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总结是一个不断更新的过程，随着经验的积累，我们的总结能力也会不断提高。无论是写作文、写报告还是做研究，我们都需要明确我们的研究目标和方法。请大家参考以下的总结范文，或许能提供一些思路和灵感。
有关刷新自我的作文800字优秀篇一
有时候音乐就像一条小溪，让人有詹妮弗的感觉。有时候，就像瀑布一样，让人回味无穷。这是我学音乐后的感受。对我来说，音乐也是提升气质和涵养的最好方式。
从那以后，我逐渐变得自信，开始尝试与不同的人交流，交更多的朋友。我发现我的朋友一天比一天多，能互相交流的人也越来越多。大家都觉得我越来越活泼了。
在我学钢琴之前，我对音乐一无所知。每次提到调性、配乐、节奏等词。感觉很迷茫，无法理解，音乐考试成绩更差。我唱歌的时候，爸妈总说我五音不全，经常跑调。
现在，当我上音乐课的时候，我感觉很放松。乐理、节奏、调性方面的问题已经很熟悉了。五线谱的视唱很容易实现，短谱更容易识别。小学五六年级的时候，音乐考了a。唱歌虽然不擅长，但是比以前进步很大。
在学小提琴之前，我不知道坚持意味着什么。每次遇到难题，我都想哭，退缩。我是不可能坚持这个词的。此外，我害怕陌生人，看到新的作品就会紧张，所以每当我参加小提琴比赛时，我总是失败。
现在即使练琴，手指在弦上也变红，甚至损坏，还在坚持，因为找到了练琴的乐趣。即使遇到再多的困难，我也会勇往直前，永不退缩。随着比赛越来越多，我不再害怕面对陌生人。多看，习惯了，没什么好怕的。
拉了几年小提琴，发现小提琴和舞蹈有很多相似之处。小提琴考验的是演奏者左右双手的协调能力，舞蹈考验的是舞者的协调能力。小提琴表演要求演奏者的节奏到位，舞蹈表演要求舞者踩着音乐节拍；小提琴演奏者需要牢记乐谱，舞者需要将每一个动作融入音乐。
每当我参加表演或者考试的时候，我总会想起音乐带给我的‘新生活’。想到这，我增加了很多信心。每次信心满满的去竞技场或者考场的时候，我都知道我一定可以取得优异的成绩，或者因为表现获得奖励，或者取得优异的成绩。
音乐真的改变了我这么多。我曾经希望毁掉身边所有与音乐相关的东西，现在房间里有很多小提琴碟和书。经常听音乐看书，真的是一种享受。
音乐丰富了我的生活。它改变了我的性格，我的举止，我的喜好……它让我更加自信。音乐有灵魂。只有你懂得珍惜，懂得爱，它才会陪伴你，发挥它的价值。
有关刷新自我的作文800字优秀篇二
将来的精彩永远成长在不断努力的枝干上，前方到底是贫瘠的荒漠，还是葱郁的原野，取决于大家持续的革新。
唯有不断地革新，不墨守成规，才能刷新自我，找到更好的自己。
革新需要智慧和勇气，电风扇刚一上市时并非非常收欢迎，销量非常不乐观，厂商也因此伤透了脑筋，纷纷斥巨资做广告宣传营销，但均收效甚微而被迫暂停。一个富有革新精神和能力的小伙子却给这一行业带来了无限生机。他把电风扇都刷成了五颜六色，因此销量大增。而这个青年也因此成为了世界上最大的电风扇制造商，成为这一行业的大亨。
他的.革新不只为电风扇这一行业打开了突破口，为企业取得了成功，他也为自己取得了成功，刷新了自我。正如李可染所说：“踏着前人的脚步前进，最好结果也只能是亚军。”所以，要想获得成功，成为更好的自己，就要擅长考虑、大胆革新，从而刷新自我。
