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心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
大学生成长手册的心得体会篇一
大学生成长手册是一本针对大学生制定的指导手册，目的是帮助他们更好地适应大学生活、学习、人际关系等方面的挑战。这本手册不仅包含了大量实用的建议和技巧，更提供了对大学生活的全面了解和指导，使大学生能够获得更好的成长。在我阅读并实践了这本手册的一些内容后，我深刻体会到它对大学生们的帮助和指导是不可估量的。
第二段：学业方面的指导
大学生成长手册给了我很多关于学业方面的指导。首先，它鼓励了我制定学习计划和目标，避免拖延和碎片化的学习方式。其次，手册中提到了如何高效地阅读和记笔记的方法，这对我提高学习效率产生了重要影响。此外，手册中还有很多给予学习建议的章节，如如何应对考试和完成论文等。这些指导都对我在大学学习中起到了积极的指导作用。
第三段：生活方面的指导
大学生成长手册也提供了许多有关生活方面的指导。其中，关于时间管理的部分对我影响最大。手册建议我合理安排时间，制定深入浅出的计划，以避免因为拖延而导致的学业压力。此外，它还鼓励我参与社团活动和志愿者工作，以丰富自己的大学生活。通过这些指导，我逐渐学会了如何平衡学业和生活，使得我在大学过得更加充实和快乐。
第四段：人际关系方面的指导
大学生活不仅是学业的考验，更是人际关系的挑战。大学生成长手册也给予了我在这方面的指导。首先，它教会了我如何与室友和同学建立良好的沟通和合作关系。其次，手册提供了解决冲突和处理人际关系问题的方法，这在我与他人产生矛盾时起到了至关重要的作用。通过这些指导，我的人际关系得到了明显的改善，我也学会了尊重他人、包容不同观点，在与人相处中更加成熟和自信。
第五段：总结，展望未来
在大学生成长手册的指导下，我在学业、生活和人际关系等方面都取得了长足的进步。通过实践其中的建议和技巧，我逐渐建立了一套适合自己的学习和生活方式。我相信这些指导将对我未来的发展产生积极而深远的影响。同时，我也希望将这本手册的指导和经验分享给身边的同学，帮助他们在大学生活中更好地成长和发展。
总之，大学生成长手册是一本对大学生产生重要影响的指导手册。它提供了学业、生活和人际关系方面的指导和建议，帮助我更好地适应大学生活、实现个人成长。我将会继续遵循其中的建议和指导，并将它们融入自己的成长过程中，为实现自身的目标和理想努力奋斗。
大学生成长手册的心得体会篇二
随着社会经济的不断发展，科学技术的不断提高，在金融危机过后，大学毕业生的就业就越来越困难。虽然金融危机过去了也有一段时间了，而现在各行各业的经济也开始复苏，可是，我们大学毕业生还是面临着就业困难这一个问题，因此，很多大学生都会参加不同的创业大赛，以求获得一些人士和企业的青睐，给予资金给他们进行创业。在面对这么就业困难的一个时段，创业，不失是一个好的选择，但并不是唯一的一个出路。就像投资既有回报但同时它也存在着风险一样，创业，也有它的两面性。
很多人都知道，大学生正是处于二十来岁的阶段，正是青春洋溢，勇往直前的一个青春活力的阶段。大学生创业的优点：首先，他们还没有被社会的一些不良风气影响了，就好比勾心斗角，阿谀奉承，表里不一等这些不良的风气。仍然处在了纯真的时候，对人和事都有一种热情在。
第二，大学生创业的最大好处在于能提高自己的能力、增长经验，以及学以致用；最大的诱人之处是通过成功创业，可以实现自己的理想，证明自己的价值，并且在这些的锻炼中不断的学习社会中的知识，吸收社会精髓，使自己不断地提高，实现更高的价值。
