在工作中总结经验,可以帮助我们不断提高自己的能力和素质。如何写一篇思想深刻、逻辑清晰的议论文,需要严密的思维和充分的论证。总结是一个不断提高的过程,人们可以通过阅读范文来获取更多的写作技巧和灵感。
国庆节发言稿300字篇一
老师们,同学们:
大家好!我是二(2)班的陆xx。今天,我在国旗下讲话的题目是:喜迎双节,普天同庆。
中秋又逢国庆,更为今年的中秋增添一份喜庆。我们中华民族是一个伟大的民族,爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。回顾中华民族的历史长河,无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。古代,有岳飞、戚继光,郑成功。近代,为保卫国家,反抗帝国主义的侵略,更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后,有很多杰出人物,如邓稼先、华罗庚、钱学森等等,他们为国家的现代化建设贡献自己的力量。在这次疫情中,一大批的中国人展现了我们的民族精神,用团结的力量为更多人的健康保驾护航。这些人的'光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹,永远激励着每一个中国人奋发向上!
亲爱的同学们,爱国,是至高无上的品德。为中华民族的腾飞,为了祖国的昌盛,努力学习吧!做一个具有爱国主义情怀的青少年。最后祝老师们同学们中秋、国庆双节快乐!祝我们的祖国繁荣昌盛!
国庆节发言稿300字篇二
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天,我演讲的题目是“我爱祖国”。
我们伟大的母亲“祖国”即将迎来她六十四周岁的生日。我们伟大的祖国是一个幅员辽阔、山河壮丽、土地肥沃、物产丰富的国家。她像一位巨人,屹立在世界东方。优美秀丽的江南风光,雄伟豪放的北国山川。气势磅礴的长江,号称世界屋脊的喜马拉雅山脉……都是那样的令人神往。我们热爱祖国,如同热爱我们的母亲,因为母亲是我们的心灵、身体的来源于归宿。祖国的甘泉、母亲的乳汁,哺育了一代又一代的优秀儿女。他们为了自己的祖国,不惜牺牲自己的生命,为了伟大的中华民族,迎来了一轮又一轮的.朝阳。
我爱祖国的劳动人民,是他们种的庄稼,挑来的河水把我哺育长大。
我爱祖国的语言。她的每一个词每一个字,都同我们的生活血肉相连,同我的心一起跳跃。
我爱祖国的文化,有时我朗读中国诗歌中的名句,体会到其中的优美的图景,感触到其中的铿锵的节奏,婉转悠扬韵律,领略到其中言外的神韵。当我读到得意的时候,就不觉反复吟诵,悠然神往。当他触动到我精神的深处时,我就不觉留下了眼泪。
深深地祝福我们的祖国“祖国与天地同寿,江山共日月争辉!”
国庆节发言稿300字篇三
老师、同学们:
掀开摞摞发黄的历史,在白骨累累的中国近代史上我们看到一个个举着明晃晃钢刀的刽子手,一只只满口鲜血的吸血蝙蝠,一头啮着血淋淋心肺的豺狼,一群群叼着头颅的鹰犬和一淌淌鲜艳刺目的血!
这是民族的耻辱。让受苦受难,受辱受虐的中国人的血不再白流,是老一辈仁人志士的不懈追求,他们奇迹般地走过了二万五千里长征,经历了抗战岁月,迎来新中国的建立。历史又翻到今日。新的仇恨,新的血泪又涌现在我们眼前:1999年5月8日一对新婚不久的中国青年夫妇倒在南斯拉夫的血泊中;20xx年4月一位中国飞行员为了祖国尊严血洒南海上空。
同学们,我们能无动于衷吗?我们能让鲜血再洒在中国历史的十字架上吗?我们能让闪着寒光的刺刀再刺向中国人吗?不!决不!血、泪、仇。我们记住了,永远地记住了。让我们化作冬雨,将南斯拉夫的血场刷清。让我们化作精卫,将汹涌的大海填平。
雪耻复仇,为中华民族伟大复兴,我们这一代中国青少年责无旁贷!然而,我们许多少年人将自已民族的新仇旧恨忘掉了,将五四青年匍匐喋血,在血泪中仍高喊祖国万岁的那一刻忘记,将日本刽子手在南京城中狞笑着举起钢刀的那一刻忘记了。同学们如果我们沉溺在享乐之中将学习荒毁了,将前程荒毁了,将民族兴衰抛置脑后。这是一种毁灭,一种自我毁灭。
鲁迅先生穷其一生智慧,我以我血荐轩辕唤醒了刀俎上的中国人,我们的前辈树立为中华之崛起而读书的理想,以天下安危为已任,前仆后继,建立了新中国。作为新时代的青年人,我们怎能放任自流,荒毁一生置民族大业于不顾?否则,枉为炎黄子孙!