想刷新自我，获得成功不只要好好学习前人的常识、经验，还要擅长革新。国内桥梁专家茅以升在修建钱塘江大桥的时候，就以他的革新刷新了自我，为修建大桥节省了时间和空间。他在前人技术的基础上，运用科技独创了一种更为一流的建造技术，获得了成功。
正如戴延年所说：“推陈出新，饶有别致。”也是在这趣味中，茅以升刷新了自我，也将修桥时的浪费降低到了最低的程度。所以，大家也要在学习前人常识、经验的同时，擅长发现、大胆革新，从而刷新自我，找到更好的自己。
面对这迷雾缭绕的前方，大家并不知晓在前方有些是：为大家指明前进的灯塔，还是一道万丈深渊。但只须大家把握好当下，敢于革新，刷新自我，就能在前方找到一个更好的自己。
有关刷新自我的作文800字优秀篇三
背书，背书，背书……刷题，刷题，刷题……我的初三生活如此单调，无味。
周末，我正埋头刷题，老爸神秘兮兮地对我说：“跟老爸出去一趟，有惊喜！”“下周月考，我哪有功夫出去玩？”我板着脸继续写我的作业。老爸连哄带骗将我拽出了家门。
没想到老爸带我去了一家宠物店，我兴奋得手舞足蹈。我跟他软磨硬泡了整整两年的养猫请求，今天终于可以兑现啦！
我一眼就看中了店里那只灰色的小猫，只见它歪着头，圆溜溜的眼睛瞪着我，似乎在说：“你想做我的新主人吗？”萌萌的表情简直就像电影里的喵星人。我们与店家签好承诺书，便领回了这只才五个月大的小猫。
每天放学回家，我唤着它的名字，它便跑过来，在我腿边蹭来蹭去，我一天的疲惫便烟消云散。我做作业时，它就趴在我的书桌旁安静地舔毛，我浮躁的心情也慢慢平静下来。它高兴时，就用两只前爪交替在我腿上、背上踩着，像按摩一般，踩得我痒痒的直想笑。我抽空给它整理猫砂盆，带它去洗澡、打预防针，甚至清理它的呕吐物。老爸说：“茂茂，你有大功劳呢，改变了一个不开心的娃。”
说实话，真得感谢这猫！它的到来，刷新了我的生活，让我多了一份爱心和耐心，少了许多怨气。好心情让我的学习成绩也在悄悄进步了。
周末，是我带它上楼顶放风的日子。楼顶的平台上，种有花草和蔬菜。它在菜地里打滚，跟花捉迷藏，跟草捉迷藏。它逗着小虫子玩，捉起，放下。再捉，再放。一玩就是大半天。
风吹，草尖轻轻摆动，可把它兴奋坏了。它紧张地盯着那草尖，埋下半截身子，蓄势待发。突然，它箭一般地射出身子，扑过去，跳上跳下。像骁勇的士兵，独闯沙场。我忙着给它拍照，录视频。我的心也跟着它一起雀跃起来。好久没这么快活过了，我恍若回到了无忧无虑的童年时光。
茂茂渐渐长大，也越来越顽皮了。它常独坐门前，歪着头将我们常转动的门把手看了又看。后来，它竟一次次跃起，去扒门把手。爸爸笑着感叹：“这世上所有的生命，都各有各的生存智慧和本领啊！”真没看出来，为了追求自由，它居然有它的招数，它的执着。看来，我这个主子真得向它学习呢。
有猫咪相伴，刷新了我的生活，它带给我快乐，带给我启迪。繁忙辛苦的初三生活，也可以如此多娇！
有关刷新自我的作文800字优秀篇四
凉风习习，落叶满地，又是一个秋天。不过现在的我，已有足够的勇气，去面对，去战胜一个又一个秋天。
那年，那秋……。
我不敢面对陌生的生活，甚至有些惧怕。直到她悄悄地走进我的世界……。
我开始笑了，我开始在课堂上主动发言了，我开始主动与同学们交往了。因为我知道，我就是我，一个独一无二的我。
