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演讲稿的用词要得体，要注意避免使用过于生僻的词汇。演讲稿的长度应该适中，既不过长导致听众失去兴趣，也不过短无法充分表达观点。这些范文涉及的主题广泛，有些关乎人生哲理，有些关注社会热点，希望能够满足不同人群的需求。
青春无悔演讲稿3分钟篇一
各位领导，各位老师大家下午好!
今天我演讲的题目是：《无悔的青春》。
不知大家听没听过这样一个美丽的寓言，说的是古时候有个国王举行了一次最隆重的授奖典礼，全国所有的能工巧匠、英雄豪杰、诗人学者都云集到京城等待国王的授奖。画家的画比阿尔卑斯山的春天还要美丽;医生的医术高明，在流行的瘟疫中亲手治好了无数的病人，连王妃的病都是他治好的;一个伟大的诗人向国王朗诵了一首赞美功德的颂歌，国王听得如醉如痴。可国王却对他们说：“今天，我要奖赏的是对人类最有贡献的人，而你们还不是。”于是又有好些认为对人类最有贡献的人走上领奖台，可又都空手而归。最后，在一片金色的霞光里，一个小女孩挽着一位满头银发的老教师来到了国王的跟前，国王马上满面春风的走下宝座，满怀敬意的向老教师鞠了一个躬，然后把一只从阿尔卑斯山采下的艳红的桃花别在了他的胸前说：“如果没有您的辛勤劳动，既不会有诗人学者，也不会有画师和园艺家……”广场上，顿时响起了一阵雷鸣般的掌声!
读这个寓言还是在师范学校的时候。我曾用少女特有的浪漫去设计自己美好的未来,用自己火样的热情和赤诚去描绘自己未来的事业。毕业时，我把玫瑰色的梦幻捆进简单的行囊，带到工作岗位来寻求梦幻的人生!然而，现实并不像伊甸园的菩提果那般完美和甜蜜。当一年级的班主任和语数教学的担子沉沉的压在我尚未完全成熟的肩头的时候;当一个个不谙世事、淘气调皮的孩子站在你面前拌鬼脸、耍滑头的时候;当涉世未深、对教育教学规律知之甚少、对困难艰辛估计不足的我却要去教导那些稚气未脱、幼小天真的一年级小朋友的时候，我才真正体验到了教师平凡生活的滋味，体验到了其中的艰辛和压力。这时，我苦恼过、迷惘过，苦恼迷惘之后也曾动摇过、退却过。
但有一件事深深的触动了我，使我从迷惘中寻回了自我，在退却时坚定了初衷。有一次，我的慢性咽喉炎又发作了，放学后到部队门诊去打吊瓶。
青春无悔演讲稿3分钟篇二
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是来自物理与工程技术学院级汽车服务工程专业的学生任楚国，很高兴也很荣幸能够站在这神圣的演讲台上和大家共同参与这令人激动的演讲。我要竞选的职位是学生会主席。
回顾过去两年，这一切如白驹过隙，一切都还仿佛发生在昨天，大一时我在文娱部担任干事，期间参与组织了文娱部举办的“金话筒”、“十佳歌手”等比赛，参与了团委、学生会各部门的部分活动。大二时，我竞选成为了学生会副主席，过去的一学年是我成长、历练最多的一年，是我感受、是我感悟最深的一年。在这期间，我参与策划、组织了学生会除就业服务部，勤工俭学部以外的每一个部门的每一次活动，和学生会每一个部门的负责人进行过深入的交流、沟通和联系。对学生会的全面工作，对学生会各部门的具体工作有整体的掌握和把控能力。
今年7月，我参加了四川省高校党员骨干培训班，无论是在思想理论水平，还是在个人党性修养方面都有了很大的提升，让我收获颇丰。今年8月30日――9月10日我前往革命圣地井冈山参加了四川省第六期大学生骨干培训班，在这期间，学习到了很多关于团学工作开展的方式方法，认识了很多其他高校志同道合的朋友。经历了许多以前没有经历的事情，在井冈山那篇热土上留下了太多太多值得积淀的珍贵记忆和刻骨铭心的友谊，让我受益匪浅。
