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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
瑜伽馆活动主持词篇一
夏天烈日炎炎，天气干燥,大多数同学出现食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情绪焦躁等现象。夏天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节人体气血比较畅通，练习起来不但轻松很多，充分舒展后的身体也会变得更加畅快、舒适。尤其对很多年纪大的长者，所患关节炎往往是冬天严重、夏天缓解，更应抓住这个机会练习瑜伽，针对受损的关节做一些辅助性的锻炼，有助于体内寒气瘀血和积湿排出体外。不过，在这个闷热得让人心烦意乱的季节练瑜伽，最大的好处还是让烦躁的心情平复下来。改善睡眠质量，提高食欲，增强抵抗力。
众所周知,练习瑜伽，有令身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康，心灵变得更豁达、更坚强了，自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折;其提神醒脑的调息法为脑部提供更多氧气，令整个精神状态变得平静和积极。此外,洁净身心的瑜伽法有极大的放松及静心作用，予人一种既松弛又平和的感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里，人际关系便会变得和谐，我们也能对周遭的一切更宽容、更自在。当然,长期练习瑜伽可预防百病，尤其是糖尿病、高血压、饮食失衡等慢性疾病。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时，自然会对整体生命有更透彻的了解。瑜伽的最终目的，是拓宽个人意识，令我们更了解当下生命的意义和价值。
与瑜伽有个约会——百人瑜伽活动
20xx年x月x日下午
有鸣潭前(半圆平台)
瑜伽协会全体会员及全校范围对瑜伽有兴趣的同学们 (会外同学提前报名，然后组织训练)
瑜伽协会，大学生联合会相关部门，校团委三组织一起宣传召集学员，召集完由瑜伽协会组织训练，活动当天瑜伽协会会员带领完成展示。团委老师提前与保卫处老师联系，做好当天的安全保卫工作。
1) 夏季练瑜伽注意事项：
2) 练习者不能在过饥或过饱的状态下练习;
5) 练习过程中若感到胸闷、心慌、气短、头痛等不适状况，
应马上停止练习，经休息不能自行缓解或症状严重者应及时就医;
6) 运动后，人体因体液流失或高温环境也许会造成短暂性的大脑缺氧，避免马上洗冷水澡、吹空调或喝冷饮，经过短暂休息和补充水分后方可洗热水澡;切忌运动后为图一时之快而马上“叹空调”或对着空调出风口直吹。
瑜伽馆活动主持词篇二
大家下午好!
首先，我要感谢各位的光临。
时间过得真快，转眼之间，20xx年就要过去了。还是那个老习惯，在一年的岁末时，我习惯为自己做个总结，喜欢盘点一下，在过去一年里，那些需要我去感恩的人和事。
其实，在两年前，我周遭的生活完全崩溃了。工作的劳累，身体的不适，父亲的突然离世以及环境的变化，这些都让我无所适从。然而当时的我却不知道，就在这种沮丧绝望之中。竟伴随着我最棒的恩赐，那就是我结识了瑜伽。
瑜伽对于我这一生，不仅仅是一份美好的体验，更多的是一份爱的延续。既然双手接受了这份礼物，就更应该懂得给予和传递，传递健康，传递快乐，传递幸福。
其实，每一个练习瑜伽的人都有一段故事。真正在这条路上坚持下来的人，都是真正对瑜伽有着深刻感情的人。可能在我们身体最差的时候，瑜伽帮我们恢复。抑或在傍徨无助的的时候，瑜伽让我们豁然开朗。对于我而言，瑜伽似乎让我获得了重生，它让我知道了生命的价值和意义。
因为瑜伽，我结识了那么多的朋友。是你们的包容，你们的爱与信任，让我有了前进的动力。没有你们的支持与信任就没有恒河之灵的今天——恒河之灵的分馆已经在筹备中，预计将于明年的5、6月份开业，还请大家多多支持和关注。
我时常感恩那些出现在我生命中，鼓励，影响，启发我的人们。还记得，我的一位会员朋友的瑜伽感悟曾让我泪流满面。在我最需要帮助的时候，那些给予我帮助的老师们就陆续向我走来。
当我下定决心要把瑜伽当做事业做好时，儿子用依旧稚嫩却又充满无限信任的声音对我说：“妈妈，你一定要做好，等我大学毕业了就去帮你，帮你一起传播瑜伽，让更多的人可以因为瑜伽而得到帮助!”那一刻，我又一次感动的泪流满面。
这就是瑜伽的魅力，瑜伽让我们改变，让我们成长，让我们更懂得生命的真谛。
今天，在这里，我的心中被被浓浓爱意包裹着，温暖着。感谢所有朋友们的支持与鼓励，感谢北京火鸟瑜伽策划公司的总经理 汪洋先生和楚童小姐，是你们在运营上的指导使恒河之灵摆脱了困境。感谢圆素7+1的向阳老师，是你帮我理清了思路。感谢马来西亚的国际瑜伽导师黄凯良老师的真诚加入。感谢北京的教练朋友们，感谢你们带我们领略了不同风格的瑜伽的魅力。感谢我的爱人和儿子的大力支持。感谢所有因为瑜伽而相遇，相识，和相知的朋友们。
谢谢你们的爱与包容!
