一键复制
运动对于身体健康至关重要，我们应该每天都保持一定的运动量。我们可以通过回顾过去的努力和结果，总结出经验和教训。这些总结范文有不同主题和领域，可以根据需要进行选择和参考。
云之歌诗歌精选篇一
蚂蚁样的热气，无孔不入。
估计烦躁的，不仅仅---我。
此刻，我那王姓本家。
应该更加烦吧。
午夜时分，又失眠了。
无数的往事，恍若断断续续的。
片段，复又继续着。
爱情与信任如此孤独、落寞。
犹如遥远的远方。
生活应该就是一场戏呢。
你看马宋演的多好。
最好的演员不去拍戏，可惜了了。
只是可怜的，不是一个憨憨的'男人。
而是善良。
这雨，什么时候来啊。
也许只有它，才能冲洗掉一切。
此刻，我脸上挤出一个。
50斤的笑容，对着窗外。
漆黑的夜色。
门终会关闭，回家吧。
天色已晚，我们迷路了。
伤口慢慢愈合。
泪水悄然干枯。
清风拂过梦一样的红尘。
云之歌诗歌精选篇二
这是一群“疯子”
一群惯于将阳光撕裂成雨。
将雨撕裂成泥土。
将泥土撕裂成记忆的碎片。
撕裂成种子，然后一一长。故乡。
我的故乡是东北。
是生长肥沃与激情的黑土，这象我的性格。
皇太极的刀光剑影藏在记忆的身后。
填满大东北的'满族文化。
十三次死，十三次生。
十三峰下的叹息，令张大帅终于没能躲过皇姑屯的爆炸声。
当日本人的奸笑躲在刺刀的后面。
当奇迹再现的时候。
只因为锦州一个苹果被世界传红。
祖国的旗帜历经风雨，因此而没有褪色。
今天我来时，怀里只揣着一首红色的诗。
红色的文字便在血管里流淌。
直到看见这树这花这人，这美丽的沈阳中街。
这雕梁画栋，还有脸上红霞。
仿佛梦里的激动。
这是一群“疯子”
只因为管理“疯”了。
都跑出了家门。
这是一群“疯子”
丢下家庭工作，甚至。温暖。
仅仅怀揣一个向往，一个憧憬，一把文字。
就踏进了沈阳。
以文会友，以歌联谊，以月同眠。
这个日子，已经等了多天。
我们一直在酝酿今天的情节。
象一个恋人天天期待。
当欢声响起，当诗歌开放。
我想大声的说：“疯子”们，我-爱-你。
当掌声响起，当友谊开放。
我想大声说：江山，我--爱--你--。
云之歌诗歌精选篇三
带着极致的热情。
只为冲破黑暗的桎梏。
尽享光明的灿烂与美好。
今天的天空，细雨轻飘。
像是正在热恋中的一对小情侣。
正在悄悄地闹着别扭。
各执一词，却又和好如初。
春，却拉拽着冬的尾巴。
悄悄地，轻盈的。
从二十四节气里，走出。
一份清丽，一份飘逸。
春、微笑着，快乐着。
在棉柔柔的细雨里。
奔跑，跳跃。
嫩了小草，绿了柳丝。
春、微笑着，快乐着。
在棉柔柔的清风里。
奔跑，跳跃。
笑弯了河流，潺潺歌唱。
桃花在篱笆小院悄悄绽放。
孩童手上的风筝在蓝天上飞翔。
牧童的牧笛在牛背上回响。
云之歌诗歌精选篇四
一身洁白的衣服。
一张微笑的脸。
一颗善良的心。
像天使走来。
来到每个病人的身边。
用你柔弱的双手。
抚平肢体上的疼痛。
用你美丽的笑容。
感染着他们痛苦的心理。
提灯女神（南丁格尔）说：
“每一位护士，都是人类的母亲，每个病人都是她们的孩子”
二
我们要做的事。
很多也很有意义。
我知道当我们穿上了。
天使的服装。
我们便肩负着。
一项伟大地使命。
拯救那些被病魔折磨的人们。
把他们从痛苦中解脱出来。
我们希望看到每个“孩子”脸上。
健康快乐地笑容。
三
我们跟死神是敌人。
它要带走我们的孩子。
我们不许。
所以我们穿了天使的衣服。
跟死神战斗到底。
四
每位母亲。
都不能让任何人带走她的`孩子。
包括死神。
五
人类有个养育他的母亲。
是地球。
人类有个保护他的母亲。
是护士。
六
当我被赋予成为一名护士时候。
我便知道。
我肩膀上肩负的是。
每一个孩子的生命。
作为母亲。
谁要跟我抢孩子。
我便用手中得针头跟它说话。
七
在家里我是孩子的母亲。
在医院我是病人的母亲。
我所做的。
就是让我的孩子。
少几声绝望的呻吟。
不要悲伤。