如果我成功竞选成为学生会主席，我将从以下几个方面来开展工作：
1.加强对学生会全体干部、干事的管理、沟通和联系；我认为一个组织要蓬勃发展，就需要就强有力的制度来约束，有高效的管理团队来执行协作。
2.加强对勤工俭学部、就业服务部的管理、联系和指导，由于这两个部门一直以来由各部门具体的老师在负责指导，所以在以前的管理上联系较少，我认为同样作为学生会的9个部门之一，就应该加强联系和指导工作，让每一位学生会的成员都感受这个大家庭的温暖与关怀。
3.全面加强对学生会下属两支队伍：校园纪检队、大学生艺术团的分管、联系和指导工作。全面开展好学生会的工作就应该完善、加强对学生会下属二级组织的管理工作。
4.创新活动形式，提升活动水平，学生会作为一个主要以开展活动为载体的学生组织，必须也必该提升活动整体水平，在这个大众创业、万众创新的社会大环境下，更应该推陈出新，做出特色，办出水平。
5.加强同省市学联的联系，同其他高校学生会的沟通、交流和学习，只有走出去才能看到差距，才能更好的健全和完善我们自己。
想说的话还有很多，因为时间关系，工作规划也不能在这里一一阐述。在这里，我很想把习总书记在写给全国学联二十六大贺信中勉励学联人、勉励团学人的几句话分享给大家，与大家共勉：“士不可以不弘毅，任重而道远。”国家的前途，民族的命运，人民的幸福，是当代中国青年必须和必将承担的重任。一代青年有一代青年的历史际遇。我们的国家正在走向繁荣富强，我们的民族正在走向伟大复兴，我们的人民正在走向更加幸福美好的生活。当代中国青年要有所作为，就必须投身人民的伟大奋斗。同人民一起奋斗，青春才能亮丽；同人民一起前进，青春才能昂扬；同人民一起梦想，青春才能无悔。
我愿意将我的青春投身到我热爱并深爱的团学工作中，我将尽我最大的努力让我的青春亮丽、昂扬、无悔。
最后，衷心的祝愿各位领导老师身体健康，阖家幸福。祝愿各位同学开心愉快、学业有成。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位领导，同志们：
大家好！
我叫尹李梅，是腾冲县公安局交警大队城北中队中队长。今年上半年，有幸被评为“全国五一巾帼标兵”、“云南省十大法治新闻人物”,在深受激励鼓舞之余，说实话，我很是惶恐。
我出生在一个警察家庭，父亲是腾冲县公安局的一名老民警，从小，我仰望着父亲的绿警服、大檐帽，感受着父亲的那一身警察味，耳畔还时不时想起父亲的话“不要总想着干出多大的'事业，把你该做的事做好就是成功”.
如果真要说我有什么特别之处，我想是因为我比大多数人更深深地热爱警察这份职业。不知不觉中，十二年的青春就在紧张而充实的工作中度过，这样的工作源于自己内心的热爱，对工作、对个人，我一直感觉充实而快乐，能够在自己喜欢的工作岗位上努力做事，幸福感与成就感就是这么简单而纯粹的获得。
于是欣然接受了同事们善意的“封号”,女汉子就女汉子吧，做为一名警察，见识过人世间太多的悲欢离合，人生还有什么苦不能咽下？生活工作中，难免有个头疼感冒，疾病困扰，能扛就扛下来呗，有时候，让自己像男人一样坚强些，也没有什么不好。毕竟，还有太多的同事，在比我们更加艰苦的一线常年地奋斗、默默地付出。
但我有时也会不乏恶意地想，所谓女汉子，估计是说我办事太不近人情，不爱穿裙子，又不爱化妆，性格像个男同志。
从警十二年来，拒接多少次同事、同学、亲戚、朋友，()甚至还有部门领导的“打招呼”,我记不清了。我也并非只认原则不问是非，我一直相信“法理不外乎人情”.
