在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
游泳胆小到胆大的说说篇一
我来到游泳馆,更换好衣服,戴上游泳用具,将身子冲了一下,就准备下水。我一看,教练早就在水下等我们了。我刚一下水,一个大浪打来,我就倒了。咕咚咕咚地喝了好几口水,我第一次尝到了溺水的感受。多亏教练把我拉起,我才免于葬身池底。我拼命咳了几下,那种难过的感受慢慢消失了。
“现在我们来练憋气,先看我是怎么做的。”教练说。只看他张大嘴巴吸了口气,头便沉到水底,过了二十多秒,他把头抬了起来。接着,他用手指指我,说声:“下!”我便把头埋了下去。不一会儿,我猛得把头抬起来,猛咳了几声。
教练说:“在水下千万不能吸气,头抬起来之后,鼻子先出气,然后嘴巴吸气。听懂了吗?”
“听懂了!”
之后 ,我按照教练的话做了几下,马上学会了。
教练又教我们学会了蹬壁漂浮、收帆蹬夹等运作,不久,我便学会了游泳。一口气能游25米有余呢!我游给爸爸看,爸爸笑得下巴都“掉”了下来,向我竖起大拇指。
我又学会了一项本领。
游泳胆小到胆大的说说篇二
第一次感受到水中驰骋的快乐,第一次体会出前所未有的感觉,当我感受到水的温度与力度时,它是那么可亲。
但是,“可亲”往往不是持久的。
起初,看到那水中矫健的身影,看到胸前一枚枚游泳奖牌,我觉得,它真的非常可亲,激励我报了游泳培训。
开始,面对着25米的长度,1米8的深度时,它曾经并不可亲,它毫不留情的把我囚禁于它的身下,使我喘不过气来,也使我饱受了它的肆虐。
渐渐地,在教练的指导下,我开始脱离所有工具,虽然心中有一丝胆怯,但是别人能做的事情,自己为什麽不能呢?这个信念,直至伴随我可以掌握技能,这途中经历的困难与挫折是数也数不过来的,但当你克服了心中恶魔,这些困难就不攻自破了,谁能说这不是一种勇气呢?
在这里,我想告诉所有人:世界上没有;害怕;这两个字,生活中的小波折至大波折都不值得害怕,害怕的心里是自己制造的,是自己在吓唬自己,你要有勇气克服不正确的心理。
我喜欢这个培训学校,因为这里的教练该严厉的时候严厉,该亲切的时候亲切,在休息时间,还主动和学员开玩笑,玩耍,因此,我们都非常喜欢教练。
学游泳,彻底改变了我知难而退的性格,使我在群体中出类拔萃,更上一层楼。
游泳给了我人生的启迪。
游泳胆小到胆大的说说篇三
下午,火辣辣的太阳高高的挂在空中,好像一个大火球,呼呼的烧烤着大地。
我坐着妈妈的单车向游泳馆走去,到了游泳馆门前有好多小朋友在此等候,我到的时候正好开大门,我迫不及待的往里冲。
我们换好衣服,教练带我们做了一个简单的热身操,防止在水中抽筋,发生危险。
我来到浅水区,教练让我们先适应,水才到我膝盖,只是在水里扑通扑通,教练看我们还行,就让我们来到深水区。
到了深水区带上游泳眼镜,深吸一口气,我把头扎进了水里。心里在默默的数着数:1、2、3……数到了十几下的时候我感觉憋不住了,赶紧把头从水里抬了起来。呼,憋着的一口气终于可以吐出来了。接连大口的呼吸了几次后,我才感觉呼吸畅通了。哎呀妈呀,这在水里憋气的滋味可真是不好受。一看旁边的好朋友,他们两个的头还扎在水里。几秒钟后,他们也憋不住从水里出来了。只见他俩的脸被憋得红红的,一出水面,也是大口大口的喘着气。
不知不觉两个小时的训练结束了,我一点都不愿意离去。
游泳胆小到胆大的说说篇四
炎热的暑假来临了,现在的运 动便是游泳了。于是,我和妈妈立即在体育馆报了名。
盼呀盼,终于盼到了游泳的这一天,我们先做了热身操,接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了水。哇,水好凉呀。我对游泳可是一窍不通,看着其他同伴跃跃欲试的样子,我也从换气开始慢慢学起。
“噗。”我一连喝了几口水,鼻子也酸了,我气呼呼地想:哼,有什么了不起,不就是换气吗?还想难住本小姐?
有了这个想法,我学会了换气,开始滑行了。滑行在游泳中十分重要,它可以使你既游得轻松,又游得快。面对着1米20厘米的水,我就是不敢滑出去。那么深的水,可不是闹着玩的。教练见了,平静地对我说“克服心理障碍,大胆向前游去。”
我听了,便大胆学起来,他也教我了如何蹬腿,很快进步了许多,这让教练很高兴。
我苦练了10天后,终于掌握了蛙泳的技能。这都是我10天以来发奋的结果。
时间流逝得飞快,14天一眨眼过去了,我也学了多种游泳姿势,啊。这真是一个快乐的暑假。
游泳胆小到胆大的说说篇五
天渐渐地亮起来了,公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天,是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。
在路上,我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着,两边的树木也飞一般地向后倒退,可是我总觉得汽车开得很慢,恨不得游泳馆就在我面前。
到了游泳馆,我在集中处等了一会儿,等学员都到齐了,教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹:这个游泳馆真大啊!
这里面有两个游泳池,一个是专供学员用的,另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖,光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。
教练像往常一样让我们双手测平张开,坐下水前的活动。下水以后,我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后,教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。
我们在大游泳里游了一会儿,教练就让我们见水池的长游,我在中间休息了三四次,可是,我眼游泳池的宽游的时候,一个来回中间只休息了几秒钟。大池的长为50m,宽为25m,照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。
今天,是我在游泳馆学游泳的最后一天了,我还真有点舍不得:在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中,多舒服啊!

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