梁启超曾高瞻远瞩地指出:少年强,则国强;少年富,则国富;少年屹立于世界,则国屹立于世界!
自古英雄出少年。在当今世界的残酷竞争中,中国青少年能否肩负起民族振兴和洗刷国耻的任务,直接关系到中国将来的命运。
我们的老师学识渊博、温文尔雅、谦和真诚、勤奋敬业、任劳任怨。我们青春焕发、热血沸腾。摆脱幼稚走向了成熟,不再藏到父母宽大的羽翼下避风躲雨,而是如那高傲的海燕,渴望暴风雨,敢于战斗。我们虽然无需面对国土的沦丧,无需承受战火硝烟。
但是我们可能要阻挡不期而来的洪水,抗击非典,预防禽流感,我们的飞船要上天,我们的足球要获胜,我们要研究转基因,我们要征服沙尘暴,我们要保护环境、维护世界和平。毋容置疑,我们这些祖国未来的建设者和接班人,肩负重担、义不容辞、任重道远。为了祖国的繁荣、民族的兴旺,今天的我们用激情点燃希望之火,用青春汗水浇灌成功之花。
勤奋学习、奋力拼搏,是我们初中生活不变的主题。三分天注定,七分靠打拼。也许会受挫,也许会失败,但是,不经历风雨怎么见彩虹远航的水手告诉我们风雨中,这点痛算什么,擦干泪,不要问,至少我们还有梦。
努力吧!奋斗吧!中国青少年。为我们开辟民族复兴的新蓝天!
国庆节发言稿300字篇四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好!这天我演讲的题目是:《国旗飘飘》。
无意间又看到了操场上迎风飘扬的五星红旗,在树叶的衬托下显得格外鲜艳。每当看到国旗,我的心都为之一颤,亲切尊敬,自豪与职责让我久久不能平静。
我们常说是烈士的鲜血染红了五星红旗,其实许多的伟人与战士的功绩也是给国旗增添光彩。当载人航天飞船任务一次次取得成功时,当杨立伟在飞船中展示国旗时,太空留下了中国的身影,国旗为科技的进步飘扬。在灾难的面前,来自四面八方的援助,感天动地,温暖人心,同时也让国旗被无私的奉献感动。
国旗是我们心中的太阳,是光明,是期望。我们把对祖国的热爱都倾注在五星红旗上。
在西藏,有一位名叫次仁曲珍的九十九岁的老奶奶,她每一天都坚持在家门口升降国旗,许多人都对她的行为感到不解,甚至误以为是老人的精神出了问题,却不知老人正是用这种方式表达对祖国的一片深情。在旧日的西藏,老人的姑姑受地主所迫,因不堪重负坠入悬崖,她的丈夫也在压迫中死去,从此她便孤身一人。直到1959年,西藏百万农奴解放了!老人的生活也发生了巨大变化,1965年的国庆节,她收到了一份对她而言比珍宝更珍贵的礼物――五星红旗。从此即使没有国歌伴奏,没有正规的旗杆她还是每一天按时升降国旗,并在旗杆上涂抹上代表吉祥的酥油,来表达对祖国的挚爱和祝福。526个月、15780天,整整45年。老人用这种方式表达着纯朴的爱。
说起升国旗就不得不提起国旗护卫队,在护卫队中有一个铁人班长,他叫苏星。在一次执行任务的过程中,有一颗铁钉穿透了他的马靴刺进了右脚心,但他硬是走过金水桥,走过长安街,走完了光荣的138步,完成了升旗任务,从此他被称为铁人。“升好祖国第一旗,凝聚千万爱国心。”是他们对祖国的承诺。
爱国旗,就是爱祖国。作为青少年的我们是祖国未来的期望,对祖国我们自豪更有职责,我们要让国家更富强,国旗更鲜艳。暂不说经纶满腹后为祖国的建设奉献力量,为国力的增强建功立业。只说我们此刻,认真读书,不断创新和提高就是对祖国最好的报答、最真切的爱!