记得有一次在集中整治交通违法行动中，我拦下了一辆三轮摩托车，一家四口，丈夫驾车载着妻子和两个八九岁的孩子，是腾冲县蒲川乡的群众，丈夫在城里帮人送货，妻子带孩子来看他，孩子没进过城，所以趁放假带孩子来城里转转。我先给他们讲了三轮车违法载人的危害，当他们听到按规定最低要罚款150元时，丈夫不知所措，妻子反复说着知道错了、下次不会了之类的话，急得都快哭出来了，说150元是他家近一个月的生活费。
在询问了他家的家庭情况后、看着他们夫妇俩蹲在路边五块十块地凑罚款，在旁的协警员跟我说“尹姐，要不算了？”我想了想，一码事归一码事，拿国家赋予的权利做人情，这个头带不得。于是我悄悄在违法处理窗口把150元罚款交了。这里我并非在标榜什么，只是觉得这样能让我更舒坦，而且这件事过后，我感觉中队里无论民警还是协警在处理交通违法时都更人性化了，在接待群众、疏导交通的时候都能以更好的态度与人沟通，队伍的凝聚力也更强了，再没人因为我的不近人情说过怪话，这也算是个意外之喜吧。
其实作为一名八零后女警，作为一个社会人，作为一个母亲，我悄悄地想在这身笔挺的警服下，我或许也有着温柔的一面，有时候也想多陪陪家人，陪陪孩子，但是，女儿的每次生日，自己几乎都在工作，生病了，也没有太多的时间去陪伴。为此我有过愧疚、有过自责，我只能相信，母爱终究是伟大的，只是表达方式或许有所不同。我想我的亲人，我的女儿，他们终有一天会理解我。
如果说在工作中有什么值得我骄傲的，那还真有这么几件事：
我的辖区内从没有发生过一起涉及学生的道路交通事故。作为一个母亲，我愧对自己的女儿，但我把辖区各中小学的学生当成自己的孩子，每学期开始，我都会组织到辖区各中小学开展交通知识讲座，用最通俗的语言和最生动的事例使学生们不断增强交通安全意识，在遇到危险的时候能够有保护自己的能力。在学校集中的路段，设置护学岗，疏导上学、放学高峰期的交通秩序，确保孩子每天平安来回。
还有就是通过我们的上下奔走努力，在文星楼城墙沿线、原县委礼堂路段设置单行线，有效缓解了该路段拥堵及事故高发状况，看着车辆刷刷刷地通行，看着近乎为零的事故率，看着沿线群众满面的笑容，这心情，你们懂的。
或许是基于女性的心细特质，不管工作有多繁忙，自己都会定期深入全队民警和协警的家中进行走访，和民警、协警及其家属座谈，掌握他们的思想动态，了解他们工作和生活中存在的困难和问题，并尽可能地替他们解决后顾之忧。在整个大队里，所有人都知道，城北中队上下心往一处想，劲往一处使，队伍团结、健康、稳定。
每一天，从挥汗如雨的执勤现场回到家中，换下身上沉重的制服，我似乎闻到了多年前父亲身上的味道，有时候，我也会问自己：你真的那么想当一名“女汉子”吗？回答是否定的，但是，肯定的是，我想当一名“好警察”,在这五彩缤纷的世界里，我从未曾奢求得到什么，只想好好做自己的工作，好好做一个不失本心的民警，好好做一个让女儿骄傲的母亲，好好做一个体现自我价值与社会价值的人。十年，二十年，三十年甚至更多，在平凡的岗位上默默奉献我无悔的青春。
青春无悔演讲稿3分钟篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
青春是什么?
青春，就是我行我素，敢爱敢恨，敢歌敢舞，不畏惧一切。
青春，就是不顾一切，疯狂的追逐自己的梦想。
青春，就是跌倒了，仍然有勇气重新站起来。跌倒算什么，拍拍身上的灰尘，站起来，微笑面对一切，又是一次新的开始。
我的青春谁做主?答案只有一个，就是自己。自己的青春，怎么能由他人摆布?
而大人们显然没有意识到这一点，他们将孩子当成温室的花，细心呵护。他们从不让我们受一点委屈，把我们当成长不大的孩子，控制我们的思想，主宰我们的生活，为我们的将来铺平了道路，可我们向往的却是淋过一场大雨，穿过铜墙铁壁，为自己的将来而努力，为自己的梦想而拼搏。我们不需要听的滚瓜烂熟的大道理，不需要柔声细语的责骂，不需要被捧在手心的温暖，我们已经渐渐长大，已经可以选择自己的梦想，已经可以为自己的青春做主!
十四岁的我们曾在操场上肆意挥洒汗水，曾在舞台上大声欢唱，曾一起望着蓝天喊出梦想。我们欢笑，我们大哭，我们叛逆，我们放纵，我们愤世嫉俗，我们用最真实的色彩谱写着自己的青春。人生如同一场不可回放的电影，我们就是主角。
也许，我选择的路布满荆棘，充满坎坷，我不在乎，因为人的一生，不可能一帆风顺;也许，在未来的某一天，我会被现实伤得遍体鳞伤，我不在乎，因为在我死去的时候，不会因为一生碌碌无为而悔恨。也许，我与成功背道而驰，我不在乎，因为这条路是我自己的选择，不论前方等待着我的是什么，我都会勇敢的，坚强的走下去。
让我们拥抱青春，不要再踌躇，不要再犹豫，让我们用自己的双手，在青春这张纸上，描绘出属于自己的青春蓝图，让你短暂的生命充满活力，充满色彩。
青春是自己的，青春无悔，梦想是自己的，未来不论是苦是甜都是自己的，我们没有必要对他人言听计从，我的青春我做主!
