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总结是我们进一步提高自己的重要手段和方法之一。总结时可以运用一些统计数据或图表，更直观地展示自己的成果。某大型企业总结了一年来的工作成绩和经验教训，供大家学习参考。
跨越那道坎600字篇一
学校里的乒乓球队里现在只有我和另外一名球员——雨佳两名女运动员了。
但是你别以为这样竞争就小了，实际上我们俩水*相当，竞争无比激烈。我们的内心总是很矛盾：赛场上，我们是对手；赛场下，我们却也是朋友，但一到比赛时，你必须全神贯注，否则你就会输。输了球，心里自然不好受了，哪位运动员会愿意输呢？赢了球，我们心里可能都会有些小小的得意，但在言语、行为上我们都不会表现出来。
从我们两个人的交手记录来看，我应该是占上风的。雨佳练乒乓球比我早几年，但是我在前两年的时间里跟她打比赛的记录基本上是全胜，特别是去年校队里选拔运动员参加县里比赛时，我曾将她打成3:0，最后我被选上了，她却留下了不少的遗憾。我这个人不喜欢比赛，因为……说实话吧，我在队里训练成绩还行，但是我很怕比赛，怕输。我心理素质比较差，看电视上的一场异常激烈的球赛，我都会因为怕自己支持的那方球员输球而关掉电视音量，这样无声的球赛应该是没有意思的，感受不到现场的气氛，闷闷的。但无奈，我就这么点胆量。
但是现在每次跟她打，我还是经常输。不知道为什么，心里总是有一个莫名的包袱。我知道不该紧张，但却不能如愿以偿。我跟一些厉害的男同学打，却经常能赢，而雨佳，却成了我最大的阻碍。
为什么我从那个时候，开始退步了呢？或许，是她进步了？天空蓝悠悠的，它也不能告诉我为什么。唉！只留一团失利的阴影，覆盖住了心中那片晴朗天。
又是一个星期一，晚上，我们要像往常一样开始训练。快结束时，教练叫道：“再打几局吧！澄，你先跟雨佳打！”
又是老对手！
我深深吸了口气，装作*静地走向球桌，但实际上我的内心是起了很*澜的。教练一定是看我们俩技术都差不多，故意说的。
又是没发挥好，我又输了。
这是我在这几个星期中第三次输给她了！实际上我看她的球并非难接，可是自己还是犯了不该犯的错。我木讷地擦擦脸上的汗，拿起书包就要走。
但是书包上却放着一张纸条，它引起了我的注意。写的什么呢？谁给我写的？我的脑袋里浮出一连串问号。只见上面写道：
澄，你好！你的球打得很好，我希望你输了球也不要气馁。记住，跨越心中那道坎，你就是第一。
沫？她是谁啊，是一个一直在支持着我的人吗？我手中攥着那张纸条，心中好像又有了些暖烘烘的感觉。不过最引起我好奇的，是最后那句话：“跨越心中那道坎，你就是第一”。
这是什么意思呢？
坎，我心中的那道坎？那是什么？我不想再想，背起书包向家的方向走去。
星期六的课外训练，我看见球桌旁发现了一个女孩。她一直静静的坐在那里，观看队员们的训练。球飞到哪，她的目光就看向哪，她看得很认真。是一个新队员吗？我没有多想，投入到了训练中。
放学了，今天没有与雨佳的比赛。可是一下课，那个女孩子却直接找到了我。“你是？”我很奇怪一个陌生女孩为什么会来找我。她先是冲我甜甜的一笑，然后说：“我就是沫呀！”
“你就是沫？给我写信的也是你？”我这才仔细的打量起她来。“嗯。对了澄，最近你跟雨佳的战绩怎么样呀？”她仍是笑着说。“不怎样……已经输了好几次了。”我沮丧的说。“呵呵，我以前经常看你们打球，今天又仔细研究研究了其他人的打法。”沫顿了顿，继续说：“你想知道你为什么会输给雨佳吗？”
“什么？”我吃惊地看着她。“你……知道？”
