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形容运动中的男人篇一
;距今100年前的5月4日，北京爆发了震惊中外的“五四运动”，本文将简述这场运动的始末，并寻觅运动中的领军人物及他们此后的历史足迹，不忘他们对中国历史作出的重大贡献。
1919年巴黎和会中国外交上的失败是五四运动的导火索，以北京大学为首，全市3000多名学生走上街头游行示威，全国各地的市民、工商人士、学生也纷纷响应，北京学生举着“外争主权，内惩国贼”的旗帜昂首迈步，冲击了出席和会的北洋政府交通总长曹汝霖的住宅，并放火将其焚烧，另外还抓住在曹宅的驻日公使、和会代表章宗祥将其痛打一顿，这就是著名的“火烧赵家楼、痛打章宗祥”事件。最终，中国代表未在巴黎和会上签字。
五四运动标志着中国无产阶级正式登上政治舞台，也是中国旧民主主义革命的终结，新民主主义革命的开端。为中国送来马克思主义的俄国十月革命为这场运动奠定了理论基础，五四运动犹如一声惊雷震醒了沉睡的中国国民，为无产阶级成长壮大起了推波助澜的作用，必将永载史册。
五四运动的领军人物首推陈独秀，他虽然没直接参与运动，却是整个运动的实际领导者，是运动的总司令。陈独秀字仲甫，1879年出生在安徽怀宁（今安庆）。五四运动前夕，陈独秀在上海創办《青年周刊》，后改名为《新青年》。1917年陈独秀应蔡元培之邀任北大文科学长，《新青年》也随之迁往北京。《新青年》从理论上对五四运动起了直接指导作用。它倡导民主、科学，鼓吹新文学，刊载了大量马克思主义及十月革命的文章，是新文化运动的主要舆论阵地，对提高知识分子的思想觉悟发挥了重大作用，是五四运动的助推剂。
胡适作为文学革命运动的发起者和新文化运动的旗手而闻名于世。胡适字适之（ 1891-1962）安徽绩溪人，在北大期间，他联合陈独秀以《新青年》为舆论阵地，向旧道德、旧传统宣战，倡导“民主”和“科学”，极大地提高了知识分子的思想觉悟，新文化运动在“五四”时达到了高峰，所以五四运动又叫五四新文化运动。五四运动爆发，胡适积极支持学生的爱国行动，北大学生被捕后他又协助蔡元培组织营救。“五四”后，胡适一心倡导改良，远离政治，随后去了台湾。1962年2月24日胡适在台北去世，蒋介石亲题挽联“新文化旧道德的楷模旧理论新思想的师表”。
主义，旗帜鲜明地批判改良主义。1918年第一次世界大战结束，“协约国”举行庆祝胜利大会。李大钊对北大学生发表演讲指出，这是全世界庶民的胜利，不是反动政府的胜利。五四运动中又发表文章揭露反动派的强盗嘴脸，与革命知识分子一起，为五四运动进行思想动员和组织准备。李大钊是五四运动的直接领导者和参与者，1927年4月28日被反动军阀杀害。
五四运动爆发时，蔡元培正在北京大学校长任上，随着运动的发展，他成为了风口浪尖众所瞩目的人物。蔡元培字孑民（1868-1940）浙江绍兴人，任北大校长期间，开学术与自由之风，他奉行“思想自由，兼容并包”的办学理念，实行“教授治校”的制度，使北大成为新文化运动的发祥地和五四运动的策源地。五四运动爆发，蔡元培积极支持、声援学生，并多方营救被捕学生，体现了一个有良知的知识分子的坦荡胸怀。“五四”后蔡元培去欧洲考察，在法国成立“中法大学”。1940年蔡元培在香港病逝，享年72岁。
五四运动中，走在游行队伍前列的是北大学生会领袖之一、游行总指挥，年仅23岁的傅斯年。傅斯年字孟真（1896-1950）生于山东聊城。1916年傅斯年人北大文科，1918年与罗家伦组织新潮社并创办《新潮月刊》，提倡新文化。大学毕业后傅斯年考取庚子赔款的官费留学生，留学欧洲，1926年回国，在中山大学创立语言历史研究所，任专职研究员兼任西南联大教授并任教务委员。1949年傅斯年随研究所迁徙至台北任台湾大学校长，1950年在台北去世，葬于台大校园内。