青春无悔演讲稿3分钟篇四
各位老师，同学们：
早上好！
我演讲的题目是《珍爱生命，青春无悔》。
都想通过这里三年的学习，打好基础通过学习，改变人生学习是人生中重要的事，但生命比学习更重要一个人如果没有了生命，又何谈学习，又何谈改变人生。
对于生命这个严肃的话题，任何人都不得儿戏，它值得我们去思索，去珍惜。有位哲人说过：生命就像一朵花，花开总有花落时。花开不是为了凋谢，而是为了结果，结果也不是为了终结，而是为了更生。
但我们深知，人地生命只有一次。当你随着一声清脆的啼哭，离开母体，一个生命降落人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。。同时也给家庭带来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你，期望着你快快长大，成材成器。你不但属于家庭，父母，说到底你是属于社会，国家。所以也可这样说：生命诚可贵，人生价更高，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值。所以珍爱生命，安全第一，是我们社会永恒话题。
人的生命是最可宝贵的，只有生命才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想。
为了我们的梦想，为了父母的希望，更为了这个社会的和谐。我们都应当在这三年的学校生活中把握好自己，让我们的青春无悔！
谢谢大家！
青春无悔演讲稿3分钟篇五
我叫，来x厂子弟学校。作为一名子弟学校的普通教师，特别是一名感情丰富细腻的女教师，经历和感受都是难忘的。
记得小时候，我就非常羡慕手执教鞭，具有渊博知识，会讲许多精彩故事的教师。特别是我就读的雅安师范附属学校，每学期都会有几次间习或实习的“新老师”来与我们共同学习生活，那时候我就常梦想着有朝一日能成为他们中的一员。其实那时的教师无论是从工资待遇，还是社会地位远远不如今天，用我们一些同学的话说，那是农村孩子考的学校。但我的确从心里希望做一名教师。
胸中怀着明确的奋斗目标，于是在初中毕业前夕，我毫不犹豫地填报了师范学校的志愿。当怀着忐忑激动的心情走入面试考场时，面带笑容的主考官老师问了我一个问题：“你为什么选择当老师?”我的回答很坚定：“我愿做一名人类灵魂的工程师。”看着考官老师眼中流露出的赞许，我知道自己的一生将与教育，将与学生结下不解之缘。
结束了三年紧张的师范学习，带着五彩斑澜的青春之梦，我被分配到了x厂子弟学校，开始了我人类灵魂工程师的征程。则参加工作，我就遇到了棘手的问题，接到的这个班虽然仅十二名学生，但就有五个调皮捣蛋的双差生，上课总不专心听讲，搞小动作，课余，不认真完成作业，还老爱搞恶作剧，常常闹得整个班组鸡犬不宁，甚至有的老师无法完成正常的教学工作。做为该班的班主任的我，看在眼里，急在心上，屡次找这些学生讲道理，做工作，可他们对我的说教问题左耳进，右耳出，今天改，明天又犯了，仍旧为思上进。每到这时候，我心里就极难受，感到苦恼，有时竟后悔选择了这三尺讲台。
也许是属虎的原因吧，我身上有一股不服输的个性，在我的高压政策下，那几名双差生被我强硬的制服了，班级的情况有些好转。经过努力，我认为自己已是一名合格的教师了。直到发生了一件事，我才发现自己距离合格的教师还有很长的路要走。
有一回，我由于痛经，肚子里像刀绞一般，面色苍白，全身无力，豆大的汗珠，从额头上渗出，不得不终止市场调查，让学生们自习，自己则趴在讲桌上休息。看着我挣扎的惨痛样，教室里出现了难得的寂静，人人都在认真完成着我布置的作业。难挨的一节课好不容易下课了，我肚子疼痛也减轻了许多。在接下来的一节课上，我突然发现教室里空出了好几个位置，问了别的学生，居然不知他们去了哪里。怒火顿生，心想：这群可恶的坏学生，居然趁我肚子痛的空隙，逃学!等我好了，看我怎么收拾你们!大约五分钟过后，教室门口传来一阵杂乱奔跑的脚步声，四五个小脑袋同时伸进教室门口，嘴里不停地喘着粗气，上气不接下气地喊道：“报……告!”望着教室门口黑压压的一片，我无法压抑内心的怒火，几步走向他们，大专训斥道：“你们到哪里去了?耳朵聋了，听不到打铃了?老毛病又犯了，是不是又要想被修理了?”我的话连珠炮似的发射了出去。
