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分类是将事物按照某种特定的标准或特征进行归类和整理，以便更好地理解和使用。如何合理规划时间，提高工作效率？下面是一些优秀的总结样本，帮助大家更好地理解总结的写作技巧。
全国爱眼日宣传稿篇一
1、人人享有看见的权利。
2、保护视力，预防近视。
3、爱护孩子的眼睛就是爱护他们的未来。
4、保护儿童和青少年视力。
5、为了您有一双明亮的眼睛，请您积极参加近视普查。
6、爱护眼睛，世界等你去发现。
7、为消除可避免盲而努力。
8、保护视力，预防近视。
9、良好用眼好习惯，近视不给学生烦。
10、青光眼可致盲，早期防治极重要。
11、只要发现早，近视能治好。
12、早期干预，减少可避免的.儿童盲症。
13、预防眼外伤。
14、预防青少年近视，人人有责。
15、预防青少年近视，从一点一滴做起。
16、预防近视，从今天开始。
17、迎奥运，迎残奥，我看见，我参与。
18、要想早发现，普查守键。
19、视力1.5不等于没有视疲劳。
20、人人享有看见的权利。
全国爱眼日宣传稿篇二
3、关爱青少年眼健康。
4、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
5、关注贫困人口眼健康，百万工程送光明。
6、保护儿童和青少年视力。
7、呵护眼睛，从小做起。
8、关爱老年人的眼睛，享有看见的权利。
9、孩子总眯眼，尽早去查眼。
10、防盲进社区，关注眼健康。
11、儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
12、不合格眼镜已成公害。
13、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
14、防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平。
15、预防眼外伤。
16、关注眼健康,预防光污染。
17、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
18、防盲治盲，共同参与。
19、动员起来，让白内障盲光明。
20、早期干预，减少可避免的.儿童盲症。
21、科技保健视力，关爱儿童眼睛。
22、视界更清晰，未来更精彩。
23、展望美好未来，同建靓丽视界。
24、给所有儿童一双明亮的眼睛。
25、给儿童的眼睛最细心的关爱。
全国爱眼日宣传稿篇三
1、点亮孩子心中的世界，点亮孩子的希望。
2、您的心灵窗户，我们为您呵护。
3、关爱视力，关注健康。
4、给孩子的眼睛找个保镖。
5、真心呵护，眼睛的视界。
6、保护眼睛，明天更美好。
7、获得健康视力的最好途径。
8、眼睛亮晶晶，生活更开心。
9、青光眼可致盲，早期防治极重要。
10、让”视“界充满爱。
11、让眼睛更明亮，让世界更精彩。
12、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
13、关爱孩子健康，给儿童视力保健。
14、水灵灵的双目，晶莹剔透，纯洁无暇。
15、培养孩子好眼力，更要孩子好视力。
16、走进新视力，让眼睛更加清晰明亮。
17、打开心灵之窗，开创美好视界。
18、呵护眼睛，从小做起。
19、关爱老年人的眼睛，享有看见的权利。
20、孩子总眯眼，尽早去查眼。
21、防盲进社区，关注眼健康。
22、儿童斜、弱视，切莫错过六岁以前最佳矫治年龄。
23、不合格眼镜已成公害。
24、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
25、“窗”明“己”净，闪亮人生!
26、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。
27、把梦想点亮，为光明导航。
28、观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。
29、让眼睛更明亮，让世界更精彩。
30、爱护眼睛，拥抱光明。
31、科学用眼，精彩无限。
32、拥有好视力，生活更给力。
33、多一份关爱，多一份“睛”彩。
34、爱眼护眼，专业专注。
35、眼、绎精彩，科、求完美。
36、美丽“视”界，用心呵护!
