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在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
单招心理健康测试题篇一
对以下道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。
1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。
2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。
3. 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
4. 经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。
5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。
6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。
7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
8. 感到很多事情不称心，无端发火。
9. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。
10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。
11. 老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。
12. 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。
13. 经常与人争吵发火，过后又后悔不已。
14. 经常追悔自己做过的事，有负疚感。
15. 一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。
16. 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。
17. 非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。
18. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。
19. 自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。
20. 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21. 感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。
22. 发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。
23. 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。
24. 缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。
25. 参加春游等集体活动时，总有孤独感。
26. 害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27. 在黑夜行走或独自在家有恐惧感。
28. 一旦离开父母，心里就不踏实。
29. 经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。
30. 担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。
31. 站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
32. 对他人的.疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患同病。
33. 对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。
34. 经常怀疑自己发育不良。
35. 一旦与异xxxxx往就脸红心慌或想入非非。
36. 对某个异的每一个细微行为都很注意。
37. 怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。
38. 经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。
39. 经常有离家出走或脱离集体的想法。
40. 感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。
√得2分，△得1分，×得0分。
1) 0-8分。心理非常健康，请你放心。
2) 9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。
5) 41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。
单招心理健康测试题篇二
青少年是国家的未来，只有教育好，才有可能更好的为将来国家的建设打好基础。然而现在年轻一代90%会存在心理健康问题。有些人会得抑郁症，有些人会得焦虑症，而有些人严重的话会自我轻生。那么，你的心理到底健不健康呢？下面这道心理测试为你揭晓答案。
下列30项中，如果是“常常”或“几乎是”，就写“a”；如果是“偶尔”或“有点儿”就写“b”；如果是“完全没有”，就写“c”。因为是你自己的事情，所以请你坦率地写记号哦！（自我诊断的方法：a是2分，b是1分，c是0分，请算出合计分。）
1、上床后，无论如何也睡不着，即使睡着，也不能熟睡，只是做梦。
2、心情焦躁不安，做事没有效率。情绪也在不断的变化，精力不集中，健忘-符合其中一项。
3、懒得做任何事，也没有干的精神。虽然很着急，认为这样不行，但却仍然游手好闲，虚度光阴。
4、与人见面感到麻烦。
5、对诸如口中积着唾液，自己身体有怪味或有口臭等这种事情很在意。
6、有种想法浮现在脑海难以忘记，无论如何也难以排除。
7、没有道理的失败，严重失败，不道德或粗暴的事情，犯罪-----有做了其中的事的感觉。
8、担心是否锁着门或着了火，躺在床上后，又起来确认。或刚一出门就返回之类的事情。
9、脸红，或与人见面时，害怕给对方有不愉快的印象的倾向。
10、一紧张就出汗或血一下子涌上脑，身体莫名其妙的开始颤动。
11、高处，宽敞场所，上锁的狭窄房间，电梯，隧道，地道，拥护的人群---害怕其中的一项的倾向。
12、害怕特定的动物，交通工具（电车，公共汽车等），尖物及白色墙壁等稍微奇怪的东西的倾向。
13、感受到被谁监视，被窥探或被人暗地里说坏话。
14、有别人想加害自己，企图陷害自己的感受。
15、不触摸什么或不做卜算之类的东西，就不能外出，不能从事工作，不能上台阶，走路不隔一基石迈步，就不舒服。以及此类的东西。
16、伏案工作或学习时，数纸的页数，铅笔的支数，对其他事情也是如此，不计算就不行。
17、从早晨到上班，或从回家到就寝，有不按程序办事就不行的倾向。
18、一天必须洗几遍手，公用电话的话筒不擦就不能使用，或对不洁物体极端在意。
19、在鸦雀无声的'集合或重要会议中，被想叫喊的冲动所驱使，或其他害怕种冲动的倾向。
20、站在经常有人自杀的著名场所，悬崖边，大厦顶，路边，有摇摇晃晃跳下去的感受。
21、面临担心的事情和困难的场面，就有呕吐，泻肚，胃疼，头痛，心脏病发作，发疼及发热的症状。
22、白天，突然被不可抗拒的睡眠所袭扰，无论如何抵抗还是睡着了。
23、恰如报社记者不能整理文章，广播员广播出现错误一样，认为自己的学习和朋友方面出现棘手的征象。
24、对心脏声音和呼吸作用非常介意，或为此难以成眠。
25、突然，感受到心脏停止跳动，呼吸困难，要晕倒或类似的事情。
26、灾难临头或受到不幸等畏惧虚构的事情的倾向。