“对呀，我知道。”沫露出了神秘的笑容，转而又问我：“你知道你为什么跟那些厉害的男选手打会赢吗？”“我想想……应该是因为我心里并不要求自己赢，做好了失利的心理准备，没那么大压力，所以反而赢了。”我想了想，对她说。
“对嘛！因为你心里没有包袱，所以才会赢呀！那你为什么跟雨佳打会输呢？因为你想得太多了。你要想：她打不过我，我一定能赢。”
“嗯……”我点点头，沫确实说得很有道理啊。
“你的心里有道坎。”沫紧接着发话。“坎？”我疑惑的问。“这道坎，就是你的不自信和胆怯。你要跨越它，努力呦！”沫笑着跟我击了个掌。
沫快活地跑开了。我有些发愣。沫已经走了，只留下那些银铃般的笑声和句句振奋人的话语。
后面一场对雨佳的比赛，我以11:4的比分迎来了一场痛快淋漓的胜利。但是沫没再出现过。
是的，我要从现在起，做一个内心更强大的自己。
某天，发现书包上有张纸条。又是那熟悉的字迹：
祝贺你！你在这道坎上，跨越了勇敢的第一步。
尽管没有落款，但我已经知道是谁了。
跨越那道坎600字篇二
女，15岁，就读于38中。我是一个文静、敏感的女生，别看我平时沉默寡言，但我会的东西还不少呢，跳舞、画画、游泳、写作方面都有不错的表现。我学习努力，友好待人，遇事沉着冷静，算得上是一个心思缜密的女生。
去年暑假，妈妈在我不知情的情况下为我报了一个12天的游泳班。初听这个消息，我不禁紧张起来，因为小时候的一次游泳，使我差点丢了小命，由此造成的心理阴影一直持续了整整7年，对我来说就是一场挥之不去的噩梦，今天再听说游泳，我真是不寒而粟，可妈妈说你不能总这样被阴影笼罩，要学会走出来，这次报训练班就是让你去克服这个心理阴影。想想也是，我就答应了。
初次到游泳馆，感觉室内温度很高，有点压抑。教练很有经验，先用笑话缓解了我们的紧张。下水前教练又带领我们做了准备活动，队友们的身体都被汗水浸湿了，而我的身体却是冰凉的。我心里一直盼着做准备活动的时间再长一点。虽然我心里很清楚，既然来到这里，迟早是要下水的，可我脑中却一直被曾经的那块黑色乌云笼罩着，真不知道该怎样去面对自己。
队友们准备得差不多了，都急切地催着教练让他们快点下水练习，我什么都不敢说，只有身体抖得更厉害了。
教练让我们先去泳池边把身体淋湿，一会儿就下水。教练的话好似一盆冰冷的水，狠狠地浇在我内心的深处。队友们都兴奋地站在岸边，只待教练一声令下。我是一步一步挪到泳池边，看着这波光粼粼的水面，我的脑海中划过一道闪电。顿时，时空扭转，时光倒流，记忆的碎片重新拼凑，儿时那段尘封已久的记忆又在脑中不断的闪现。我内心充满恐惧，脑袋嗡嗡直响，身体一下软了，我瘫坐在地上。同学和教练都纷纷过来，教练很是担心我，问我要不要到旁边休息一会，今天就先不下水了。
教练的话本应让我松一口气，而我却觉得心里很不是滋味。没错，我不甘心。为何大家一起来学习，我要当最落伍的那一个？我可不想让那些队友看我笑话，说我是胆小鬼。我是花钱来学习的，我可不能让妈妈的辛苦钱打水漂。既然选择来学，就不能打退堂鼓。不行，我要挑战自己。
想到这，我努力地站起来，跟教练说我想再试试。教练也为我的勇气与勇敢点赞，他又单独为我做了讲解，与我一起做了准备练习。
就这样，我选择了再一次尝试，我又站到了泳池边上。我闭上眼睛，深呼一口气，大喊了一声，然后一个倒身——我跳下去了！
等我睁开眼睛时，真不可思议！我竟然成功了！我发现，原来水中又是另一个世界，一个朦胧的世界，一个宁静的世界，一个柔和的世界。我像一条欢快的小鱼在水中快乐的游动着，心中的恐惧早已烟消云散！余下的是一个自信阳光的我！我抬头看向岸边，教练微笑地向我竖起大拇指，队友们也为我高呼、鼓掌。那一刻，我感觉自己成了世界的主角，成功的感觉真好！