37、珍爱视力，光明人生。
38、美丽新视界，健康新生活。
39、爱护眼睛让生命的阳光更精彩。
40、光明，来自眼睛。
41、健康眼睛、健康生活。
42、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。
43、时时刻刻爱眼，健健康康生活。
44、爱护眼睛，你我同行。
45、爱护眼睛，享受光明。
46、您的心灵窗户，我们为您呵护!
47、用眼有度，光明之路;科学用眼，美好无限!
48、防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平。
49、预防眼外伤。
50、关注眼健康，预防光污染。
51、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
52、防盲治盲，共同参与。
53、动员起来，让白内障盲光明。
54、孩子总眯眼，尽早去查眼。
55、迎奥运，迎残奥，我看见，我参与。
56、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
57、早期干预，减少可避免的儿童盲症。
58、防盲治盲，共同参与。
59、爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。
60、保护儿童和青少年视力。
61、预防近视，从今天开始。
62、关爱老年人的眼睛，享有看见的权。
63、防治近视，珍爱光明。
64、保护老年人视力，提高生活质量。
65、防盲进社区，关注眼健康。
66、动员起来，让白内障盲人重见光明。
67、预防青少年近视，人人有责。
68、预防青少年近视，从一点一滴做起。
69、青光眼可致盲，早期防治极重要。
70、防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平。
71、迷信用眼，精彩无穷。
72、领有好视力，生活更给力。
73、多一份关爱，多一份"睛"彩。
74、爱眼护眼，专业专一。
75、眼、绎精彩，科、求完善。
全国爱眼日宣传稿篇四
3、儿童斜、弱视，切莫错过岁以前最佳矫治年龄。
4、孩子总眯眼，尽早去查眼。
5、青光眼可致盲，早期防治极重要。
6、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
7、不合格眼镜已成公害。
8、爱护眼睛，享受光明。
9、您的心灵窗户，我们为您呵护！
10、用眼有度，光明之路；科学用眼，美好无限！
11、观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。
12、让眼睛更明亮，让世界更精彩。
13、爱护眼睛，拥抱光明。
14、科学用眼，精彩无限。
15、拥有好视力，生活更给力。
16、多一份关爱，多一份"睛"彩。
17、爱眼护眼，专业专注。
18、眼绎精彩，科求完美。
19、美丽"视"界，用心呵护！
20、珍爱视力，光明人生。
21、美丽新视界，健康新生活。
22、爱护眼睛让生命的阳光更精彩。
23、光明，来自眼睛。
24、健康眼睛健康生活。
25、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。
26、万里江山眼底收，大千世界目中明。
27、心灵窗户，用心呵护。
28、"窗"明"己"净，闪亮人生！
29、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。
30、把梦想点亮，为光明导航。
31、擦亮心灵之窗，开阔全新眼界。
32、让"视"界充满爱。
33、"睛"彩世界，眼见为实。
34、爱眼爱生活，健康心相约。
35、"睛"彩人生，珍"eye"永恒。
36、时时刻刻爱眼，健健康康生活。
37、爱护眼睛，你我同行。
全国爱眼日宣传稿篇五
1.睁开眼睛迎接奥运。
2.每个人都有权利看到。
3.任何水晶眼镜都对眼睛有害。
4.动员各行各业的力量一起关爱人们的眼睛。
5.斜视弱视儿童不应错过6岁前的最佳矫正年龄。
6.视觉1.5不代表没有视觉疲劳。
7.不合格的眼镜成了公害。
8.保护好你的眼睛。世界等着你去发现。
9.孩子总是眯眼，尽快检查眼睛。