而她，似乎也在关心着我的进步。虽然赞扬少了，但从她的眼神中，我仍然看见了关切，我仍然看见了鼓励。我还看到，她常常给我一个大大的微笑，甜甜的，美美的。绝不是肌肉的收缩，而是发自内心、由衷的微笑。她笑起来真的很好看！
润物无声胜有声。
那个秋天，我哭过，也笑过。被困难摔得遍体鳞伤，也跨过了无数条坎。但更多的，是敢抬起头来，朝着天空大喊：我最棒！
那个秋天，她用微笑刷新着我的生活，她用赞美，把我从一个深不见底的黑洞中漫漫地拽了上来，点亮了我的生活。
又是一个秋天，没有咆哮的风声，只有习习的风儿，虽然依然落叶满地，但我不怕了，天空中，还传着我最棒的回响！
赞美的力量是巨大的，至少她刷新了我的生活。
有关刷新自我的作文800字优秀篇五
怎么才能刷新自我？我正在自问。
思绪在脑边萦绕，看窗外残叶在风中飘。
已是十点多，母亲回来了。
那怎么才能刷新自我呢？妈妈听了，先是一愣，想了一会儿说：刷新自我是一个重要的过程，关键是你是否了解自己，先不说的，你先去做题，过几天我再与你聊这事儿。
我跑去做题了。
分钟慢悠悠的在钟面上旋转一个不完整的90度。15分钟还没到呢，而我已经坐得不耐烦了，感到住秒如分度日如年呐！我放下笔，跑去玩了。
妈妈叹了一口气，似乎早有知道似的说：“他总是这样。”
第二天，阳光再次将头伸进了阳台，抖下了一地的的金穗，一切都是那么安详。但我又心血来潮，想再去玩电脑，我打开电脑，屏幕上突然出现了，以艺术字想要刷新，必须艰辛为背景的桌面，虽是这短短8个字，但是我如拨开云层，见到了阳光，顿时全懂了：原来，刷新就是消除坏习惯，培养好习惯，是人生一个更新的过程。它使生活更充实完美。
以后。
爸爸说我最近像换这个人，做事变认真了，越来越爱学习了。
奶奶说我现在非常勤劳，经常帮我做事。
数学老师说我写的题目从原来马虎了事都明明白白，说话也有逻辑性。
语文老师说我爱读书了，所以知识也广了。
时间说我现在特别舍不得离开他，因为她非常爱惜我。
我已刷新自我，以后我还要更多的刷新自己，使我的生活更充实更美好。
有关刷新自我的作文800字优秀篇六
一提到刷新，大部分的同学来了兴趣，这不是电脑吗?玩过电脑的人都知道，按下“f5”键，电脑桌面总是闪烁个不停。其实每个人都是一个待刷新的电脑桌面，只是没有鼠标带领箭头来点击你。这时，你就要学会自己做自己的鼠标，来点醒自己，刷新自己!下面小编给大家带来有关刷新自我的。
作文。
欢迎大家阅读。
在我的脑海中有数不胜数的名人，他们像天上的星星，一直陪伴着我成长。一路下来，忘记了不少名人。但让我一直记忆犹新的一位名人是——石文光。
石文光是增城南庆隆埔人。是南宋振国的大将军。石文光在一次战争中，保卫乡里，立下了功。后人为缅怀石将军公德勋业，把荔城夏街村尾城南社学旧址改建为‘石王公庙’专门祭石将军。
后人不仅是建了‘石王公庙’,还把一条路命名为文光路，这也是为了纪念宋末抗远英雄石文光。可见的他在人们的心中是多么重要。
看着石文光那伟大的历史，我不禁想到了现在的人们遇到一点小挫折，就想尽办法逃脱。而石文光呢，他在最后的危机关头还是想着如何能反败为胜，就算只剩下一点胜利的希望，他也不会放弃，最后还不是赢了。
