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健康饮食是指合理搭配食物、科学吃饭，以达到身体健康的一种饮食方式。在总结中，我们可以使用例如归纳、分类、分析等方法，来展现我们的思考能力。范文可以帮助我们更好地理解总结的要点和重点，提供写作思路和方法。
歌颂祖国的朗诵诗稿篇一
一只雄鸡在昂首高唱。
72年前的今天。
在天安门城楼上。
一个声音如春雷般炸响。
刹那间。
巨浪咆哮，天地呼应。
四海翻腾，五洲震荡。
风骨遒劲的中华民族啊。
终于跨越一道沉重的门坎。
巨人般挺起不屈的脊梁。
五千年厚重的中国历史啊。
从此增添一道亮丽的风景。
神话般揭开崭新的篇章。
用勤劳的双手播种。
用智慧的头脑畅想。
用滚烫的汗滴浇灌。
用诚挚的期待盼望。
十二亿中国人富民强国的激情。
如火山迸发的岩浆。
终于。
偏僻的角落长出了繁华的都门。
贫瘠的土地结满了收获的希望。
72个深深的脚印。
踏出了高速公路和立交桥。
十五圈厚实的年轮。
布满了卫星电视和信息网。
72年漫长的等待。
迎来了小康村和百强乡。
中国，不再守着清贫与自足。
她用敏锐明亮的眼光眺望。
以挑战者的形象出现。
以征服者的英姿登场。
用奥运会上的金牌。
体现一个民族的强盛。
用发射场上的火箭。
再现巨龙腾飞的形象。
用香港澳门的回归。
证明综合国力的强大。
用崛起的跨世纪宣言。
迎来整个世界羡慕的目光。
让我们用坚定的信念。
迎接新世纪。
中华民族的灿烂和辉煌。
歌颂祖国的朗诵诗稿篇二
我的祖国是一个地大物博，物产丰富的国家。那你知道哪些歌颂祖国的朗诵诗歌。
散文。
始于肥沃的中原。
勤劳勇敢的中华祖先。
律动时光的脉搏。
捧出今天这片壮美山河。
五千年文明。
曾赤裸裸追赶雨和风。
到如今上天入地。
日行八万里奔腾。
珠穆朗玛是我们的靠背。
太平洋是洗浴的大盆。
长江黄河是戏耍的游龙。
南海是我们放飞的风筝。
我伟大的祖国。
明天是您的生日。
祖先的血液在我内心沸腾。
我骄傲我是中国人。
这个时候，
有一种声音，
就像一只受伤的鸟;。
很无奈地，
发出愤怒的呐喊。
我就这样，
年复一年的坐在窗前。
等待一种超脱，
来穿越生死;。
等待更猛的风暴降临。
然后，我渴求，
有一腔热血，
来浇灌我僵硬的身躯，
和麻木的思想，
以及我那热情的诗歌。
面对苍穹，我情愿，
再一次接近死亡，
并披上枷锁，
行走在一片荒草地上，
来寻找星星之火。
打开窗，月光，
照着那一方沃土;。
我泪流滚滚，
有一种爱，至深的爱，
用我的生命来寄托。
这个清晨，
我喜欢，深吸一口，
从河流和远山，
夏日的天空，和土地里，
散发出的味道。
于是，我想重新诞生，
哪怕是一个词，
或一个音符。
一个未解的情结，
并联结着一切生命。
多少年以后，
我已然是一朵白云。
但我的心依然为你跳动，
我依然爱你。
——我的祖国!