孩子们似乎被吓着了，低着头不敢看我。等我的连珠炮发射累了，我才有点讲道理却以漫不经心地随便问道：“说吧，你们干什么去了?”片刻之后，其中的一个男孩才把背在背后的手拿了出来，我才发现在他手里还紧紧握着一样东西。他把那东西用双手捧着，毕恭毕敬地举到我面前，小声地说：“老师，我们几个看您痛得难受，凑钱去医院给您买了治肚子痛的药……”霎时，看着这群纯真的面容，凝集了他们爱心的药，听着这质朴却饱含真情的话语，想起自己刚才的蛮横无理，高高在上，我的喉咙像被什么堵住了似的，但一股暖流却正慢慢在我心田里上升。那隐隐约约的肚痛也在一瞬间逃离地无影无踪。我深感内疚和歉意，强压住内心的激动，用微微颤抖的双手接过了那个平时在我眼中最让人烦的双差手中的并不对症，并不能治我腹痛却又恰恰治好了的药，轻轻说了一声“下去吧。”趁着赶回讲台的当儿，我用从未曾试过的温柔的语气说到：“同学们，我们现在开始学习新课文……”那一刻，干这一行所有的不快与委屈都荡然无存，那一刻让我体会到做一名教师是多么的幸福，多么的幸运。
这事以后我认识到，要想成为一名真正合格的教师，仅有熟练的教学技巧，只会向学生传授科学文化知识，还远远不够，更要有一颗不同寻常的爱心，用爱心去浇灌，去培养孩子。从此，我放下了架子，走入了学生的生活，了解他们的思想，倾听他们的理想，分享他们的快乐与成功，以身作则，言传身教。一段时间以后，我惊喜地发现，原来我用高压政策试图达到却未达到的效果，却在不知不觉中实现了。整个班的同学学习劲儿浓郁，团结互助，共同进步，学生们的成绩不仅普遍提高，班级还年年被学校评为“优秀班集体”。
做为一名教师，我深深知道，要教好学生，自己必须要有扎实的基本功与深厚的知识底子，用教师们的话来说就是：你要传授给学生一杯水的知识，你必须要有一桶水的知识。因此，我参加了全国成人高考，当年就以优异的成绩被教育学院中文专业班录取。
成人求学的艰难和辛酸，是我在此前未知的，作为教师，我不能置我的学生于不顾，而作为学生，我又不能荒弃我的学业，于是在每期的面授期间，我总是为学生上完两节课后，匆匆骑上自行车赶往教育学院，去赶上第三、四节课。从厂到教育学院，十几里的路程，且多是上坡路，我每天仅用十几分钟便骑到，这对于我这个身体并不强壮的女性来说，真是挺不容易的。但每期面授下来，瘦弱的我就又会更加苗条一些。
在教院的学习中，我除了学习到更高层次的中文专业知识，还知道了教师的“马鞍型”成长过程，知道了不能做单纯的教书匠，于是盟发了要做“学者型教师”的念头，为自己定下奋斗目标。
教院毕业以后，我为自己描绘着美好的蓝图，迈开了走向理想--做学者型教师的步伐。x年，是我事业征途上的一个重要点，七月，我将送走我的第一届毕业生。为了为祖国培养出合格的毕业生，我拿出满腔热情积极地投身于我的工作。但老天却偏偏让我面临一个艰难的选择--我怀孕了。舍不得抛弃我与之共同走过六年的学生，但又怕担任毕业班语文教学与班主任工作度的工作于孩子的发育不良，加之自己身体又不是很好，经过认真思考，我狠下心做出处理掉孩子的决定。丈夫支持我的工作，我们含着泪送走了我们的孩子。流产以后，我顾不上休息，收起内心的悲伤，又站上了我岗位。后来有一天，我偶尔听到两名女生的谈话：“我好想老师做我的妈妈啊!”“是啊，要是老师是我们的妈妈该多好啊!”那时，我觉得我并没有失去我的孩子，我有很多的乘孩子，我觉得自己的牺牲是值得的，我觉得我的选择是对的，教育，是我的第二生命，只有献身教育事业，我的人生价值才能最大限度地体现出来。
一份耕耘，一份收获，工夫不负有心人，我所带的班级在学校开展的各种竞赛活动中都获得了较好成绩，我个人也多次被学校评为“优秀辅导员”，被厂团委评为“优秀团员”，我参加雅安市举行的青年教师语文、自然优质课竞赛均取得了较好成绩，我的论文《浅析语文教学中的课堂提问》在论文评比中获得二等奖，我的首届毕业班人均语文平均分高达94.2分。
然而，生活是一个活生生的现实，有时甚至可能有些残酷，由于国企改革，我们工厂的实际情况，我们子弟学校的生存面临着危机。也许在不久的将来我将失业，但我知道不必留恋昔日的辉煌，也不必为人生的不如意而苦恼。人生是一个奋斗的历程，只有不懈地奋斗，人生才能充实。不管我今后身在何方，是否能继续人事自己热爱的教育工作，我将一如既往的执着追求。因为我真心地爱过我的学生，真诚的奉献过，我对自己的青春选择无怨无悔!迎着新世纪的曙光，我可以自豪地说：“我是新世纪新女性，我的青春，无悔!”
