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总结可以加深对所学知识的理解和应用。写总结时，我们需要注意总结的篇幅和字数，以免过度冗长或过于简单。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
难忘的一个人作文400字篇一
幼儿园的时候，有个同学，让我一直很难忘。
我那时是我们班看书最多的人，因为我有很多的书。我们班里还有一个人也特别喜欢看书，但是他总是反反复复的看那几本书，那几本书都破破烂烂的。他看到我有很多的课外书，就对我说：“你的书真多啊，能不能借我看看呢？”，但我想：“他的书都那么破了，万一把我的书也弄破了怎么办？”于是我就没有借给他，他失望地走开了。
后来，我在和同学们聊天中知道他的家庭状况，原来，他家里生活非常困难，他的妈妈下岗了，爸爸在小区里看自行车，每天挣不了多少钱，可是他却十分谦虚好学，偶尔得到一点零花钱，他都拿去买书了。我突然对我那天的拒绝很后悔，就把自己的一部分课外书打包起来，第二天送给他，他高兴得很，看着他的笑容，我也高兴地笑了。
后来，那个同学转学了，那个跟我借书的身影，一直留在脑海中，现在，每当我看到一个勤奋好学的身影，我就想到了他！
难忘的一个人作文400字篇二
在夜空中，总有颗是最闪亮的星星。在早上，花丛中，总有朵最漂亮的花朵。在早晨，沙滩上，总有个充满阳光的贝壳。在我成长的过程中，碰到过许多不同想象的人。就在我这个暑假，也遇到了一位好心人！
就在昨天，我一大早出了去。在路旁边，我开心的走着，不知不觉后面感到十分的恐惧，因为不知道几时后面有人在跟着我走！想着：“会不会后面那位是坏人啊！这可怎么办啊？”想到这身体登时感到一阵冷颤。便扩大脚步加快速度，在转弯处闪走。可后面的坏人还是紧追不放，让我更紧张了！
突然一位老奶奶跌倒了，我转头一看，那位我认为是坏人的男子竟然蹲下来，把老奶奶扶了起来，谁知那位老奶奶叫痛，原来是摔伤了脚，那位男子当机立断的拿起电话打120，我八卦便留下看经过，四周来了很多的'人，每个人都在议论中。突然这位男子朝我走来，我这次可不怕，因为这位男子其实不是坏人，只见他拿着几十块钱交给了我，我愣了一会，摸了摸我的口袋，原来我以为他是坏人时，急着逃走不知不觉掉了钱，其实他跟着我是想还我钱，我错怪了他，他是那么乐于助人！我说了声“谢谢”。
“嘀嗒嘀嗒”救护车来了，把老奶奶送走了。登时，四周的人都。
赞扬这位男子的品质。这一切打动了我的心，使我一直难以忘记。
难忘的一个人作文400字篇三
在城市的大街小巷，总会有那一群人，他们不管是炎炎夏日还是寒冬腊月，总是坚持在自己的岗位上，疏通着车水马龙的街道。
记得有一次，一位交警叔叔在指挥交通。头上豆大般的'汗珠一滴一滴的往下掉，粗糙的大手指挥着交通，尖锐的眼睛时刻注视着前方的车辆。突然，“啪”的一声，事故发生了。那位交警叔叔毫不犹豫的跑过去，用笔记录下事故的来龙去脉。交警叔叔还调查了两辆车的驾驶证，而这起事故调查得干干净净，虽然我只看过这一场事故，但我深有感触。
难忘的一个人作文400字篇四
我最难以忘怀的人是我的爸爸，他非常关爱我，也关心我的学习，有一件事我永远也不会忘记。
我拿着一张试卷走了出来，可以看到，我脸上挂着一脸难受的表情。我没考及格，非常害怕爸爸会打我心里十分慌乱。走到爸爸车前，一上车，爸爸就问我考了多少分？我吱吱呜呜的说：“没……没及格。”爸爸没有生气，而是说了一句：“没事，晚上带你去吃火锅。”我长舒了一口气，点了点头。
晚上，爸爸带我去吾悦广场吃火锅，爸爸边吃火锅边对我说：“学习不是像你这样三心二意的，而要一心一意，这样学习成绩才能提高，我们这一家子就盼着你一个人了，一定要努力，我说这些不是给别人听而是给你听，你听懂了吗？”我重重的点了点头。之后我在课上一心一意有时也会开小差，但我很快就会收回心来，我的成绩慢慢的提高了，我真忘不了我爸爸的教导。
