创意精神。
第三段：学术氛围和教学质量。
与此同时，我也深刻地认识到大学的学术氛围和教学质量。在学习资源方面，大学提供了丰富的课程资源和教育方案，为学生的学习提供了便利。教授、研究员和学生之间进行深入的学术交流，促进了知识的传递和创新。这些因素共同构成了大学学习和研究的高品质氛围，并为学生们满足他们的求知欲望提供了宝贵的机会。
第四段：学生成长和发展。
“大学云参观”不仅帮助我们了解大学的氛围和文化，还让我们更深刻地了解大学生活对学生成长和发展的帮助。大学鼓励学生积极参与社交、文化和学术活动，以增强学生的领导力、沟通技能和团队合作能力。大学还提供了实习和就业服务，帮助学生进入工作市场，实现他们的职业理想。
第五段：结论。
通过“大学云参观”，我深刻地认识到了大学所提供的丰富资源、高质量教育、宽松的学术氛围和有助于学生成长和发展的活动。虽然无法像以前那样走进校园，但“大学云参观”为我们提供了一种全新的方式来了解大学，这种方式也可能成为未来更加普遍的大学参观方式。
参观大学心得体会篇六
西湖大学是国内著名的高等学府，以其高水平、高质量、高影响力的各领域研究和培养卓越人才而著称。近日，我有幸参观了西湖大学，深感受益匪浅。这次参观不仅让我了解了大学的发展历程和校园文化，也让我感受到了现代高等教育的魅力和重要性。
西湖大学的建校历史可以追溯至上世纪末期。在改革开放浪潮中，当时的政府领导层认识到了高等教育在国家发展和世界格局中的重要作用，决心要建立一所在科技、文化、人文等各领域都富有国际声望和影响力的世界一流大学。经过多年努力，西湖大学实现了从零到一的跨越发展，成为国内外知名的高精尖大学。
西湖大学的校园文化深厚且多元化。在走访校园的过程中，我看到了群山环抱、湖光山色、古色古香的建筑、巍峨雄伟的教学楼、开阔自由的绿地等美丽的风景，这些都激发了我的灵感和创造力。此外，在西湖大学的图书馆、实验室、体育馆等场所，我都感受到了一种严谨、深入、实用的学术氛围，这是西湖大学师生勤奋努力的结果。
四、现代高等教育的魅力。
参观西湖大学，让我更加深刻地感受到现代高等教育的魅力。现代高等教育不仅注重知识的传授，更强调学生素质的综合提升。西湖大学在课堂教学、实践教学、国际交流等方面，都有着许多创新的做法和成果。这些做法和成果，既有利于西湖大学师生的学习和成长，同时也让我看到了现代高等教育的可持续性和前景。
五、总结。
参观西湖大学，让我深刻认识到了高等教育的重要性和现代高等教育的特点。作为一名学生，我将倍加珍惜自己的学习机会，以实际行动贯彻落实西湖大学所倡导的努力、勤奋、创新、拼搏等优秀品质，更好地服务于国家、社会和人民。这也是参观西湖大学的深刻体验和宝贵意义所在。
参观大学心得体会篇七
在大学参观中，我有幸走进了几所知名高校，感受到了不同学校的校园文化氛围和教育理念。此次参观让我受益匪浅，体验到了大学的多元化和活力。以下是我的参观心得体会。
第一段：感受不同校园文化和氛围。
参观不同高校的校园文化，让我深刻感受到了每个学校的不同精神。在清华大学的校园中，我感到了浓郁的学术气息和严谨的教育风气；在南开大学的校园中，我感受到了浓厚的人文氛围和包容的教育理念；在复旦大学的校园中，我感受到了开放的特点和勇于变革的决心。这些不同的校园氛围和文化让我感觉到了大学的多元化和活力。
第二段：认识不同学科和专业。
在参观中，我也了解到了不同学科和专业的特点和方向。在清华大学的航天航空领域，我近距离观察了实验室和设备，感受到了专业化的技术水平和专业精神；在南开大学的经济学专业，我参加了讲座和座谈，了解到了学科的研究方向和前沿成果；在复旦大学的新闻传播学专业，我接触到了新媒体和数字媒体的前沿技术和应用场景。这样的参观让我更加深入地了解了不同学科和专业，也为我将来的专业选择提供了参考。
第三段：聆听名校的教育理念和实践。
参观中，学校工作人员向我们讲述了他们的教育理念和实践。清华大学强调培养创新人才和服务社会，南开大学注重人文关怀和全人教育，复旦大学强调国际交流和多元化。这些教育理念和实践的分享让我感受到了名校的办学特色和独特价值观，也激发了我的学习动力和进取心。
第四段：体验大学生活和社会实践。
参观中，我还参加了一些大学生活和社会实践的活动。在清华大学，我参观了学生公寓和图书馆，感受到了大学生活和校园文化的丰富多彩；在南开大学，我参加了志愿服务活动，了解到校园和社会公益的联系和贡献；在复旦大学，我加入了学生社团和交换项目，了解到校际合作和国际交流的重要性和机会。这些体验让我更加全面地认识到了大学的多样性和社会责任。
第五段：反思和展望。