和煦的阳光洒向大地，温暖着我的心房，为我照亮前方的路。迈过这道坎，丢掉的是困难，迎来的是胜利。相信以后，我会更加坚强、勇敢！
跨越那道坎600字篇三
站在山脚，远望远方有许多高山需要攀越；站在人生的跑道上，一路跑来有许多道坎需要跨越。恒古至今，有多少人面对这一道道坎而望而却步，又有多少人克服一切只为跨越心中的那一道坎。
曾经我不敢跨过，我认为我没力量跨过，刚到实验小学，陌生的环境，陌生的教室，陌生的老师和同学让我变得沉默寡言。尽管我已经上了三年级了，但在老师和家长的心中我还是一个不会说话的小孩，害怕在别人面前展露风采。
随着渐渐的熟悉，我总是萌发出想要展示自我的想法，可那又怎样，都被我无情的懦弱打败了。每当纠结自己要不要回答问题时，老师就给了别人机会。而我像迷失在沧海里的船，孤立无援。从此，它硬是成了我成长路上的一道坎，一道自以为不会迈过去的坎，直到那天一切竟然会柳暗花明。
那天上数学课，我左眼皮一直跳，是有好事降临到我的身上吗？我自嘲道。整节课，我都全神贯注的听着老师的讲解，一丝一毫也不落过，像打了鸡血似的异常兴奋。最后老师出了一个难题把同学们都难住了，同学们绞尽脑汁的思考，不一会我变得出了答案。老师在讲台上询问着同学们。当我不断纠结时，无意中碰上了老师的眼睛。老师的眼睛宛如三月春风般的温柔，他好像看穿了我的心思，马上就叫我起来回答问题。老师的激情就像冷水一样浇灭了我想说的话。
我颤颤巍巍的站起来，似乎能听到自己的心跳，像小鹿一样在扑通扑通的撞。课堂霎时因我僵住了。看着同学们不相信的目光好像在等我说出：“我不会。”我暗暗的鼓励自己。不要胆小，不能让他们看笑话。我调整还心态，大步走上讲台，把思索已久的答案坚定地写在黑板上……盯着黑板上老师判的那鲜红的对勾，我久久不能*静，激动与喜悦充实了我的大脑，我知道自己勇敢的迈过了那一道坎。从那以后，我不再害怕与别人沟通，还积极参加各种活动，哪里都有我的自信和笑容。真正是因为我跨过了心灵的那一道坎，才能成功。
坎坷，它就像一条宽阔湍急的河流，会挡住你前进的步伐，将你与对岸隔绝。然而，只要你架起一座自信的桥梁来，你就会迅速的迈过去，继续向前。前面等待你的会是美丽的花园。
跨越那道坎600字篇四
秋已悄然来临，叶，默默地落入大地的怀抱；夜，静静地落下，露出几颗小星。
我站在院内，欣赏你闪着亮光的小星星。这时一阵秋风袭来，把我的思绪带回了那黑暗的日子里。
妈妈的去世，使我心情一直不好，无法跨过这道坎。
所以，我不在是一个活泼开朗，爱笑的女孩了，总喜欢一个人躲在角落了哭泣，我不在是一个品学兼优的学生，变成了一个成绩不断下降的学生，我不在是一个爱与人交往的女孩，便成一个将自己封闭，不想与人交流的女孩……这一切，我的老师到看在眼里疼在心里。
后来老师找我谈心，而老师只说了一句话：“人总要经历挫折，只要自己坚持跨过这道坎，人生才会更精彩，孩子，好好想想，我相信你会成功的！”
自那以后，我试着慢慢打开心扉，去接受爱的“阳光”，我发现，其实我很幸福。
网哦不再是一个喜欢躲在角落了哭泣的女孩了，成绩不断下降的学生，将自己封闭，不想与人交流的女孩。而是那个昔日那个活泼开朗，爱笑的女孩，学习成绩不断提高的女孩，原将心扉打开与人交往的女孩……而这一切，老师看在眼里乐在心里。
我终于明白了，人生的每一个困难就是跨栏，而刘翔带着为国争光的信念去突破自己，以12秒88的成绩诠释了他对信念的执着，有行中他跨的是栏，无形中他代表*向体育世界跨出了最好的成绩。而我，虽然没有刘翔那样伟绩，但我也突破了自己，跨过了性灵的阴影，我也以心灵的释放证明了自己：我能行。
又是一年秋风袭来，把我的记忆有带回了现实，我再一次欣赏这闪着亮光的小星星，嘴角微微上翘。