此刻国歌又在我心中响起,国旗在脑海中浮现,五颗金星熠熠生辉。我相信在共产党的领导、各民族的团结以及我们的奋斗中,祖国定会谱出绚丽新篇章。瞧,国旗在飘扬!
国庆节发言稿300字篇五
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家好!
当国旗炽焰般的身影与天际晨光彤红的胸膛融成一片辉煌之时,我们兴奋了!假如我们的父辈们在70年前为了她的升起而兴奋的话,在又一个国庆节即将到来之时,当我们发现她日趋成熟之时,我们也兴奋了!70年过去了,对于一个人,可以写一部长篇巨著了,但对于一个国家来说,却是短暂的,她可以汇成烟波浩渺的著述,但我们却更能用四个字来概括,那就是“奋进、开拓”。
近代著名学者梁启超先生的散文《少年中国说》上这么说过:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。”
梁启超先生说得好,国家的未来靠年轻一代,年轻人永远是最敏锐、最勇敢的。这正如鲁迅先生所说的:“青年应当有朝气,敢做为”。
有人说,19世纪是英国人的世纪,20世纪是美国人的世纪,而21世纪,就是我们中国人的世纪,“远去足音凝重,再创辉煌更撼心!”中国经过几十年来的艰苦建设,已取得了“乘长风,破万里浪”的迅猛发展。但我们不要忘记,我们仍然是个发展中国家,还有许许多多地方有待完善和发展,要想国家富强,就必须继续努力;而希望,就寄予在我们这一代人的身上。我们就该努力学习,树立远大的抱负和理想,将来有所作为,报效祖国。
如今,我们又以有限的土地,解决了十三亿人口的吃饭问题,以收回香港特别行政区这一胜于雄辩的事实,证明了我国势不可挡的发展步伐,以抗洪救灾这一另世人瞩目的行动,展示了中华民族坚不可摧的凝聚力,使世界重新认识了中国!如今历史又发展到了一个新的转折关头,历史庄严地把中国交给了我们,把辽阔的幅员、悠久的文明以及与这辽阔的幅员和悠久的文明有些不相称的经济、文化状况交给了我们,这对于我们这一代,肩上庄严的使命,决不比以往任何一代轻松!那么,就让我们这一代连结历史和未来的做出选择吧!
让我们用知识加汗水,以满腔热情,拥抱新希望,迎接这个机遇与挑战并存的21世纪吧!
国庆节发言稿300字篇六
敬爱的老师,亲爱的小朋友们:
大家好!我是大一班的阎xx。
明天是一个特别的日子。是我们祖国妈妈的生日。我们的祖国妈妈已经63岁了。今天,所有的电视都打开同一个频道;所有的耳朵都在倾听同一个声音;所有的人们都在幸福的期待。
为了庆祝这个日子,爸爸妈妈给我们换上了新衣;为了给祖国妈妈送上最诚挚的祝福,老师,阿姨将校园打扮的格外美丽。
亲爱的小朋友们,在这个幸福的日子里,我们给祖国妈妈送上什么呢?
我想送给祖国妈妈棒棒糖,让她尝尝我们的甜蜜生活。
我想送给祖国妈妈一首歌,让她听听我们的幸福歌声。
我更想送给祖国妈妈一支舞,让她看看我们的健康快乐。
小朋友们,为了表达对祖国妈妈的热爱,我们唱吧,跳吧!让我们用自己最好听的声音和最优美的舞蹈为祖国妈妈送上一份特别的生日礼物。祝祖国妈妈生日快乐!谢谢大家!