难忘的一个人作文400字篇五
清晨，我在睡梦中听卖油条的老头又在吆喝，“卖油条了，五分钱一个。”“唉！”我的好梦又被这个老头打破了。
一次，我看见卖油条的老头从家里出来，他手里拿着他的辛苦钱去集市上买东西去了，想必应该是去买面了吧，怪不得这几天不吆喝了，当我看到他回来的时候，肩上果然扛着白面。“唉！”又要“倒霉”喽！
快开学了，终于不会听到老头的吆喝声了。一次，我用妈妈给我的钱去买油条，我买了两根油条，当我想要付他钱的时候，摸一摸口袋，钱不见了，老头子见我的20元钱不见了，就对我说；“小朋友，你放心吧，你的钱我一定会帮你找回来的。”我半信半疑了点了点头。
那一次，我真的被这个“卖油条的老头”感动了，他手里拿着一张20元钱的钞票，望着他手里的20元钱，我心里有一种说不出的感激。那位“卖油条的老头”见我愣在那，便说了一句话：“小朋友，你的20元钱的时候，我看到“老头”的手上已经布满沧桑岁月的手，我心里有一种说不出的的滋味。原来，老头为了帮我找到那20元钱，已经一天都没有歇息了。知道这以后，我心里非常的惭愧。
望着这位买油条的老头远去的身影，我的心久久不能平静。
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难忘的一个人作文400字篇六
六年的小学生活很快就要结束了，回忆着这期间的点滴生活，就像是一杯芳香四溢的茶，越品越香，越品越浓。浩钦，这个难忘的人物!不知不觉之中，我还是忘不了他。
浩钦他的成绩很棒。浩钦他每次考试都是我们班上数一数二的，无论是语文数学，还是英语，他都样样精通。
浩钦不但成绩棒，而且乐于助人。那是3-4单元试卷分下来的时候了。那次的英语成绩刚刚公布，我又是在及格线上徘徊。我十分苦恼，总不可以老是让英语这一科拖我的后腿呀!小考在即，这样的分数影响的不仅仅的是成绩，还有我的一生呀!我低头沉思，心里盘算这该怎么去跟家长交代。浩钦看到了我的样子。也许是出于对我的关心，他走了过来，安慰我说：“怎么?成绩不理想吗?没关系，下次努力就好了嘛!你要是有什么不会的，尽管来找我。”“谢谢。”说完，我问他问题，他便热情地为我解答。
难忘的一个人作文400字篇七
最让我难的人，他是一个邮递员，虽然只有一面之缘，但是我还清楚的记得他长的样子。细细的眉毛下一双炯炯有神的眼睛，一个高而挺的鼻子，厚厚的'嘴唇，一米七八的个头。
他是在我上四年级时的一个暑假里见过的，记得那天，天下着大雨，我和妈妈呆在家里，只听见有人在按门铃，我出来问是谁？他说：“是邮递员，。”一开门只见一身湿透的叔叔，这是妈妈过来接过信，可信一点也没湿，妈妈让邮递员叔叔进来暖和身子，可是那个邮递员不进来，调转身子跑下楼，边跑边说他还要送信给人去呢。我快步走到阳台上看着邮递员叔叔的背影消失在雨里，不仅心里说：我真佩服他，如果每个人都像他这样该多好呀！
这样，至今我还没有忘记这个让我难忘的人——邮递员叔叔。
评语：本文主要写了邮递员在雨天送信，他被雨淋湿了，而信没有湿的事。赞扬他工作认真负责，文章从小见大，构思巧妙，首尾呼应。
难忘的一个人作文400字篇八
我忘不了慈爱的妈妈，我忘不了亲密的伙伴，但我更忘不了教导我们的老师。
记得那是去年的一天，我高兴的来到学校，到了中午，同学们都去吃午饭。我一摸口袋，怎么没带午饭钱，我的心“砰砰”直跳，还埋怨自己粗心大意，以至于饿肚子。我在教室里走了几圈后，回到了自己的座位上。这时，老师走了进来，走到我身边，问我：“别的同学去吃饭，你怎么没去呢？”我低下头吞吞吐吐的`说：“我......没.......钱。”老师急忙拿出五元钱塞进我手里，说：“快去吃吧！一会儿别的同学就吃完了。”我眼里喊着泪水收下了老师的钱，不知道为什么，我的肚子一下子却不饿了，望着老师离去的倍液那个感动极了。
老是想妈妈一样，给了我们无私的爱，我一定不辜负老师对我的期望，以优异的成绩报答您，您是我铭记一生的人。
难忘的一个人作文400字篇九
每个人都有令自己最难忘的一个人，即使素不相识，我也有。那就是她。