第三，现代大学生有创新精神，经过了多年的学习，不仅学到了我们国家五千年文化沉淀下来的精髓，也接受了西方的新鲜事物的冲击，而且现在网络如此的发达，大学生每天都在网上或者身边接受着不同新鲜事物的冲击，锻造出大学生无限的想象，因此有对传统观念和传统行业挑战的信心和欲望，而这种创新精神也往往造就了大学生创业的动力源泉，成为成功创业的精神基础。
第四，大学生往往对未来充满希望，他们有着年轻的血液、蓬勃的朝气，以及“初生牛犊不怕虎”的精神，而且怀着一种“艺高人胆大”的胆识，而这些都是一个创业者应该具备的素质。
第五，大学生在学校里学到了很多理论性的东西，而且学校也有一些专业知识的学校以及实训，因此现在的大学生不仅具备了理论的知识，而且手上的技术也不会落后，而目前最有前途的事业就是开办高科技企业。技术的重要性是不言而喻的，大学生创业从一开始有可能走向高科技、高技术含量的领域，“用智力换资本”是大学生创业的特色和必然之路。一些风险投资家往往就因为看中了大学生所掌握的先进技术，还有愿意不断尝试的精神，而愿意对其创业计划进行资助。
每一样事物都有它的有点和缺点，讲完了优点，我们讲一下大学生创业存在哪些缺点。
首先，由于大学生毕业生刚涉足社会不久，他们的社会经验不足，常常会对事物持有过于乐观的态度，并没有做好面对失败的充足的心理准备。大学毕业生对于创业中的挫折和失败，会感到十分痛苦茫然，心理不够强大的人甚至沮丧消沉，觉得失败了这一次以后都是失败，有的甚至会自我否定。而且，在大学学习的时候，课上，大家看到的都是以前创业成功的例子，心态自然都是理想主义的，认为自己的创业也一定会成功的。其实，成功的背后还有更多的失败，正所谓的失败乃成功之母。我们在看这些成功的例子的时候，应该深一步的思考，我们既看到他的成功，也应该看到他背后的失败，这才是真正的创业，也只有这样，才能使年轻的创业者们变得更加理智，不会盲目的向前冲。居安思危，正是大学生创业一个必须的品质。
第二，由于大学生对市场并不是很了解，很多都是通过老师或者网上书上的了解，并没有涉足在其中，所以很多大学生的市场观念较为淡薄，并不明白市场的重要性，不少大学生在创业的计划中都喜欢向投资人大谈自己的技术如何领先与独特，却很少会知道这些技术或产品会有多大的市场，是否能被大众所接受。就算谈到如何把他们的产品或者公司打入市场的时候，他们的计划上表明的也多半是只会计划花钱做做广告而已，而对于市场的定位，顾客的消费心理，营销手段这些重要方面，则全然没有概念。其实，真正能引起投资人兴趣的并不一定是那些先进得不得了的东西，相反，那些技术含量一般，但却是市场十分渴求，有广大的消费群体和市场渠道的产品，往往会得到投资人的青睐。因为，商家最重视的就是利益，有多大的回报收益，他们就会给你多大的投资。
第三，大学生创业的时候过于.急于求成，因为缺乏对市场的了解及商业管理经验的缺乏，因此，很容易就影响大学生成功创业是否成功。在大学的学习里，学生们大多数都是对理论的学习，掌握了一定的书本知识，但仍然缺乏实践和经营管理的经验，这是影响大学生创业重要的因素。此外，由于大学生对市场营销等缺乏足够的认识，很难一下子就能把公司打入市场，并且有很好的收益。因此，在这段困难的时期，创业的大学生要有足够的耐心并且永有不怕失败的精神，耐心的等待成功的硕果。