五四领军人物还有匡互生。匡互生（1891-1933）字人俊，湖南邵阳人，“五四”时在北京师范学校（北师大前身）读书，为“五四”当天学生游行三名组织者之一（另外两位是傅斯年、段锡朋）。当时游行队伍中有人高喊：“我们去找卖国贼曹汝霖算账。”于是学生们直向曹汝霖的住宅——赵家楼冲去。匡互生决心不惜身家性命与反动派誓死一搏（出发前就写好遗书），他与另外几名同学闯入曹宅，泼洒汽油点火，曹宅顿成一片火海，屋内陈设悉数烧毁。“五四”后，匡互生到湖南第一师范学院任教务长，1933年4月22日在上海病逝，年仅42岁。
五四运动就其本身而言，在今天看来，只是历史的一道划痕，因其放射性的功能，从而改变了中国近代史，使中华民族从此不再万马齐喑，迈开了振兴中华最艰难的一步。无疑，五四运动是承前启后继往开来的一次重大历史转折，它的光辉已穿越时空，穿越人心，穿越历史！
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发球是乒乓球教学的关键环节,乒乓球的发球主要受到发球者的掌控,而乒乓球发球不对发球者做出任何限制,这在一定程度上增加了乒乓球发球的难度。下面小编为您收集整理了乒乓球运动中的发球方法，希望对您有帮助！
1、高低之分
高低之分主要是发球抛球的高度。抛球较高，球自由落体下降产生一定速度，当球拍触及球时，使得球与球拍的压力增大，从而可以发出速度较快、旋转较强的发球。除此之外高抛发球还可以扰乱对方接发球的节奏，在比赛中可以适当增加高抛发球。但高抛发球由于球在空中有一定的飞行时间，造成对方有充足的时间去准备，所以为了突出发球的`突然性可以使用较低的抛球动作发球，但抛球的高度应不低于16厘米。
2、正反之分
所谓正反之分就是正手发球还是反手发球。正手发球的特点主要是可以借助腰部的力量使得球尽可能的得到最大限度的旋转，但球落点的变化有所欠缺，落点一般位于对方的反手位，发到反手位的主要目的在于限制对方直接抢攻。反手发球的特点主要是多变的落点，通过手腕还可以发出较强的类似于正手逆向发球旋转相同的旋转发球。
3、长短之分
在发球时应掌握长短之分，长球有利于发球抢攻，短球有利于台内控制。如果台内球较好则尽量使用发短球，反之则发长球。在发球时首先看好对方站位，若站位较远则尽量发短球，站位较近则宜发长球。
4、转与不转之分
乒乓球最大的魅力就在于其旋转，但由于发球时身体未能完全发力，使得发球的旋转未能达到极致，发球时若想得到较强的旋转，手腕的发力至关重要。如果说旋转强烈的发球可以使得对方吃发球，那么偶尔发些不转的发球可以使得己方获得更多的主动权。比方在比赛中一直发下旋，偶尔发个不转球会让对方回球冒高，这样可以直接使用扣杀回击。
5、摆布上下之分
球的旋转有方向之分，常见的旋转有上旋、下旋、侧上旋、侧下旋、侧旋、逆向旋转、逆向侧上旋和逆向侧上旋之分。在发球时一定要注意发球旋转性质的变化，最难能可贵的是使用同一种发球动作可以发出不同性质的发球。若对方习惯使用搓球接发球则尽量使用上旋发球，若对方习惯直接起板应尽量发些强下旋或强侧下旋。
形容运动中的男人篇三
;1950年6月，正当中国人民全力以赴地为恢复国民经济而努力的时候，朝鲜战争爆发了。抗美援朝战争使国家财政支出大幅度增加，而国家的收入是有限的，周恩来不得不把主要注意力转移到解决国家的财政困难上。周恩来明白，中国不能像有些国家那样去掠夺他国，而只能依靠自己的力量生产，自力更生。而在当时，最好的解决方案只能是开源节流。因此，他广泛发动群众开展增产节约运动。