此外，我要重点感谢我们日益强大的团队。此刻的我，心中充满了力量。我无比确信，我们能够打造出一支超强的团队。能够拥有你们的爱与信任，我是如此的感动与感激。让我们共同成长，一切创造属于我们的精彩未来。你们的努力就是我的动力。因为你们，我带着力量和爱，向着梦想前行。
最后，让我们带着感恩，一起去祝福我们身边每一个热爱生活，热爱瑜伽的人。
祝大家在新的一年里幸福，安康，快乐!
na mas te!
瑜伽馆活动主持词篇三
天下之难在于易，天下之大在于细。大家好，我是伽族金星，今天给大家分享的主题是瑜伽馆主到底应该干什么。
电视有说明书，电脑有说明书，手机也有说明书，但是好像从来没有听说有当老板的说明书啊。全国的很多瑜伽馆主根本不知道作为老板应该干什么，忙了半天却没有忙到点子上，所以，希望今天这个课题就是让各位瑜伽馆主到底应该干什么的说明书。
首先，大家思考一下瑜伽馆主你每天都在干什么？基本上全国的瑜伽馆主有三种形态，一种叫教练型，第二种叫消防员型，第三个的叫全能型。
第一种叫教练型。一些瑜伽馆主为了控制成本，又是瑜伽教练出身，从早到晚几乎所有的课程都是自己一个人上，回家基本已经不省人事了，这种的我们就可以理解为教练型的馆主，自己投资，自己又给自己打工，搞得自己特别的疲惫，到最后业绩可能还不怎么样，这就是教练型老板的一个问题。
第二种叫消防员型。今天教练突然请假了你赶紧得去上课，会籍不干了你赶紧去补上，前台生病请假了你赶紧要去做服务，顾此失彼。
首先来跟大家来讲一下钱从哪里来的问题。红顶商人胡雪岩说过：为人不可贪，为商不可奸，要想做善事手中先有钱，瑜伽馆最大的问题就是有很多馆主装修完以后基本上就没有什么充足的流动资金，因为没有流动资金，所以只关注眼前的利益。任何一个商业起码都要经过3个月到半年的磨合以及培育，这个阶段都没有，所有的人都希望的是当场这个店马上就能见到效果，要不然的话我们就可以发现下月连工资都发不出来，所以有很多瑜伽馆主变成了鼠目寸光，结果不好一定是过程有问题，改变结果就得调整过程，过程不改变结果一定不改变，当你拥有了一定的充足的流动资金，就不会怕失败了，其实所有的事情都是不断的在尝试失败的这样一个过程，假如你现在有10万块钱，你就拿个三四万去尝试，其实我们压力都没有，因为下月还有钱，但假如你只有一两万，很多人就不敢去做尝试了，这就是我们原地踏步的根源。
这个钱应该怎么来呢？我们有几种的一个方法，第一叫借钱；第二叫抵押贷款，这都没有的话，我们还有一种叫信用贷款还没有的话，我们叫信用卡套现，这都不可以的话就合作融资，合作融资都不行的话就产品众筹，这个都觉得有难度的话，最后就涉及到股权众筹，所以呢，借钱、抵押贷款、信用卡套现、合作融资、产品众筹、股权众筹这一系列方法都可以让大家解决当下钱的问题，所以，瑜伽馆老板第一件要做的事情就是要解决当下钱的问题。
第二点给大家说明一下就是人从哪里来的问题。我接下来说的一个观点大家要是真正领会的话你的瑜伽馆是100%能赚到钱的。假如你有狼性找对方法就会赚钱，假如你缺乏了狼性找对人就会赚钱，我跟大家说这是100%的一种铁律，我们瑜伽馆主最大的问题是什么呢？明知道自己的能力不行，还不寻求改变，每天说的都是要找人，人很难找啊，不是你想象的那么简单，我发现经常会有这样的说法，其实我要跟大家说我们的决心还不够，我们的诚意还不够，你可以考虑一下，你这一天当中这一个月当中，你为了找人才你付出的心力财力到底有多少，你这么去问的话，你就能知道为什么你没有找到了。作为老板就要找两类人，一种就是帮你想明白的，可以理解为军师，还有一种是帮你做明白的，可以理解为将军。