第四，大学生对创业的理解还停留在仅有一个美妙想法与概念上。在网上或其他的地方看到大学生提交的相当一部分创业计划书中，许多人还试图用一个自认为很新奇的创意来吸引投资，但在今天这已经是很普遍或者是几乎不可能的了。现在的投资商看重的是你的创业计划真正的技术含量有多高，并且，他们在心中已经在估量这一个计划能带给他多大的利益，而这一个计划，创新的元素在中间又有了多少，能否被大众所接受，以及市场赢利的潜力有多大。而对于这些，一个创业者必须有一整套细致周密的可行性论证与实施计划，就像做预算一样，你不是凭空的就说一个计划要多少的资金，盈利又有多可观，这些都是需要详细的报表以及市场的调查，并且要做最坏的打算，在最坏的情况下，会怎么样，还有补救的方法，最后总结出来的一个可行的详细的计划，决不是仅凭你的三言两语说这一个主意很好，收益有多大就能让人家掏钱给你创业的。
大学生成长手册的心得体会篇三
第一段：引言（100字）
大学生成长手册是大学生活中的一本宝典，它为学生提供了一系列的指导和建议，帮助他们在大学期间获得全面发展，成为优秀的人才。在使用大学生成长手册的过程中，我深受启发和鼓舞，从中学到了许多重要的道理和方法。在本文中，我将分享我的一些心得体会，希望对其他大学生有所帮助。
第二段：积极参与社团和组织（250字）
大学生成长手册中强调了积极参与社团和组织的重要性。我在大一的时候就加入了学校的英语辩论社团，并担任了一年级代表。通过参与社团活动，我结识了许多志同道合的朋友，提高了自己的沟通能力和领导能力。我学会了如何与不同背景的人合作，如何管理和组织活动。在社团经历的熏陶下，我逐渐成为一个自信、开朗、能够主动承担责任的人。
第三段：培养良好的学习习惯（250字）
大学生成长手册还强调了良好的学习习惯的重要性。我在大学的第一学期就意识到了这一点，并开始调整自己的学习方法。我制定了一个详细的学习计划，每天按时复习所学内容，并主动参与课堂讨论。我还通过阅读额外的参考书和参加辅导班提高自己的学习水平。由于我的努力和坚持，我的学习成绩有了显著的提高。通过培养良好的学习习惯，我学会了自律、自我管理和持久奋斗的重要性，这些能力将对我的未来成长产生深远的影响。
第四段：发展兴趣和爱好（250字）
大学生成长手册提倡大学生要积极发展自己的兴趣和爱好。我认识到，兴趣和爱好是繁忙学习生活中的一种调剂，也是独立思考和自我提升的重要途径。在大学期间，我开始尝试各种新的活动和运动，如画画、跳舞和游泳等。这些兴趣爱好不仅帮助我放松身心，也教会了我耐心、专注和创造力。此外，通过参与社团和社区服务活动，我发现了自己对志愿者工作的热情，成为了一名志愿者。兴趣和爱好的培养不仅丰富了我的大学生活，也帮助我在大学生活中保持了乐观的心态。
第五段：对未来的规划和思考（250字）
大学生成长手册还鼓励大学生对未来做出规划和思考。在大学期间，我开始思考自己的职业发展和人生目标。我通过参加招聘会、实习和就业辅导等活动，了解了不同行业的工作机会和要求。同时，我也参加了一些领导能力和职业规划的培训。这些经历让我更加明确了自己的兴趣和能力，并为自己的未来做出了相应的规划。我相信，通过制定明确的目标和努力奋斗，我一定能够实现自己的人生价值和梦想。
总结部分（100字）
大学生成长手册是我大学生活的指南和助力，它告诉我如何积极参与社团和组织、培养良好的学习习惯、发展兴趣和爱好，以及对未来做出规划和思考。通过遵循手册的建议，我发现自己的成长和进步。我相信，只要坚持不懈地实践这些原则和方法，就能够在大学生活中取得更多的成就，为未来打下坚实的基础。
大学生成长手册的心得体会篇四
都说钱难挣，屎难吃，前几年我确实有这种体会。
20xx年，刚刚大学毕业的我怀着满腔热情步入了不太熟悉而又充满憧憬的社会，当时养家糊口不是我的目标，成为百万富翁才是我的理想，世间的一切在我的眼里显的那么容易。做服装生意成为我的首选，借了爸妈5万块钱就风风火火的干上了，但初涉此道的我根本摸不透行情，进货大量积压，根本卖不出去，几个月之后，我实在维持不下去了，一万多的货，5000块钱处理给了别人，服装生意夭折了。
