心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
班级徒步心得体会篇一
班级徒步是一种集体活动,是以班级为单位,穿越山林或攀越山峰,旨在锻炼体魄、增强团队凝聚力、培养个人意志力和求生技能以及感受大自然的美好。下面就班级徒步这一主题,说说自己的体会。
第二段:徒步路线
我们班级选择的徒步路线,是一条大环路,穿越了一些小山丘和林区,其中有些路段非常险峻。从起点出发,沿着一条小溪流向深山,在一望无垠的苍山之间,我们沿途欣赏着原始森林和奇特的地形,这种大自然的震撼使我们感到舒爽,甚至一度忘记了疲惫。
第三段:收获与失落
在这次长途徒步中,我们收获了很多。我们经过了训练,在路途上的困难我们克服了,更加坚定了信心;同时,我们也学会了如何合理地安排自己的食物和水供应,这对未来的徒步旅行经验很有帮助。但是,也有一些同学甚至受到了一些干预,觉得自己无法承受这次艰苦的旅程,甚至有些残忍。 然而最终,经过大家的鼓励和帮助,他们也成功地走完了全程。在返程的路上,我们彼此加深了理解和感情,深深感受到班级的团结和凝聚力。
第四段:展望未来
班级徒步虽然严酷,但作为一种锻炼的方式,又非常实用。我们可以利用这种方式促进班级里的相互了解和团结一心,还可以通过这种方式更好地体验大自然的美。而在接下来的徒步训练中,我们更应该注重练习求生本领,以更好的面对未来的挑战。
第五段:总结
在这次班级徒步中,我们见证并经历了有关班级凝聚力的故事。通过这次活动,我们懂得了相互理解、相互鼓励、相互帮助是如何强化整个班级的凝固力的。虽然路途疲累,但我们同时也收获了珍聘的友谊和宝贵的求生技巧,这极大地加强了团队成员间的互动和紧密性。今后,我们应该继续探索徒步训练,从而领悟到更多的班级凝聚力的精髓,从而成为更职业化和有力的班级管理者和家园建设者。
班级徒步心得体会篇二
清晨6点,凉爽的天气,然后走了2个小时,开始顶着炎炎的烈日,迈上荒芜的道路,xxx公司莫沟之行拉开了帷幕。
当我们走到5公里准备过马路的时候,一路上有很多的美景,譬如荷花开满荷塘,当我后头的时候我注意到路边有一颗树,它的躯干下部已经被烧的出现了很大一个洞,但它仍枝叶繁茂,挺立在那里。我就想到我们自身,要英勇顽强。我们是6队,一路上,我们团结一心;一路上,我们互相帮助;一路上,我们尽情豪迈。虽然道路崎岖,但是我们依旧不畏艰险,奋勇向前。我们永不言弃,因为我们6队身上都闪烁着坚强、勇敢、意志不屈的光芒。在这过程中,我们脚下的泡代表着什么,那是我们胜利的结晶,它代表着我们取得的胜利。当用心去感受徒步就可以发现,其实人生就象是一次徒步旅行,有开心,也有痛苦,有坚持,也有犹豫。在徒步中去感受人生,不要总是畏惧前方未知的道路,不去尝试就得不到收获;在徒步中去领悟做人,不要总是抬头傲视远方,要踏实走好脚下的每一步路。在徒步中去体会做事,遇到困难不要轻言放弃,唯有坚持才能取得成功。
试想一下,别人都能走完那15公里的路程,而自己却不能,心中有何感慨?炎炎的烈日,拥挤的交通,荒芜的道路,长途的距离,未知的环境等众多因素,都会成为我们做出选取的障碍。很多时候,并不是因为事情难,不敢做,而是因为我们不敢做,事情才难的。一直都觉得方法总比困难过,没有任何事情是完成不了的。团队协作能力是我们6队不可或缺的一部分,团结团结,永争第一。
强者的有为,关键在能够凭仗自己的意志坚持正确的理想和原则,凭仗自己的毅力实践信念、责任和义务,运用自己的知识创造丰盛精神和富足的家园。口号既是对团队的一种鼓励、支持与承认,也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励,两份受益。
现实中,当面对工作,面对生活,面对压力,会变得有点麻木,有点无奈,有点胆怯。然而在旅途中,当自己抛开所有杂念,脚下生风,勇往直前,踏歌而行。徒步让内心燃起激情,令自己心动、情动以及感动。在此次徒步中,我感触的还是那种团结的力量,我相信在工作中,大家一起表现徒步的心态一样,团结一心,坚持不懈,勇往直前,农业银行的明天会更加美好!