给大家举两个历史人物一个叫刘备一个叫刘邦，你们可以发现以前刘备刚刚开始履战屡败，怎么打都赢不了，后期就明白是自己的思想战略高度都存在问题，然后就是著名的三顾茅庐，礼贤下士，用非常诚恳的态度去请诸葛亮辅佐。还有一个历史人物叫刘邦，刘邦找了一个军师叫张良，找到那个张良以后通过他的一系列整体规划，他从一个小县城的混混变成了一位开国明君。大家可以想象一下，做为一个老板你可以没有太多能力，但是你得有礼贤下士的能力，用诚恳的态度去聘请专业的人才为自己而所用，所以瑜伽馆最大的问题就是不知道套路，不知道运营策略，不知道管理技能。健康教育专家洪兆光教授说过，现代的大部分人不是死于疾病而是死于无知，同样的这句话用在我们经营管理当中也特别符合，大部分瑜伽馆不是死于所谓的市场也不是死于所谓的管理而是死于无知，瑜伽馆最大的成本-无知成本、迷茫成本、时间成本。
第二个就是要找将军的一个问题。这个将军是什么意思呢，就是来帮你打仗的人，我们理解为就是店长角色，但这个店长千万不要在瑜伽行业找。我多次提到过这个事情，因为在瑜伽行业内的人基本上都没有什么狼性。所以呢，找这样一位店长有三大法则，第一个赚钱欲望特别强，第二个家庭条件不好的，第三个不是这个行业内的。
第三个方面跟大家来分享一下货该怎么消的问题。谋思路，通心路，练套路，这就是我们整体的运营思维。首先我们谈谈思路决定出路，我们的思维一定要正确才可以，然后真正打通你的心路这叫打通任督二脉，然后真正销售过程当中必须得有运营体系和模式才可以，市场有淡旺季，春秋是我们的旺季，夏冬是我们瑜伽行业的淡季，这是常规我们看到的现象。如何将瑜伽行业一年四季都变成一个旺季呢，这就是套路的问题了，所以接下来我说的一个观念希望大家认真体会，春天研究新会员，夏天研究内需会员，秋天研究高端会员，冬天研究老会员。瑜伽行业中春天是旺季啊也是开发新客户比较好的时间，所以春天研究的是新会员；夏天天气炎热，顾客并不会很多，所以要考虑到在你的会员群体中怎么去引导二次消费；然后秋天研究的是高端会员，如何让高端会员再次消费这是我们要研究的一个方向；冬天基本上也没有人，所以在这个时候研究老会员续费的问题，这就是一年四季的整体策略。
瑜伽馆的销售的环节，全年来讲的话分成了这五大类，预售期、平日期、节日期、店庆期和年会期。瑜伽馆的促销政策都是每个月现想的，该做的各种促销基本上都做完了，有些促销政策之间还“打架”，所以特别害怕顾客之间见面，相互了解你是怎么办卡的？一了解完以后他们就开始产生怨气了，这就是没有套路，其实我们要提前规划好一年的促销政策和模式，再次强调谋思路，通心路，练套路，套路很重要。
最后一点就是第四点钱该怎么投的问题，对创业者来讲钱不是攒的工具，是制造印钞机的工具，不管你是花多少钱，怎么花，最主要的是通过你的投资来让你的瑜伽馆变成“印钞机”，这样的话它才能有序的发展下去。大家可以通过三个维度来打造，一个是瑜伽馆环境，第二个是教学团队，第三个是运营团队。严格意义上讲做瑜伽馆主要了解花钱的艺术，也就是在你的流动资金还没有枯竭之前就能把钱“生”出来的，你花的不对，“印钞机”没造出来之前你已经死了，这也是现在瑜伽馆倒闭的主要原因，所以大家就能知道作为一名瑜伽馆主就是知道如何花钱。
