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总结是对经验和知识的巩固和提炼，使其更有价值和意义。概括是通过提取事物的本质或核心特点，进行简要归纳和总结的过程。下面是一些优秀总结范文，供大家参考学习。
周记高中生400字篇一
辛弃疾曾经说：“少年不识愁滋味”。或许是他老人家的少年时代无忧无虑，随着历史的不断发展，把越来越多的烦恼，统统留给了我们。
随着我一天天的长大，有很多的烦恼围绕着我。在学校里发生的一些事情，大多不愿与家长谈论，由于只要一谈，他们就要长篇大论，不准我插一句话，而且我的耳朵也受不了那么多话的进出，所以我不愿让耳朵受罪，就不想与家长说啰!然而，我就把一切想说的话，每天都写在一个本子上，也就是日记。写完后，让自己欣赏，自己来解决自己的事情。开始进行的很好，可是渐渐的，我觉得家长们看我的眼神很不自然，似乎我有一些事情瞒着他们。
那天，我放学回家，写完作业后，按照常规，去拿日记本，忽然，我发现日记本被移动过，我顿时火冒三丈，一想便明白一定是他们。我走出卧室，大声问他们是不是看过我的日记，他们反而正大光明的说，了解我的全部，是他们的义务。我受不了了，我只是想拥有自己的一片蓝天，你们为什么这样自私的夺走它，就是想要了解我吗?我回到房间里，觉得自己已经什么都没有了，唉!为什么家长在我们长大后总想了解我们，不想让我们有一点自己的想法，唉!太残酷了!
我们的生活充满了七色阳光，但即使是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活，来自学习，来自与同学的交往……但是，有烦恼并不可怕，关键是要正确对待它。
从现在起，让我们一起清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。
周记高中生400字篇二
有谁没有领会过失利的味道？爱迪生假如没有领会过失利，怎能创造出电灯；爱因斯坦若不曾领会失利，怎能提出《相对论》；贝尔若不曾领会过失利，怎么创造电话……一切的科学实验都要重复无数次失利，在失利中吸取经历、经历才调走向成功。
失利使咱们生长，失利鼓舞咱们猛进，失利激起咱们的斗志，使咱们充沛能量，使咱们变得勇敢。
一次成功需求无数次失利的堆集，阳光总在风雨后，不经历失利，怎能见彩虹。任何事情都不能一蹴即至，在失利中，咱们的方案会愈加的完善，思维会愈加的老到—在失利中生长。
考试失利，愚蠢的人哀思，愤怒，甚至把试卷揉成一团，扔到垃圾桶；聪明的人会仔细剖析每一道过失的题，寻找过失的缘由，然后把试卷保藏起来，不时温习，防止下次犯相同的过失。有过失才调找到自个不足之处，过失不全都是坏的。失利使咱们的心志变得愈加老到，抨击咱们不断前行，永不停歇。
咱们大概谢谢失利，由于它使咱们生长。
周记高中生400字篇三
心好像在一点一点的沉落，梦也随着心的沉落而消逝。
在梦样的生活中，心总是恍惚的，不明白是为了什么而生，忘记了自己是谁，自己在干什么，忘记了自己的理想，忘记了……在梦样的世界里，心飘逝了，忘记了自己当初对理想的构画，对人生的构想。在梦样的世界里，我何时才能明白自己，了解自己呢？我说不清也想不通。
随着时间的流逝，我想我会明白的。
后来，我明白了，只有随着梦逝我才会想通。
在现实的生活中，我渐渐了解了我，了解了这个世界，明白了生活不是我想象的那样美好，那样天真，那样……现实的生活，现实的世界给了我很多的感慨，很多的感想。
现在的我会一点一点的改变，不管是在什么方面我都会有所改变，因为我在尝试改变自己。梦逝之后，我会醒来，我会从那个不切实际的生活中醒来。醒来之后，我会发现我已经变的不同了，心再也不会沉落它将会改变，会随着我的改变而改变。
在梦样的世界里，我不会是真实的我，只有在梦逝以后，我才会是真实的。
在梦逝之后的生活里，我重新认识我，也从新认识别人，重新认识了这个世界，重新认识了一切一切。
