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健康饮食是维持身体健康的基础，我们应该注意摄入营养均衡的食物。写总结时，我们可以适当加入自己的感悟和思考，增加文章的个人色彩。以下是专家对于如何提高工作效率的建议，供大家参考。
怎么在大学提升自己通用篇一
1、认真的备好每一节课，上好每一节课。备好课是上好课的关键，从精心备课入手，仔细发掘教材，认真研究设计教学环节，合理安排课内外习题，切实提高自我的教学设计能力。在课堂上，多关注学生，努力把握教学契机，努力使自我成为课堂的组织者、调控者，让学生成为课堂的主人，提高自我的课堂把握能力。积极参加学校组织的专题研讨活动，在活动中提高自我的教学能力，及时写好教学反思，记录成功和失败的点点滴滴。
2、积极参加学校和局里组织的各项学习活动，力争在理论上不断地充实自我的头脑，并把理论与实践紧密地结合起来。
3、在师徒结对活动中，虚心向师傅学习。同事之间在*时的教学中，互相合作听听彼此的课，多交流，多讨论，努力做到互相帮助，扬长避短，共同进步。.以教学、科研的反思、总结为主线进行研究性学习。在研修期间，认真听课，交流争取从先进教师身上汲取更多的教育教学经验，来快速提高自我的教学水*。
1、利用业余时间，认真阅读有关教育教学方面的著作，如《教育学》、《教育心理学》《儿童心理学》等方面的书籍，及时的做好笔记，写好读后感，每月写一篇质量较高的文章，从而提升自我的理论素质，以便更好的应用于教育教学实践。
3、利用有效的时间，练好教师的基本功，如粉笔字，朗读，和制作课件。更好的为自我的教学服务。
4、及时的做好个人研修的总结和反思，随时记录自我的点滴收获。
5、及时的和家长进行沟通，充分发挥家校的合力作用，更好的为学生服务，做生生满意的教师。
以上是本人的计划及措施，希望在实施过程中，能不断的完善和充实。
怎么在大学提升自己通用篇二
刚刚踏入高等学府大门的同学们,不仅胸怀着对美好未来的憧憬,还面临着应届毕业生惨淡的就业前景,内心难免会迷茫，那么,大学新生该怎样为大学四年做好学习规划,以更好的姿态迎接未来人生的机遇与挑战呢?笔者今天就如何规划大学英语学习谈几点建议。
英语学习在大学学习任务中的比重很大。与高中阶段相比,大学英语学习在目标与方法上有了颠覆式的变化。高中时期属于被动压迫式的高强度密集学习,以应试为导向,目标高度统一,以分数为终极评价;大学学习强调主动式的阶段性自我学习,以实际运用与职业发展为导向,目标分散,注重阶段性评价。所以大学生朋友要及早为自己确立新的英语学习的方法和目标,强化自我控制和自我激励,把坚持学习英语当作一种生活方式,提高中英文语言表达能力。英语学习无非是五门功课:听、说、读、写、译。我们要利用大学四年的时间来优化方法,分项突破。
大一:以“听”促“说”,“听”“说”结合。
“听”是学习英语最基本的输入模式。首先是大量地听英语国家人士的表达,然后模仿其发音、语调、思维及对词汇、短语、句法等的运用,在此基础上加以创新,最终变成自己的表达。“听”是积累词汇、掌握句型和学习语法最有效的方式。而对于口语训练来说,“听”是“说”的基础,也是“说”得好的基础。所以,大一的英语学习要始于“疯狂”的听力训练。这也是为大二考四级做准备,因为听力关永远是四、六级考试的第一难关。大一学生可以尝试听历年四、六级的听力真题,反复精听,认真做题,力求听懂每个单词和句子,并且跟着光盘做跟读训练,模仿标准的语音、语调和语流,提高辨音能力和发音水平。还可以边听录音边做听抄训练,提高反应速度和抢记能力。每周坚持三次以上的精听训练,每次控制在60~90分钟。要养成听完就说的习惯,复述和背诵听到的对话和独白,学会自如组织语言,锻炼英语思维。
大二:词汇为经,阅读为纬。
建议同学们在大二上学期参加英语四级考试,下学期参加六级考试。同学们应该要求自己所有的考试一次性通过。这其中涉及到一个“一鼓作气,再而衰,三而竭”的道理。面对四、六级考试,需要重点突破的是词汇和阅读。大一的听说训练已经帮助大家掌握了3,000个左右的日常交流词汇,而四、六级的重点应当放在积累书面词汇上。
同学们应该把记单词当作常态来坚持,采取“多个数,多遍数”的原则,以50个单词为一个单元,每周背4~6个单元,并以12个小时为单位复习巩固三遍以上。建议用背诵例句的方式记单词,精准把握词义。要争取在大二上学期单词量突破5,000词,下学期突破6,500词,这样的话,四、六级考试就可所向披靡。推荐俞敏洪的《四级词汇词根+联想记忆法》、《六级词汇词根+联想记忆法》、张红岩的《词以类记——toeflibt词汇》以及刘毅的《英文字根字典》。因为词根词缀记忆法是短时间内掌握大量词汇的最有效途径。
从大二开始,可以用大量的课内外英语阅读来增加英语的积淀，
怎么在大学提升自己通用篇三
能掌控早起的人，必能掌握早起的人生。你可以看看身边的学霸们，他们的作息是怎么样的。
早起可以驱赶你的惰性，还可以带给自己一种仪式感。很多人早起不来，一个是习惯性晚睡，再者就是习惯性睡懒觉。
好的习惯是你进步的台阶，坏习惯是拦你路的坎。其实想想，早起真的是很赚的。早起是让你原本的一天多出来了一个小时。
在这一时里面你所做的一切都是比别人多出的。而早起带给你的不仅仅只是多出一小时，它会带来一连串的好处。
无论怎样锻炼不能停。精致的妆容可以化出来，但是好的肤色却是怎么都化不出来的。
一次室友开例会回来，给我说一位即将毕业的学姐被查出来了晚期。当时听到这个消息，我很震惊。一个拥有大好年华的人，就此陨落。
貌似学校不久就会出现一个这样的事情。当然患病的因素很多，可能是长期的熬夜，吃饭不规律，过分透支身体或者基因有关。但是这件事情触发了我后来的跑步。跑之前你可能会痛苦，但是跑完之后你会觉得幸福。
跑步，可以放松一下自己紧张的情绪，让你的脑袋放空，更清醒。大量的出汗排毒。
你一定要有一个健康的体魄。不然，什么追求都是浮云。
没有人通过你邋遢的外表去看你善良的内心。
别人经常说，大学无疑就是一所整容院。我刚刚上大一的时候，去参加活动。一位学姐看到我们，你们是大一的吧。我们当时挺惊讶的，学姐神通了。后来学姐告诉我们，她哪里是神通了，她是通过我们的穿衣打扮，大概就能知道。
当然有些绝对了，但是也有一定道理。她说大一的新生，刚开始大都还是高中时素面朝天的模样。
我真正意识到一个人的妆容有多重要的时候，是在一次校园招聘会上。一位学姐去晚了。出来之后就说，不行了。当时我觉得只要能力好才是真的好。可是后来另一位还没有学姐能力好的学姐，却被通知面试了。而学姐的简历深沉大海了。
英语老师在课堂上是这样说的，第一印象很重要。很多人往往凭着第一印象就已经决定了让你面试不面试。你不要觉得啊，能力重要什么的。其实在他们眼里，能力有时候都是差不多的。你也不要说什么素颜美，你不会化妆你才这样说。
昨天在图书馆，刚刚好是一个阅读月的评比活动。主要是评比一段时间内借阅书籍最多的人，而且还邀请学姐们上台做了演讲。
我一直觉得喜欢读书的人，身上都有一种独特的气质存在。但是又说不出那是一种什么样的感觉。
初入大学，我们会遇到很多问题。迷茫或焦躁不安，我们都可以在书里面得到一些自己想要的。
很多人抱怨不理想的大学，不喜欢的专业。与别人比起来差远了，但是阅读是一样的，它会让你们的精神高度保持一致。
对于阅读，听过印象最深的一句就是，读过的书就像吃过的饭，虽然已经忘记了，但是早已融入血肉。
我们学校政管学院今年出来了一个学霸寝室。寝室里面的每一位学姐都被心仪的大学所录取。
一个学姐被保送人大，另一个则考上了人大，一个中国青年政治学院，一个南开，一个上海大学，最后一个是我校的研究生。
其实很多人在说着自己迷茫不知道干什么的同时，你会发现，往往他周边的人也是如此。你不难发现，一个寝室的.人有那么几个学习，最后往往一个寝室学习都很优秀。一个寝室里面有那么几个专注打扮的人，最后可能他们整个寝室都会注重妆容。
远离那些带给你负面情绪的人，与正能量积极向上的人多交往交流。与他们交往的时间久了，你也会潜移默化的变得优秀。
前几天毛概老师给我们说了一个话题。说中国的大学老师是一个缺爱的集体。
高中老师天天在你身边，每天监督着你的学习。研究生与老师的关系，可以发展成亲人。只有大学的老师，不痛不痒。你平时缺课少课，也不太去管你。往往学期末了，自己老师的名字都不记得。