由此看来,人吃点苦,有好处,尤其在年轻时早吃点苦、多吃点苦,然后才能历练人生。成长自己。
班级徒步心得体会篇三
班级徒步,是在班级活动中常见的一种体育活动,此次徒步活动让我们感受到了山的美、水的清以及团队的力量。参加此次活动,不仅锻炼了我们的身体,也让我们更好地了解了自己和周围的世界。接下来,我将分享我在此次班级徒步中的心得体会。
第二段:徒步过程中的体验
在徒步的过程中,我充分体验到了爬山的辛苦和登山的快乐。一路上,我们团队互相帮助,尝试着克服重重困难。虽然风景很美,但路程艰辛,我们就在队伍中互相鼓励,相互扶持。途中,我们也遇到了很多野生动物,例如可爱的松鼠和小麂子以及乌龟。这些不经意间的遭遇让我们感受到了自然的美丽,也是我们珍藏的回忆之一。
第三段:徒步活动中的收获
在徒步的过程中,我对自己的体力、耐力有了一个新的认识,明白了“成功的背后,永远都是汗水,坚韧和毅力的支撑”。在放学后,很多同学跑步、健身等,个人凭意志力坚持的时间很短;但在团队活动中,能坚持到最后的人就显得尤为珍贵。此次活动让我意识到,个人的事情只能自己担当,而要做到真正的成功,就需要更加强大有力的团队协作。
第四段:徒步活动中的收获
在徒步活动中,我和同学们之间的感情更加深入,关系亲密。在累了一整天的徒步后,休息时的一些玩笑话、大声说笑让我们快速地从疲惫中恢复过来。这也让我清醒地认识到,在班级和团队中,友谊也是一种力量,一群人走得更远、走得更快当然更有可能做好一份工作。
第五段:结束语
总之,此次班级徒步活动让我收获颇丰。通过和同学们的合作,我懂得了团队精神的重要性;通过和自然的接触,我感悟到了自然的美丽以及生命的坚韧;与同学们之间的相处也让我感受到了生活的趣味和关心。最后,感谢这次难忘的自然之旅,让我拓宽了视野、展开了心扉。
班级徒步心得体会篇四
进入教师模式已经一月有余了,在20xx年的4月初,我作为一名在xx职教的实习生,很有幸参与到学校组织的全体师生军训拉练的活动中。这不是违心的话,是真诚的,诚恳的。过程或许真的是很艰难,但收获更大,最重要的是我可以在孩子们的面前,证明我是可以跟他们一样的,没有优越感,我们也不是个别案例。
4月2日早上八点整,我们全体师生在操场集合,队伍面前一展展红旗是信念,更是一种召唤。召唤着我们不断前行,不得退缩。八点半整,大队伍浩浩荡荡地准时出发,与春为伴,以歌为友,相约前行,总会是最浪漫的事。队伍从学校出发,直奔卢龙县城南外环,再向东前进,进入东外环,沿着县城的外环整整绕了一大圈。这其中的我们,是那样不同。
我们是实习生,在队伍的最后,却也成为最惹人注目的一支小分队,行人驻足侧目,纷纷议论,此时的我,至少不会是预想当中的害羞,而是满满的骄傲,我自豪,因为我们是实习生,我们是教师,我们是师大的实习教师。褪去学生样子的青涩的我们,却在跟学生一样,徒步旅行。是,我更愿意用旅行这样的字眼来形容我们的队伍,更愿意和孩子们一样,一步一步,用脚步来丈量大地。
痛苦的时光总是最难熬的,队伍行进了三个小时,终于到达了此行的目的地——森林公园,随后就是简单的午饭和休息。看着孩子们嘟起的小嘴,我知道,他们累了,其实我也累,手脚早已麻木。有的孩子看到我们,很讶异的问我:老师,你们也是走着过来的?我微笑着点点头:对啊,你们都能走着过来,我怎么就不能呢?更何况这是要求,我必须要遵守埃孩子们总是天真的,总是以为只要是老师,就会有许多学生没有的特权。
为人师表,传道,授业,解惑。如若自己都还在混沌其中,又何来的事事皆菩提。
拉练在开始前,班主任在讲台上询问有无不参加的同学,我们都伸长了脖子在班上张望着,竟没有一个人举手。班主任露出了满意的笑容:“很好。这样的活动非常难得,我正希望我们六十六位同学一个都不要少!”我们每一个人都满怀期待地笑了。
