一键复制
范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
拉丁舞蹈5种身体技巧训练方法篇一
拉丁舞为体育舞蹈的一种，分为：恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞。今天给大家讲的是拉丁舞蹈5种身体技巧训练，欢迎大家查看。
技巧
a：要将身体重心向上移，才可使下半身灵活自在地动作。
b：练习时可以先由小动作、慢速度去感觉，勿心急。
c：切勿使错力量而使全身晃动，必须用正确的力度及角度。
特色 曲线美的视觉焦点
技巧
a：腰部以上固定后，以臀部最翘之处带动，并非腰部使力。
b：左右或前后(点至点)摆动时，需注意瞬间出力，但记得要适时停止，之后才换边重复。
c：若是8字形或360度(立体的)舞动时，则要注意动作的顺畅性，配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调性。
特色 勾勒出性感，舞动全身的动能中心
技巧
a：指尖是指挥家的指挥棒，更是舞者的`神奇魔杖，它增加舞蹈的华丽感并完美诠释其中精神，借由手指轻触则能轻易地触动他人的心弦。
b：脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点，展现出舞步的张力。
特色 展现从容而高贵、温柔而奢华的力量
技巧
a：以头顶为甩动的使力点。
b：配合节拍，重拍时甩出，并停住
c：勿做成像转头般的慢动作
特色 夏奇拉飞扬的头发狂想曲
技巧
a：不要管旁人的眼光，就鼓足勇气狠狠地在自我身躯的性感带以双手摸索
b：常常练习即可习以为常
c：最好能带有感情，加进感觉去用心地触摸身体。
1.学习拉丁舞的必备的条件有哪些 2.学习拉丁舞对身体和心理的几大好处 3.练习拉丁舞的五个注意事项，你必须知道 4.男女拉丁舞鞋的区别 5.拉丁舞中的引导 6.拉丁舞表情训练 7.拉丁舞技巧的三大原理 8.少儿学习拉丁舞的好处 9.学习拉丁舞的必备条件 10.少儿拉丁舞比赛需要注意什么？
