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通过总结，我们可以更清晰地了解自己的成长与进步。写总结可以适当使用图表、统计数据等可视化形式，以增加可读性。请大家阅读以下总结范文，并结合自身情况进行参考和借鉴。
我心中的阳光作文400字篇一
无数次摔倒，无数次失败，无数次躲在角落里默默哭泣，而那一次次站起，一次次成功，一次次偷偷抹去泪水，重新振作，靠的是那心中蕴藏着的阳光。父母的一次次关心，朋友的一声声问候，同学的一句句安慰，累积成了那心中的阳光。
阳光，是灿烂的；关心，是真诚的。那一次次的关心，一次次的鼓励，是我心中的阳光，是我前进的动力。
记得，小时候，妈妈告诉我，在人生的道路上，有太多阻碍，但绝不能气馁。转眼间，十三个春秋已是过眼云烟，遇到的困难已太多太多，但我不会辜负妈妈的期望，绝对不会气绥。在成长的道路上，我只不过是路旁的一棵野花，给点阳光，我就灿烂，就会为了心中的目标而奋斗。心中的阳光，给了我奋斗的动力，心中的阳光，给了我前进的信心。
阳光太多，却唯独心中的阳光最美；阳光耀眼，却唯独心中的阳光可爱。
我心中的阳光作文400字篇二
或许是温暖，或许是爱。照亮每一个角落，温暖每一人的心，给予困难中的人民一丝安慰。它就是阳光。
妈妈身上总是有种散步去的阳光，让人难以忘怀。
记得妈妈年轻的时候，一直是个很潮流的人，不管是长相，衣着，打扮都让人看上去觉得很阳光，我也可以沾点儿小光，因为妈妈长得年轻，我们像姐妹一样。
如今，妈妈越来越经不起岁月的折磨。在我记忆中，你是脆弱，苍老，满手的茧了，不再是以前那外表阳光的你了，我是观看这场被岁月磨练而慢慢成熟的电影的观众，我所感悟的无非就是：生活是要创造的，要坚强的。
那句如阳光般的语句，彻底温暖了我的心。
妈妈也是经常辛苦辗转的而生活，而打拼。她经常出差，一个就是五，六个月，回来也只是看看亲人便要离开，我好想妈妈，虽然她总是会打电话问候，但还是想，直到有一次，妈妈不再打电话给我了，而是隔了2个月，发来条信息说慧慧，妈妈很想你。
尽管有再多抱怨也都挥之而散了，只是觉得心里如一束阳光般的照耀在我心中，感觉无比温暖。我知道了，就算妈妈再忙，还是会说出一句让人感到一丝安慰的话，正如亲情之深，亲情之重。
尽管妈妈不在我身边，我相信她会想阳光一样，跟随着我长大。
我遇到挫折都会和妈妈诉说，有时候还会生气，可是妈妈不在我身边，我该怎么办?我总会抬头望着太阳，把它当作妈妈，尽情的倾诉，它就像母亲那样告诉我，要沉着冷静的对待，平时要像她一样开朗，温暖，要学会独立，坚强。阳光照在我脸上，很舒服，大概就是妈妈在抚摸我，劝告我慢慢伴随她成长。
我心中的阳光是一个永远闪烁坚强伟大的，有宽广的爱温暖，照耀着我。
她的爱如阳光一样包围着我，阳光如记忆深处那零星的灯火温暖着我。
我心中的阳光作文400字篇三
母爱是一缕阳光，让我的心灵即便在寒冷的冬天也能感受到温暖如春。
我的母亲是一个平凡而又伟大的女人，她没有宽大的臂膀却能为我遮风挡雨，她没有庞大的身躯却支撑着这个家，她不爱笑却能温暖这我的心。
在家里，我不是一个比较爱说话的.孩子，我不喜欢和家人沟通，父母也不爱问我情况，渐渐地，我们之间就只剩下单纯的一两句问候了。
冬天渐进，身体一直不是这么好的我经常生病。一天下午我稍稍感到脑袋像是被什么拉扯着，身体不由自主地累起来，连说话的力气也没有了，我硬撑了一下午，回到家里就倒在床上了，只知道身体像是被什么牵扯了，想睁开眼睛可连力气也没有。那时候天已经稍稍黑了，可是家里一个人也没有。