就这样,到了拉练这一天,我们全班六十六位同学一个都没有少,全部走在了拉练的路上。
刚开始的时候,我们还一路说说笑笑,和着造早晨温柔清新的风,心里满满的都是对这场拉练的期待和欣喜,得得精神饱满。在这条长得似乎望不到尽头的队伍里,有的.同学背着重重的相机,准备记录下每一个精彩纷呈的瞬间;有的同学与一旁随行的家长谈天说地,聊得不亦乐乎;有的同学在文宣委员的带领下,唱起了自己的班歌,把自己的声音抛向了高空,让它在天空中回荡。天气似乎也被我们感染,连躲了好几天的太阳也冒了出来。
可是走着走着,随着时间的不断流驶,我的耳边响起了越来越多的抱怨声:“怎么还没到啊?”“到底有多远啊?”就连我身旁的好友也渐渐有些力不从心:“我终于体会到走路也能走得如此痛苦了!”说着说着,她的背包带就从肩上滑到了胳膊上,我连忙帮她整理好,看着她一脸悲戚地说:“我感觉我们一下子老了二十岁。”我忍不住笑出了声。就算是这样,我却没有听到一位同学说“我受不了了”“我不走了”之类的话。抱怨归抱怨,我们没有一个人停下脚步,队伍依旧未散,六十六个人,一个人都没有想要放弃,一个没有少。
有些低落的气氛最终被神曲《江南style》又重新带high了。听着从录音机里飘出的“鸟叔”的歌声,原本士气低迷的我们又重新精神抖擞了,似乎是忘了身体上的苦痛,都跟着唱了出来,仿佛是从歌声受到了精神上的鼓舞一般。没有注意到,这是我们自军训结束以来,第一次真正意义上全班的集体合唱,第一次一个人都没有少。
我们彼此鼓励着,相信着老师激励我们的“还有半个小时,再走半个小时就到了”;我们互相搀扶着,每一个都勇敢而坚定地迈出自己的不符;我们都为自己感到欣慰,幸好没有错过这场对自己毅力的考验,也都为我们班级感到欣慰,幸好六十六个人一个都没有少。
当我们的班旗终于在目的地的山坡上迎风飘扬时,我们也终于忍不住高兴地大笑起来,毫不介意把自己的真实感情流露出来,让自己的笑声弥漫在整个山野之间。
“来清点一下人数。”班主任笑着组织着班委们。我们都顺着班委们的手指一个一个地数着,最终得到了让自己满意的结果:“六十六个!一个都没少!”山野中满是我们的欢笑。
在这场对我们自身毅力的考验里,我们一个都没有少,在今后青春的每一场较量里,我相信,我们都不会缺席!
班级徒步心得体会篇五
随着越来越多的学校开始注重学生体育锻炼和健康生活的重要性,班级徒步活动逐渐风靡其中。本次班级徒步活动也是为了让同学们在锻炼身体的同时,感受大自然的多样性和美好,增强班级凝聚力和团结合作精神。
第二段:讲述徒步过程中的辛苦和收获
我们在徒步的过程中,跋涉山林、穿过小溪、登上山顶……这一切都需要我们坚定的信念和毅力。但正是这些辛苦,让我们意识到自己在精神上的强大和体质上的改变。同时,我们也看到大自然的神奇与美丽,感悟到珍惜和保护环境的重要性。这些都将成为我们宝贵的精神财富。
第三段:阐述班级徒步对同学们的影响和意义
班级徒步活动是一次集体合作、共同进步的团队活动。我们需要相互扶持和协作,以完成全程的旅程。这种合作精神和团结协作的能力在我们今后的工作、生活中也是非常重要的品质。同时,在徒步中,我们克服了许多自我质疑和排斥的心理,培养了自信和勇气,这对我们个人的成长和发展也是至关重要的。
第四段:对班级徒步活动进行反思和建设性的意见提出
虽然班级徒步活动给我们带来了很多收获,但是也不可避免地存在一些问题。比如在策划时可能没有全面考虑到同学们的身体状况;在实施中有些同学可能跟不上步伐,从而影响了队伍前行的速度。因此,我们建议在组织大型团队活动之前,应该全面评估学生的身体条件和实际情况,以保证活动的顺利进行。
