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8.总结可以发现问题、找到解决办法和改进措施如何有效应对压力，成为我们心理健康的关键所在。以下是一些相关的总结范文，供您参考。
快乐的圣诞节作文400字篇一
圣诞节到了，洁白的雪纷纷扬扬地落下，带着刺骨的冷风。
我在街上慢慢悠悠地走着，缩着脑袋，想用围巾包住头，以躲开那冷风。我搓着冻红的手，拿着20块钱准备回家。走着走着，忽然，一个小巷里卖火柴的小女孩吸引了我的注意。
她衣衫单薄，双手双脚都被冻得通红。多么清秀的小脸啊，却因为贫穷而苍白，想必她要是拥有哪怕一个普通的家庭，她也能过得美满。
想到这，我为她感到惋惜，不由得叹了口气。她那低垂的头，深深集中了我的心。
猛的，她抬起了头，水灵清澈的大眼睛注视着我的眼睛，我们四目相对。我看得一清二楚，她的双眼充满哀求，颤抖得更加厉害。为生活所迫的孩子呀，我心里暗暗地想。
“大姐姐……买一根火柴吧……”她像是下一秒就会出去来似的，声音都染上了哭腔。
我蹲下身，垂眸看着篮子里摆放整齐的火柴。女孩吃力地给抬起她那冻僵的手，想要为我那一根火柴。我问：“一盒多少钱？”她说：“一块。”我说：“你有多少盒？”她想了想：“20盒。”我掏出那二十元，毫不犹豫地放在她手上，然后从篮子里拿出一盒，取出10根，一起划燃，小心翼翼地给她拿好，期盼这10根小小的火柴能给她带来一丝丝温暖。她怔怔地看着我，半天挤不出一句话。我又把围巾取下，给她围上，轻声说：“你比我更需要温暖。”良久，她笑了。
走了几步，我又回过头：“节日快乐。”她笑容更灿烂：“节日快乐。”
回家路上，没了围巾，但我却不冷——因为我的心暖融融的。
快乐的圣诞节作文400字篇二
晚上，琦琦把袜子放在了床头的桌子上，把给圣诞老人的信放在袜子上，这才上床睡觉。
虽然躺在床上，琦琦却辗转反侧，不能入眠。听到他不断发出的动静，琦爸走过去唬道：“赶紧睡吧，如果你一直睡不着，过了12点，圣诞老人就不会来了。”
“是不是太兴奋了？”我说，“如果再不睡，圣诞老人就真的不来了哦！”
“我不兴奋了，我睡了。”琦琦赶紧躺好，闭上眼睛。
第二天早晨，我站在门口叫：“琦琦，起床喽！”
“啊！圣诞老人来了！”琦琦的声音里明显的透着惊喜。
“真的吗？”我也装作惊喜地走过去，“让我看看！”
“袜子里装满了糖！”琦琦又举起手中包装精美的礼物，“圣诞老人送我的礼物！”一边说，一边急不可待地打开包装。
“咦？”看清礼物竟然是一个削笔器时，琦琦还是忍不住有点诧异。或许因为以前收到的礼物都是玩具，今年改成文具有点出乎意料之外。但脸上的喜悦并没有因此而有丝毫的减少。
“应该是因为你长大了，爱学习了，所以圣诞老人就不送你玩具了，而送你文具。”我把琦琦的表情收入眼底，为圣诞老人的意外之举解释着。
“应该是吧！”琦琦又去倒袜子里的糖果，两只袜子里的糖果加起来真是不少呢！
“给哥哥吃一颗。”哥哥凑上来，顺手拿起一颗糖。
“这是圣诞老人送给我的！”琦琦试图阻挡。
“就给哥哥吃一颗吧！让他也分享一下你的快乐。”我赶紧打圆场。
“好吧！”琦琦一反之前的吝啬，让哥哥拿走了糖果。
吃早饭的时候，琦琦口述了这个圣诞节早晨的快乐：
早晨，我一觉醒来，看到桌子上圣诞老人送我的礼物，袜子里装满了糖。
我很快地把圣诞老人送我的礼物拆开，里面竟然是一个削笔器！妈妈说：“应该是因为你长大了，爱学习了，所以圣诞老人就不送你玩具了，而送你文具。”
我特别喜欢圣诞老人的礼物。
呵呵，这真是个快乐的圣诞节！我亲爱的宝贝儿，不只是你很快乐，妈妈的心里也被快乐装满着呢！