用微笑和好心态面对生活给你的。
困难。
别害怕。
这里有很多拯救你们的天使。
她们都拥有一颗母亲的心。
八
很多病人出院了。
首先感激的不是治好他的医生。
而是照顾他的护士。
因为你用你的微笑，爱心，敬业。
治好他心理的病。
这是世界上无法买到的药。
九
提灯女神。
在黑夜里提着一盏明灯。
照在那些呻吟的病人身上。
那一刻。
他们感觉到了温暖。
因为有光明。
他们看到了希望。
那是一群穿着白色衣服。
带着白色帽子的天使。
十
杀死一个人很容易。
救一个人却是很难。
那些提着药箱奔波在。
前线的白色身影。
包扎着人们流血的肢体。
她们忘记了吃饭。
忘记了时间。
直到忙到晕倒。
致所有的白衣天使。
致那一群伟大的母亲。
您们是一首天使之歌。
是一支生命的队伍。
云之歌诗歌精选篇五
已经乘风离去。
那片欢声笑语。
被时间深埋在心底。
直到消失殆尽。
是追寻太阳的轨迹。
把血和汗水换来的成绩。
变成纸飞机。
承载所有毕业生的回忆。
是历经风风雨雨。
心依旧有栖息之地。
那些磨难必将熠熠生辉。
照亮前方的道路。
是小草青青。
藏住了花的秘密。
是绿水盈盈。
牵动着鱼的欢喜。
是完美的时光。
凝聚成永久的追忆。
看不见也摸不着。
它不是幼小的年纪。
也不是漂亮的容颜。
它是一个努力奋斗的过程。
不论花开花谢。
不论阴晴圆缺。
只要你觉得。
自我还能够再拼。
那就是青春。
云之歌诗歌精选篇六
永不言败的歌。
永不停息的`河流。
读不厌的书。
品不尽的茶。
屹立在民族之林的高峰。
刻印千千万万青年的足迹。
知识的宝塔。
洒下千千万万青年的汗水。
青春是一棵正在茁壮成长的树。
备受风吹雨淋的考验。
含苞欲放的花蕾。
欲向世界展现独自的风姿。
我用一颗热情奔放的。
送给自我一份青春礼物。
云之歌诗歌精选篇七
青春，是一杯浓郁的酒。
醒过，醉过。
哪怕难逃心魔。
青春，是一枚青涩的果。
哭过，笑过。
哪怕飞蛾扑火。
青春，是一条流淌的河。
急过，缓过。
哪怕逐流随波。
青春是金色的锁链。
青春是炫丽的焰火。
朋友阿！
青春是最为珍贵的拥有。
青春是活力四射的走秀。
莫要畏惧路途坎坷。
莫要枉自岁月蹉跎。
迈开激越的脚步。
抬起清澈的眼眸。
展开嘹亮的歌喉。
高唱一曲。
云之歌诗歌精选篇八
夏日的芬芳，传递我们力量。
洁白的校舍，搭建梦想的平台。
平坦的大道，谁能问鼎赛场。
以往的以往，为了梦想拼搏。
此刻的此刻，为着生活坚持。
拼搏的拼搏，推开无尽的阻碍。
坚持的坚持，从未停止脚步。
那些年，并肩前行。
我们一同努力彼此鼓励着。
这些天，述说(回忆)从前。
那时如此容易开心满足。
这些路，已走过。
无法让时光流转重回过往。
那些人，已走远。
感人间渐行渐远经遍，相知相识全不见。
情愿回到那间熟悉的教室，再坐与你并肩。
情愿再被严厉门卫叔叔，拦在校门前。
无数(尽)疑问难题未能解决，它也在等待。
无数(尽)谈天说地相偎相依，有你们在身边。
胶片记录着友谊的瞬间，世间有你灿烂的笑颜。
时光荏苒勇敢向前，管他艰辛路。
粉笔与黑板的作伴，记录成长瞬间。
各种不舍与怀恋，隐约听，来年再见。
弹指间高考已近。
十指芊芊，流转美妙的流年。
转瞬间，高考已远。
微笑着追忆斑驳的迹忆。
情愿回到那间熟悉的教室，再坐与你并肩。
情愿再次匆忙奔跑把书，撞落在地上。
无数迷茫疑惑难题疑问，一齐来解决。
无数胶片记录友情瞬间，有你温柔笑颜。
世界风起云涌，你在何方，是否也在深深思念。
七尺讲台恩师，依稀记你挥斥方遒身影。
祈愿光阴岁月静好，我们在一齐。
山高水长寄托完美明天，永不忘。
云之歌诗歌精选篇九
形式自由的现代诗歌，带给我们浓烈的抒情性以及和谐的音乐性。下面请欣赏现代诗人林徽因的诗歌《无题》。在时间里面,我们什么也不能留下。包括痛苦,快乐,和生命。
无题。
什么时候再能有。
那一片静;。
溶溶在春风中立着，
面对着山，面对着小河流?