再看看现在的小学生，有多少个是在真正的学习，还不是每天只想着玩，上课不认真听，作业也不做。再看看石文光，他从小就不怕吃苦，每天都跟着长辈练武，练剑法，长大后就成为国家的有用之才，现在有多少人去祭奠他，也有多少地方是用他的名字来命名的。
石文光不仅是我们历史中的伟大名人，也是我们学习榜样，同样也是我心目中最亮的一颗星星。他的精神值得我们学习，他的品质也值得我们学习。
石文光是我们增城历史中的名人，他是我们青少年成长的榜样!他是我心目中一颗最亮的星星，那颗星星照亮我前进的路。
安宇八岁那年背着沉甸甸的书包，拖着沉重的脚步走回家时，苍白的脸上滚下豆大的汗珠。母亲以为安宇感冒了，但半夜里，她的脸色更加苍白，而且呼吸变得困难。家人送安宇去了医院，检查结果令他们无法相信，安宇患有严重的心脏病。
输完液后，安宇开始实施那个她想了很长时间的计划。当其他人都走了，病房里只剩下安宇一个人时，她取出压在枕头下面的瓶子，摔碎……她的一举一动被站在窗外细心的父亲看见了。
后来的许多场景是这样的：“安宇，该吃药了。”父亲端着一杯水，来到安宇的面前。他放下手里的水杯，用有力的臂膀搂住女儿的肩膀，告诉她：“孩子，我们一起努力。”安宇任泪水打湿父亲的衣服，点点头说：“我们一起努力，爸爸。”
安宇曾在。
日记。
中写道：“都说母爱是无私的，而在我的眼里，父爱也是无私、博大的。因为父爱，我必须坚强起来……”
几年过去了，尽管安宇的病没有彻底好，但是她的每一天都生活得很快乐。
《墨子》中有这样一句话：“甘瓜苦蒂，天下物无全美。”意思是天下没有完美的东西。每一个人或每一个事物都有缺陷。作家巴金是一个真诚的人，他的真诚就在于他敢于对自己负责，敢于剖析自我。我们每个人都应该像巴金一样，认认真真的俯视自我，剖析自己的一言一行。在生活和学习中，不怕暴露自己的缺点乃至敢于自嘲，这就意味着清醒，更意味着自信，意味着活泼，意味着真诚。现在，这样的反省也需要我加倍地付出努力来记取，不应该怨天尤人，该有这样的机会让我检点我自己。
说实话，我是一个经不起失败的人，一遇到风雨，就会收起刚要翱翔的翅膀，一遇到荆棘，就会畏缩不前，我经不起失败，我害怕失败。考试不理想，我会逃避;生活不如意，我会俳徊不前，挨了批评，我会羞怯畏惧，这一切中的一切早已成为我前进的绊脚石。以前我意识到了，但我没有刻意的去改正，现在我想借这次机会转变态度，勇敢，大胆，坦然地面对生活，无所畏惧，我相信“天空中不留下鸟的痕迹，但我已飞过。”再前行的同时，我要给自己一个坚强的动力，用自己的实际行动给自己一份坚实的承诺：吴志所向，一往无前，愈挫愈勇，再接再厉。
现在，就让我们勇敢的认识自我，清醒地认识自我，走进这个充满诱惑和磨炼的社会，只有这样，才能认真了解自己，对自己由无知到有知，再到多知。
学习生活就好像一段旅行的开始与另一段旅行的结束，只有在另一段旅行的开始前进行自我刷新，才能在另一段旅行中重新努力，完成并超越以前的自己。
在完成一段学习生活之后，不知道刷新自我，让自己沉迷于过去的成功与荣誉中，不思进取。那你如何在新的生活中在一次取得成功。但是如果你在失败中一蹶不振，自我放弃，不知道吸取教训，那么你也不会取得多大的成功，让自己满意。如果身为铁哥们的他不沉迷于自己过去的能力，不给自己的失败找理由，在失败中吸取教训并且不断努力与前进，我相信他不会那么早的涉足社会，使自己遗憾终生。
抓紧时间吧应为时间不等人恰似‘一江春水向东流’.