跨越那道坎600字篇五
屋外寒风呼啸，雪纷纷扬扬地下着。草被盖住了半截，花也被风刮地七零八落了，树也成了秃头，动物也都躲进了自家的洞穴，偶尔传来几声鸟叫。外面格外寂静，显得死气沉沉的但又不死气沉沉。
因为有它！
唯有它还在那儿，孤独地立在那儿。
“墙角数枝梅，凌寒独自开。”无花与它相伴，但它需要伙伴吗？只有它也是一道风景，一道绚丽的风景。
因为它跨过了严寒，也因为它有这个勇气。越是寒冷，越觉得它开得艳丽，越是香气诱人。这都是在跨过“严寒”这个坎后的结果。
跨过严寒是勇气的需要，也是成功的需要。唯有这样才能在百花凋零的冬季，一展美丽，才能让所有人惊叹你的坚强！
梅，虽不像春天开的桃花，梨花那样艳丽，但它可与寒风，大雪抗争，直面险恶的环境，勇敢地面对挑战。
梅方可这样，人为何不可呢？
因像梅那样坚强。不屈，但又不失俏也不争春，只把春来报的谦虚。但想要这样必须先把跨过”严寒”这个坎。
跨过那道坎，你才能“一枝独秀”；跨过那道坎，在人生道路上才能勇往直前；跨过那道坎，才能成为真正的强者。
跨越那道坎600字篇六
创业对于一个人的要求很多、很高，要想取得成功，创业者至少要跨越以下十道坎。
很多老板在未创业之前都是公司的骨干，深得老板赏识，身价自然不菲，但是创业初期由于各种原因，辛辛苦苦一年，能够获得的收益还远远不如打工，甚至会“吃老本”，这种收益的巨大落差是每一个初期创业者都必须面对和接受的残酷现实。
收益下降带来的影响会逐步波及到家庭，加之创业者夜以继日地工作，全然不会顾及家庭的“内部事情”，这个时候家庭的阻力往往会与日俱增，这个时候就需要创业者顶住压力，力排众议，坚持走下去。
管理和领导有着本质的区别，创业者不仅要具有一定的管理能力，更要具备强大的领导能力，带领团队朝着正确的方向努力，不断为公司创造效益，为团队成员谋福利。更为关键的是，创业者可以在管理上出错，但是一定不能在领导上出错，否则公司随时都有可能遭遇险境。
创业初期，创业者会遭遇各个方面的挫折和打击，尤其是他人的各种非议。这就要求创业者坚持自己的道路，跨越人情坎，抛弃人情的是是非非，埋头苦干，勇往直前，向着目标努力奋进。
“心境”决定“眼境”。创业者遇到挫折打击的时候，一定要迅速调整好自己的心态，尽快营造良好的心境，从而继续提高双眼所能看到的境界。唯有提高“眼境”，创业者才会继续保持旺盛的精力和强大的战斗力，才能迎来鲜花盛开的未来。
打江山容易，守江山难；可以共患难，却难同富贵；这些林林总总的现象历史上屡见不鲜，很多创业者都有可能遇到，这就要求创业者针对利益分配方法，制定行之有效的分享制度，而不是等到掌声一片时才发现要去解决公司的内部矛盾。
公司壮大了，就要涉及到员工招聘和培养的.问题。每招聘一名员工，创业者就承担了一分责任，这一类的责任会越来越多、越来越大、越来越重，这就需要创业者不断提高自己的承受能力。更进一步的是，公司壮大了，就要承担其它相关的社会责任。取之社会，回报社会，每一位创业者都要拥有这样的境界，才能更好地将公司从一个境界的成功带向更高境界的成功。
创业过程中的阶段性成就，就像鲜花一样，容易“迷惑”人的双眼，以为“鲜花”可以永远鲜艳下去。实际并非如此。骄兵必败，创业者一定要经受住鲜花的诱惑，不能有丝毫懈怠。
熬夜是创业者不可避免的功课。熬夜有害健康，这是众所周知的常识。但是创业过程中工作繁多，不熬夜，几乎是不可能的事情。这也就需要创业者有着良好的身体素质，否则必然会很难抵挡疲惫的侵袭。
