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每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
宣传防溺水安全知识手抄报篇一
无论是身处学校还是步入社会，说到手抄报，大家肯定都不陌生吧，借助手抄报可以培养我们的创新意识和创造能力。那什么样的手抄报才是好的手抄报呢？以下是小编帮大家整理的预防溺水安全知识手抄报内容，欢迎阅读与收藏。
1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。
2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)。
3. 千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。
4.当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。
5.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
救助溺水者
1.注意：若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人，切记请不要轻易下水救人。谨记一点：会游泳并不代表您会救人。
2.若发现有人溺水，应立刻通知119与当地救难人员协助求援。
3.溺水情形发生时，在岸边的民众不宜直接下水，最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西，千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。
4.抢救溺水者需要入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，才不致于被对方困住。须知当一个面临死亡的一瞬间，出劲的`力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，不然准死无疑。如果你状态不佳，不要试图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。
摆脱法有两种：
(一)握紧拳头狠狠重击溺水者后脑，使他昏迷，再拖上岸。
(二)深吸一口气憋住，把对方压下水底，有如同归于尽，但溺水者这时为了吸气，必定踩您肩头上，您可趁此机会顶住他三至五秒，让其头部露出水面，顺畅换气及观察四周，配合岸上的同伴把木块、木头、保特瓶等漂浮物投入水中，只要溺水者抓住任何一物都能保命。
5.在水中要拖着伤者的头颈与上背使成直线尽量不动，并维持脸朝上并露出水面，若溺水者呼吸不理想，即使还在水中仍应开始施予人工呼吸。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
一、预防溺水的措施：
1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;
2、不要独自在河边、山塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;
二、溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;
3、身体下沉时，可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法：
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
1.溺水有什么危害？
溺水是人在水中失去平衡后，大量水由口、鼻通过气管进入肺中阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，导致窒息死亡。溺水窒息死亡过程较长，十分痛苦。溺水时间如超过10分钟，会因窒息时间过长，很难抢救成功。
2.如何预防溺水事故的发生？
①下水时切勿太饿、太饱，饭后一小时才能下水。下水前试试水温，若水太冷，就不要下水以免抽筋。
②若在小溪、河流、江海游泳，则必须有熟悉水性的成人相陪，未成年人不可单独或结伴游泳。
③下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
④不可在水流湍急或有暗流的地方游泳，这些地方的水深浅不一，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
⑤只有在有救生员的游泳池和其他指定游泳场所游泳，才是最安全。
3．游泳时腿部抽筋如何自救？
游泳时，因遇寒冷水流或身体原因很容易导致腿部抽筋。如果发生小腿抽筋，要保持镇静，应采取仰泳位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重约0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重约为1.057，比水略重），然后慢慢游向岸边。切忌将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
4.遇到溺水者如何施救？
人在溺水过程中处于慌乱状态，会抓紧一切身边的东西，所以未成年人不可以徒手下水救溺水者。
看到溺水现象，不可逃避，应该大声呼救，请成年人救援。同时将身边的可漂浮的竹竿，木棍等扔向落水者。如果熟悉水性，同时身边有超过2米的粗竹竿和木棍的可以脱衣后抱住材料下水救援。
①打120电话，请医生救援。
②找较健壮者，将溺水者头朝下，由健壮者双手抓住溺水者小腿，背部贴着溺水者腹部，在平地上慢跑几十秒。这样既可以倒出气管和肺中的水，又可以帮助心肺复苏。
1、进一步苦海无边，退一步海阔天空。
2、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