学习并不能总活在以前，我们要前进，奋斗。而刷新自我正是学习路上必不可少的东西，如果你不能在新的学习生活中刷新自己，否则以前的喜怒哀惧，烦恼，忧愁，都会阻碍你新的学习生活并不断加深，那么让你举步维艰是肯定的。记得，以前的铁哥们上学时学习很好，刚开始上中学时也是尖子生，可是慢慢的，慢慢的。他越来越往后，每次他都说是试卷太难或时间太短。没从自己找过原因，他总沉浸在自己以前的好成绩，好排名中，导致最后退学，但是如果他学会自我刷新那结果又会是怎样的。
把自己的学习生活进行刷新，放下名与利，放下成功与失败，一次一次刷新自己完善自己超越自己。
小小的蒲公英种子离开了母亲的怀抱，带着对远方的渴望出发了。可是旅途并没有它想象中的那么美好，一路上，它经受过狂风暴雨的打击，也接受过和风细雨的轻抚;享受过友情的快乐，也忍受过一个人的孤独。远方好远，路途好长。它累了，想家了，也曾想过放弃，但是它不能。它的梦想还在，它相信在那遥远的地方，将是一片盛开着蒲公英黄色小花的海洋，因为它刷新了自我。
美丽的小鸟拼尽全身的力气挣脱了那个束缚它的牢笼，拍打着翅膀飞向天空。它走了，没有一丝留恋，因为它知道华丽的笼子不属于自己，浩瀚的蓝天才是它的舞台。它做出这样的选择，忍受着寒冷与饥饿，遭受着他人的讥讽与嘲笑，它已遍体鳞伤。这时它才发现，原来自己把一切都想得太简单了，想要回到蓝天，它就要忍受孤独和黑暗，理想与现实的差距真的好大。它想退回原点，但是一切都不可能了，既然选择了这条路就不能后悔。就这样飞吧，一直飞，总有一天，它的梦想会实现，因为它刷新了自我。
高大的白杨带着满腔热忱和心中的梦想，伴着清风踏上了新的征程，它要到遥远的戈壁去。它不知道通往未来的路到底有多远，它只知道那里需要它。没有肥沃的土壤，没有朋友的陪伴，那里有的只是一片白茫茫的戈壁。它没有退缩，并在那里扎了根。干旱、缺水、沙尘以及贫瘠的土壤是它从未遇到过的，曾经的梦想早已被岁月磨去了原有的色彩，可是只要梦还在，它就不能放弃。它拼命把根深入地下，尽可能多地汲取水分。它昂首挺立，站在茫茫的戈壁滩上，相信总有一天，这里将会成为一片广阔的森林，因为它刷新了自我。
而我，一个普通的中学生，在茫茫人海中追寻什么?还在迷茫、叹息、犹豫什么?我很喜欢汪国真的一句诗：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”既然心中有梦想，那就去努力吧!何必在意他人的看法，未来要靠自己去努力打拼。像蒲公英、小鸟、白杨树那样去奋斗，去努力，去刷新自我吧!
我坚信，等待自己的必将是诗和远方……。
有关刷新自我的作文800字优秀篇七
愿我们在最美的年纪成为最好的自己。小树如果不修理，那么是不会挺直的，我们如果不能刷新自我，是不会留下最美的印记的。
有人奔赴山海，有人心中藏着热爱，都说岁月仍有可待，不妨此刻种下一颗星，期待万于星海向你奔来。不懈气，不止步，不负韵华不负卿！得意时“一日看尽长安花”，失意时晚安当洒天歌醉，童卿说过：“你如果不能平衡，那么枪响之后没有赢家。”
不断克服自己的缺点，不断创新不断刷新自己。计算器归零一键，按下后从头在来，手机上重启一键按下后重新开始；而我们则应该在逆境中，按下刷新的那一键，不断刷新自己。给自己一个目标，不要太浅，留向它奔赴而去。
刷新自我，让自己在最美的年华留下最美的回忆：刷新自我，让隐形的翅膀展翅飞翔，刷新自我，让前进的步伐留下成长的脚印。
雄壮的鼓点业已敲响，我知道，我该出发，走向更宽阔的舞台……——后记。
有关刷新自我的作文800字优秀篇八
从生下来的那一刻起，我们就像一列缓缓驶动的火车，向着生命的终点驶去，无论前方是怎样的坎坷，我们都要一一跨过，因为，执着是我们毕生最真的信仰。