每一位老师都希望跟学生交流，被打扰。但是却没有人去打扰。现在很多人说，大学关系也不单纯了，每个人都在拉拢着自己的人脉。都在想着怎么与身边周围的人打好人际关系。
说不一定这位沉默寡言的同学，十年之后可能就成了公司老总。说不一定这位能干的社长，十年之后就是一位高层管理者。
但是你在利用你的人脉的时候，大概是十年之后。却不知道老师手里面的大把现成的资源你现在就有用，而你却视而不见。
尤其是报考研究生时候，老师可以给你很多帮助。多与老师交流，无论是学业还是生活。老师都会用她自身的阅历，给你一些你不曾想到的见解。
我院的一位学长，去参加中科院的复试。其中一个面试的人问他，你有什么特长吗?
学长说，练毛笔字。面试的人当场就让他用毛笔写了几个字。学长就现场写了。通过老师那赞许的眼神，学长就知道自己被录取已经是板上钉钉的事了。
当然，学长被录取也是自己的实力所至。但是一个特长和兴趣爱好，无疑是一个亮点和加分项。
你会觉得练书法的这个不仅有能力，更有生活情趣。别人经常说，大学你一定要有一个兴趣爱好。有一个兴趣爱好，在自己提升的路上也是一个好的调节剂。
大学最重要的是你要有自学能力。
老师不会再详细的去给我们一个一个去讲解，毕竟一星期就那么一两节也不现实。
大多时间老师都会说，让我们课下去查找一些资料去学习。
可是我们大都是下课就合上课本，学期末就是死记硬背。你不难发现那些学霸们，经常会花费很多的时候去图书馆自习，查阅书籍。
掌握自学的能力，是个人最好的增值。
关于校园活动很多人说法不一。有的人说浪费了时间，本末倒置。有的人参加活动可以锻炼个人除学习之外的能力。
其实我想说的是参加一些活动最能培养你的是自己的气场。
其实你可以发现，那些参加过社团活动或者是班干部的人，在面对一些突发情况的时更加临危不惧，更加淡然。
如果你总是在人前拘谨，老师提问问题会瞬间不知道说什么。真的是要好好的锻炼一下。
你不必去成为一个口才特别好的人，但是你要成为一个能淡然的表达自己观点的人。
以上都是我通过身边的学霸和老师给的一些建议的总结。
大学四年，不要再去考虑自己的什么的样的学校，什么样的学历。因为这已经是定局，最重要的是毕业之后，你会成为什么样的人。
怎么在大学提升自己通用篇四
x年xx月xx日至xx月xx日，我们扬州大学广陵学院部分同学来到江苏省泰兴市新街镇吉庄小学，开展大学生暑期^v^三下乡^v^社会实践活动。在吉庄小学的三天中，我们帮助学校拆迁d级房屋，整理装订资料、为小学生义务辅导功课，深入农民之中调查研究等等。在农村里，我们学到了好多书本上学不到的东西，同时也看到了一些问题。这是我第一次如此热衷于教育问题和农村问题，并且如此深入地思考这些问题。现将在活动过程中了解到的一些情况做以下汇报。
一、吉庄现状。
(1)吉庄简介。吉庄小学创建于x年xx月，学校位于新街镇政府所在地东南面，距乡政府13公里，坐落在吉庄村中心，未通公路，从学校步行到村级公路约需26分钟，而步行到吉庄村中心街则需个小时左右。学校服务新街镇的车马、杏塘、陆野、严堡等五个纯天然的小农村，辖区人口3500人，适龄儿童30多人。校园占地面积750平方米，有砖混结构教学用房一栋，建筑面积210平方米，有教室六间，办公室两间(其中一间兼做教师宿舍)，没有砖瓦结构师生生活用房，建筑面积50平方米。学校现在有教师11人，开设六个年级，现有在校学生200多人，适龄儿童入学率为100%，辍学率为0。吉庄小学办学效益好，教学质量最高的全县民族教育窗口学校。
(2)艰苦的条件。作为一个在较贫困地区。1、学校师生生活用房紧缺影响师生学习，工作和生活。2、交通不便。吉庄小学位于居民区，道路平坦。3、学校的设备还不完善。4、用水紧张。水龙头只有2个，在村里，人们的生活用水都是靠井水。
(3)师资短缺。办学以来，先后有二十几位老师在这所学校任教，但因环境艰苦，办学条件差而不能坚持。学校也因多方面原因于面临停学。x年xx月，周春生到该校任教后，他以一颗火热的心和无私奉献的精神，经过近x年的努力拼搏和苦心经营，把学校办成全乡同类学校教学质量最高、办学条件最好、学生素质全面发展、极具典型的中心学校。但是，全校只有11个老师。
(4)吉庄的孩子。这里的孩子虽家境不好但都十分懂事，他们活泼热情，尊师守纪，在学习上也表现突出。近年来，学校学生参加全县各类奥数竞赛有20多人获奖。同学们都是德智体美全面发展的。但却存在一个令人震惊的现象。据了解，孩子们在吉庄读完六年级后，就要到很远的地方去完成自己的学业。可从村里出去的孩子，大都遭受到这样一种遭遇，那就是农村的孩子被人瞧不起。唉。。。
二、留守儿童问题。留守儿童是中国长期的城乡二元体系松动的一群“制度性孤儿”。留守儿童的出现不仅成为外出务工农民的后顾之忧，而且也给正在成长中的未成年人身心健康带来巨大影响。在《中国青年报》上他们被看作是当下中国最容易受伤的人。当今社会，留守儿童问题越来越受到人们的关注。
结合家访以及调查，我们了解到，在吉庄小学读书的200多名学生中50%以上的学生都是留守儿童。他们的父母、哥哥或姐姐常年在外打工，一般往上海、苏州、无锡等地，只有农忙时才回家，家里只留下老人在家作家务抚养他们。分析其原因，家庭因素占主导地位。在经济收入与子女教育之间取舍失衡。为了改善家庭生活，越来越多的农民离开了土地，到城市里务工谋生。他们希望自己的生活越来越好，也希望给下一代成长提供更充裕的经济支持。但外出打工，使家长的教育能力与孩子的教育需求形成了落差，外出务工的家长整日忙于打工，没有时间与精力过问孩子的学习，留在家里的老人忙于操持家务，对孩子的教育关注仅限于让孩子完成作业，家庭教育基本处于空白状态。孩子的学习生活和身心发展受到了极大的影响。但值得庆幸的是，吉庄的孩子在周老师的细心关怀和精心教育下，不仅懂事而且成绩和生活自理能力都很优秀。
孩子是未来、是希望，中国不能无视他们的存在!我们应该给他们更多一些的关心和帮助，使他们能更健康快乐的成长。
三、农村政策问题。为贯彻落实党的xx届六中全会精神，切实解决农村贫困人口的生活困难，^v^决定，xx年在全国建立农村最低生活保障制度。建立农村最低生活保障制度的目标是：通过在全国范围建立农村最低生活保障制度，将符合条件的农村贫困人口全部纳入保障范围，稳定、持久、有效地解决全国农村贫困人口的温饱问题。
这一政策的颁布和实施，不知解决了多少贫困农民的生活问题。但吉庄村的村民，却没人知道有这么一个政策，可以帮助他们解决他们的温饱问题。他们种的是小麦和水稻，生活过的是还好。在人人都在为构建社会主义和谐社会而努力的社会里，有这样的村庄，这样的事情发生，我确实震惊了。对于国家对农村的一些优惠政策，这里的村民似乎都是一问三不知，这里似乎已是一个无人问津的山寨。国家政府应给予他们更多的关注和帮助，只有这样，构建和谐社会，建立新农村，关注民生，这些国家对贫困农村的优惠政策才可以真正实现啊。
这次^v^三下乡^v^活动虽然早已结束，但它给我们留下了许多思考，使我们这些^v^读圣贤书^v^的人也开始关心^v^窗外事^v^。它时时刻刻提醒我们，在生活着九亿多农民的广大农村中，还存在着许许多多这样或那样问题，那里的经济还不够发达，那里的政治体制还不够健全，非常需要我们这些大学生为祖国的繁荣昌盛，为人民生活水平的整体提高，为农村经济的快速发展，尽自己应尽的一份力，作出自己应做的一份贡献!
怎么在大学提升自己通用篇五
现今社会的职场变幻莫测，虽然有无数机会，职场竞争压力也是很大的。将自我培养成为一个专业素养高，综合素质好，适应公司高速发展的员工，其重要性不言而喻。在*日日常工作中对自我进行测定、分析、总结，确定计划目标，并为实现自我的目标做出行之有效的安排。到达与实现个人目标，为自我订下日常工作计划，筹划未来。加入狼海公司有半年多的时间，接下来的日常工作中，我就应培养自我的管理潜力和创造思维的潜力和开拓精神。
1。加强专业技能的学习，把学习到的新东西运用到日常工作中去，在日常工作中不断的实践和总结。
2。学会思考在日常工作中遇到的问题自我多想多问，跟大家多多交流，在交流和沟通中解决问题。
3。态度决定一切，端正自我的日常工作态度。
4。在日常工作中学会换位思考，站在公司的立场和同仁的立场上思考问题。
5。礼貌形为，礼貌用语。见到公司的同仁基本的礼貌要有。
6。勇于展现自我，抓住机遇把握机遇。