她长着一双大眼睛，樱桃小嘴，爱扎一个马尾辫，喜欢穿运动装。显示了她的活泼。她虽然相貌平平，但却有一颗善良的心。
一天，我在上学的路上，看到了一只并不很大的小猫，很可怜，还被几个很顽皮的小孩调戏，我很希望有人可以收养它，在我希望快要灭掉时，这时，她出现了，立刻制止了那几个顽皮的小孩，并收养了它，而且，对它很好很好。这次以后，她的形象在我心中高大了起来，我非常敬佩她。
难忘的一个人作文400字篇十
2022，是我走进新校园的一年。
我从小学迈进了初中校园，在这里，我即将要经历从稚嫩变到成熟，从依赖变到独立。我迫不及待的想要知道，陪我走过这三年的是位怎样的老师。“铃铃铃”随着一阵紧凑有力的上课铃声，同学们都各自找到座位，安安静静地等待着新老师的到来。过了一会儿，我们听见一阵急促的脚步声传来。越来越近的脚步声停在了门前。门被轻轻的推开了。
映入我们眼帘的，是一张清秀的脸。我打量着这位老师，大约二十五岁左右，很好看的脸上挂着些许威严。看着这位老师，心中有一丝疑惑，她这么年轻，能担当得起班主任的重任吗？后来她向我们介绍到：她姓邸，是一位英语老师，曾经教过四年英语，27岁。这介绍改变了我对她的看法，我也很喜欢英语，我认为学英语的人都是很好相处的。由于都是新面孔，老师并不了解我们。只得用“毛遂自荐”的方法来选拔班干部。或许因为害羞的缘故，没有人那么主动。老师无奈，只好去向一位老练的班主任讨主意。最后那位班主任帮我们定了主意，班干部的事告一段落。在以后的日子里，我对这位老师越发的喜欢了。她不仅仅对我只是知识上的熏陶，也教给了我许多为人处事的道理。她曾经对我们说过：“好学生并不一定是学习好的学生，学习好的学生并不一定是好学生，我从未用学习成绩去评定一个人的好坏，真正的好学生是具有良好道德的学生。”我十分庆幸自己有这么明智的老师，虽然她年龄不大，但并不意味着她不能担当好这个职业，教师是“人类灵魂的工程师”她赋予人类最高的智慧。喜欢这位老师还有一些主观原因，那就是因为我也十分喜欢英语这个科目。这位老师讲的课，丰富、生动、精彩，让我在一定程度上不仅学好了课内知识，连课外知识也掌握的很好。
后来，我发现这位老师也很幽默。虽然总是很严肃的样子，但是和她相处久了你才会发现，有时候她也很风趣。经常讲一些生活中的趣事给我们。老师曾向我们说过：“我是一个不善于表达的人，我今天将我自己的qq号给你们，以后有一些在生活中难以说出来的事，可以在网上说。”那时，我第一次发现，原来这位80后老师也不是很古板，这更让我们的关系有了进一步的发展。
经过一学期的学习，我们相处得很融洽。我们都渐渐熟悉了这位老师的严肃、幽默。后来，据小道消息，我们听说下半学期邸老师可能不再教我们了。同学们都很伤心，虽然仅仅相处了一个学期，但这位老师与我们也有了许多感情。
老师给我们留下了许多美好的回忆，不论怎样，她都曾是我们的老师，我们将永远铭记这位老师。
难忘的一个人作文400字篇十一
在六年级的时候，说起我最难忘的人就是秦亚新了。因为她在六年级同我共同度过了一段难忘的日子，经历了一段酸甜苦辣，也给我增添了许多的乐趣，说着说着我不由得就想起了她。她红扑扑的脸蛋上嵌着一双水灵灵的眼睛，樱桃小嘴能说会道，美中不足的是脸上有一些雀斑，可她一副毫不在乎的样子，整天快乐的像小神仙。
她最可贵的品质是善良，有一次一个老奶奶在公共汽车上钱包被人偷了，一时拿不出钱，急得不知该怎么办，我和她正急着赶往一个同学家参加生日聚会，眼看就要迟到了，碰到这种情况，也真是的，她居然一把掏出自己口袋里的全部的钱，眼睛眨都不眨就递给了老奶奶。这些钱我知道这是她拿来准备给同学买生日礼物的，老奶奶激动地拉住我俩的手说：“孩子，你在哪儿上学？”车上的人们都向我们俩投以赞许的目光，只见她挣脱老奶的手，笑了笑说：“奶奶，再见！”
我为有这个好朋友而自豪，我不由得佩服她的善良和勇敢！
难忘的一个人作文400字篇十二