经过了第一次的失败后，我冷静了一点，不敢再冒失了，天天看电视上，报纸上的广告和项目。面对着众多的各个行业的项目，我有点眼花缭乱，不知道该怎么选。忽然有一天，当我看到中央电视台7套的《致富经》栏目介绍河南长葛的一个二十多岁的小姑娘销售喷泉的故事，我被她吸引了。故事说的`是农村小姑娘小朱来到城市几经周折创业安家的事，她的经历和我差不多，区别就是她成功了，而我是失败者，我的心被深深刺痛了。我通过中央电视台查到了她的电话，通话后我了解到她的创业艰辛，也知道了成功的来之不易。那几天我左思右想，一个小姑娘做喷泉做的这么成功，喷泉究竟是什么样的呢?原来是一种室内放的能够加湿空气、净化空气的健康型艺术喷泉。加湿净化空气?我想，现代人不就需要这种能够提高生活水平和档次的东西吗?市场上好象还没有，要真是这样能不好卖吗?我能经营这种东西吗?我抱着试试看的想法给小朱打了第二个电话，问她我能不能也销售这种产品，没想到她很爽快的就答应了，只是告戒我做事情不能盲目和冒失，首先的考察好当地的市场，再考虑自己的经济状况，一定要三思。我很感动。
经过几天的考察和考虑之后，我揣着剩余的将近4万块钱来到了河南省长葛市健康雨艺术喷泉厂。因为提前打了电话，所以我很快见到了小朱，她带我在厂里参观了一下，每个车间红红火火的生产场景使我激动不已，产品确实漂亮，虽然价格有点偏高，但我相信那不是问题。
几番介绍和了解之后，我对这个产品更加信任了，小朱也被我的诚意打动了，决定在出厂价的基础上再给我让利百分之二十，并且签定了合同，做了我们这个地区的总代理，我更感动了。挑选好了我要的二十台产品，将近3万块钱的货我就马不停蹄的赶了回来。
按照我的想法，我把我的二十台喷泉分了五份，每份四台都贴上我的联系方法，然后我挑选了本市的五家比较好的宾馆和酒店，给他们负责人讲好，免费的让他们摆在里面两个月，他们经理自然乐意。接下来就是静候佳音。两个月很快就过去了，其间有不少人给我打电话咨询，想买我的喷泉，我把他们的电话号码都留下，就径直去了宾馆。到了第一家，宾馆的负责人见我来了，就直接告诉我想把喷泉留下，问需要多少钱。我抑制不住内心的喜悦，但还是故作镇静，因为这在我的意料之中。我在每台加了五百块钱利润，就这样在我从财务领了钱走出宾馆的时候，终于忍不住笑了起来。
没想到了第二家，我一看愣住了，原来摆放喷泉的位置已经空了，我着急了，连忙找他们经理，问是怎么回事。经理见到我来了，连忙陪着笑脸出来了：“真是不好意思，你别着急，我慢慢给你说。一个月前，我的几个朋友来到我这，看见我这的喷泉，说，你什么时候弄来这种好玩意，也不吭一声，让给我们吧。我说那是别人在这放的，不是我的，可他们不信说你蒙谁呢，就这样当天就拉走了。你看这事，你说吧多少钱我付给你！如过你还有的话再给我拉几台。”就这样五家宾馆除了一家经理不在，要我过两天去拿钱，其它四家都如数的付了钱。我的第一批喷泉卖完了，初去杂七杂八的费用，第一笔我净赚8500元，于是我按照两个月内客户打电话的情况，通知河南长葛厂家给我发货！
三年多来，经过我的努力和宣传，每年最少都能销售二三百台左右，除去各种费用，每年都有十几万块钱的收入，我跟小朱也建立了很深的友谊，虽然离我的百万富翁的梦还有一段距离，但是我相信这一天不会太远了！
大学生成长手册的心得体会篇五
近些年来，随着社会的不断进步和发展，大一新生们开始接触的信息和机会也多了起来。无数的课程、社团、实习等等，让我们的大学生活变得更加的丰富和多彩。与此同时，作为一个大学生，成长也变得更为重要。在这个过程当中，不仅仅需要身体素质的提高和学术的进步，更需要的是心里的准备和修炼。因此，阅读《成长手册》这本书可以为我们带来一些帮助。在经过认真的阅读和自我反省之后，我获得了很多的体会和收获，特此分享给大家。