爬过五千年的沟沟坎坎，
将一面鲜艳的旗帜交给你，
我亲爱的祖国。
从此，
我不再爬行，
从此，
我不再遭受奴役，
从此，
我的腰杆在新中国的丰碑下，
挺立成一棵笔直的树木。
树木，
我只是一棵平常的树木。
不能变成浪花将新中国的赞歌日夜高唱;。
也不能变成云朵装扮新中国的华美乐章。
我只是一棵平常的树木，
站在风沙来袭的地方，
与我的兄弟姐妹一道，
为我的祖国筑起一道绿色的屏障。
我只是一棵平常的树木，
站在波涛汹涌的岸边，
与我的兄弟姐妹一道，
为我的祖国增加海防的力量。
我只是一棵平常的树木，
站在冰雪满天的北国，
与我的兄弟姐妹一道，
为我的祖国雕塑英姿飒爽的形象。
我只是一棵平常的树木，
站在酷热难耐的南方，
与我的兄弟姐妹一道，
为我的祖国开辟一条阴凉的大道。
我只是一棵平常的树木，
即使我倒下，
也要让飞驰的列车，
带着年轻的中国，
冲破金融危机的迷雾，
直达光辉灿烂的新纪元。
歌颂祖国的朗诵诗稿篇三
祖**亲。
是我们共有的大家庭。
我们的母亲，叫中国。
开学典礼上。
在嘹亮的《国歌》乐声中。
我向冉冉升起的。
五星红旗敬礼、宣誓……
我们在《少先队队歌》声中成长。
在《我的祖国》豪迈的旋律里，走向成熟。
不管我走到哪里。
祖**亲的呼唤。
永远在我心中回荡。
远在异国他乡的我。
每当失落与彷徨时。
祖国就在我心中闪亮。
给我勇气和力量。
任凭风云变幻。
使我在惊涛骇浪中。
抱定前进的方向。
袓国是巨大的磁石。
強大的磁场能量。
把我这棵微小的铁粒。
紧紧地吸引在你的身旁。
高山长城—。
是你雄伟的脊梁。
黄河长江—。
是你流淌的血脉。
大海—。
是你宽阔的胸怀。
一带一路—。
是你连通世界的桥梁。
嫦娥飞天、玉兔登月。
航空母舰，傲游千里海域。
中国女排顽强拼搏，奥运夺冠。
祖国啊，我为你骄傲。
为你自豪，为你奋斗。
祖国—。
是海外游子的向往。
祖国—。
是我的根，我的依托，我的归宿。
袓国—。
是我心中不落的太阳。
让我们—。
为实现共同的梦想。
中华民族的伟大复兴而纵情歌唱。
歌颂祖国的朗诵诗稿篇四
不是玉石，不是玛瑙。
也不是钻石。我说的石头。
是常年栉风沐雨的那些山石。
我不说生在华山上的'山石。
也不说长在泰山上的山石。
我只说在老家，每天都可以。
看得见摸得着的那些。
说老家的山石，我也不说。
横在悬崖峭壁上的，我只想说。
铺在路上的那些。
说铺在路上的那些山石。
我也不说在路面上凸出来的。
我只想说埋在沙子下面。
不绊脚，与沙子搅和在一起。
让路面平整、坚实的那些。
这些石头不爱说话，却能让。
每一个迈出脚步的人。
放心、踏实。这些石头不张扬。
也不消沉，它们与沙子、泥土。
一起，凝结成一个，坚实。
而又强大的祖国。
歌颂祖国的朗诵诗稿篇五
这就是我们的祖国――中国！
1949年，一位伟人挥动着巨臂，一声宣告，驱散了神州五千年的阴霾；
1978年，一位巨人以超人的胆识，审时度势，将尘封的国门向世界洞开！
1997年，她迎来了紫荆花的清香，
1999年，她又增添了水莲花的芬芳！
走过世纪的风雨，万里长城像巨龙在云中穿梭，
跨过岁月的长河，珠穆朗玛峰像雄鹰傲立世界最高坡。
我们的共和国从没有像今天这样威武强大，
二、《国庆颂》。
祖国,。
你走过了不平凡的65年,。
像一个婴儿长成了壮年,。
今日您正充满活力,散发着蓬勃的朝气,。
您有过磨难,也有过欢笑.
历经了崎岖坎坷,明天将更加美好.
65年来,。
你发生了翻天覆地的变化,。
你的人民日益富强.
您的国力日益强大.
你凝聚了天下炎黄子孙的心啊!
您赢得了世界尊重的目光.
现在您正意气奋发,。
走进了新的世纪,。
今天,在这欢庆的节日里,。
我从心底里向您说一声,。
祖国,您好!
三、《歌唱祖国》。
我的祖国，
可爱的中国，
你创造了辉煌的历史，
你养育了伟大的民族。
我自豪你的.悠久，
数千年的狂风吹不折你挺拔的脊背，
我自豪你的坚强，
抵住内忧外患闯过岁月蹉跎。
我自豪你的光明，
中华民族把自己的命运牢牢掌握，
我自豪你的精神，
改革勇往直前开放气势磅礴.