7。三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之;对大家做的好的地方加以学习，提升自我的日常工作潜力。
8。阶段性目标，完成本月公司制订的100万目标。
9。每月写日常工作总结，总结上个月有什么好的经验和收获。
1。根据每个人的日常工作职责安排大家的日常工作，完成公司制订的销售业绩。
2。努力促进团队精神，让大家持续用心的日常工作态度，努力完成日常工作目标。
3。大家在日常工作中做的好的地方给予鼓励，做的不好的地方指出来，让大家去修改，把日常工作更好的完成。
4。用心与其它小组进行日常工作交流。
5。打破惯性思维，在日常工作中要创新，实现共赢。
1。加强自身的专业技术水*和管理方面的潜力。
2。绩效和考核方案带大家学习，让外推人员明白考核哪几个方面，每个方面具体实施要求是什么;每个月小组完成目标公开化。
怎么在大学提升自己通用篇六
自我评估的目的是对自身有一个客观、全面的认识与了解，摆正自己的位置。清楚自己的优势与特长、劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能对自己的职业发展方向做出正确的选择，才能选定适合自己的职业生涯路线，才能最终赢得竞争优势。为此，我们首先要准确地评估自己，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的`自我等。
二、评估环境。
相当于外在条件或环境评估，职业生涯环境的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利与不利的影响等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使职业生涯规划具有实际意义。
三、确定职业发展目标。
职业发展目标的设定，是职业生涯规划的核心，
一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确合适的目标。职业发展目标是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利环境等信息为依据而设定的。通常可分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至两年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。
四、分解目标。
个人现在所处的位置与总体目标总是有距离的（距离的大小要视总体目标的远大而定），个人不可能一步就能达成总体目标。要完成总体职业发展目标，就必须将总体目标进行分解，分解成一个一个的阶段目标逐步完成。
五、制定大学成长计划。
职业生涯每次质的飞跃，都是以学习新知识、获取新技能为前提的。为了顺利达成目标，个人首先需要对达成目标所要求的条件进行分析，然后对照自己找出差距，并找到弥补差距的具体办法。比如，为了弥补在组织管理能力上的差距，通过参加教育培训班或担当学生干部自我锻炼。差距找出后，弥补差距的具体办法也就容易找到了。
六、实施、评估与修正。
心动一百次，不如行动一次。职业生涯规划制定好了之后，一定要去实施，并且在实施过程做好职业生涯的管理。影响职业生涯规划的因素很多。有的因素是可以预测的，而有的因素则难以预测。在这种状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。修订的内容包括：职业生涯路线的选择、实施措施与计划的变更等。
怎么在大学提升自己通用篇七
离别永远是伤感的，就像秋的枫叶，火红的外表下藏不住即将逝去的伤感。在大学的四年里我们不仅丰富了自己的思想知识，同时也提高了自己的心里素质。下面，就让小编给大家提几条拙见，分享一下当代大学生如何提升自己的心理素质。
1、树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。
2、充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑不自负。
3、积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。
4、积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。
5、多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。
6、学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。
7、要积极参加劳动，在劳动吸取教训，接受艰苦的磨炼。
8、学生首先从尊敬长辈、尊敬师长做起，懂得尊重他人的劳动成果，爱护财物，养成勤俭节约的品质。
心理素质是人整体素质的组成部分。一个人的心理素质是在先天素质基础上，经过后天的环境与教育影响逐步形成的。心理素质包括人的认知能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质多方面。在21世纪的今天，大学生的心理素质显得越来越重要。
(1)自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是成功的关键。
(2)抛弃自卑。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学的评估。
(3)增强自信。
a、关注自己的优点。在从事各种活动时，想想自己的优点，有助于提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。
b、与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
c、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化。
d、树立自信的外部形象。
e、.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养极为不利。
f、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。
g、扬长避短。在学习、生活工作中，抓住机会展现自己的优势，同时注意弥补自己的不足，不断进步。
(4)心理调节和情绪调节。稳定情绪，学会控制情绪。遇事沉着、冷静思考。
怎么在大学提升自己通用篇八
一、大学毕业后的十年规划（―，24至34岁）。
美好愿望：事业有成家庭幸福。
方向：企业高级管理人员。
总体目标：获得硕士博士学位，进入某著名外企，成为中高级管理者。
已进行情况：已读本科，进入一家外企工作，想继续攻读硕士和博士学位。
二、社会环境规划和职业分析（十年规划）。
1、社会一般环境。
中国政治环境稳定，经济环境优越，外企增多，国企走出国门。
2、管理职业特殊社会环境。
由于中国的.管理科学发展较晚，人才不足，管理落后，因此急需管理人才。因此管理人才市场广阔，需要迫切要在中国发展企业，必须适应中国国情，外企进入中国必须本土化，因此既要了解西方管理理论，更要了解中国国情。
三、行业环境分析和企业分析。
1、行业分析：
2、企业分析。
四、个人分析与角色建议。
1、个人分析。
（1）自身现状：英语水平出众，能流利沟通，法律专业扎实，精通经济贸易常识，具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅，在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力，有很强的学习愿望和能力。
（2）自我测评结果（略）。
2、角色建议。
父亲：“要不断学习，能力要强”“工作要努力，要在大城市，方面以后一起生活”
母亲：“工作要上进，婚姻大事要抓紧”
老师：“聪明，有上进心，单纯，乖巧”，“缺乏社会经验”
同学：“有较强的工作能力，”“适合做白领”“人际关系不错”
五、职业目标分解与组合。
职业总目标：著名外资企业的高级管理人员。
1、2007―：