谁能体谅创业者的艰辛，谁能体味创业者的苦痛，恐怕连其最亲密的人也无法真正体会到创业者的心路历程。创业者一路走来的故事和心事，是很难有人与其真正达成共鸣的，这就造成了创业者的孤独。因此，成功创业就必须有能力跨越孤独这道坎。
跨越那道坎600字篇七
在人生的道路上，总会有绊脚石阻挡你前进的道路，但是遇到困难的你不要轻易放弃，从哪里跌倒就从哪里站起，只要你再坚持一下，成功之门就离你不远了。
在我4岁的时候，爸爸决定让我去学习小提琴。学了差不多一年多的时间，但因为要上学，所以将学习小提琴告一段落。
就在我即将什初一的时候，爸爸突然说要我把小提琴继续学下去。他给我找了为老师。于是，我又再一次踏上了艺术的道路。
从那天开始，每个星期日，不论刮风还是下雨，爸爸都尽心尽责地接送我去学习。我学习的很快，短短一年时间就到了五级。
过了一个星期，我像往常一样走进练习室，老师看见我便微笑着走过来，高兴地对我说：“过几个星期后有一场我们机构举办的音乐会，我决定让你上去拉一首歌。”我被这突如其来的消息弄得措手不及。这曲子有点难度，老师指导我练习了几遍就让我回家练。回到家，我摊开书，书上的音符像一群在爬动的小蚂蚁，密密麻麻的，看得我眼花缭乱。我架好小提琴便开始了。曲子里有几个地方我总是拉不过去，弄得我满头大汗，心里着急得不知如何是好。我突然想起这段时间爸爸为了我，任劳任怨，不辞劳苦地接送我学习；再一想，我学习了那么久，可是我连一首曲子都拉不好，怎么对得起爸爸对我的期望？！想到这，心里一阵委屈，泪水不争气地流了下来。爸爸走过来，看了看我，又看了看琴谱，顿时明白发生了什么事。他坐在我旁边，对我说：“孩子，心急吃不了热豆腐，遇到困难得静下心来，要有耐心，将问题化整为零，一点一点攻破它。我相信，你能将这首曲子拉好的！”我擦了擦眼泪，觉得这番话有道理，便重拾信心，心里充满斗志，心想着一定要把困难打倒！
我挥动着琴弓，琴却发出难听的锯木声音。我不能放弃，一遍不行再来一遍！接下来的几个星期，我都抽空来练习这首曲子。
终于到表演的时候了。这一天，我穿上洁白的裙子，登上了舞台，。灯一下被全部打开，照在我身上。台下黑压压的一片观众，都在看着我。我抬起小提琴，拉响了第一个音符……几分钟后，表演完毕。台下响起了雷鸣般的掌声。我成功了！看着台下的老师与爸爸妈妈的微笑，我的心里像吃了蜜一样的甜！
每个人在人生的旅途上都不是那么地一帆风顺、事事称心如意的。要坚持下去，迈过了那道坎，你便会看见那片金黄色的麦田，那就是你成功的果实。
跨越那道坎600字篇八
盈盈月光，缕缕风雨。人生在世，面临的是很多，可是我们却不能把所有的一切背负在身上。如果人生过于负重，那我们就会停滞不前。停下来时，不知道我们可曾想过？这个负重其实就是我们内心的一道心坎。我们总是逃避，其实，只要我们跨过这道坎，一切问题就会迎刃而解。
君不见苏东坡高歌“且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有”君不见昭君奏响一曲百年好和的动人曲调，君不见“史家之绝唱，无韵之离骚”传颂千古，君不见“漱玉集中，金石录里，文采有后主遗风”~~~~文人骚客成其千古文章，那是因他们正视自己心坎，勇于跨过心坎，找准位置，绽放生命的精彩。
周瑜在赤壁高歌，孟德在赤壁低吟，而真正使赤壁被赋予传神色彩的是苏东坡。东坡狂歌“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”。虽然被贬遭人排挤，但他却不意志消沉，用乐观向上的态度跨过心中那道坎。他于客游于赤壁之下，他感怀于“遥想公谨当年，小乔初嫁了，羽扇纶巾，谈笑间樯橹灰飞烟灭”。他读懂了“哀吾生之须臾，羡长江之无穷，侠飞仙以遨游，抱明月而长终”“惟江上之轻风，与山间之明月，是吾与子之所共适。”他用乐观跨过心坎，虽无高官厚禄无如何，但是却可以自在闲适，与山水同乐，与民同乐。他，正视心坎，跨过心坎。他可以任其云卷云舒，坐看花开花落，何不快哉！