四、国庆节诗歌。
祖国啊,我为你自豪。
当巍峨的华表,。
让挺拔的身躯披上曙光,。
当雄伟的天安门,。
让风云迎来东升的太阳.
历史的耳畔,。
传来了礼炮的隆隆回响,。
那排山倒海般的回响,。
是中国沧桑巨变的回响.
一位巨人俯瞰着世界,。
洪亮的声音,。
全世界都听到了,。
中华人民共和国成立了!
当第一面五星红旗冉冉升起,。
那胜利的旗帜,。
在朗朗的空中迎风飘扬,。
人民扬起了头颅,。
全世界都看到了,。
中国人民从此站起来了!
这历史凝聚了宏伟,。
尽情地涂染十月的阳光,。
这气势慷慨激昂,。
筑起了一座丰碑屹立在世界的东方.
辉煌的纪元,。
用苍劲的大手,。
抒写了新中国灿烂的篇章,。
人民自豪地指点江山.
苦难的母亲,。
擦去满眼的泪花,。
露出内心的喜悦由衷地欢畅,。
祖国豪迈地走向了繁荣富强.
讴歌我们的历史,。
有盘古开天辟地的神话,。
迸发出生命的光芒.
讴歌我们的历史,。
有四大发明的荣耀,。
播撒在这片荒芜的土地上.
讴歌我们的历史,。
有老子孔子的圣明,。
几千年文明的圣火把我们照亮.
五、《我骄傲，我是中国人！》。
在无数蓝色的眼睛和褐色的眼睛之中，
我有着一双宝石般的黑色眼睛。
我骄傲，我是中国人！
在无数白色的皮肤和黑色的皮肤之中，
我有着大地般黄色的皮肤，
我骄傲，我是中国人！
我是中国人――。
黄土高原是我挺起的胸脯，
黄河流水是我沸腾的热血；
长城是我扬起的手臂，
泰山是我站立的脚跟。
我是中国人。
我的祖先最早走出森林，
我的祖先最早开始耕耘。
我是指南针、印刷术的后裔，
我是圆周率、地动仪的子孙。
在我的民族中，
不光有史册上万古不朽的。
孔夫子，司马迁，李自成，孙中山，
还有那文学史上万古不朽的。
花木兰，林黛玉，孙悟空，鲁智深。
我骄傲我是中国人！
我是中国人。
我那黄河一样粗犷的声音，
不光响在联合国的大厦里，
大声发表着中国的议论，
也响在奥林匹克的赛场上，
大声高喊着“中国得分”。
当掌声把中国的旗帜送上蓝天，
我希望我是中国人！
我是中国人。
我那长城一样的巨大手臂，
不光把采油机钻杆钻进。
预言打不出石油的地心，
也把通信卫星送上祖先们。
梦里也没有到过的白云。
当五大洋倾听东方声音的时候，
我骄傲，我是中国人。
我是中国人。
我是莫高窟壁画的传人，
让翩翩欲飞的壁画与我们同住。
我就是飞天，
飞天就是我们。
歌颂祖国的朗诵诗稿篇六
祖国是酥油茶里溢出的温馨;祖国是海外游子跳动的脉搏。那你知道哪些歌颂祖国的朗诵诗歌稿件?下面本站小编为你整理了几篇歌颂祖国的朗诵诗歌稿件，希望对你有帮助。
失去祖国的人生。
如同。
失去庇佑的孩子。
离开土壞的花朵。
再也看不到。
凌晨的霞光!
异国他乡。
流浪的步履。
历经风雨的创伤。
在他的内心。
一定有一缕。
相思的火苗。
正在茁壮!
眺望远方。
灯火阑珊处。
桃花盛开的地方。
必然有一颗。
柔软的心房。
在暮霭中召唤。
迷途的鸟儿。
匆匆返航!