我也不晓得已经是什么时候了，隐隐约约听到开门声，接着是一个女人的声音，温柔的像是在梦里呼唤着我，她问道：“你吃饭吗？”那时候的我像是被什么吸引住了心里在回答嘴上却说不出话来，知道她问了一句，我也不晓得有没有有回应了。
这一觉似乎睡很久，醒来的时候窗外已经换上了它漆黑的衣裳挂起了几颗可怜的星星。屋里也似乎丝毫没有动静，静得连自己的脚步声也能听得一清二楚。打开房门看到的是母亲静静地坐在沙发上目不转睛地注视着电视，电视声比说话声还要小得多，电视剧的内容很精彩却让人感到一片沉寂。母亲看了看我，没有说什么。我倒了杯水一声不吭地坐在沙发上喝了起来，看着电视却又听不清楚它到底说什么，我也不晓得母亲是怎样听到的。突然母亲的声音打破了宁静，她低声说道："你饿了那就把厨房里的粥热一下吃，你脸色不太好要不要去看医生？”我有气无力地回答道：“不用了，睡一觉好多了。”
转身便走进厨房，看到母亲为我煲的粥安静地躺在桌子上，我便伸手轻轻地摸了一下，竟然还是暖的，我的心像似冬日里遇到了一缕久违的阳光一下子一阵暖流在我身体的每个细胞上下来回转动，暖暖的。母亲永远是那个不会说很多好听的话但会为我做很多感动的事的人。
我的母亲她虽然不经常跟我说话，可她是这世上知道我喜欢吃蜜汁鸡翼，知道我喜欢草莓味的熊仔饼，知道我爱睡懒觉又不吵醒我的人，这世上只有一个。她不爱对我问长问短，可是天冷了她会唠叨我要多穿衣服，下雨要带雨伞，可能她不会像我的朋友一样和我畅谈，也不能像我的同学一样每天见我12小时，可她一直住在我心里，像阳光一样温暖着我。
母亲是什么？我给不出确切的定义，我只知道出生避世之前她就急切的等待我，在我成长中呵护着我，这种爱甚至是渗入我的每一个毛孔，直至耗尽她自己，而我现在才懂得。她恰似我心中的一缕阳光，发光发热。
我心中的阳光作文400字篇四
外婆在我的心中就像阳光，时刻呵护着我。
上小学后，我和外婆相处的时间渐渐少了。二年级时，我的老家拆迁了，外婆就住到古柏那套没有装修的房子里。我也很少到外婆家玩了。
国庆节那天，我们一家欢欢喜喜来到外婆家。意外的是外婆的右脚受伤了，走路还一拐一拐的。看到我们的突然到来，外婆就赶着去做饭。看到外婆忙碌的样子，我心里特别难受，就像针刺到我心里一样。我看到还有一些黄豆还没有剥完，就赶忙去帮外婆的忙，外婆夸我是个懂事的孩子，我特别开心。
饭做好了，我有一些菜不爱吃，妈妈笑笑说：“孩子，这是外婆辛辛苦苦做出来的，你多少也得吃点呀。”我点点头：“好的，妈妈，我知道了。”说完，我大口大口地吃了起来。
吃完晚饭，妈妈就准备带我回家临。临行前，我不由自主地抱住了外婆，不舍得和外婆说“再见”。回家的路上，我一想到外婆那只受伤的脚，心里就感到酸酸的。
夜晚，我做了一个梦，梦见我外婆的脚下好了，我笑得好开心！
我心中的阳光作文400字篇五
光很温暖，总能在黑暗中照亮别人。也能让大家健康快乐的成长。
对大自然来说，阳光也是很重要的，小草需要阳光，树木也需要阳光，因为有阳光，才会有绿色。有了光，树木会健康成长……所以说呢，光是很重要的，其实对人也很重要。
老师是“阳光”，我们是小草，我们需要“阳光”，才能更好的成长。当我们犯错误的时候，老师会告诉我们，这里错了，以后会怎么样，然后是怎么订正。我们出生长大了一点，就要来到学校，就要上课，老师教我们好好学习，写字，告诉我们许多做人的道理。
从小缺乏知识的我们，有老师的陪伴，这一路上又轻松了一点。老师很温暖，总是在我们需要他的时候出现，如果自己做错事了，他会伸出一双温暖的手，对你说“好啦，这次错了没关系，以后继续加油，再加把劲，就不会错了。”
其实你心中的阳光就在身边，每个人都可以成为你心中的阳光，只要你仔细努力去发现，你就会知道。从自己出生开始，就会教育自己，帮自己跌倒了，父母会告诉，自己努力爬起来，不要继续跌倒，这一次跌倒就算了，一定要记住，下次绝对不可以。
