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为了确保我们的努力取得实效，就不得不需要事先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。写方案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
组织开展跳绳活动简报开展跳绳活动方案篇一
大操场
一——六年级学生
单项：并脚跳（一、二年级学生），双_换跳（三年级学生），单脚跳（四年级学生），双摇跳（五年级学生），一人带一人跳（六年级）。
集体项目：“8”字长绳接力跳（三年级男女混合组），
（四至六年级分男子组和女子组）。
单项：每班男、女，各3名或3对；
集体项目：三年级男女混合组（14人包括摇绳）男女各方不得少于5人；
四至六年级男、女各一组（12人包括摇绳）。
1、从一年级开始各级段听广播宣告进行比赛。
2、各班比赛区按班级顺序进行轮换比赛，如：第一组一（1）班——1区、一（2）班——2区……第二组最后一个班级轮换到1区，其他班级依次顺换，如：第二组一（6）班——1区、一（1）班——2区……以此类推。
1、单项比赛时间为1分钟，集体为3分钟。
2、单项在直径2米的圈内进行，跳出圈外计数成绩无效。
3、比赛用绳各班自备。
1、单项取级段前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1、计分，集体按名次，均加倍计分。
2、团体总分以单项得分累计总和排名次，级段取前六名。
组织开展跳绳活动简报开展跳绳活动方案篇二
为贯彻《全民健身计划纲要》和《_中央_关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，抓住冬季锻炼的大好时机，在学校中掀起冬季跳绳、踢毽子等两项活动的体锻热潮，不断增强学生体质特别是耐力，丰富学生课余体育活动和寒假生活，根据苏教体卫艺的通知精神，今秋冬季将继续开展“冬锻二项体锻活动”，并在广泛开展的基础上，举行跳绳、踢毽子比赛。现将有关事项通知转发到各班及教师手中。
一、在本校要广泛开展以跳绳、踢毽子为主要内容的群众性体锻活动，丰富学生冬季体锻内容。
1、各班班主任及有关任课教师要加强对学生“冬锻”宣传、教育、明确其意义。有组织地安排练习，并组织小型多样的练习。推动此项活动的深入开展。
2、提倡人人参加冬锻，人人有绳有毽。通过“冬锻”，达到人人耐久有提高，人人都会跳绳，踢毽子。
3、“冬锻”活动要把安全放在首位，对体弱多病的学生，特别是患有心脏病等到疾病的学生，不要勉强，让他们遵医嘱进行锻炼。即使是健康学生，也要根据气候和遵守循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则，确保安全。
二、在各班广泛开展活动的基础上，选拔组成班级代表队，参加2011年12月中旬举行的校级比赛。（班级选拔运动员的小比赛由体育活动教师及班主任自行组织）
初定于2015年12月14日——16日之间，具体比赛时间段待定，进行分年级段比赛。
地点：跳绳、踢毽安排在（3）号楼前的场地上；长绳安排在大操场。
1、跳短绳
一～三年级男女均为一分钟单跳。在规定时间和米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为单跳（并脚跳或单_换跳）。
四～六年级男女均为一分钟双摇跳。在规定时间和米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为双摇跳。
在规定时间内，如失误可继续跳，按累积数排列名次。成绩相等，名次并列。
2、踢毽子
各年级组踢毽子男女均为两分钟。在规定时间和米半径的圆内进行比赛，一、二、三年级采用单脚内侧踢，左右脚不论；四、五、六年级用左右脚内侧交替踢（盘踢），可任意一脚先踢。比赛开始后，毽落地为一次失败，但可继续踢。任意一脚连续触毽两次为失误（不计数），按左右脚各踢一次毽算一次成功，依累积多少排列名次。踢毽子高度不规定。
3、三分钟“8”字形跳长绳
比赛运动员每组12名（其中2名为摇绳手）；比赛时10名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩，比赛中途不换人，但可换摇手；2名摇手之间的站位间距为3米（踩线为犯规，取消比赛成绩）；在规定时间内按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。