通过这次参观，我更加深入地认识到了大学的多样性和活力，也拓宽了我的视野和思维。我能够更加清晰地认识到自己的学习目标和职业规划，也意识到了自己需要在大学生活中积极参与，发掘自己的潜力和优势。我相信通过自己的努力和追求，我一定会在未来的大学生活和职场中实现自己更高水平和更广阔的价值。
参观大学心得体会篇八
大学酒店是学校为了提供更好的住宿和服务条件，为学生和访问者打造的一处现代化酒店。最近我有幸参观了学校的大学酒店，并在此留下了深刻的印象。在这篇文章中，我将分享我的参观心得体会。
第二段：设施先进。
大学酒店的设施令人印象深刻。首先，酒店大堂宽敞明亮，非常温馨舒适。墙上的大型电子屏幕播放着当地的旅游景点和学校的相关信息，为游客提供更多有用的信息。其次，房间布置简洁大方，设备一应俱全。我注意到房间内配备了舒适的床铺、现代化的卫浴设施和高速无线网络。所有的设施都展现出酒店使用了最先进的技术和舒适度。
第三段：服务热情细致。
参观过程中，我感受到大学酒店的员工都非常友善热情。无论是大堂的工作人员还是客房服务员，他们都笑容满面，耐心地回答我所有的问题。我询问了酒店的住宿费用、预定方式以及服务项目等问题，他们都耐心地解答并详细介绍。此外，大学酒店提供的各项服务十分细致周到，包括行李寄存、洗衣服务等。这种热情细致的服务让人感到宾至如归。
第四段：餐饮丰富多样。
大学酒店的餐饮服务也给我留下了很深刻的印象。在参观过程中，我有幸品尝到了大学酒店餐厅的美食。餐厅提供的菜品种类繁多，包括中餐、西餐、日餐等。我尝试了其中的一道中国传统菜肴，味道鲜美，口感十分丰富。此外，餐厅还提供了精致的甜点和咖啡，满足了不同人群的口味需求。总体来说，大学酒店的餐饮服务给人一种高品质的享受。
第五段：感受和建议。
参观大学酒店让我对学校的用心和服务有了更深刻的认识。大学酒店的设施先进，服务热情细致，餐饮丰富多样。我对大学酒店的管理团队和员工表示赞扬，他们以卓越的服务态度和专业的素质，为学校和学生树立了良好的形象。然而，我在参观中也发现了一些问题，比如酒店前台的排队等候时间过长，以及房间预订时的相关信息不够清晰等。我希望大学酒店的团队能够进一步完善服务，提高效率，提供更好的服务体验。
总结。
大学酒店参观给我留下了深刻的印象。它的设施先进，服务热情细致，餐饮丰富多样。我相信大学酒店将为学生和访问者提供舒适便利的住宿体验。希望学校能够进一步改进酒店管理，提高服务水平，为更多人提供更好的住宿及服务体验。
参观大学心得体会篇九
8月26日至30日随局考察团到达南京、常州、杭州、绍兴等地有代表性的民政局、街道办事处、社区和新农村等地，通过听讲座、实地参观、交流座谈等形式，学习考察了他们在民政综合工作、街道社区建设、社会主义新农村、老年公寓、社会福利院、殡仪馆、基层政权建设和婚姻登记工作等方面好的做法和先进经验。充分感受了苏浙沿海地区的经济之发达、人气之旺盛、活力之强劲和城市化水平之高，其先进的人文理念、高速的经济发展、优美的生态环境、和谐的人际交往给留了很深的印象和启示。
通过考察学习，认为学习苏浙等地的.先进经验就是要坚持解放思想、实事求是、与时俱进、科学发展的思想路线，做到一以贯之地解放思想，与时俱进地调整思路，科学正确地走出一条适合县情特色的发展路子。
通过参观学习，们下一步要大力倡导全局干部职工团结拼搏、负重奋进、自加压力、敢于争先和率先改革、率先发展、率先开放、率先富民的精神，多在主观上找差距，充分发挥自身潜能，在困境中找出路，在挑战中抓机遇，脚踏实地，艰苦创业。
通过这次为期五天的考察学习，使个人的思想认识经历了一次全面洗礼，倍感们本地与苏浙一带存在的巨大差距，深感压力之大。决心在今后的工作中，正视差距，变压力为动力，进一步深入学习实践科学发展观，全面提高理论素养与工作水平，为实现邹平民政的大开放、大建设、大发展做出应有贡献。
参观大学心得体会篇十
为了我们这批即将步入实习岗位的学生，学校领导都予以高度的重视，为我们开了企业实训这门课程，并且能够与实体公司正面交流，在我看来，对于即将要步入工作岗位的实习生来说，能够在职前去实体公司了解情况、学习业务感到非常的荣幸，我会好好把握这次实训机会，并且能够在实训中学到更多书本上所学不到的知识和技能。
通过xx总的一番话感受颇多，也在很大程度上了解了企业现在的需求型人才，充分认识到，作为一名现代大学生该以如何的精神面貌和态度去对待现在所从事的职业。
xx总主要强调以下几点：
1、大学生在公司的忠诚度；
2、大学生的心理素质问题；
3、讲述公司的大概义务；
4、关于其公司大概的考核标准。