祖国啊。
我愿在你。
温暖的怀抱。
直到白发苍苍……。
说起祖国，我不得不说起。
石头。我说的那些石头。
不是玉石，不是玛瑙。
也不是钻石。我说的石头。
是常年栉风沐雨的那些山石。
我不说生在华山上的山石。
也不说长在泰山上的山石。
我只说在老家，每天都可以。
看得见摸得着的那些。
说老家的山石，我也不说。
横在悬崖峭壁上的，我只想说。
铺在路上的那些。
说铺在路上的那些山石。
我也不说在路面上凸出来的。
我只想说埋在沙子下面。
不绊脚，与沙子搅和在一起。
让路面平整、坚实的那些。
这些石头不爱说话，却能让。
每一个迈出脚步的人。
放心、踏实。这些石头不张扬。
也不消沉，它们与沙子、泥土。
一起，凝结成一个，坚实。
而又强大的祖国。
中国，我骄傲的中国。
亲近你就是亲近我的亲人。
握着你如同握着自己的血脉。
阅读你泪水就涌成汩汩的泉。
中国，我骄傲的中国。
你在硝烟将息满目疮痍中诞生。
在华夏五千年古老文化中沐浴。
在长江黄河龙的精神中脊梁坚挺。
在斗天斗地征服自然中迈过苦难。
在红旗招展万马奔腾中跨越梦想。
你的骄傲，藏在每个鸟啼声中每株草木间。
藏在每个历史遗迹和拔地而起的高楼中。
藏在每条歌唱的河里和每条奔跑的路上。
藏在炎黄子孙自豪的心头。
藏在世界人民倾倒的眼中。
中国，我骄傲的中国。
有多少风雨就有多少的不屈与顽强。
唐山地震汶川地震没有垮塌你的意志。
突袭的风暴洪流雪灾没有阻止你前进的步伐。
从与世界建交到加入世界贸易组织。
从第一颗卫星升空到载人飞船频频往返。
从打开国门改革开放到强国富民蒸蒸日上。
从呼唤和平捍卫主权到香港澳门回家……。
每次神勇的跃起与冲刺。
都是一段美丽的传奇。
中国，我骄傲的中国。
你的每个动作和眼神延伸出最美的想象。
三峡大坝是你生机勃勃的活力么。
西气东输是你气壮山河的脉搏么。
青藏铁路是你直上云天的通道么。
深圳珠海是你追赶世界的速度么。
你阳光般的温暖照耀每寸土地。
春风般的爱抚吹绿九州山河。
听啊，滔滔江海一浪高过一浪的欢呼。
这是大地对你公正永久的奖赏。
中国，我骄傲的中国。
我要和十三亿儿女一起亲近你。
流成你血管里的一滴血。
用滚烫、赤诚、奉献与爱。
并肩与你傲立世界，无畏地。
迎接一切挑战。
歌颂祖国的朗诵诗稿篇七
祖国，山清水秀。祖国，历史悠久。那你知道哪些关于歌颂祖国的朗诵诗?下面本站小编为你整理了几篇关于歌颂祖国的朗诵诗范文，希望对你有帮助。
此刻谁能用果实诱捕我的泪光。
抬起头花朵已遍布脚下的土地。
这件事情我们因此必须趁早。
在耳边的水声把秋天点亮在黎明渐近。
在第一首颂诗到来之前。
用一朵落花擦亮祖国的名字。
让她自觉于丰收如同鸟儿。
歌声刚好盈满喉头。沉甸甸的祖国。
即将被护送进秋深的心脏。
连同她骄傲的伤痛和梦想。
忍住幸福被季节最为厚实的部分。
慢慢托举并接受和检阅她的沉淀。
用一朵落花擦亮祖国的名字。
就像拉着这个秋天的手重新认识爱情。
假若没有落花没有这个名字。
谁会耐心过完每个寒冬和来生。
寂静的天上河流们多么漫长。
而在祖国日新月异的道路上。
我们内心的夜底她们多么和善至美。
现在我借着祖国明净的秋水。
浣洗落花。迷途返身的人说。
这个不断擦亮着祖国名字的人。
牢牢留住了一生的福祉和荣耀。
就在他自己勤恳的手和心上。
祖国啊，母亲。