10.欢迎来到奥运会和残奥会。我看到它，我参与其中。
11、增强国民的喜欢眼睛意识，提高国民健康素质。
12.减少儿童可避免失明的早期干预。
13、防盲治盲，共同参与。
14、爱护眼睛，努力消除可避免的失明。
15.保护儿童和青少年的视力。
16、预防近视，从今天开始。
17.爱护老人的眼睛，享受看的权利。
18.预防近视，爱光。
19、保护老年人视力，提高生活质量。
20、防止失明进入社区，注意眼睛健康。
21.动员让白内障盲重见光明。
22.预防青少年近视是每个人的责任。
23.预防青少年近视，从1.1滴开始。
24、青光眼会导致失明，早期预防和治疗非常重要。
25、防治屈光不正和低视力，提高儿童青少年眼保健水平。
全国爱眼日宣传稿篇六
1、科学用眼，精彩无限。
2、您的心灵窗户，我们为您呵护！
3、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
4、因为眼睛，才能看见天空湛蓝白云朵朵；因为眼睛，才能看见湖光山色五彩世界；因为眼睛，才能看见生活千姿百态充满阳光；全国爱眼日，请珍爱自己，关爱视力，时刻保护好你的双眼。
5、爱护眼睛，享受光明。
6、美丽”视”界，用心呵护！
7、动员起来，让白内障盲见光明。
8、走向户外、绿地、阳光、沙滩。
9、整天看电视，肯定会近视。
10、健康与优美的邂逅，精彩时尚新生活。
11、好好保护视力，拥有一个光明的人生。
12、斜弱视儿童不要错过10岁前的最佳治疗年龄。
13、likeeyes护眼从心开始，科学护眼是在实践中锻炼出来的。
14、爱，点亮了一代人的眼睛。
15、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
16、政府组织，公益资助，部门合作防近视；家长重视，学生参与，齐心协力保眼睛。
17、消除孩子的眼疾，呵护孩子的精神窗口。
18、全国爱眼日，爱护眼睛要注意：游戏莫着迷，电视要远离;熬夜不可取，网络应放弃。爱护眼睛就是爱护自己，愿你的眼睛明亮又美丽。
19、孩子总眯眼，尽早去查眼。
20、天天做眼操，天天眼睛好。
21、把眼睛擦亮，阅尽美丽风光;让眼睛眺望，看到快乐远方;将眼睛涤荡，欣赏每个辉煌。全国爱眼日，愿你把眼睛珍爱，把精彩日子收藏，把美好生活畅享!
22、多一份关爱，多一份“睛”彩。
23、健康扶贫，从源头抓起。
24、过了十八岁，轻松矫正不可愈。
25、关爱儿童健康，给予儿童视力关爱。
26、生命不息，运动不止。
27、预防近视，从今天开始。
28、不要让孩子的未来输在眼睛上。
29、人生大舞台，有爱多精彩。
30、呵护眼睛就是呵护心灵。
31、过了十八岁，轻松矫正不可愈。
32、窗“明”己“净，闪亮人生。
33、珍惜你的眼睛，让你生活的阳光更美好。
34、眼睛不是璀璨的珍珠，而是无价的，不可替代的。不是有眼睛的传真机，但是可以传达感情，可以向人抛媚眼。不是有眼睛的速记笔，但能读十行，过目不忘。今天是全国爱眼日，愿你的眼睛健康明亮，眼界清澈高远！
35、你不能看不见你的眼睛。只有患了眼疾，才知道自己的痛苦。失去光明是没有办法的，此时后悔也是没有办法的。保护眼睛，保持视力，拥有精彩人生。在世界视觉日，祝你有一个更加光明的胸怀，一个高瞻远瞩的世界，一个宽广的胸怀！
36、整天看电视，肯定会近视。
37、关注眼健康，预防光污染。
38、孩子，我喜欢你清澈的眼睛，请珍惜！爱，我喜欢你闪亮的眼睛，请珍惜！爸爸，我喜欢你充满爱意的眼睛。请善待他们！让每一个家庭的每一个成员都学会善待眼睛，让每一双眼睛里都有一个清澈的世界！
39、儿童斜弱视不要错过6岁前的最佳治疗年龄。
40、送你一双雪亮的眼睛。愿你爱护自己的眼睛，幸福一目了然。爱眼日快乐！
41、全国爱眼日来到，护眼贴士早送到，眼睛爱护第一位，光线柔和很重要，上网看电视要节制，姿势端正记心间。愿爱眼日眼睛明亮又闪烁，祝快乐开心。
42、健康教育一堂课，家长老师莫错过。
43、多一份关爱，多一份”睛”彩。
44、路途的迷茫，眼睛为我们找寻方向;灵感的突现，眼睛为我们把关。眼睛，让我们知道天有多蓝，地有多远，海有多阔，鸟有多美，兽有多猛，人生多美。爱护眼睛，幸福一生。
45、创体育盛世，增城市魅力！