我是一个极易放弃的人，总是“几天新鲜”，在我又开始想要学习画图时，父亲郑重的告诉我，我要学就要坚持下去。我不假思索的答应了。当我几乎要放弃时，父亲淡淡的说：“从没有拼搏，又怎知人生的快乐？”这句话激励我，于是，我开始近乎疯狂的追求。
笔直的大树直插苍穹，用生命的绿渲染着蔚蓝的天。渲染出一幅动人的的画卷——生命的画卷，于是它成了天空的画家，自由的画家。
我开始尝试着像大树一样绘画，在尽力了无数日与夜的拼搏、白玉黑的交替后，我发现我也可以像大树一样绘出动人的画卷。
轻柔的风儿在空中旋转，用毕生的精力展现它的舞姿，一会儿在空中轻柔的转个圈，一会儿又给了池塘的一个陡直的芭蕾。它描绘出一幕幕美妙的舞蹈，生命的舞蹈，于是它成为了天空的舞者，自由的舞者。
我开始像风儿一样舞蹈，在经历奋斗与跃落的痛苦，流泪与流血的伤害后，我发现我可以像风儿一样舞出美妙的一幕。
鸟儿从生下来的的那一天，就是个音乐家，尽情地给人带来一场又一场生命的交响曲，它唱响了一曲又一曲激昂的音乐，谱写了一个又一个生命的乐章，于是它成为了天空的音乐家，自由的音乐家。
我又开始像鸟儿一样谱曲，在经历了成功与失败的恍惚，悲伤与欢乐的历程后，我发现我也可以像鸟儿一般歌唱了！
在我近似疯狂的拼搏，去索取后，我猛然发现，它不就是我希望的样子了吗？不再放弃，而是执着的去追寻梦想！
谁说人生苦短？若把人一生的行程连起来也是一条长长的路；若把人一生的光阴装订起来也是一本厚厚的书。开拓一条怎样的路。装订一本怎样的书是与执着紧密相连的。
有了执着，我才可绘出世界百态；有了执着，我才可以尽情舞蹈；有了执着，我才能谱出世间最美的篇章；有了执着，我们才能刷新生活，追寻梦想！
人生似一列开动的火车。这一路上，我们有了执着，就能直向远方！
有关刷新自我的作文800字优秀篇九
步入21世纪的网络世代，这个社会正在不断地刷新着。刷新，已演变为追赶时代节奏的代言词。我的生活也因为班级的微播报而不停地刷新着。
微播报是我班近来举行的一项活动。每日一人，播报名人，这无疑是对一直沉浸在学习中的我们的一种锻炼，一种思考，一种别样的提升。在此期间，我见闻颇深，几乎每天，我的生活都在被刷新着。
忆起在我播报的前夕之夜，我把目标锁定在“动物小说鼻祖”——沈石溪身上。说实话，我对他了解并不深，只是出于对他作品的喜爱以及好奇心的动机，才决心更深入的了解他，把他更全面地推向同学们。于是，我登上百度查询其相关资料，在整理综合的过程中，我又认识了一个焕然一新的沈石溪。他的经历之独特，感悟之深厚让我对他有了新的了解，这让我的生活注入了一股新的活力和意念，那就是无论何时何地，都要对每一个生命怀有敬畏之心。更往深处想，是微播报，增长了我的见识，刷新了我的生活。
微播报，也促进了同学间的成长，每人每天都讲述自己的感悟，相互分享。这不仅使我们搜集语言文字的能力提高了，还认识了很多色彩鲜明的人物，如：随性博识的施一公，文采华溢的萧红，以及胸怀大志的曹孟德……当然也包括“动物小说大王”沈石溪。微播报也让我们感受到了这些古今中外的伟人的高尚品格，让我们的生活一天天在刷新，也促使我们成长。正如老班说的：“我仿佛从中听见了生命拔节的声音。”
播报之后，当然要有平台来展示，方显“英雄本色”。于是，老班便申请了“夏都小荷”公众号，题目充满了生命力。我在播报专栏中读到了我和同学们的报稿，心中难免有些小激动，还有些哥伦布发现新大陆那样的惊奇。因为我读出了对这段新生活最好的诠释——在求知中成长。
微播报不断刷新自我、改变自我、创造自我，让我们在一次次播报中成长，成为学习的先锋主将！