成果目标：通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论；
职务目标：外企企业商务代表。
经济目标：在学校期间，年收入1万元，商务助理年薪5万。
2、2007―。
学历目标：通过注册会计师考试，
职务目标：外资企业部门经理。
经济目标：年薪10万。
情感目标：恋爱成功。
学习目标：为攻读博士学位做准备，学习英语管理专业等。
3、2007―。
学历目标：攻读并取得博士学位。
职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学外聘讲师。
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物上发表论文，形成自己的管理理念，具有很高的演讲水平，具备组织领导一个团队的能力，与公司决策层有直接畅通的沟通，具备应付突发时间的心理素质和能力，有广泛的社交范围，在业届有一定的知名度。
经济目标：年薪25万。
家庭目标：生养小孩。与父母亲一同生活。
六、成功标准。
个人事务职业生涯和家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有全部实现（特别是个人收入），我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭而牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的，在28岁之前一定要有自己的家庭。
七、职业生涯规划设计方案。
八、缩小差距的方法。
1、教育培训法。
（1）充分利用硕士研究生毕业前在学校学习的时间，为自己补充所需要的知识和技能。包括参与社团活动，广泛阅读相关书籍，选修旁听相关课程，报考技能资格证书等。
时间：20前。
（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会，时间：长期。
（3）攻读管理学博士学位。时间：5年内。
2、讨论交流方法。
（1）在学校期间多和老师同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通，加深了解，利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触交流。
3、实践锻炼方法。
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作；在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼饮食生活习惯，每天保证睡眠6―8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈，重视同学交际圈，重视和每个同学交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
本人对职业生涯规划的思路：
1、职业生涯规划书肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变化，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
怎么在大学提升自己通用篇九
现今社会的职场变幻莫测，虽然有无数机会，职场竞争压力也是很大的。将自己培养成为一个专业素养高，综合素质好，适应公司高速发展的员工，其重要性不言而喻。在*日工作当中对自我进行测定、分析、总结，确定计划目标，并为实现自己的目标做出行之有效的安排。达到与实现个人目标，为自己订下工作计划，筹划未来。加入狼海公司有半年多的时间，接下来的工作当中，我应该培养自己的管理能力和创造思维的能力和开拓精神。
1、加强专业技能的学习，把学习到的新东西运用到工作当中去，在工作当中不断的实践和总结。
2、学会思考在工作当中遇到的问题自己多想多问，跟大家多多交流，在交流和沟通中解决问题。
3、态度决定一切，端正自己的工作态度。
4、在工作当中学会换位思考，站在公司的立场和同仁的立场上思考问题。
5、文明形为，礼貌用语。见到公司的同仁基本的礼貌要有。
6、勇于展现自己，抓住机遇把握机遇。
7、三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之；对大家做的好的地方加以学习，提升自己的工作能力。
8、阶段性目标，完成本月公司制订的100万目标。
9、每月写工作总结，总结上个月有什么好的经验和收获。
1、根据每个人的工作职责安排大家的工作，完成公司制订的销售业绩。
2、努力促进团队精神，让大家保持积极的工作态度，努力完成工作目标。
3、大家在工作当中做的好的地方给予鼓励，做的不好的地方指出来，让大家去修改，把工作更好的完成。
4、积极与其它小组进行工作交流。
5、打破惯性思维，在工作当中要创新，实现共赢。
1、加强自身的专业技术水*和管理方面的能力。
2、绩效和考核方案带大家学习，让外推人员知道考核哪几个方面，每个方面具体实施要求是什么；每个月小组完成目标公开化。
怎么在大学提升自己通用篇十
搞好会计核算是做好学校财务工作的基础，因此，必须在巩固会计核算改革的基础上，进一步规范会计基础工作，提高会计核算的水*。
我们将在20xx年制度建设的基础上，进一步制定和完善一些校内财务规章制度，诸如：《清华大学非贸易非经营性外汇财务管理办法》、《清华大学二级核算单位会计工作制度》等，使会计工作有一个更加完善的制度环境。
从财务角度认真总结20xx年后勤改革的经验，修订和完善后勤单位的经济管理办法，使其在自我发展的轨道上实现良性循环；设立后勤专管员了解后勤财务状况，帮助主管校长进行后勤理财；扩大后勤改革的范围，制定饮食服务中心、接待服务中心等部门的管理办法，配合后勤部门把后勤改革推向深入。
20xx年将定期对会计核算和使用天财财务软件过程出现的问题对会计人员进行业务培训。结合20xx年的决算和总复核中发现的问题，有针对地对一些重点科目进行讲解。
20xx年将重点开发为各系财务负责人和系会计人员使用的财务报表分析系统以及开发离任审计的财务指标评价系统。
xx做好211工程的验收检查及财务文件的归档以及财务数据和财务统计分析工作。掌握985经费的使用计划（规划），加强*日管理、检查、分析和控制工作。
对所有的会计档案进行整理、清查和分类，开发票据管理软件，加强票据的管理和监督。
在工资实现一级核算之后，完成助学金一级核算的动员、说服、组织、协调以及数据的采集、核算、岗位责任方面的工作，实现助学金的银行代发，从而提高助学金管理的运行效率。
进一步加强*安互助基金的管理，落实财务处、校医院和工会三方面的责任，建立科学、现代化的*安互助基金管理体系。
恢复结算中心对公（主要指后勤资金）部分核算业务；配合校园卡工程，研究落实校园卡小钱包结算功能方案；研究资金增值方案及方式；参与全国结算中心工作的研究；在总结20xx年学生学费收取工作的基础上，进一步做好20xx年的收费工作。
按照教育部、*的要求，总结大口径预算工作的规律，提高预算工作的预见性、民主性和科学性，做好学校部门预算的编制和落实工作。在试点的基础上，探索院系等基层单位预算管理的规律，促进资源配置优化和基层管理水*的提高。
鉴于天财财务软件适于规模化、分工流水作业的特点，20xx年将着力研究办公地点比较近的院一级财务的实质性合并工作，合理调配校内资源，实现资源共享，为进一步实现财务分区办公服务和会计人员委派制打好基础。
怎么在大学提升自己通用篇十一
老师和学生：
大家早上好!今天国旗下演讲的题目是《拥有梦想，就要付诸行动》。
有梦想，一根小火柴可以点亮一片天空;有一个梦想，一片小小的绿叶，可以倾倒一个季节;有一个梦想，一个小小的浪花就能溅起整个海洋……相信梦想的力量。它能把石头变成金子;它能把木头切成玉。
同学们，我们不能没有梦想。但如果梦想没有付诸行动，那只是一个美丽的幻觉。梦想的实现需要我们付出很多努力。
同学们，理想和现实其实只有一步之遥，但这一步必须付出艰苦的努力和苦汗。成功的另一面是可以期待的，但属于勇敢而努力的跋涉者;在向海曙山学习的路上，我们可以欣赏到天空下所有显得矮小的其他山脉的风景。只有脚踏实地，抓住自信的绳索!