增产节约运动最早开始于东北的劳动竞赛，而一般性的增产节约运动是从1950年底全国开展抗美援朝爱国运动时开始的。当时农村开展了爱国丰产运动，国营企业则开展了增产节约运动。但当时的运动仅仅是群众性的爱国运动，还没有发展成为全国性的自上而下的经济活动。
1951年10月5日，中共中央召开政治局扩大会议。会议提出“战争必须胜利，物价不许波动，生产仍需发展”的方针，确定解决财政困难的五条办法，其中第三条是“紧缩开支，清理资财”。会议还要求各地从11月起全面开展增产节约运动。周恩来在会上报告了关于节约兵力、整编队伍，减少机关、精减人员，收缩开支、清查家底，提倡节约、严禁浪费等情况。
除对兴修水利的工作高度重视外，周恩来对铁路工作也同样高度关注。在铁路方面，周恩来首先抓的是恢复工作，特别是津浦、京汉、粤汉、陇海、同浦、京绥等干线的修复，包括抢修淮河大桥、湘江大桥、珠江大桥等。他指出，我国铁路只有1.6万多公里，要把铁路网连起来，使农村和城市的生产可以交流，城乡交流，内外交流，才能使工业恢复而且发展。1951年，他亲自指导成渝铁路、天兰铁路和从柳州到镇南关铁路的修建。成渝铁路全线通车后，周恩来题词：“修建铁路，巩固国防，发展经济，改善人民生活。”这几条铁路的修建，对于加强西北、西南的物资交流，改善我国的铁路布局，起到了重大的作用。
1952年春，随着增产节约运动的开展，国民经济得到了恢复和发展。在指导增产节约运动的同时，周恩来不断思索着如何为国家大规模建设积累资金。8月，周恩来在《中国经济状况和五年建设的任务》的报告中指出，“资金的来源：第一，靠有计划地提高生产，降低成本;第二，因为中国私人资本主义的存在，工商各税还是财政收入和建设资金的一个重要来源;第三，在增加农业生产的条件下，增加农业税的收入;第四，适当地节约行政费用的支出”。此后，周恩来逐渐将视野从恢复生产转移到准备大规模的经济建设上。
1951年11月，中共天津地委原书记刘青山和时任中共天津地委书记的张子善被揭发出有巨大贪污行为。在新中国成立后短短两年时间里，贪污、浪费和官僚主义的问题竟发展到如此严重的地步，是周恩来和其他中央领导人所始料不及的。问题出现后，周恩来迅速投入到反对贪污、浪费和官僚主义的工作当中。最终，案件经过讨论并报请周恩来批准后，决定将他们依法逮捕。这件事在全国引起了极大的震动，也反映了周恩来在增产节约运动中坚决贯彻“三反”要求的决心。
新中国成立初期的增产节约运动，周恩来是强有力的支持者，同时他又是运动的推动者。周恩来的支持和推动，使运动得以顺利开展并取得重大成功。
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很多乒乓球友对乒乓球的单打规则较为了解，但遇到双打时却不知规则，只有了解其规则才能在比赛中更好的占据有利局面。
乒乓球双打分为男子双打、女子双打和男女混双。由于乒乓球运动的活动范围较小使得乒乓双打不像羽毛球或是网球那么流行，在日常的练习时球友们也较少研究。所以在遇到双打比赛时其规则并不像羽毛球那样耳熟能详。 双打规则基本与单打相同，只不过在击球、换发球、发球等地方有所区别。
发球一方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区，也就是发球时球总是落在球台的右半区位置，中线视为右半区的一部分。
换发球是双打中较为复杂的规则，下面以马琳/张继科vs马龙/王浩为例给大家讲解换发球的规则，若马琳先发球，马龙接发球，当发完两个球后，马龙变为发球方，张继科变为接发球方，发完两球后，张继科变为发球方，王浩变为接发球方，然后王浩变为发球方，马琳变为接发球方，然后马琳又重新获得发球权，依次类推循环。使用简单的'语句就是，发球方发完两球后，接发球方变为发球方，然后刚才发球方的队友变为接发球方，依次类推循环。