什么时候还能那样。
满掬着希望;。
披拂新绿，耳语似的诗思，
登上城楼，更听那一声钟响?
什么时候，又什么时候，心。
才真能懂得。
这时间的距离;山河的年岁;。
昨天的静，钟声。
昨天的人。
怎样又在今天里划下一道影!
云之歌诗歌精选篇十
四季的风光使我们快乐。
走进四季，感受四季的美好时光！
“一年之计在于春”
万物都在春的呼喊下醒来。
春天色彩最丰富！
“六月天，娃娃脸”
夏，炎热之季。
夏天是孩子们最欢乐的时刻。
天气也像孩子一样，一会哭一会笑。
夏天的天气摸不着头脑。
“时维九月，序属三秋”
秋，是凉爽之季。
秋天是农民的最操劳的时刻。
秋天的秋风吹走了夏天的炎热，
秋天丰收的喜悦回报了夏天是的汗水。
“明月照积雪，朔风劲且哀”
冬，是寒冷之季。
冬天是所有视物休眠的时刻。
白茫茫的积雪覆盖着祖国大地。
冬天的寒冷让一切视物都沉睡了。
云之歌诗歌精选篇十一
有春天和灵魂的清香。
手心紧紧攥着绿色背景的信笺。
他在通往明天的路上。
边跑边念，昨天的梦想：
飞机，城堡，画板和笑脸。
暖冬的风把他的睫毛擎了起来。
他的目光辽阔，他的步伐坚定。
一片草原和一架马头琴的歌声。
太轻，太轻。
抵达不到他要追寻的地方。
那里，风信子悄悄结出一粒果子。
蒲公英还没有被风吹开。
薰衣草绽放淡淡的紫色。
是甜蜜幸福的花语。
偶尔，他也会停下看看。
眼里是清澈的阳光和露水。
把落单的鸟儿送进春天的怀里。
把折断的柳树枝栽到泥土里。
把母亲遗失的红纱巾系在内心里。
那个奔跑的人，又开始启程。
他在继续奔跑。
追逐的脚步中，春天和梦想。
在前方扬起明亮的`旗帜。
有紫薇、萤火和葡萄藤的色彩。
他的身后。
那条走过的路上。
冬天的积雪，已经悄悄融化。
南方之春。
让我们一点点。
轻轻地张贴。
报春红喜庆的颜色。
那样美的灯笼。
是母亲今夜亲手捏的汤圆。
一粒粒，含在正月的唇齿里。
充满甜蜜与芬芳。
鞭炮踏着暖风。
又把新的梦想拍得响亮。
桃花说开就开了。
紧紧挨着新燕裁剪出的杨柳。
轻轻浅浅的香在煮沸的鸟鸣里。
散发成一条清香的河流。
月光恬静，似一首。
隔世遗落的小令。
被你悄悄拾起。
今夜，月圆花好。
明朝，莺飞草长。
在江南的新年里。
我们临水而居，团圆而坐。
用最好的年华。
蘸上一口糯米的甜。
饮入一壶青红的香。
母亲。
送你康乃馨，你说不要。
送你玉兰油，你说不要。
给你一台洗衣机，电饭煲，你都。
不舍得用，说，用多了，电就超了。
你说自己的双手比这机器实在。
你要的东西很简单。
一株扫帚草、一朵苜蓿花。
沉甸甸的苦豆子。
和一堵柳树编的挡风墙。
你说，可以的话。
别忘记捎绣花的窗帘和围裙。
这是你简简单单的青春。
和一生。
母亲，我知道。
明天一早。
你还会去水边浣洗衣裳。
那淙淙的流水，透明，冰凉。
洗掉污渍的同时。
也洗掉你的容颜。
母亲，抬头看看吧。
春天的桃花开了。
我写的诗。
和你。
就隔着一条小河。
纯真年代。
我们的日子曾装进矿泉水瓶。
那个矿泉水瓶里曾装满空气。
来自田野、山林和一条。
你至今还叫不出名字的溪流。
它悠长深邃，像我们看不到头的。
童年，清澈，甘甜。
这是你捧起一瓢喝出的感觉。
那时候，树木都长着我们的眼睛。
我们总是绕着一棵刻满。
三角形的红杉树捉迷藏。
你说让你当鬼，你肯定能最先。
抓住我，可是不知不觉间。
你却先把自己抓丢了。
诗歌：
云之歌诗歌精选篇十二
于是，大自然让我去把月光装点。