有句老话叫“好日子让君子自强不息”，它告诉我们，人要有积极进取的精神，永不放弃。在我们的学习生活中，学生将面临一些问题，如学习竞争，考试失败等。这将导致一些新的困惑，如期望与现实之间的差距。但是，我希望，无论你遇到多么痛苦的挫折，无论现实与理想相距多么遥远，无论实现梦想多么艰难，你永远不要放弃梦想，永远不要让爱你的父母和老师辜负他们的殷切期望。
同学们，你们想成为什么样的学生?你想要什么样的生活?这是我们每个人都无法回避的问题。理想和追求决定了我们行动的方向。记住，你在这个世界上是独一无二的。虽然我们不能复制别人，但我们可以向他们学习。即使你有弱点和不足，也可以尽量扬长避短，一点一点追求进步。如果你不千里迢迢，努力迎接挑战，那么你的梦想就会更接近现实。
有人说，有梦想是一种智能，实现梦想是一种能力。只要你肯付出，梦想和现实就差一步;如果你想坐以待毙，享受成功，梦想和现实相隔千里。野心固然重要，但更重要的在于行动，这意味着没有顽强的毅力和顽强的信念。所以，我们可以试着每天瞄准。面对一个巨大的目标，我们往往会因为目标的遥远和艰难而气馁，甚至怀疑自己的能力。面对一个小目标，我们倾向于自信地完成它。因此，我们应该学会把日常课堂学习作为一件重要的事情，全心全意地投入。只有做好当天的作业，消化老师的讲解，才能达到今天的目标，明天的目标，甚至更长远的目标。追求梦想的路上没有捷径。只有脚踏实地，努力工作，才有成功的希望。
大海的横流，彰显英雄本色。在通往理想的路上，难免会遇到各种各样的阻碍。面对挫折，我们必须学会坚持。在坎坷中奔跑，摆脱挫折。累而不歇，苦而不逃。不管有多大的压力和困难，我们都应该努力坚持我们最初的梦想。
同学们，既然选择了一个遥远的地方，就要经历磨难!
让我们克服困难，共同创造青春之美!
如果你有梦想，你必须把它付诸行动。努力，同学们!
怎么在大学提升自己通用篇十二
大学生最常说的两个字就是「迷茫」，而「迷茫」正源于他们没有自己的人生规划。下面是本站小编给大家搜集整理的大学生如何提升自己的个人修养。
一、长得好看的人的确有优势。
个人修养跟长相有关系吗?有。但不是绝对的关系，只是有一些优势。同样是不学无术、整天玩游戏的，长得好看的站出来，别人第一感觉就还行，而长得不好看的可能就会被吐槽：长得不咋地还不努力!人艰不拆。
二、外在是基本，你可以不好看，但你一定不可以邋遢。
很多人以为钻到图书馆几年就有极深刻的修养了，其实不然。一个连自己生活都无法照顾得很好的人，再有修养也不过是纸上谈兵。许多试图提升自己个人修养的人都非常拒绝外在的提升，似乎这是一件可耻的事情，似乎只有华而不实的人才会在乎外在。这实在是太错了。无论男生女生，你可以不好看，但你一定不能邋遢。尤其是某些女生，自以为腹有诗书气自华，其实不过就是个猥琐的草包。别人见你第一面，便不想再同你聊第二句，就算你再有才华，也少有施展的机会。
你可以不用每天化妆，但一定要保持头发干净，皮肤光洁、大学里做不到这两点的女生太多太多了，头发乱糟糟地蓬着，衣服袖口都脏兮兮的。一屋不扫何以扫天下?这样的人还想提升个人修养?好大的口气。
三、一天到晚追剧、看网络小说是没有未来可言的。
看电视剧、看网络小说作为消遣是可以的，无可厚非，但一天到晚这么做就过分了。可君不见，大学里这样混日子等毕业的人比比皆是!上了游戏小说的瘾，连作业都不顾了，课也逃了，就算最后赶着复习勉强及格了，也找到工作了，可如果不改正这种坏习惯，一辈子也没什么指望的。当然，如果你自得其乐，觉得自己也很幸福，我也无话可说，但如果你想如题目中所说提升个人修养，建议千万不要在大学里养成这种恶习!
四、无论何时，图书馆永远是个好地方。
当年我大一大二还没意识到图书馆的重要性，后来才发觉好多毕了业的，住在附近的，都不时到学校的图书馆来做事情。无论是大学生还是工作了的，很多人都有一些拖延症，想做事，又懒得做，一拖再拖，后来就没了结果。图书馆是治疗拖延症最好的地方。
很多人说「我又没什么书想看，去图书馆干嘛呢?」这你就错了。去图书馆并不一定是要借书阅览，而是图书馆的那个环境可以督促你。你坐在那边一个下午，效率绝对比在寝室高出许多许多。周边的人都在看书、学习，你也会自然而然融入那个氛围。寝室里大家睡觉的睡觉、听歌的听歌、玩游戏的玩游戏，你能静下心来学习、看书?就算你能，效率也是极其低下的。孟母三迁，环境对人的影响很大，想认真做事的事情，请一定要去图书馆。
五、趁着大一闲着，多学点东西。
众所周知，大学四年里大一是相对最闲的，而高中忙碌了三年，大家一下子闲了，没人指导要干什么，有些不知所措，于是大堆大堆的人感到前途迷茫，没有方向，然后沉迷于游戏，也懒得再考虑未来。我是过来人，我身边也有很多的过来人，过来人告诉你一句：这样很不好。
后来我才发现，我身边也有不少人趁着大一的空闲，学了java、日语、口译、驾驶……十一长假的时候，无数大学生躺在寝室里玩游戏、看网络小说，而与此同时，无数大学生在图书馆看书、背单词、写创业大赛的。
策划方案。
无数大学生在各学习机构学一些更高级的技能。
很多在你看来也许当下没什么用的技能，也许将来会给你的工作锦上添花。实在没有方向，学好英语总是有用的。而对于我们来说，多精通一门语言也没有坏处，还给自己将来的就业方向多了一条门路。总之多学点东西是没有坏处的，肚子里有货了，才谈得上内涵与修养，一问三不知的人是最掉价的。
六、善于利用图书馆的书。
腹有诗书气自华。图书馆是个不错的学习场所，但你更应该好好利用图书馆里的书。大学里老师布置的很多作业、论文、项目，都是可以借助与图书馆的资料的。不要浪费这个资源。
有人说「那些论文又没什么大用，有必要这么认真对待吗?」首先，认真是一种态度，更是一种习惯，不仅仅是这一件事。其次，许多「有用」的东西都是当你学了很多「无用」的知识后，有了自己的想法，重新构建组织而成的。书是死的，人是活的，谁知道将来你会遇上什么变故，用不用得到这些知识呢?再不济，遇上一个对这个有兴趣的男生，搭搭话也好啊。
七、成立学习小组。
许多大学生都是看了网上的鸡汤文，立刻被打了热血似的，立志要发愤图强，从明天起开始好好学习天天向上。结果一觉醒来，又开始玩游戏、看小说。图书馆的氛围再好，一个人不想去，懒得去，也没办法。这时候你自己督促不了自己，就需要旁人来督促你了。
几个同学之间相互督促是个很好的方式，比如隔壁的室友，比如英语课上的同桌，比如社团里的朋友，比如某个老乡。几个人一起去图书馆，做一桌，大家安安静静的各自学习，有什么问题，可以小声讨论。建议不要两个人，两个人自制力不好，就在图书馆说笑玩电脑了，最好三四个人，其中有一个人自制力稍微好一些，然后相互督促。这样的学习效率是非常高的。
八、多参加一些社团活动、创业大赛。
一个人的修养不仅仅在于内在的涵养，还有人与人之间的交际。一个闷葫芦就算再有内涵，要跟人谈修养还是很难的。大学里有许多社团，十月份的时候很多社团招新，建议你挑选一些有兴趣的社团参加，再参加一些学校或学院的组织。当你身体力行参与到一个讲座的策划、导师的邀请、活动的宣传、场地的租借等等，你会发现许多从来看起来很简单的事情，一样一样做下来，也没那么容易。
另外学校里的一些创业大赛、商业策划大赛，也是很建议参加的。你一个人不会没关系，跟一些别的学院的同学一起组团参加。学金融的写策划案，学法律的当顾问，学计算机的写网站，能说会道的就由他跟老师交流问答……各司其职，共同学习。这种大赛你获奖了，写在。