4、三分钟“8”字形跳长绳，参赛班级二、三、四、五、六年级。
1、全校以班级为单位组队参赛，各班可报人数规定：
跳短绳男、女各4名；踢毽子男、女各4名；“8”字形跳长绳男女各12人。
2、请各班主任认真填写学生名单。发至共享文档《204音体美》文件夹、《2011冬锻比赛》中。
3、报名表请于12月9日之前放入共享文档。
团体总分：各年级取前三名，发给奖状。
长绳：各年级取前三名，发给奖状。
个人名次：各项目取前八名，发给奖状。
1、比赛时所用绳、毽子自带（短绳中间有橡胶皮，不能断裂）。
2、长绳自备。
3、所用短绳、毽子根据苏州市规定采用太仓新塘毽绳厂生产的新毽产品。（绳：6-260无柄短绳；毽：xj-206型普通鸡毛毽）比赛所需器材学校提供。
组织开展跳绳活动简报开展跳绳活动方案篇三
12月21日冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，素有“冬至到，吃水饺”的传统习俗。在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大的节日，曾有“冬至大如年”的说法。
现在很多小朋友对节气传统文化还不是很了解。幼儿园的冬至活动能让孩子们在实践各种形式的活动中学习冬至知识。
为了让孩子们传承中华民族的传统习俗，了解冬至的来历，锻炼幼儿的动手能力和自我服务意识，感受集体劳动的乐趣。龙甫乡幼儿园开展了“浓情冬至，温情相伴”的师幼活动。
老师为幼儿讲解冬至的由来以及包饺子的过程，引导幼儿自己动手包饺子，从中体验包饺子的乐趣。
一切准备就绪，接下来就是我们的宝贝们大展身手的时候了，搓一搓，捏一捏，一个个饺子诞生了，孩子们包的饺子虽然有大有小，造型各异，但在孩子们眼里，自己包的饺子是最漂亮、最好吃的。
煮饺子期间老师带领孩子们做有关冬至的活动。
看着自己亲手包的饺子，大家都无比兴奋、无比自豪。欢乐的气氛洋溢在活动室的每个角落，香味飘满了整个幼儿园。
本次活动不仅让孩子们了解冬至的由来，了解了中国的传统习俗文化，更让孩子们真切的体验了劳动的快乐和收获喜悦，让中国的传统文化和传统美德在孩子们身上得到传承。
组织开展跳绳活动简报开展跳绳活动方案篇四
1、自觉性提高
在刚开始组织跳绳时，所有学生都非常兴奋，一拿到绳子，就飞快地奔跑着、跳着。在老师的带领下，学生学会了把绳子卷起来，有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳。活动完毕后，学生们也都自觉地把绳子卷起来，排队有秩序地回到教室。
2、花样丰富
学生的模仿和创新能力非常强。刚开始很多学生都不太会跳绳，只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳。经过这一个多月的练习，学生学会了很多花样。例如正交叉跳，后交叉跳，双脚跳、单脚跳……五花八门，各式各样。有的学生很有创意，两个人拿一条短绳，蹦跳着，简称为“双双跳”。
3、师生关系融洽
在跳绳的过程中，老师和学生融成一片。有时老师作摇手，摇着长绳，有顺序地组织学生跳；有时学生作摇手，老师和学生一起跳。老师跳短绳，组织一个学生在面前，师生同心协力，配合得非常好。经过这些活动中，老师和学生的关系更融洽了。
4、促进学生学习
在跳绳的过程中，数学老师还让学生一边跳绳一边背数学乘法口诀，手脑并用，促进学生利用那激烈的体育活动精神学习文化，使学生们更快更有效地掌握口诀。
在练习跳绳的过程中，很多学生自觉组织两个人进行了比赛，看谁跳得好、跳得快、跳得多。班主任组织小组进行比赛，通过小组比赛，激发了学生更积极、更有勇气战胜对方。从而，增强了班级凝聚力和学生集体荣誉感。
总而言之，跳绳活动丰富了学生的课余生活，增强了学生体质，锻炼了学生意志，增强了班级凝聚力，增强了学生集体荣誉感，密切了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐发展。
组织开展跳绳活动简报开展跳绳活动方案篇五
冬至，俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等。冬至是农历二十四节气中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。冬至为“冬节”，所以被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。古时候，漂在外地的人到了这时节都要回家过冬节，所谓“年终有所归宿”。古时有“冬至一阳生”的讲法，也就是说从冬至这天开始，阳气慢慢开始回升。