我是天上的云朵，
从上天的白胡子上掉落，
于是，小蚂蚁把我偷去，
用已飞向天空看全世界。
我哭，
人们却在欢乐，
我飘落下来，
动物们却昂起了头，
缩进了身子，
鼓起了一团。
大地和天空是一对情侣，
我是它们的饰品。
这位有危险，我来解除，
那位有难事，我来帮忙。
我从云朵上落下。
借着高山的行途穿过。
一旦看见伙伴，
我会和它打个招呼。
我是天神的叹息，
是白云的泪水。
是大地的骄傲。
云之歌诗歌精选篇十三
给青春上色。
不留下一丝遗憾和悔恨。
我想，你会给他涂满忧郁的蓝色。
一如你那忧伤的双眸。
里面闪动着的点点滴滴。
这是蓝色的青春。
我们一路走过，一路欢歌。
有微笑，有泪水。
你却没了当初萌芽的笑意。
你说，青春好忧伤。
我却固执的加上一笔七彩虹。
希冀着，你的心儿能一样年轻。
一样唱出愉快的歌儿。
而伤口也会因为这一笔而愈合。
让嘴角绽放爱的花朵。
阳光也因此变得明媚。
让青春走进梦的殿堂。
泪水也因此变得温暖。
蓝色的青春，我们不要再忧伤。
蓝色的青春，我们记得要幸福。
放飞心灵的驯鸽。
翱翔在蓝天，拥抱着白云。
打开心灵的一扇窗。
漏进温馨的阳光，甘甜的雨露。
唱响青春的主旋律，
世界不会再寂寞。
绿苔不再爬上台阶。
路途不再崎岖坎坷。
心境不再惆怅愤懑。
激活豪情，激活人生。
让梦想穿梭时空，
让世界燃烧激情。
我们无悔。
拥有青春，更拥有燃烧的激情。
我喜欢一个人躺在床上。
让风把那散落的月光。
吹进我温馨的房间。
斜射的微波悄悄的伴我入眠。
我喜欢一个人靠在窗前。
让窗外缕缕晨辉。
钻过那薄如蝉翼的纱帘。
轻轻的抚摸我睡意尚存的脸。
我喜欢一个人走进山峦。
静谧的如蚕茧一般。
不被纷繁的尘世打扰。
然后自由自在的把心中的梦儿实现。
我喜欢一个人独坐桌边。
打开心爱的播放器。
让悠扬的乐曲沁入心扉。
咀嚼今日的美感回味逝去的幽怨。
我喜欢一个人独坐屏前。
打开朋友qq的空间。
读读他们对生活的感慨。
看看他们是否还都开心依然。
我已经把心放逐天际。
我决意为爱把激情点燃。
青春的翅膀已经打开。
就算梦碎我的生命也会色彩斑斓。
在年轻的时候。
如果你爱上了一个人。
请你。
请你一定要温柔地对待他。
那么。
所有的。
时刻都将是一种无瑕的美丽。
若不得不分离。
也要好好地说声再见。
也要在心里存着感谢。
感谢他给了你一份记忆。
长大了以后。
你才会知道。
在蓦然回首的刹那。
没有怨恨的青春才会了无遗憾。
如山冈上那轮静静的满月。
青春，是一支无悔的歌。
哭过，笑过。
哪怕泪眼婆娑。
青春，是一枚青涩的'果。
爱过，恨过。
哪怕飞蛾扑火。
青春，是一杯浓郁的酒。
醒过，醉过。
哪怕难逃心魔。
青春，是一条流淌的河。
急过，缓过。
哪怕逐流随波。
青春是金色的锁链。
青春是飘忽的云朵。
青春是懵懂的漫游。
青春是炫丽的焰火。
朋友啊！
青春是最为珍贵的拥有。
青春是活力四射的走秀。
莫要畏惧路途坎坷。
莫要枉自岁月蹉跎。
迈开激越的脚步。
抬起清澈的眼眸。
展开嘹亮的歌喉。
高唱一曲。
——青春永不朽。
作者/石子路。
如果一切可以重来。
我要把岁月画在岁月的脸上。
即使无法回到过去。
也要怀抱回忆安然离开。
如果一切可以重来。
我要用彩笔书写自己的神话。
即使无法实现。
也要守护梦想满怀期待。
如果一切可以重来。
我要高喊出生命的誓言。
即使没有回声。
也要执着地飞行在云海。
如果没有如果。
我去那里寻找春天。