46、没有你，花儿失去了魅力，没有你，天空不再蔚蓝，没有你，水不再绕山转，没有你，大地不会美丽，没有你，太阳不会灿烂。爱护眼睛，提醒大家，保护好眼睛，你的生活会更精彩。
47、打开心灵之窗，开创美好视界。
48、儿童斜视、弱视，最好不要错过矫正年龄在6岁之前。
49、一眨眼就到了爱眼日。喜欢眼睛要做好护眼工作，多注意读书看报，保持良好的书写距离，少看电视电脑，抬头看看远处的青山。工作学习很重要，眼睛不能太累。眼保健操要做好，户外运动不能少。只有每天都有爱眼日，你才能爱护你的眼睛。
50、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
51、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
52、爱护眼睛，努力消除可避免的失明。
53、每天写作业时，坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生，最好用防近视笔，纠正错姿。
54、爱护眼睛，你我同行。
55、眼睛美丽，令人赏心悦目，眼睛有神，显得眉清目秀，眼睛明亮，方可眉目传情，眼睛健康，才能耳聪目明，全国爱眼日，爱护眼睛，愿你光彩夺目，开心无限!
56、不合格眼镜已成公害。
57、写下一份祝福，全是快乐的字眼，开心无数，交下你这朋友，皆是慧眼识英，真诚无限，全国爱眼日，给你一份问候，愿你看到的是满目快乐，赏到的是满眼幸福，爱眼日快乐!
58、把梦想点亮，为光明导航。
59、防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平。
60、防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平。
61、防近普查到学校，家长老师都欢笑。
62、精彩生活风貌展，平淡世界一片凄凉。保护好眼睛视力，照顾好儿子。不要刺激雾气，也不要用脏手揉眼睛。早期在眼科医院治疗，珍爱生命，留住美丽的眼睛。全国爱眼日：美好的前景，明亮的眼睛，雪亮的眼睛。
63、视野清晰，表现出天真无邪。
64、水灵灵的双目，晶莹剔透，纯洁无暇。
65、推开心灵之窗，世界就在你眼前。
66、爱眼护眼，预防近视。
67、坚持不懈是科学使用的关键。
68、关爱低视力患者，提高康复质量。
69、没有最好的运动，只有更好的`体魄。
70、不合格眼镜已成公害。
71、眼.绎精彩，科.求完美。
72、快乐健身，快乐成。
73、爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。
74、万里江山眼底收，大千世界目中明。
75、涂个快乐眼影，眼前一亮魅惑好心情；描个如意眼线，眼皮底下冒出如玉颜；擦个幸福眼霜，眼笑眉开俘虏俏模样；戴个吉祥眼镜，眼光放长美丽你心中。全国爱眼日，爱护双眼，愿你一生康健。
76、眼睛里闪烁着生命的灵性，就像画一条龙需要画龙点睛。眼睛揭示了生命的奇迹，我们可以通过眼睛彼此联系。我们选择合适的光线，我们每天都在保护我们的眼睛。全国爱眼日，呵护眼睛，呵护生命！
77、孩子总是眯眼，尽快检查眼睛。
78、眼睛是心灵的窗户，请保护好它。
79、预防近视，从今天开始。
80、同学们，让我们相互交流，共同保护眼睛，努力学习，共同迎接新世纪的挑战，努力为祖国的建设多做贡献。
81、不要让您的孩子因为眼病而抱憾终身。
82、科学用眼，贵在坚持。
83、“睛”彩世界，眼见为实。
84、让”视“界充满爱。
85、眼睛亮晶晶，生活更开心。
86、健康教育一堂课，家长老师莫错过。
87、20xx年6月6日是第xx届“全国爱眼日”主题为“关爱低视力患者，提高康复质量”
88、睫毛是鸟儿飞翔的翅膀，眼球是清澈湖水的波浪，瞳仁是秋波里的倒影月亮，全国爱眼日，爱护眼睛，世界更明亮。
89、孩子总眯眼，尽早去查眼。
90、献一片爱心，留百世芳名！
91、爱护眼睛，拥抱光明。
92、共同架起慈善的桥梁，建设文明祥和、美好温馨的美丽社会。
93、明亮眼睛迎接美好。
94、健康用眼，健康生活。
95、给眼睛多放几个短假，眼睛就不长了。
96、关爱孩子健康，给儿童视力保健。
97、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。