局间发球采用间隔发球方式，例如中国vs韩国，第一、三、五、七局为中国先发球，则二、四、六局为韩国发球。每一局的发球者可以任意指定，不受上局影响。当确认好第一发球者后，对方接发球者为上一局发给该局发球者的那个人接发球。例如第一局中国的马龙/王浩vs韩国的朱世赫/柳承敏，若上一局的接发球顺序为马龙à柳承敏à王浩à朱世赫。若下一局韩国队发球人员确定为朱世赫，则接发球为王浩。
在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。如遇到比分是5∶1或5∶3时，交换方位后，原发球员变成接发球员，原接发球员变成发球员，如遇比分是5：2或5：4时，交换方位后，此前的一位运动员继续发球而由先前接发球员的同伴接发球。 以上给大家介绍一些乒乓球双打中的一些简单的规则，以上规则如有所出入，请不吝指正。也希望这些知识给广大乒乓球友们带来一定的帮助。
形容运动中的男人篇五
;摘 要：拳击运动是一项竞争激烈且对抗性强的体育运动，不仅要求拳击运动员具备较好的身体素质和技战术水平，也要求具备良好的心理素质。拳手们只有在相对稳定的心理状态下才能充分发挥自己的技战术水平。本文介绍了运动心理学在拳击运动中的应用及拳击运动员们进行心理训练的必要性及训练方法。
关键词：拳击运动;运动心理学;运动员心理训练
拳击同其他体育项目相比，具有它自己的特殊性。拳击不是“隔网对抗”，而是“真刀真枪”的肉搏，这就需要运动员具有强大的心理素质。以前的拳击训练，注重提高运动员身体素质、改进技术和提高战术素养等方面。但是，随着现代拳击运动的发展和拳击比赛对抗性的提高，心理素质占据了比赛的重要位置。
1.1拳击运动员的“角色定位”
俗话说得好：“战胜别人容易，战胜自己最难。”所以，在赛前，我们需要运动员有一个明确的自我“角色定位”，无论对手是谁，我们始终都定位于“拼”而不是“保”。拳击场上瞬息万变，你一个不留神就有可能被对手击倒，与胜利失之交臂。当然，我们也不可以因为对手强大而胆怯，拳击是“勇敢者的项目”，勇敢面对强大的对手是你成功的前提。在赛前，我们一定要认清自己，给自己正确的“角色定位”，认真地对待每一场比赛。网坛“长青树”的美国网坛女王拉芙娜蒂洛娃 称霸网坛二十余年的秘诀就是怎样进行角色定位。首先，比赛即将开始，无论对手是谁，都应以“夺、冲、追”为最佳。比赛中，不论成绩领先还是落后，冲击对手的原则不变，在落后时不能对自我产生怀疑，减弱冲击力度。要明确比赛过程的关键性指标，少考虑比赛结果，做好比赛过程的每一步，关注比赛过程中的技、战术关键指标。无论比赛结果如何，比赛结果会影响自我形象偏差，影响今后比赛，赛后均应重新定位，例如：胜者必须针对比赛找出几条缺点，负者则应针对比赛找出几条优点。“角色定位”在拳击运动中更为重要，只有在赛前对自己进行深刻的分析后，才能在赛场上从容不迫。
1.2拳击运动员的“模拟训练”