青春无悔演讲稿3分钟篇六
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好!今天我演讲的题目是《无悔的青春》。
还记得刚踏出校门，走上工作岗位时，我和很多的年轻朋友一样，渴望人生价值的实现，期盼事业取得成功。怀着对未来的美好憧憬和无限的期待，我进入了山东地调院工作。春华秋实，寒来暑往，转眼间，我从事地质工作已近三年。回首这三年身后留下的足迹，虽然有数不清的酸甜苦辣，但选择地质工作作为自己的职业，我无怨无悔。三年的勤奋学习，努力工作，使我对地质工作有了更加深刻的理解和体会：苦以磨志，勤以修身，忙以立业，劳以成才，正可谓有一分耕耘，才会有一分收获。
今天，我站在这里，面对诸位同仁，想出一个问题，那就是，我们应该为地调院的生产发展做些什么?我们能够为地质事业做些什么?也许你会说，我?一个普通的人，工作在一个平凡的岗位上，我能做些什么?那些大方向、大决策都是领导的事儿，与我又有什么关系。话虽然可以这样讲，但是，如果每个人都在自己平凡的岗位上实现最普通的价值，那么无数个平凡就成了伟大，无数个普通就成了非常。
我很庆幸我的身边有那么多脚踏实地，埋头苦干的领导，师傅和同事，是你们一直用这种爱岗敬业的精神影响着我，让我从进入地调院的那刻起就深深的体会到单位文化的魅力，让我看到了人生价值新的诠释。我不想讲空泛的理论，也没有过高的奢望。我的价值观其实很简单：诚心诚意，尽职尽责、努力工作。如果我的努力可以得到领导们的一声肯定，如果我的付出能得到同事们的一声赞许，这些都足以让我乐此不疲。这就是我在平凡工作岗位上无怨无悔的动力所在。
或许不会有很多人了解我们地调院，不了解地调院的每一位不辞辛劳的同事，他们是如此的默默无闻，又是如此的平凡。为了能够及时，准确的完成生产任务，他们牺牲了多少个节假日和周末，从他们身上体现的是一种精神，看到的是一种责任，感动的却是一种付出。是我们的单位文化造就了这些爱岗敬业的同事，是这些爱岗敬业的同事影响着我们这些新人。我庆幸选择了山东地调院，我更加庆幸来到了地质所，是你们给了我无数的机会，是你们让我从不辞劳苦的工作中体会到了幸福的喜悦。
记得有这样一个故事。一名刚毕业的年轻护士跟随一名德高望重的医生实习。在一次手术中，医生做完了手术，准备缝合伤口，年轻的护士说：“老师，还差一块纱布。刚才用了12块，现在只收回11块。还有一块一定在病人的腹中。”老师好像若无其事地说：“算了，一块纱布没什么影响，我们必须立即缝合伤口。”护士大声地说道：“不行!我们要对病人负责!”这时，医生笑了，他挪开脚，露出踩在脚下的那块纱布，十分欣慰地对年轻的护士说：“你将成为一名优秀的护士!”