总之，在梦逝之后我会改变。心又在这一刻重新的再次跳动，再次充满活力。
周记高中生400字篇四
现在已是深夜，时钟9点半的铃声也早已被敲响，雨仍然不知疲倦的下着。我也拖着疲倦的身躯，开始语无伦次。
四周几乎黑暗，在这样的深夜，只有黑暗和孤独在陪着我，我唯一的光明——是我桌前的这盏电灯。在近乎黑暗的小天地发出那微弱的点点光亮。有时还不停的“闪烁”了几下，似乎让我一点的注意它。
它让我敬佩，由于下雨，一整天我都在开启着她，那微弱的光亮就这样在没有阳光的屋子里。陪我一起学习，未回了一片英语课外文章，它似乎也很高兴，仿佛为了鼓励我而减少了“闪烁”的频率。那柔和的白色光亮照耀着书本，它的光亮仿佛是母亲那双温暖的大手，抚摸我的额头，脸颊。
当我因学习忙的而满头大汗时，它的亮光便不这么温暖，的是被清爽而代替。有时我甚至忘了该写什么作业，会无意间触伤到它。它总会摇动它那“伤痕累累”的“身躯”来安慰我，示意让我慢一点，不用慌。
周记高中生400字篇五
看着曾经的记忆定格成一幅幅幻灯片，曾经飘散在风里的诺言，找不到那只一去不复返的小鸟，咱们的青春苍白如火焰。没有鲜红的火舌，没有热烈的燃烧，苍白的火焰迎着苍白的脸，一点点归于黯淡。
青春的花儿皱缩得如一团渍纸，蝴蝶的翅膀如落红般飘落，夜晚的星空不见了繁星点点。那轮月，竟是如此苍白，一如咱们逝去的华年。
青春的雨季没有到来已经结束，充斥着训斥的耳朵听不见雨落的滴滴点点。什么柔情似水，什么佳期如梦，迷蒙的眼睛只看到那苍白的阳光，一如咱们逝去的华年。
放肆的欢笑，当笑声戛然而止，感到的却是无尽的疲惫。青春的欢颜变成了一张没有兑现的支票，上面写满了谎言。总说着后来后来，回头看，迷蒙了的以前以前。
擦不干的泪水，就这样留给了，咱们的昨天。
周记高中生400字篇六
《安步云端》马上一首动听的歌曲萦饶在我的耳边。多恬雅的曲子啊。听着《安步云端》安步云端，那该回是何等，美的一件事啊。轻盈的脚步在那布满空想的云朵上，划破了春季的衣裳。如蜻蜓点水，在心如止水的湖面上漫舞，又化身为工致的手指，在琴键上往返穿梭，萦饶心弦的琴声袅袅盘旋，在明朗的天空中泛动。她，离天空是那末的近，恍如可以嗅到天空湛蓝的可爱。那棉花糖般的云上，印着一个个小脚丫。那应当是自由的标记吧。
从那高高的天国门路安步而下，思惟回回。仍是教员，仍是那阴暗的课堂，也仍是乏味的感触感染。思惟早已由不得我节制，课堂中的我只是空壳一个。四周是白茫茫的一片，轻盈的旋律扬起美好的舞姿，另外一个我在舞蹈，而我的舞台在另外一个世界。那边没有定语从句，没有二次函数，没有文言文，只有欢愉，舒心的欢愉。扬起兴奋的滑板，舞着芳华的帆船。
周记高中生400字篇七
愿君处繁华依旧淡然存真，不枉吾凝眉而忧君。
——题记。
林清玄在《生命的化妆》一文中道：“三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆，”
脸上的化妆有形，精神与生命的化妆无形。精神上的化妆即拥有充实的思想。自古文人纸笔间屡争秀，一纸文墨便能令世人叹为观止，文采也得以百世流芳。书中既有你想要的，更有你困惑处的解疑。也许前路是未知的旅途，灵魂已着装，而黝黑的枝桠，一簇一簇，开满了星星点点的白色花朵。它们不是灯笼，不能照亮我独自颠沛流离的人生，因此我要，我要触及那更美好的领域，做一个温文尔雅且思想丰盈的人。
妆点和思索前方的道路，即精神之真善美。
陈眉公在《幽窗小记》中写道：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”花开花落、云卷云舒这些现象虽时常发生，但何时开始，人们早已不在意。将美好遗留在自然中，自己却置身于官场和职场内，搏得如火如荼，最后却落得一身累累伤痕。怎奈何，勾心斗角数十载，终究是繁华落尽一场空。生活中即便是要向上攀爬，也不能与自然脱轨，丢失了生命的本真。