全国爱眼日宣传稿篇七
1、保护老年人视力，提高生活质量。
2、用眼有度，光明之路。科学用眼，美好无限!
3、保护儿童和青少年视力。
4、科学用眼，精彩无限。
5、预防近视，从今天开始。
6、我荒废眼睛，眼睛就把我荒废了。
7、关爱老年人的眼睛，享有看见的权。
8、关注贫困人口眼健康，百万工程送光明。
9、防治近视，珍爱光明。
10、关注眼健康，预防光污染。
11、擦亮心灵之窗，开阔全新眼界。
12、爱眼爱生活，健康心相约。
13、迎奥运，迎残奥，我看见，我参与。
14、预防青少年近视，从一点一滴做起。
15、睛彩世界，眼见为实。
16、用眼有度，光明之路。科学用眼，美好无限。
全国爱眼日宣传稿篇八
1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。爱眼日自设立起，到今年已2019年了，今年的爱眼日主题是：“青少年眼健康”。
青少年是一个国家的未来，青少年的成长是国家的大事，关爱青少年成长是一种责任。近几年，青少年因为用眼不当，眼疾，近视眼更是常事，”眼睛是心灵的窗户，拥有明亮的双眸才能看见更远的未来，所以护眼，爱眼，让我们用双眼在迷茫中寻找那一丝丝光明。
蛋白质：视网膜上杆体细胞的功能主暗视，锥体细胞则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感，是因为它包含有一种特殊的视素质;视素质是由蛋白质和维生素a合成的，缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。
维生素a：视素质是一种含有维生素a衍生物的复合蛋白质。如果维生素a缺乏或不足，便会使视素质的再生缓慢，不健全，从而使暗适应机能减退，影响夜视;还会引起角膜上皮脱落、增厚和角质化，使这个原来透明的膜变得不透明。最新全国爱眼日宣传资料。
维生素b1：是维持并参与神经(包括视神经)细胞功能和代谢的重要物质。如果缺乏或不足，易使眼睛干涩，甚至使视神经产生炎症。
维生素c：眼球晶状体中的维生素c较其他组织明显偏高，是晶状体的重要营养成份，若摄入不足，常使晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。
钙：钙是神经中的“信使”，参与形形色色的神经冲动。神经细胞(包括视神经)缺钙，容易出现视力疲劳和注意力分散。
锌：能够增强视神经的敏感度，缺锌会影响维生素a在体内的吸收。
硒：在人体多种组织细胞中，以眼睛的含硒量为最高，是维持视力的重要微量元素。
另外，茶叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、b2和维生素c，而且含有多种微量元素。“茶能明目”几乎众人皆知。所以饮茶可以保护视力，还常用它来治疗一些眼疾，譬如取绿茶25克煎汁澄清，用来洗眼，可治疗眼睑炎和急性传染性结膜炎等。
学生的近视眼是怎样形成的呢?据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。
1、阅读姿势要正确。在阅读时，书本与眼的距离应保持在30-35厘米。阅读时最好采取坐姿，不要躺着看书。因为躺着看书时，不易保持两眼与书本的距离相等，致使两侧眼肌发育不平衡。走路、坐车、乘船和乘飞机时不要看书，因为此时身体的摇晃使眼睛与书本的距离不定，加重了眼肌的调节负担，容易导致近视眼的发生。
2、书写姿势要正确。写字时两手臂要等长度地放在桌面，一长一短会使身子歪斜;胸部与书桌后缘保持一拳的距离。从而，使眼与书本或作业本保持1尺左右的距离。
3、看电脑、玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长，一小时左右就该暂停。
4、定期检查视力，发现有近视，及时采取矫正措施。
5、积极参加文体活动，增强体质，积极防止近视我们经常说眼睛是心灵的窗户。
我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己："我爱护我的眼睛了吗?"让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活!