第一段，书中提到人与人之间的关系，其中朋友关系尤为关键。相信每个人都曾经听过这样一句话：“你将会成为你身边五个人的平均值。”这也表明了周围的人会对我们的发展产生影响。因此，在结交朋友的时候，我们需要选择对自己有帮助的人，而不是仅仅为了面子或其他原因而结交。这段话让我想到了我在大学的第一学期的经历。我在入学时很幸运的迅速结交了一个很好的朋友。她性格开朗、聪明、乐于助人。她给我的帮助甚至不止在学术方面，还在人际关系、生活习惯上都给了我很多指导。通过与她的交流与接触，我学会了诸多技巧和方法，而最重要的是在她的帮助下，我更好地适应了大学的生活。
第二段，书中也提到了个人成长的层次，比如情感、自尊和人类价值观等。这些要素都是影响我们成长的关键。在这方面，我个人认为特别有收获的是人类价值观的层次。一个人的人类价值观是由周围环境和个人信仰等多种因素构成的。它不仅仅是指一个人对社会的态度，也包括了自身对生活的追求和发现。在阅读书籍和社交圈不断扩展的同时，我也不断地提升着自己的价值观。我开始意识到个人成长的价值。因为一个成熟的人生活在自己选择的轨道上，他们知道自己要的是什么，他们有计划地去实现目标。对价值观的深入理解，有助于我在今后的发展中更好地追求自己的目标。
第三段，书中还反复强调了“不断学习”的重要性。其中强调了包括学术知识、社会经验和思维能力等各个方面。如今，我们生活的世界发展迅速，任何时候都需要处理各种新奇、挑战性的工作。学会持续学习、反省和调整是我们从众多应聘者中脱颖而出的必要条件。与此同时，在大学过程中“不断学习”的学习意义不仅仅是为获得良好的学业成绩。在不同学科讲座或外企交流讨论会上，我们会掌握新的知识或技能，不仅有益于今后的个人发展，也能为我们的社会发展和进步作出一定的贡献。
第四段，人际关系的建立不仅仅是线上和线下的，还包括了了解自己和提升自己。因此，在人际交往过程中，我们需要了解自己，包括自己的性格、兴趣、想法等等。当我们了解自己的时候，才能找到和自己相似的人来建立深入的关系，才能不断向内发掘，提高自己的情感和认知。
第五段，反省和调整。在完成前四段所提到的过程后，我们需要去反思自己的得失，调整自己的分配。我们不仅仅要顾及自己的发展，还需要考虑整个社区和经济的发展及和睦。因此，我们要谦虚、努力、学习、协作，成为积极向上的大学生。
总的来说，这本书深入浅出地将我们面对的问题和挑战进行了系统性地分析、总结，从自我认知、情感控制、人际关系、发展规划和格局拓展等方面为我们提出了很多的方法与思路，帮助学生们更好地迈出成长的步伐。我们需要在书的指导下进行反思，总结我们的成功与失败，从而更好地面对未来。不断地探索、反省、完善自己，与书籍中所提到的理念相伴，这就是我们大学生所追求的道路。
大学生成长手册的心得体会篇六
创业主要是由在校大学生和大学毕业生群体组成。现今大学生创业问题越来越受到社会各界的密切关注，因为大学生属于高级知识人群，并且经过多年的教育往往背负着社会和家庭的种种期望。在现今社会经济不断发展就业形势却不容乐观的情况下，大学生创业也自然成为了大学生就业之外的新兴的现象。
通过这次的培训，我得到了很多。越过了很多心理上的障碍。做过了从未做过的事情。我给自己做了人生的规划，规划了自己的短期目标，长期目标和最终目标。懂得了自己需要什么和为之奋斗。我要做一个勇敢，自信，有目标的人——这就是我的定义。人生能有几个十年，机会走了就不会再来。我们都不想错过机会，但机会却悄无声息的从我们身边溜走。与此同时我们要用一颗感恩的心去感谢我们的父母，用一颗感谢的心去回报我们的社会，用一颗责任的心去对待自己。
