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在现代社会中，人们面临着各种各样的任务和目标，如学习、工作、生活等。为了更好地实现这些目标，我们需要制定计划。相信许多人会觉得计划很难写？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
最新大班体格锻炼工作计划上学期优质篇一
大班共有5个班级，有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。针对年级中各幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。现根据《幼儿园指导纲要》中健康领域目标及大班幼儿的年龄特点及身心发展需要制定了体格锻炼计划如下。
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
走：听信号变速走、变方向走；绕过障碍曲线走；一对一整齐走；较长距离远足。
跑：听信号变速走、变速跑；四散追逐跑、躲闪跑；快跑25—30米；走、跑交替或慢跑300米；绕过障碍跑；接力跑；大步跑。
跳跃：纵跳触物、跳远；助跑跨跳，行进向前侧跳、转身跳；改变方向（前、后、左、右）跳；由高出往下跳；助跑跳高；跳绳、跳皮筋、跳蹦床。
平衡：闭目起踵自转；单足站立；走平衡板；变换动作走平衡木（斜坡）。
投掷：半侧身肩上挥臂投远，投准（篮）练习；抛接球；用球击靶（或活动靶）；套物、运球、踢球。
钻爬：侧钻低障碍；灵活横爬（侧爬）；爬越。
攀登：手脚交替灵活攀登各种设备。
基本体操：徒手操，轻器械操。
器械类活动和游戏：低单杠、秋千等；脚蹬车、轮胎等；高跷、跳绳、皮筋、球、绳、积木等。
九月份：
1．学会听信号做轻器械操和徒手操。
2．队列练习中学习听口令向左、向右转。
3．掌握多种走步方法，能独立想出新的走步方法。
4．听信号变换方向走、变速跑，发展跑步的兴趣。
5．练习单脚站立。
6．两人相距较大距离抛接球。
7．学习正确的运球方法。（原地运球、高低运球、左右手交替运球、行进间运球、虚晃运球等）
8．能用各种方式从大垫子上通过。
十月份：
1．动作准确、合拍地做操。
2．练习立定跳远。
3．在高低不同的平衡凳上走，并稳稳跳下。
4．练习四肢比较协调、灵敏地钻爬障碍物。
5．继续学习正确的运球方法。
6．学习连续跳绳。
7．走轮胎练习，逐步加快速度，并保持平衡。
8．全身协调地从高30cm左右的绳下爬过。
十一月份：
1．继续学习听信号改变方向走、跑、快跑。有强烈的提高跑速的愿望。
2．对摆放于地面的物品进行瞄准投掷练习。
2．一只脚踩在四轮滑板上，另一只脚蹬地前进。
3．趴在四轮滑板上活动，保持平衡。
4．知道根据天气变化，运动前后及时增减衣服。
5.继续学习运球和跳绳。
6．学习玩滑板车。
十二月份：
1．对悬挂的物品进行投掷练习。
2．学习集体接龙跳绳。
3．进行接力跑、大步跑的练习。
4．跳高练习。
5．探索布袋的各种玩法。
6．初步养成活动中自己擦汗、累了休息的习惯。
一月份：
1．继续练习助跑跨跳。
2．继续练习运球，练习边走边运球并绕过障碍。
3．继续练习连续跳绳。
4．继续进行投掷练习。
最新大班体格锻炼工作计划上学期优质篇二
一、精心备教全面把握新课程标准
新学期开始备课组及时做好了工作计划，之后每周星期一都是备课组按计划活动时间。集体备课的程序一般是由主备人说课，在集体备课后，根据各班实际情况，再进行二次备课。设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录。每一节新授课坚持用课件，让动听的音乐、绚丽的`画面、变幻的动画、真实的情景再现，刺激学生的感官，激发他们的求知欲望。课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。在集体备课中，这种分合协作的备课方式，既照顾到各班实际情况，又有利于教师之间的优势互补，从而整体提高备课水平，课前精心备课，撰写教案，实施以后趁记忆犹新，回顾、反思写下自己执教时的切身体会或疏漏，记下学生学习中的闪光点或困惑，是教师最宝贵的第一手资料，教学经验的积累和教训的吸取，对今后改进课堂教学和提高教师的教学水评是十分有用。