xx总特别重视的是实习生对公司忠诚度的问题，如今职场上面临的是许多初入职场的大学生经常跳槽，刚在公司学会了一点知识，自以为可以出去找工资更高的公司，于是就出去寻找另一个机遇去了，刚刚教会了一个职员可以入手工作，职员就跑掉了，对于这种现象，公司的损失是很大的，这样子，还要再花时间和资金去聘请下一位员工，所以说这样子导致很多经历过这种事情的公司都不愿意去聘请刚刚毕业的大学生，宁愿去聘请一位没有学历而在社会上有一年以上工作经历的员工。
所以，作为一名大学生，要珍惜就业机会，自觉培养对企业的热情和忠诚度；要找准个人利益与企业利益的结合点，脚踏实地、立足大局，同时还要做到摆正自己的位置，虚心学习，努力实践，掌握实际本领，珍惜眼前的机遇，深入实践，提高技术，在工作岗位上要确定目标，快速的去适应环境，踏实工作增长才干，为今后能尽快承担起更大的责任打好基础。
除此之外，给我感触很深的还有公司的竞争问题，不仅仅是外面的公司与公司之间的竞争，企业内部职员之间的竞争也是相当的激烈，就以xx总的公司为例，公司内部每天每个月都有考核标准的排名公布，这样子，就会激励排名往后职员的工作干劲，听到这些，真的感觉职场如杀场，并没有我想象中那么轻松，那么美好，不过，反过来想想，这样子的考核制度不仅能够提高我们的心理压力的抵抗能力，而且可以很快的提高工作能力，闭上眼睛想想还是很有感觉的，恨不得马上进入他们的竞争之中，即使被拖得遍体鳞伤也值得。
其实挺想到xx总的公司去工作的，我一直以来对网络营销推广工作也是挺感兴趣的，而且，那里的工作环境真的很好，希望在这个公司能够不断的磨练自己，取得业绩，在这个神经紧绷的工作环境下快速成长。
通过这次的'公司拜访，我对自己有了更高层次的要求，体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的学习和实践，提高自己的水平。不仅如此，更要提高自己对自己所选择职业的忠诚度，不断提高自己的职业素养，以适应职场的需要。
其实重要的不是教会了我们什么，而是启示了我们，启发我们去思考、去钻研。院长和xx总的许多平实的话语中蕴含的深刻的道理需要我们去细细琢磨，许多知识更需要我们自己去亲身实践！宝刀锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，只要我们做好吃苦的准备，不怕苦，不惧累，相信我们的明天会更好！
参观大学心得体会篇十一
参观大学的心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的参观大学的心得体会样本能让你事半功倍，下面分享【参观大学的心得体会优秀6篇】，供你选择借鉴。
对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
在这短短的几天里，我们晒的很黑，尝到了酸甜苦辣，最要命的是我们那套军装在这几天中只能洗那么一次。表面都有一层白色的盐粉，那是我们的汗水，但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌。大家讲的更多的是来自哪里?分享自己的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。如果说我军训的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。
从这次军训，我懂得了：用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴。训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点半熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。
伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。
军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。
经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。