简历。
上还是很客观的;即使没拿奖，也能学到很多东西。人都很贱的，有时候不逼自己一把，就不知道自己还能做到这样的地步。
九、实习。
大三之后，尽量找一些实习做。不要打工，打工是苦力，实习是与自己专业相关的，能学到实在的东西的。实习也是迈入社会的第一步。实习过的大学生，跟没实习过的大学生，是完全不同的。等你实习了就会明白，工作里有许多情况是课本上根本不会教的，你得慢慢学会应付。经过了社会的打磨，整个人的谈吐都不一样了。
十、体育运动。
这跟长相类似，有长期运动习惯的人跟长期在室内萎靡的人比起来，外在上就让人倾向于想要交谈。且保持一定的体育运动对身体也是有好处的。我们之前的高中老师曾说过一句话：「将来你们工作了拼的是什么?是身体啊!」虽然这话有些绝对，但还是有一定的道理的。既然是讲个人修养，自然是要内外兼修的。
修养这种东西不是你刻意想有就能有的，而是等你经历、阅历不断累积了，自然形成的。随便写了些一个大学生过来人的经验，希望对你有帮助。
怎么在大学提升自己通用篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
我相信，我们每个人的心中都有着梦想。或许，它不仅仅是一个梦想，也是我们无时无刻都在为他而努力的奋斗着，拼搏着。是它，给予我们力量。往前追的力量。
当我还小的时候。我的梦很简单：父母能带我去我梦中的游乐场疯玩上一天，给我买我喜欢，想拥有的玩具。如今看来多么幼稚，可是那个时候，这个梦在我心中是多么宏大啊!即使这样，我始终还是没有实现它，在那个时候。
之后，长大一点的我。梦想还是很简单：只是期望我的妈咪能够让我自我去独立的处理自我的问题，我不想自我一向被关在笼子里。为了这个梦，我努力过，付出过。可惜，这个梦想也没用实现。
再之后，成熟一点的我，梦依旧很简单：我喜欢的女孩呀，她也喜欢我，期望自我成绩能够好一点，更好一点，期望有自我足够的空间和时间。可是，现实它又一次的击败了梦想。这些，我都没用实现。
直到此刻的我，梦依旧很简单，可是我发现，简单的事情往往很难做到。我只是期望我也能够平凡的生活，能够完成自我的学业，能够让父母安心。我在努力改变自我，也在为之奋斗着。可惜，残酷的现实始终在压迫着我。如今，离开了学校，可是我还是在奋斗着。因为，我相信，它终究在遥不可及，我也会追上它。
梦想，它一如既往的还是那么简单。可，它却又那么困难。它，是我的奋斗目标。随着我的年龄，身份地位的变化再不停的变化。每一个阶段，都会有着不一样的梦想。它并不复杂，可我们想实现它，却发现好难好难。就因如此，它才谓之梦想啊!
当我们为了它去努力，去付出。当你好不容易的实现了它的时候，或许当你放弃它的时候。恭喜你，你的又一个梦想悄然而至。加油吧，奋斗中，拼搏中的我们!
我的梦想，我一向都没有放弃它。这个梦想，我要用我一生的光阴去实现它。
怎么在大学提升自己通用篇十四
职业生涯规划可以由企业为员工做，也可以由员工本人做。当你为自己设计职业规划时，你正在用有条例的头脑为自己要达到的目标规定一个时间计划表，即为自己的人生设置里程碑。职业生涯规划一旦设定，它将时时提醒你已经取得了哪些成绩以及你的进展如何。
第一步：分析你的需求。你也许会问：这一步怎么做呢？不妨试试以下方法。开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑那些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。
第三步：长期和短期的目标。根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师--这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可制定自己短期目标来一步步实现。
第四步：阻碍。确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的`缺点，所处环境中劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。
第五步：提升计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些技能，或学习新的知识。
第六步：寻求帮助。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。
第七步：分析自己的角色。制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你目前已在一个单位工作，对你来说进一步的提升非常重要，你要做的则是进行角色分析。反思一下这个单位对你的要求和期望是什么。做出哪种贡献可以使你在单位中脱颖而出？大部分人在长期的工作中趋于麻木，对自己的角色并清晰。但是，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要做些事情，一些相关的、有意义和影响但又不落俗套的事情，让这个单位知道你的存在，认可你的价值和成绩。成功的人士会不断对照单位的投入来评估自己的产出价值，并保持自己的贡献在单位的要求之上。
职业定位有什么好处？
职业定位有两层含义：一、确定自己你是谁，你适合做什么工作；二、告诉别人你是谁，你擅长做什么工作。
定位准确，你就会持久地发展自己。很多人事业上发展不顺利不是因为能力不够，而是选择了并不适合自己的工作，很多人并没有认真地思考一下“我是谁”“我适合做什么”，也因为不清楚自己要什么，而无法体会如愿以偿的感觉。很多人把时间用于追逐不是自己真正适合的工作上，但是随着竞争的加剧会感觉后劲不足。准确地定位，可以获得更加长足的发展。
你定位准确，你就会善用自己的资源。集中精力地发展，而不是“多元化发展”，是职业发展的一个规律。很多人多来年涉足很多领域，学习很多知识，其实内部很虚弱，每一项都没有很强的竞争力。人们常说，“学mba吧，大家都在学”。“出国吧，再不出国就来不及了”。“读研究生和博士吧，年龄大了就读不动了”。现实已经说明，mba、出国、研究生博士生不代表持续的发展，投资很多，收益很少，过于分散精力会让你失去原有的优势。
定位准确，你就会抵抗外界的干扰，就不会轻易地放弃。过去，有的人选择工作，用现实的报酬作为准则，哪里钱多去哪里，什么时尚去哪里，你会发现头几年可能在待遇上会有一些差距，但是后来钱的多少差距并不大，风水轮流转，今天时尚的过几年不时尚了，从前挣钱容易过几年挣钱不容易。有的人凭借机遇获得一个好职位，但是轻易地放弃了。给自己准确定位，你就会理性地面对外界的诱惑。
怎么在大学提升自己通用篇十五
随着教师专业化水*的逐渐提高，我知道了作为一名教师身上所肩负的使命，那就是要终身学习、深入钻研教育教学理论知识。不断提升完善自己，对此，我制定个人的提高计划：
积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党的各项方针政策，遵守劳动纪律，团结同志，热心帮助同志;教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦。