二、培养兴趣激发学习积极性
兴趣是最好的老师，学习的兴趣是学生学习历史的动力的源泉。我在教学中非常注意学生学习兴趣的培养，我主要是这样做的：教学中不生搬硬套，不搞灌输式教学、不提倡死记硬背，多让学生参与课堂探究，让学生在探究中亲身体验和感悟。在课堂上开展适当的情景教学和课堂游戏，教学中尽可能的扩大自己的知识面使课堂更生动也能激发学习兴趣。
三、多给学生鼓励和帮助培养学习自信心
初三学生学习任务重，对于“副科”历史往往上课之后就抛之脑后，考试之前才临时抱佛脚，这样的考试成绩必然不理想。面对这种情况我没有急于求成，更没有大声怒斥，而是从发展培养学生的目的出发，适时给学生鼓励，从多方面对学生的学习情况进行评价。用赞赏的目光看学生，相信这点不行那点行，今天不行明天行。对有困难的学生耐心的辅导和帮助，鼓励他们大胆的参与课堂。很多学生由怕到喜欢，由差到好。现在我们已顺利的完成了教学任务，并针对世界史部分的内容进行了全面的复习，为明年的中考打好了基础。
总之教学工作中既有成绩的取得，也有疏漏和不足，如怎样建立较好的评价体系，如何培养学生的自学能力等。在以后的教学中要不断的努力和进取，力求精益求精。
最新大班体格锻炼工作计划上学期优质篇三
幼儿期的思想品德教育可以为人一生打下坚实的基础，而大班幼儿正处于学期晚期，是由学期教育过渡到小学教育的承上启下的时期，因此，我们抓住这一重要时期，培养幼儿诚实有礼、敢作敢为、谦让合作、关心他人的优良品德，养成良好的文明习惯，陶冶幼儿情操，培养幼儿的集体主义精神，为幼儿进入小学打下良好的基础。
一、将德育渗透于幼儿一日活动之中
把品德教育安排在幼儿日常生活环节之中，注重品德教育的随机性。日常生活幼儿品德的形成有多方面的影响，并且为幼儿提供了行为练习与实践的机会。幼儿在一日生活中，进餐、入厕、洗手、睡觉，整理等要占去一半时间，我们充分捕捉各种教育时机，将幼儿良好的生活、卫生习惯的培养放在日常生活中，养成孩子生活自理的初步能力，并从中培养幼儿良好的品德。例如：早晨来园时，注意培养幼儿使用礼貌用语;通过常规训练和严格执行生活制度，培养幼儿遵守纪律、诚实、勇敢、自信、关心他人、爱惜公物、不怕困难的品德和行为习惯;组织幼儿轮流做小值日生，来培养幼儿从小爱劳动及为他人服务的良好品德以及幼儿自我管理和组织能力;自由活动中我们同样注重幼儿与同伴的友好合作交往能力。进餐时，我们培养幼儿良好的进餐习惯，吃东西的时候小椅子摆正，不掉面包渣、饼干渣等;午睡时教育幼儿睡前将脱下的衣服叠整齐，并迅速入睡。离园活动：要求幼儿不追逐、不吵闹，将自己的东西整理好，等父母来接。
总之，"生活即学习"，幼儿的一日生活各环节随时都有教育的契机，老师们在密切配合中始终坚持从点点滴滴，时时刻刻入手抓好幼儿的思想品德教育，在幼儿的一日生活中对幼儿因势利导、循循善诱。
二、把德育贯穿在各种教育活动中
注重品德教育的系统化，在实施品德教育的过程中，各领域教育密切联系、不可分割。让孩子们学会了如何发现问题、解决问题，同时他们还学会了将学到的知识和技能运用到生活中，成为自己的知识和本领。
三、结合节日开展德育主题活动
结合各种节日，根据幼儿的年龄特点，设计了一些适合幼儿的主题活动，主要以游戏化为主，中间渗透情感教育，道德教育。如"感恩"节，我们提议幼儿每人做一张卡片送给爸爸、妈妈、或者爷爷奶奶，并写一句你最想说的话。教育幼儿要感恩周围的人，孝顺父母，尊敬爷爷奶奶。
四、开展家园同步教育，将德育延伸到家庭
对幼儿进行品德教育，靠学校单方面的努力是不行的，必需保持教育的一致性。因此，家庭、幼儿园和社会各方面都要加强对幼儿思想品德的教育，保护幼儿健康成长。我们通过家园联系册、家长园地、家长会议、家长开放日及家园联谊活动来进行教育活动。
1.进行"五爱"教育的时候，我们要求家长们不给幼儿看内容不健康的电视、电影、书刊、画片，不给他们穿奇装异服，不烫发，不带项链、戒指、耳环、不染指甲，不涂口红等等。根据幼儿的身心特点，对幼儿进行正确的教育。
2.现在的孩子自私、任性、霸道的有很多。于是，我们通过家园联系册、家长园地要求家长树立正确的教育思想，多给孩子有利增强集体观念、劳动观念的实践机会，培养幼儿团结互助、尊老爱幼、热爱集体、艰苦朴素的好思想，及初步的劳动习惯。