快乐的圣诞节作文400字篇三
平安夜的晚上，我躺在床上睡不着，想：圣诞老人会给我送什么礼物呢？今晚可不能睡。想着想着，我居然睡着了。
“叮零零”我的小闹钟叫了起来。我睁开眼睛，发现床头多了一样东西——圣诞袜。圣诞袜鼓鼓的，似乎装满了东西。我急忙穿好衣服，迫不及待地把手伸进圣诞袜里，摸出一个漂亮的盒子，我想：这一定是一个很好的礼物。我撕开包装盒，“哇”我叫了起来，里面装的是我梦寐以求的礼物——音乐盒。音乐盒是床形的，上面摆着一只小熊和一只小兔，只要一拧按钮，音乐盒就会放出美妙的音乐，有意思的是：放音乐时，小熊和小兔会伴着转动起来，像是在跳舞。我以一掏圣诞袜，里面“蹦”出一个小玻璃球，里面有两个小人，一个是男的，一个是女的。他俩亲密地坐在石头上，一起说话、聊天。玻璃球里还有水，还过水不会流出来的，里面还有一些细小的碎片，随着水时而飘上，时而飘下像在跳着欢快的舞蹈。最特别的是：你一打开开关，玻璃球就会发出五颜六色的光，真好看。圣诞袜还没空呢，我端起圣诞袜，“哗哗啦啦”一下把东西都倒了出来，有小猫模型，巧克力、动感喷雪花……哇！礼物可真多。
天气越来越冷了，但即使这样也无法抵抗我们小孩子们爱玩的天性。平安夜这天晚上，qq好友便都开始送祝福，发红包。当然，我也不例外，我把祝福送给了所有的好友，并抽取了5—7位好友发了红包。
也就在这样的情况下，我的访问量和赞都大量的上涨，我也趁热打铁，卖出去了几个软件。也有许多人在凌晨几点便给我送了祝福，想想便知道：他们在熬夜，没有睡觉，因该是在等待明天太阳的升起。而我并没有熬夜，原想熬夜陪朋友聊聊天，发发红包，打游戏的。但又因为瞌睡虫布满了全身，便不舍得放下手机去睡懒觉了，一直睡到12：00左右，才醒来。
一看手机，又成了99+条消息。群里送满了祝福，红包也发了许多。我也收到了许多红包，即使是1分也无所谓，因为友谊并不需要金钱来代替的，只要有心意就行了。看他们都在发红包，我总不能落伍吧，便“唰—唰—唰”把所有给我发红包的朋友都会给了比他们大的红包。
但时间总是短暂，明天又要上学了。即使作业没有写完，但我并不担心作业没有写好或没有写完而被老师打板子，因为是友谊的力量支持着我，让我做好每一件事，续后的事不必担心，把当下做好就行了。
快乐的圣诞节作文400字篇四
圣诞节快到了，孩子们都在讨论圣诞老人会送什么样的礼物。
有人说：“我想在圣诞节的时候获得世界上全部种类的'溜溜球各一个。”有人却说：“我还想要世界上所有的玩具各一个，所有的书各一本咧！”还有人说：“你们也太贪玩了！我只要天文、地理、科学、童话、漫画和道理的书各一本，我就心满意足了。”
而我，只要所有的炫斗小q（除了风小美）、爆蛋飞陀各一个，所有的漫画和游戏书各一本就行了。但我一听见他们说的话，觉得他们太贪心了，欲望已经打败了善良，我不禁皱起了眉头。
那天，我特别高兴，因为妈妈除了炫斗小q中的风小美和那些书，其它都送给我了，还带我去吃了冰琪淋、雪糕、蛋糕、寿司、烤鱿鱼，带我去喝了果汁、热巧克力、冰棍泡汽水等等。我心满意足后，又看见了一本书——《爆笑笑园》。我让妈妈给我买，妈妈想了一会儿，勉强地说：“好吧，我就把这本书买了送给你吧！”我高兴极了，又蹦又跳。
我们又东逛逛，西逛逛，但再也没有看中的东西了。
快乐的圣诞节作文400字篇五
“jinglebells，jinglebells，jinglealltheway……”教室里传来一阵欢乐的音乐声。这是在干什么呢？快随我来看看吧！