这个故事，可以让我们感悟到许多许多，相信最多的应该就是敬业和责任。爱岗敬业不只是一句简单的话语，它平凡而又伟大。
我热爱自己的职业，因为在我付出的同时，也得到了极大的乐趣和回报，更树立了正确的爱岗敬业的工作作风和思想意识。无数个平凡而踏实的日子创造出了绚烂的人生;无数次坚持再坚持的工作作风，为我们勾勒出了美好的未来。爱岗敬业，使我们平凡的岗位变得伟大，使我们的生活变得亮丽多彩。我们要把工作当做人生的乐趣，把事业当成人的使命，让敬业成为我们的职业习惯，成为我们的生活态度。
作为一个既无背景又无关系的农家子弟，童年的生活磨炼了我勤朴为本的品德，面对今天所得的一切，我已经心存感激之情，我愿珍惜今天的拥有，远离名与利的诱惑，付出应该付出的，给予能够给予的，多一些勤劳，少一些唠叨，实实在在做人，兢兢业业做事，力所能及地为社会做出自己的贡献，在平凡的岗位中书写不平凡的青春。
青春是美丽的，但相同的青春却演绎着不同的人生。你可以因虚度而懊恼，也可以用结结实实的步伐，走向光辉壮丽的成年。
朋友们，既然选择了地质，这里就是实现我们人生意义的地方;既然选择了地调院，这里就是我们创造人生价值的地方。既然把地质工作作为我们的终身事业，我们就应该把自己的青春、才智毫不保留地奉献给这庄严的选择，就像鱼儿爱大海，就像蜜蜂爱鲜花，让我们无悔的青春也能在人类伟大的`地质事业上留下成功的一笔吧!
青春无悔演讲稿3分钟篇七
青春如歌，歌唱青春的传奇；青春如画，描绘人生的画卷；青春如舞，舞动生活的魅力。
青春焕发的少男少女是人们所羡慕的对象，他们朝气蓬勃，他们热情激昂，他们激情澎湃，他们浑身都散发着青春的魅力。他们是早晨八、九点钟的太阳，是新世纪建设的栋梁，他们正享受着青春的沐浴，用自己的双手去开辟新天地，用实力去验证——青春无悔。
当然，青春也不是一帆风顺的。寂寞、痛苦、挫折……这些都是青春旅途中的常客，我们应该正确对待他们，用微笑去面对它们。正如大海如果失去了巨浪的翻腾，就是去了壮观；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就失去了雄浑。青春如果仅求两点一线的一帆风顺，那么生命也就失去了她所存在的魅力。青春的雨季总会过去，别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在黑暗中落泪。向前走，不要回头，抬头看，头顶还是一片蔚蓝的天，让我们不再感到失落、彷徨。让我们用希望去歌唱——青春无悔！
青春是人生的黄金时代。正如奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的是生命，生命对于我们只有一次。一个人的一生应该这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。这样，在临死的时候，他能够说：我已经把我的整个生命和全部精力都献给了人类最伟大的事业——为全人类的解放而斗争。青春亦如流水和细沙，在不经意间就从指间滑落。珍爱青春，用心去抓住生活中的每一个亮点。
珍爱青春，让青春成为我们生命中最耀眼的火花，用双手去描绘人生的画卷，去谱写一首壮烈美丽的青春无悔之歌！
青春是握在手里的细沙。
不知不觉已然漏去。
青春是天上的一颗流星。
虽然美丽却瞬间逝去。
青春是幸福留下的阵阵香气。
想要珍惜它已离去——后记。
青春无悔演讲稿3分钟篇八
一次，漫不经心地浏览着一份杂志，上面的一则报道深深地震撼了我的心灵：一个山村老教师，当他还是风华正茂的青年时，就扎根在一个偏远而又贫瘠的小山村，面对小山村的贫穷愚昧他选择了坚守岗位，默默耕耘。这一干就是三十年，当他逝世之时，村民们自发组成的送葬队伍长达两里多路。人群泣不成声，一片呜咽。他们手挽巨大条幅，上书：一支粉笔，一盏油灯，一颗爱心，桃李满天下;两间茅屋，两排教室，两袖清风，忠心献祖国!一个平凡的人民的教师，能得到纯朴的人民如此真诚的爱戴，此生足矣!
我对自己说：定下心来吧，这儿需要我，这儿的人民需要我和他们一起艰苦奋斗，需要我去传承文明，洗涤蒙昧!于是，小山村温柔的晨曦中，有我领着孩子们放声朗读的朝气，美丽的夕阳里，有我给孩子辅导功课的无私付出。一次次闻鸡起舞，一次次挑灯夜战，在那堪称艰苦的岁月里，我收到了生活给我的丰厚馈赠：一份沉甸甸的大专毕业证书，无数次上级给予的表彰与奖励，还有道不完的来自那善良村民的感激与敬意。
“一分耕耘一分收获”，当看到孩子们拿着高中录取。
通知书。
时的喜悦笑容。当揭晓我班联招上线52人的骄人成绩，当听到家长们真诚而理解地道一声：卢老师，您辛苦了!我发自内心的感慨：如果非要问我们想图个啥，我就图无愧天地，就图心安理得!