3.家长、教师必需行为正确，做幼儿的榜样。家长和老师要不断加强自身修养，严格要求自己，以身作则，要求幼儿做到的事，自己要先做到，不许孩子做的事，自己坚决不做，要用自己的言行为孩子创造一个文明健康的环境，确保幼儿的身心健康发展。
总之，我们会抓住每一个有利的时机，对幼儿进行思想品德教育，为他们顺利进入小学、走向社会做好充分准备。
最新大班体格锻炼工作计划上学期优质篇四
本学期以多种形式开展活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天有1—2个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。
1、实用的自制活动材料（如：流星球、沙包、彩带等）。这些活动材料安全有趣又实用。孩子们用流星球、沙包、彩带练习投掷，平衡力以及躲闪能力，促进了身体的灵敏性和协调性。一物多玩又发展了幼儿的思维创造能力。
2、适合幼儿年龄特点的小型器械（如：塑料圈圈、绳子、羊角球、小翘板、平衡木、海绵垫子等）。这些体锻器械和材料色彩鲜艳，功能多样，深受幼儿的喜欢。孩子们在活动过程中不仅发展了动作，锻炼了身体，还懂得了与同伴之间要团结互助，玩具要交换和轮流玩，发展了协商交往的能力。
3、各类大型体育玩具和器械（如：滑滑梯、跷跷板、山洞、晃桥、攀登架等）。种类多样的大型玩具满足了幼儿游戏和好动的天性，活动中幼儿积极愉悦，身体得到全方位的运动，获得了更多的成就感。
1、开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天2小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间锻炼（包括：自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等）；上午结合教学，动静交替，安排健康活动、户外自主活动或集体游戏；午饭后，组织幼儿进行户外散步；下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。
2、我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进幼儿运动能力的发展与提高，乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体。主要活动有：《快乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》。通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性，有目的地发展幼儿的运动技能。
我们严格按照幼儿园3—6岁幼儿学习发展指南和纲要的要求，把孩子的安全放在第一位。严格遵循保教并重的原则，保证每次体锻活动中一教一保。注重常规教育和安全教育，指导幼儿在活动中正确使用运动器械，掌握有关体育活动的初浅知识，遵守体育活动的规则和要求，团结合作，爱护公物。并学习收拾一些小型体育器械。对体弱和中度肥胖的幼儿给予加倍的关心，及时提醒幼儿增减衣物和休息，活动后洗手和适当补充水分。
体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一，相信通过这一学期在教师的有目的，有计划的引导下，中二班的幼儿体格发展会有更大的进步！
最新大班体格锻炼工作计划上学期优质篇五
一、班况分析;
本班共有27名幼儿。其中男孩13名，女孩 14 名。孩子们经过大班第一个学期的学习与生活，幼儿在身体、认知和社会性各方面的能力都有所提高。在身体方面：有生活自理能力和良好的生活、卫生习惯，动作的灵敏性和协调性都有提高。认知方面：幼儿的主动研究和探索能力有一定的提高。在身体发展方面幼儿的平衡感、集体队列方面的锻炼和能力还有所欠缺。在社会性发展方面：幼儿初步形成良好的品德行为和习惯，个别幼儿的自我控制能力还有待进一步改善。有与他人交往的愿望，初步学会与他人合作，初步学会同情和关心他人，初步会评价自己与同伴并勇于承认错误，改正缺点,但集体观念较弱。此外，我们还注重培养幼儿的常规、责任感、自我意识，并取得了一定的成绩。上学期的家长工作做得比较好，家长们对本班的工作都比较支持和满意。
二、具体工作目标与措施：