初入职场时，我们要以事为先，以人为本。我们用以我们的专业技能和沟通能力来把企业做好，做大。对于“是金子总是会发光”这一观点，我并不认同。因为可能有很多客观因数影响着它。我相信“无实力一定无魅力，但有实力不一定有魅力。”所以我们要勇于表现自己，把我们的优点展现出来，让人知道我们并不是一无事处的。不要太在意自己，害怕出丑，要得是让别人印象深刻。不仅要人知道这世上有我们的存在，而且要让这“金子”发光。职场的“-a理论”体现了竞争的激烈。我们要用沟通引导对方的认知，以录用为导向，引导用人单位对自己的认知。
我们要养成良好的习惯：积极主动，以终为始，要是第一，双赢思维，知己解彼，综合综效。做好职业的生涯规划，并执行。
老师鼓励我们就业，但也支持我们创业。创业的路是艰难的，是曲折的。创业能带来很多好处，但也存在着巨大的风险。在我们还未准备时，先不急着创业，而因多考虑就业。企业刚起步时，寻求的是生存，人也不例外。
读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如面壁思故；面壁思故，不如明师指路；明师指路，不如自己领悟。别对自己说不可能，没有做不到的事，只有想不想做的事。
在求职的过程中，应该要学会自我行销：“我们”就是客户（用人单位）需求的能帮助他们改善目前人力资源状况的“人资”。
听了几位心理，人力资源（hr）专家的课，我很感谢他们，也希望以后能多上这种课程，改善自己目前的心理状态。用的状态来迎接社会和用人单位。
大学生成长手册的心得体会篇七
第一段：引言（100字）
大学生活是每个人成长道路中的一段重要经历，而大学生成长手册的实质是一本宝贵的指南，帮助我们更好地适应和处理大学生活中的各种问题。在阅读完大学生成长手册后，我深深体会到，只有全面理解并灵活运用其中的经验和知识，才能在大学中成就出彩。
第二段：了解自己（300字）
大学生成长手册中提到了一个重要的方面是了解自己。这个阶段的我常常迷茫，不知道自己适合从事什么样的专业或职业。通过仔细阅读手册，我学会了做自我分析，了解自己的兴趣和优势，明确了自己的发展方向。同时，手册中也提醒了我要保持自信，相信自己的潜力和能力，这些都是我在大学中取得成功的基石。
第三段：学习与成长（300字）
大学成长手册中重点强调了学习的重要性。在大学生活中，学习是我们首要的任务。手册提醒我们要制定学习计划，合理安排时间，养成良好的学习习惯。同时，要加强实践能力的提升，注重培养创新思维和解决问题的能力。通过运用手册中的方法和建议，我能更好地掌握学习技巧，提高学术能力，并在不断的学习中做到日渐进步。
第四段：人际关系与社交（300字）
大学生成长手册对于人际关系和社交技巧的指导也是非常重要的。大学不仅是学习的地方，更是人际交往的重要场所。手册教导我们要主动融入班级和社团，主动结识新朋友，在交往中要注意沟通技巧和待人态度。我通过遵循手册中的建议，积极参加各类活动，加入了学生会和社团，不断扩大我的人脉和交际圈，培养了自己的交际能力。
第五段：健康与自我管理（200字）
生活健康与自我管理也是大学生成长手册的重要内容之一。手册教导我们要保持良好的生活习惯，注意营养均衡、锻炼身体和规律作息。此外，手册还提到要合理安排时间，避免拖延症的发生。通过在大学生活中遵循这些指导，我更加关注了自己的身心健康，学会了自我管理和调节，实现了身心和谐发展。
总结部分（100字）