国庆节发言稿300字篇七
下午好,国庆节即将来临,我们将迎来7天的长假,放长假是值得高兴的,但乐极生悲的事经常发生。为了使我们的假期过得舒适、安全而又有意义,老师就安全方面对大家提出一些要求,希望小朋友们认真听,共同遵守以下几点:
现在天气仍然炎热,还有部分独自到河里游泳,导致部分学校发生了学生溺水事故。我们一定不能私自跑到小河边、池塘边、水坑旁戏水、玩耍或游泳,严禁发生溺水事故。
在假期里,我们小朋友外出的机会大大增加,繁忙的公路上,车辆川流不息,十分繁忙的道路上,交通安全格外让人担心,我们需注意以下几点:
1、严格遵守交通规则,注意避让来往车辆,做到礼让三先,切不可和机动车抢道;步行幼儿行走时要靠路边行走,穿越马路时要走斑马线,同时要注意交通信号,熟记红灯停,绿灯行,有些路口设置了红绿两种颜色的人行横道灯,绿灯这儿时,准许行人从人行横道内通过;绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的,可以继续通行;红灯亮时,不准行人进入人行横道,这时行人应让在人行道上等候。
2、此外,还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹,小学生不准在马路上骑自行车。如果是乘坐公交车,一定要在车停稳之后,再上车、下车,千万不要图一时之快,抢上抢下,以免发生意外事故。
讲究卫生,从我做起。饮食卫生关系到我们的身体健康,没有一个健康的身体是什么事也做不了的。在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理,日常生活我们需要注意:
1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
6、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
7、购买食品要注意看清“生产日期”,不要买过期食品,更不能买“三无”食品。在长假期间,同样要合理饮食,不可贪一时之大吃特吃,而要注意适可而止,不能暴饮暴食。
说话、爱吃和贪玩是小朋友的天性,这一点也容易被坏人所利用。因此,时刻提醒自己,应有自我保护意识和辨别力,以免自己上当受骗。例如:飞飞在屋后玩沙土,突然,一个陌生人向他走来。陌生人给他一瓶饮料说:“喝吧,可好喝了,飞飞没有理他。走,叔叔带你去买玩具,飞飞不让他拉手。喜欢吃糖吗?陌生人掏出糖给飞飞,不要,我家有。叔叔带你去打游戏,电脑游戏可好玩了!快来人呐!飞飞使劲地喊。陌生人赶紧用手捂住了飞飞嘴巴。爸爸妈妈听到喊声追上来,陌生人只好丢下飞飞逃跑了。妈妈抱住飞飞说:飞飞真聪明,你真勇敢!
在家或商场、影院等公共场所人多、拥挤,如果发生意外怎么办?着火时:马上拨打119,向消防队求救。向安全地方跑,一旦跑不出去,要用湿毛巾遮住口、鼻,把湿被子披在身上,趴在低处呼吸。如果遇到突发事件或危急情况,应立刻拨打报警热线:110。如果有急事,需查询某处的电话,拨打查询热线:114。如果发现有人生了急病,拨打急救热线:120。如果遇到了交通事故,应立即拨打122。
七、假期合理安排长假期间,要注意休息与学习两不误,每天要合理安排,多读多看有益书报,细心观察生活中有意义的事。同样也要孝敬长辈,帮长辈做一些力所能及的家务劳动。安全关系到我们的生命健康、家庭幸福。希望小朋友们在高高兴兴度假期的同时,牢牢记住“安全第一”这句话。
最后祝大家过一个平平安安、快快乐乐的国庆节!
国庆节发言稿300字篇八
各位朋友,各位同学,父老乡亲们:
大家上午好!金秋送爽、丹桂飘香。走过65载风雨历程的祖国即将迎来又一个喜庆的日子。在此,我们欢聚一堂,共同庆祝祖国的71周年华诞。借此机会,我谨代表**镇党委、政府及全镇45000父老乡亲,向一贯以来支持**经济建设和社会发展的各位朋友和嘉宾表示衷心的感谢!向所有关心和致力于全镇各项事业发展的各界人士和父老乡亲致以崇高敬意!向为这场演出付出辛勤劳动的县老年大学的艺术家们表示衷心的感谢!
前的10月1日,第一面五星红旗从天安门城楼冉冉升起,从此宣告我们的祖国进入一个崭新的时代。从社会主义改造到社会主义现代化建设,从西方列强肆意划分势力范围、蚕食我国领土到成功收复香港澳门,从不被国际社会承认到成为联合国常任理事国、与170多个国家和地区建交,从打火机都靠进口到神舟系列飞船的成功飞天,从东亚病夫到亚运会、奥运会、世博会及各种世界级论坛的举办,从全球最贫穷国家到gdp跃居世界第二……我们伟大的祖国正朝着繁荣昌盛、富强文明、民族、复兴的中国梦稳步前进!