“模拟训练”是体育训练方法之一。运动员针对比赛中可能出现的情况反复进行实战性练习，并在与比赛条件相似的环境下安排训练。故又称为适应性训练或灵敏训练。这项训练对拳击运动员来说十分重要。目的在于提高运动员在竞赛中的临场适应性，习惯比赛环境，在头脑中建立起合理的动力定型结构，以便正常发挥技术、战术。目前，各国运动员都进行模拟训练，以便在国际大赛中争取心理优势。拳击台上两个人斗智斗勇，赛前搜集对手的实战视频或训练视频进行分析十分重要，目的是为了了解对手的打法、技战术水平、身体类型、技术风格等等，并针对对手的打法进行相应的战术安排和模拟训练。“模拟训练”非常重要，这种方法可以让你提前适应对手的打法和技术风格，保证自己的技术战术在变化莫测的赛场上能正常发挥。例如说：对手是一个身高臂长的“控制型”选手，那你在赛前的日常训练中的训练该做出一点改变，在空击、沙包和手靶训练中就可以模拟与对手实战的感觉。教练在实战训练中也应当给拳手安排与比赛中对手身高、技术打法类型相似的队员实战。这样可以让拳手提前适应与比赛对手交锋时的感觉，在比赛中正常发挥自己的实力。
2拳击运动员进行心理训练的重要性
拳击运动员的心理素质非常重要，如果心理素质不过关的话，就算你的技术再好、力量再大，在赛场上也发挥不出自己应有的实力。对拳击运动员进行心理训练的目的是培养和发展运动员在紧张的比赛和训练中所必需的心理品质及个性心理特征，使运动员学会控制和调节自己的心理状态，争取在比赛中长时间保持最佳竞技状态。
3拳击运动员进行心理训练的方法
3.1念动训练
念动训练也称为想象训练或回忆训练。主要是运动员有意识地积极利用自己头脑中已形成的运动表象进行训练的一种方法。任何运动表象都是视觉、动觉或其他感觉联合的综合表象。这是运动表象的视觉成分;同时也会感到全身有些紧张，这是表象的动觉成分。因此，在念动训练中，运动员要集中注意力。在头脑里详细“描绘”将要做的动作时，运动员不仅是“看”到了该动作，而且应产生完成该动作的动觉表象。通过这种视觉、动觉结合的运动表象的回忆，能达到巩固和改进动作的目的。
3.2自我暗示和放松训练
自我暗示和放松训练是一种心理治疗方法，类似中国的气功。自我暗示和放松训练主要是运动员通过默念一系列的自我暗示语，使自己的肢体放松，产生温暖感;使心跳、呼吸平稳，安静，注意力高度集中。在运动训练和比赛中，除了必要时要求运动员放松和镇定外，还须使运动员能及时振奋起来，以便投入训练和比赛。因此，心理訓练中的自我暗示和放松训练还包括利用另外一系列的自我暗示语，使运动员能很快转入更佳的振奋状态，达到充分动员自己潜力的目的。
3.3实战中的心理训练
“自我控制”的训练，当实战训练中被对手击中或处于不利于自己的状态时，重要的是控制自我的焦虑，应将焦虑心情变为动力，通过自我辩论产生出“为什么连续被对方击中，问题在哪里” “不要因为击中自己，就冲动去做无益的拼杀”。这对抑制焦虑是有好处的。通过多次重复地想象过去成功的体验或将来的事情。为了使你相信自己是可以冷静的，你可以使自己速度慢下来。“我是可以成功的” “对手在某些方面不如我”等等信念性的建议，会使你增强信心。用自己的思想控制自己的情绪，或用自己的语言控制自己的思想。例如，“跳动起来，不要停” “出拳攻击对方” “逼上去使对方无路可走” “你必须保持冷静，不要随意浪费体力”等等，用这样的暗示来控制自己。
4总结
在拳击赛场上，心理素质往往是比赛成功与否的关键，一念之差就可能会影响整场比赛的走向。因此，拳击运动员在平时进行技术训练的同时，也要进行一些心理训练。强大的体能是保证比赛胜利的基础，高超的技战术是获胜的基本条件，而良好的心理素质则是体能和技术得到全面发挥的动力，科学研究充分证明：人的运动潜能的发挥是在于体能、技能和心理素质的结合才能充分得到体现。主动、勇敢、顽强的意志品质可以使实战训练中的困难变为顺利，被动变为主动，劣势也可转化为优势，良好的心理素质可以弥补体力和技术方面的不足，甚至能够改变整个比赛竞争的局面，最后达到胜利的目的。
参考文献：
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