童年时期，有一个人是我终身难忘。他是一位平凡的幼儿园教师。但却教会了我很多的道理，让我懂得了怎样做人，让我知道了在人生的道路上怎样走得跟好。
有一天，我和一个同学在玩滑梯。上滑梯的梯子很小，一次只能上一个人。我们同时到了梯子前，谁都想上去，可偏偏谁都不让。接着就吵起来了。我“哇哇大哭”哭着去找老师。老师了解了事情的'前因后果。语重心长地对我说：同学们之间要团结友爱，互相谦让。三个道理深深的刻在我的心里。后来我和那个同学成了好朋友。
这个平凡的教师是我心中最伟大的。
难忘的一个人作文400字篇十三
每个人都有自己无法忘却的，有的是陌生人，有的是自己的家人，而我最无法忘却的人是邻居家的一位小哥哥。
那个小哥哥个子高高的，身材瘦瘦的，有着一双纤细的腿，一双大大的眼睛，他的发型像一个帽子。他的性格是要是有人敢惹他，他就会手下不留情的打回去，而他对别人非常的友好，只要我们不去招惹他，他就不会没有理由的打你。他的品质特别的好，每一次有人遇到麻烦，他都会毫不犹豫的上前去帮助他人。
我们在春节的几天去集市上玩，会买很多很多好吃的，他还会对我们说：“还要不要再买一点吃的？”他请了我们，我们要请回他时，他都会说：“不用不用，你们自己吃，我不怎么喜欢吃。”他还会带我们去一些好玩的地方，回来的时候会把我们送回各自的家里面，不让家长担心，以免家长急忙来接我们回家。每一次出事他都会说：“是我不小心造成的.。”
这就是我无法忘却的人，你们呢？
难忘的一个人作文400字篇十四
我最难忘的人是刘诗雯,虽然她只有十四岁,但她打乒乓球很厉害.
刘诗雯进入了国家队,打循环赛拿了第一,但很可惜,第二次大循环赛就一落千丈,排在第七而没有资格参加第48届世乒赛.但这也不可以怪她,只能怪记者,因为那些记者经常吵着她要访问她,令到她分心,令到那次比赛输了,如果不是记者的话就有可能在世乒赛中看见一个年轻的女孩子了。
在省队方面就较好，十运会刘诗雯一场也没输。而超级联赛呢就稍微差点，输了三场，但还是为广东亿华女队拿到了三胜一负的好开头。
请大家多看刘诗雯打比赛吧!特别是打乒乓球的人，但一定要学学刘诗雯的打法哦!
我不但在电视里看见刘诗雯，我还和她在乒乓球室里和她交过手呢，而且我还有她的签名。令到我非常难忘刘诗雯。
难忘的一个人作文400字篇十五
今天早上，我们很早就到了学校，我们无法抑制自己的兴奋。我们心中充满了无法解决的疑虑。这个班会是什么样的？是精彩还是不精彩？我们期待着星星和月亮，最后我们期待着这一刻。
我们满怀信心地来到舞台上，微笑着，渴望学习，静静地等待着江老师的到来。不一会儿，江老师满面春风地向我们走来，却看到他面带微笑，穿着整齐，仿佛抑制不住自己的激动。刹那间，我紧张的心情早已消失。
在我们的.期待下，课终于开始了。这个班和平时的班完全不一样，是我们没接触过的文言文。首先，x先生的幽默感把我们引入了课堂。江老师教我们如何分组讨论，如何逐句阅读。于是我们按照江老师的要求一句一句的读。当我在一个小组中大声朗读时，我仍然不熟悉文言文的阅读。不知道在哪里重复规律，在哪里停顿。当我读到“桂也捧心摇心”时，我的停顿错误立刻被x老师发现，他好心帮我改正，让我知道了很多。
慢慢地，慢慢地，我的心不再那么紧张，而是彻底放松了。当江老师问我们“带着老婆走了”的“儿子”读什么的时候，我愣住了，完全不知道该怎么办。只听x说要取字（五），又回过神来，x老师问：“为什么读字（五）”我又糊涂了。x潇雅说：“因为它意味着妻子和孩子。”结果江老师开始为难我们“老婆多吗？”这让我们哈哈大笑。当你难过的时候，我怎样才能帮助x潇雅？这时，谭对说：“这是一个多子女的妻子。”哦！于是，我恍然大悟，不禁在心里暗暗自责：你怎么这么蠢？你忘了这个。下课前，江老师又问了一遍：“没有标点符号，谁能读得懂东方的作品？”我坚定地举起手，江老师叫我。那一刻，我感到无比激动和自豪。发挥了自己真正的阅读水平，终于得到了姜老师的好评。我的心比蜂蜜还甜。
下课后，我们不情愿地离开了舞台。我们似乎还沉浸在江的课堂里，不想离开。