只见四位主持人在讲台上一本正经地说道：“亲爱的家长们，同学们，这次圣诞parrty正式开始！”主持人的话声刚落，教室里就爆发出热烈的掌声。
在热烈的掌声中，小小表演家们上场了。分别是我们班4号、29号、1号、23号，4号扮演的是学校远近闻名的吃货，29号扮演的是学校远近闻名的学霸，另外2个扮演的是普通学生。我们不知道他们葫芦里卖的是什么药，同学们好奇地盯着他们。
“你们什么时候自己上厕所的？”两个普通学生得意洋洋地问。
“刚出生的时候。”学霸不屑一顾地回答道。
“是尿在床上吧？”其中一位普通学生边笑边说。
“哈哈”，同学们开始大笑起来。
“但我们尿尿也是有艺术的！”说着，学霸从口袋拿出一张纸，上面印着“凹凸慢”，霎时间，班上爆发出洪亮的笑声，止也止不住，我更是肚子都笑痛了！
四位同学表演完后，就是激动人心的抽奖环节了。我的心里紧张极了，两位家长各从箱子中拿出8张纸条，上面写着16位同学的学号，他们打开了第3张纸条，我的心也提到了嗓子眼儿，家长们按顺序报出手中的学号，“23号，33号……”我听到这儿才放松了。放眼望去，奖品是一本封面写着“在水一方”的本子，我立刻兴奋地奔向领奖队伍，最后，我如愿以偿，领到了自己心爱的本子，其他15位同学也个个眉开眼笑。
抢糖环节结束了，张老师大步流星地走上讲台，微笑着说：“圣诞节parrty到此结束，祝大家圣诞快乐！”在一阵雷鸣般的掌声中，圣诞parrty结束了！
这次圣诞parrty太快乐了，希望下次更快乐。
快乐的圣诞节作文400字篇六
一年一度的圣诞节即将来临，这次，我要变成一个人人喜爱的“祝贺小精灵”。
先来送我们家的淘气爸爸一个祝福吧！爸爸每天工作到很晚，回家还必须用电脑研发新产品。所以，我想祝爸爸：“产品大卖、身体健康。”加油！努力不会白费的。接着，我想祝有时幽默；有时恐怖的妈妈：“永远青春。”因为妈妈有几次都因为学生的事而烦恼、生气。生气可是会长皱纹呦！最后，我要祝贺的人事有时会和我斗嘴；又会陪我玩得姐姐。现在，姐姐已经初一了，课业压力增加，我能够不烦姐姐就不烦她。所以，我要祝姐姐：“学业进步。”看书也不要太累，不然，反而会弄坏自己的身体喔！虽然，我不是真的“祝贺小精灵”，但是，我相信，只要是真心诚意的祝福别人，相信被祝福的人，一定感受的到那份真心诚意的心。
我记得我去年过的圣诞节，感觉很幸福又有点温馨，因为我去年还弹了一首好听的圣诞曲，却得到一盒饼干而已，还有一年是拿到芭比娃娃医疗组，我现在还保留着，非常有纪念价值。
今年收到一封信，里面写着：考试零分叫鸭蛋；做坏事叫坏蛋；脑袋空空叫傻蛋；炒鱿鱼叫滚蛋；但吃不完叫剩蛋；圣诞节快乐。
快乐的圣诞节作文400字篇七
快乐的圣诞节湖南省衡阳市童星学校二年级二班贺馨宇今天是圣诞节，多媒体教室举行一个活动，每班选十人去参加。我没被选中，心里有点闷闷不乐。但是下午的活动把我的不快赶到九霄云外去了。
下午，老师把黑板擦得一干二净，在黑板上挂了一条五颜六色的彩带，然后要我和匡翔、唐义节和蒋慧民两对同桌到黑板上画画。老师要求我们先写上“圣诞快乐”四个大字然后想怎么画就怎么画。我们一致推选唐义节写字，唐义节就用四种不同颜色的粉笔写上“圣诞快乐”四个大字，黑板一下子变得漂亮极了。我们又用彩色粉笔在黑板上画起画来，黑板成了一幅美丽的画。
画完画后，老师让我们猜谜语。老师连出几个谜语我们都没想出来。后来，聪明的匡翔灵机一动，一下子想出了好几个谜语。老师奖了他一支自动铅笔和一盒笔芯。我答对了两个谜语，老师奖给我一个本子。