全国爱眼日宣传稿篇九
历年“全国爱眼日”活动主题：196月6日首届“全国爱眼日”主题为“保护儿童和青少年视力”;6月6日第二届“全国爱眼日”主题为“老年人眼保健”;6月6日第三届“全国爱眼日”主题为“预防眼外伤”;6月6日第四届“全国爱眼日”主题为“保护老年人视力,提高生活质量”;6月6日第五届“全国爱眼日”主题为“动员起来,让白内障盲见光明”;6月6日第六届“全国爱眼日”主题为“早期干预,减少可避免的儿童盲症”;6月6日是第七届“全国爱眼日”主题为“关爱老年人的眼睛,享有看见的权利”;6月6日是第八届“全国爱眼日”主题为“爱护眼睛，为消除可避免盲而努力”;6月6日是第九届“全国爱眼日”主题为“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平”;6月6日是第十届“全国爱眼日”主题为“预防近视，珍爱光明”;6月6日是第十一届“全国爱眼日”主题为“防盲治盲，共同参与”;6月6日是第十二届“全国爱眼日”主题为“防盲进社区，关注眼健康”;6月6日是第十三届“全国爱眼日”主题为“明亮眼睛迎奥运”;6月6日是第十四届“全国爱眼日”主题为“关注青少年眼健康”;6月6日是第十五届“全国爱眼日”主题为“关注贫困人口眼健康，百万工程送光明”
爱眼日宣传口号：加强全民爱眼意识,提高民族健康素质;动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛;视力1.5不等于没有视疲劳;儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄;孩子总眯眼,尽早去查眼;青光眼可致盲,早期防治极重要;任何水晶眼镜对眼睛都有害;不合格眼镜已成公害。
眼睛需要哪些营养素：
蛋白质：视网膜上杆体细胞的功能主暗视，锥体细胞则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感，是因为它包含有一种特殊的视素质;视素质是由蛋白质和维生素a合成的，缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。
维生素a：视素质是一种含有维生素a衍生物的复合蛋白质。如果维生素a缺乏或不足，便会使视素质的再生缓慢，不健全，从而使暗适应机能减退，影响夜视;还会引起角膜上皮脱落、增厚和角质化，使这个原来透明的.膜变得不透明。
维生素b1：是维持并参与神经(包括视神经)细胞功能和代谢的重要物质。如果缺乏或不足，易使眼睛干涩，甚至使视神经产生炎症。
维生素c：眼球晶状体中的维生素c较其他组织明显偏高，是晶状体的重要营养成份，若摄入不足，常使晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。
钙：钙是神经中的“信使”，参与形形色色的神经冲动。神经细胞(包括视神经)缺钙，容易出现视力疲劳和注意力分散。
锌：能够增强视神经的敏感度，缺锌会影响维生素a在体内的吸收。
硒：在人体多种组织细胞中，以眼睛的含硒量为最高，是维持视力的重要微量元素。
另外，茶叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、b2和维生素c，而且含有多种微量元素。“茶能明目”几乎众人皆知。所以饮茶可以保护视力，还常用它来治疗一些眼疾，譬如取绿茶25克煎汁澄清，用来洗眼，可治疗眼睑炎和急性传染性结膜炎等。
全国爱眼日宣传稿篇十
1、爱眼爱生活，健康心相约。
2、心灵窗户，用心呵护。
3、眼。绎精彩，科。求完美。
4、用眼有度，光明之路;科学用眼，美好无限。
5、窗明“己”净，闪亮人生!