今天，起那段孤寂但不无聊艰辛但不苦涩的青春岁月，我的心间似有一股清泉流过，我坦然地说：“因为付出过，所以青春无悔!”
谢谢大家!
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青春无悔演讲稿3分钟篇九
尊敬的领导、家长、同学们：
大家下午好!
今天，我们在这里隆重举行“高考百天誓师大会”，这是前进的号角声。在此，我谨代表高三年级全体教师，向高三年级全体拼搏不止的.同学们致以良好的祝愿，送上临行前的嘱托。
十二年寒窗，决战百日。100天虽短，但依然可以收获，可以创造奇迹，可以拼出一个无悔的青春。三分天注定，七分靠打拼，只有拼搏过，才不会后悔。相信奇迹，才能创造奇迹。
同学们，请回头看看你们的父母，看看那些满怀期待的或者忧伤的眼神，作为一个孩子，你们是否感到肩上一直承担着一份责任?你们是否感受到了责任的重量?你们的责任就是承担起家庭的希望，重新点燃父母的希望，让他们的眼睛不再忧伤……同学们，我们的肩膀不再稚嫩，请勇敢地承担责任，把责任变成我们前进的力量。
100天的旅程可能充满荆棘、波浪和风，但我们并不害怕!我们有一个高瞻远瞩的领导集体，我们有最战斗力的老师，而你们是一只只充满力量的雄鹰，不怕电闪雷鸣和狂风暴雨，只为赢得一份骄傲。我们的信念坚不可摧，我们的战斗如钢铁般坚强，我们的冲力如洪水，滔滔不绝。青春，就是如此壮丽!
亲爱的同学们，为自己走好人生旅途中的下一步，为了不让亲人们失望，为了我们有一个无悔的青春，我们要拼搏好这100天，让青春绽放出美丽的花蕾，用热情和智慧铸造辉煌的明天。
青春无悔演讲稿3分钟篇十
青春!我们含着酸涩的泪，却抿着激动不住要咧开的笑，这样大喊着。
——题记。
每个人都会有这样一段时光，倘佯在时间长河之中，历经奔腾和翻涌过后沉静下来，成为其中悠悠缓缓的那片记忆宝石，不来不去，不增不减。那是属于我们恣意生长的年华。
青春的气息是喷薄而出的。因为我们激情，勇往前进，总是凭借着对未来的憧憬和期待，怀有一股信心满满的劲。我们可以来一场说走就走的旅行，可以为心中的信念奋不顾身，当然也有冲动。青涩的情愫缭绕那人的白衣领，任何时刻的一举一动，都仿佛闪耀着光芒，牵动我们的目光。这一份情感是单纯的懵懂的，我们以虔诚的态度亲吻它，维护它，不为别的，只是让我们品味人生的第一份该被视为情感的故事。青春值得我们封以圣洁的冠冕。
青春的味道是甜咸交错的。我们以梦为马，在自己的舞台上驰骋征战。一步一步的成功添加了一笔笔辉煌的色彩，抹下不可磨灭的痕迹。但也不乏有失落与灰败，多少个偷偷哭泣的时刻，我们在角落暗自抚平自己的伤口，转身站起来拍拍手，将自己的希望重新点亮。青春是我们用挥洒出的汗水和泪水筑成的墙基，日后为我们坚守心里最是柔软的一块。
青春的模样是迷雾朦胧的。它变幻多端，总是在意想不到的地方转折，扭身展露给你一个不一样的姿态。因为青春懂你。我们也许曾经发誓不撞破南墙不回头，也许曾经执着追求在水一方，也许选择孤身赴宴在所不惜……这些变幻的云彩，无一不是宝贵的珍藏品。寻找属于自己的世界，是青春给予我们的邀请。所以我们一次次，朝着未知的方向探索，一次次想要看清青春的面貌。
青春教会我们，无论何时何地，都应该全力以赴。同时我们也明白，无关年龄无关阅历，都应该是青春进行时。
把青春当作我们生命不能承受之轻，必然会懂得，最好的青春，无异于当下。
时至今日，我们不悔不怨，以手指向远方，那一片天，是我们的青春。