我们花钱得有三大的艺术，求教、求救、求试。所谓的求教代表的是学习，求救就叫用人，求死就叫尝试。首先来谈谈第一点求教的问题，所有投资都是有风险的，但是有一种投资不会贬值，就是对脑袋的投资，你可以不学习，但你的竞争对手在不断学习，一个人之所以做得好是因为懂的多，懂的多是因为学习的多。我个人从2000年到现在来讲一直有一个学习习惯，每天进步一点点今天的我就能超越昨天的自己。我从去年开始到现在每周固定通过伽族微信课堂讲课，每期都是不同的内容，这就是学习给我带来的成果，我和给大家分享一个案例，让大家知道什么叫学习的价值。
当年的我一直在给别人打零工，有一次听了一个课以后突然之间幡然醒悟，改变成了一个真正的创业者，我一直觉得作为一个创业者，首先得有流动资金得有原始资金，这个问题一直没解开，创业真的需要原始资金才能创业吗，后来在这个课程当中说了一个观点，你去一个有规模的企业应聘，想当总经理，这个时候很多老板都会觉得你有什么资格来做这个岗位，这个时候我只说一句话，不要底薪但是创造出来的利润当中我要50%，各位思考一下，假如有一个人的话，你是选择合作还是不合作，这个时候年龄、经历、学历还重要吗？老师的观点很简单，不要底薪你就是老板。通过那次学习我就懂得了如何去创业的问题，这就是学习的价值，难道这是金钱能换来的吗。回到瑜伽本身，瑜伽馆主作为一位老板一位创业者，要的变化就是开悟，没开悟的话你学再多方法与技巧都是没有价值的，所以一流的人学观念，二流的人学模式，三流的人学方法，执行的人要学方法，管理者要学模式，领导者学观念。
第二个就叫求救的问题，也就是用人。首先大家思考一下，员工是资产还是负债？举个例子，拍电影有一线明星和三流演员，投资一个影片，很多人为了节省成本，所以请的演员都是三流的，比如你投资了3000万最后票房也就3000多万，那你就相当于亏本，你用的这些演员是没有价值的，但是你投资了三个亿，全是一线的明星，票房十几个亿二十几个亿三十几个亿，大家可以发现这个时候，人才是免费的，庸才是最贵的，你给一个员工开月薪10000元，他能给你创造50000元纯利润这就叫免费，你给一个员工开月薪5000元，但是估计一分钱的利润都没有创造出来这就叫纯成本，所以大家要记住少用人，用好人，多给钱。
最后一点要给大家明一下花钱的艺术当中叫求试，这个也是瑜伽行业里边最缺乏的一种能力，大家要记住八个字-尽快试错，一成九败。创业其实就是不断的求试又不断重生的过程，其实每个人都是这样摸着石头过河，每家瑜伽馆情况都不同，没有现成模式可供复制的，所以呢，不要什么东西都想明白了考虑周全了没有任何漏洞了再去干，一件事情还没干之前能想到的80%的问题不一定能出现，但是干了以后出现的80%问题是之前根本想不到的，宁可再尝试中失败，也不要在沉默中灭亡。学到不如悟道，悟到不如做到，今天的课程我们就讲到这里。
瑜伽馆活动主持词篇四
男：各位朋友，各位来宾大家晚上好！在这年终岁尾、梅花映雪、地蕴天成的美好季节里；在新的一年节即将到来的前夕，我们迎来了“晓艺健身会所”创建4周年的喜庆日子。今晚我们在这里汇聚一堂，用歌声唱响对新年的美好祝愿，用真情注释和展现“瑜伽”的活力和心中的博爱！
女：各位嘉宾，各位朋友大家晚上好！4年来，我们晓艺健身房间，秉承发展健身运动，强壮华人体质之宗旨、尽可能的在网络这个大平台中，开展各式各样的网络健身运动，为网络健身事业做出了突出的贡献！