猜完谜语后，老师让同学们上台表演。我表演一首笑话诗“日照香炉生紫烟，遥看厕所在前边。小李飞刀一瞬间，匡翔变成小太监。”逗得同学们哄堂大笑，连老师也忍不住笑了起来。邹奇上台演唱一首歌“我也骑马巡逻去”。他一起头我们就跟着他唱。欢快的歌声充满了整间教室。我们像一群欢快的云雀翱翔在圣诞节的天空中。
回到家里，妈妈送我一棵碧绿的圣诞树，上面挂着许多小礼物，还有许多闪闪发光的草莓灯。我见了高兴地跳了起来。
晚上，我把袜子放在枕头下，等待着圣诞老爷爷给我礼物。第二天早晨，我发现一个袜子里面放了一个小雪人，另一个袜子上面放着一个带书架的文具盒。我感到万分惊喜。心想：这真是圣诞老爷爷给我的礼物吗？真是不可思议。
在这个圣诞节里我有万分快乐，我可以在快乐银行里存入九千九百九十分快乐了！
快乐的圣诞节作文400字篇八
圣诞节快到了，该送圣诞礼物了。我和妹妹热烈的讨论这个话题，希望圣诞老人能送给我们想要的礼物。
圣诞节前夕晚上，我躺在床上怎么也睡不着，心想：“圣诞老人长什么样呢?他会不会知道我的心愿呢?圣诞老人什么时候来呢?……唉!还有好多呢!我在床上翻来覆去，但最后还是迷迷糊糊的睡着了。
第二天早上，我没睁眼就往床头来回摸索，只听哧哧啦啦，一阵塑料袋的声音让我马上睁开了眼，发现床头放着一个红色梯形的`包装盒，我满心欢喜的打开包装纸，啊!——我忍不住叫出声来了：《查理九世》、儿童梦幻彩纸、哇!哇!哇!一个带着镜子的小礼盒!我激动的像神马一样穿上”白装“”飞“进了妈妈爸爸的房间，拉着他们的手高兴的又蹦又跳。
要上学出家门了，我看见了妈妈在偷笑，但我没有做声，因为我知道，他们给我的爱是最浓厚的，比一杯浓咖啡还要浓!
快乐的圣诞节作文400字篇九
今天是圣诞节，下午，我们英语班到麦当劳举办“圣诞联欢会”。
来到麦当劳，我就看见无数个气球挂在天花板上，五彩缤纷，非常漂亮。人到齐后，麦当劳的姐姐领我们去外边做游戏。
每个人用嘴叼着一根吸管，从第一个同学开始，用吸管顶住一个纸杯，转过身来，第二个同学接过来，也用吸管顶着，再用同样的方式，传给第三个同学。
纸杯慢慢地向我“逼近”，我的心里有点儿紧张，毕竟这是第一次玩，怕到我这儿，纸杯突然掉了。但是对于每一个人来说，这都是第一次，别人都没有掉过，我为什么怕掉呢？于是，我就信心十足地接过纸杯，但即使是这样，我心中还是忐忑不安。自己小心翼翼地顶着，生怕它掉下来。哎，我长出了一口气，自己顺利地传给了下一位同学。老师给了我一个心形的魔法棒，非常好看。
接下来，大姐姐还教我们跳舞。我们都十一了，还跳什么舞呀？有些男同学还大声喊：“我们不跳！”老师举着手中的奖品，说：“这回谁能跳好，我就给他一个！”最终，我们还是禁不住奖品的诱惑，只好跟买麦当劳大姐姐跳起舞。但是没过多久，队伍里就引起了喧哗。有一个男孩子，故意不好好做动作，逗大家笑。老师举起一个小娃娃，说：“谁站的好，就奖给谁。”可以没有办法安静下来。“穿红衣服的小女孩，奖给你。”老师大喊。“兔兔，是你呀！”旁边的同学提醒了我。我走过去，接过老师的奖品，回到自己的位置。
玩了一会儿，该进麦当劳餐厅吃食物了。我们一个个狼吞虎咽，恨不得把食物马上吞进去。我们已经站了两个小时了，就当是犒劳我们一下吧。这时，老师拍拍我的肩头，说有个小女孩为了得到一个魔法棒，站了很长时间，快要哭了，问我能不能把这个魔法棒送给她。出于同情心，我想给她，但又依依不舍，这里凝聚着我的努力呀。最后，为了能让她过好小学阶段的最后一个圣诞节，我还是给了她，啊，我的小宝贝呀！
等到食物被我们一扫而光后，我们该回家了。迎着晚霞，我们恋恋不舍地踏上了回家的道路。这次圣诞节，我过的十分快乐，也十分难忘，这毕竟是在小学阶段最后一个圣诞节了。