6、美丽新视界，健康新生活。
7、时时刻刻爱眼，健健康康生活。
8、擦亮心灵之窗，开阔全新眼界。
9、窗“明”己“净，闪亮人生。
10、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
11、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。
12、多一份关爱，多一份”睛“彩。
13、爱眼护眼，预防近视。
14、爱眼护眼，专业专注。
15、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。
16、把梦想点亮，为光明导航。
17、保护视力，从小做起。
18、爱护眼睛，你我同行。
19、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。
20、爱护眼睛，享受光明。
21、爱护眼睛，拥抱光明。
22、爱眼爱生活，健康心相约。
23、观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。
24、光明，来自眼睛。
25、孩子总眯眼，尽早去查眼。
26、呵护眼睛就是呵护心灵。
27、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
28、健康用眼，健康生活。
29、“睛”彩人生，珍“eye”永恒。
30、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。
31、让“视”界充满爱。
32、观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。
33、美丽“视”界，用心呵护。
34、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。
35、光明，来自眼睛。
36、科学用眼，精彩无限。
37、“睛”彩世界，眼见为实。
38、“睛“彩世界，眼见为实。
39、科学用眼，贵在坚持。
40、科学用眼，精彩无限。
41、美丽”视“界，用心呵护。
42、美丽新视界，健康新生活。
43、您的'心灵窗户，我们为您呵护。
44、青光眼可致盲，早期防治极重要。
45、让”视“界充满爱。
46、让眼睛更明亮，让世界更精彩。
47、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
48、时时刻刻爱眼，健健康康生活。
49、视力5不等于没有视疲劳。
50、关注眼健康，预防光污染。
全国爱眼日宣传稿篇十一
为全面展示我国防盲治盲和眼健康工作成效，进一步增强全社会爱眼护眼意识，现就第25个全国“爱眼日”宣传工作有关要求通知如下：
视觉，关注普遍的眼健康。
二、宣传重点及口号。
大力宣传眼健康的重要性，以及全年龄段人群、全生命周期眼健康工作成效和进展；大力宣传儿童青少年近视、老年白内障、糖尿病视网膜病变、青光眼等眼病防治知识，增强群众爱眼护眼意识。宣传口号参考如下：
1.合理用眼，关注孩子眼健康。
2.科学防控近视，拥有光明未来。
3.眼底一张照，眼病早知道。
4.关爱白内障患者，共享清晰视界。
5.控血糖、查眼底，预防糖尿病致盲。
6.重视低视力康复，提高视觉质量。
三、工作要求。
（一）各地要重视全国“爱眼日”宣传工作，切实加强领导，精心部署安排。积极协调相关部门，制定宣传工作方案并做好组织落实，确保宣传工作广泛、深入、扎实开展。
（三）各地要认真做好“爱眼日”宣传工作的总结，及时收集整理本地宣传工作情况，并将工作总结及相关图片、视频资料于206月20日前反馈我委医政医管局。
1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。
卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知将爱眼日活动列为国家节日之一并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。
6月6日第4届“全国爱眼日”主题为“保护老年人视力，提高生活质量”
6月6日第5届“全国爱眼日”主题为“动员起来,让白内障盲见光明”
6月6日第6届“全国爱眼日”主题为“早期干预，减少可避免的儿童盲症”