3、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
4、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
5、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
7、生命只有一次，请珍爱生命；
8、生命只有一次，安全伴君终生；
9、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳；
10、切实增强安全意识，预防溺水事故发生；
11、珍爱生命，远离危险水域。
12、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全；
13、水深危险请勿游泳。
14、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯；
15、依法监护子女，杜绝溺水事故；
16、人生美好，步步小心。
17、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
1、8生命只有一次，溺水只差一念。
19、珍爱生命勿忘安全。
20、一失足成千古恨，要想回岸等来生！
21、这里溺水年年有劝你莫走不归路。
22、安全在我心中，生命在我手中。
23、戏水虽好，生命更重要！
24、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
25、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。
宣传防溺水安全知识手抄报篇二
1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;
2、不要独自在河边、山塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;
3、身体下沉时，可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
宣传防溺水安全知识手抄报篇三
1.冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟窿中，施救难度非常大。
2.冰面的承重能力用肉眼是无法观察到的，在你伸出脚试试冰面结不结实时，实际上是在拿自己的生命开玩笑。
3.在北方初冬、早春季节，由于冰面还未冻实或冰面已经开始融化，人在冰面行走、奔跑或滑行时冰面很易断裂而发生危险。
4.如果冰面被积雪覆盖，则无从判断冰面情况。
5.在流动河道上结冰的冰面，由于河水水位会随着水量的大小发生变化，冰面下会形成2~3厘米的“真空”。岸边水草和冰混杂在一起，看似坚固的冰面其实隐藏着危险。
1.野外水域冰冻的冰面情况不明，千万别凭经验判断冰是否结实。
2.如果想溜冰，就去有安全防护措施的正规冰场，一定不要溜“野冰”。
3.在北方初冬、早春季节，不要在冰面行走、奔跑或滑行。因为此时冰面还未冻实或冰面已经开始融化，冰面很易断裂而发生危险。
1.不要惊慌，一边大声呼救，一边攀住冰缘，避免身体沉入冰水之中。
2.万一掉入水里后不要急着呼吸。刚一掉进水里，身体会强烈反应让你紧张、想要大口呼吸，一定要克服这种反应。这种身体反应会在1-3分钟里渐渐消退，然后在失去意识前，你有15-45分钟的时间来脱险。
3.双手及双臂千万不要乱扑乱打，这样会使冰面断裂的面积加大。
4.细心观察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂纹少的部位。
5.身体靠近冰面最厚部位的边缘，双手伏在冰面上，双足打水，使下半身浮起，全身成一条直线。然后用手肘爬动，使全身逐渐离开水。
6.离开冰窟窿后，不要立即站立，以防冰面承受重量过大而再次断裂，要卧在冰上滚动或爬至岸边再站立。
希望以上自救知识我们永远用不到。但冰况是脆弱多变的，风险无处不在。滑冰溺水是冬季一大杀手，每年都有不少掉入冰窟溺亡的事故发生!
不去不安全地带滑冰，才是正确的选择!
宣传防溺水安全知识手抄报篇四
防溺水安全知识我们或多或少都有掌握，防溺水安全知识手抄报图片标语有些什么?下面是小编为大家整理的防溺水安全知识手抄报图片，如果喜欢请收藏分享!
1、加大溺水安全教育，建设平安漂亮校园。
3、大手牵小手，安全去游泳。
4、安全第一位，不要让水带走你的生命。
5、珍惜生命，水深危险，回头是岸。
6、用泳池设施时，成人须照顾儿童。
7、清清河水，预防溺水;珍惜生命，杜绝入水。
8、一失足成千古恨，要想回岸等来生。
9、珍惜生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
10、一失足成千古恨，要想回岸等来生!
11、安全健康游泳，畅享戏水快乐。
12、此处发生溺水500起，到今天未看溺水者上岸。
13、安全用游泳池，照顾儿童勿忽略。
14、游泳有乐趣，生命最可贵。
15、请勿让江河成为你最后的家!
16、珍惜生命，预防溺水!
17、切记：不要去非正轨游泳场合游泳!
18、敬畏自然，珍惜生命。
19、生命至高无上，学生安全第一!
20、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!
21、泳者水中游，安全心中留。
22、泳池安全应该注意，照顾儿童勿大意。
23、生活美好，步步小心。
24、爱护生命，请不要戏水。
25、泳池设施齐玩乐，成人不在危险来。
26、池水无情人有行，请三思而后行。
27、儿童用游泳池，成人时刻应该注意。
28、戏水虽好，生命更要紧。
29、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
30、珍惜宝贵生命，请不要下河游泳。
31、游泳有乐趣，生命最可贵，小心!