男：鉴于网络视频教学的模糊与延迟，房间的朋友们逐渐的偏好于诸如瑜伽，舍宾，普拉提，肚皮舞等这些稍舒缓能在网络上尽情展示教练教学魅力及学生学习能力的积极性，并逐步的走向现在的以瑜伽为主打课程的uc唯一的特色教学房间。
女：4年中晓艺健身房间在室主晓艺教练的精心启蒙和栽培下，在众多管理及教练的共同努力奋斗下，培养出管理百十名、教练数十位，先后有上百万聊友走进健身会所，接受健身指导，并在年初开办了瑜伽专业培训小班。取得了令人喜悦和欣慰的成绩！
男：今天我们相聚在晓艺健身会所，用我们的欢歌和笑语表达我们对晓艺健身4周年的祝贺和赞美！
女：今天我们相聚在晓艺健身会所，用我们瑜伽和舞蹈报答晓艺健身房间对我们的栽培和教诲！
男：让我们一起乘着音乐歌声的翅膀，共同感受瑜伽带给我们的无限魅力！
合：晓艺健身房间4周年庆典晚会现在开始！
1、开场舞： 欢聚一堂 表演者 烟花（大视频）观云听雨
男：优美的舞姿，动听的歌吼和着欢快旋律拉开了晚会的序幕，更多的精彩节目有待我们继续欣赏和喝彩！接下来请大家欣赏一组独唱歌曲，女声独唱《好日子》表演者：月亮，伴舞：千纸鹤风铃；男声独唱《爱过的你还在我心里 》表演者：天意；小小的太阳 表演者：麦霸，依次有请！
2、女生独唱：《好日子》 演唱者： 月亮（大视频）伴舞；千纸鹤风铃 （小视频）
3、男生独唱： 爱过的你还在我心里 演唱者：天意（大视频） 片花（小视频）
4、男生独唱： 小小的太阳 演唱者 麦霸（大视频） 片花（小视频）
5、小班学员瑜伽展示（分两组，每组两人，上大小视频 ）
表演者： 第一组： 心雨（大视频） 心梦（小视频）
第二组： 如雪（大视频） 木子 （小视频）
6、瑜伽表演： 表演者：今夕（大视频）
7、瑜伽表演： 表演者 沧桑（大视频）
8、亲子瑜伽： 表演者：幽梦母子（大视频） 配音：今夕（小视频）
女： 神形合一、灵性交融；超越风尘、随心所欲；愉悦身心、健体塑美。古老悠久的瑜伽经过一代代人的修习和实践、传承和发扬，今天更加显现出极大的魅力和璀璨的星光。以上朋友的精彩表演让我们更加深刻的领略到了瑜伽优美和普及；下面请欣赏特邀嘉宾寒梅、寒剑为我们带来的一组歌曲，我用胡琴和你说话 表演者：寒梅；草原上升起不落的太阳 表演者：寒剑，有请寒梅（大视频）、寒剑（小视频）
9、女生独唱 我用胡琴和你说话 表演者：寒梅（大视频） （9、10号演员同时上麦互动）
10、男生独唱： 草原上升起不落的太阳 表演者：寒剑（小视频）（9、10号演员同时上麦互动）
11、慢舞《诱惑超情》 表演者：独醉（大视频） 冰峰（小视频）
女：踏足舞曲欢快热情，步流畅优美，是一种男女老少都适合的舞蹈。具有强身键体，按摩穴位之功效，舞蹈爱好者静思根据网络平台的实际情况，把踏足舞和网舞有机的结合起来，将踏足舞带进了网络，为网络健身运动开辟了一条新的健身途径，下面有请静思为我们表演精彩的踏足舞蹈，有请静思！
12、踏足舞 表演者 静思（大视频）
13、形体瑜伽网舞 表演者：蝶舞（大视频）
14、女生独唱： 爱琴海 表演者： 恬恬（大视频）片花（小视频）
15、男生独唱： 不能没有你 表演者：嚎（大视频）片花（小视频）
16、魅力瑜伽： 表演者：坏哥（小视频）、坏坏（大视频）
17、瑜伽表演 表演者：冰峰（大视频）