(一)生活方面
1.开学初，培养让幼儿，如：讲卫生，擦桌子子、摆板凳、黑板等，
2.定期清洁、消毒幼儿生活用品和玩具、教具，保护室内外环境的清洁。
3.在老师的指导下，能将衣服叠放整齐;会耐心、独立地将衣裤穿戴整齐，保持服装整洁。
4.开展丰富多彩的体育游戏活动，保证户外活动的时间，促进幼儿机体正常发育，增强体质，减少疾病。
5.根据幼儿需要完善科学的生活常规，鼓励幼儿多吃蔬菜、细嚼慢咽。
6.培养幼儿“随手整理、物归原处”的良好习惯，并能够主动的关心、参与班级中的环境及活动，学会正确的劳动技能。如分发餐具、整理班里玩具、在家能主动的帮助家长做一些力所能及的家务、能关心帮助身边需要帮助的人等。
(二)、教育教学方面
2.教学上采用多用多媒体教学模式、大胆尝试新的教学模式——主体探究活动，做好观察分析孩子活动情况、发展幼儿的观察能力、动手操作能力。
4.环境教育将以主题为主要的形式。组织引导幼儿参与主题的设想与创设等各环节工作，“变废为宝”激发幼儿的环保意识和想象、创新能力。例如：收集资料、绘画、装饰、布局等。使环境能够成为幼儿构建、展示的最佳途径。
5.围绕课题结合主题与领域的渗透，使区域能够成为幼儿增长知识、锻炼能力、满足好奇心、促进彼此交往、展示特长的舞台。
6.注意幼儿的个别差异，使每个幼儿都有较大的提高。在练习中适当的增加同样技巧不同形式的巩固练习。以及不同内容的组合练习，以此增加幼儿练习的机会并提高幼儿的兴趣。
(三)、卫生保健工作：
1、做好卫生消毒工作防止传染病流行,，定期清洁、消毒幼儿生活用品和玩教具，保护室内外环境的清洁。
2、严格把好晨检关，做好全日观察及的记录工作，加强检查、指导。
3、对幼儿进行安全教育掌握一些基本安全常识避免出现安全事故。
4、做好日常保健工作保证幼儿健康成长，加强对个别弱易病幼儿照顾。
5，根据幼儿需要完善科学的生活常规，鼓励幼儿多吃、细嚼慢咽。
6、幼儿对天气的变化有初步的感受，并学会主动增减衣物，照顾自己
7，自我服务能力进一步增强，培养幼儿在日常生活中能自己穿脱和整理衣服、叠放被子，整理玩具，保持玩具清洁。
(四)、安全工作：
在幼儿园安全工作计划中永远是安全第一。班级保教人员在思想上必须树立“安全第一”的意识，做到工作到位，时刻注意孩子活动情况，不离开幼儿，并采取一系列措施，做好安全防范工作。
1、认真做好晨间接待和检查工作，了解幼儿当天情绪和身体状况，及时发现幼儿的异常情况防止“手足口”等流行性疾病的传染;杜绝幼儿穿拖鞋、带危险物品入园。加强向家长宣传晨检的重要性，鼓励幼儿愉快的接受晨检。
2、每天认真检查幼儿出勤情况，做好出勤登记，对缺席(请假)的幼儿及时了解原因。
3、做好户外体育活动前的准备工作，检查活动场地、器械的安全，提醒幼儿检查穿着，消除不安全隐患，让幼儿轻松参与活动。
4、入厕时，应保证卫生间的干爽，排除积水，防止幼儿滑倒。教师注意维持好幼儿入厕的良好秩序，防止幼儿碰撞及玩水。
5、教师应加强课间巡视，加强对幼儿进行安全教育，使幼儿形成较强的自我防护意识。首先，让幼儿做到课间不追赶、不爬高、不作危险动作、不玩危险物品，不乱吃东西，不将异物塞入耳、鼻、口内。其次，教育幼儿团结友爱，互相帮助。遇到不安全的情况知道及时向老师汇报。
6、午休时，组织幼儿安静入寝，提醒幼儿不蒙头、不俯卧、不吮吸手指头、不带玩具进寝室等。教师加强巡视，发现异常情况及时报告。
7、严格执行接送制度。提醒家长准时接送幼儿，如临时跟换接送的人应及时跟老师联系。
8、对班级的设施设备做到经常检查，对幼儿的玩具、用具定期进行消毒，并登记。
(五)、家长工作：
1、通过家长会活动，使家长了解本学期工作的任务、目标和内容，虚心听取家长的意见建议，耐心解答家长的问题，并记录分放资料的方式)。
(六)班级管理
1.认真制订好周、日计划，动静交替、科学合理地安排好幼儿一日活动。
2.认真登记幼儿出勤和交接班记录表。
3.管理好班级财物，每天离园时提醒幼儿带好自己的物品，认真检查门窗是否关好，水、电、不让班级财物丢失;平时注意节约用水、用电、以免造成不必要的浪费。
4.建立团结、快乐的合作伙伴，提倡班级三位老师“思想放松、工作轻松、快乐上班”的工作氛围。
总之，在这个学期里，我要让每一个幼儿快乐成长，和本班教师一起把我的班级工作做好，为孩子创造一个良好的学习环境!