32、河水湍急，小心溺水。
33、儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。
34、教育与监管小孩不去河边玩耍。
35、强化教育，增强青少年儿童的防溺水安全意识。
36、水深危险请不要游泳。
37、小孩的贪玩，爸爸妈妈的伤痛。
38、珍惜你我生命，河塘切勿挨近!
39、不要无爸爸妈妈伴随下水游泳。
40、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留神。
1.注意安全常记得，快快乐乐每一刻。
2.生命只有一次，杜绝私自游泳。
3.珍爱你我生命，河塘切勿靠近!花样年华，别为溺水停下!常在水边走，安全记心头。
4.不要让珍贵的水带走你可贵的生命!预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
5.为了你的生命安全，请勿擅自与同学结伴游泳。
6.珍惜生命、谨慎防范溺水，离得远远的危险、平安成长。
7.请勿到无安全设施、无救护职员的水域游泳。
8.游泳热身非常重要，预防溺水要记牢。
9.认真学习消防知识，提高自防自救能力。
10.食物中毒真可怕，上吐下泻危害大。
11.小烟头莫小看，随便扔留火患。
12.如果有人触了电，切断电源莫迟延。
13.消防有法可依，违法必受处罚。
14.花样年华，别为溺水停下。
15.远离湖水，生活更美好。
1.儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。
2.水深危险，严禁私自下水。
3.泳池作乐畅泳时，成人紧记陪儿童。
4.儿童用游泳池，成人时刻应该注意。
5.安全健康游泳，畅享戏水快乐。
6.严禁学生擅自下河下鱼塘玩水游泳。
7.炎热夏天水清凉，孩子游泳易溺亡。
8.严禁私自下河塘游泳洗澡。
9.不为一丝清凉，丢了一生性命。
10.加大领导，切实落实预防溺水安全手段。
11.池水无情人有行，请三思而后行。
12.水深危险，请不要游泳。
13.泳池嬉戏重安全，照顾孩童乐天伦。
14.孩童泳池乐游游，成人伴实免哀愁。
15.水流无情，生命无价。
16.玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
17.泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童勿分神。
19.生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
20.生命仅一次，水火无情谊。
宣传防溺水安全知识手抄报篇五
一个人的生命只有一次，它就像一朵盛开的鲜花，灿烂而夺目。生命安全高于一切。我们为大家整理了溺水安全知识手抄报，仅供参考，希望能够帮到大家。
溺水，俗称淹溺，是指在游泳时或者失足落水时发生的严重意外伤害，溺水的进程很快，一般-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而导致死亡。很多人在夏日喜欢在江、河、水塘内游泳，这就很容易发生溺水现象，是青少年意外死亡的原因之一。
溺水，俗称淹溺，是指在游泳时或者失足落水时发生的严重意外伤害，溺水的进程很快，一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而导致死亡。很多人在夏日喜欢在江、河、水塘内游泳，这就很容易发生溺水现象，是青少年意外死亡的原因之一。一般容易发生溺水的地点通常是：游泳池、水库、水坑、池塘、溪边和海边等场所。
溺水是常见的意外事故，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”，这一分类对病情和预后估计有重要的意义，但救治的原则基本相同，因此统称为溺水。
当发生溺水的`时候，溺水者因为在水里挣扎而导致呼吸道和消化道进水，呼吸反射性暂停，但此时神志很清醒，动作却已经十分慌乱。因为缺氧，溺水者重新呼吸，导致水进入肺部而引起呛咳，同时胃发生反射性呕吐，呕吐物则进入气管阻塞呼吸造成窒息。