今天有香香的肉馅儿，还有鸡蛋韭菜馅儿哟。
当然还有彩色的小面团儿和彩色的饺子呢。
孩子们也动起了小手，家长们来猜一猜，孩子们的饺子会是神马形状呢?快来快来，我们一起去瞅瞅吧芽芽一班的小宝贝，别看年纪小，擀起皮儿来有模有样的呢。
通过此次活动我们让孩子认识了我国传统的冬至节，知道冬至的由来，知道冬至是全年中白天最短，黑夜最长的一天，培养了孩子们对祖国的认识，知道我们的国家是一个有悠久文化传统的民族呢。那么接下来让我们一起来学习一首冬至的儿歌吧。
组织开展跳绳活动简报开展跳绳活动方案篇六
12月20日上午，武汉市武昌区石牌岭社区开展了一场丰富多彩的“营造和谐社区·共谱文明新风”——情暖冬至，幸福社区冬至文化主题活动。本次活动共吸引了30余名老年朋友参与。
活动中，手工老师带领大家制作精美的“纳福纸鸢”，小小的手工，既提升居民们的动手能力，又拉近了居民之间的关系。
在包饺子环节，大家分工协作，忙得不亦乐乎，纷纷使出看家本领。一揉一捏一包一夹，一招一式都有模有样。不一会儿，形态饱满的饺子就包满了一桌。
这边包饺子的居民包得热火朝天，另一边煮饺子的工作人员也没闲着，两口锅同时煮饺子，很快就为大家端上来了热气腾腾的饺子，大家一边吃饺子一边聊天，共同感受社区大家庭的温暖。
在活动现场，社区医务志愿者们为在场老人开展眼科、口腔、血糖测量、中医问诊等便民服务，辖区单位武商亚贸广场的志愿者们还为在场老人送来了棉拖鞋等过冬物资。“多年来，我们单位得到了中南路街办事处、石牌岭社区以及广大居民朋友们的帮助和支持，特别是在疫情期间和后疫情时期，街道和社区在优化营商环境方面都做了大量工作。我们也想通过这样的形式走进社区，进一步来回馈社会和广大居民朋友们。”武商亚贸广场企划部主管潘立表示。
社区居民石爷爷高兴地说：“有玩的，有吃的，有健康义诊，还有爱心企业为我们老人赠送的过冬物资，社区的这场活动十分暖心，我要为我们社区点赞！”随后，社区工作人员还将饺子送到空巢老人、残疾人、低保户等困难人群家中。为居民带去了冬至节日的慰问，让他们感受到社区大家庭的关爱。
组织开展跳绳活动简报开展跳绳活动方案篇七
为庆“六一”，活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务。增强学生体质，提高健康水平，推动校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。
总 负 责：xxx
负 责 人：xxx
辅导教师：各班数学教师
1分钟单摇跳（摇绳方向，方法不限）
参赛班级：一、二、三、五制四、五年级
5月26日早8点
地点：教学楼前
_芳 王 莉 靳小玉
1、比赛用绳规定：绳自备，长度不限。
2、摇绳规定：摇绳方向不限，正、反摇均可。
3、裁判方法：比赛以吹哨为开始信号，发令员的口令是：“记数员注意——运动员准备——鸣哨”，以哨音为结束信号，哨响结束计数；中途失误或绳脱手可继续比赛；运动员抢跳一次提出警告，抢跳两次取消比赛资格。
跳绳次数多者为优胜，每个年级男女各取前五名。
组织开展跳绳活动简报开展跳绳活动方案篇八
一、总体情况：
程序组织较好，各班对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中各个班级的同学跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用。
二、主要优点
1、各班能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧。
2、比赛前，各班班主任组织学生进场时纪律很好，很有秩序。比赛时，班主任能看好学生，让学生安静地观看比赛，赛场秩序非常好，比赛氛围也非常好。
3、参赛的班级技术技巧上都有一定的提高，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平。
4、评委老师及工作人员能公平、公正认真、负责的对待本次比赛的评判，并及时地填写好表格，保证了这次比赛的水平。
三、存在问题
1、部分班级在观看比赛时有学生混乱时，班主任老师没有及时地去管理学生。
2、部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导。
这次跳绳比赛丰富了学生们的课余生活，在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，一些班级经过自己的努力，取得了理想的成绩。在此我们向他们表示衷心的祝贺。