交友亦是如此。庄周云：“君子之交淡如水，小人之交甘若醴。”小人之交以物质为桥梁，彼此狼狈为奸，从损人中获利。君子之交则淡如一泓清水，一圈圈漾开，又一圈圈迂回，若有情，似无意。小人之交多了，自然而然地便与之同流合污，渐而忘我。贪婪和无知将吞噬人的心，使其妄想更多索取。我从一些人的全世界路过，一些人从我的全世界路过。生命中有太多人成为匆匆过客，留下几个君子之交，起码能妆点彼此的生命。
汉朝的卓文君曾给司马相如写过一封情断意绝书，便是今日朗朗上口的《白头吟》。诗中“闻君有两意，故来相决绝”和“愿得一人心，白头不相离”二句完美地诠释了生命的妆容。司马相如一心向往着与卓文君的美好爱情，却又二心眷恋着皇室贵族的权势。无奈之下，卓文君便遂了他心愿，即便她向往着“竹竿何袅袅，鱼尾何簁簁”的美好生活，也只能斩断这藕断丝连的情愫。临别前一句“男儿重义气，何用钱刀为”更是抒发了她心中的遗憾与落寞。
生命的化妆是精神化妆之延伸，而世间最美的装束莫过于最自然的妆容。假作真时真亦假，无须有时有还无。淡觑风云，乐观人生，方为人性之纯真。
做一个淡然的人，勿将人生包袱背负在身。如林徽因所言：“真正的平静，不是远离车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，即使如流往事，涛声依旧，放弃执念，便可寂静然。”只要你作此想，便一样可以在这尘世间，看庭前花开花落，望天空云卷云舒。
周记高中生400字篇八
我不知道自己已经在这一个月对他人说过几次这句话了。本不坚强，在这“日夜厮杀的战场”，我已累到扬不起嘴角去微笑。
一次次躲在房间里痛苦，终于被细心的爸爸发现了。
又一次，在我伤心时，爸爸出现了。看着我的惊慌，你满脸关怀地抚去我眼角的泪，用你那独一无二的臂膀捆住了我。那，那就是温暖！
我无法忘记那夜你所说过的话，“孩子，爸爸希望你能快乐地成长。学习，不能取代一切。无论何时，都不能舍了幸福。即时学习很累，一时如阴薶遮住了阳光，但明天，太阳依旧会升起，阳光依旧会洒在脸上，而且我和妈妈也始终在你身旁！”
不知何时，感动已取代了忧伤。泪水虽仍不断倾洒，但我知道，我已成长，我要坚强！作文。
周记高中生400字篇九
在我眼中，所有运动中最有魅力的便是短跑了。它有着无穷无尽的刺激。绷紧的肌肉，全力挥动的手臂，像车轮一样转起的有着迷人运动轨迹的大腿，迎面撞击的凉爽的风吹散额角尚未完全成形的晶莹……这些交织在一起，绘出了一项象征着速度与激情的运动——短跑。
我喜爱短跑，与尽情释放的短跑相比，温吞无趣的长跑尤其令我厌恶。但有什么办法呢？随着体育中考的逼近，我不得不开始这个毫无吸引力的必考项目的练习。
“呼、呼……”我停下脚步，只跑了不到两百米，我听见了自己笨重的呼吸声，烦躁无比。长期以来短跑给我的那种风驰电掣的感觉令我无法接受长跑沉闷的步调、粗重的喘息、慢得令人着急的速度。若说短跑是年轻活泼身姿矫健的运动女孩，长跑就是穿着套装戴着黑框眼镜毫无魅力的古板老女人。思绪飘回脚下的红色跑道，因此，我一开始就跑得飞快，导致跑了仅两百米就不得不停下。
我无力地走到一旁的架子上坐下，试图从操场上长跑的同学中学到点什么。果不其然，跑过的人个个有气无力，似在死撑着什么——那样慢的速度，呵！
突然，远处一个正在奔跑的身影吸引力我。那是一个短头发的姑娘，同样以着不快的速度——相对短跑，在奔跑。与别人不同的是，她的姿势是那样的优雅、好看。腿虽不像短跑抬得那样高，却形成了两道优雅的弧线，手臂的摆幅不剧烈，却别有一种温婉的美。望着她汗流浃背却坚持抬起腿的样子，我隐约觉得：长跑似乎也可以很美。它的魅力，有别于张扬的短跑，是一种细水长流，考验耐力的美。