在大学生成长手册的指导下，我明确了自己的发展方向，健全了学习和生活规划。通过不断的学习和实践，我提升了学术能力，培养了健康的生活习惯，拥有了更加丰富和积极的人际关系。大学生成长手册不仅指引了我的大学生活，也成为我未来人生道路上重要的参考工具。
大学生成长手册的心得体会篇八
转眼间实习期马上就要结束了，在这段时间里我进行教育社会实践学习，回想起实习的日子，收获丰富，特别感受到以下是本人此次学习的一些实习鉴定。在实习过程中，本人严格遵守医院及各科室的规章制度，认真履行医生职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，踏实工作，热爱儿童事业，全心全意为患儿着想。同时要理解家属，正确处理好护患关系，能做好解释与安慰工作，多说“对不起”，是家属也理解儿科护士的工作，减少不必要的误会或过激行为的发生。在老师的指导下，我基本掌握了儿科一些常见病的护理以及一些基本操作。
特别是对于小儿头皮针的穿刺技术，在工作的同时我也不断的认真学习和总结经验，能勤于、善于观察患儿病情，从而及时地掌握病情变化，作出准确判断。总之我觉得在这段实习的日子里，我学到了很多，虽然我还只是学生，也许我的能力有限，但是我用我的努力充实我的知识与技能，希望能用我的微笑送走病人健康的离去，渴望在学习中成长，真做一名默默歌唱、努力飞翔的白衣天使。
1、实习前对心内科的一些基本操作要掌握，如做心电图、测血压、心脏的体格检查等，不要小看这些，以最简单的测血压为例，很多人都没有规范的掌握。
2、搞熟心内科常见疾病的书本知识，如高血压、心力衰竭、心肌病、瓣膜病、冠心病等。然后再在临床上将上级医生的诊疗方案与书本相对应，看看如何与患者个体结合，不懂就问，水平会提高很快。
3、学会一些急诊处理，如高血压急症、急性肺水肿、心律失常等，急诊的东西会处理了，后面慢的也不用着急，这样做到心中有数，“一切尽在掌握”!
大学生成长手册的心得体会篇九
在人生的旅途中，每一段历程都是一本成长的手册。而大学时期，更是一个人成长的重要时期。我从“成长手册”这本书中，领悟到了许多关于成长的道理，并且对我的大学生活有了新的认识和体会。在这篇文章中，我将分享我的成长手册心得体会，希望能为其他大学生提供一些有用的参考和启示。
第二段：自我认识与反思
在大学时期，许多人会对自己和周围的世界产生一些疑惑和困惑。这时候，自我认识和反思就显得尤为重要。通过“成长手册”这本书，我深刻认识到了自我认识和反思对成长的重要性。只有真正了解自己，才能更好地明确自己的目标和方向，进而更好地实现自己的梦想和愿望。
第三段：人际交往与人脉关系
人际交往和人脉关系在大学时期也是一项重要的内容。通过参加各种社团、活动和课程等，可以结识更多的人，拓展自己的人脉圈子，并且获得更多的机会和资源。然而，如何与人相处和交往也是一个需要学习和提升的技能。通过阅读“成长手册”，我掌握了一些关于人际交往和人脉管理的技巧，能够更好地与人相处，并且建立更广泛、更有质量的人脉关系。
第四段：适应能力与危机处理
在大学生活中，适应能力和危机处理能力也是非常重要的。在诸多挑战和压力面前，如何保持心态平稳、积极应对变化和困难，是一个需要不断提升的能力。通过“成长手册”，我深刻体会到了适应能力和危机处理的重要性，并且通过阅读书中的例子和经验，积累了一些对策和方法。
第五段：总结与展望
通过阅读“成长手册”，我在大学时期获得了许多有价值的经验和体会。自我认识和反思、人际交往和人脉关系、适应能力和危机处理等方面，我都有所收获。在未来的大学生活和职场生涯中，我会不断巩固和提升这些能力，为实现自己的梦想和目标而努力。同时，我也希望其他大学生能够从我的经验中获得一些启示，并且在自己的成长过程中取得更好的成果。