你曾经衣衫褴褛。
内战频仍。
外敌入侵。
受尽煎熬蹂躏。
连天的炮火。
遍地的弹痕。
是留下废墟的地震。
祖国啊，母亲。
你曾经荆钗布裙。
一穷二白。
百废俱举。
自力更生。
艰苦奋斗。
农业大寨。
工业大庆。
愚公移山。
缓慢地前进。
祖国啊，母亲。
你今朝穿金戴银。
改革开放。
高速发展。
繁荣富强。
焕发出。
久违的青春。
正在实现。
中华民族的伟大复兴。
祖国啊，母亲。
你是东方美人。
你的耳环。
你的旗袍。
缀满群星。
八千米珠峰。
是你丰满的乳房。
一万里长江。
是你苗条的身影。
祖国啊，母亲。
作为你的公民。
我不曾经历。
残酷的战争。
也不曾经历。
艰辛的贫困。
只有丰足与宁静。
我的生活。
是我的前辈的。
向往和憧憬。
我非常快乐。
万分幸运。
无限感恩。
祖国啊，母亲。
我爱你。
满腔热情。
我爱你。
一颗红心。
小时候。
妈妈告诉我。
祖国母亲。
是我们共有的大家庭。
我们的母亲，叫中国。
开学典礼上。
在嘹亮的《国歌》乐声中。
我向冉冉升起的。
五星红旗敬礼、宣誓……
我们在《少先队队歌》声中成长。
在《我的祖国》豪迈的旋律里，走向成熟。
不管我走到哪里。
祖国母亲的呼唤。
永远在我心中回荡。
远在异国他乡的我。
每当失落与彷徨时。
祖国就在我心中闪亮。
给我勇气和力量。
任凭风云变幻。
使我在惊涛骇浪中。
抱定前进的方向。
袓国是巨大的磁石。
強大的磁场能量。
把我这棵微小的铁粒。
紧紧地吸引在你的身旁。
高山长城—。
是你雄伟的脊梁。
黄河长江—。
是你流淌的血脉。
大海—。
是你宽阔的胸怀。
一带一路—。
是你连通世界的桥梁。
嫦娥飞天、玉兔登月。
航空母舰，傲游千里海域。
中国女排顽强拼搏，奥运夺冠。
祖国啊，我为你骄傲。
为你自豪，为你奋斗。
祖国—。
是海外游子的向往。
祖国—。
是我的根，我的依托，我的归宿。
袓国—。
是我心中不落的太阳。
让我们—。
为实现共同的梦想。
中华民族的伟大复兴而纵情歌唱。
歌颂祖国的朗诵诗稿篇八
祖国是酥油茶里溢出的温馨;祖国是海外游子跳动的脉搏。那你知道哪些歌颂祖国的朗诵诗歌?下面本站小编为你整理了几篇歌颂祖国的朗诵诗歌范文，希望对你有帮助。
始于肥沃的中原。
勤劳勇敢的中华祖先。
律动时光的脉搏。
捧出今天这片壮美山河。
五千年文明。
曾赤裸裸追赶雨和风。
到如今上天入地。
日行八万里奔腾。
珠穆朗玛是我们的靠背。
太平洋是洗浴的大盆。
长江黄河是戏耍的游龙。
南海是我们放飞的风筝。
我伟大的祖国。
明天是您的生日。
祖先的血液在我内心沸腾。
我骄傲我是中国人。
祖国啊祖国。
我是。
你脊梁上那一幅刺青。
千百年来。
书写着永恒的精忠。
我是。
南京哭墙上的冤魂。
化作了血海怒涛声声。
狼烟尽耻辱难平。
壮我斗志。
浩然正气贯长虹。
扬我国威。
兵强马壮武器重。
问天下谁与争峰。
放飞白鸽唱太平。
美帝竟未出动。
日本缩头装熊。
笑傲东方红。
雄狮已醒。
料倭寇再难血口逃生。
正义必胜。
和平必胜。
人民必胜。
的宣言。
在世界的每一个角落沸腾。
祖国有奔腾跳动的脉搏。
祖国有宏伟挺拔的脊梁。
祖国有雄壮有力的翅膀。
祖国万里山河无限绵长。
你养育着祖国的一群儿女。
你叫儿女为祖国担当。
你是一个小村庄。
小时候我以为你是我的祖国。