“别长安，出潼关”昭君怀着一颗奉献的心奔赴匈奴。汉匈和亲，令多少粉黛听此凋朱颜。只有你昭君用软弱的双肩托起这份国家大责。你虽知前路不顺，但是毅然跨过心坎，演绎一曲巾帼不让须眉的旷远曲调。你将韶华的容颜散落在沙漠，可是在你身后却是一片手足和睦，国泰民安的景象。正视心坎，勇于跨过心坎，你在大漠留下一曲旷远的胡笳音。
每个人心中都有一道坎，可是每个人都有不一样的人生，那就是因为我们如何面对这道坎的结果。正视心坎，努力跨过这道坎。我们就可以和昭君，苏东坡一样“柳暗花明又一春”。
年轻没有什么不可以，努力跨过这道心坎，我们就可以更靠近梦想，绽放生命的精彩！必须跨过这道坎，寻找自己的永恒和追求。生命就有意义！
跨越那道坎600字篇九
我从未见过曾祖父，是因为我出生的时候，他就早已与世长辞，只留下曾祖母和一间旧院，还有日渐憔悴的眼神。我不懂一切，只是伴着光阴的脚步一天天拉长在阳光下的影子，也渐渐压弯那小脚步追逐的身影。
曾祖母会给我讲他们之间的故事，恩恩爱爱，本以为可以一起到老。
曾祖父去服了兵役，战场成了一切的终点，也成了泪水的源泉。
一阵芬芳将至，你心里的那道坎，也随之风化吧，飘零了半世纪的旅程，尘封了半生的情愫，你的等待是虚无的路途，是刺骨的伤害。
曾祖母对战争的厌恶，我懂，就像她心里积淀了这么久的坎，这么高，眼看埋过生命的那道门栏。
我呆了，一阵战栗，即使是我自己也不明颤抖的原因。
不只是两个人的手紧握在一起，而是两颗心，至死不分离。
这个呵护了半生的门坎，曾祖母写下了永恒的回忆，终于舍得放下，舍得迈过。
跨越那道坎600字篇十
我没想过，自己有一天也会因为翻过一道坎而自豪。
“三月三”，广西特有的节日，今年的连同清明一起放六天假。虽然一开始就知道这一天会来，但当它真正到来的时候，还是忍不住的兴奋了好久。
在学校，不累，可能是自己给自己太多的压力了，也可能是课业负担太重，我竟发现自己有些力不从心，还有两个多月就中考了，我不知道是不是所有人都会和我一样，虽然天天心里想着嘴里说着要好好努力学习，可到头来只是自己的一厢情愿，因为手机！
这个一直危害青少年未来的罪魁祸首，我也是一样被染上了这种毒。在放假之前，我给自己订了一个学习计划，一天二十四小时中，五个小时写作业，两个小时吃饭，九个小时睡觉，剩下的八个小时可以随意支配。
自制力，这个东西，真的会存在在我的身体里吗？我问自己。难道，面对手机这道坎，我注定是翻不过去的吗？不！我不认为！也不甘心！
为了证明我真的能翻过这道坎，我一点一点的去控制和克服想去玩手机的欲望。只要我一有拿手机做点什么的想法，我就把它扼杀掉，我一遍又一遍的告诫自己，我没有那么多时间可以浪费了，为了老师的期望，姐姐弟弟的期待，父母的期盼，我自己的未来，这一次中考，我唯有努力、奋斗、坚持！
终于，翻过手机这个坎，变的没有那么困难了，不为别的，只因为我自己的意志够坚强，我想，只要每一次遇到挫折、坎坷，只要我们有够坚强的意志力，我们终有一天能翻过那道曾经我们看起来很难很难翻过的坎。
翻过的这道坎，我感觉到自己的成就感和自豪感油然而生。所以，人生多一点坎吧！让我们努力吧！让我们因为翻过一道道坎，而变得更加自信吧！
跨越那道坎600字篇十一
沈大爷背着手，在房间里来回踱步。是出去？还是关门送客？手心儿里出了一层薄汗。她停住脚步，打量自家这方方正正的木板门，又低下头看看高高的门槛，抬了抬脚，最终还是恼怒地挥挥袖子，坐回了茶桌旁的椅子上，陷入沉思。