我们在学校校车间进行了为期3天的金工实习。期间，我们接触了车、钳、铣、磨、焊、铸、锻、刨等几个工种和线性切割以及数控铣床等较先进的机器。每天，大家都要学习一项新的技能并在几小时的实习时间里，完成从对各项工种的一无所知到作出一件成品的过程。在师傅们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我彻底清楚了实践才是真正检验真理的标准，以前学过的游标卡尺读数就很模糊，并且误差的要求也较高，所以还觉得过得去，可是这次实习要求工件的误差都在0.1mm，让我措手不及。在老师的教导下，通过这次实习我已经基本掌握了游标卡尺的读数。看似简单的东西真正到了应用就不是那么简单了。
实习期间，通过学习车工、锻工。我们作出了自己的工艺品，铣工和车工的实习每人都能按照老师的要求学到铣床的最根本的知识;最辛苦的要数车工和钳工，车工的危险性最高，在一天中同学们先要掌握开车床的要领，所有工种中，钳工是最费体力的，通过锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经过打孔、攻螺纹等步骤最终作成一个精美的螺母。几天下来虽然很多同学的手上都磨出了水泡，浑身酸痛，但是看到自己平生第一次在工厂中作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。我对自己的本次实习总结了两部分，实习部分和感想部分。
实习部分通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。
2.在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。
3.在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。
4.培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。
5.在整个实习过程中，对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实习守则，同时加强对填写实习报告、清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。
6.工厂师傅对我们做的工件打分，使我们对自己的产品的得分有明确认识，对于提高我们的质量意识观念有一定作用。
7.同学之间的相互帮助才得以完成任务，使我们对团队的概念有了更深层的理解，也使我们明白了团队精神的重要性!
感想部分金工实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，非常重要的也特别有意义的实习课。金工实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。有人跟我说我们不是机械专业的学生学习这个没有什么用，我带着怀疑的态度参加了这个实习，但是最后的结论是我对此否认了，它交给我的不只是机械专业的知识，而是一种能力，创造力以及适应力。
2.劳动不仅对自然世界进行改造，也对一个人的思想进行改造。经过这周的金工实习，在这方面我也深有体会。
1〉、劳动是最光荣的，只去实践才能体会劳动的辛酸和乐趣。
2〉、坚持不懈，仔细耐心。
3〉、认真负责，注意安全。
4〉、只要付出就会有收获。
3.实习带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦的精神和严谨认真的作风。我们学到了很多书中无法学到的东西。它使我们懂得观察生活，勇于探究生活，也为我们多方面去认识和了解生活提供了一个契机。它是生活的一种动力，促进我们知、情、意、行的形成和协调的发展，帮助自我完善。此时，我还在怀念充满成就感的金工实习，它充实了我们的知识，使我们更加体会到这样一句话：“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。”实践是真理的检验标准，通10天的金工实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。
两年后我们就业的时候，就业单位不会像老师一样点点滴滴细致入微的把要做的工作告诉我们，的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。另外像铸工和看似简单的拆装，都需要我们细心观察，反复实践，失败了就从头再来，培养了我们一种挫折感等等。10天的金工实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，因此实习报告和日记的任务都给我们提供了这个机会，而最后的创新设计也对我们的创新能力进行检验和新的提高!