认真贯彻落实xx市教育局倡导的蔡林森“先学后教，当堂训练”的教学模式，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯。
1、做到认真备课,积极参加教研组组织的教研活动，积极参加集体备课，仔细听，认真记，领会精神实质。提前备好课，写好教案。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，注意调动学生学习的积极性，使学生有举一反三的能力。
2、在辅导中,本期我将利用大量的课余时间对学生进行辅导，不明白的地方要耐心讲解，及时查缺补漏。
1、积极学习各种教育理论，以充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。
2、加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养，知识上做到堂堂清、日日清。
3、对学生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。
4、加强守纪方面的教育，使学生不仅在课堂上集中注意力学习，课下也要按校纪班规严格约束自己。
5、教育学生要注意保持环境卫生，增强主人翁意识和责任感。
6、利用各种方法，训练学生提高、集中注意力。
1、日常教学常规的扎实与提升。精心备课。
2、勤于反思，完善自我。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在经验中完善自我。
怎么在大学提升自己通用篇十六
专业化素养重点是教育教学素养，是个人知识、能力、道德品质的综合体现，结合自己在*时教学中出现的问题和实际情况，制定今后一定时期内的具体发展计划：
由于进行语文数学双科教学，所以*时学习研究的时间少了，教学不够精准。因此，*时在备课前，细致研究《课程表标准》、《教学参考书》和教材的内容以及每课教学的重点和难点，更多的考虑到学生的实际情况，有效教学。同事注意创新行的使用教材，不能生硬的搬用教材。课堂中使学生对内容能产生新奇感。先读书《教什么知识》再写笔记，加深印象。
加强板书的工整度和钢笔字的练习，每天让学生评价老师的板书，督促自己严格要求自己快速提升；读绕口令，提高语言的表达能力；及时写案例反思体会，提升写作水*；练习简笔画，背几个简单的简笔画；背英语单词，能够检查学生学习；训练学生朗读来提高自己朗读技巧。
个人的修养让时间给磨得经不起考验了。今后要注意个人的言行，说话要轻声细语，对学生和蔼可亲，对待家孩长彬彬有礼，大方得体；做一个有内秀的老师，做一个学生尊重的老师。
对待工作报以认真，负责的态度，逐步提高个人的修养和专业化知识。
怎么在大学提升自己通用篇十七
走在图书馆外的小路上，看着纷飞的落叶。细数一下，这已是我进校的第三个月了。回想暑假的时候，自己整整花费了三个月的时间来调整心态，告诉自己就算不是名校我也一样能够有所成。就这样，慢慢走出高考失利带给自己的阴影。
大学对于我来说，是一个带着神秘色彩的地方。它处在一个我不熟悉的城市，有我不熟悉的人和我所不了解的事，这所有的一切，就像是到一个陌生国度探险一样，带给我一丝刺激的同时，又带给我一丝忐忑。
在校的这段期间，我发现过去的一切都已是过去，大学是人生的另一个新开始，它让我意识到固然昨日的我是失败的，但明天的我还是一个未知数，而这未知数是成功还是失败，则由这天的我决定。而这一切的改变，都该感谢这大学里的图书馆。计的刚进校时，看过这样一段话：有时，生活给了命运无可奈何的容身之所。然而，生活却能够在远方开辟，重启苍穹，在那岩缝中挤出那棵松树。即便岁月让他生根在此，它也能化逆境为顺境，弯着危险的角度，演绎一树的芬芳。
我的优点：乐观，不怕困难，有很好的抗压潜力，原则性强，有很好的自我控制潜力，为人热情，对未知世界有强烈的好奇心，喜欢探索，不喜欢一成不变，具有良好的学习潜力，当遇到自己感兴趣的事，能够不畏一切困难，全心全意投入，并且能够做到不抛弃，不放下。永远相信一句话，就是没有干不成的事，只有不想做的事。
我的缺点：在陌生人面前，不怎样放得开，偏内向。性情多变，有时很开朗，有时很内向，身体素质差，有时会很容易懒散。
总结：多参加实践活动，累积经验，多与人交流，走出自己的社交圈子，接触更多各色的人，毕竟，学市场营销的人就是要活泼。时时提醒自己，激励自己，克服偶尔的懒散心态，认真对待每一天，就要像奥格・曼狄诺说的一样：不为昨日的不幸叹息，过去的已够不幸，不要再赔上今日的运道。另外，还要多锻炼身体，毕竟，^v^都还说过，身体是革命的本钱。
大一：
大一的时候，我们主要学的是公共课程和基础课程打牢基础将高中时的“人教我才学”变为我要学，脚踏实地的去学习，个性是计算机和英语。坚持每一天记单词和阅读，争取在第二学期就将英语四级考过，计算机也不能轻视，争取一次就把计算机二级过了。另外就是要持续必须的阅读量，而且，也完成自己以前高中就感兴趣而没有看的书的愿望。另外，要看一些有关自己专业的书，个性的是要结合现今社会的企业管理，让自己的思维模式改变，做到要权变而为。最后，还要构建合理的知识结构。
大二：
在这一年里，要将基础抓好，还要做好向专业课过渡的准备，而且，还要大致浏览一下大三的课程，以便自己从容过渡到高年级的课程。另外，也浏览学习一下其他专业的课程，使自己的知识多元化，也尝试一些有关自己专业的兼职，体验不同层次的生活，培养自己的吃苦耐劳精神。另外，也不能松懈下英语，毕竟过了四级就不代表一切都结束了，自己要努力将六级考过。而且在这一年，要能熟练掌握技术及的基本操作，在这年就将计算机二级考过。这一年贴近专业的课也多了起来，但是也要保证自己的阅读量。
大三：
主动加深专业课程的学习，并且努力将大四的课程学习，以便大四时有足够的时间让自己去找有关自己专业的工作，为以后的毕业论文做好实际的实例。大三下学期结合自己的兴趣和市场所需来规划自己将来的去向，若有意考研，则要了解有关考研的讯息，准备考研。另外，也要注意市场动向，依旧要多了解各个成功企业的管理事例，也要分析别人失败的经验，毕竟，经验确实能够教给我们许多东西，但这却要花费太多的时间，对于我们来说，一个大学生给予不了别人用十年、二十年或更多时间换来的经验，所以，我们只有把自己的思维用到别人所走过的路上去，获得属于我们自己的财富。最后要锻炼自己强硬的实践潜力。
大四：
大四的主要任务就是写好毕业论文。大四意味着大学即将结束，但也代表着人生新的征程开始，要注重自己与社会的沟通，做好完全融入社会的准备。最后，将自己的大学生活做一个总结，分析自己有哪些没有做到，找出原因，以便为以后的职业规划做更好的规划。
怎么在大学提升自己通用篇十八
为响应^v^的号召，20xx年7月4日至13日，教育学院赴上虞支教与农村调查小分队的9名师生到上虞市陈溪乡开展了一次大学生的支教与农村调查活动。作为20xx级大一学生，我有幸成为了这次活动的一员。在短短的10天里，我们开展了许多活动，如给小学生支教，举办了一场大型的文艺演出，与当地乡领导和村干部座谈等。在农村里，我们也学到了好多书本上学不到的东西，同时也看到了一些问题。这是我们第一次如此关注于孩子的教育问题和农村的经济问题。现将此次活动的有关情况报告如下。