当自己放学了回家，爸爸妈妈会做好饭菜，在家里面回来等你吃饭。
当你睡着的时候，晚上踢被子的时候，那双温暖的手会帮你把被子盖好，盖在你身上，不会让你着凉。
当你摔跤了，爸爸妈妈会很担心，他会赶紧帮你涂药。
上学期间，你交到了一个很好的朋友，也许他会是你的知音，或者，一生的朋友，当你遇到不会做的题目的时候，也许他会来帮你，慢慢的教你这一题怎么写，还有过程；当他看到你摔跤的时候，也许他会过来扶你到医药室里面包扎伤口。
你心中的阳光，也许是爸爸妈妈，也许是某一位朋友，也许是老师……不管是谁都要好好珍惜因为他曾经是你心中的阳光，曾经帮助过你，曾经爱过你，保护过你。
人的一生中，总会遇到一个会让自己感动的人，总有一个人会成为自己生命中的阳光，即使自己运气再差，脾气再不好，但总会有一个人温暖到你。
我心中的阳光作文400字篇六
蔚蓝的天空中，太阳高高挂起，它总是无私的洒下阳光滋养着大地，温暖着人心。阳光是那么温和那么柔软，但却没有照进我的心里。
我正在家里写作文，为了不负老师的期望，我一直认真地写着。可是当我写到后面，精彩的情节却躲得远远的，怎么都出不来。一股疲倦感无力感突然如一场倾盆大雨一样从天而降，那些优秀的片段犹如破碎的镜子，东拼西凑也凑不成原来的样子。这使我恼火万分，我努力地想编织着事件的发展，但都无济于事，仿佛一个硕大的木塞子，堵在了我的脑门里，灵感怎么也出不来，这让我有点喘不上气。
我放下手中的笔，长叹了口气，那疲倦感无力感挥之不去，脑子依旧一片空白。“咚咚咚”敲门声响起，妈妈的声音在门外响起：“儿子，吃点糖吧，休息一会儿。”我打开门，妈妈手心的几颗薄荷糖吸引了我的注意，那翠绿色的透明糖纸，如同一只只翠绿的蝴蝶在向我招手。在糖纸的包裹下，薄荷糖隐隐约约露出它晶莹剔透的身子，闪耀着淡淡的光芒。我便剥开一颗吃下，刚入口，那股清凉的感觉刹那间将我拉进了记忆的大海中，使我看见了他，一个在我记忆深处带着淡淡光芒的他。
那是一个温柔的脸庞，挂着微笑，让我感到温暖，如同沐浴着阳光一样。那是我第一次主持，在这之前我就练了一个星期，为了背下稿子，每到课间我都会拿起稿来背。可是到了上场那一刻，我还是很紧张，怕自己说话卡顿或忘词。一直指导我主持的老师递给了我一颗糖，说：“别紧张，吃了这颗薄荷糖精神一点，加油，你一定可以。”我接过了糖，心里似乎平静了些，吃下糖后一股清凉的感觉瞬间传遍全身，并给予我无尽的力量。紧张感如冰块，被温暖的阳光照了似的，慢慢地化了。这使我越来越自信，在后面的主持中，我表现十分出色，得到了许多人的赞赏。
第一次做主持，在那么紧张的情况下我都能战胜，眼前的这点点困难又算得了什么呢？那颗薄荷糖像一道阳光让我精神了起来，疲倦感无力感忽然消失，我浑身充满了力量，充满了自信。
在阳光下，在薄荷糖的淡淡香气中，在妈妈和老师的殷殷期盼中，思绪顿时打开，我再次拿起笔，写完了这篇作文。
我心中的阳光作文400字篇七
在我八岁的时侯，有一次，我在一米高的砖摞上玩，母亲看见了，赶紧让我下来。我不听，仍在那玩。热而，不可避免的事还是发生了。我踩了一个摇摇晃晃的砖，q的一下子，我摔了下来。妈妈赶紧问；娃，有没有摔疼，我含着眼泪对妈妈说；妈妈，头疼。妈妈一看，头上起了一个大青包。说；别怕，一会儿就好。果然，不一会儿，它果然好了。我对妈妈说；妈妈我以后再也不敢不听你的话了。妈妈笑着说，你明白就行了。去玩去吧，要留意一点呀。
啊！妈妈，你是我出生以来对我最好的人呀，你使我的心中充满了阳光和爱。谢谢你，妈妈。我会永远爱你的，我会永远效敬你的。我的好妈妈。