长大后我知道祖国不仅是你。
祖国传承着你古老的文明。
可你说，你怕。
怕等你老了。
老眼昏花看不清祖国。
怕时间长了。
心智模糊忘了谁的名字。
不用怕。
你看，我回来了。
从祖国的四面八方。
我们都会回来。
从四面八方的祖国。
从今天起。
我替你送离开的人。
从今天起。
我替你接待远方的游子。
保持你甜蜜的笑容。
我来熄灯。
请你安睡。
歌颂祖国的朗诵诗稿篇九
我们的祖国像一条巨龙，屹立在世界东方，她正日益强大、蒸蒸日上。那你知道哪些关于歌颂祖国的朗诵。
诗词。
儿时唱过一首歌。
气壮山河永难忘。
那山那水那英雄。
枪林弹雨动情肠。
雄纠纠。
气昂昂。
跨过鸭绿江。
保和平为祖国。
就是保家乡。
中国好儿女。
齐心团结紧。
抗美援朝。
打败美帝野心狼。
今天又唱这首歌。
英雄儿女放光芒。
志愿军烈士不朽。
六十六年岁月长。
雄纠纠。
气昂昂。
跨过鸭绿江。
保和平为祖国。
就是保家乡。
中国好儿女。
齐心团结紧。
抗美援朝。
打败美帝野心狼。
儿时唱过一首歌。
风吹雨打不能忘。
那情那义那忠诚。
为了祖国更坚强。
今日你徒步走进秋天的广场。
深秋了，天已转凉，菊花开放。
风把四个湛蓝的湖泊运向空中。
空中，缓缓驶过云霞船队。
空中，雁翅划动季节的双桨。
用歌声迎接大地起伏的歌声。
在澄明的秋天你看见所有人民。
城市，乡村，太平洋的波浪。
甚至看到你远逝的童年，祖母。
干草垛，一个孩子摇响铃铛。
这原野、河流，这落叶、果实。
每天，广场升起一面旗帜。
每天，土地长出一轮光芒。
一切都是值得的，内心幸福。
你笑了，想起曾有的一个梦想。
谁能不爱自己的祖国呢。
“祖国”，当你轻轻说出这个词。
等于说出你的命运，亲人，家乡。
而当你用目光说到“秋天”
那就是岁月，人生啊，远方。
爱我的祖国。
确实爱。
从夜里望天空。
耀目几颗星星。
而星星之外是一场。
接一场黑。
世间依存的爱溯向。
上古的臂膀。
爱我的祖国。
是因为炎帝与大禹。
他们只有忘却。
是忘却思想忘却自己。
人们乐于简单轨迹。
空凌蹈虚悠哉云游。
可偏行的是藤蔓上结成。
贪婪与屠戮的果实。
爱我的祖国。
用血泪濯洗劳心者雾障。
从大地裂缝。
去抚慰小草忧伤。
在这呼吸。
在这吃土地上的奶。
在这仰望那几颗星星。
希冀着他们辽阔。
歌颂祖国的朗诵诗稿篇十
在蓝天下。
唤醒了十月的第一个早晨。
啊！祖国。
我爱您爱得太深太久。
……。
十月啊！我的祖国。
请赐给我一束火炬吧。
我追随你的脚步。
让每个梦境都滴着甜蜜。
让所有的歌喉都沾满金色的音符。
临摩你的日子。
——。
请为我铺开满天的彩霞。
我要为你的葳葳蕤蕤注入永恒的活力。
总是如热泪落花沾满回声。
共和国的跫音走过你的心田。
延伸到最激昂澎湃的旋律。
在我的心中。
您不仅仅是一座憩息的绿岛。
你是一朵可供我踏着节拍上升的红云。
无论山川、维谷、田畴、小径、苍海。
无数次失败和成功使十月更加饱满。
啊！祖国。
……。
十月的王冠为谁而戴？
十月的第一个早晨。
在天安门前。
我感受到丹桂的余韵。
和丰收鼓乐的震响。
我追忆汉白玉雕上那些历史的声音。
思绪已变幻。
飞舞的云彩。
万里的江山。
怎能不熏陶我美好的品格和操守？!
已千帆竞发。
还有我的歌唱。
我的祖国。
幻化成一群高翔的白鸽。
振翮不已。
振翮不已。
……。