18、瑜伽表演 表演者：悠然（大视频）
女：接下来出场的是具有罄柔娴雅女性之美的子悦教练，在晓艺健身习练瑜伽三年从她每天每次在麦上不知疲倦的舞蹈中，我们不难看出她是一个精力非常旺盛人，这跟自己常年每天系统的习练瑜伽，不断的给身体补充能量是分不开的其动作舒展大方，体式中蕴含着舞蹈的灵秀以及博大精深的文化内涵是瑜伽的显著特点。子悦教练将以其精湛的瑜伽表演为我们认识和了解瑜伽做出完美的展示。有请子悦教练——！
19、瑜伽表演 表演者：子悦（大视频）
20、男生独唱 我的祝福你听见了吗？ 演唱者 精彩（大视频）片花（小视频）
21、女生独唱 挥着翅膀的女孩 演唱者 洁儿（大视频）伴舞：赐酔（小视频）
22、男生独唱： 那么爱你 演唱者：沧桑（大视频） 伴舞：子悦（小视频）
女：歌声不断情不断，地域不同心相通，心安神宁身康健，传统瑜伽显神功。不知不觉中我们的晚会已近尾声，虽然晚会短暂、节目有限，但我们的心绪还在晚会气氛的感染下久久的喜悦升腾。
男：是的，晚会虽然短暂，但是我们对瑜伽的酷爱和执着不会结束，我们对安康健美的美好追求不会停步，我们的友谊会更加地久天长。
女：在这里我们没有奖品和名利，但是我们有鲜花和掌声，有发自心底的共鸣，有朋友们对所有参演节目和演员的钦佩、鼓励和期望，有对瑜伽功由衷的感叹和诚服。希望有更多的朋友参与投入到习练瑜伽的热潮之中，也祝愿大家在今后修练瑜伽的进程中，收获更多的成果，得到更多的快乐，取得更大的进步！
男：朋友们！让我们在未来的时光里，生活中，满怀热情的去参加、尝试、和体验练习瑜伽的优越和好处。用我们更大的热情和努力继承、发扬瑜伽功夫和技艺，共同为古老悠久的瑜伽焕发新的璀璨之光作出贡献！营造和延伸瑜伽爱好者之间友谊的纽带和桥梁。我们的明天一定会更加美好！
女：在晚会的最后，我们向今天到场参演的全体演员朋友表示深深的谢意！也要向在场的各位观众朋友们表示衷心的感谢，演员们精彩的表演离不开你们的热情支持。
男：特别要感谢晚会前期筹办者及今天幕后工作者们的辛勤努力，是他们精细入微的筹划和准备才促成和保证了几天晚会的圆满成功！
女：晚会已近尾声，我们心潮难平，千言万语汇成真诚的祝愿，祝福大家工作顺利、身体健康！
男：人相聚，情更浓！在晚会即将结束的时刻，我们向朋友们道一声珍重，祝愿大家阖家欢乐、万事如意！
女：“晓艺健身”创建4周年庆典文艺晚会到此结束！
合：亲爱的朋友们——再见！
瑜伽馆活动主持词篇五
大家晚上好!我是今晚的节目主持人朱丽红。在这个欢乐、祥和的新年夜，首先，请允许我代表博伽梵歌的全体员工，向各位朋友致以节日的问候和祝福：祝大家新年快乐!
非常感谢半年多以来，各位朋友对博伽梵歌的大力支持，现在我们己经拥有学员将近200名，她们有的是颇有成就的公务员，有的是教书育人的教师，有的是事业成功的企业家，还有的是正在创业的个体工作者等各行各业的人士。瑜伽让我们有缘相聚在这里;瑜伽让我们变得更加美丽、年轻。就像范海方老师经常说的：“什么时间开始练瑜伽，你的年龄就永远定格在那一刻。”只要坚持，相信魅力永远属于你。再次感谢各位美丽女士的光临!
夜色阑珊、流光溢彩， 今晚我们相约在这里，博伽梵歌将为大家献上精彩的文艺节目和精美的节日礼物，带给大家的将是欢乐多多，惊喜多多!现在，我宣布，博伽梵歌圣诞晚会正式开始!
一、首先，请大家欣赏舞蹈《女友嫁人新郎不是我》，表演者：印度舞教练张国利，大家欢迎!