我心中的阳光作文400字篇八
窗外，太阳起床了，一缕温暖柔和的阳光照进了我的心房。鸟儿谈笑着，花儿比着美，整个世界又掀开了新的一页，那缕阳光让我又长大了一天。
我飞快地起了床，吃了饭。迎着这美好的阳光开始新的一天。
可好日子过了没多久，乌云便调皮地遮住了太阳，整个大地又灰蒙蒙的，风肆虐起来，眼看天就要下大雨了，强大的雨势仿佛要把天地搅翻。我想，好不容易盼到的聚会去不了了吧，又只能窝在家里看电视了。
我一回家，大雨果不其然地下了起来，妈妈看了看雨，又看了看我。二话不说就拿起伞带我一起走出去，我疑惑不解，妈妈说：“我送你去参加聚会，要知道小学毕业后是很难见到同学的。”说完她就把我推进了电梯，硬是送我到楼下，径直拖着我走到街上。
雨哗啦哗啦的下着，我明显感觉伞是偏的，我说：“妈，伞烂了吗？怎么是斜的呀！”妈妈微微点头，可我却不知道她一直淋着雨……直到到达目的地，母亲说：“你去玩吧！”我只顾着高兴，什么话也没说。母亲望着我说“注意安全！”
“知道了！”果不其然，我就在那里玩了一整天，雨也下了一天。可母亲没来接我，我只好一个人回家。一开门，就看见母亲躺在沙发上，脸绯红，批着厚厚的大衣。我过去牵着母亲的手，一瞬间，一股强大的寒意涌上我的心头。再摸摸额头，母亲发烧了！我呆呆地站在那里，良久，似乎明白了什么。
母亲见我呆若木鸡，虚弱地说：“儿子，你在那干嘛呀！快去吃饭，冷了就不好吃了。”我心里像触了电一样，恍然大悟：原来母亲是在送我的时候伞斜了……还顶着感冒为我做饭。我的眼泪夺目眶而出，我紧紧地抱住母亲。
晚上，我扶着妈妈到桌子上吃饭，我问她为什么要这样，她只说：“为了你呀！”顿时，一股暖流涌上我的心头，仔细品味着这可口的饭菜，我感受到了爱的味道，这就是母亲呀！
雨丝毫没有改变，我望着窗外，楼下的草慢慢长出嫩芽，我感到十分欣慰。母亲用自己的身体为我心里添上了一束软软的阳光，照亮着我的心房和前行的路。母亲为了儿子，可以冒着风雨前行，而我就这样享受着母爱的滋润。
突然，我想起了这句话：“母亲啊！你是荷叶，我是红莲。心中的风雨来了，除了你，谁是我在无遮拦天空下的荫蔽？”
我心中的阳光作文400字篇九
我一直是那样的充满童真，心灵那样的幼稚。
我的心中一直有一个太阳，放射着阳光，我用这阳光去同大家一起分享，这就是我，一个阳光男孩。
一次数学考试考试成绩出来了，无论谁都是那么的紧张和好奇，这回很奇怪，成绩向来很好的张奕驰却在这次的数学考试里失利了，他倍感难过，我和他每天放学都一起走的，这回也不例外，张奕驰将这件事告诉了我，我没什么感觉，数学考试那次我考的瞒好的，很开心，看见张奕驰伤心，也不愿意，我便开始一边走一边开导他：“这回考试又没什么大不了，即不是高考，也不是中考，就连期中、期末考试都不沾点边的平常测试，有必要这么难过吗？你也真是，不就考了18名吗？不就让你妈说几下吗？一下就过去了对不对，开心点嘛，像我多少乐观。”
“你这回考多少好啊！”他说着说着也“扑哧”一声笑了起来。
帮助能将阳光传递，笑容可以携手阳光。
一次美术考试，老师布置了一个主题“暑假纪录本的封面设计”，这可难不倒了我，从小就喜欢看书，又有想像力。可是我的同桌开始犯愁了，他的美术水平本来就差，加上想像力缺乏，是一个典型的偏主课的人，哪像我们，这么的全能。
他在旁边一边看着我画画，一边找灵感，过了一会儿，他开始动笔了，可是他画了两下就擦掉了，他叫我帮他画下沙滩。
这么简单的东西都不会画，我帮他在一条横线内，近点，远线，一下就画好了，他似乎、好像很“感激”我，呵呵，谁叫我们是同桌呢。
我们之间似乎建立起了一座彩虹，帮助可以携手阳光。