结束语：眼睛是会骗人的看似简单的东西并不一定能够做好，只有亲身实践才知其奥妙，才会做出理想的产品，实践是学习的真理!如果再有机会我还会参加这样的实习，还会去用实践来完善自己的知识面和自己的各项能力，以求在走出校园的时候有适应社会的更高的能力。感谢学校和老师给我们这个磨练自己和完善自己的机会。
通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。
为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅.现在我对这2个月的实习做一个工作小结。
回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。
我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。
“金瓯已缺总须补，为国牺牲敢惜身。”我国虽一度陷入低谷，但总有那些为了国家，为了人民的爱国志愿者，他们前仆后继，将自己美好的一生贡献给了国家主义事业。加入世贸，独自承办冬奥会，承办世博，提出"一带一路"我们的祖国越来越繁荣，越来越强大。这正是因为在国家背后，有着一群默默无闻的付出者，正是因为他们，我们的国家才有这今天这样的成就。
而正值青少年的我们，更应该努力学习，报效祖国。“少年强，则国强”只有当我们强大时，我们的祖国才会越来越强大，所以愿青少年们更加努力，愿祖国之日后更加繁荣!
暑假为响应学校号召，提高自我的社会实践潜力，我前往x供电局人和供电所开展了一个多月(20-年x月x日至2014年x月x日)的社会实践活动。活动期间，我参加了供电所里的各项活动，资料涉及到安全用电、微机开票、整改预算、抢修线路和优质服务等各个方面。活动中白云供电局x供电所给予了大力的支持。现将本次实习的有关状况报告如下：
一、实习资料：
1、学习安全知识和有关电力的政策法规。同供电所工作人员一齐到用电客户家里检修线路，并向用户宣传安全用电知识。x月x日，赶赴x10kv线路50#电杆断裂抢修作业点，在施工监护人的监护下协助施工人员抢修。x月x日，同供电所配电人员一齐x村，测低压到户整改线路，并制定预算表。
2、学习供电所完善的管理运行模式和安全生产职责体制。参加供电所会议四次。会议的主题分别是：加强用电管理和对安全生产的监督;部署迎峰度夏工作;总结x月份工作并制定x月份工作计划。
3、学习供电所“对‘供电部门实行优质服务’的落实办法”。在供电所营业厅实践，实行规范化优质服务。理解广大客户咨询，向用电客户解释有关收费和电价问题。
二、实习总结与推荐：
x供电所统管x镇所辖的25个行政村全部居民的生活用电和厂矿用电，在各级电力公司和省、市政府的关心支持下，其农电工作蓬勃发展，透过全所广大干部职工的辛勤努力，各项工作取得了显著的成就。x镇的农网建设和改造工程，除少数因电房用地建设需重新选址外，全部工程已基本完成，且成绩显著。农电管理步入规范化轨道，对农村电工基本实现了“准职业化、正规化、专业化”的管理，基本完成了对农村电工的统一考核，择优聘用，持证上岗工作。农电管理体制已基本理顺，并到达一户一表，实现“五统一”、“四到户”、“三公开”。下方一组数据是农电改造前与农电改造后的一些参数的比较，透过比较，能够说明农电改造有效地促进了农民群众生活水平的提高。
供电可靠率电压合格率线损抢修时光电价(元/kwh)。
农电改造前80%左右75%左右25%以上3小时以上1。00以上。
农电改造后95%以上92%以上10%以下90分钟以内生活：0。557。
生产：0。82。
同时我也清醒的看到：农电的改革和发展进程、农电的规范化管理与农村经济的发展、农民物质文化生活水平的提高还不太适应;农电部门的规范化管理，服务水平和服务质量，用户还不太满意。分析投诉举报较多的地方，主要有以下几个方面的原因：
1、个别地方电工属供电部门临时聘用，其业务水平不够高，业务素质不够硬。
2、少数设施计划检修停电提前通知不到位。
3、客户报装用电程序繁杂。
4、营业网点少，企业交费不方便。
5、外力破坏电力设施现象日趋严重，确保电力安全生产难长大。
6、电力供需矛盾突出，用电户紧张状况难于缓解。
7、网建设困难重重，安全稳定运行压力大。
结合乡镇农村地区的实际状况，我有如下推荐：
在电力设施保护区内违章建筑，尤其是市民普遍关注的城市居民区电网规划建设问题，相关部门要与供电部门配合认真调查论证，做到与城建规划同步进行，科学规划，预留电网设施线路，确保高压线路、变压器等设施与人居有足够的安全距离，并保证供电设施的合理布局。
三、实习体会：
1、自主学习。
工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自我主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自我的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自我，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。
2、用心进取的工作态度。
在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自我，象我这样没有工作经验的新人，更需要透过多做事情来积累经验。个性是此刻实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够用心就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
3、团队精神。
工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去持续和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的潜力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的潜力以及与人合作的潜力。合理的分工能够使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，务必牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出此刻自我的协助下同时也从中受益的状况，反过来看，自我本身受益其中，这是保证自我成功的最重要的因素之一。
短短的9天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿稍息立正向左转向右齐步正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿踢不完的正步挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面，最终在_号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!