伴着窒息的出现，溺水者的神志会越来越不清醒，很快出现昏迷，继而停止呼吸，大小便失禁，各种反应消失，但仍会有微弱的心跳和呼吸。如果这时仍得不到及时的抢救，溺水者会在2-3分钟内死亡。
溺水的人为原因很多。不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可导致溺水。
即使是习水性的人由于某种原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。出现的原因可能是未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激;也可能是由于游泳的时间过长，使体内的二氧化碳丧失过多而引起。
安全意识淡薄、私自动非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。
青少年缺乏游泳的安全观念，彼此之间互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，就会错过救治时机，导致溺水死亡。
身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。
溺水的症状因溺水程度而不同。
轻度溺水者的口唇和四肢末端会出现青紫颜色，呼吸微弱、四肢发硬，面部浮肿。吸入的水量为2毫升/千克时就会出现轻度的缺氧现象。落水被淹后一般4-6分钟即可致死。
重度的溺水者，溺水整个过程十分迅速，如果吸水量达到10毫升/千克以上，1分钟内就会出现低血氧症，落水时间较长，面色就会呈青紫色，口腔、鼻孔和气管内会充满血性泡沫或泥沙，双眼充血，瞳孔散大，昏睡不醒，肢体冰冷，脉博微弱，双肺有啰音，心音低且不规则，血压下降，胃充水扩张，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水最快捷慌乱，落水后一定要镇静。溺水者应仰卧，头向后，口鼻向上露出水面。呼气要浅，吸气要深，因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，呼气时人体比重为1.057，比水略重，这样才可以勉强浮起来。
水上救生是溺水急救的重要过程，但是在这个过程中无论是对于溺水者，还是对于救助者，最可怕的情况就是突发抽筋。如果在水冷、肌肉受撞击、疲劳、误食药物等情况下都很容易发生抽筋。在抽筋时一旦发生呛水，就会危及溺水者和救助者的生命，即便是游泳好手也难逃一劫。
肌肉的强直性收缩即抽筋。发生抽筋的原因很多，受冷水刺激、过度疲劳或者游泳过久都能够造成抽筋。一旦抽筋，应该立即上岸擦干身体。如果在深水处，离岸较远，腿部抽筋剧烈，没有办法及时游回岸上，控制抽筋部位，泳者经过休息抽筋的肌肉也会自行缓解，然后上岸休息。
如果在海水中溺水或者救助时，要对活动水域内主动攻击人类的生物进行随时防范，对于不认识的生物不要轻易碰触。海里的有害生物很多，如水母、珊瑚、海葵等，这些都是能蜇人的，其中被水母蜇伤严重的会让人丧命，如果遭遇水母蜇伤，可用海水冲，把残留在皮肤上的刺细胞完全清除，再用食用醋涂抹患部可让症状减轻，同时尽快送往医院进行治疗。还有能够刺伤人的石狗公，能割伤皮肤的藤壶、牡蛎，能使人中毒的海蛇、锥螺，以及鳗、鲨等。被其咬伤就会致人于死地。
一是安全第一。救助者首先要考虑自身的安全，自身安全是水上救生的第一优先考虑事项;其次是救助同伴的安全;最后才考虑被救者的人身安全。
二是救助办法。在救助溺水者的现场要考虑多种安全有效的救助办法。如果当时只有一种救援方法可以采取时，一定要放慢救助的步调，增加安全考虑的时间。救助方法的选择顺序要由低风险至高风险进行，第一选择是不下水的岸上救助，这是危险程度较低的救助方法，能避免其他的危险发生，其次才选择抛物去救、划船去救、游过去救、空中救援等危险程度较高的方法。
三是救助力量。如果在条件允许的情况下，救助者尽量穿上个人的救生装备，以保证自身的安全，还要有效地组织救援助队伍，使后备力量增加，进行强有力的救助。
四是岸上救助，救助者一定要竭尽全力救助溺水者，不要心存侥幸以为溺水者可以自己出来，在将溺水者救助起来以后，岸上的救援非常重要，要进行一系列的救助活动，还要在第一时间拨打120等紧急救助电话。