二、欢乐的鼓点、俏皮的眼神、灵活的腰肢，让我们欣赏到了印度舞蹈的魅力，非常感谢张老师的精彩表演。下面大家将要欣赏到的是双人瑜伽表演。
双人瑜伽,是由两个人共同协作完成的高难度的瑜伽动作。它讲究的是双方的默契。练习双人瑜伽能够增进彼此之间的感情交流，尤其是夫妻、情侣练习双人瑜伽，更能产生一种心电感应，让感情在健身中得到升华。下面让我们用热烈的掌声，欢迎瑜伽教练高圆、范海方老师为我们表演双人瑜伽!
三、下面为大家表演的是咱们瑜伽馆的馆长岳淑君女士，她表演的是舞蹈《印度新娘》，大家掌声欢迎!
四、印度新娘的娇羞、热情被淑君馆长表现得淋漓尽致。淑君馆长坚持练瑜伽、跳舞将近两年，她的美丽、成熟让我们心生羡慕。亲爱的朋友们，坚持练瑜伽，不但会让我们拥有婀娜的身姿、脱俗的气质，还会使我们脸上写满自信，举手投足优雅得体。让我们一起与瑜伽同行，将美丽进行到底!再次感谢淑君馆长的精彩表演!
要想拥有健康的身体和美丽的容颜，我们不仅要锻炼，还要学会美与养生的结合。下面，请经验丰富的中医养生专家崔智鑫大夫为我们介绍有关养生的知识。
六、我们女人的美丽不仅体现在美丽的容貌、健美的身材上，还要会穿衣服。有人说，谁不会穿衣服呀。是的，谁都会穿衣服，但是，能把衣服搭配好，穿出它的效果来，却不是那么简单的事情。下面就有请我们瑜伽馆的形象顾问——英子，给大家讲一讲服装搭配和形象设计的知识。
七、谢谢英子的专业讲述。收获了这么多知识，让我们轻松一下吧。请欣赏舞蹈《kiss》，表演者：思思、玉民。
八、谢谢思思、玉民带给我们的精彩表演。陈思思、苗玉民是国利老师的老学员、淑君馆长的好朋友，从她们的优美的舞姿可以看出舞蹈赋予她们的魅力。下面请欣赏歌曲《牧羊曲》，演唱者：常晓梅。
九、一曲牧羊曲，让我们仿佛回到了美好的童年时光，下面有请我们的会员们为大家展示舞蹈《印度新娘》。
十、感谢活力四射，热情奔放的印度新娘。我们会馆不仅有印度舞，还开设了爵士舞，再次请我们的舞蹈教练——张国利老师为大家表演爵士舞，大家掌声欢迎!
今夜我们一起分享了快乐的时光，浪漫的圣诞带给我们无尽的祝福。精彩的演出己接近尾声，为答谢新老客户，博伽梵歌特意为大家准备了一份圣诞节礼物——一个平安果、一张价值60元的体验卡、两张价值100元和200元的办卡抵现金劵。活动结束后，请在二楼领取。再次祝福大家平平安安、美丽永远!
瑜伽馆活动主持词篇六
春的绿色是为了映衬花的娇艳，花的妩媚是为了绽放生命的美丽，
女人如花，摇曳于春风。在这个女人节的温暖里，带着花开般的美丽，走进春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新与自然。呼吸吧!灵动吧!生命!
20xx年x月x日
以森林公园或者其他公园为佳。
9：00城西森林公园正大门集合(天目山路)
9：15集合完毕，延顺时针方向，漫步森林公园的腹地，呼吸春的气息，聆听鸟的鸣啼。
10：00 到达腹地“大草坪”开始“户外瑜伽”的练习。静坐、呼吸、体式、放松——一起感受天人合一的意境吧。
11：30 再聊会天，慢悠悠的延着西溪湿地的东线，游历到位于东大门边上的“咖啡馆”。
12：00品尝特别为大家准备的瑜伽素食套餐。
13：00有机协会的健康讲座。
14：00开始我们的“爱心手工坊”活动。
16：00自由离开或者继续在咖啡馆里品一杯果茶、一份小点心，一本书，一部“温暖”主题的电影。
完全免费，自带瑜伽垫。
1、穿宽松的靓丽的衣服(会给大家拍漂亮的照片的)。
2、要练瑜伽的自带瑜伽垫。
3、喜欢做手工的朋友们，自带针线，如果有什么小创意也可以和大家分享一下。