6月6日是第7届“全国爱眼日”主题为“关爱老年人的眼睛,享有看见的权利”
6月6日是第8届“全国爱眼日”主题为“爱护眼睛，为消除可避免盲而努力”
6月6日是第9届“全国爱眼日”主题为“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平”
6月6日是第12届“全国爱眼日”主题为“防盲进社区，关注眼健康”
6月6日是第15届“全国爱眼日”主题为“关注贫困人口眼健康，百万工程送光明”
6月6日是第16届“全国爱眼日”主题为“关爱低视力患者，提高康复质量”
6月6日是第17届“全国爱眼日”主题为“情系白内障患者共享和谐新视界”
6月6日是第18届“全国爱眼日”主题为“汇聚中国梦，前消灭致盲性沙眼”
6月6日是第19届“全国爱眼日”主题为“关注眼健康，预防糖尿病致盲”
206月6日是第21届“全国爱眼日”，主题为“呵护眼睛，从小做起”。主要目的是为普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年眼健康水平。
6月6日是第22届”全国爱眼日”，主题为“‘目’浴阳光，预防近视”。主要目的为进一步普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年视力健康水平。
6月6日是第23届“全国爱眼日”主题为“科学防控近视,关注孩子眼健康”。
6月6日是第24届“全国爱眼日”主题为“共同呵护好孩子的眼睛让他们拥有一个光明的未来”。
全国爱眼日宣传稿篇十二
20××年6月6日是第24个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“呵护眼睛，从小做起”。为普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年眼健康水平，现就开展20××年全国“爱眼日”活动有关事项通知如下：
一、提高学生眼健康水平、减少屈光不正导致的视力损伤是促进青少年全面发展的必然要求，是实现健康中国战略、提高中华民族健康素质和水平的重要组成部分。目前，我国青少年眼部屈光不正问题日益突出，视力不良率居高不下，据全国学生体质健康调研结果显示，7～12岁小学生、13～15岁初中生、16～18岁高中生及19～22岁大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。各级卫生计生、教育行政部门要充分认识开展青少年爱眼护眼工作的重要意义，充分发挥眼科医疗机构的`专业优势和学校教育的阵地优势，协同配合，推进学生视力保护工作，共同组织开展好“爱眼日”相关宣传教育活动。
二、各地要按照《中小学生近视眼防控工作方案》和眼病防治有关要求，紧密围绕活动主题，制订“爱眼日”活动工作方案，将“爱眼日”宣传活动与医疗机构日常眼科诊疗工作、学校教育工作结合起来，确定专门机构和专人负责，精心部署实施。
三、“爱眼日”活动期间，各级卫生计生行政部门要组织动员各级防盲技术指导组、医疗机构和眼科医务人员走进校园，开展面对面健康教育专题讲座、咨询等活动，帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，培养学生良好的用眼习惯。同时，要深入城市社区、农村开展义诊、咨询活动，进一步提高群众爱眼护眼健康知识水平。
四、“爱眼日”活动期间，各地各校要组织开展爱眼护眼“五个一”宣传教育活动，即一次主题班会，一期主题板报，一次主题讲座，一篇主题作文，一场眼保健操或正确坐姿评比，宣传普及科学用眼、预防近视等眼保健知识，强化学生爱眼护眼意识，促进学生养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。要通过家长会、家长信等形式向学生家长进行宣传，争取家长对学生视力保护工作的支持和配合。
五、各地要积极与新闻媒体沟通协调，充分运用传统和新媒体传播方式，传播科学用眼，特别是儿童青少年视力保护知识，在全社会营造保护青少年视力“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注”的良好社会氛围。全国防盲技术指导组也将在中国防盲网中免费发布青少年健康用眼宣教资料，请医疗机构和学校在宣传教育活动中下载使用。
请各省级卫生计生和教育行政部门及时对活动情况进行总结，有关活动情况分别报送国家卫生计生委医政医管局和教育部体卫艺司。