军训不但培养人有吃苦耐劳的.精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥治虫等等，经过一系列苦活累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
参观大学心得体会篇十二
作为一名大学生，我有幸参观了“大学云参观”活动，深刻感受到了网络化时代下大学教育的新形态和未来走向。在这次参观过程中，我留意到了一些值得分享的心得体会。
随着互联网技术的迅猛发展和AI人工智能的不断升级，大学云参观的出现让学生们不再局限于一所大学的校园，通过线上的形式，足不出户即可参观多所大学，还能够获取海量的教育资源。大学云参观为学生们创造了更多更灵活的选择，不再受到地域和时间的限制。这种新形态的大学教育实现了用云端来搭建实体化的大学课堂，将人类智慧的结晶全面的展现给了参观者。
第二段：人机交互模式获得创新升级。
在大学云参观中，机器学习、人机交互等技术的应用，让人对数字化教育技术有了更加深刻的理解。比如，通过VR虚拟现实技术，可以在不同地点、不同场景下实现多样化的学习体验，这将大大丰富学生的课外阅读与个性化学习的深度与拓展。同时，通过人工智能科技，可以帮助教师确定学生的学习情况，制定科学的个性化教学计划。这些应用和革新让学生更好的享受到了教育的快捷和便利。
参观中，我们触及到了未来的科技教育模式，有了学科的体验，书写了数字未来计划，做了人生规划。大学云参观让学生可以在更加自由开放的环境下感受未来工作和学术的挑战，为自己树立更加明确的职业目标。通过参观大学云，我们能够更好的了解自己未来的自我发展规划，并为我们的工作和生活做出全面的规划。这是大学云参观最深刻的部分，也是我们感受到未来的根本源头。
大学云参观的线上学习模式让人们不再局限于个人的认知结构，让我们获得外来的观念冲击，通过融入多样化的文化、思想，进而更好的建立自我认知和追求精神上的自由。每一所大学都有自己独特的学科背景和强势教育项目，因此越来越多的学生在网上参观中寻找适合自己的大学和专业。大学云参观让学习者在问学过程中更好的实现自我认知，找到自己的定位，建立自己的人生规划。
第五段：云参观致力于新型教育的探索。
未来大学教育将更加注重数字化教育，云端大学课堂和互动媒体教学将成为大学教学的重要组成部分。而大学云参观也将成为未来新型教育的重要形式，因此我们要学会在这个环境下进行学习和思考，更好的去了解数字时代大学教育的发展模式和新形态，更好的实现教育的全部价值。
总而言之，大学云参观活动是一项非常有意义的新型教育形式，让我们充分领略了未来数字化教育的风土人情和学术氛围，同时也让我们感受到了未来的科技教育模式和多元发展模式。在参观中，我们不仅学到了更多新知识、新理念，更重要的是学会了如何去面对新时代、新机遇和新挑战，为自己的人生奋斗和发展做好了更好的准备。