沈大爷一家是当地很有威望的名门，从小他就受到良好的教育，谨记着“忠心报国、清白廉洁、大公无私”。但不知怎么的，近些年来，沈家的威望一天天落下去，门口少了车水马龙的盛状，怎么看怎么心酸。
沈大爷心里着急，却又无可奈何。但没想到的是，今天当地郡守忽然上门拜访，还带来一份大礼，说是要沈大爷帮个忙。郡守说，他知道沈大爷跟上面的人有关系，他家小儿子想当官，不知能不能沈太太一听，可高兴了，连忙派人到屋里去找沈大爷，可千呼万唤他就是不出来。沈太太那个着急呀，风风火火就会往里屋跑，跑到门口，沈太太险些让那高高门槛绊住脚，她回头狠瞪一眼门槛，咒骂几句。
“老东西！好好的钱送上门来，你怎的不要？”沈太太质问道。沈大爷端起茶碗，轻吹一口气：“不可，不可呀！又怎么了！收个钱又不要你的命，再说，也不是多大个事。”沈太太瞪眼道。“那收钱之事，可比丢了性命还吓人啊，毁人清誉啊！”沈大爷缓缓说。
“你呀，就是古板，跨不过心里那道坎。”你看你整天念叨着什么清白、廉洁啊，你得听我跟你说，可得跨过你心里那道坎！必须跨过去，要不咱都没法过日子了！”沈太太大吵大嚷。
“必须跨过去？！”沈太爷把茶碗往桌上重重一放，“这叫什么道理。为了活命，可以轻易丢了自己的底线？跨过这道坎，说得好听，好生容易！古往今来，多少人就因为随便跨了这道坎儿，遗臭万年，沈太太一见他上火，忙劝道：“莫急莫急，何必呢？心里那坎儿啊，就似这道门槛儿似的，抬抬脚就过去了，哪那么严重啊！”沈大爷“哗”地一下站起来，指着门说：“你出去，把门关上，我不见客。送客！”沈太太气紫了脸，愤然转身，谁想出门时被门槛狠狠一绊，跌在地上，疼的直叫。她爬起来，使劲关了门，走了。
“必须跨过这道坎儿啊真是如此吗？”沈大爷慢慢坐下，忽而想起什么，起身拉开书柜的格子，最上面是一张少年的笔记“不义而富且贵，于我如浮云。”
沈大爷看着看着，就红了眼眶。“不能跨啊，“坎”是好东西，重于性命啊”沈大爷轻声说道，“不能给老祖宗抹黑啊”
第二天沈大爷亲自动手，给那门板下的门槛，涂了一层又红又亮的漆。
跨越那道坎600字篇十二
若是树木畏惧挫折，哪来的郁郁森林？若是蝴蝶畏惧挫折，哪来的翩翩蝶影？若是高山畏惧挫折，哪来的傲视天地？若是苍鹰畏惧挫折，又哪来的搏击长空！
一粒种子的成长需要历经磨难，那么一个人的成长同样如此。面对人生的困境，我们要勇敢的按下前进键，坚持不懈，奋斗到底。只有这样，我们才会不断成长，走向完美。
在这茫茫人海中，也许我毫不起眼，只是这众多路人中的路人甲，但是在大自然中毫不起眼的野草凭借顽强的毅力成为了大自然的强者。
站在1000米的起跑点上，心跳顿时速度加快，如一头迷失方向的小路乱碰乱撞，腿脚也不禁颤抖起来，想挪开一步，而双脚像被绳子捆着一般，动弹不得。
一声枪响在空中划过，而我的内心仿佛也在这时*，旁边的人一个个如脱缰的野马被放回大自然的感觉，也就在这时暴露他们的本性，他们也许就是想证明自己。在这茫茫人海中，我只有一个想法：拼尽全力跨过那道坎，因为一件事情如果拼尽全力去做没有成功反而然我更释然，而遗憾的是没有尽自己最大的努力去做。
”30秒，40秒，50秒“，随着时间的流逝，额头上钻出一些细小的汗，令人累但却能更加激起我的斗志，腿脚仿佛被施了魔法似的，不听使唤，人也呼哧呼哧的喘着大气。而后面的同学一个个像加鞭了的快马，离我越来越近，有的拼命的咬着自己的嘴唇，好像这种方式更能激起他的斗志；有的则将头仰向天空，来发泄心中的不满；有的如吃了火药似的，发了疯的朝终点前进。