我深吸了一口气，重新踏上跑道，耐着性子调整步伐和呼吸，奔跑着。几乎没有接受过长跑训练的我呼吸还是迅速不济，跑了三百米又想停下来。我果真停下来走了一阵，那个短头发姑娘从我身旁跑过，我听见她的喘气声。我连忙重新出发，不远不近地跟着她。又过了约400米，我支持不住了，短发姑娘跑了很久，好像也不支了。但她没有停。不知哪来的一股狠劲儿，我也没有停。我一步一步的跑，鞋带松了也没有去系，只是一步一步地跑。我最终跑了1200米，对现在的我来说，很少。可对那时的我，很多，多到了一下点燃了我对长跑的痴迷。那种只能听见自己粗重的喘息的感觉，全身被汗打湿的感觉，一步一步竭尽全力挥动大腿和手臂的感觉，脸上的汗干了又出现，又干了后皮肤紧绷的感觉，胸膛火辣辣到快要窒息的近乎自虐的感觉，交织而成的是极富魅力的长跑。
我奔跑在操场上，我喜欢长跑。
我喜欢长跑，吸引我的是长跑的魅力。
周记高中生400字篇十
人们都说茶能健胃祛火，对身体有益，而我却最讨厌喝茶，总以为那茶又苦又涩，怎么能称得上是一种享受呢？可是，这次的品茶经历却让我对茶有了很深的了解，也对品茶有了兴趣。
暑假的一天，我和爸爸、妈妈去外地旅游。我们来到了一家茶馆，一间间用凉席和竹子围起来的小竹屋别具一格，有种远离城市繁华的感觉，加上屋里还不时地飘着阵阵清香，真让人神清气爽、心旷神怡。
在导游的带领下，我们走进一间竹屋，竹屋内陈列着各种具有茶文化的摆设，中间有三张小矮桌，桌面一尘不染。迎面走来两位服务员，其中一位说：“今天，我们让大家品尝非常有名的甘露茶和龙井茶。”她把两种茶叶放在我们面前，我定睛一看，发现甘露茶呈奶白色，似乎是一片片零落的枯叶，龙井茶是碧绿的，一嗅，清香飘逸，特别诱人。
接着是泡茶，服务员的动作是那么的娴熟，那么的优美。我仔细地看着，记下每一细小的动作。茶泡完了，接下来是让我自己动手。
我拿起茶壶，手不停地颤抖着，脸烫得像烧红的炭一般，就怕出洋相。我按照服务员的方法，有模有样地开始了。服务员递给我一套紫砂茶具，首先，我用热开水淋一遍，再把甘露茶放进杯内，倒满沸水，不停地左右摇晃，又将杯内的水倒出，然后将茶壶放于高处往下倒，水似一条长龙从天而降，它风驰电掣般地冲入杯内，水花四溅；待茶浮出水面后，把盖盖上，再用水把杯外淋一遍。原先，我也纳闷，泡茶泡茶，不是泡茶叶吗？怎么会泡杯子呢？听了服务员的讲解，我才明白：原来紫砂茶具的透气性好，等外面干后，茶也就能喝了。虽然整套动作不是很熟练，有些动作还是服务员帮助完成的，但我还是体会到了其中的乐趣。
我兴致勃勃地等待着，以为这儿的茶兴许会好喝一点。没过多久，我就闻到一阵沁人心脾的香味。哦！原来是茶已泡好了。打开杯盖，只见片片碧绿的茶叶在杯中翩翩起舞，犹如一个个身穿绿装的小仙女在展示着自己优美的舞姿。喝上一口，一阵苦味传入口中，心想：原来哪儿的茶都一样苦呀！苦味刚过，一阵甜味随之而来，似喝蜜一般，使人回味无穷。这就是所谓的“苦尽甘来”吧。
品茶不只是喝茶，还能悟出一些人生道理：做每一件事，如果没有做完，就不会知道苦涩之后还会有甘甜的回报！
周记高中生400字篇十一
今天下午放学，妈妈和我一边走路欣赏路边的美丽的风景，一边又说又笑，去观赏美丽的海棠花!
海棠花真是名不虚传，他满脸笑容，等待着我们的到来!我立刻就被它的花香和美丽吸引住啦!到了时代广场，我碰见了我的好朋友穆松涛，我们一起观察，一起商量!果然功夫不负有心人，还真被我们发现了一个小问题:海棠花，为什么有12个花瓣?有16个花瓣呢?还有15个花瓣呢?妈妈给我们解释道:“因为海棠花开得越茂盛，那边的花瓣就最多，香就越浓!”
远远望去，海棠花像一个粉红粉红的巨大花棚，近看像一个只有一条腿的机器人，奇怪极了!
还像一艘母舰，白花花的，枝叶就是大炮!海棠花刚结出的花骨朵是玫红色的，娇小可爱，清新可人!含苞待放时由玫红色慢慢变成了浅粉色，完全盛开时颜色变成白色的小花裙，好像花仙子的裙子!海棠花，像一个翩翩起舞的仙子，穿着粉白的裙子，脸上露出了甜蜜的笑容!一阵微风吹过，他们都冻结美丽的，大大的裙子。他们又像一个很害羞的小姑娘，立刻停止了舞蹈，说到了职业后面!
海棠花真是美丽呀!因为有粉粉的花朵装扮着!