一次周末的游泳放松，我和几个好朋友一起约好去游，可是途中有两个人说无聊就走了，接着又有几个走了，大家都开始觉得没意思，我却不这么觉得，我认为和水接触，能感受到世上最清新的感觉，结果，就我和钟文浙去了，我俩一起携手阳光，一起体验到了清爽的感觉。
原来共享可以携手阳光。
我的心中充满阳光，因为我愿意拿阳光和别人分享，拿阳光帮助别人。
我心中的阳光作文400字篇十
那一年，我蹒跚学步；那一年，我牙牙学语；那一年，我浪漫无邪。父母将我送入学堂多少载，直到有一天，我好奇而又兴奋地迎来了人生中的第二位老师。
冬季的阳光，灿烂地微笑着，它将温暖洒向人们，照亮人们的心房。
孩时的我并不喜欢阳光，总觉得它刺眼得让人睁不开眼睛。可能也是这种原因，使我的性格内向，喜欢安安静静。
小学五年级时，我几乎是一个人可以安静坐上一天。眼中都是其他同学的笑容，耳边充斥着他们的笑声。每次陈老师看到这样的我，总会轻抚我的额头，轻声告诉我，人不可以孤单一生，朋友是你一辈子的依靠。
记得那天午休课，窗外的阳光格外灿烂。同学们都进入了甜美的梦乡，而周公却迟迟不来接见我。我躺在床上，翻来覆去毫无睡意。忽然耳畔传来“去休息一会吧，学生们我来带。”仔细听着，原来是陈老师生病了。我正想着今天将听不到老师所讲的故事，并为之难过。哪里知道，当幼小无知的我开始落泪时，陈老师又说：“没事没事，只是轻微的发烧，学生们还等着我给他们讲故事呢！”后面的一些对话在时间的长河中已被我渐渐遗忘，唯有这两句我不敢忘记。幼时的我开始高兴。在午后矇眬的睡眼中还能听见陈老师温柔的声音，我开始有了睡意。
时间在钟表上逛了一圈又一圈，我们便醒了。陈老师捧着一本书，为我们讲述了一幕幕生动的画面。同学们听得心花怒放，老师脸上依旧挂着笑容，只有我知道，那笑容其实是勉强挤出来的。故事的最后，陈老师还附赠了一句人生哲理，她说：“同学们，我们的一生不能没有朋友哦。就像小鸟一样，有了翅膀才能飞向蓝天。而我们，朋友就如同翅膀，有了朋友我们也可以在空中飞翔。”我们似非似懂地点头，这句话，那么刺耳，就像专门为我而说的。
顿时，陈老师在我心中变得伟大了，她支撑起我的天空。窗外的阳光已渐渐淡去，但我却开始不舍阳光。虽然阳光已经远去，但我心中仍是温暖的，因为眼前这位伟大而又平凡的教师是我心中永远的阳光！这抹阳光永不消逝！
我心中的阳光作文400字篇十一
“叮铃铃，叮铃铃……”，闹铃又如魔咒般响起，我瞬间从梦乡中抽离，可整个人还是昏昏欲睡。起床穿好衣服，揉了揉惺忪的睡眼，看向窗外，唯有街道旁的路灯还亮着，我无奈地叹了口气。
洗漱完毕，我急匆匆地拎上书包，嘴里叼上一块面包，就向学校奔去。路上，形形色色的人从身边穿过，他们有的还在整理衣物，有的还在吃着早餐，有的只是埋头赶路……无意中一股清流出现在我的眼前——一对老人相谈甚欢的背影。他们摇晃着身子，时不时弯弯腰，扭扭脖子，活动下筋骨。我走到近处，发现他们的脸上洋溢着灿烂的笑容，我似乎都能听到他们的欢声笑语，脑海里都是他们咧着嘴、开怀大笑的画面。
身边的人一批又一批擦肩而过，那些人仿佛头顶上笼罩着乌云，逼赶着他们快速前行，而这两个老人的头顶似乎阳光普照，她们之间的话题一个接着一个，丝毫没有要停下来的意思。看着她们惬意的样子，我被深深地感染着，于是我放慢脚步，享受着沿途的风景。
踏进校园的那一刻，一轮红日从东方冉冉升起，金灿灿的阳光斜射下来，瞬间感觉整个世界都静下来了。原来世界是那么的美好。
其实生活是美好的，如果来也匆匆，去也匆匆，就容易失去享受生活的机会。放慢脚步，停止抱怨，才能充分品味生活的美好。
永远以积极乐观的态度去拓展自己和身外的世界，到那时，你会发现，原来生活中处处洒满了阳光!