望着这一条条长长的跑道不禁让我想起一句话：”苦海无边，回头是岸。“当你游了一段距离，再回头时，只看到白茫茫的一片。不管你是前进还是后退，离岸都有一段距离了，所以只能往前游，但既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
离终点还有50米时，终点的白线仿佛也是向我宣战似的，又仿佛带着一丝嘲笑意味。我顾不上心中的累和痛，咬紧牙关，提起裤子，朝着那夺目闪耀的终点跑去。
在这条路上虽然我不能做到让所有人认可我，但我可以做自己的神。就算身处黑暗中，依然可以用心为自己点亮一盏星灯，照亮前方的路。
跨越那道坎600字篇十三
人生是一场旅行，半路难免有泥泞。人生是一部电影，剧情难免有跌宕。人生是一盘棋，过程难免有逆境。但这些困难都不会是永恒的。所谓有过苦难方知幸福。这些困难都是幸福生活的铺垫。
小时候的我，非常怕黑，总觉得那黑咕隆咚的地方会抛出三头六臂的鬼怪。甚至不用到夜深，只要天色渐晚，我便不敢独自出门，也不敢自己呆在黑暗的房间里。就连晚上睡觉都要开着灯，属于典型的怕黑选手。有一天妈妈让我帮她把垃圾扔到楼下的垃圾桶，但天已经黑了，我抬起头撇了一眼那暗黑的窗外，打了个寒颤，此时映在玻璃上的树影开始摇摆，像个张牙舞爪的大妖怪的影子，我无助的看向母亲，母亲看了我一眼，“赶快去吧，别磨蹭！”无比坚定的语气夹杂着不满，我迫于形势，只好硬着头皮拿起垃圾朝门外走去，楼道里一片死寂，这样的夜太可怕，我大步向前，抛下了楼。当我推开单元门，小区里的路灯昏昏暗暗，大树被风吹得摇曳不止，好像一个呲着牙的怪兽舞动这他奇形怪状的手臂，此时的我距垃圾桶还有10米。我灵机一动，把垃圾甩了出去，扔在了垃圾桶旁边，撒腿就跑，第二天，东窗事发。我被母亲斥责一通。我说出原因，眼泪汪汪，母亲看着我，没再说什么。有是一个夜晚。小区停电了，这对我来讲简直是晴天霹雳，我吓哭了，抱着妈妈，妈妈带我走到窗边，我只记得那天的天空很美，妈妈指着天空，我看到了繁星点点。突然觉得很美。原来夜晚并不是黑暗的，一直有星光点点。
我不再害怕夜晚，因为我知道星星一直在，我跨过了这个坎。很多时候，人都不应该被黑暗打败，因为黑暗并不是夜晚的全部，我们应该追逐那星空。
跨越那道坎600字篇十四
我努力往上一跳，两手迅速地甩了两下，汗水也随之滴落到地上，可，我还是失败了。
“唉，”我喘着粗气，手扶着墙，“不行，还是跳不过去。”我擦擦头上的汗：哎，学双飞怎么就这么难啊？看别人跳起来那么轻松自如，怎么到我这儿却不行了呢？每次都差那么一点点，绳子甩到脚边就停下了。我沮丧地摇了摇头，拿起绳子继续练习。
又接连跳了好几次，可没有一次是跳过去的。我的信心一点一点地消失了。想放弃，可跳双飞是体育考试的内容啊！总不能交白卷吧。硬拼不行，那就只能使用巧办法了。我跳了几下，边跳边找自己失败的原因。反复试验以后，我终于总结出来了：我不是没有能力跳过去，而是没有信心跳过去。内心深处，我总认为自己不行，跳不过去，每次绳子刚到脚边，我就不由自主地停下了。这样循环往复，我对自己也越来越没有信心了。
找到原因后，我重新拿起绳子，在心中默念着：“我一定能行。”不管跳得过去还是跳不过去，我手中的绳子始终都不停，虽然还是没有跳过去，但感觉要比之前好多了。
再一次深吸一口气，身体腾空，双脚猛得一跳，绳子快速甩了两下——我又停了下来。可这次，我发现我的绳子没有落在前面，而是停在后面了。它在告诉我：我成功地跳了一个双飞。我既欣喜又惊讶，眼前的这一切让我难以置信，真可谓功夫不负有心人啊！
这时，我恍然大悟：我一直没跳过去的不是那根绳子，而是我心中的那道坎。跳过心中的那道坎，对自己充满信心，成功就在前方向你招手！