第五段:总结班级徒步的意义和价值
总的来说,班级徒步活动是一次综合性的团队活动。通过这次活动,我们不仅锻炼了身体,增强了主观能动性,更是建立了更深厚的班级关系。班级徒步活动不仅是学习的一种形式,也是一种生活的体验,更是一种能够激发学生内在潜力、激励学生向往美好人生的正面影响。相信在未来,班级徒步活动将会越来越受到关注和重视,成为学生们难忘的回忆。
班级徒步心得体会篇六
过了为期__天的军训生活,军营给我留下了深刻的,不可磨灭的印象;我在这儿学习,在这儿成长。
军营是严格的,来到军营中,第一感觉就是:严格。这里什么都有规则,大到训练场,小到内务的摆放,这一切中的一切全都是有规定的。
来到这里第一天就是按规定站立军姿,它的要领是两只脚分开60度,下巴微收,大拇指按在食指二关节处,两手放到大腿的两边,收小腹,口要闭,两肩向后张,身体向前微微倾斜。到这儿要问了,为什么要向前倾斜呢?这是因为腿上有一个神经通向大脑,按压的时间太长会让人晕倒。就这样第一天在严格的训练中累的东倒西歪,一沾上床,就大睡中度过。军营是整洁划一的,第二天整理内务的学习,同样有不一样的感觉。
走进营房,被子和豆腐块一样,床单平静的如水,整齐的都不忍心坐在上面;地面洁净的可以反射出我们的面孔;步子是整齐的脚抬得高度是一样的,手的高度是一样的,看上去什么都是直线,又有了一个感觉:齐。什么都是整齐划一,因为这就是军营严格的直线要求。
内务的学习同样规定把被子做成方块形,要求将军被一条长边对折两次并铺平,从军被的两头分别量四个手掌对折,然后把各边的角做出来,这样,方方正正的一床被子叠好了。望着自己的成果,满心的喜悦。
军营是快乐的,在接下来的军营训练中,感受到的是别样的"快乐"。当我们还在睡梦中体验床的乐趣与激情时,军号又不知何时从何方响起,真的没有什么好办法,只有穿衣服,下床,穿鞋,冲向操场,站好队列。在队中,我感到了什么叫做苦,什么叫做累,但是我爱它,是它教给我了什么是纪律。
在训练中,我喜欢"军体拳",它即能体现阳刚之美,也很实用,不是花架子,可以作为防身术;本质的东西学到了,以后我们可以把它当成一种艺术表演,在大家面前展现!在苦中感受着快乐。
军训结束了,军营是让我成长的地方;在那里,我学习到如何做人,如何生活;军营是我人生开始的地方。
我的未来之船刚刚起航!
军训个人感悟
班级徒步心得体会篇七
经过漫长的等待,马主任一声令下,我们终于要出发了。
当听到程老师说要走4个多小时的.路才能到目的地时,我的心脏仿佛停止了跳动。这时,再看看窗外,灰蒙蒙的一片,时不时下着小雨!
天,时而明亮;时而昏暗!阵阵冷风时不时和我们来个激烈的“拥抱”,使我不禁打起寒颤。
走着,走着——我的鞋湿了;我的老毛病又犯了。肚子疼的实在受不了了,经过激烈的思想斗争后,我坐上了车。在车上,我不断的想:不行,我得坚持下去,不能这么没骨气!
下了车,吃完中饭,我坚持走了下去。快到了的时候,我实在是不行了,可是田老师一直在旁边鼓励我,激励我前进,使我最终走到了终点!
第二天,一大早还躲在被窝里,还没起来,就听见老师说呆会要走去某部队参观。一听到走去,我就像丢了魂似的,一下子躺了下去!
在走的过程中,虽然很多同学都觉得很累,但他们始终都跟着大部队;累得不行了的同学,也没有说要坐车,都搀扶着走到了终点!
虽然这几天很累,但我还是受到了很多启发。我认为在今后的道路上,我应该多锻炼。如果来之前我有一个好的身体素质,那么在训练的时候我也不会累趴下了!还有就是在徒步拉练中,同学们不怕苦不怕累的精神也是值到我们学习的!

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