伴随祖国的强大,**镇在打造“有品质的生态之镇、有品位的宜居之镇、有品德的和谐之镇”、全面建成小康社会的征程中不断奋勇前行。特别是近几年来,我镇党建工作进步明显,经济建设明显提速,基础设施加快完善,乡村面貌明显改善,生态建设取得实效,社会事业稳步发展,社会环境和谐稳定,各项事业蓬勃发展的大好局面。正因如此,我镇才能在全县综合目标考核中,连续获得一等奖,其中20**年获得第二名,20**年更是获得第一名的好成绩。尽管如此,我们的发展还存在这样那样的不足,比如城乡环境不够优化、基础设施不够完善、地理区位比较闭塞、群众观念较为保守等。对此,党委政府也在开展环境连片整治、山坪塘整治、电网改造、硬化村组公路、实施三白路改造、发展笋竹产业等重大项目,希望在座各位要多支持、多疏导、多献策,为全镇发展营造良好的氛围。
“秋霜近逼天渐寒,文化下乡情更暖”。朋友们、同学们、乡亲们,本次演出活动是县委宣传部、县文体广新局主办的城乡文化互动进基层演出。今天,县老年大学的艺术家们给我们送来了丰盛的精神盛宴。我们在享受这道盛宴的同时,务必要以这次活动为契机,全面提升科学文化素质,用超前的思维、更新的理念、扎实的作风去谋划、发展全镇的各项事业,为早日实现“三品之镇”与全面建成小康社会而不懈奋斗。
最后,预祝本次演出活动圆满成功!祝我们的祖国更加繁荣富强!祝在座各位工作愉快、幸福安康!同时也祝大家节日快乐!
谢谢大家!
国庆节发言稿300字篇九
大家好!
在这秋风送爽的日子,在这喜悦收获的季节,我们即将迎来祖国妈妈71岁的生日!
十月一日,它代表的不仅仅仅是一个普通的日子,她是中华民族傲然屹立于世界民族之林的里程碑,是炎黄子孙几千年礼貌走向新的辉煌的'起点。
作为新世纪的学生,祖国和人民的期望寄托在我们身上,未来属于我们的。所以,大家就应清醒地意识到:自己在一天天长大。我们就应牢记自己的使命,体现自己的价值,那就是我们将担负起建设祖国、建设家园的重任。
同学们:让我们在五星红旗下庄严宣誓:读书做人,从我做起,从此刻做起,为自己、为父母、为祖国添光加彩吧!谢谢大家!
国庆节发言稿300字篇十
尊敬的各位领导,同志们:
大家好,很荣幸能够在今天这个庄严而神圣的伟大日子里,作为一名青年代表在这里发言。此刻,国旗在上方飘扬,党徽在胸前佩戴,无数革命先烈梦想中的辉煌时代终于到来了。
今天是中华人民共和国成立70周年举国欢庆的日子,同时也应该是我们开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的重要时间节点。因为,无论我们走得多远,都不能忘记来时的路。上周五,我们去了烈士陵园,深刻体会了当年商城起义那些先烈们是如何践行入党誓词的。作为新一代的青年人,我们要缅怀革命先烈,牢记新中国是怎么建立起来的,不忘历史、不忘初心。
我是一名80末的青年,记得第一次走上工作岗位时,心里油然而生的那份激动和荣耀,那是一种难以言喻的纯真情感。那一刻,心中满怀对工作的期待和憧憬,“既然选择了远方,便只顾风雨兼程”,于我而言,这就是初心。
20xx年1月,在国家监察体制改革的大背景下,我加入了县纪委监委这支光荣的队伍。在等待转隶的那段时间,有朋友调侃我说“你的运气好,直接转隶到了核心权利机关”,我心中也暗自期待。可当我来了之后,才发现所有的幻想都是虚妄,打铁必须自身硬,纪委监委的确有权利,但那都是在行使制度之下的职责;纪检监察队伍的确有威严,但只能在面对涉嫌违纪违法的群体面前,而纪检监察队伍实实在在有的只是对执纪监督的专注,对工作使命的担当,对家庭亲人的歉疚。在座的有很多常年身处办案一线的前辈,参加工作以来,加班加点是他们的家常便饭,逢年过节长辈亲友只能翘首以盼;地域的局限性使他们在部分党员干部眼中,成为了较真挑刺的人;在家人亲人眼中,成为了工作永远排在第一的人。
从来就没有什么岁月静好,只不过有人一直在替我们负重前行。今天的我们虽然不能像起义的先烈们那样播撒红色种子,也不会有惊天动地的英雄壮举,但我们用“踏石留痕”的作风换来了时代的砥砺前行,用高悬的“反腐利剑”换来了社会的风清气正,用忠诚、干净、担当的政治品格换来了党和人民的点赞。
此刻,在我的心里,又回荡起习近平总书记的声音:青年兴则国家兴,青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当,国家就有前途,民族就有希望!这,就是我们点亮初心的伟大召唤!谢谢大家!