此次活动的主载是支教。在支教过程中，我们了解了陈溪乡的教育状况。村民中受过高等教育的寥寥无几，受过初数等教育的也只有少数，而且文肓比例仍然不小。因此绝大多数的家长希望孩子们能上大学。他们把所有的希望都寄托在了孩子们的身上。可若大的一个陈溪乡就只有一所中心小学，各个村子的孩子都聚集到了这个学校。村子与学校有相当长的一段路，学生们上学极不方便，因此十几岁的孩子就过早地住校，而家里条件困难的学生不得不每天起早摸黑地走路或骑车来回，有的学生连骑车也要半个小时，可见他们求学的艰难。
虽然条件艰苦，但孩子们仍是十分的活跃，同学之间相处的也不错，在他们身上散发的是一股浓浓的朝气，他们很天真也很单纯。从他们的脸上，你看不到悲伤，却能看到高兴;看不到自卑，却能看到自信。这也许就是知识赋予他们的力量吧。
在校长的要求下，我们此次支教的内容主要以英语为主。由于孩子离校太远，天气炎热，因此下午一律不开课。在上午有限的时间里，我们开设了英语、绘画、音乐、暑期作业辅导这四门课，每门课中，我们都穿插了英语，家长们一听到补习的是英语，纷纷将孩子们送到学校。可见，农村家长也意识到了学习英语的重要性。在授课过程中，他们对英语的喜欢对英语的渴望，让我们感到无比惭愧。因为我们的能力有限，不能给予他们较丰富的英语知识。课上我们主要以游戏和小知识为主，目的在于提高他们对英语学习的兴趣，让他们在今后能更好地学习英语。有几个孩子还提议希望下午能继续上课呢!可见，我们的支教活动也达到了一定的效果。
在支教的同时，我们还举办了一场文艺演出。此次演出的演员主要是陈溪乡中心小学的孩子们，舞台上孩子们精彩的表演，自信的表现，让台下的父母们感到无比的骄傲和自豪。这台演出得到了领导们的一致认可。中心小学的团委老师说：“去年，为了搞这样的一台演出，我们学校花了一个学期的时间。”这句话无疑是给我们最大的认可。
我们不仅了解了陈溪乡的教育状况，也了解了陈溪乡的经济状况。陈溪乡的地理位置有点偏，交通不便，资金有限，人才缺乏，要发展农村经济的确有一定的困难。我们也发现了，这里要饭店没饭店，要工厂没工厂，这样的情形如何使农村更好地发展。与乡领导、村干部交流后，发现陈溪乡现阶段存在许多问题：有很好的旅游资源，如石笋山、黑龙潭、通泽古寺等，可是这些旅游资源都不能被得到充分地利用，旅游开发难度很大;水资源也相当缺乏，每天早上洗脸时，水都非常混浊;出资800万元新建的苗通剧院，是陈溪乡的亮点，是上虞市最好的剧院，可一年中没有几次能被用上的，长期处于荒废之中;不管乡领导怎样努力，始终很少引进外来资金等。这都是陈溪乡经济停滞不前的原因。
人才的缺乏也是陈溪乡经济不能发展的又一重要原因。村民文化程度低，与外界的交流少，对外界的信息了解不够，没有形成一定文化精神生活氛围。从农村走出去的知识分子很少有回来的，这很大程度上也造成了农村的滞后，这也让我们更加感受到了教育的重要性。教育是发展之本，这对农村来说更具有现实意义。可事实上，现今陈溪乡的教育还不乐观，软硬件都不完善，特别是高水平的师资力量缺乏，这势必会影响新一代人的发展。所以教育新一代的孩子，培养新一代的人才也是陈溪乡政府关心的大事之一。
怎么在大学提升自己通用篇十九
2、观念开明，通情达理。
3、对未来充满期待，崇尚健康简单的生活。
4、自信，但人际交往本事稍显不足。
5、做事认真，有职责心。
6、具备团队合作本事，不盲从。
对于职业兴趣，我很满足自我选择的专业一开始觉得盲目，但经过了大一的学习，我明白自我的专业方向，也对自我的专业很感兴趣。我不怎样喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手本事并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自我的动手本事，为将来从事的职业奠定良好的基础。
对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自我和家人过上健康舒适的生活。作为一名康复治疗师，我们的目标和职责，主要是针对患者的自身情景及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能，家居及社会生活本事等的评估和治疗训练，促进身心健康，重返社会，改善生活质量。就目前而言，我国的康复医学事业还处在发展阶段，还有广阔的发展前景。如今的`我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。
1、内部环境因素。
优势因素：做事认真，有职责心具备团队本事，对未来充满期望，崇尚健康的简单生活。
弱势因素：人际交往本事一般行事低调，不善于自我宣传。
2、外部环境因素。
3、职业发展方向：
xx医院康复师。
4目标：短期目标，在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程，认真学习动手本事，努力经过英语四级考试及计算机二级证。实习期间，认真对每个患者，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作本事。中期计划强化自身，积累工作经验，在三甲医院从事检验工作，熟悉工作环境和行业特点，积累工作经验，完成本职工作，锻炼人际交往本事及团队精神。长期计划，提升自身学历层次。
计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们此刻的选择和计划。以上计划将在实施过种中适时进行调整。
怎么在大学提升自己通用篇二十
亲爱的老师和同学们：
大家好!我是__《追逐心中的梦》。
千军万马过独木桥，一失足成千古恨，你我近十年寒窗苦读，终留了一命，有幸进入临城中学的奥赛班，身处这个高手如云的班集体，无疑曾自以为是千里马的我，此刻忽感纵使有伯乐的出现，我也不过被轻视的驽马，但我不能放弃，我决不放弃，我有我的坚持，我有我的梦!
走在临中校园的小路上，瞧，莘莘学子的成功无一不在激励着我，去想象，去幻想，我的梦在哪?看，草坪中的石头，北大、清华、复旦等一系列熟悉而陌生的词语在脑海中逗留，挥之不去，引导着我们的梦。听，讲台上一位位老师的谆谆教诲，表达着他们的殷切期望……终悟，他们是在暗示我们，去追逐自己的梦想!
“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”这句话已伴随我走过几个春秋，其必将再次陪伴我，只因我坚信“一分耕耘，一分收获”。也许我并不比别人聪明，但我绝不能比别人差!梦，此刻是幻想，但我绝不会让它永远是幻想。若追逐，梦便不只是梦!三年的圆梦期限，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。也许最终我没有考进大学，但我依旧可以骄傲的说，我追逐着梦走向了成功!梦的圆与否在于追逐过程中的汗水，结果的成与败又何妨?梦因其追逐的艰辛而充满情韵!只求三年，无愧于心!
最后用这段话来结束今天的演讲，“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球则国雄于地球。”，愿每一位青少年都怀抱着自己的梦想，在人生航程上，不断乘风破浪，奋勇前进!
我的演讲完毕，谢谢大家!