27、非常担心是否患癌症，脑中风，心脏病，种种传染病及其他疾病的倾向。
28、悲观的看待事情，无精打采，情绪忧郁，心情不好。
29、认为自己不行，或给周围添麻烦，虽然想活着，但又无可奈何。
30、除以上例举的症状外，被断定自己一定是神经症的时候。
0－5分，请放心，你的心理非常健康，神经强韧。能顺利的适应现实。
6－13分。如果你还在城市，并从事脑力劳动或费神的工作，大致还属于健康的范围，但是你必须改正“心理疾病与自已完全无关”的想法，你也有患心理疾病的可能性。
14－25分，你在精神方面有些疲劳，应该减少工作量。或通过休假或休闲的方式改变情绪。应该采取适当的心理治疗方法。
26—30分，是警告，有可能患了神经症性心理疾病。所以建议你去看心理医生。
单招心理健康测试题篇三
作为一个合格的大学生，不仅仅是要身体保持健康，心理方面同样也是十分重要的。下面是小编整理收集的大学生心理健康测试题目及答案，欢迎阅读参考！
对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号;“偶尔”是，划△号;“完全没有”，划×号。
1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。
2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。
3. 常常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
4. 常常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。
5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。
6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。
7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
8. 感到很多事情不称心，无端发火。
9. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。
10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。
11. 老師讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。
12. 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。
13. 常常与人争吵发火，过后又后悔不已。
14. 常常追悔自己做过的事，有负疚感。
15. 一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。
16. 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。
17. 非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。
18. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。
19. 自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。
20. 喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21. 感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。
22. 发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。
23. 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。
24. 缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。
25. 参加春游等集体活动时，总有孤独感。
26. 害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27. 在黑夜行走或独自在家有恐惧感。
28. 一旦离开父母，心里就不踏实。
29. 常常怀疑自己接触的.东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。
30. 担心是否锁门和可能着火，反复检查，常常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。
31. 站在常常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
32. 对他人的疾病非常敏感，常常打听，深怕自己也身患同病。
33. 对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。
34. 常常怀疑自己发育不良。
35. 一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。
36. 对某个异性的伙伴的每一个细微行为都很注意。
37. 怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。
38. 常常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。
39. 常常有离家出走或脱离集体的想法。
40. 感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。
√得2分，△得1分，×得0分。
评价参考：
1) 0-8分。心理非常健康，请你放心。
2) 9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老師或同学聊聊。
5) 41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。
单招心理健康测试题篇四
《心理学观点》日前报道，经过20年的研究发现，最健康、成功的人，是那些有时会有点小担心、小嘀咕的人。生活满意程度为8或9要比完全满意更有益身心。
1 拿到需要剥皮的食品，你习惯：
a.先剥皮→转2题
b.边剥皮边吃→转4题
2 约好去看一场电影，你赶不及时间，你会选：
a.后半场→转3题
b.前半场→转4题
3 如果可以乘坐时光机，你会：
a.回到过去纠正自己的错误→转4题
b.到未来看自己的发展→转6题
4 你更愿意穿：
a.黑外套配白色衬衣→转5题
b.白外套配黑色衬衣→转7题
5 你宁愿自己在哪个阶段变得非常有钱：
a.年轻时→转8题
b.年老时→转6题
6 粉色橘子和红色香蕉，一定要吃的话，你选哪个？
a.粉色橘子→转7题
b.红色香蕉→转11题
7 给你一个机会选择获得超能力，你会要：
a.飞翔→转8题
b.隐身→转10题
8 如果可以从单方面改善现在的生活，你需要：
a.更有钱→转9题
b.保持年轻状态→转11题
9 下面哪场灾难能彻底摧毁你的生活？
a.流落荒岛→悲观大王
b.家庭破裂→转10题
10 你愿意知道未来一周还是未来一年的事情？
a.一周→转11题
b.一年→偷乐小贼
11 如果一块新的大陆浮出海面，可以自由迁居到上面，你会不会去？
a.会→皱眉大师
b.不→开心傻瓜
你很容易对生活满足，但是却不会帮你获得大富大贵的生活。安居乐业加上足够的娱乐就能让你心满意足，所以你没有拼搏精神，也因此容易患上慢性病。
你对生活百分之七十到八十的部分是满意的，偶尔有些不会影响到健康的小忧虑。你很有可能爬上公司的高位。自己创业也是不错的选择。
你是个对生活要求很高的人，而且并不一定是对财物的要求，你所追求的是精神上的快感和自由，你这种心态会让身体非常辛苦，经常感到疲劳，但也有潜力为自己另外打出一片天地。
你对生活太不够乐观，一旦丧失物质条件，或者离开人群，你就会失去生活的勇气。一点都没有追求幸福的勇气。所以说，你最适合生活在别人的照顾下。