国庆节发言稿300字篇十一
各位老师、亲爱的小朋友们:
下午好,中秋节和国庆节即将来临,我们将迎来8天的长假,放长假是值得高兴的,但乐极生悲的事经常发生。为了使我们的假期过得舒适、安全而又有意义,老师就安全方面对大家提出一些要求,希望小朋友们认真听,共同遵守以下几点:
现在天气仍然炎热,还有部分独自到河里游泳,导致部分学校发生了学生溺水事故。我们一定不能私自跑到小河边、池塘边、水坑旁戏水、玩耍或游泳,严禁发生溺水事故。
在假期里,我们小朋友外出的机会大大增加,繁忙的公路上,车辆川流不息,十分繁忙的道路上,交通安全格外让人担心,我们需注意以下几点:
1、严格遵守交通规则,注意避让来往车辆,做到礼让三先,切不可和机动车抢道;步行幼儿行走时要靠路边行走,穿越马路时要走斑马线,同时要注意交通信号,熟记红灯停,绿灯行,有些路口设置了红绿两种颜色的人行横道灯,绿灯这儿时,准许行人从人行横道内通过;绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的,可以继续通行;红灯亮时,不准行人进入人行横道,这时行人应让在人行道上等候。
2、此外,还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹,小学生不准在马路上骑自行车。如果是乘坐公交车,一定要在车停稳之后,再上车、下车,千万不要图一时之快,抢上抢下,以免发生意外事故。
讲究卫生,从我做起。饮食卫生关系到我们的身体健康,没有一个健康的身体是什么事也做不了的。在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理,日常生活我们需要注意:
1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
6、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
7、购买食品要注意看清“生产日期”,不要买过期食品,更不能买“三无”食品。在长假期间,同样要合理饮食,不可贪一时之大吃特吃,而要注意适可而止,不能暴饮暴食。
说话、爱吃和贪玩是小朋友的天性,这一点也容易被坏人所利用。因此,时刻提醒自己,应有自我保护意识和辨别力,以免自己上当受骗。例如:飞飞在屋后玩沙土,突然,一个陌生人向他走来。陌生人给他一瓶饮料说:“喝吧,可好喝了,飞飞没有理他。走,叔叔带你去买玩具,飞飞不让他拉手。喜欢吃糖吗?陌生人掏出糖给飞飞,不要,我家有。叔叔带你去打游戏,电脑游戏可好玩了!快来人呐!飞飞使劲地喊。陌生人赶紧用手捂住了飞飞嘴巴。爸爸妈妈听到喊声追上来,陌生人只好丢下飞飞逃跑了。妈妈抱住飞飞说:飞飞真聪明,你真勇敢!
在家或商场、影院等公共场所人多、拥挤,如果发生意外怎么办?着火时:马上拨打119,向消防队求救。向安全地方跑,一旦跑不出去,要用湿毛巾遮住口、鼻,把湿被子披在身上,趴在低处呼吸。如果遇到突发事件或危急情况,应立刻拨打报警热线:110。如果有急事,需查询某处的电话,拨打查询热线:114。如果发现有人生了急病,拨打急救热线:120。如果遇到了交通事故,应立即拨打122。
最后祝大家过一个平平安安、快快乐乐的国庆节!

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