即使不再即使。
我还是不是原来的我。
没有如果。
不再即使。
揉碎幻想的泡影。
预约未来。
云之歌诗歌精选篇十四
“历史为何物？”
悠悠青天，白云悬浮。
------看不到争端，听不见厮杀。
世界不语。
旅者在灼热的沙漠中赤足前行。
一具黯淡的泛灰的枯骨，躺卧在他前方那片无垠的'沙的海洋里，沉默着祈祷。
旅者向枯骨问讯。
旅者问：历史为何物？
枯骨喑哑的声音犹如风干了的断木在呻吟：生和亡，永远无法亲眼见证的秘密。
旅者昂首，迎着他目光的是欲流着愤怒的太阳。太阳的光芒凝聚成一个致密的点，在苍白而淡漠的远空中绽放成为一朵锐利的花，花的五瓣是五把利刃，冷漠地向他的瞳仁刺来。
旅者的眼睛失落地一酸，流出几滴干涩的热泪。
炽热的风从高处袭来，转瞬便将原本平静的沙子搅作一团。
抬起头的时候旅者首先看到的是黑暗。渐渐地视觉清晰了。
圆滑的沙丘，不知何时埋没了枯骨隐约可见的轮廓。
好像从未发生过什么一样。
旅行者忽然悲伤起来，连他自己也无从知晓这悲伤从何而来。
他跑起来，惊恐地逃跑一般，跑了起来。
悠悠青天，白云悬浮。
------看不到悲喜，听不见故事。
世界仍是不语。
云之歌诗歌精选篇十五
就是青春。
青春爽朗、青春坦荡。
少年人欢笑着走进青春。
笑脸与阳光一样灿烂。
老年人告别了青春。
回过头来寄青春以期望。
人，会老去。
就像那不会睡去的太阳。
明朝又会跃上山冈。
人们向往青春。
心中流动着热血一腔。
澎湃的热血。
象黄河长江一样奔流。
永远的浩浩荡荡。
青春的丽影随处可见。
随处可见的还有青春的奔忙。
在繁华的城市。
在我们的矿山。
在热闹的学校。
有青春在知识的海洋中翱翔。
云之歌诗歌精选篇十六
你拍一我拍一，父母之恩要牢记。你拍二我拍二，重情重义多行善。你拍三我拍三，长辈开心大如天。你拍四我拍四，常怀孝敬两个字。你拍五我拍五，爹娘育儿受尽苦。你拍六我拍六，孩是娘的连心肉。
你拍七我拍七，天下父母不可欺。你拍八我拍八，孝道儿女人人夸。你拍九我拍九，代代相传美名留。你拍十我拍十，忤逆不孝众人斥。大中华你我他，孝敬父母最伟大。
云之歌诗歌精选篇十七
夏日的芬芳传递我们力量。
洁白的校舍搭建梦想的平台。
平坦的大道谁能问鼎赛场。
曾经的曾经为了梦想拼搏。
现在的现在为着生活坚持。
拼搏的拼搏推开无尽的阻碍。
坚持的坚持从未停止脚步。
那些年并肩前行。
我们一同努力彼此鼓励着。
这些天述说(回忆)从前。
那时如此容易开心满足。
这些路已走过。
无法让时光流转重回过往。
那些人已走远。
感人间渐行渐远经遍相知相识全不见。
情愿回到那间熟悉的教室再坐与你并肩。
情愿再被严厉门卫叔叔拦在校门前。
无数(尽)疑问难题未能解决它也在等待。
无数(尽)谈天说地相偎相依有你们在身边。
胶片记录着友谊的瞬间世间有你灿烂的笑颜。
时光荏苒勇敢向前管他艰辛路。
粉笔与黑板的作伴记录成长瞬间。
各种不舍与怀恋隐约听来年再见。
(那些偷睡的书桌，迷恋的手机，心爱的杂志，酷爱的篮球，以及……)。
弹指间高考已近。
十指芊芊流转美妙的流年。
转瞬间高考已远。
微笑着追忆斑驳的迹忆。
情愿回到那间熟悉的教室再坐与你并肩。
情愿再次匆忙奔跑把书撞落在地上。
无数迷茫疑惑难题疑问一起来解决。
无数胶片记录友情瞬间有你温柔笑颜。
世界风起云涌你在何方是否也在深深思念。
七尺讲台恩师依稀记你挥斥方遒身影。
祈愿光阴岁月静好我们在一起。
山高水长寄托美好明天永不忘。
